精神安定剤飲みながら、卓球してる人

1 ：05/03/02 〜 最終レス ：2012/10/21

人間関係に辛い。
勝負の世界辛い。

2 ：

2get
>>1
イ�`

3 ：

今日も薬飲んだよ。
試合が集中するんで、精神負担かかってひどい。
もうだめぽ。

4 ：

　　　　　　∧＿∧　 　 　　∧＿∧
　　　　　_（　´∀｀）　　　　（´∀｀　）
　 三(⌒), 　　　ノ⊃　　　 （　>>1　） 　 糞スレは・・
　　　 ￣/　/)　 ）　　　　　 |　|　　|
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　　　　　　　　　∧＿∧　　.∧＿∧
　　　　　　　　 （　　´∀）　（´∀｀　）
　　　　　 　≡≡三 三ニ⌒)　>>1 .） 　　 立てんなって
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　　　　　　　　 　 ∧＿∧　 ,__ ∧＿∧
　　　　　　　　　 （　　　 ´）ノ　）:;:;)∀｀）
　　　　　　　　　 /　　　￣,ノ''　>>1　　） 　　言ったろうが
　　　　　　　　 Ｃ　　　/~　/　/ 　 /
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　　　　　　　　　　　 （Ｏ　　ノ 彡''　 　/　 .|
　　　　　　　　　　　　/　 ./ 〉
　　　　　　　　　　　　＼__）_）

5 ：

>>1　ネタでなければ、そうまでして卓球する理由を教えてくれ。

6 ：

>>5
他に特技がないから。
生きてる証明みたいなもんです。

7 ：

薬飲みすぎで体調ぐちゃぐちゃ。
試合所じゃなくなってきた。
でも団体戦なんで、断る事もできない。
地獄だ。

8 ：

>>1は精神安定剤飲みながら自力で1000目指せ。
漏れもたまにレスするよ。

9 ：

ヲノイサヲ

10 ：

＜７
責任感強そう・・
真面目そう・・
素直そう・・
頑張れ！
ところで何の団体戦？

11 ：

>>1よ
まぁあれだ
そんなに気張ることはない
気楽にやったほうがいい結果がでるよ

12 ：

>>8
よろしくお願いします。
>>10
ありがとうございます。
ちなみに性格はその通りで神経質（神経症）と対人恐怖などもあります。
試合は普通のオープンです。
>>11
そうですね。
どうも勝たなければ、自分の存在価値がなくなりそうで、
いつも試合前は神経質になってしまいます。
気楽にやりたいと思います。
と思っても、なかなか気楽にできないというか神経質になって、
薬にたよってしまいます。
ちなみに薬は卓球の為に飲むようになったわけではありません。（卓球も理由に含まれそうな気もしますが
正直、競技スポーツは私には合わない物だったような気もしますね。

13 ：

まぁ、あれだ。
>>1ガンガレ。

14 ：

団体戦ともなると凄いプレッシャーだからね
自分も前夜は寝つきが悪くなったりするからな〜。
シングルとかだと試合は練習の成果を見せる場所という考え方もできるんだけどね。
勝とうが負けようが自分の得意な技(?)がだせればよしってね。

15 ：

>>13
ありがとう。
>>14
健康な皆さんでもプレッシャーかかるんですね。
いいプレーできれば、それでいいって考え方、素晴らしいですね。
私なんて、結果が全て。
シングルでも１回戦負けでも間違ってもしたら、恥ずかしくて卓球場に顔出せなくなります。
もうほとんど病気というか、病気か（ｗ

16 ：

大変だねぇ
漏れなんか趣味でやってるだけだから気楽なもんだよ

17 ：

>>16
ほんとは私も趣味だったんですが、いつのまにか競技スポーツに。
強いチームでやってるから、勝ちも求められるし。
結構辛いです。
もう卓球辞めた方がいいのかも。
趣味で苦しむなんて、本末転倒ですよね。

18 ：

今日、精神科通院しました。
薬飲みすぎって、注意されました。
ほんと気をつけないと。

19 ：

誰でも試合前にプレッシャーはあるよ。
特に、団体戦はね。
僕は親に八つ当たりしたり、外に発散してしてしまう。
君は一人でしょいこむようだね。
薬飲むと、反射が鈍くならない？

20 ：

>>19
八つ当たりはイクナイ！
藻前の『外に発散』てのも気になるのだが…

21 ：

特に違反はしてないけれど
気晴らしに友人と遊ぶ程度。
薬飲むのは、自分にマイナスになると思うから。

22 ：

薬はもっとイクナイよな…
>>1は薬飲まないとダメって思い込んでないか？

23 ：

21です
何となく気になったから、
八つ当たりとか話題作って
レスしてるの。
言いたいことはいってるけどな。

24 ：

バイアグラ飲みながら卓球してる人は？

25 ：

>>19
確かに１人でしょいこむ方かも。
もっと気楽にしなければなりませんね。
薬飲んで、反射はそんなに変わらないけど、
体調はかなり悪くなりますね。
これから、薬減薬予定。
試合あるし、体調管理必要です。
>>22
薬飲まないといけなくなる状況なるんです。
かなりいらいらして、どうしようもなくなる事あります。
多分、薬減らしても、常に手元に薬置いとかないとやばいです。

26 ：

アモキサンとリーゼ飲んでます

27 ：

>>26
お互い心と体には気をつけましょう。
私はデパス飲んでます。

28 ：

しかし最近精神状態が悪い。
卓球の試合のせいだと思う。
今入れてる試合終わったら、しばらく試合からは離れよう。
正直今入れてる試合を１日で処理できたらなと思う。
なんか前レスで私の事、責任感があるとか言ってたけど、
今から試合出場キャンセルするってどう思いますか？

29 ：

アリでしょ。
>>1は完全に病気だよ。

30 ：

・・どういったらいいのか・・？
心がついていかないなら、休まないとね。
早いうちに治したほうがいいと思うよ。
チームなの？
学校のクラブなの？
ある時期過ぎたら、また楽しめると思うけれどな。
強い所のレギュラーか何かですか？

31 ：

>>29
そうですね。
何とか調整できたら、キャンセルの方向で考えてみたいと思います。
病気、そうです。
精神科に通院してるぐらいだから、病気だと思います。
精神病ではないらしいですが、間違いなく近い状態みたいです。
>>30
心ついていってないです。
実言うと、心の調子が良くなく、卓球から少し離れていました。
良くなったと思って、試合入れたら、急激に悪化。
ものすごく負担感じています。
チームは普通のクラブです。

32 ：

卓球をやらずに、審判の資格とか取ったら？
そうしたら精神にストレスを与える事無く、卓球に携わっていける。
その前にそんなチーム辞めちまえ。

33 ：

審判もあれはあれで結構プレッシャーかかると思うけど・・・。

34 ：

自宅療養中の元銀行マン♂33才です。
私の場合、入社７年目でめまいと吐き気に悩まされはじめ、
自律神経失調症と軽い鬱と診断されました。
その頃は、休日といえば試合か練習が普通の状態でしたが、
休養をとることが第一だといわれたため、
卓球は一時やめることにしました。
ところが、それをチームに伝えたところ、
頑張れ、病いは気からだ、やめるなとぐちゃぐちゃにいわれて、
それが原因で症状が更に悪化。
仕事はストレスもありましたがやりがいもあり、
上司の理解もありましたが休職するまでになり、
その後もメンバーが足りないから試合に出てくれ、
出てもらわないと困るじゃないかとつめよられ、
チームとの仲も鬱も最悪な状態になり（以下Ry
卓球なんて社会人になった時に、
きれいさっぱりやめておけばよかった。
今すごく後悔しています。

35 ：

>>34
周囲に理解がないと本当につらいね

36 ：

>>32-33
審判は負け審判で慣れてるから、もういいです（ｗ
そこまでして卓球に携わりたいとは思わないかな。
>>34
大変みたいですね。
私は状態悪い時は、休みますが、
試合強制される事もないですね。
でも人間関係が悪化するのはあるかも。

37 ：

卓球やってるわけじゃないけど、スレタイがたまたま目にとまたのでー。
>>34
鬱という病気を理解できない人は世の中に沢山います。
いくら説明してもわからない奴にはわからんのです。
理解してもらおうなんて努力するのは、ハッキリいって時間と労力のムダ。
そういう奴とは縁が切れてもいいというか、この機会に切ることをお勧めします。
あとでどう言われようが、そいつらは理解力も想像力もないバカですから、
頑張ってつきあっても得ることなんてないですよ。
とにかく、今、大事にしなくちゃいけないのは、
鬱になったしまったア・ナ・タ自身。
しっかし、仲間を病気に追い込むことをわざわざやるなんて、
卓球やっている奴って本当に究極のバカなんだな(`･ω･´)

38 ：

お茶々々々々々々々々々々々々ｯ！　お茶ｯ！ ドゾォォォォォォォッ!!!!!
　　　 ~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 　ドドドドドドドドドッ！！！
　~旦 　　　　≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　　 　 　ヽ )ノノ ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
~旦 　⌒(゜д゜)ノ　≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　　　 /. (　ヽ ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　旦~ 　　　　≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　　　　 旦~

39 ：

ヲノイサヲアトピオンハバナロン氏んだらいいよ

40 ：

競技スポーツって、精神削るよな。

41 ：

>34
たとえ気心がしれてたチームメンバーだったとしても、
いざ、病気になった時に、粘着されるとキツイよね(; ;)

42 ：

でも、やりがいあるよ。
こればかりは、経験したものでないと
わからないだろ。
１に・・
３９の状態のほうがかわいそうだから
安心して。
まだ回復の見込みは多いよ。
３７も一度も卓球の喜びを知らないかわいそうな奴。
１は少なくとも、卓球を知ってる。
いつかまた、できる可能性はあるから。
まだいい方だと思って下さい。

43 ：

どうも、始めまして。来年から高校生になります。
僕も団体戦はちょっと苦手です。
小学生の時、陸上競技大会に出たんです。そのとき
リレーをやったんですが、自分の所で抜かれてしまい、
順位が下がってしまったんです。
その時から、チームで試合をする、というのが苦手になりました。
中学生になって、卓球部に入り、卓球を本格的に始めたんですが、
以前から遊びでやっていたためか、１年の七月くらいには
一つ上の学年の真中より少し下ぐらいの強さになっていました。
（もともと強い学校ではなかったので）
その頃から同じ学年の人たちが「練習しても相手にならないから
練習したくない」というようなことをいって練習ができなくなりました。
他の学年との練習は、先生の指示が無い限りできないをいう意味不明な
きまりがあったので、卓球ができない状態が続きました。
そこで「教える」ことで卓球をすることにしました。
自分の練習はできなかったんですが、卓球はできるようになりました。
そのような練習が二年の夏まで続きました。僕は夏休み明けから
地域の卓球サークルに入り、そこでも卓球をするようになりました。
卓球サークルの練習と学校の練習にはトンでもない差があり、
学校の練習が「遊び」のレベルであると感じました。
そのことを同じ学年の部員に言った所、自分たちの練習を否定されたせいか、
僕はほとんど台を使えなくなりました。僕の練習は壁打ちと週一回のサークル
での練習となりました。その状態は新１年入学まで続きました。
新一年生が入学してからは１年生に教えるため、自分の練習は
できませんでした。自分の練習は週２回に増えたサークルの練習だけでした。
もちろんそれだけで試合で良い結果が出るはずも無く、最後の大会もボロ負け。
でも、先生は、そのような練習状況を知らないためか、僕が一番強いと信じ、
いつも団体戦で重要な所で使いました。
チームのためには勝ちたくない、でも信用を裏切ることは避けたい。
そんな精神状態が不安定な状態で良い結果が出るわけもなくほとんど負け。
勝ってもぎりぎりという状態でした。
ホントに色々辛いことの多い部活でしたが、受験で離れていた今、また
やりたいと思えるほど、卓球が好きです。
>>1さん、もっと卓球を楽しんでください。卓球で苦しんでほしくないです。
いまの環境が悪いのなら、できるだけかえてみて下さい。
また、ストレスをスマッシュなど強打で発散してみてはどうでしょう？
超ロング駄文レス大変失礼します。

44 ：

>>42
ありがとう。
確かに競技スポーツとしての卓球はおもしろかった。
上を目指して頑張っている時は夢中で何事も気にならなかった。
しかし、その夢中さがなくなった時、人間関係、人の目、噂、
全てが気になるようになってしまった。
凄く疲れた。
もう休む時が来たのかもしれませんね。
いつか、娯楽としての卓球を楽しみたいと思います。

しかし、試合まだ全部終わってないよ〜。
ヽ(`Д´)ノ ウワァン

45 ：

>>43
ありがとう。
４２さんの場合も人間関係が問題になってしまったみたいですね。
卓球って実力の世界だけど、それ以上に人間関係があるんですよね。
難しいですよね。

46 ：

４２さんは４３さんの間違い。
ごめん。

47 ：

はじめまして。真面目に語り合えるいいスレですね。
僕には付き合って半年の彼女がいます。
彼女は１年ほど前に「解離性障害」と診断されました。
彼女も僕も卓球をやっていて、彼女はこの春高校に進学するのですが、
高校でも卓球を続けるそうです。
今では鬱、幻聴、手の震え、不安感などの症状もほとんどなくなって
このままいけば通院もあと２，３ヶ月ほどで終わりそうなので、
普通に卓球を続けることができそうなのですが、
中学の最後の県大会では薬を飲み始めたばっかりだったので、
立っているのもままらない状態だったそうです。
そのため彼女は上位にも入れる実力があったにもかかわらず１回戦で
負けてしまったそうです。
薬と付き合いながら競技に参加するのは決して簡単なことではないかもしれません。
一通りこのスレを読ませていただきましたが、皆さんもいろいろな境遇に遭遇しながらも
頑張っているのですね。
このスレタイが目に留まったのでレスさせていただきました。
駄文ですみません。

48 ：

ワイパックス飲んでたときは反応が遅くなって困った。
デプロメールのときは調子良かった。

49 ：

>44
疲れたら休む、疲れすぎていたらしっかり休む
これが大事だと思うぞ
ただ、１さんはきっと責任感が強くて優しい人なんだろな
俺のチームに１さんみたいな人がいたら、試合なんてでなくていい
当分、卓球は休んでいい、なんだったらやめてもいいよ
でも、またやりたいと思ったら、必ず声をかけろよ
そう言おうと思う
それでいいか？

50 ：

俺は睡眠薬とソラナックス飲んでる、デパスじゃまだいい方だよ、俺はデパスでは効かない

51 ：

sageろ
そして寝れ

52 ：

対人競技じゃなくって、
マラソンとかスカッシュとか
そういう方向の方が良いと思われます。

53 ：

>>52
論外

54 ：

>>47
その彼女も苦労してるんですね。
精神病は他人からはなかなか理解してもらえない事が多いですが、
それに負けないで頑張る事が必要と思います。
>>49
いいかどうか分かりませんが、別に他人に理解してもらおうとは思わないです。
出たくない時ははっきりＮＯと言いますし、それで人間関係が悪くなっても仕方ないですから。
ただその人間関係が悪くなった状況を受け入れる必要はありますね。
>>50
デパスって軽い方なんですね。
後はレキソタンぐらいしか飲んだことないです。

55 ：

対人競技は二分の一の人は負けるんですが、
そうでない競技だったら、、負担は減るのではないかと
思うのですが。。。

56 ：

>>55
競技レベルでできるスポーツなんて卓球だけだし、競技スポーツのおもしろさを知ってるから他のスポーツはできないかな。
もちろん、遊びでするボーリングとかはできますけど。
でも競技スポーツは精神にあまり良くないので、しばらく試合からは離れそうです。

57 ：

>>1氏
総合質問・雑談スレでダブルスのパートナーに
文句言われたり辛いってレスしていた方ですか？

58 ：

>>57
あら、良く分かりましたね（笑

59 ：

>>58
やっぱり…
‘飲みに行ったりしないの？’ってレスした者です。
そのレスを読んだ時はそこまで深刻とは知らず、失礼しました。
薬を飲まなくてすむようになるといいですね。

60 ：

薬は医師の指示に従って飲む分では大丈夫と考えて良いし、
悪いものではないはずです。。。
でも、薬に頼るといかんね。
問題の無い人でもときに辛いことはあるんだけれど、手元にあれば、
忘れていつも薬に頼ってしまうようになっていくしね。
後は、普段の生活の積み重ねが脳内の代謝を
悪くする面もあるから、良いもの
食べたり良く寝たりとか総合的に良くしていってから、
競技卓球にいったらいいんではないでしょうか？
でも、競技卓球があるから気に張りがあるのかもしれないんで
なんとも言えないかもね。

61 ：

>>59
いえいえ、気にしないで下さい。
薬を完全にやめる事は難しいですが、減らせるように気をつけようと思います。
>>60
薬依存にならないように気をつけますね。

62 ：

皆さん、試合に出る時に人の目を気にしますか？
試合出て、負けると自分に対する評価が落ちて、馬鹿にされるとか軽く見られるとか。
いつも私はそのような事を考え、大きい試合（レベル高い試合）にあまり出る事ができません。
出ても、試合当日まで精神的にかなりきついです。
通用するけど、どうしても負ける確率が上がるから。
負けて、自分に対する評価が落ちる、馬鹿にされる、それだけは避けたいと考えます。
精神系のサイトと健康な人は人の目なんか気にしないとかありましたが、どうですか？

63 ：

精神系のサイトと→精神系のサイトでは

64 ：

人の目、というと仲間の目ということですか？
それなら俺も結構気にしますが、気にするのは勝ち負けではなく、内容ですね。
例え勝ったとしても、格下相手になんとか勝ったような試合だと赤面ものですし、
逆に負けたとしても、格上相手に喰らい付いていった試合ならむしろ誇れます。
要するに、自分の実力の何パーセントを出せたか、ということに終始します。
>>負けると自分に対する評価が落ちて、馬鹿にされるとか軽く見られる
ということは絶対にありませんよ。結局の所、勝てない相手には勝てませんからｗ
チームの人は普段から一緒に練習してて１さんの実力は大体知っているのでしょう？
だったら一つの勝ち負けで逐一評価を改めるようなことはしないはずです。
格下の相手に負けたとしても、きっと「今日は調子悪いね。」ぐらいに思ってますよ。
（逆に格上に勝っても「今日は好調だったな。」ぐらいにしか思ってないでしょうがｗ）
深夜故に乱文暴走で失礼。あぁ眠い・・・

65 ：

普段とてもいい人なのに卓球となるとキレやすくなる人っているよねぇ。

66 ：

>>65
車の運転でハンドル握ると人が変わる椰子よりいいかな…
普段、温厚な人が「R！ひきRゾ！」って言った時は、
助手席にいてマジ引いたよ。

67 ：

>>64
自分の考えすぎですよね。
やっぱり。
もっと気楽に試合出ていいですよね。
昔、私が今よりずっと下手だった頃、人の目を気にせず、大きい試合出てたと思います。
いつからこんな病的な考え方するようになったか。
やはり卓球に対する夢中さがなくなったからかな。
気をつけないと。
>>65-66
確かにそういうのありますよね。
私も実言うと、試合行くと結構そういう所あります。
普段はこんな鬱入ってひどいですが、試合いくと声出して試合してたりしています。
試合の時、卓球台の前に立つと、鬱もふっとび、人変わったりします（笑

68 ：

何だこのスレ？
>>1のRースレか？

69 ：

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　　　　　　　　　　　　　　 >>68

70 ：

僕も鬱、神経症にかかっています。
人の些細な言動が僕の心を深く傷つけます。
どうしてこう、粗暴な人が多いのか。
ほんとそんな人、最低ですよね。
多分、このような薬を飲んでいる方は優しく、繊細なんですよね。
そんな人がこんなひどい目に合う。
世の中間違っていますよね。

71 ：

ルーランが加わった・・・

72 ：

僕の周りにも精神科に通院し、薬を飲んでる人がいます。
その人は冗談も言うし、病気の事も正直に話します。
だから精神科に通院する人の人格や、薬を飲む行為自体は否定しません。
しかし>>70サンのように、「僕達は優しく繊細、世の中間違ってる」等と言われると、
正直、否定したくなります。
そんなに優しくされたいんですか？
そんなにイイ子イイ子されたいんですか？
この世の中を、なんとか生き抜いてる僕としては、「ナメた事、言ってんじゃねぇ！」と、
言ってやりたくなります。
世の中は間違ってないし、その他の人も間違ってない。
ただし、正解もない。
自分達の事は肯定し、世の中やその他の人を否定している限り、病気は治りませんよ。
自分達で壁を作ってるんだから。
結局、どうして欲しいの？
こんなレスが粗暴で傷付くと言われるかも知れませんが、これが現実です。
薬を飲んだ後に訪れる、自分だけの夢の国ではありません。

73 ：

>>72に同意age

74 ：

>>72氏、>>70を粉砕ってか…
良い方向に立ち直ってくれるといいんだがな。

75 ：

>>70
私も似たような感じですけど、辛いですよね。
でもそれに耐えられなければ、生きていけません。
お互い頑張りましょう。
>>72
確かにそれが現実ですよね。
私も薬を飲まなければ、その現実を生きていけませんが、耐えるしかないですね。
でも卓球という趣味の世界で、その現実と戦う事はないですね。
今度の日曜日で試合終わるので、休息します。
試合入れると、精神負担かかって駄目です。

76 ：

明日の試合、早く終わってほしい。
薬の量が増えてどうしようもない。

77 ：

今日やっと終わりました。
凄くしんどかったけど、楽しかった事も事実。
多分、しばらく休息しそうですけど、一生卓球はやめないと思います。

78 ：

乙かれさん、
また卓球したくなったらいつでも戻って来いよ。
それまでは存分に体と心を休めるんだ。

79 ：

>>78
ありがとう。
競技としての卓球は離れますけど、
健康と気分転換としての卓球はたまにはやると思うんで、
気楽にやりたいと思います。

80 ：

ageたれぇ！

81 ：

精神安定剤飲んでまで、卓球やる価値ないよ。

82 ：

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　　　　　　　　　　　　　　 >>81

83 ：

趣味で苦しみなんて本末転倒だよ。
卓球から離れて、楽になった方がいいよ。

84 ：

>>79（>>1）
チーム辞めたの？

85 ：

かといって一人になるのが不安なんでしょ

86 ：

>>84
やめてはいないですよ。
学校のクラブでなく、一般のクラブなんで、
練習も強要されないし、試合も強要はされないんで。
その辺は学校のクラブとは違うんで、楽ですけど。
ただ、練習もあまり行かないと思うし、試合も出る事も少ないと思うんで、
やる気ないなとは思われるかもしれませんが。

87 ：

>>85
それはありますね（笑
だから試合まだ出れる状態になった時に備えて、籍は置いときます。

88 ：

89 ：

卓球終わっても、精神安定剤の量減らないです。
卓球だけが精神不安定の原因ではないのは分かってましたが。
卓球終わったら、楽になれると思いましたが、気のせいだったのかなぁ。
なんか鬱だ。

90 ：

ま、劇的な変化ってのはそうそうないからね
趣味(なのかな？)の卓球を気楽にできるというだけでも
いいかんじだと思うよ。

91 ：

>>90
そうかもしれませんね。
試合前、かなり精神負担かけてたから、それが残ってるかもしれないし。
競技の卓球はとりあえず捨てて、趣味の卓球を気晴らしにしてる時は鬱はかなり良くなってるので、
とにかく楽しく前向きに生活したいと思っています。

92 ：

1さんの気持ちなんとなくわかります
がんばってください

93 ：

>>92
ありがとう。
卓球の試合が終わり、やっと落ちついてきました。
もちろん日々生活をしてるわけで、精神負担はなくなるわけではありませんが、
一時より薬の量は減ってきました。

94 ：

私の母も精神安定剤を飲み続けていました。
毎日苦しむ母を見ていたので>>1氏の気持ちが痛いほど伝わりました。
大分辛いはずなのに、卓球をやり続けている事に感動です。
これからも体のほうにも気を使いながら卓球をやり続けて下さい。

95 ：

まだこのスレ続いてたのか。
今の世の中って大変だな。
>>1や他のみんなが良くなって、こんなスレが必要なくなることを切に願う。

96 ：

>>94-95
ありがとう。
卓球はしなくなりましたが、最近仕事がうまくいかなくて、
またまた精神安定剤が増えました。
こんな生活してたら、体が壊れそう。

97 ：

>>96
卓球の人間関係だけが原因ではなかったわけだ。

98 ：

>>97
そうですね。
いくらなんでも卓球だけで精神安定剤は飲みませんよ。
ただ、ここ最近の試合のせいで薬が激増したのは確かで。
卓球は娯楽なのにね。
だからこれからは試合は基本的に出ないかな。
気分転換の練習はすると思いますが。
ただ言える事は卓球も仕事も人間関係難しいね。

99 ：

>>98
そうかな？他人に善く見られようとするから、気が疲れるんじゃないの？
自分という意思をしっかりと持って行動すれば、
付いてくる人は付いて来るし、付いてこない人はほっとけばいい。
その逆も同じ。
他人の意見や意向に賛同すれば付いて行けばいいし、賛同できなかったらほっとけばいい。
付いて来る人も、付いて行く人もいなければ、一人でやって行けばいい。
社会人ならお金も稼いでる訳だし、別に周りに合す必要ないんじゃないの？
物事を難しく考え過ぎだと思います。
本当の人と人との付き合いが出来てる間柄なら、何をミスしようが見る眼は変わらないよ。
楽しい時は楽しい、嫌な時は嫌ってチョットずつ意思を伝える練習から始めては？
それくらいで人間関係が崩れるようなら、
そんな人間関係はこっちから払い下げだ！

100 ：

>>99
世の中、おまいみたいな椰子ばかりじゃない。
>>1
だが、環境や人との接し方を変えてみるのも一つの改善策だと思う。

101 ：

>>99-100
確かに私は人の評価をかなり気にする所がかなりあります。
人の評価を気にする事は自分の行動を束縛する原因になる事が多いので、
気をつける必要がありそうです。

102 ：

げぼば

103 ：

人間関係ほど難しい物ないよ。
考えても無駄。
自分に合う人間とだけつきあえばいいってこった。
仕事じゃあるまいし。

104 ：

>>103も大変なんだね。

105 ：

今日も仕事で精神負担がかかりました。
というか、今日仕事で人の些細な事言われるだけでもかなり敏感に反応してしまいました。（顔には出してないですよ。
なんでこんな敏感に反応するのか、そして言われた事に対して鬱が入ってる自分がいます。
本当、些細な事なのに。（普通の人なら気にもしないような
自分って、本当に病んでるんだなって思いました。
こんな私が競技スポーツするなんて、良く考えたら考えれない事です。
対人恐怖、社会恐怖、神経症、鬱。
薬なしでは日常生活も送れないレベルです。
耐えて、頑張るしかないんでしょうけど。
健康な人がうらやましいです。

106 ：

勝手にうらやましがられても困ります。
みんな何かしらの悩みはあるはずです。
精神科に通ってるとか薬を飲んでるとかの線引きは止めてください。
人間に理性がある時点でストレスはつき物です。
ストレスと上手く付き合う方法を身につけてください。
気候も良くなってるし休日に一人でのんびりとお茶でもしてみてください。
楽しい事を考えようが辛い事を考えようが過ぎ去っていく時間は一切変わらないんですから。
地球規模で考えるとアナタの悩みなんか些細なものですよ。

107 ：

しかし辛いものは辛いですな。
それが例え地球規模から見て些細な事でもね。
確かに辛いことも嫌な事も人間ですから沢山あります。逆に無い人はいないでしょう。
でも、その中で生きていくことを私は誇りに思っています。
何故なら私は生きていますから。
人生という危ない橋を渡ってきましたし、この後も渡っていくでしょう。
その橋を今まで渡って来られたのも、家族や同じな悩みや辛さを持つ仲間がいたからです。
そんな家族や仲間と時には争い、時には慰め合い、本当の自分が出来上がってきました。
そしてそれらが私の人生にとってかけがえの無いものとなりました。
皆さんも自分にとってかけがえの無いものを見つけて、増やしていって下さい。
そうすれば自ずと道はひらけるでしょう。。

108 ：

多少日本語がおかしいのはスルーしてくださいな。

109 ：

>>106
固そうなヤシだな

110 ：

何かの宗教にでも入会しちゃったら？
悩みなんか無くなりそう。
周りの人は悩まされるだろうけど。

111 ：

１は薬を止める前にレスを止めてしまったか…
結局は同情してほしかっただけでしょ？
経験上、精神科に通う人間にそんなヤツが多い。

112 ：

お久しぶりです。
>>106
確かに生きていく上でストレスは当たり前ですよね。
今は薬に頼らなくては生活できませんが、なんとか頑張りたいと思います。
>>107
そうですね。
人と助け合い、そして競争していくのが人生ですよね。
幸い、プライベートでも卓球仲間はたくさんいるし、それ以外の友達も、そして家族もいるので、
なんとか頑張りたいと思います。
>>111
レスしばらくしなくて申し訳ございません。
忙しかったもので。
同情が欲しいというのも少しはありましたが、このスレでいろいろな意見が聞きたくスレ立てました。
おかげでこれから生きていく活力がでてきました。
皆さんには感謝しています。
確かに精神が衰弱し、同情をこうようなレスも多かったかもしれませんが、そこの所はご容赦下さい。

113 ：

人間、どこもかしこも頑丈ってわけにはいかない気がする。
胃が弱いとか、頭が弱いとかｗ　中には人より感受性が強くて
生きづらい人もいるだろうしな。
あと、脳内のドパミンだっけ？あれの伝達力が弱いと鬱になる
とか、いろいろあるわけで。
ま、時には薬も必要だし、休むことも必要さ。
ぼちぼち生きていこうぜ！
別に同情をこうようなって感じはしなかった。
１さんにとっては、それが現実なんだなと思っただけ。
生きていく活力がでてきたのは、おめでとだよ。

114 ：

ありがとうございます。
最近、卓球が楽しいです。
新しいラバー買ったんだけど、なんか新しいラバー買うと練習楽しくなるね！
鬱も大分晴れてきてる気がします。

115 ：

卓球の試合って精神衛生上あまり良くないよね。
試合で知ってる人に負けると、うれしげに言われたりするし。
そんな香具師がいるから、試合前はすごく神経質になる。
なんかみんな敵って感じ。
練習で負けたぐらいでもうれしげに言う馬鹿もいるし。
もう卓球なんて嫌だ。

116 ：

ついでに同じチームメイトでも、団体戦で負けると、負けを責めるし、馬鹿にする。
ダブルスなんかでも、パートナーに文句言われたりする。
もうほんとみんな敵。
安らげる場所なんて卓球になんかない。
おかしいと思わない？

117 ：

無理にやる事ないだろ？

118 ：

ほんとだな。
おかしいのはどっちだよ・・・。

119 ：

>>116
そういう不穏な緊張感は結構好きだな。
大会=戦争みたいなイメージで、学生のころを思い出すなー。
そんでもって、相手より、文句言ってくるダブルスパートナーに殺意抱いてたな。

120 ：

学生とか競技スポーツなら別として、
社会人のやる趣味で苦労するなんて、本末転倒だよ。
もう試合なんて出ません。

121 ：

デケでｺﾂｺﾂ打ったよ
相手が可愛いので(♀)余計にやる気沸いてきます

122 ：

>>115-116
そんな奴ほっとけば？ほっとけないアナタにも問題があるような…
文句言わせないくらいに上手くなる、試合には出ない、
チームを変える、卓球を辞める…
探せばいくらでもフリーで練習に参加できる環境はあるよ。
自分から動けば解決方法はいくらでもあるのにね。

123 ：

強い人には弱い人の気持ちは分からない。
でも強い人も最初は弱かった。だから弱い人の気持ちはわかる。
大人になろうぜ！！

124 ：

>>123
弱いのは卓球？それとも精神？

125 ：

試合は無理して出る必要ないよね。
いくら勝っても、うまくなっても賞金が出るわけでもない。
参加費も下手な人と同じだけ取られる。
逆に上手い香具師は全国大会などの遠征費でよけいに金かかる。
道具も気を使う為、よけいに金かかる。

126 ：

それじゃあ生きるの止めたら？
食費と税金かかるだけだよ。

127 ：

極端な椰子…
子供はすっこんでろ。

128 ：

試合って別に負けたとしても構わないのかな。
他人の評価とか、圧力なんかが気になってしまうけど。
考えすぎかな。

129 ：

消極的にも程がある。

130 ：

>>128
釣りだとは思うが一応レスします…
トーナメントの試合で負けずに帰れる人は一人(1チーム)しかいない。
殆どの人は負けるものですよ。
アナタのチームの環境は解かりませんが、
私のチームの試合は早くに負けようが優勝しようが、
試合後に老若男女問わず反省会と言うなの宴会開いてワァワァ騒ぐ。
その為の試合です。
進学や就職・出世に関わるなら話しは別だが、たかが卓球の試合だよ？
もし卓球で進学や就職・出世を考えてるなら、そのメンタルの弱さは致命的だよ。

131 ：

よしっ！そろそろ終了しよっかっ！

132 ：

お久しぶりです。
卓球から、少し離れています。
煩わしい人間関係から解き放たれて、いい感じです。
卓球はたまにする普通の娯楽ぐらいの感じで接するのが一番いいと思いました。
プらいベートぐらい気楽に行きたいですよね。

133 ：

みんな苦労してるな。

134 ：

安定剤でもピンキリだろう。
漏れは大学受験のときに自律神経をやられてから、12年くらい安定剤飲んでるよ。ま、軽いセルシンとかだけどな。
仕事は自律神経が更に麻痺しそうな夜間勤務。もう精神破綻しそうだ。
でも、久しぶりに卓球したいなぁ。

135 ：

>>134
セルシンですか。
デパスよりは軽いかな？
卓球は気晴らしできていいと思うよ。
深く入らなければ。
娯楽の一環としては、安いしいい趣味と思う。
卓球から少し距離置いて、調子良くなってたのに、
昨日、パRで負けて、鬱入って、薬飲みまくってしまったよ。
こんな事なら、まだ卓球した方が良かった（涙
皆さん、ギャンブルには気をつけましょう（ｗ

136 ：

薬って怖いね。
依存が凄くて。
どんどん薬の効きは悪くなるし、禁断症状は出るし。

137 ：

薬を飲んだことによる安心感の方が大きいという報告もあるくらいだ。

138 ：

薬飲んだら、確かに落ち着くよね。
ただ昔は１回１錠ですんでたのが、２錠は飲まないと効かない。
薬飲みすぎて、かなりやばいです。
1日３錠の所、この前なんて９錠飲んだからなぁ。
そんなわけなんで、卓球の試合なんて入れられないですね。
練習の調子はかなりいいんですが（ｗ

139 ：

あぁ、めちゃしんどい。
薬飲む生活はいやだ。

140 ：

デパスからレキソタンに変えました。
レキの方が長持ちするみたいで。
相変わらず薬飲んでますね。
最近、処方量より多く飲んでしまいます。
鬱すごいんで。
断りきれない試合が入って、試合入れたら、精神不安定まっしぐら。
断ったら、人間関係に影響しそう。
なんか辛いですね。

141 ：

>>1
試合の刺激が楽しいと思わないのなら、試合に出るな。
たかが卓球という一つの趣味で、なぜ苦しむ必要がある？その悪循環を断ち切れ。
実はあんたが嫌なのは卓球ではなく、人間関係だ。
卓球がコワイのではなく人間関係がコワイのだ。
頼まれた試合を断ると人間関係が悪くなりそうだから不安。
そして、その断りきれない試合に出ることが決まった後は、
負けたら人間関係が悪くなりそうだから不安。
原因は卓球ではない。人間関係だ。人間関係が悪くなることを恐れすぎだ。
試合を断ったら、悪く言われるのか？負けたら悪く言われるのか？たかが趣味の試合で。
そんな人間関係を大事にする必要は全く無い。そんな人間関係は不要だ。あきらめて捨てろ。
他にも場所はいくらでもある。
そんな人間たちにも自分を良く見せたいのか？
だから断ればよい。「試合には出ません」とハッキリ断れ。理由などいらない。
不安をたち切って断れ。
自分を良く見せようとするな。あんたは試合はキライなのだ。
楽しむ卓球、練習の卓球は好きだけど試合が嫌い、その自分を認めて、さらけ出せ。
文句を言われる筋合いは全く無い。
断る、さらけ出す、まずそこからだ。そんな悪循環、繰り返してるんじゃねぇよ。抜け出せ。

142 ：

>>141
やっぱりやめなきゃ駄目ですよね。
練習とかいってると、声かけられる事がどうしても多い。
なかには断りにくい誘いも。
もう卓球自体したら駄目かな。

143 ：

a

144 ：

>>1
何言ってんの？　やめなきゃだめですよね　ってなに？
だから、まずは「試合は出ない」と言えって。
「試合には一切出ません」これでＯＫだろうが。
あんたがハッキリ断らないから、悪循環なんだよ。
試合に出ないと、そのクラブでは卓球やらせてくれないんだったら、
他の場所を探せ。
試合に出ることが必須なクラブはあんたには向いていない。
試合に出なくても良いクラブはいくらでもある。
試合には出ないで卓球楽しんでいる人はいっぱいいる。
まぁ、おそらく、今のクラブで試合に出ないでも卓球させてくれるはずだ。
あんたが、ハッキリ自分の希望を言えたらな。
声かけられても、断りにくくても、速攻でハッキリ断れ。

145 ：

あたしもデパス飲んでる。卓球してるょ。青森山田につぶされまくりだが。

146 ：

漏れは安定剤飲まないとうまく笑えないので常用してるが、卓球するのは楽しいから多分卓球するのに安定剤はいらないと思う。

147 ：

俺は中学まで北海道の地区レベルまでやってたんだが卓球が好きで高校で尚○学園に入ったんだが練習キツ過ぎでマジぬるぽ('Ａ‘）だった。
先輩ともなんかうまくいかなくてすごく好きだった卓球部やめた、というか逃げた。
一ヶ月くらいは卓球のこと考えるのも嫌だった。
卓球のこと忘れようとして他のことするんだけ続かないんだよね。
高校初めての夏休みも時間無駄になってるなあと思いながらダラダラ目標も無く過ごしてる。
後悔してないと言ったら嘘になる。
結局大事なことは後で気づくんだよな。
俺は中学で凄く辛い事あって精神的に疾患ができた。
だけどその事は言い訳にしたくない。
俺は一概に>>1がこうしたらベスト!とは細かい事情を知らないので言えないが自分が思ってることを素直に実践したほうがいいこと思うぞ。
他人の意見を参考にするのはいいが自分の意見に素直になるってのが一番大事だな。
ただやめた後のことは真剣に考えたほうがいいな。
本当にやめても後悔は無いのか、やめた後卓球部員にはどう接していくとかな。

148 ：

薬飲む程苦しんでいてツライなら、
後のことは考えず、
まず、とりあえず、その苦しみから逃れればよい。
それから考えれば良い。
卓球なんてやめてしまってもしなねぇよ。
オリンピック金メダリストならば話は別だがな。
あんたは、趣味でやってるだけだろうが。

149 ：

>>144
自分の意見をはっきり言えないのが問題なんですね。
人にどう思われるか、評価されるかにとらわれてるのが問題です。
自分の意見をはっきり言う事をこころがけようと思います。
>>145
お互い頑張りましょう。
>>146
卓球は確かに気晴らしになるよね。
>>147
結構長く卓球やってるから、完全にやめるのには抵抗ありそうな感じはします。
深く関わらなければ、卓球もいい世界なんで、上手に関わっていきたいと思います。
>>148
多分、卓球やめても薬飲むのをやめるのは難しいと思うので、
薬の量が増えないように卓球続けたいと思います。

150 ：

俺は小学生の時に精神不安定に陥りました。
それはクラブの練習がきつかったためです。
最初は卓球が楽しそうでクラブに入りました。でもだんだん変わってきました。
変わってきたのは　楽しく練習できて試合も楽しい卓球から
練習も常に集中真剣で試合は負けられない。負けたら怒られる。
となりました。最初に自分の異常に気付いたのは
両目の視力が変わってきました。右目2.0左目0.2になってしまいました。
そこで病院に行ってみると「精神の不安定によるもの」といわれました。
「薬を出します」と医者は言いましたが俺は断りました。
医者は「絶対に薬が必要だ」といいましたが、断固して断りました
俺には原因がわかっていました。
その後は、クラブを止めて中学校の部活に入りました。
部活は「するもしないも自分の自由」がモットーらしいので
とても伸び伸びやれました。不安定も視力も回復しました。
１さんも原因がわかっているので頑張ってみてください。
以上　超駄文長々と失礼しました。ほんとすいません

151 ：

適度にやれば気晴らしになり勝負単位でやれば苦痛になるってことか。

152 ：

「勝負」が面白い人と、苦痛の人がいる。
趣味の範囲において、それは個人の自由であり、
たとえ勝負が苦痛と感じても、試合に出なくても、とやかく言われる筋合いは無い。
苦痛と感じるならば、試合をやらなければ良いだけ。
自分に合った付き合い方をすれば良いのだ。己を知り、認識しろ。
酒と一緒だ。

153 ：

試合で勝たせるとうれしげに言う馬鹿がいるから、試合は嫌いだ。

154 ：

先日から通い始めた社会人の卓球クラブ。
俺が一番強いのだが俺の次に強い人とダブルスを組んで
大会に出ることになった。問題はその人が、鬱だって事。
そのせいで優勝出来る大会でもメンタル面が弱く２回戦負けとかばっかり・・・
出る度出る度格下に負けてこっちが鬱になりそうだ・・・
ダブルスに余計な体力使うなら個人戦に集中させて欲しい。

155 ：

>>154
その人って、鬱の事カミングアウトしてるの？

156 ：

>>1
132 ：1：2005/07/15(金) 01:57:55 ID:f9S9eXek
お久しぶりです。
卓球から、少し離れています。
煩わしい人間関係から解き放たれて、いい感じです。
卓球はたまにする普通の娯楽ぐらいの感じで接するのが一番いいと思いました。
プらいベートぐらい気楽に行きたいですよね。
自分で書いたことだ。忘れるんじゃないぞ。

157 ：

まっちゃん（本名松岡茂美、身障）

158 ：

1は結局何を訴えているんだ？
精神的な弱さ？卓球での辛さ？人間関係の難しさ？薬に頼っている事？
で、どうしたいんだ？
精神的に強くなりたいのか？卓球を辞めたいのか？
人間関係を上手くしたいのか？薬を飲まないようにしたいのか？
その辺をハッキリさせてくれ。

159 ：

卓球が苦痛ならやめた方がいいと思うべ。
漏れはストレス解消にやってるけど。
そんな漏れも、実社会じゃ安定剤頼りだけど。

160 ：

>>158
卓球で人間関係や勝負の世界で精神負担かかり、
相談をしたいと思いスレ立てました。
薬はやめたいですね。
かなり飲んでるんで。
精神的には強くなりたいけど、かなり精神的に衰弱してるので難しいと思います。
人間関係はなかなか難しい所があります。
人間関係が悪くなり、クラブをやめましたが、試合に出る限り、そのクラブの人間と
会うので試合は今は出ていません。
プライベートの人間関係は卓球の世界から完全に離れると、
かなりなくなるんで、趣味程度にやっています。
>>159
そうですよね。
実社会でも薬飲んでますが、お金に関わる問題なんで、
これは致し方ないと思っています。

161 ：

もう体ボロボロや…

162 ：

それでも卓球続けたいと思えるのは感動する。

163 ：

松本

164 ：

セルシン飲んでるせいかペンカットの道に走りました

165 ：

>>164
セルシンはすぐ効くから便利だよね。

166 ：

２０分くらいかかるよ

167 ：

保守

168 ：

保守

169 ：

飲まなきゃ卓球がラケット投げ合戦になってしまう・・・

170 ：

卓球してもしなくても精神安定剤。　　　　　　　　辛い。

171 ：

卓球は癒される

172 ：

キモイし

173 ：

欝だ。　　　　　　　　　何やっても欝。　　　　　試合なんて、とても出れない。　　　　　　　　　　こんな精神状態では、競技スポーツなんて無理だ。

174 ：

競技として考えるからダメなんですよ。
いい運動になると思ってやるといいですよ。

175 ：

レスありがとう。　　　　確かに競技として考えずに、運動として考えればいいんですよね。　　　　　　ただ欝か神経症のせいか、人間と接するだけでしんどい。　　　　　　　　　　でも一人でいるのも辛い。重症だなぁ。

176 ：

いちいち上げんなカス

177 ：

心が病んでいる人にひどい事いうんですね。

178 ：

>>177
特別扱いして欲しいの？

179 ：

特別扱いしてほしいわけではないんですけど、ｶｽなんて暴言はくのはよくないと思います。

180 ：

荒らしはスルー。
2ちゃんでの暗黙のルールです。

181 ：

試合から離れて大分なります。
精神状態は相変わらずなので、
練習には行っても試合は出れません。
ただ同じ練習場の人達が試合の話をしていると、
寂しいものがあります。

182 ：

去年あたりは試合の誘いも多かったんですが、
ことごとく断っていたので、
今では誘ってくれる人もいません。
自分のまいた種とはいえ、寂しいですね。
試合に出なくなっても薬の量も減らないし、
何やってるのだろうとおもってしまいます。

183 ：

一々糞スレ上げんなよ

184 ：

>>183
一々書き込むなカス

185 ：

パキシル飲んでいますが。。何か。。。

186 ：

それ抗鬱剤

187 ：

俺のダブルスパートナーが精神不安定で薬飲んでる。
卓球の実力は確かなのだが、大会になると格下にも負ける始末。
個人戦で負ける分にはいいが、ダブルスで俺の足まで引っ張って欲しくないっていうのが本音だな。
俺自身すごく練習しているし優勝とは言わなくてもベスト８くらいの実力はある。
気分のいい時だけ少し練習に来て、大会で俺とダブルスを組むなんて都合よすぎ。
組みたくないけど、組まないと仕事中でも関係なく携帯に電話入れてきて困る。

188 ：

187さん、
そのお友達にはやさしくしてやって下さい。
きつい事をいうと、かなりこたえてしまうと思います。

189 ：

薬飲むような人が競技スポーツするなんて、
間違っていますかね？

190 ：

普通だよ

191 ：

「幼い」と「精神病」、どう違うん？
ここの話を聞いてると単なる幼稚園にいる、こまったちゃんにしか感じられないんだが。
教えて、ｴﾛい人。

192 ：

>>191
精神神経科でも見学にいくといいよ。

193 ：

>>191
幼稚園と比べるな

194 ：

　　　　　　　　　 ）::::::（ 　　　　　　　　　　）::::::（
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　　　　　　 U　　　 U　　Ｕ　　Ｕ　　U 　 　 U
　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　 >>191

195 ：

物事を深刻にかんがえすぎて、
普通の人が考えないような事で悩むのが、
精神病(神経症)です。

196 ：

>>191　
「幼い」は神経症の本に頻繁に出てくる「未熟」に当たるのかッ

197 ：

>>187 俺自身優勝とは言わなくともベスト８くらいの実力はある。
　　　↑だったらもっと強いやつとダブル組んで優勝でもなんでもしろよｗｗ

198 ：

試合経験無いです

199 ：

199

200 ：

俺は小学生の時に精神不安定に陥りました。
それはクラブの練習がきつかったためです。
最初は卓球が楽しそうでクラブに入りました。でもだんだん変わってきました。
変わってきたのは　楽しく練習できて試合も楽しい卓球から
練習も常に集中真剣で試合は負けられない。負けたら怒られる。
となりました。最初に自分の異常に気付いたのは
両目の視力が変わってきました。右目2.0左目0.2になってしまいました。
そこで病院に行ってみると「精神の不安定によるもの」といわれました。
「薬を出します」と医者は言いましたが俺は断りました。
医者は「絶対に薬が必要だ」といいましたが、断固して断りました
俺には原因がわかっていました。
その後は、クラブを止めて中学校の部活に入りました。
部活は「するもしないも自分の自由」がモットーらしいので
とても伸び伸びやれました。不安定も視力も回復しました。
１さんも原因がわかっているので頑張ってみてください。
以上　超駄文長々と失礼しました。ほんとすいません

201 ：

　　　　 ∧＿∧
　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　 ／ 　　　 ＼　 　（´Д｀　） 糞スレ上げんなハゲ
.＿＿|　|　　　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　　　|　|
||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　/　　　ヽキモイな 　　　　 ＼| 　 （　´_ゝ`）　誰か警察呼べよ
　　|　　　　　ヽ　　　 　　　　　　　＼/ 　　　 ヽ.
　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　　　|　|
　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

202 ：

>>200
頑張れよ

203 ：

あげ

204 ：

あげ

205 ：

やめた

206 ：

病気で大変な人もストレスで大変な人もプレッシャーで大変な人も
出来る範囲で頑張って！
俺も出来る範囲で一生懸命やる

207 ：

長野県の木内ゆうき飲んでるよ

208 ：

そんなもの飲んで辛いことから逃げてもいいことなんてなにもない。そうゆう奴は勝負しなきゃいけないとこで勝負できずに負けると思わないか？

209 ：

もう卓球どころか何もやりたくない。

210 ：

>>209
なんで？

211 ：

>>209
じゃあ書き込みなんてするな

212 ：

卓球どころか、人生に疲れたから。
もう本当に疲れた。

213 ：

>>212
薬は飲んでますか？

214 ：

もちろん飲んでますよ。
よくなる傾向、全くないです。
というか、悪くなる一方。

215 ：

>>214
スレ違いだがパキシルいいよ

216 ：

パキシルって薬、先生に直に言って貰えるものですか？

217 ：

もらえる
ちょっと高いけど。

218 ：

まだ、このスレ残ってるんですね。
卓球板はスレ落ちないなぁ。

219 ：

保守

220 ：

挑戦者求む

221 ：

221

222 ：

僕も精神病にかかり、卓球もできなくなってしまいました。
人間関係が気になり、人の目が気になり、人間の中にいるのが苦痛。
でも孤独も苦痛。
元気に卓球できてた時は幸せだったなぁ。

223 ：

　　　　 ∧＿∧
　　　　( ´･ω･`) 　　 　∧＿∧
　　　 ／ 　　　 ＼　 　（　　　　）だったら今すぐRよ　
.＿＿|　|　　　 .|　|＿　/ 　　 　 ヽ
||＼　￣￣￣￣　　 ／ .|　　　|　|
||＼..∧＿∧　 　　(⌒＼|_＿./ ./
||.　 （ 　　　）　　　　 ~＼___＿_ノ|　　 ∧＿∧
　　/　　　ヽ　キモイから　　 ＼| 　 （　　　　）　 お前が死んだ方が皆喜ぶぞ
　　|　　　　　ヽ　　　 　　　　　　　＼/ 　　　 ヽ.
　　|　　　　|ヽ、二⌒) 　　　　 　　／ .|　　　|　|
　　.|　　　　ヽ　＼∧＿∧　　　 (⌒＼|_＿./　/

224 ：

>>222
222げとしたやん(・∀・)

225 ：

デパスとデプロメール飲んでます。
飲んでなかったらいつもガチガチで震えます。

226 ：

>>225
腕前はどない？

227 ：

明日のＮＨＫの夜８時は卓球の上達法やるよ

228 ：

誰かおるかー

229 ：

毎日やってます

230 ：

デパス

231 ：

デパスがなければ生きていけない。

232 ：

なかーま

233 ：

>>231
どこでしてますぅ？

234 ：

卓球は素晴らしい

235 ：

セルシン

236 ：

ホリゾン

237 ：

中学まで鬼の様に強くて廻りからちやほやされて世界で戦うぞって気持あったのだが
気が付いたら統合で幻聴、躁鬱、で混乱、勉強できねえ、卓球できねえ
彼女にふられガタガタ、今じゃ飲まなきゃ生きていけない
エビルファイ、レキソタン飲んで卓球したら球が２重に見えて空振り、涙でたよ。
いまじゃ誰も相手してくれないぜ。
でも俺は生きるぜ！卓球できなくても良い。

238 ：

エビルファイ初耳だ

239 ：

>>238
陰性にも陽性にも効く新薬だよ、主に統合で使うけどね。
欧米では鬱にも使うらしい

240 ：

>>239
新薬か〜
ゾロフト飲んでみたいキガス

241 ：

俺の経験では、発病するまで神経が異常に鋭くて相手の目線、動作、筋肉の動き、その他の情報まで手にとるように解った。
それを基に推測してほぼ１００パーセントに近い予測能力で相手が打つ前に動作が可能だった。
だから簡単に勝てた。
相手のサーブなんか完全に読みきっていた。
多分、ドーパミンの影響で脳の働きを酷使していたのだろうな。
おかげで発病、今では普通の人以下。薬の影響でまったく出来ない。
まだ、薬に慣れてないので生活が困難だが、いずれ指導者とかになれたらとわずかな望み。
もっと良い新薬願う。

242 ：

世界卓球やってるよ

243 ：

目から入った情報を処理するのは視覚野だけではない。
脳の真中にある上丘（じょうきゅう）という場所でも処理している。
上丘は、視覚野と比べると非常に原始的である。
よって処理の仕方が原始的で単純だから判断が早く正確である。
目の情報は無意識の精神状態だから実際に目で見る訓練を何度もする、
たとえば多球練習が上達に有効であると言うのが理解できる。
ああ、陰性にならない安定剤ないかな...

244 ：

卓球の試合って、極度の緊張が走るから精神衛生上は良くないよね。

245 ：

過剰なストレスは脳に多大なる影響を与える。
良いコーチは過剰なストレス無く選手を育てられる。
悪いコーチは選手を廃人にする。

246 ：

薬飲んだらさー眠くならないかな

247 ：

適量なら問題ない

248 ：

いや最高クラスの試合をしようものなら神経回路麻痺させる薬ばかりだから無理
卓球での反射神経は、使えないよ
空振り平気でするし
問題無いと言う人は自覚が無いだけだよ
自覚も麻痺するからね

249 ：

卓球も上手にやれば、薬減らす方法の一つになるね。
ストレス解消ってやつ。
試合は出ない方がよろしい。
ストレスたまるから。

250 ：

できるだけ　飲むな

251 ：

急にレスが伸びたな

252 ：

脳の病気は、風邪のように簡単に治るもんじゃねえよ。
卓球の緊張がトリガーに成る場合もある。
もっと勉強したほうが良い。
病人に失礼だろ。

253 ：

２５２　あなた医大生かい？

254 ：

簡単どころか２年たっても、ちっとも良くならない。

255 ：

鬱か？不眠か？

256 ：

フーミン

257 ：

>>255
鬱、神経症

258 ：

大変だな　俺は昔　精神病院に勤務してたから　気持ちが分かる

259 ：

簡単に薬飲むなと言う言葉は暴力（差別）
脳の病気の事が理解できていない

260 ：

病気を知らない人は薬の悪口言う
そいつに薬飲ませてやりたいよ

261 ：

お前　かなり　ひどかったんだな

262 ：

それほどでもないよ('A`)

263 ：

　

264 ：

最近、フォア前に落とされたサーブに反応できなくなったのは薬のせいかな？
パキシルとメイラックスだけど。
でも、気心が知れた友人とラリーを中心とした卓球練習すると、
翌日調子がいいよ。

265 ：

あれ返すの難しいな

266 ：

すばやい反射ができなくなるよね

267 ：

もしかしたらの話だけど自閉症で世界チャンピオンが誕生するかもしれないね。
自閉症の人間の脳はある種特化しているからね。
超人的な反射が可能な人が現れるかも
俺は統合っす。薬飲まなきゃドーパミンドバドバで超人的だぜw狂いそうになるけどw

268 ：

そう言えば俺の引きこもり自閉症気味の知り合いは
２０歳から卓球はじめたが異常に反射神経がするどく前陣速攻型として草の根では、かなり強い！
普段の会話はロボットとかオウムと話しているようだけどね。

269 ：

>自閉症の人間の脳はある種特化している
　それ感じたことある。

270 ：

>>268
君とその友人は今卓球暦どんぐらい？

271 ：

僕は７歳から始めて２０年以上かな
友人とは１０年かな？
病気さえなかったら卓球プロに成りたかったなぁ
試合してたら耳元で騒ぐ奴（幻聴）が居るので集中できなくなってパニック状態になるんだ
とほほ

272 ：

病気もいろいろあるんだね。
対人恐怖症で人のたくさん集まる空間（特に試合）は駄目な私みたいのもいますけど。

273 ：

自分がこのスレに当てはまってたからついつい書き込みしたくなった(^-^;

274 ：

通院してる人同士で卓○やれたらいいんだけどな
そうすれば気楽にやれるし　病院とか以外で無いかな？

275 ：

>>274
本当、そんな感じで卓球できたらいいなと思う。
実際、卓球仲間には自分が病気な事隠してる。
多分、卓球仲間には自分が変わり者と思われてる。
そう考えると、また欝になるよ。
健全な人にカミングアウトって、やっｔぱりまずいよね？

276 ：

>>275
カミングアウトは個人的には気にしない人もいると思うけど。
全体に知れ渡るのがこわい。　皆に理解してもらえるとは思えないから。
僕の行ってるところは通院してそうな感じの人がいるけど
回りに知られるのが怖くて聞けないよ。

277 ：

言えない人多いよな。気持分かるよ。
俺は堂々と言ってるよ。病気の事説明するのが面倒くさいけどね。
きちんと理解してくれる人の方が今は多いよ。
バカにする健常者は、たちが悪いけどねw

278 ：

レスありがとう。
やはり理解のない人がいる以上、言わない方がいいでしょうね。
悪い噂がたちそうだし。
この世界って、横がつながってるから、噂広がるのもはやいし。

279 ：

デパスを1日3錠飲まないと仕事が落ち着いてできない。

280 ：

今の文明は、機械化されているからね。ストレス多いよね。
元々知恵のない動物だった人類は、知恵を進化の上で獲得して無理しているんだろうね。
卓球の道具の進化も企業の淘汰に影響しているし。
都市はバブルで浮かれているし、色々大変なんだよね。

281 ：

>>280
安定剤飲み過ぎた?

282 ：

安定剤軍団の多いクラブきぼん

283 ：

安定剤軍団員の俺は、すっかり安定しちゃって悟っちゃったよ

284 ：

悟ったならもう薬もいらんだろ

285 ：

>>284
悟ったと治ったは別だよ。

286 ：

薬飲む生活に疲れたよ。

287 ：

>>286
俺も仲間。同情するよ。大変だよね。
でも治らないと飲まないと生活できないから気をつけてね。

288 ：

俺は勝たなくちゃとか、俺が頑張らないといけない、とか
超真面目な優しい心を持った人は要注意だよ
過剰なストレスが病気の引き金になるから
みんな無理しないで！

289 ：

ああそうだな

290 ：

薬飲んでる上手な人と長時間練習したい

291 ：

>>287
ありがとう。
薬ないと、日常生活もままならないし、気をつけます。
>>288
私、本当そんな感じです。
考え方、気をつけないと。
でも卓球の試合とか出ると、周りから変な圧力かかるから、しんどいよね。
勝ち求められたり、負けると叩かれたり。
試合なんか出たら、多分いけない状態ですね。

292 ：

考え方だよな。自分の持っている力を試合に出来るだけ出せたら勝負は二の次。
勝てば素直に謙虚に喜べば良いし、負けたら次ぎはもっと上に昇れるように無理なく練習すれば良い。
負けた事や負けることへのマイナス志向だけは気を付けて、前を向いて歩いて行こう。
ゲームなのだから楽しむことが一番大事だ。

293 ：

相撲横綱の朝青龍でも精神安定剤を服用しているとのこと
一般的に成ったということだ
なんら恥じる必要ない

294 ：

精神科行った？　

295 ：

朝青龍、安定剤服用、復帰できるのかな？
私もメンヘルだけど、復帰できそうもない。

296 ：

安定剤飲みながらでも、精神的負担の少ない職場にいけば働けると思うよ。

297 ：

>>295
そうだね。無理は禁物だね。

298 ：

上訂正
>>296
でした。睡眠導入剤飲んだばかりでボケボケでした。ごめん

299 ：

299

300 ：

朝青龍キライ

301 ：

海馬等のシナプスは一度壊れたら修復しないと２０世紀終わりまで信じられていたが
実は年齢に関係無く生成されていることが解明されている。
そして脳を使えば使うほど活発になるそうだ。
うまくいけば完治または良くなる事もあるということだ。
俺は少しでも希望を持って生きるぞ。

302 ：

メンヘル系の薬って汗がでやすくなるのかな？
2時間で1.5Lの水飲んじゃったよ。

303 ：

暑いからだよ

304 ：

体内に取り込んだら排出しようとするから汗が出やすくなる。
それに夏は暑いからね。
熱中症に気をつけて水分の補給は必須だね。

305 ：

あまりにも反応が鈍いから、メイラックスやめてみたら、
今度は緊張してロングサービスでもないのにノータッチエースされた。

306 ：

暑いよ〜

307 ：

1ヵ月打ってないorz

308 ：

そういえば俺も...orz

309 ：

今日は、夏休み明け
ちと凹むなぁ...orz
眠れない...でも眠りたい

310 ：

おめでとうございます。

311 ：

ありがとうございます。

312 ：

精神安定剤hosii

313 ：

家の薬箱からﾘｰｾﾞが出てきた＼(^o^)／

314 ：

この手の薬って注意力・集中力低下ってのがあるでしょ。
健康だった現役時代と比べると、それを著しく感じる。

315 ：

少しなら大丈夫

316 ：

ワイパックス0.5ｇ/dayは少しに入るかな。

317 ：

それなら少しです。

318 ：

　　　　　　　　　　　　　r -､,, -　､　
　　　　　　　　 __ 　　　ヽ／　　　　ヽ__　　　
　　　　　　　 ,"- `ヽ,　/　●　　　　 l　）　
　　　　　　／　　●　＼__　(●　●　i"　　
　　　　 __/　　　●） 　 　 ￣ ）"__　"`;
　　　.（_i　 ● 　 　' __, '" ￣`'（__＿／.i⌒i　　
　　　　　丶_ ,i⌒i,,_（_/　　　　● i￣￣ ）_|__ 　
　　　__, '"　　￣　ヽ!　●　●)　 ミ~￣_● ヽ）
　 　（_/　　　　　● i　　　 ∪　　/ ⊂{●　 |　
　　　 l　●( _●)　（ ￣）-　 　　/　　　-' 　i　
　　／ヽ､ 　 |∪l　　 T　　　 　　i 　 　 ● '"）

319 ：

デパス、１日４〜５錠って、卓球に影響あるかな？
何か、精神的にも肉体的にも劣化してる感じするけど。

320 ：

プレー前の量が影響すると思う。

321 ：

急に上達してきたぞ

322 ：

まさにスレタイ通りだな、俺。

323 ：

AGE

324 ：

試合は極度の緊張がかかってしまうから、出ない方がいいと思います。

325 ：

親と毎日卓球してる。
こないだ一万五千勝った。
でも四千負けて凹んだ。

326 ：

賭け卓球？

327 ：

>>324
私の場合、試合の緊張は良性でむしろ心地よい。
普段の緊張が悪性で薬を必要とするんだな。
あーなんだか意味もなくリラックスできない。

328 ：

初心者です。
過去の書き込みも読んで同じような方が他にもいて涙が出る思いです。
私みたいな者は卓球をやる資格がないんじゃないかとかよく自信喪失に陥ります。
試合形式になると、途端に怯えてしまいスマッシュとか打てなくなっちゃいます。
スマッシュとかする時にボールを待って打つとかいいますが、
ドキドキして待てません。。。＞＜
攻撃するのが怖くなっちゃうというか・・・
全部病気のせいにするのも良くないけど、
せっかくご縁があって卓球をすることができてるので
なんとか病気を完全に克服する為に頑張りたいと思ってます。
と思っていても、練習中涙目になりそうになるけど、こらえて・・・
もっともっと強くなりたいです。
卓球も精神面も・・・・・・。

329 ：

>>328
薬飲んでる同士でやれたらなあと思うんだけどどう？

330 ：

お疲れさまです。
>>329さん　自分も過去の書き込みを読みながら、
全く同じことをすごく思ってました
スポーツって本当は自分が楽しむためにとか、
相手と自分を高めていきいきと向上していけるものとしていけたらベストなのに
現状はひたすら空回りしてしまって、
もちろんそれは自分の基本的人間力が足りないからっていうのもベースにあると思うけど
やはり同じ立場の者同士で打てたら、すごく支えになるなと思ってます
薬飲んでいる者同士とか、それに理解がある者同士で打てたらいいな〜
すごく切実です
卓球を楽しむためにやりたいです

331 ：

ごめんなさい
sage入れ忘れました。
しかも重い感じの書き込みでうわ〜って感じ。。。
ごめんなさい。。。

332 ：

>>331
重くないですよ。
逆に読んでてしっくりしてるよ。
家が近かったらやりたいけど
多分離れてるだろうな。
２ちゃん以外でこういう掲示板無いかな？

333 ：

>>332さん
ありがとう。
家が近かったらぜひ一緒に卓球したいです〜。
日本は広いから多分離れてそうですねよ･･･。
ここに集まっているような方と卓球友達になりたい。。。
ここ見てる限り、ちょっと人より生き方は不器用かもしれないけど
心が繊細で優しくて人間味がある感じの方が多そうだから、
そういう人で集まって卓球できたらいいな〜って思います。
そうしたらいきいきと上達できる気がします。
本当に自己都合でワガママな事かもしれないけど、
現状はコーチの前や張り詰めた空気だとガチガチになってしまって、恐縮してしまって、
この事自体スポーツに集中してない自分の未熟さの表れだと思い情けないけど、
自分がこういう体調になったいきさつを知っている上手い
卓球だけのつながりじゃない友達と、たまに打つと、
下手なりに飲み込みやすくて自分でも楽しい卓球ができてると思えます。
卓球に関する交流場みたいなのをネットで探したけど、
中々こういうメンタル的なことを抱えた人間が上達するために有効そうな場が見つかりませんでした。
２ちゃんだけど、たまたま見つけたこの場がすごく心の支えになります。
何か有効な場所ないかな〜。。。

334 ：

>>333
はじめまして。
かなり３２８さんも悩んでいらっしゃるみたいですね。
確かに卓球はいろんな人がいて、難しい所もありますが楽しい所でもあります。
なかなか同じ様に、病気の人で卓球している人は難しいですが、
優しい人、一緒にいて楽しい人はたくさんいます。
そういう環境を探しながら、楽しい卓球をしたらどうでしょうか？

335 ：

>>333
場所探してくれてありがとう。
楽しくやるのって難しいね。
僕は関西に住んでます。

336 ：

>>1さん
こちらこそ　はじめましてです。
そうですね！おっしゃってくださるように
現在は自分の知っている卓球をしている人は大体良い方ばかりです。
ただ、普通に練習場以外で心を開放して打ちたい時に打ちたいんですが
中々思うように相手が見つからないのが現状です。
自分の探し方がいけないのかもしれないけど・・・。
でもでも、ここの存在を知って上手下手関係なく卓球を楽しくやりたいけど
上手くいかなくて苦しんでいる人が他にもいることを知っただけでも、
かなり心強いです。
折角>>1さんが立てた有効なスレなのに、なんだか自分の日記帳みたいになってしまってごめんなさい。。。
>>335さん
楽しくやるのってホント難しいね＞＜
自分は東海圏です。
残念。。。
でもでも、なんだかそうやって声をかけてくれた事がすごく嬉しいです。
今日は早く寝ようと思って布団に入ったけど、
何だか眠れなくて薬飲みに起きてきちゃった。。。
さっきまでは、暗い気持ちだったけど、いただいたレス読んでたら
温かい気持ちになれて、また寝れそうです。
これがね〜
心を許せる友達と卓球した後だと、寝る前のお薬飲まなくても
体が疲れてぐっすり眠れるんですよね〜
そういった卓球仲間ほしいし、同じ立場の人の力になれたら嬉しいな〜。。。
なんて思ってる今日この頃です。
ホントはうつだなんて信じてもらえないぐらい、
明るくておバカで割とアクティブなヤツだったりするんですが、
うつモードになると、ご覧のように超弱気になっちゃいます。
情けないもんです。。。

337 ：

>>336
東海だと遠いけど一年に２回くらいはできるかも。
最近はあんまり出歩いてないけど
元々旅行が好きなんでそのついでに卓球してもいいよ。

338 ：

久しぶりに試合出ましたけど、精神にかかるストレスはすごいですね。
同じような方がいらっしゃったら、試合は出ない事を薦めます。

339 ：

まともな試合には出たこと無い。
初心者じゃないけど・・

340 ：

まともな試合に出たことない人間＝初心者と思われ。

341 ：

あっそ

342 ：

AGE

343 ：

>>1
初めまして！卓球歴６年の社会人です
同じ東海圏住みとして相手しましょうか？
ってか仲良くなれたら嬉しいです(´･ω･｀)

344 ：

昼間何してんの？とか根掘り葉掘り聞かれるとつらいなぁ〜

345 ：

東海の人が多いな

346 ：

>>343
こちらこそ初めまして。
>>344
間違っても、精神科通院していて、家で療養してるなんて言えない。
まぁ、何かおかしい所があるようには思われてる感じ。
悪い噂がとんでるし。
もう卓球なんてやめようかな。
でも卓球ぐらいしないと、他人としゃべる機会もなくなるんだよな。
もう鬱だ。

347 ：

風呂上直後に卓球してみな。
戦闘力上がるよ。
俺抗精神病薬飲んでるけど
風呂上りは
３割り増しくらい強くなるよ。

348 ：

この前初めてちゃんとした試合に出てきた。
点取ったときに
「ッシャー！！！！」
って気合い入れてやってたら緊張がぶっ飛んでめちゃめちゃ楽しくなったよ。
まぁ、変な人だと思われただろうけど・・・。
二回戦敗退だったけどいい経験できたと思う。
みんなつらいこともあるだろうけど気合い入れていこうぜ！！

349 ：

>>346
横から突っ込むようでスマソ
俺は、卓球仲間とか同級生には精神病院に入院してたことは正直に言うよ。
言って自分のことを避けるようだったらそれまでだし、
言わないで後から知られて
「やっぱりな」
とか思われたら情けないし・・・。
怖れて隠してたら自分を偽って人と付き合ってるみたいで嫌じゃん。
まぁ俺の意見だけど。
下手な文章でスマソ

350 ：

>>349
僕はまだ言う勇気がないよ。
平気で言えたら気持ちいいだろうな

351 ：

ttp://www.23ch.info/test/read.cgi/news/1242935935/
峰村聡　　←この人が全世界に向けて飲酒運転をしました
性別男性
現住所京都府
年齢21歳
誕生日04月18日
出身地大阪府豊中市
趣味映画鑑賞, お酒, ファッション, 読書, マンガ
職業大学生・院生
所属京都大学経済学部
企業の採用担当の方、ぜひお考えください

352 ：

ギャーギャーいうな

353 ：

仕事に行くときは常に飲んでるけど、大会の日に飲むわけがない。
頭がぼーっとして卓球どころじゃなくなる。

354 ：

ﾃﾞﾊﾟｽ

355 ：

オレもう耐えられない。
ウチの学校もう駄目。

356 ：

いじめですか？

357 ：

精神安定剤には気をつけろ
特殊な成分が含まれていて体調不良になるぞ
卓球したいならvaamとかアクエリアスなどにしとけ

358 ：

バイアグラ飲みながら卓球すると勝てるよ。

359 ：

AGE

360 ：

毛深いのが気になる。

361 ：

t

362 ：

ｔ

363 ：

卓球歴ブランク抜いて20年目、才能開花する事なく30半ばの独り言。
卓球は未練
人間関係はウンザリ
他人の評価はそれでも気になる
大多数の続けてる人間は同じような感じでしょ。
あなたのいる練習場で澄ました顔して卓球してる高学歴のおっさんも、
一見、何も悩み事がない様にみえるハッスル卓球なあんちゃんも、
結局苦しんでると思うのは俺だけか？
卓球に苦しみを感じないことなどありえない。
ドロドロネチネチ考え続けること20年まだ光は見えず。

卓球やってる時だけは中国人に生まれたかったと思うよ。

364 ：

卓球歴ブランク抜いて20年目、才能開花する事なく30半ばの独り言。
卓球は未練
人間関係はウンザリ
他人の評価はそれでも気になる
大多数の続けてる人間は同じような感じでしょ。
あなたのいる練習場で澄ました顔して卓球してる高学歴のおっさんも、
一見、何も悩み事がない様にみえるハッスル卓球なあんちゃんも、
結局苦しんでると思うのは俺だけか？
卓球に苦しみを感じないことなどありえない。
ドロドロネチネチ考え続けること20年まだ光は見えず。

卓球やってる時だけは中国人に生まれたかったと思うよ。

365 ：

なんだよiphoneゆーこときけや

366 ：

荒らしたスマソ

367 ：

そんなつもりはなかったんだよ

368 ：

あけおめ

369 ：

効鬱薬ってプレーに影響するのかな？

370 ：

表ソフトは飲んでそう

371 ：

表ソフトは飲んでそう

372 ：

表ソフトは飲んでそう

373 ：

試合ではリーゼ服用

374 ：

リスパダール飲みながら卓球してる

375 ：

合法ハーブキメながら卓球してる人はいるのか？

376 ：2012/10/21

私は、朝・昼・晩とホリゾン一錠
エチゾラム一錠
の二種類2錠と、
就寝前に、ユーロジン二ミリとジプレキサを服用中ですが、まったり出来ません(T_T)
精神科でどう言えばもっと強いお薬頂けるでしょうか？
又お勧めの安定剤教えて下さい。