【ダイエット】ゴーヤ茶（ゴーヤー）【痩せるの？】

1 ：2005/08/13 〜 最終レス ：2012/10/17

なんでゴーヤ茶スレってどこにもないの？
もうブームさった？健康にいいの？ダイエットにいの？
ｵｼｴﾛﾔ

2 ：

うはｗｗ２げと
しかもＩＤが９９９三つスリーナインだぜ
誰かこい！

3 ：

おーい
なんでだれもレスしないんだーい
この板だれもいねーのかーい
初めてこの板きて、初め板たてたのに誰もこないなんてどうかしてないかい
俺しかカキコしてないし、このままじゃ自分で１０００までいっちゃうよ

4 ：

４さまげっちゅー☆
飲んだこと無いけど、ゴーヤ茶って苦そう。
プーアール茶は飲んだけど効果なかったょ(/・ω・＼｀)ｱﾜﾜ
体重もなにも減らなくてｶﾅｰﾘﾋﾟﾝﾁだから飲んでミヨーかナァ。

5 ：

レスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
ゴーヤ茶は生のゴーヤと違って全然苦くないよ
味はどうだって聞かれると答えられない味
なんていうのかな、なんか乾燥した匂いみたいなかんじ
本当のお茶よりは味が変で初めは不味いかもしれないけど
なんかおいしく感じるようになった。
とりあえず飲んでみて！

6 ：

ゴーヤ茶は、種入りが効果大！！
ダイエットと言うか、バイキングでついつい食べ過ぎた時、
ゴーヤ茶を飲むとすぐに元の体重に戻るよ〜ん♪
私は超ガンコな便秘なんでダメですが、
娘はゴーヤ茶を飲んでると調子がいいみたい☆
苦く無いよー！
香ばしくって、なかなかｇｏｏｄよ♪
良いお茶を選んでね。

7 ：

ゴーや茶か････懐かしい厨３のときに沖縄行った時に
一杯用30円のゴーや茶思ったより(ﾟДﾟ）ｳﾏｰかったですねぇ

8 ：

ゴーヤ茶は初めて飲むとき普通のお茶と思って飲むと
ウッてくるけどおいしいい

9 ：

おぉぅ！お盆終わったら買いに行ってみるょ！~(ノ´Д｀)ﾉ
お値段は大体いくら位なんですかねぇ？

10 ：

ゴーヤ茶買ってきました!!種入り100％って書いてあるのを。
皆さんの言ったとおり、苦くないですねぇ。
煮出した直後のはチキンラーメン、ちょっと置くと生姜ぽいような匂いがしました…(ﾉω`*)ｧﾁｬﾓ
試しに出がらしも食べてみたりして。こっちは苦いけど良く噛むとうっ、
ウマイ!よーな気がするよーな気がする。(何なんだ！)
(食べない方が良いのかなぁ…)
飲み続けます☆(o・ω・o)ﾉ"

11 ：

おお買ってきましたか。
ご飯の後にゴーヤ茶を飲む習慣ができてしまったようです
うまいですねゴーヤ茶

12 ：

ゴーヤがいっぱい成ってるんだけど
薄くスライスして乾燥させればいいのかい？

13 ：

http://g-ham.hp.infoseek.co.jp/GOYA_TEA.htm
ここに作り方乗ってます
ダイエットには種が入ってないと効果ないみたいですね

14 ：

http://www.58heaven.com/jiten/jtn017.html
ここにもいろいろありました
ここは種も使ってます
自分もゴーヤ育ててみようかな

15 ：

>>13,14
ありがとう、真似して作ってみます

16 ：

ゴーヤ茶寒天つくってみました

17 ：

ゴーヤ茶ずっと飲んでる。
香ばしい麦茶みたいだよ。おいしい。

18 ：

>>17
飲んでて変わったことありますか？
ちなみに自分は夕食でお腹一杯になったあとゴーヤ茶飲むと
楽になれる気がする。

19 ：

>18
胃がもたれないなーと私も思ってた。
前はすぐ胃痛おこしてたのに飲むようになってから痛まない。
暴飲暴食しても太ってないからダイエットも多少効果あるのかな。
おいしいし、まだしばらくは続けてみようと思ってます。

20 ：

ゴーヤ茶うまいね。
苦くないのね。

21 ：

外食のときもゴーヤ茶持ってけばいいかもね

22 ：

おひさしぶりです。ゴーヤ茶愛しちゃったぜ…
あれから毎日ゴーヤ茶を朝夕一杯ずつ飲んでたのですが、
少しだけ痩せましたょ!飲み始めは53.5�`だったのに、昨日量ったら51.5�`になってました!
今日二人の人に、「痩せたよねぇ」って言われて嬉しかったです!
ゴーヤ茶ありがとうー！!　
>>1も皆もありがと(ﾉﾟдﾟ)ﾉｵｫｫ〜ｩ ！
ｶﾝ(*ﾟдﾟ)ﾉ□☆□ヽ(´ω｀*)ﾊﾟｰｨ

23 ：

>>22
まじか！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

24 ：

夕食はこれ飲まないとご飯食えなくなった
それほどハマるね

25 ：

沖縄にいる親戚が時々ゴーヤ茶くれる。
玄米茶みたいで味はすごく好きだけど、
健康に良いとか痩せるとかってのは全く実感した事ないなあ。
普段も飲みたいけど、高いね。

26 ：

スーパー

27 ：

俺、昨日から健康のためにゴーヤの粉末を水に溶かして飲んでるだけど、
さっき、ケツから透明の精液みたいな液体でたんだけど、やばいかな？

28 ：

ゴーヤの種の中に共益リノール酸というのがあって、これが
運動しなくても脂肪を分解してくと親戚の健康食品の会社に
勤めてる人が言ってた。だからゴーヤの種の中の白い綿みたいの
だけ食べればいいそうです。ゴーヤ１本分のリノール酸とるには
２リットルくらいゴーヤ茶のまないといけないらしいから、上記の
方法が１番てっとり早いそうです

29 ：

種の中に綿みたいのってあったっけ？
種の周りにはあるけど

30 ：

ようは種をボリボリたべればいいの？

31 ：

種を煎って食べてみようかな…。

32 ：

これって沖縄限定？スーパーに普通に売ってる？

33 ：

>３２
どこでもうってるよ
薬局とか

34 ：

薬局のは苦いのが多い。
やっぱり某Sの培煎ものが香ばしくてうまいと思う。
他にもあるのかもしれないけど。

35 ：

山本製薬だったかな
そのゴーヤ茶がうあみ

36 ：

やべーうめえ

37 ：

あのゴツゴツしたのがたまらないの〜(≧▽≦)

38 ：

わたが健康にいいのか？

39 ：

めっちゃ苦そうだなー

40 ：

なんか苦そう

41 ：

ぱぴぷぺぽ

42 ：

このスレ伸びが悪いでつねぇ。
お久しぶりでつ。夏にこのスレを見てゴーヤ茶を飲み始めますた。体重減ったょォ☆
飲むのを止めてからは一向に減らなぃぃ。
慣れるとンマィですょねゴーヤ茶ｗｗｗｗ

43 ：

種入りゴーヤ茶大好き！香ばしくて美味しい〜
毎日お茶代わりに飲んでます
沖縄に行く度にまとめ買いしてます
ダイエーやスーパーで種入りが色々安く売ってます
苦味成分は冷めると強く出るから最初はhotのみでした
慣れたら冷めたのも美味しく感じますね
ティーパックを持ち歩いててペットボトルの水を買って水出しで飲んでます
（↑これは夏場にオススメです）
なんだか中毒みたいに飲んでますｗ
肝心の効能ですが…言うほど痩せないけど肌荒れが治りました
お通じにも効果有り
胃にはどうかなぁ…飲み始めてから胃酸が活発でちょっと困りもの
食欲不振にもｲｲようですね
ただ>>28さんが書いてあるように注目されてるのは多分“リノール酸”
リノール酸ってどうなんだろ？一時騒がれましたよね
「リノール酸 危険」でググッてもチラホラ危険な話が出てきます
ちょっと飲みすぎなんで控えようか悩み中…

44 ：

久しぶりに飲んだら、いきなり便秘解消してびっくり。
そういえば以前も飲んでた時は調子よかったんだよな。
やせるかどうかより、そっちの理由でしばらく飲み続けようと思う。

45 ：

うみゃー！だが、下痢になっちまう

46 ：

ダイエット目的ではなく
以前に沖縄の空港で買ったのが美味しかったので
地元でも買ってみました。
ゴーヤー100％って書いてあるけど、なんか味が違うような。分量が多くて煮出し用みたいなの。
空港で買ったのはティーパックの、お湯を注いですぐ飲むもの。
ティーパックタイプのほうが美味しくいただけるのかなと。
個人の味の好みの問題もあるでしょうが

47 ：

ちなみに薬局ではなくお茶屋さんで購入しました。

48 ：

~□D(´∀｀*)ゴーヤー茶

49 ：

我が家も~□D(´∀｀*)ゴーヤー茶
糖尿病の家族がいるから飲み始めたけどウマイよね。
ほうじ茶や玄米茶やはとむぎ茶と混ぜてもウマーイ。

50 ：

ゴーヤー茶に変えただけで痩せた
ビタミンCのお蔭か肌もキレイになった
普通においしく飲めるから続けられそうだけど・・・如何、高い！
ドクダミとか複数の茶と混ぜた方が良さげだね

51 ：

ゴーヤ茶は夏にゴーヤが安い時に買って自家製で作ります。
薄くスライスして干す。
それでOk。
自分で育てるのもいいよ。
うちはベランダで作ってます。
虫もつかないし、わりと簡単。

52 ：

>>51
レシピ板のゴーヤースレにも載ってるね

53 ：

>>28
リノール酸と共益リノール酸は別物かえ？
リノール酸って動脈硬化やガンやアレルギーを促進させるやつでしょ
痩せるかもしれないけどリノール酸は下げなきゃいけないような

54 ：

ゴーヤー茶飲むと胃が痛くなるんだが…orz

55 ：

必須脂肪酸はオメガ6とオメガ3があって、よくオメガ６（リノール酸）は
悪く言われるけど、どちらかが不足しても身体のバランスが崩れるんだな。
厚生労働省の発表では６系と３系の比率は４：１が望ましいとされているので
やたら下げればいいというものではない。
ちなみに最近エゴマ油やシソ油に含まれてることで有名なリノレン酸は３系です。
結局バランスが大事でしょうね。

56 ：

>>55
ゴーヤー茶は１日あたりどれ位がベストなんでしょ？

57 ：

>>49
ぁ〜ぁ…顔文字パクられた…(苦笑
一眠りして目が覚めたので久しぶりに書き込み。
ゴーヤ茶、飲み慣れてくると香ばしくてやめられなくなりますね。
忘れられないくせになる味

58 ：

冷たいのも美味しく飲めるんだが味覚音痴かな＞＜

59 ：

今日もゴーヤー茶
おいしいな

60 ：

薬局で漢方の会社から出てるやつを買ってみた。
ゴーヤを食べた時と全然違ってビックリしたｗ
これ普通においしいね。

61 ：

いやっほー♪

62 ：

今日もゴーヤー茶おいしいな
~□D(´∀｀*)ｳﾏｳﾏー

63 ：

>>62
ゴーヤー茶で痩せましたか？

64 ：

薬局などで売ってるゴーヤ茶どこのメーカーが美味しいですか？まだ飲んだことがないんです

65 ：

>>64
楽天とかで美味しい沖縄の種子入りゴーヤ茶売ってますよ。
薬局なら山本漢方のティーパックがお勧めかな♪

66 ：

>>64
追記：もしダイエットなら種子入りを選ぶといいですよ

67 ：

ありがとうございます。早く始めたいので明日薬局で見てみます

68 ：

>>58
やはりホットはウマイが、慣れたら冷たいのもウマイと思う。
すぐ慣れたけどｗ

69 ：

さっそく買ってました。おすすめのお茶がなかったのでとりあえずアルファのお茶を買いました。少しくせがあるけど飲んでみます

70 ：

飲めなくはないけどあんまし美味しくないや。
ゴーヤーチャンプルーで食べる方がウマイ。

71 ：

飲むと便通よくなる？

72 ：

>>70
チャンプルより天ぷらの方がウマウマｗ
種からの栄養を摂取するなら茶

73 ：

出がらしは味噌汁に入れてる。
具だくさんでヘルシー！やせなく茶

74 ：

便がやばいくらいにかなりゆるーくなった

75 ：

三日目でようやく味慣れてきたよ

76 ：

>>75
良かったですね。
お口に合わないと勿体無いことになりますし。
私は２回目で「いけるじゃん」って思い今も飲んでます。

77 ：

沖縄に行った時に風邪でダウンしてたら、
宿の人が熱々のゴーヤー茶をくれた。
なんでもビタミンCが豊富だとか。

78 ：

なんか最近効果とかぢゃなくてお茶の代用品として飲んでます。

79 ：

ゴーヤ茶でお粥作ったらまずい？よく玄米茶でお粥作ったりするんだけど

80 ：

COOPで買ったゴーヤー茶ｳﾏｰでした。
特許製法で苦みないってあって試しにたのんだんですが、
烏龍茶より飲みやすいです。
健康にいいみたいなので、ここ4ヵ月毎日飲んでいますが、体調がよくて体が軽い感じがします。

81 ：

>>80
生協にも売ってるんですか！？
こりゃ早速買わなきゃｗ

82 ：

>>81
不定期なので、いつカタログにのるかわからないです(´･ω･`)
なので私は、製造会社から直接かってます。
もしよかったらﾄﾞｿﾞｰ
つ「にがうり果実焙煎茶」（日本ウコン産業株式会社098-ややか-かああま）
電話番号は、携帯の文字部分とにらめっこしてください。

83 ：

>>82
どうもありがとう。
関西なんだけどまだ見たことがなかったから注文してみます。
ちょっとでも安心なゴーヤー茶飲みたいと思ってたので助かりマス。

84 ：

82　　　　　　　　　　　私も買ってみようかな。何グラムから買えるの？

85 ：

生協のは、種子入りですか？

86 ：

３パックを２ヶ月半飲んで気付いた。
自分には合わない｡･ﾟ･(つд∩)･ﾟ･｡ ｳｴｰﾝｳｴｰﾝ
おいしいから飲みたくなるけど一旦中止。
なんとなく胃がムカムカして、食欲減退。しんどくなる。
水の量を減らして、濃く出し過ぎたのが原因かな。
うーむ・・・・・・・・残念。

87 ：

へえ

88 ：

>>84>>85
問い合わせてみたらどう？

89 ：

脂っこい料理にあいそうだね

90 ：

烏龍茶やジャスミン茶の代わりに飲めそう

91 ：

もうあきちゃった

92 ：

【開運】　病院・仕事・恋愛その他色々　に関することを書くスレ
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/travel/1643/1056623053
大丈夫。
ここに「林」って一文字おまじないを書き込むだけで、必ず願いが叶うって凄い噂の願掛け掲示板です！
みんなで幸せになりましょう☆

93 ：

ずっと続けてる人いる？痩せた？

94 ：

味に飽きるから続かない（´･ω･`）

95 ：

>>82のゴーヤー茶、次にCOOPのカタログにのるのは6月2週だそう。
こちらで配られているカタログは、コープかながわ・コープしずおか・市民生協
やまなし・富士フィルム生協共通のもの。他の地域ではでるかどうかわかりません。

96 ：

香ばしくて美味しいけどなぁ
あきちゃったの？

97 ：

>>96
お茶の代わりに毎日飲み続けて３ヶ月。
おいしいと思うけど私も飽きましたｗ
日本茶なら飽きないのにね。
だけど真夏に乾燥ゴーヤーを作ってみる予定ｗ

98 ：

一ヶ月ぶりのスレ…　今、ゴーや茶飲みながら書き込んでます。
爽やかな苦みって感じだな、思っていたより飲みやすい冷たくして
飲むとウマー、ダイエット目的じゃないけど何か好調
ルイボスティーとブレンドするとウマァー

99 ：

>>98
ルイボス飲めるならゴーヤは楽勝だろうね(・ε・)

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