医食同源★食べ物の栄養素

1 ：09/08/20 〜 最終レス ：11/10/19

食べ物の情報を網羅
困った時はここを覗いて★
http://www.geocities.jp/ai_okapi2/

2 ：

害虫くせぇサイトだな

3 ：

また基地外百姓だろ

4 ：

効能を唄ってるから害虫だよ

5 ：

不食当然！

6 ：

害虫のお友達が遊びにきました

7 ：

今日ハンバーガーを食ったら中のミミズがまだ生きていた！
美味だった！

8 ：

見ていただいてありがとうございます。

9 ：

久司マクロビオティックでは、以下の避けるべきものとして具体的にあげている。
http://blog.press328.com/healthy/macrobiotic/macrobiotic129.html
・野菜
ほうれんそう、甘藷、さといも、トマト、ヤムイモ、ズッキーニ
おおばこ、じゃがいも、スベリヒユ、レッド・チャード、赤ピーマン、なずな、かたばみ
アスパラガス、アボガド、カリー･ドッグ、なす、ウイキョウ、シダ類、ピーマン
・穀物食品
製品を含有して焼いたもの、精白穀物のシリアル、精白小麦食品、イースト使用のパン・クラッカー・クッキー・その他
・薬味・調味料
人工・化学的に製造された自然でない全調味料、リンゴ酢、一般に市販されている醤油、一般の食塩、朝鮮人参、灰色の塩、ヨウ化塩、マヨネーズ、大豆マーガリン、香辛料（カレー粉、こしょう、ウコン、チリ）、ワイン、ワイン・ビネガー
・調理用油
バター、マーガリン、ショートニング、ラード等の動物脂肪、精製油・化学製法油、大豆マーガリン
・新鮮な魚介類
青身の魚、さば、鮭、めかじき、まぐろ、その他の赤身、青身魚
・スナック類
ブラジル・ナッツ、カシュー・ナッツ、ハシバミ、マカダミア・ナッツ、ピスタチオ
・新鮮な果物とドライ・フルーツ
アボガド、バナナ、ココナッツ、なつめやし、いちじく、グレープフルーツ、グァバ、キウイ、レモン、マンゴー、オレンジ、パパイヤ、パインアップル
・飲み物
アルコール類、紅茶、市販のビール、カフェインを除去したコーヒー、蒸留水、ハーブティー（ミント、バラの実、等）、市販のジュース、水道水、炭酸飲料、人工甘味料・着色料等を加えた飲料、ワイン
・「穀菜食のABC」（ミチオ・クシ著者[正食出版]）より引用

10 ：

害虫すっこんでろ

11 ：

著作権侵害野郎

12 ：

マクロビオティック１００％でガンが治るのはなぜか。
それは、ガンは自然界には存在しないものだから。
食事を自然界の法則にあわせることで、ガンも治るのです。
科学的にいうと、食物酵素、完全なままの構造を持った食物が
遺伝子修復機能を正常化するのであらゆる生活習慣病が治るわけです。

13 ：

マクロビオティック１００初めて知りました
ありがとうございます。勉強不足です。

14 ：

しね害虫

15 ：

日本人は魚を食べ過ぎる？？？．．．２００２年９月２９日
http://homepage2.nifty.com/motoyama/health01.htm
> ９月２１日に東京港区のインターコンチネンタルホテルで行われた久司道夫氏の講演会に行ってきた。
>マクロビオティックの講義だから肉は食うなという話だろうと思っていたが、
>魚もそれほど食う必要はないという話なのでちょっと意外な感じを持った。
>久司氏は日本人は魚を食べ過ぎだと主張しているが、その論拠が面白い。
>その証拠に日本人の行動は魚の行動に似てきているという。
>とにかく群をなして行動したがる。
>海外旅行に行けば、旗を持ったガイドさんに先導されて、魚の大群が泳ぐように行動する。
>言われてみればそのとおりだが、魚を食べているせいなんて実に胡散臭い話である。

16 ：

ビタミン774mgさんお先にって

17 ：

教科書丸写し野郎しね

18 ：

ここへ来るな暇人ビタミン774mg

19 ：

害虫は一人でしこしこ下手くそな漫画描いてりゃいいんだハゲ

20 ：

漫画家を目指してるやつが著作権を軽んじていいのか害虫？

21 ：

きちがいと変質者は相手にしてはダメ！

22 ：

しょっぱなからあれるな☆

23 ：

害虫は何でころころハンドル変えるの？
あと、害虫は昔質素な食事は美徳だとほざいてたのに何で矛盾したスレ立てるの？
害虫の主食＆推奨は食パンにツナ缶にマーガリンだったのにね？

24 ：11/10/19

保守