本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-219
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1319998362/
＜相談者の方へ＞
■相談の際はage推奨です。具体的な様子・症状を書いてください。
■回答は誠実かつ真摯であるよう努めますが『プロの回答でない』ことを前提に願います。
掲示板の書き込みだけで完全な回答をすること、病名を推測することは不可能です。
異なる回答がついたとしても、最終的には主治医の判断が優先されます。
■類、、違法・脱法ドラッグ関連のご質問、
薬の用途外使用(自・多量摂取・乱用等)、自のご質問はご遠慮願います。
■リストカットなどの自傷行為についてのご質問はここではなく専用スレでお願いします。
気分の悪くなる方もおられますので。
■あなたの周りの困った人に病名を付けんがためのご質問は御遠慮ください。
御家族等，その人の治療に責任のある立場の方のご質問は、もちろんわかる範囲ですが、真摯に回答します。
■回答がなかったら『>>XXXですがわかる方いませんか？』と主張してみてください。
■相談スレのため、独り言は避けるようにお願いします。
■辛いのはわかりますが、具体的な状態や症状、投薬中の薬名、通院の有無、
悩みなどを詳細に書き込みすると、きちんとした回答が得られるようです。
また余裕があれば、似たような症状を検索してみてください。
（【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F にてキーワードを入力）
他スレでも質問している場合は、セカンドオピニオンを求めている旨を書いた方が良いでしょう
■精神科・心療内科はどこが違うの？
基本的に精神科・心療内科には、違いはないと考えて大丈夫です。
「精神科」の看板では世間の目が気になる患者への配慮から、
その医師の専門が精神科でも、「心療内科」と掲げてあるところもあります。
一方、医師の専門が内科なので「心療内科」としてある場合もあります。
また、看板には心療内科・神経科とあってもタウンペ−ジなどには、
精神科と明記してあったりするところもあります。
つまり、その医師や病院の専門に応じ、標榜の仕方はまちまちです。
従来の概念では、心療内科＝胃潰瘍や心身症などの内科的な要素が絡む科と
定義されていたそうですが、今はほとんど違いないと考えて良いようです。
ただし、心療内科では、躁鬱病や統合失調症などは扱いませんので、
精神科を受診してください。
■神経内科について
神経内科の神経とは、精神ではなく本当の神経を意味しています。
取り扱う病気は様々ですが、例えば神経痛全般・パ−キンソン病・アルツハイマー・
進行性筋ジストロフィー・偏頭痛・トゥレットなどです。
神経内科でも扱う範囲は若干違いますので、自分は何科にかかるべきだろう？
と思ったら、スレで聞いてみてください。
■オ-バ-ド-ズ【overdose】（OD）
薬の適量超過、大量摂取のこと。
[や向精神薬などの大量摂取で使われることも多い]
■初診時の費用はどのくらいかかるか。
薬代込みで４０００〜６０００円程度が相場でしょうか。
１万円持って行けば、まず足りないことはないでしょう。
次回からは、処方箋などにもよりますが、３５００円前後。
自立支援医療制度などがありますから、有効に利用してみてください。
※保険証をお忘れなく
【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part24
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308821954/
■メンタル板で運営するFAQがあります。
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1
■障害年金については障害年金スレの回答者の作られたテンプレがあります。
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-PaloAlto/2371/syougainenkin.html
■メンタル＠2ch掲示板 テンプレ集
http://mental2ch.blog.fc2.com/
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/
心の相談室「野の花」十鉢目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1310891573/
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜30
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1312804831/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」140
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321718951/
※薬に関する質問はどのスレでも命にかかわります。
どんな回答をされても最終的には医師の判断が当然優先されます。
モナー薬局でも適切でない回答がある場合がありますから、あくまで自己責任で。
追記：
最低限、思いやりを持って回答してください。
質問者の人間性を極度に叩かないようにしてください。
病名を決めつけて回答しないでください。
全国精神保健福祉センター一覧
http://www.mh-net.com/other/ichiran3.html
全国保健所一覧
http://www.phcd.jp/HClist/HClist-top.html
全国のいのちの電話一覧
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
発達障害者支援センター一覧
http://www.autism.or.jp/relation05/siencenter2008.htm
救急車を呼んだ方がいいのかな？病院へ行った方がいいのかな？
迷ったら救急相談センターへ
http://www.tfd.metro.tokyo.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm
全国精神科医療機関ホームページ集（八千代病院作成）
http://www.mh-net.com/link/home00.html
依存自助グループ一覧
（※このスレで各自助グループの正当性を保障するものではありません。
連絡等はあくまで自己責任でお願いします）
http://www.geocities.jp/demekinngyo7/L22.htm
一般社団法人 日本臨床心理士会
（一般電話相談、及び自死遺族ラインあり）
http://www.jsccp.jp/
臨床心理士に出会うには
（カウンセリング機関検索サイト。臨床心理士会HPからのリンクです。）
http://www.jsccp.jp/near/
■次スレはレス番号=940を超えたあたりで、宣言してから立てるようにしましょう。
立てられなかった場合は、次の方がチャレンジをお願いします。
■コテハンは売名行為と捉えられがちで、スレが荒れる元です。ご使用は控えめに。
■煽り、荒らしは徹底無視でヨロシク！！
テンプレは以上で終了です。
数式、図表、自分で打ち出したものなんかは大丈夫で、
講義も数式や口頭の解説が多いのでだましだましやってたんですが、どうにも限界を感じています。
院生なのに文献も追えないと関係者に知られるのが怖くて相談出来ません。
あと、精読できずに書き込んだので、板違いならすみません。
ο
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＿_ _
／ ｀ 、 =ｬ=ｬ
/ ヽ
/ (ﾟ) (｡) l
l┌ ⊂⊃ ┐ l ‥‥
l ＼＿＿／ l
> ＼|／ __ ィ
／ ￣ ヽ
l =ｬ=ｬ ヽ
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| =ｬ=ｬ |
一週間くらいひたすら寝まくって頭休めてもそういう状況から抜け出せないなら、うつの可能性ある
ここ最近、というより１、２年前からでしょうか。
怒りの沸点が低い・怒りをすぐ抑えられない、人を許せなくなってきました。
例えば、電車で他人の子供がうるさいと単に「うるさい」と思うだけでなく、
そのガキをして泣き叫ぶ母親を想像してゾクゾクするところまでやってようやく
少し沸騰が収まってくる感じなのです。
昔は穏やかな人で通っていた自分ですが、怒らないことで損ばかりしてきたので
もう人のために我慢したくないというのもあります。
ちなみに欝・パニ１０年選手です。毎日ストレスで気が狂いそうなのでどうにか
解決したいのですが、具体的な策はないでしょうか。
怒りを鎮める薬は無いので（強いて言うなら牛とかココアかな）
思う存分気が済むまで怒ったらどうかな。
実際にその子供をしてしまうとか暴力をふるう所までいってないみたいだし
想像の中で好きなだけなぶりしにしたら良い。
それで落ち着くなら誰も困らないし。
個人的には「ここで何と言ってやりこめればスーッとするか」を一言一句シミュレーションした方が効果的とは思うけど。
パソコンに私が言うことを書き込むだけでおまけに３分治療で
機械的に決まった薬を出すだけで終わりです
名前も１年半通ってても覚えていないようです
こんな先生ってありですか？
あり。
医者に「パソコンの方を見ずに文字と処方を打ちこめ」なんて
高度なテクニック要求すんなよ。ブラインドタッチは医者の仕事じゃないし
患者の顔を覚えるのも医者の仕事じゃない。カルテさえ間違って無ければ問題は無い。
そもそも入院患者と外来患者合わせて何人いると思ってるの？数百人かるく越えるよ。
医者に求めるのは適切な処方。それさえきちんとしてれば良いんじゃ？
機械的な理由は推測だけど、あなたの言い分が機械的なのでは。
きちんと症状と薬の効き具合を正確に報告してる？
その上で同じ処方なら、その処方があなたに合っているということでしょ。
その「機械的な処方」が不満なら、「この症状で困っているのにこの処方は効かない。
別の薬を検討して欲しい」とハッキリ要求を。
３分診療のどこが駄目なの？
３分で診察ができるっていうのは有能な医者ってことだよ。
患者全員に1人当たり20分も30分もかけるような医者はヤブだよ。
勿論30分が必要な患者は居るので臨機応変は必要だけど
あなたに３分以上かける、どんな必要性があるの？
医師にはその話をしているのでしょうか。
欝・パニだけでその症状が出るのは引っかかります。
躁状態とは明るくハイになることだけではありません。
実は双極性障害だったという印象です。
そうならば、それなりの薬物治療がありますよ。
気分安定薬の他に、易怒性 にはリスパダールとかジプレキサとか。
でもえらいですよ。自制心があって。
突っかかるのが至上の喜びの双極性の人もいますから笑
>>12
あなたが治療効果について満足していれば、3分でも不満は出ないと思います。
たとえ30分でもあなたはその医師を信頼できないのではないですか？
セカンドオピニオン、転院も考えてみては？
内科ダメか…。
そもそも「メンヘルの特効薬みたいなのが欲しい」のに内科受診したがる理由がわからない。
どの書き込みから内科受診が良いと思ったんだろう？
内科医にメンタルの薬をもらうメリットって何かある？
「言葉が支離滅裂」なら、文章に書き出して受診したら良い。
電波くさい発言は、精神科医にだって「うわざ変なの来た」と思われる。
内科医との違いは、「変なのにもちゃんと薬を出す」という点のみ。
内科医は精神科へ紹介状書いて終わりだね。
最近ストーカーしてしまいそうな衝動に駆られるんですが何かヤバいですか？
衝動だけでおさまっているなら別にやばくない。
そういう願望をいろいろ想像たくましくするのは異常ではない。
実際に行動にうつし始めたらやばい。
ストーカーするための時間を捻出するために残業したりとか早起きしたりとか
対象についての記録をつけたり、捨てたものをひろったり、無言電話かけたり。
ただ、主観で「この程度ならストーカーじゃないよな」と勝手に決めつけて
客観的には充分ストーカーな行為をしている事もあるので
同僚や友人などに「これってストーカーかな？」と意見を求めてみると良い。
素人感覚だと「医者」でひとくくりに考えるだろうけど、
医者って専門じゃない科に関してなんて素人に毛が生えたのと変わらんよ
専門性の高い商売だから当たり前だけど
北海道在住
今、体調が悪くまともに文章が書けませんがご理解ください
高1の時から冬季うつになって、高2で通院を始めました
最近また、身体が動かず、頭がまるで働きません
私はある程度春と夏に勉強した貯金があるので学部を選ばなければ東大以外であれば合格出来ると思います
両親は私が冬季うつであることから、北海道を出て日照量の多い地域の大学に通った方が良いと勧めております
私も毎年冬の時期を無駄にするのはもったいないと思います
しかし、私は北大に行きたいです
理由は仲の良い友人が行くことが大半です
私は彼らがいなければやっていけない気がします
光療法を行うとほんの少し楽になりますが、夏の様に活動するのは難しく、学校も休みがちです
学校の先生方は偏差値しか頭にないので相談しても無意味でした
私が北海道でやっていくことはできないのでしょうか
アドバイスお願いします
現実問題として、今、仲の良い友人がいたって休んでしまうんでしょ？
北大行く理由が「友達が行くから」は弱いよ。たとえ受かっても続かないよ。
素直にあったかい地域で受験するのが良いと思う。
親が勧めるくらいなら経済的な問題も無いってことだし。
別にそれで友人とのつながりが切れるわけじゃない。
大学を卒業して就職する段階で冬季うつ病が克服できていれば戻れば良い。
「今は」北海道でやっていけない現実を受け入れるのが大事では。
ところで「東大以外なら受かる」というのは根拠のある話？
今なら模試とかも済んでるし結論出てるでしょ。本当に東大以外なら受かるの？
確かに、友達が理由の大半ですが、獣医学を勉強したいという理由もあります
それでも北海道でやっていく方法はありませんか？
たとえ、それが破滅に向かっていても、なにか、背中を押して欲しいだけなのかもしれませんね
東大以外は判定がB以上なので学部を選ばなければなんとかなると思いましたが、これから十分に勉強できないことを考慮すると、厳しいかもしれません
ちょっと見栄をはっていました
すみません
獣医学部は北海道以外にもあるよ。北大以外の卒業生が北海道で働くこともできる。
今１年とか２年なら目標を北大にして頑張れって言えるけどもう２カ月くらいで受験でしょ？
発病から２年間頑張ったけど治せなかったわけでしょ？
この先数カ月で治せるの？無理と思うよ？
「今」は、北海道でやっていけない現状なんだから諦めたら？
それでも北大に行くんだ、と言うなら、きっちり留年せずやっていく事を親に約束しないとね。
親はちゃんとあったかい地域での進学を勧めているのにそれを拒否るんだから
それ相応の覚悟は必要だよ。親の金で進学するんでしょ？
「破滅に向かっていても」なんて自己陶酔してるんじゃないよ。現実見なよ。
6年間北海道で勉学に励める自信が無ければおとなしく親の言うとおりあったかい地域で進学を。
＞学部を選ばなければ
何それ？獣医になりたいんじゃないの？
将来のことよりも「大学で友達と仲良しこよしのキャンパスライフ♪」が優先？
あのさ、将来のこともっと真面目に考えなよ。６年は長いよ？
最初っから「毎年冬の時期を無駄にする」気満々でいちゃダメだよ？
そんな根性で大学出たってまともに就職できないよ？ニートまっしぐらだよ？
レスありがとう。わかりました。
精神科に抵抗があるので
出来れば内科で済ませたいと思ったんです…。
内科で抗鬱剤もらえる場合もあるみたいなので…。
今風邪引いてるんだけど、
「自分でいいと思うまでマスクを外すな、人に移ると困る」
マスク嫌いな私は渋々従ってるんだけど
「いいって思うまでっていつまで？ご飯はどうやって食べたらいいの？お風呂は？のど乾いたらコーヒーは？」
って今軽くパニックになっちゃってる。
もちろん外すなっていった本人に聞いたらそういう時は外せって叱られて、
嫌味っぽいとか何とかネチネチ言われるのがわかってるから許可も求められない。
飲み食いするときとお風呂の時はマスク外してもいいんだってわかってるけど
だめと言われて、なおかつ例外（外していい場合）が示されていないので
怖くて外せなくなってしまった。
こういう時、「示されていない例外」を自分の中で納得させるにはどうしたらいいですか？
私は本州南部でも冬季うつ病を発症しているので、厳しい言い方かもしれませんが
単に暖かい地域に住めば良くなるとは思えません。
ハワイくらいならいいかもしれませんが…。
北海道よりは確かに日照時間は長いですが、それで確実に良くなる保証はありません。
北大に行きたいという理由の一つに、もし調子が悪くなった場合に
親御さんに助けを求められる場所だからというのでもいいと思いますよ。
聞きます．
しかし，回復後しんどい間にされたことに対しての感謝とかは
あるのでしょうか？
それとも何も感じないものなんでしょうか？
目の前にあるのにずっと放置してた書類を何とか確認したら提出の期限が先週でした
同じ書類を去年も同じように提出遅れで出した気がします
後々困るとわかっていながら何もできないのは何ででしょうか
怒られたり非難されるのがわかっていてそれがとても怖く苦しいのに行動できません
>>22
＞北海道を出て日照量の多い地域の大学に通った方が良い
これって素人の意見だよね？
医者はなんて言ってるの？
理系だし学力あるようだから分かるだろうけど、北海道と東京の緯度の差による日照量の違いなんて、
太陽の夏至と冬至の地球の傾きの差による違いに比べたら微々たるもんだよ
琉球大学だけは、結構な日照量の差と真冬の気温の高さの恩恵得られるけどさ
高１からならまだ季節変化は３サイクルくらいしか味わってないわけで
冬季うつとの確定診断も難しいだろうし
日照量の差なんかより、「仲の良い友人」「実家」という物の方が大きそうだし、
北大のがいいんじゃないかな
南に行くことの効果が確定的でない以上、今後人生成功するにしろ病気で失敗するにしろ、
北大行った方が納得できると思うけどね
とりあえず主治医に南行くことがどれだけ効果あるか聞いて、それを両親にぶつけてみては？
法的には内科でも抗鬱剤出せるよ
眼科だって耳鼻科だって抗鬱剤出せるよ
でも、同じ薬であっても、そんな素人が処方した時点で、「特効薬」でもなんでもないから。
正しく使わなきゃ、どんな素晴らしい薬も害になるだけ
開業医の内科医で、田舎でジジババ相手にしてるようなところは、
ジジババ特有の不定愁訴に抗不安剤なんかよく出してるからいくからマシだけど、
それでも素人なのは一緒
その辺踏まえた上で、一度内科で「精神科に行くべきか」という診断をしてもらうというのは、
有効だとは思うけどね
毎回そうやってここで具体的に話して「一般的な解釈」を聞けばいいんじゃね？
きっと誰かが答えてくれるよ
あなたは極端かもしれないけど、人は誰しも他人の言葉をどう解釈していいのか分からないときがあるもんだ
そういうときはみんな誰かに質問して解決してる
それが極端に多いとリアルでは「めんどくさい奴」になっちゃうけど、
ネットなら「同じことを何度も質問しない限り」、何も問題ないよ
>>28
あるよ
少なくとも俺はね
5年くらいたってふと、「あの時あの人はこういうことしてくれようとしてたんだな」と気付く
ただ、うつのときは記憶力も低下してるし、全部覚えてるとか期待しない方がいい
>>29
程度によるな
8月31日や9月1日にやる夏休みの宿題程度なら、「それは人間の本質です」としか言えない
異常なレベルなら、うつの可能性がある
高揚感が出てもしばらくすると少しでも嫌なこと思い出して
発狂しそうになったり泣きたくなったり自己嫌悪の繰り返しだったのに
ここ一年嫌なことを思い出したり多少憂鬱になっても直ぐ切り替えられるし
嫌なことがあっても長期間や一日中引きずるということはありません。
これって治ったってことでしょうか？
そもそも躁鬱病と診断されていたわけでもないのでしょ？
単なる性格の問題が徐々に改善されてきたということでは？
もしくは人間として成長してきたということではないかな。
「（筋弛緩剤として）ミオナール」を飲んでいます。
現在は「セロクエル」と「ルジオ」を減薬・断薬傾向です。
過去はもっときつい薬を飲んでいました。
薬を（軽い方向に）代えるという話の流れのもと、「セロクエル」・「ルジオ」を減らし、
「デパス」、「ミオナール」はそのままで、何か赤っぽい薬剤で
黄色っぽいパッケージシートの薬をチラッと見せられました。
（というか、見えちゃいました。）
その「何か赤っぽい薬剤で黄色っぽいパッケージシートの薬」が何か気になってます。]
[すみませんがその薬を、ご存知の方・あるいは推察できる方、
当該の薬が何かご推量いただけましたら幸いです。
承知しました。
無知で恥ずかしいっす。
お手数おかけしました。
自分は鬱病ですが、未だに原因が分かりません。
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞや検査を繰り返すうち、病院に通う前から何年も鬱病だった可能性が高いと出ていました。
３才の記憶が一番古く、アパートの一室に一人で閉じ込められていて防犯用の鉄格子付の窓から、外の通路を見ていました。
同じマンションの友達が、鉄格子ごしに、遊んでくれていました。
引っ越し先の小学校ではイジメ。
シカト、上靴隠し、持ち物がごみ箱に棄てられる、階段から突き落とされる等。
当時の担任に泣いて相談したけれど、担任は何も見てないと言いました。
助けてくれる場所も逃げる場所もなく、勉強で気をまぎらわせる毎日。
毎回ﾃｽﾄ１００点、成績も良く、親も先生も褒めてくれましたが、楽しみはなく、勉強を黙々とするしか無かった。ただの暗い思い出です。
中学校は、同じメンバーで、イジメは続きました。
中学校では、期末テスト等の成績が毎回貼り出されるようになり、
学年１位を取ってイジメ、胃潰瘍になり学校を休みました。
中学校でも担任に相談しましたが、イジメについて隠蔽されました。
先生に言っても無駄なんだと悟りました。
働きたいと親に言いましたが駄目だと言われ、高校へ行きましたが、兄弟が居る為に私学に行けず、近所の公立に行きましたが、ここでも同じメンバー。
１６になればバイトができます、自分で金を稼いで地元から離れる為に、退学しましたが、
近所からも親からも不良と呼ばれました。
その後に仕事をしながら単位制の高校を卒業。
小学生の頃から、何度も原因不明の熱や、頭痛があり、
自分で国民健康保険に入り、思い切って自分の金で検査を受けましたが、異常がなく、
心療内科まで辿り着きました。
続きます
今日たまたま実家に一人で居ると、
弟が学校で問題を起こしたと、担任から家に電話があり、親が外出中なので私が話を聞かされました。
その電話の担任は、私の通っていた頃の担任とは違いますが
なぜか、話を聞いてると嫌な気分になりました。
弟が起こした問題のせいで、五時間目に１時間説教したらしいです。
私がイジメられていた頃、担任はイジメてる生徒に注意すらせず、
家に電話なんてしなかった。
大人になった今なら分かります。教室のごみ箱にﾗﾝﾄﾞｾﾙなんか入ってたら、気付かない訳がない。
私の時代に見てみぬふりをした、その小学校の教師。
どの面を下げて私に物を言ってるのか？と、怒りが沸いて、吐き気を催しました。
長々と私が見知らぬ担任に電話で文句を言われている最中、帰宅した母親が代わりましたが、
母親は担任に平謝りするばかり。
「昔、自分の娘が同じ事された時に、何にもしなかったくせに」
「自分の子が加害者なら謝り、被害者なら黙るのか」と母親に対して言ってしまいました。
弟が起こした問題とは、
休み時間に鬼ごっこで、相手にぶつかってしまい、
ケガは無いけれど、ぶつかった相手が泣いた。
ただ、それだけです。
泣いただけで、相手の家へ謝罪に行けと言われました。
泣いた＝精神的苦痛らしいです。
つづきます
こんな気持ち初めてで甘えてるのは自分でも分かっているのですが行動する気力が出なく、布団で寝たきりです。
案外、初めの一歩を踏み出せば気持ちは少しは変われますか？
うつ病なら治るまで何も変わらないよ。
初めの一歩とか何も関係ない。
一カ月くらい休んでみたら？
写真は撮った？履歴書書いた？スーツはある？
そのへんの準備だけして年内は大掃除とか趣味とかに没頭してみたらどうかな。
ハロワが言うには、一番求人が増えるのは１月らしいし、
年が明けたらすぐに行動起こす感じで。
あと健康診断は受けてるかな？
自治体が補助してくれるやつなら結構安い。
年末は空いてるから予約もとりやすいよ。
「健診結果を提出のこと」とか言ってくる企業もあるし
その「やる気の無さ」の原因が身体的なものであるかも知れないから調べておくと良い。
うつ病かどうかの目安としては自分が好きなこともやる意欲が無くなったり、
食欲が無くなったり、睡眠障害が出たりということが上げられる。
上記のような症状があれば医者に行ったほうがいいよ。
単にハロワに行くのがしんどいだけなら、初めの一歩を踏み出してみるのもいいかもしれない。
遊んでてぶつかったのが、精神的苦痛で、
階段から落とされていた自分は、何だったのか。
そこの小学校は私の母校であるのに、この対応の差。
もし、自分が担任に泣いて相談してた頃、そんな対応をしてくれていたなら、
何か違ったかもしれない。
中学、高校、楽しく過ごせたかもしれない等と、今になって、思いました。
先生にｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞで話を聞いてもらっても、薬を飲んでも、何年も欝から抜け出せない。
何年も無気力でボーっと死ぬ事ばかり考えていたのに、こんなに突然、他人に対して怒りが沸いたのは久しぶりで。
もしかして、過去のイジメがトラウマになっているのかもしれないと気付きました。
原因が過去のイジメであるなら、小学校や中学校に行き、当時の担任と連絡を取ってもらい、謝罪でもしてもらえば、
少しは、この欝から脱出できるのでしょうか？
あなたは過去にこだわりすぎているせいで鬱から抜け出せないのだと思う。
よくもまあ嫌な体験をそこまで事細かに覚えているもんだと感心するよ。
粘着気質とか言われた事ない？普通はそういう記憶は忘れる努力をするもんだけどね。
で、過去の苦しい体験を、未来から目を背ける言い訳に使っている。
現実問題として謝罪なんて不可能だし過去を変えることもできない。
そんなくだらない事にエネルギー使うより先の事考えたら？
「これからどうしていくのか」だよ。大事なのは。
今、仕事は何やってるの？正規雇用？アルバイト？欠勤せず働けてる？
だったらそのままで良いんでは。頑張れ。
過去は過去のこととして放置して、いちいち怒らないこと！
許せないままで良いから放置するくらいの心を持つこと！
ネチネチといつまでも恨みに思わないこと！
弟のことが気になって仕方ないなら実家を出れば良い。
長くなりすみません。
心療内科に初めて行ったのが２０の頃、今２６で、通院６年です。
消化器科や内科等に通い始めたのは、中学生の１４の頃でした。
もし、そんなに前から欝だったのであれば、もう１０年以上原因不明の体調不良が続いています。
健康診断は受けてる？
「原因不明」っていうのは医者が言ってるの？
10年も原因不明の体調不良を放置しているの？なんで？
当時の担任に謝罪してもらっても過去は変えられない。
むしろ過去に対する自分の向き合い方を変えていくしか解決法は無いだろう。
認知行動療法を試してみてはどうか？
感情が何もないより怒りが沸く方がずっといいです。
ただ、復讐しても負のサイクルになるだけ。
インナーチャイルドって知ってますか？
その辺りの書籍を読んでセルフケアしてみるのも良いかもしれません。
どうぞご自分をそれ以上責めないであげて。
もし地方なんかであまり病院の選択肢がなければ、電話やメールのカウンセリングも検討してみるといいかもしれません。
レスありがとうございます。
寝たら必ず古い夢を見てしまいます。
粘着とかは言われた事がありません。
切り捨てたい過去なので、卒業アルバム等全部捨てましたが、夢だけが邪魔です。
社員で２回働きましたが、体調を崩して行けなくなります
体調不良は色んな病院へ行きましたが、どこで検査を受けても体に異常が見付かりません。
紹介されるのは、心療内科だったので、心療内科へ行きました。
>>47
この６年、心療内科を色々当たったのですが、色々試しても治らないままで、
ひどくなった結局、入院になりましたが、最近少しマシになって実家に居てます。
そうやって夢に見るのも、いちいち根に持ってるからだよ。
過去の事は今更どうしようもないことなんだから
「どうしようもない」と諦める事が大事では。
で、繰り返しになるけど今後の事を考えよう。
「社員で働いたけど」と過去形なのは今は社員ではないの？無職？
「体調を崩して行けなくなります」と現在進行形なのは、今の仕事もこれからそうなる予定なの？
体調不良と言うのは具体的に何？その原因はちゃんと検査してるの？
その上で「メンタルからくるもの」と医者が診断しているなら
そのメンタルな問題に取り組むことが必要でしょ。
その対策は「過去に自分に辛い思いをさせた人間に謝罪させる」なんていう陰湿なものじゃなくて
「これからどうしていくのかを建設的に考えることのできる思考回路の構築」ではないかな。
キツイようだけど「昔イジメられてたから体調くずして出勤できません」とか
社会人として駄目じゃん。何ふざけてんの、仕事なめてんの？って話だよ。
確かに感情があるのはいいですね。
ただ点滴打って、ボーッと転がってる日々だったので、隣のベッドの患者さんがヒステリックに叫んだりしても、何とも思わなかった頃に比べると。
一応病院等は周りに沢山あるのですが。
入院していても何も変わらずでした。
姉に認知症の薬を飲ませるのではダメなの？
やる気は一応あるのだが電車に乗って降りた後の気だるい感覚がきつい
いつもここで回れ右したくなるのだが息絶え絶えで職場に着く
その後書類作成の時には強烈な眠気におそわれる
こんなことを経て退職になると途端に体調が復活する
もういやだ 生きているってこんなにしんどいんだなあ
え、じゃあいつばお金出るの？
過去の事が原因か、ハッキリしていなくて。もしかして原因かもしれないと思ったキッカケが、今日の電話だったんです。
それまで過去のイジメの事は、心に閉まってました。
何で欝なのかも分からなくて。
原因が分かって解決できたら、欝も回復するかもと思ったのですが。
正社員で働きましたが、休んだ事はありません。
退職願を出し、引き継ぎをし、退職日に退職してから入院していました。
学校の頃から、何があっても休まない、周りに迷惑かけてはいけないと思ってるので。
ある特定の人をっていうんじゃなく、乗り換えの駅とかで気になった人を見かけたときに、
自分の利用するホームじゃない方まで行ってしまうみたいな感じなんですが、それはどうですか？
うん、だから繰り返しになるけど、あなたの鬱の原因は
そうやっていつまでもネチネチと根にもっていることではないかな。
26にもなって3歳の時のことや小学生の時のことを
そこまでこまごま覚えているとか普通じゃないよ。
後生大事に心にしまいこんで保存してるから駄目なんでは？
あと、欠勤しないのは良い事だけど、退職しちゃってるんでしょ？
「退職願いを出さずに勤め続けるにはどうしたら良いのか」を考えよう。
体調不良について、検査はしたんだよね？
その上で異常なしとされてるんなら「原因不明」じゃなくてメンタルな原因ではないの？
心療内科の医者は何と言ってるの？
「その人たちに謝罪してもらえば働けるようになります」とか言ってるの？
話に割って入るが、母校や学校や教諭に対し恨みがあり、人などの犯罪を起こしたメンヘラのニュースは過去何度かあった希ガス。
児童や教諭が害されたり、ただ脅迫文が届くだけであったり、パターンは様々。
犯人はメンヘラと鑑定され、すぐ出てくる。
犯行まで至らずとも、当人が遺書に書いて自を計るケースもある。
虐めを受けながら、心を閉ざし勉強に打ち込みながら通学。体調悪くても欠勤しない。
このような心に無理をしながら生活してきた為、体にも影響が出てるんだろう。
当時の担任でもない教諭からの電話で気分を害したならば、その学校でのツラい過去のフラッシュバック。
原因の中の一つの可能性も否定できない。トラウマなんぞ簡単に消えないな、本物のメンヘラは。
>>57は復讐目的ではなく、単なる自分が育った環境を書いてるだけだろう。それを陰湿だとか言うのは変だ。
俺は子供の頃の記憶もあるし、小学生時代の記憶を忘れろと言われても無理だな。書いてる言葉を使わせてもらうと『思い出』というやつだ。
>>57はバックレずに退職してるなら、まだ真面目な方だ。傷病手当受けてサボるメンヘラ、無断欠勤だらけで使い物にならんと言われるメンヘラが多いからな。
しかし、真面目な性格だからこそ、うつ病治らないんじゃないか？
仕事すすめるより、治療に専念する事をすすめる。
学校に言ってもDQN扱いされるだけだろう。
こんなに恐ろしい
対向車と出合い頭に
正面衝突しそうになった時
男は最後まで何とか回避しようと
ハンドルを握り続ける
女はとっさに判断できず
パニックで大声を出しながら
ハンドルから手を離して
顔に手をあてて
反射的に目をつぶってしまう
脳の性差だそうだ
本日初めて出た症状ですが、
近所のスーパーで買物の帰り、急に1歩足を踏みしめると足のそこから電流のような変な感覚が
ゾワゾワっと這い上がってきて頭のてっぺんでスパーク！体中がクラクラ。
そんな感覚が歩くたび一歩ずつ起きまして、次第に目眩もしてきたのでゆっくりゆっくり家まで帰りました。
痛みはなかったのですが、1歩1歩が本当に辛かったです。
2日月程前に薬がガラっと変わって、１ヶ月ほど前からめまい・ふらつき・意識が一瞬とびそうになるなどの症状がでだし、また新しい症状です。
それぞれの症状は立ってても、座ってても、横になっていても起きます。同時に起きるときもあります。治まるまでの時間はその時によって違います。
これって薬の副作用なのでしょうか？新しい病気を併発してしまったのでしょうか？
同じような症状で悩んでいる方はいらっしゃいますでしょうか？
30歳女です
通院歴2ヶ月半、まだ病名は貰っていません
多分育児ノイローゼ？適応障害？双極性障害？みたいな感じです。
薬は今は漢方を三回食後・ソラナックス0.2を朝食後と就寝前、ラミクタール25を一昨日から、夕食後に隔日で飲んでいます。
昨日は薬のお陰か、一日中快調でした。
普段（ラミ飲む前、テシプール等試しました）は何もやる気が起きず、娘の育児（世話）以外は一日中怠くゴロゴロしている、もしくは娘にイライラしている感じです。
今晩もラミ飲んだのですが、夕方頃から効き目きれたのかイライラしてました。
先程右上腕の内側が痒く蕁麻疹ぽくなってしまいました。
薬が合わないのでしょうか？
次の診察は２０日なんですが…診察してもらった方が良いですか？
うーん、
まる三日くらい眠くならず、かつ普通に（イライラしたり考えがまとまらなかったりはします）過ごせることはよくあります。
一日半程度であれば、薬の副作用だとか気にすることの方がよくない結果を引き起こすことがあり得ます。
個人的な経験ではありますが、仕事や家事ができなくなるなど実生活に強い影響が出るまではとりあえず気にする必要はないと思います。
つらい状況は理解しますが、ありきたりな言葉ですが、睡眠が必要になれば眠ってしまいます。
とりあえずは様子をみることをお薦めします。
どうしてもがまんができないようでしたら主治医にご相談を。
レスありがとうございます
生い立ちがちょっと色々あったので自分でやらなきゃみたいな意識はあるので、本当に最低限の家事しか出来ていませんが…
気にし過ぎですよね、もう少し様子みてダメそうならクリニックに連絡します。
ありがとうございました。
まだ見ていらっしゃるでしょうか。
つらいですね、状況は理解します。
他の方も書いていらっしゃるように過去に拘泥することが未来を切り開いていくきっかけになるとは思いません。
しかし、うつ病の原因が>>59さんの言うように過去に拘ることだとも思いません。
むしろ、うつ病をきっかけに過去に拘るようになったのだと思います。
うつ病をはじめ多くの精神病は自己の過去や未来に対して歪んだ像を抱き、現在の姿が見えなくなる病です。
うつ病の時に重大な決断を下すべきでない、というのはまさしく現在の認知が誤っている可能性が高いからでしょう。
自分が思い出したと思っている過去の出来事も自分の思い込みに過ぎなかったということに病から回復して気づくこともあります。
自分の考え方を意識して変えていくという認知療法が有効なのは比較的軽いうつ病の場合だという事実もあります。
>>57の現在はうつ病の治療に専念すべき時であると思います。
治療の過程で過去のことが気にかかったりどうすべきかと悩んだりすることはたくさんあると思いますがとりあえずそれらは脇に置いてください。
たくさんみる悪夢というのは>>57さんの無意識の中で過去を乗り越えようとしている活動の一つだと思います。
きっと未来は開けます。
>>59は双極性障害と思われ。
突っかかったりけなしたり、ま病前性格もあると思うけど。
>>59は自分が病気とは認めたくないみたいだね。
集中力もなく、何もできない。
家族に付き添われて病院へ行くのがやっと。
内科的なものも全部調べて、脳のCTも撮った。身体には異常なし。
うつ病と診断されて、先月と今月の2ヶ月休職予定。
1月には復職したい旨を伝えたら「え？ 1月ってすぐだよ？ 厳しくない？」ってびっくりされた。
サインバルタ20mgとマイスリーの処方で、状態に変化がない事を訴えたけど、「安易に薬を増やすのは良くないから、様子をみましょう」と処方変えず。
でも診察のたびに「うつ病って感じじゃないんだよなあ」って首をひねる。
詐病扱いされてるみたいで悲しくなるし、混乱する。
こっちは病名なんて何でもいいし、早く良くなりたいだけなのに。
大学病院の先生で、悪い先生じゃないと思うけど。
うつ病って診断書書いたの、先生なのに。
どうしたらいいのか、わからなくなる。
別に山ほど薬を飲みたいとは思わないけど。薬の処方からして、軽度のうつって診断してるんだろうと思うけど、それなら早く何とかして欲しい。
精神科の先生って、こんななんでしょうか？
現在障害年金３級もらって実家で生活してるが家にお金を入れれない。
母子家庭で母が今度６５歳の誕生日なんだけどプレゼント何がいいと思う？
アドバイスお願いします。
＞でも診察のたびに「うつ病って感じじゃないんだよなあ」って首をひねる。
詐病扱いされてるみたいで悲しくなるし、混乱する。
それはあなたの勘違いだよ
多分、ネガティブシンキングによってそういう錯覚を起こしてる
あなたは知らないかもしれないが、精神疾患は何百もの種類がある
うつ病なんて、そのうちの１つに過ぎない
つまり、その精神科医は「（精神疾患のはずなのに）うつ病って感じじゃないんだよなあ」
と首をひねってるわけであり、精神疾患であること自体を疑ってるわけではない
今度の診察で聞いてみ
「先生は精神疾患であること自体を疑ってるのか、うつ病であることを疑ってるのかどっちですか」と。
コミュニケーションはお互い歩み寄るものだ
多分、「うつという症状のある精神疾患だが、厳密な意味でのうつ病ではないに違いない」
と考えてるだろうけどね
う〜ん、その質問はこの板より適した板がありそうだけど・・・。
俺の知ってるシングルマザーの中高年は、経済的事情ゆえに自分の服飾品にかける予算削って
家族の生活費に回してきたような人が多いし、
65歳くらいになるとシングルマザーじゃなくても自然に服飾品に金かけなくなってくるし、
オシャレを思い出すようなものがいいかな
俺男だから、どういうのが無難なのか分からないから、『他の人の回答待ち』←みんな注目
あと、住んでる地域によるけど、この季節はボアボアの暖かい靴下なんかもいいと思う
65歳の女性なら間違いなく冷え性だし、ちょっとオシャレなの買って若返らせてあげるのもいいかも。
それに安いしね
ちなみに俺はこの前リウマチの関節炎で苦しむ母親のために、
お風呂場に敷く398円のバスマット5枚買ってきて切り貼りし、
母親が一番歩かなきゃいけない台所のカーペットの下に、敷いてやった
年のせいか咳で苦しんでる父親には、ネットで調べて評判の良いのど飴買って、詰め合わせ作った
プレゼントとは言えんけど、金かけずにやってやれることは案外色々あるもんだ
診察で先生に怒っても大丈夫ですか？
もう歳でぼけてるのか、過食嘔吐があるのにジプレキサとリフレックスを処方されます。
何度も過食して嘔吐するから辛い食欲の出る薬はやめてって言ってるのに何度も何度も処方されて本当に限界です。
通院九年目ですが、怒りたい。
あと先生はデパスとハルシオンは頑なに出しません。
もう70だから、ちょっと太ったって良いんだくらいの考え方でまだ24なんですがついていけないです。
それ以外は天才的に症状を治してくれます。
転院を考えてますが、すぐには予約が取れないので今日診察に行きます。
先生にいいかげんに食欲亢進の副作用のある薬を出さないでって怒っても大丈夫でしょうか？
みなさんは先生に強く意見できますか？
薔薇の花１本でもうれしいと思います、ちょうど薔薇の季節になってきたし
あとはハンドタオルなんかを付けると物も残りますね
他には今の季節ならネックウォーマーとかアームウォーマーも温かくていいですよ
我が家の母は和服の収集をしています。
通販やオークションで安いのを沢山買って自分で自分や友達の体格に直して着ています。
おかげで和室が一室和服部屋になっています。
先日も突然思い付いて紅葉を一人で見に行ったのですが中国人団体観光客が喜んで一緒に写真を撮ったそうです。
うつ病で引きこもりの自分とは行動力がまるで違います。
>>72様情報ありがとうございます。
母には先日国産の保温マフラーをプレゼントしました。特に記念日とかではありません。千円以下の安物です。
なのによそ行きに使うと喜んでいました。
今度の誕生日は６５歳の記念日なのでどうしようか迷っています。
ちなみに昨年はアイロン台をプレゼントしました。
料理も出来ず掃除も片付けも出来ず
誰かに聞かれるとまずい話をする時は携帯がつながっていないか確認し
もしくは電源を落とし、でも誰かに聞かれてるかもと気になってしまい
たまにテーブルの裏に盗聴器が無いか確認し
誰か遊びに来ると盗聴器しかけに来たのかもと思うこともあり
人の言葉の裏をどうしても考えてしまい
イライラがひどく落ち込みもひどく被害妄想もあり過眠
テレビも音楽もよっぽど気持ちが上がってる時以外、音が苦痛
幼稚園の送迎したくない
ひどい時は文章が書けない、キーが打てない
人の言ってることが理解しにくい、聞くのも面倒
ろれつが回らない、話すのも面倒
そういう人に気付けばなっていたんですけど、これは非定型鬱ですか？
それとも他に何か考えられますか？
怠けてるだけ？
５年前よりパニック障害で通院していますが、５年前はこんなじゃなかった。
というか、今年に入ってどんどん色々増えていった気がする。
次の予約日までだいぶあり、その時主治医に相談するつもりですが
皆さんの考えを教えて下さい。
診察までにまとめておきたいので。
障害年金もらってる無職の子からプレゼントもらっても親は嬉しくないよ。
職を見つけて安心させてあげるのが何よりのプレゼント。
蛇足ながら、そんな真夜中に起きてネットやってるような生活は良くないよ。
早寝早起きはまともな社会人の基本。
病気をなおすのが一番のプレゼントなんだろうけれど、
それはすぐには非現実的なので、今より少しでも状態が
よくなることができたのならそれが一番のプレゼントなんじゃないかな？
でも、それでは気がすまないというならお花1輪でも、手紙でもいいんじゃない？
少し元気があるなら、ご飯作ってあげるのもいいかもよ？
お金をかけることだけがプレゼントじゃないと思うよ。
幻覚や幻聴がないのに、思考伝播(考想伝播)が一定期間に渡って強くある、という場合も
診断名は統合失調症になると思われますか？
他の精神障害、もしくは健康な人が著しい思考伝播を感じることはないのでしょうかね。
会社をクビになったばかりで不安感等で早期覚醒してしまいました。
病気を直すのにはまだじかんがかかりそうです。
>>80様ありがとうございます。
色々考えてみます。
ありがとうございました。
聞いたことの無い病名もあったので調べられることがまず嬉しいです。
前頭部に奇妙な不快感が生じ、その後強い眠気に襲われる。
我慢できず横になったり机に伏すと一瞬で眠り込み、数分〜数十分後に目が覚める。
目が覚めると手足が動かせず、顎がガクガクと痙攣する（数十秒〜数分）。
痙攣中の意識はあまりはっきりせず、幻覚・幻聴らしきものが伴うときもある。
痙攣は幻覚のたぐいではなく実際に生じている（目撃者あり）。
本で調べてみると前頭葉てんかんの特徴に当てはまるのですが、脳波検査では異常波は見られず、
「てんかんかもしれないし、そうでないかもしれない」と言われ、はっきりしない状態でモヤモヤします。
他にどのような可能性が考えられるのでしょうか？
医者でもわからんものがここでわかるかもしれない（可能性も含めて）と思うことはやめたほうがいいと思うな。
以前別の疾患で医師に原因不明と言われ、ネットで検索していたら２ちゃんねるで
答えが見つかったことがあったので、今回思い切って質問させていただきました。
>>89,90様
アドバイスありがとうございます。
痙攣にばかり目が行ってしまい、睡眠系の疾患を疑ったことはありませんでした。
睡眠外来で一度検査を受けてみようと思います。
ありがとうございました。
少し気が楽になりました。
受診の動機がわからないからなんですが、こんなところでしょうか。
通院終了となりました。
なので、先週あたりから再就職に向けて面接受けるなど就活をはじめました。
すると頭痛と倦怠感、睡眠障害（入眠困難、早朝覚醒）が出てきて整っていた生活
リズムが狂いつつあります。
就職はまだ早かったのでしょうか？
自覚は無いものの、ストレスが強かったのでしょうか？
ただ単に体調を崩しただけなら良いのですが…。
http://www.kamiyasohei.jp/?itemid=1619
負け犬の遠吠え
先生も既成政党に「no」が売りのはず。
維新に敵意むき出しで誹謗中傷の嵐。
嫌いな奴は徹底的に誹謗中傷。
↓ ↓ ↓
http://backupurl.com/wuvppf
http://confessionforexist.blog77.fc2.com/blog-entry-446.html
先週から今週にかけてなら、単なる体調不要では。
きちんと休養と睡眠をとる、規則正しい生活をする、計画的に動く、など
留意して無理のない就職活動をしよう。
入眠困難があってもちゃんと決まった時間に寝る、早朝覚醒しても起床時刻まで起きあがらない。
（眠れないからといつまでも起きてたり、目が覚めたからと起きあがってしまうと疲れがとれない）
きちんとそういう生活をして尚且つ頭痛がひどいとか眠れなくて就職活動に支障が出るなら
睡眠薬だけでも処方してもらいに再度受診しては？
一時的な眠剤処方だけで就職にこぎつけられれば、そこで通院止めて良いわけだし。
ID違いますが、>>95です。
生活リズムをキープしつつ体調と相談して就活します。
ありがとうございました。
なるほど、和服美人さんかあ
ネット通販にヤフオクまで利用できるパワフル65歳なら、既に欲しい物何でも持ってそうだし難しいな
舞妓さん御用達の高級なあぶらとり紙とか
http://item.rakuten.co.jp/haraya/c/0000000115
あぶらとり紙くらい持ってそうだけど、わざわざいつもこんな高いの使わんだろうし
和服美人に必須アイテムのつげやみねばりの櫛とか
http://www.orokugushi.com/?pid=12130749
時代劇だとこれをプレゼントすると頬をポッと赤らめるのだ
頭セットしない人なら頭に載せるタイプじゃなく髪をとかすタイプね
既にいいの持ってたら意味ないけど、普段プラスチックの櫛とか使ってるなら、
とかし方や髪型や髪の量で使いやすい形決まってるので、それとに近い形のを買うといいかと。
ちょっと高いけどね
他には、裁縫いっぱいするみたいだし、裁縫道具なんかがいいかな
針さし（マチ針とかいっぱい刺しとく奴）とかなら、使いやすくて可愛いの探せそう
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