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2012年08月メンタルヘルス36: 鬱でも必死に会社に行っている人293 (1001)
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よく眠れる睡眠薬は?22錠目【不眠】 (317)
鬱でも必死に会社に行っている人293
- 1 :2012/11/21 〜 最終レス :Over
- 愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
コテハンは荒らし、煽りの元となりますので控えください。
ただ、大人の対応ができる方はご自分の判断でどうぞ。
また、説教や叱責などは、荒らしとみなしますので禁止します。
なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を
傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人291
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1350450462/
注)スレでの宣伝行動はお控えください
住人は何を宣伝されても一切関わることはありません
なお、休む等の報告は、他のスレ↓
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人45
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1351041485/
に移動してください
- 2 :
- 必死な心
- 3 :
- >>1
乙です あと1時間でお昼だー
- 4 :
- 社会復帰してから自力で出社出来た日は2日。いつも嫁が車で送ってくれる
感謝。
- 5 :
- >>1
おっつ!
まえから思ってたんだけど、このスレ高給取り多い? ちなみにオレは底辺
- 6 :
- 午前中はボーッとして終ってしまった。
お客さんからの電話の受け答えが怪しくて心配される始末
- 7 :
- >>1鬱かれー
orz
- 8 :
- >>1乙
前スレ>>1000サンクス
おなか痛いが、あと半日がんがる
- 9 :
- >>5
役職が上がった重圧、他部署や部下との人間関係とかが原因の場合、係長や課長クラスでの発症は大いに有りうる
過去スレには役員もいなかったっけ
- 10 :
- 出勤するのはツライ。でも、休んでしまうのはもっとツライ。だから、なるべく平気な顔を作って出勤する。
何やらせても、てんでダメな後輩が異動して来たので、休んでちゃそいつに示しつかんしな
- 11 :
- >>10
会社にとっては、うつになって使い物にならなくなったお前の方がダメ人間だけどなw
心身健康な後輩に失礼だぞ。
- 12 :
- 鬱やめますか?人間やめますか?(´・ω・`)
- 13 :
- 昨日立ちくらみがひどくて早退した
で、今日もダメダメで病院いって脳のCTスキャンとってもらった
家族がいるのに「何か異常が見つかればいいな」と思っている自分が怖い
- 14 :
- ちわっす
前スレで仕事遅くて取り上げられた者です
きょう明日をフルに使ってやるつもりだったことが
人の手に渡ってしまったので超ヒマにw
だから計算して頑張ってたのにw
あー昨日も眠れなかったし
今日は早く帰ろー…
- 15 :
- 中学行ってないから行ってたふりするのが難しい
- 16 :
- 役員降りる話しようにも、ややこしいトラブル発生してて、
事の経緯も分からないのに巻き込まれてもうダメダメ。
- 17 :
- 若いのに任せられる案件はほぼ全て振って
自分しか出来ない案件のみにしたくても、
それも出来ない。ミス連発。
- 18 :
- もつ
- 19 :
- 朝から酷い抑うつだから、最低限やる事やってとっとと上がった。
明日は健康診断。問診票の治療中の病気の欄に「うつ病」。飲んでる薬にパキシル、ロヒプノール、レボトミン、ピレチア。書いてて嫌になる。
- 20 :
- >>1乙
訂正
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人292
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1352107493/
- 21 :
- この失敗人生終わらせたい
って医者に言ったら統失の薬だされた
- 22 :
- >>21
w
- 23 :
- 自分は会社を辞めて実家で療養してるんですが、サプリメントを試してみたら随分と楽になりましたよ。睡眠薬よりメラトニンの方が自然に眠くなりますよ。
症状がきつい時は無理かもですが、お金は結構かかりますが、試す価値ありです。
ちなみにうつ7年目で去年、休職から退職しました。
ここを参考にしてサプリメントを
買ってますhttp://ameblo.jp/s0-what/theme-10002258378.html
マルチビタミンなどは高いのでバイタルケアーズのものを使ってます。
必死に会社に行ってる、みなさんに少しでも役に立てたらと思います。
http://kaihuku.jp/blog/
http://yuzuman.sakura.ne.jp/kenkouninarutame.html
http://www.cbtjp.net/
http://diamond.jp/category/s-izumiya
- 24 :
- クソ上司が明日入札の見積り
これからやれってさ・・・
家に帰る頃は夜が明けてるよバーロー
- 25 :
- 疲れた
あと1日
- 26 :
- はぁ、仕事辞めたいけど家庭の事情で絶対無理だ。なんだかなぁもう。
- 27 :
- 怠け癖を病気だと思い込んだお前が悪いんだよ。風邪とかガンが病気だ。お前のは精神異常の被害妄想だ。お前が勝手に頭で作り出した病気もどき。だから治らないんだよ。頑張って!
- 28 :
- ありがとう
頑張るよ
- 29 :
- あと一日。
3連休は風俗でも行こうかな
- 30 :
- おまえら、、病院ぶっちして薬やめたら
回復したよ
一週間めまいが止まらないようなのが続いたけど、今週結構調子いいみたい
- 31 :
- 初めて休職を考えはじめた。
休職に必要な手続きとか期間の目安を教えて欲しいです。
- 32 :
- >>31
俺は医者の診断書(○○週間の休養を要する、的なの)持って上司に相談した
- 33 :
- 欝で休職するなら、最低でも三ヶ月はガッチリ取ろうな
- 34 :
- 休職する勇気も必要だよね
俺は出来なかった
てか上司の目見れないレベル
- 35 :
- >>31
そうだね。疲れ具合にもよるけど。
3ヶ月は欲しいところ。
出来れば半年以上休めるといいかな。
ただ、復職しても環境が変わらないなら、結局元に戻っちゃう場合が多いよ。その辺は上司と相談しないとね。
- 36 :
- >>5
自分は37歳、今の会社に勤続9年で500万ちょっとだよ
- 37 :
- 自分は最近思うんだけど他部署の部長に目をつけられているような気がする・・・
そもそもうちの部の仕事をこれはお前の仕事じゃないだろうって言われたり
外部から連絡があったら他部署の部長が俺に電話をつなげ!とか言うし。
客も部長よりも僕の方が話しやすいから僕に電話してくるわけで、それを部長に繋げるのも
相手にも失礼にあたるし、どうすれば良いんだろう?
終いには自分は別フロアに引っ越しした。部下はそのまま。
フロアが別なのに仕事を振ったり、状況を判断することなんて無理。
まあ仕事するなってことで良いのかな。
- 38 :
- 俺さ、30後半で工場に派遣で働いているんだけど、すげー嫌なやつがいて
そいつのせいでウツになったよ。
以前から不眠気味で2ヶ月くらい前に心療内科に行ったらうつ病って言われた。
派遣元がどうも俺を切りたがってるようなんだよな・・・
来週今後の事を打ち合わせしましょうとか言ってるんだけど、退職を進められそうだ。
- 39 :
- 週末は名古屋の後輩の所へ行って、一緒に京都へ紅葉見に行こうなんて話してたけど、
長距離移動なんて無理だw
- 40 :
- 薬効いてガッツリねむれたから、
体は幾らか楽になってる。今日を乗り切れば休めるはず。
- 41 :
- ∧_∧ 皆さん、おはようございます。
( ´・ω・)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と_)_) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧_∧
( ´・ω・) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ココナッツミルク他各種用意してます。
( つd■O
と_)_) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
- 42 :
- いただきまー つd■~
- 43 :
- おはようございます。
頂きますd■~
休職は最低でも3ヶ月は取られた方が良いです。
私も2年前に休職に至りましたが、結局1年掛かりました。
今は何も考えずに、ゆっくり休まれてくださいませ。
- 44 :
- 疲れた。
ずっと寝ていたい。
もう目を覚ましたくない。
- 45 :
- 今週、週6勤務。
上司のパワハラで精神が崩壊寸前です。
- 46 :
- 今日一日、無事に過ごせます様に…。
早く誰か自分を殺して欲しい…。
- 47 :
- あともう少しで出なきゃ…
今日は一日長い…orz
週末前は仕事がきついんだよね…
- 48 :
- 今日飲み会の夢で悪夢だった。
多分寝言も言ってたと思う。
- 49 :
- 8時間寝たのに全然疲れがとれない・・・
いってきます
- 50 :
- いただきます。d■~
給料日です。
行ってきます。
- 51 :
- いただきます ありがとうd■~
何とか今日も会社に着いたけど 明日も出勤なんだよなー
死にたい
- 52 :
- やばい体が動かない
またご飯が食べれなくなったのに気持ち悪い
もうすぐ出勤だ…ダメだ死にそうだ
- 53 :
- 普通の人のふりするの疲れた
- 54 :
- 土曜休みじゃないし(´・ω・`)d旦~
- 55 :
- 午前休の連絡を入れたけど・・・・・・・
体が動かない・・・・・
食べれない・・・
薬飲まなきゃいけないのに・・
通勤に2時間かかるからもう出ないと
いけないのに・・・・
親も死に目に合ってるというのに・・・
再発したのかn
- 56 :
- みんな苦労してるんだな、俺も頑張ってみるよ。
- 57 :
- 仕事でミスばかり…仕事が出来なさすぎて、孤立してきました。
- 58 :
- 所用で早退。
体調最悪。三連休は横になってるだけになりそうだ。
- 59 :
- 早退したからって仕事しなくていいわけもなく。
電話とメールでSOHO状態。
心身リラックスする時間なんて無いや。
薬飲まなきゃ眠ることも出来ないのに。
- 60 :
- 3連休とれるかもなんて
少しでも思った自分がバカだった
- 61 :
- >>53
自分も同じこと思ってました。
別に愛想振りまいてるわけでもなく、円滑なコミュニケーションのためにがんばってるんだけど、
しんどい時に相づち打ったりするのさえ、ほんとつらくなってきた…。
早くよくなりたい。切実です。
- 62 :
- だから?お前になんか誰も気を遣わないよ?被害妄想やめてバリバリ働け。やらないから結果が出ないの。お前はブツブツネガティブな事しか言ってない。しっかり働けや!皆頑張ってるんだよ。お前は負け犬。逃げるな。逃げるからダメなんだろ
- 63 :
- そんなに自分を責めるなよ
もっと楽に生きようぜ
- 64 :
- もう駄目だ折れる…
- 65 :
- やっと終わった。
エネルギーをためよう。
- 66 :
- 今日やっと自分がコミュ障だということに気がついた。
コミュ障って病気なのでしょうか?
- 67 :
- 俺もうつで自殺を本気で考えた
ただ周りが親身になってくれて克服した
学生時代からの友達は月に数回話に来てくれた
昔のバカやった楽しかった思い出を話たり
共通の趣味のイベントに連れてってくれた
同僚は俺の仕事を分担してくれフォローしてくれた
月に数回差し入れをくれたり
金銭面でも援助してくれた
上司は通院にまで付き添ってくれた
更に上の上司に俺の病気の事を必死で説得してくれた
彼女は毎日食事を作ってくれたり掃除をしてくれた
不安でどうしようもないときただ抱き締めて添い寝してくれた
本当にうつを克服したのは周囲の人々のおかげだったよ
- 68 :
- ↑そんなものかもしれない。
- 69 :
- >>67
うらやましくて泣きそう
- 70 :
- 俺は薬飲まないと活動できないし
毎朝起き上がったりするのも大変で
性欲もないんだけど、
仕事だけはほんとに命懸けになるな。
今日ボーナス決める評価ランクを
自己評価でBランクにしといたのが
役員の判断でSランク(Aの上)
であることを伝えられてびびった。
鬱と仕事自体はそんなに
関係ないのかもしれないと思った
なんも考えずに只頑張ろう
- 71 :
- >>67はめちゃくちゃいい奴なんだろうなあ…
誰とも話さず友達もいない自分とは大違いだ
- 72 :
- >>67は周囲の人に愛されてるんだな、羨ましい限りだ
- 73 :
- そういや昔キウイで鬱が治るとかいうスレなかったか?
- 74 :
- 平日に無理して働いて週末に寝込むなんて、勿体ない。
でも、動けないのだから、しょうがない。
- 75 :
- 是正処置報告書1ヵ月放置
オワタ
- 76 :
- 今日何とか家に帰ってきた。
既にボロボロ。来週が凄く怖い。
もう嫌。すぐに殺してくれ。
- 77 :
- みんな無理しすぎ…
なんとかならんかな…
- 78 :
- 37だけど、今週は4日間だったけど、残業もしてたから実質5日間以上働いた時間になる。
休みは3日間だけど、家で仕事をしなくては・・・。
- 79 :
- >>67
運がいいというか、キミに相当魅力があるんだろうね。
羨ましいとかっていうのは失礼なのかもしれないけれど、純粋に羨ましいと思う。
親友とか、周りサポートが大事ってのは凄くよくわかる。
- 80 :
- >>67を見て自分との余りの環境の違いに死にたくなった
- 81 :
- 昨日、はとこが自殺
馬鹿だよ…
生きる為には嫌な環境から逃げれば良い
- 82 :
- >>81
マジか…
お悔やみ申し上げます。
死にたくなる気持ちはあるけど、自殺は止めよう。
- 83 :
- >>76
頑張ったね頑張ったね、自分も今仕事が終わったよ
でも来週が怖いほんとに怖い 仕事のきつさよりもクスクス笑う同僚が怖い
- 84 :
- >>67
素晴らしい上司ですね。
わが社では、メンタルRを取り入れるみたいですが、残念ながら会社に信用出来る人間はいません。
セルフケアをして、自分を励ましています。
出世も望んでいないし、定年まで勤務するつもりもありません。
あと3年したら夢を追いかけるつもりです。
趣味と仕事が同じ生活を目指したいと思います。
- 85 :
- ヒソヒソ声で話すのが癖になってる同僚がいる。
別に自分の事をネタにしている訳ではないとは分かっているが
少し離れたところでヒソヒソ喋られるとすごく気持ち悪い。
- 86 :
- つらいけど会社逝ってきます。
今日いけば2連休だ
- 87 :
- >>86 行ってらっしゃい
同じく今日出勤したら2連休
鬱に負けないように頑張る…行ってきます
- 88 :
- 鬱
- 89 :
- 三連休
- 90 :
- >>81
はとこさんのご冥福をお祈りいたします
他人事とは思えない
- 91 :
- 魔がさしたんだろうな…
死ぬくらいなら行方不明になってやる
って気概で生きてる
ご冥福
- 92 :
- 休みでも休んだ気がしない。何もやりたく無い。
やらなきゃいけない事は色々あるんだけど、動きたくない。月曜を思うとしんどい…。
- 93 :
- 初めてメンタルクリニック行って処方してもらった薬、すごい
頭がぼーっとするけど余計なこと考えなくなる
不安感みたいなのがなくなる
睡眠薬もすごく効く
なんだか抜け出せなくなりそうで怖いくらいだ
- 94 :
- 朝からトラブル発生して、休日出勤。
任務完了と思ったら、さらにミス。
もうヤダ
- 95 :
- >>93
まずは無理をせずによく眠ることを勧める
楽になってきたら、精神的に負担の少ない仕事のやり方を組み立てていく
俺はGTD仕事術を取り入れて、悩みを頭から追い出す方法を試してる
- 96 :
- >>95
Gtd仕事術とはなに?
- 97 :
- >>92
休みでも職場のこと考えて鬱になるよね
考えずに済むように他に楽しみとか作ろうと今試みてる
- 98 :
- >>94
会社に行っただけ偉いよ偉いよ
- 99 :
- >>98
ありがとう。
何とか、こなして後は担当者に振ってホッとしました。
現場では躁っぽくなっちゃって、相手が「慌てないでいいです!ゆっくり!」と^^;
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