今日の献立

1 ：2012/07/08 〜 最終レス ：2012/10/24

朝 トースト２枚 ハムエッグ ポテトサラダ コーヒー
昼 冷やしたぬきそば
夜 ご飯 うなぎの蒲焼き とろろ しじみの味噌汁

2 ：

朝：ご飯 納豆 黒はんぺん 大根の味噌汁
昼：たらこスパゲッティヨーグルト
夜：ネギトロ丼 アスパラベーコン

3 ：

朝：無し（缶コーヒー）
昼：無し（缶コーヒー）
夜：親子丼

4 ：

朝 ご飯、ワカメと油揚げの味噌汁、釜あげしらす、焼き海苔
昼 カツサンド、コーヒー
夜 ご飯、ブリの塩焼き、冷奴、いんげんのごま和え

5 ：

朝 ガリガリ君6本 飲むヨーグルト 厚焼き卵
昼 飴 ガム
夜 お寿司24巻

6 ：

朝　玄米オールブラン（期間限定宇治抹茶ｳﾏｰ）
昼　うどん少しと漬物とエビチリ一個
夜　散らし寿司少しと漬物とエビチリ一個

7 ：

朝 卵かけご飯、なめこの味噌汁、ヤクルト
昼 もりそば、野菜ジュース
夜 ご飯、麻婆豆腐、ほうれん草のお浸し、冷やしトマト

8 ：

朝 永谷園の鮭茶漬け 牛R
昼 五目餡掛け焼そば 烏龍茶
夜 ご飯 鯖の味噌煮 刺身こんにゃく しらすおろし

9 ：

>>5
へたくそ過ぎだろww

10 ：

朝 ざるそば いなり寿司
昼 五目炒飯 黒烏龍茶
夜 レバニラ炒め定食 生ビール

11 ：

朝 ブルーベリージャム入り焼きチーズサンド
ハッシュポテト
レタスとパプリカのサラダ
アイスコーヒー
昼 冷やしざる蕎麦
プラム
夜 鶏唐揚げ 春雨サラダワカメ味噌汁 桃

12 ：

朝 バナナ ヨーグルト コーヒー
昼 セブンイレブンのおにぎり（焼鮭・ベーコンエッグ） 野菜ジュース
夜 ご飯 メンチカツ かにクリームコロッケ キャベツ なめこの味噌汁 きんぴらごぼう

13 ：

朝　素麺の味噌汁　ご飯　炒り卵　納豆　浅漬け
昼　麻婆丼　スープ
夜　サーモンの刺身　焼きほっけ　温奴　レタスきゅうりトマト　高菜　麦飯

14 ：

朝 納豆卵かけご飯 豆腐の味噌汁 ミルミル
昼 冷やしたぬきそば
夜 ご飯 豚しょうが焼き とろろ トマトサラダ

15 ：

Rゲリピー小便ゲロJスマンカス鼻くそ耳くそ歯くそ目やに

16 ：

ししゃも　奴　きゅうり　トマト
なめこの味噌汁　ご飯
しょうが焼き
肉じゃが

17 ：

朝 ご飯 とろろ さつま揚げ
昼 玉子サンド ツナサンド 野菜ジュース
夜 そうめん 牛蒡と人参のかき揚げ 穴子の天ぷら 冷やしトマト

18 ：

朝食 トースト 目玉焼き トマト ヨーグルト
昼食 鯖の塩焼き定食
夕食 ご飯 マグロとサーモンの刺身 鯵フライ

19 ：

朝 寝起きの口中から剥ぎ取った歯垢
昼 蒸れたワキガの脇から取った脇毛
夜 ３日間溜め込んだJス

20 ：

美味しそうだね

21 ：

バカはほっておいて
朝 ご飯 鯵の干物 豆腐の味噌汁 焼き海苔 蒲鉾
昼 親子丼 缶コーヒー
夜 ご飯 肉野菜炒め 冷奴 トマトときゅうり

22 ：

朝　マグロの刺身　太刀魚の刺身　ご飯　浅漬け
昼　鰻丼　肝吸い　香の物　骨せんべい
夜　きつねどん兵衛　ご飯　牛蒡サラダ

23 ：

朝 マックにてソーセージエッグマフィン アイスコーヒー
昼 ほっともっとの唐揚げ弁当
夜 ご飯 鰯の刺身とマグロの中落ち ひじきの煮物 大根の味噌汁

24 ：

朝 寝起きの目の周りに付着した目やに
昼 蒸れた足の指の間の水虫気味の皮
夜 ワキガの脇毛で出汁を取ったうどん

25 ：

美味しそうだねV(^-^)V

26 ：

暑いからかね変なのが来るな…
朝 ご飯 納豆 釜あげしらす じゃがいもの味噌汁
昼 ホットケーキ アイスティー
夜 素麺 穴子と舞茸の天ぷら ほうれん草のお浸し

27 ：

朝　日清の担々麺　餃子　ご飯　プリン
昼　牛丼　コールスロー
夜　ワカメの味噌汁　ご飯　焼き鮭　温奴　浅漬け

28 ：

(糞・ω・尿)おいらも！
朝　エビピラフ
昼 ザルラーメン
夜 焼き魚、サラダ、はるさめヌードル

29 ：

朝 バナナ ヨーグルト
昼 ホットドッグ シーザーサラダ カフェオレ
夜 ご飯 金目鯛の煮付け アサリの味噌汁 中華サラダ

30 ：

>>24
つまんない

31 ：

すみません
もう書きません

32 ：

RV(^-^)V

33 ：

お腹空いたな

34 ：

朝、赤いきつねに卵ふたつ
夜、鍋

35 ：

朝 天井裏でみつけた溝鼠
昼 田んぼでみつけた青大将
夜 風呂場でみつけたナメクジ

36 ：

朝 トースト 目玉焼き ウインナー トマトときゅうりのサラダ
昼 冷や麦
夜 五目ちらし 刺身こんにゃく いんげんのごま和え

37 ：

朝 ご飯 焼き鮭 温泉玉子 玉ねぎの味噌汁
昼 冷やし中華
おやつ 水ようかん
夜 ご飯 ハンバーグ 茹でアスパラ マッシュポテト

38 ：

朝 サンドイッチ
昼 インドカレー＆ナン
夜 オイスターバーで牡蠣づくし

39 ：

朝　冷やしうどん
昼　回転すし　腹下した
夜　夏野菜カレー
夜食　冷やし中華

40 ：

朝：フレンチトースト ウインナー ヨーグルト
昼：冷やしとろろせいろ
夜：ご飯 麻婆豆腐 唐揚げ 山芋の千切り
おやつ：夕張メロン

41 ：

昼・ざる蕎麦
夕方・おはぎ一個
夜・肉じゃが、みそ汁、焼き茄子

42 ：

朝　みかんジュース
昼　チキンクリスプ　マックポーク　アイスコーヒー
夜　焼肉　焼き野菜　シーフードマリネ　ご飯

43 ：

バカみたいに1日の献立書きこんで何が面白いんだ？

44 ：

>>43
バカみたいに頭突っ込んで何が面白いんだ？

45 ：

朝:コンビニのマフィン、ガラナ
昼:120円のチーズバーガー、TVノンカロリーコーラ78円
夜:120円のマックポーク、TVノンカロリーコーラ78円
ここひと月の毎日の献立。１日たりとも変更なし。飽きません。

46 ：

ヒラリ〜ヒラヒラヒラ〜ジャジャン

47 ：

昼はたこ焼き食べた。

48 ：

朝 チーズトースト
ハッシュポテト
フルーツの缶詰
昼 冷やしそば
塩とまと
夜 煮物
刺身こんにゃく
チャーハン

49 ：

朝 R
昼 R
夜 アッポ

50 ：

よかったなチョン
朝　キャベツの味噌汁　塩鮭　納豆　ご飯　漬け物
昼　肉うどん
夜　マグロの刺身　温奴　茄子の浅漬け　ご飯

51 ：

朝 玉子納豆かけご飯 野菜ジュース
昼 冷やしかき揚げそば ミルミル
夜 ご飯 鯵のたたき ひじきの煮物 冷奴 油揚げとニラの味噌汁

52 ：

朝　なし
昼　納豆たまごかけご飯　かぶの漬け物、インスタントみそしる
夜　焼きじゃけの残り、大根葉のいため、野菜の揚げ物

53 ：

朝 食パン、納豆、たくあん、味噌汁
昼 100円マック、コーラ
夜 あんパン、コーラ

54 ：

朝 鮭茶漬け 蒲鉾
昼 玉子サンド ツナサンド 野菜ジュース
夜 ご飯 肉団子甘酢あんかけ 冷奴 ほうれん草のお浸し

55 ：

朝　ワカメと麩の味噌汁　マグロの漬け　ご飯　キュウリと茄子の浅漬け　カRテ　
昼　海老天おろし蕎麦
夜　レトルトカレー　トマト

56 ：

朝　カレーと雑穀米すこし
昼　和風おろしハンバーグ（ミニ）、揚げ野菜、ポーチドエッグのレタス包み
　　　カリフラワーのカレーピクルス、ごはん少し
夜　ごまだれトマト豆Rそうめん

57 ：

朝 霞
昼 霞
夜 霞

58 ：

朝 ご飯 ワカメの味噌汁 さつま揚げ 鮭ブレーク
昼 セブンイレブンのおにぎり（かやくご飯、おかか） 野菜ジュース
夜 ご飯 メンチカツ 鯵フライ キャベツ しじみの味噌汁 湯葉刺

59 ：

朝　コールスローをトーストに挟んだやつ　トマト　カフェオレ
昼　ほっけ定食　ほっけ　大根おろし　奴　味噌汁　ご飯　高菜
夜　素麺　茗荷と葱　塩唐揚げ　チョコレートアイス

60 ：

>>53
あんパンには牛Rだろーがー

61 ：

朝　トースト　スクランブルドエッグ　きゅうり　トマト　カフェオレ
昼　幕の内弁当
夜　ラーメン　餃子

62 ：

朝 ご飯 鯵の干物 しじみの味噌汁 温泉玉子
昼 スパゲッティミートソース 野菜ジュース
夜 ご飯 餃子 冷奴 冷やしトマト
おやつ レアチーズケーキコーヒー

63 ：

朝 バナナ ヨーグルト コーヒー
昼 塩ラーメン 餃子
夜 寿司（中トロ えんがわ つぶ貝 ウニ カンパチ 穴子 鯵 サーモン ヒラメ 玉子）

64 ：

朝　トースト　目玉焼き　シーザーサラダ　コーヒー
昼　つけ麺
夜　焼き鳥　ビール　麻婆豆腐　野菜炒め

65 ：

朝：トースト ハムエッグ マカロニサラダ トマトときゅうり コーヒー
昼：カレーうどん 麦茶
夜：ご飯 中とろとカンパチの刺身 いんげんのごま和え 豆腐の味噌汁

66 ：

朝
胡桃パン
アプリコットジャム
ハムステーキ
珈琲
昼
野菜たっぷり焼きビーフン
おやつ
フルーツヨーグルト
プリン
夜
豚のしょうが焼き
カレイのみりん漬け
白菜の漬物
なめこ大根ネギの味噌汁
ソルダム

67 ：

うまし

68 ：

朝:饅頭(包子)、トマトと野菜炒め
昼:マックポーク、コーラ
夜:饅頭(包子)、青菜炒め

69 ：

朝　ワカメと玉ねぎの味噌汁　麦飯　ししゃも　ニラ玉+ポン酢
昼　釜揚げうどん　アイス
夜　味噌汁の残り　麦飯　マグロとイカの刺身　温奴　茄子の浅漬け
おやつ　硬ポテト

70 ：

朝　ポテトフライ　コーラ
昼　たい焼き　牛R
夜　焼きそば　フランクフルト

71 ：

朝 トースト、納豆、味噌汁。
昼 ポテチ、コーラ
夜 あんバター、スプライト

72 ：

朝昼 堅あげポテト、黒棒
夜 やきそば弁当、付属のスープ、米、からあげ

73 ：

朝 ご飯 ワカメと油揚げの味噌汁 たらこ
昼 もりそば大盛 そば湯
夜 ご飯 麻婆豆腐 春巻 冷やしトマト

74 ：

>>73
普通だね

75 ：

朝　キャベツの味噌汁 ご飯　納豆　刻み高菜
昼　担々麺　サラダ　コーヒー
夜　ビーフシチュー　ご飯　和製キムチ　アイス　　

76 ：

トースト納豆君は昔どこかのスレにもいなかった？

77 ：

朝:コンビニのマフィン、コーラ
昼:ポテチ、ドクターペッパー
夜:チーズバーガー、ナゲット、コーラ

78 ：

朝 トースト 納豆 目玉焼き トマト
昼 鯖の塩焼き定食
夜 ご飯 刺身（中とろ・イワシ・サーモン）ひじきの煮物 大根の味噌汁

79 ：

朝
焼きチーズハムサンドトースト
とまとのスライス
アイス珈琲
昼
冷や麦
練り物
納豆
フルーツのヨーグルト合え
夜
回転お鮨

80 ：

朝　ビーフシチューの残り　麦飯　きゅうりとトマト　カフェオレ
昼　鉄火丼　吸い物　香の物
夜　マルタイラーメン
野菜炒め　麦飯　アイス

81 ：

朝 鮭茶漬け 麦茶
昼 玉子サンド ハムサンド 野菜ジュース
夜 素麺 冷やしトマト

82 ：

朝　ワカメと揚げの味噌汁　麦飯　納豆　卵　海苔　カフェオレ
昼　麻婆定食　コーヒー
夜　おかめうどん　温奴　　麦飯　和製キムチ

83 ：

朝 アイスコーヒー スイカ
昼 ネバネバおぼろ豆腐そば 野菜ジュース
夜 うなぎの蒲焼 山芋と根昆布とオクラの和え物 玉子とうふ ごはん

84 ：

朝　チキンライス　オムレツ　もずくスープ　レタス　アイスカフェオレ
昼　牛丼　味噌汁　漬け物
夜　素麺　鯖の水煮缶とレタスのサラダ　焼き鳥の塩２本

85 ：

朝 卵かけ納豆ご飯 大根の味噌汁 きゅうりの浅漬け
昼 冷やしとろろせいろ
夜 ご飯 うなぎの蒲焼き（国産） 肝焼き しじみの味噌汁

86 ：

朝 アッポ
昼 ゲロ
夜 しょんべん ゲリピー

87 ：

朝 クロワッサン スクランブルエッグ ウインナー アイスコーヒー
昼 冷凍の海老ピラフ ヨーグルト
夜 ご飯 うなぎの蒲焼き ゆば刺 肝すい

88 ：

臭ぇ

89 ：

朝
厚切りトーストピザ
ハッシュドポテト
桃
アイス珈琲
昼
冷やしそば
蒲鉾、ネギみょうが、大根おろし乗せ
夜
鶏カレーとフルーツのヨーグルトサラダの予定

90 ：

朝　カフェオレ
昼　焼肉　野菜　ご飯
夜　温奴　鰺の南蛮漬け　冷凍餃子　高菜　麦飯

91 ：

朝 味噌汁ぶっかけご飯
昼 鯖の塩焼き定食
夜 ご飯 青椒肉絲 とろろ 冷奴

92 ：

臭ぇ

93 ：

臭ぇ

94 ：

↑お前のわきが臭せえよ
朝　トースト　ワカメの味噌汁　レタスとハムのサラダ　アイスカフェオレ
昼　ハンバーグランチ　ライス　スープ
夜　カップラーメン　麦飯　鯖の水煮缶とレタスのサラダ

95 ：

イカ臭ぇ

96 ：

朝 トースト ハムエッグ マカロニサラダ トマト アイスコーヒー
昼 おにぎり（鮭と昆布） 野菜ジュース
夜 ご飯 豚しょうが焼き ほうれん草のお浸し 冷奴

97 ：

臭すぎ

98 ：

朝　ドーナツ　カフェオレ
昼　なし
夜　焼肉食べ放題　ビール

99 ：

朝　トースト
昼　ハンバーグ　目玉焼き　ウインナー
夜　まだ

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