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2012年1月1期ウエイトトレ36: デッドリフト250キロを目指すスレ (620)
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デッドリフト250キロを目指すスレ
- 1 :10/01/11 〜 最終レス :12/01/06
- 床からな。
- 2 :
- 前スレ
デッドリフト250キロを目指すスレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1255757332/
- 3 :
- 床からノーギアでか?
- 4 :
- 当たり前だろw
フwルwギwアww
- 5 :
- じゃ床からってスレに変えろよ。何でこだわるの。
自分以外の目指し方は認めないわけ・・・・・・
競争するスレじゃなく励まし学ぶスレにしたいのですが。
- 6 :
- 一般にデッドリフトは床からでしょ
トップサイドのほうが特殊
トップサイドでやりたいなら別すれ立てて
- 7 :
- 去年は205kg挙がった。 ワイドスタンスでギリギリで。ナローだと190kg位かな。
腰で強引に挙げてるって感じでお尻やハムは大して使えていない。
youtubeで400kg挙げる人とかいるけど、フォームが綺麗だよな。
- 8 :
- >>5
>>1見ろ。
デッド総合スレあるんだからそっちいけよ、カマ野郎
- 9 :
- トップサイドだといけるが床からは無理だわ。
脚尻が持たない。足が長いからかな。
- 10 :
- 単純に力ないだけ
- 11 :
- あれとリップが変わってる?
検索しなおしますね
- 12 :
- 元通り
- 13 :
- >>5
香ばしいですね
- 14 :
- 200キロ引けない小清水は消えてね
- 15 :
- >>5
トップサイドデッドとか書いてねーだろクズ
消えろ
- 16 :
- 膝下からと床引きではどのくらい重量が違うのでしょうか?
200s前後の実体験でお願いします。
- 17 :
- やったことがないのでわかりません
トップサイドはついてないやつがやるもんだと思ってるので
- 18 :
- そのとおりですわ。基本は床引きですよねぇ。
- 19 :
- >>18
それハッタリ君の偽物らしいよ。
トリップバレしたらしいからさ。
- 20 :
- またお前か、ストーカーうぜぇな
- 21 :
- >>18
自演確定www
- 22 :
- やったこともないくせに否定してたんだな
本当にどうしようもないなこの屑は
- 23 :
- トレ間隔はどのようにしてますか
- 24 :
- デッド185くらいでもここでいいのかな。
200スレってないよね。
てかデッドスレとスクワットスレは異常に過疎ってるな…
- 25 :
- 最近、ワイドからナローに変更してやっている。今日、ナローで195kg挙がった。
腰が少し筋肉痛なので200kgはやってみなかったけど、一週間休めば挙がりそうな感触。
とりあえず、お尻とハムで挙げる感覚でやっている。レバーベルトはガンガンに締めて
やっている。今年中に230〜240kgは挙げたい。
- 26 :
- そんなに伸びるかな
- 27 :
- ここのスレにいる人は200kg以上あげると思いますが、
すると握力は半分の100kg以上はあるということなのでしょうか?
- 28 :
- >>27
どうしてそう思うの?
- 29 :
- >>27
そうだよ、デッド400キロの外人なんで握力200キロ以上だ、すごいだろ
- 30 :
- >>27
ネガティブはポジティブの1.5倍以上の力が出るそうだ。
折れは推定70kg位だと思う。
- 31 :
- 握力は握る力のことだと思いますが、
握力100kgにかなり足りないのに、なぜ200kg以上があげられるのでしょうか?
私
- 32 :
- 握力 モノを握りこむ力
把持力 握ったものを離さない力
デッドリフトは把持力が重要だと思われる
これはアイソメトリックな筋力発揮になるので握力より出力が高い
という話をどこかで読んだ
- 33 :
- 200sまたは250s前後で床引きと膝下トップサイドでどのくらい違うのでしょうか。
実体験で教えてください。これだけ床引き以外否定の猛者がいるんだ。
誰かあなたの記録で応えてください。たとえばベンチ100s、10発が強いか125s1発が強いかどっちが偉いかって議論
してるようなものと思うんですが?どちらもその人にとって意味があるトレ
ならどちらでも何s伸びたかでいいと思いませんか?
- 34 :
- どのくらい違うかって、いったい何の違いを聞きたいのでしょうかねぇ・・・
膝下のトップサイド250なら床でも220くらいあがったりしますから、その比較って意味がないと思いますが
ま、トップサイドで重量自慢するのは去勢された女々しいカマ野郎と相場は決まってますがね
つーか、前にも同じような質問してますよね?いい加減しつこいですよ、あーた
玉なしへなちん野郎はラックプル限定のスレたててそっちでやりなさい
- 35 :
- トップサイドの話題は禁止にしましょう
あんなもんデッドじゃないし
つーかシュラッグだし
>>32
私は利き手の方が握力あるけど、デッドやるとやっぱり利き手の方が保持がいいな
- 36 :
- そうですね、私もその意見には賛成です
しかしなぁ、どれだけ禁止してもトップサイドトップサイド言ってくる
女々しいオカマ野郎が後を絶たないんだよなぁ
- 37 :
- ホントいい加減にしろよだよな
くせーオッサンがよ
- 38 :
- なんかもうばれると分かっててわざと自演してるとしか思えないなこいつ
なんのにためにやってるのかは知らんけど
- 39 :
- 床引きも、トップサイドも両方やるけど
どっちもデッドだと思うけど・・・
MAXは当然ちがうけど。
- 40 :
- 割と真面目な質問するけど腰のほう大丈夫?
- 41 :
- >>31
摩擦力が重要なんじゃないか。
ストラップの原理と一緒で指の長い人は有利
- 42 :
- 腰が心配なら迷わずハーフだ。250s達成したら少し位置を下げるか、
300sを目指せばいいと思います。ハーフも床引きも、すもうも
いろいろと試してみればいいと思います。
床引き以外はだめというのは大きな間違いですよ。
- 43 :
- いろいろバリエーションはあるからそれぞれやればいい
けど床引きとそれ以外だと難易度が違うから同じ250目指すにしてもレベル違うじゃん
トップサイドの記録なら別にスレ立てろ
- 44 :
- デッドリフトの総合スレだから、OK。それぞれのやり方で250キロを目指せ。
筋トレは自分との戦いだから・・・こだわっていると荒らしているハッタリ氏
と同じか、それ以下になるぞ。難易度はもちろん違うが、人それぞれ。
250sはトップでもなかなか引けませんよ。
- 45 :
- トップサイドの話題は禁止
- 46 :
- 45はハッタリ氏だね・・・・みじめだ・・・・
- 47 :
- 一般にデッドリフトは床から
- 48 :
- 一般てなに?競技でのこと??、君ももしかして本当は
トップやってるんじゃないの?その重量じゃないの・・・・
2チャンでは実際証明できないでしょ・・・だから人のトレを
真っ向から否定するなよ。私は床引きもトップもすもうも
いろいろやってそれぞれの記録アップを目指します。
- 49 :
- トップサイドデッドが認められるんなら、トップサイドベンチの記録とか、
しゃがみ浅いスクワットの記録も当然認められるんですよねー?
- 50 :
- 〜デッドリフトって名称でなければ普通に床からでしょ
スレの趣旨は>>1の言う通り床から250キロ引くのを目指すもの
- 51 :
- 誰に認められる・・・君に認めてもらわなくても良い。
少なくても君は記録を認められるようなことはやっていないよね。
- 52 :
- つかトップサイド厨は床から引いたら重量ガクッと落ちるクソガリなんだよ
トップサイドは下部背筋あんまり使わないもんな
背筋弱いから運動オンチなんだろ
- 53 :
- 上部を鍛えたい人には有効なトレですね。
朝青龍と石井と室伏がトップサイドでやっているのはご存知の通り
- 54 :
- 大体ここをどこだと思ってるよ
デッドリフト250を目指すスレよ?
トップサイドで250なんて認められると本気で思ってるのかしら オホホホホ
脳みそに致命的欠陥が見受けられますわ
- 55 :
- 普通のデッドを強化するのに必要なんだってのw
ttp://homepage1.nifty.com/powerlifting/shuzai_3.html
パワーリフターもちゃんとやってるようだぞ
- 56 :
- そりゃ三土手チンだってトップサイドやってるよ
ただ、メインはあくまでも床置きデッドで、それの補強って言う位置づけ
トップサイドをメインでやっているようなことはしません
下部背筋の強化にならないから当然だよね
その前にこのスレの参加資格のデッド200はクリアできてるの?
トップサイドがいくら強くても、床引きで200クリアできなければ無効です
- 57 :
- じゃあまず貴方が証明してくださいね
顔なしの動画で結構ですよ、最初にハッタリって紙でも持ってくれれば
出してくれれば私もID付きで出します
- 58 :
- H氏よ、わからんやっちゃなー。君だけのスレじゃないんだから・・・
君だって200sあがらんだろそれだけあがれば、
苦労してていろいろ試している人のこととやかく言わんはずでがね。
たぶんトップやったとしてもあがらんのじゃないか・・・・
- 59 :
- いやいや証拠がどうのとか、せせこましいことは言いませんよ私は
ただ、このスレの参加資格である床引き200はクリアされているのかなと
当然のことながら、トップサイドで250引いても300引いても無効です
もちろん、卒業試験のデッド250も床からです
当然のことながら、トップサイドで300引いても400引いても無効です
- 60 :
- ああ、つまりハッタリ氏は200も引けない、と。
以後放置します、他の方失礼致しました
- 61 :
- 60>同意。私もそうしますH氏の粘着気質には負けたよ。
こんなにあらゆるスレにあらゆる時間帯に書き込んで一体君はいつ
トレをしていつ仕事してるの、ひょっとしてニート・・・
- 62 :
- いやいやあなた何言ってるの?
こんなもん当然の社会的常識でしょう
トップサイドで200引きました?仲間に入れて下さい?
んなもんお断りに決まってるでしょ
- 63 :
- 孤立するセンスだけは抜群だな。
- 64 :
- >>62
おまえの仲間なんてどこにもいねーよ
- 65 :
- たくさん居るでしょ、、
ワラワラワラワラ私のケツに群がって
- 66 :
- www
- 67 :
- キモすぎるな、、、、
- 68 :
- 200挙がる証拠見せろよw
- 69 :
- 見せたらどうなるの?ホモにオカズやるだけでハッタリ氏にメリットがないでしょ
だいたい、ハッタリ氏はどっかのコテみたく糞みたいな自尊心を満たすだけのーはしない人ですよ
- 70 :
- 書き込み自体が糞みたいな自尊心を満たすだけのーwww
- 71 :
- wikiとか糞みたいな誰得」なーしてるやつが言うセリフじゃないなw
- 72 :
- いやハッタリ氏に要望があったから作ったんだけどなー
- 73 :
- 実力も見せずに俺凄いからみんな聞けってw
ー以外の何者でもないわけだがw
200引いてる動画出せば少しは聞くやつ出てくると思うぞ
- 74 :
- >>72
なにを他人事みたいに…
ハッタリにwikiを要望したのは他ならぬおまえ自身じゃないかハッタリw
- 75 :
- 妄想乙
- 76 :
- 自演乙☆
- 77 :
- ハッタリもネタ切れか。
- 78 :
- ワイドを初めてやってみたが屁がでやすいな
けつめどがめくれる感じもするし怖いぞ。
- 79 :
- ホモはお帰りください
- 80 :
- 250上がった。
動画貼り付けるけどは見るなよ。
- 81 :
- 何この女おかしい
http://www.youtube.com/watch?v=_6C1zKLPjN4
- 82 :
- 913 :無記無記名:2010/02/18(木) 11:33:37 ID:NGD4O7k9
>>903
グリップ
http://imepita.jp/20100218/414320
http://imepita.jp/20100218/414120
デッドの握力補助グリップとしてハッタリ氏が薦めたグリップ
何故かこの話題に触れるとハッタリ氏はフル無視なんだよね
- 83 :
- >>83
フル無視の理由、一度しか言いませんよ!
国体常連のオリンピック最終選考まで残った懇意にしているリフターさんに
秘密のグリップとして伝授されたからです。
- 84 :
- >>82○
>>83×
- 85 :
- ふむふむ
- 86 :
- 牛って絶対名無しでハッタリたたいてるよね。超陰湿そうだモン。
- 87 :
- >>86
ハッタリほどじゃないでしょ(笑)
にわかな知識で実践できない事までも
自分がさも経験して来たかのように
振る舞い、見当違いのご意見を
正しいと押し付け、実力者に対して
粘着しているのを窺うと
とてもまともに見えん。
- 88 :
- >>86
ハッタリ乙☆
いつまでも雑魚でくやしいのうw
- 89 :
- 知識がショボイがバカにされるのは当たり前だろ
- 90 :
- ハッタリのせいでただでさえ過疎なデッド、スクワットスレが
過疎ったな(´・ω・`)氏ねばいいのに
- 91 :
- なんでもかんでもハッタリ氏のせいにするのもどうなのかな、と
- 92 :
- 今は鎮静化してんじゃねーの?
来たら来たでまたほっとけばいいし。
あの自己顕示欲っぷりで、同じスレで何度もボコボコにされる程のドMには同じ思えないしw
まぁそれはともかくハッタリ氏ねばいいのに。
- 93 :
- >>91
いやいや
マジでなんでもかんでもハッタリ氏のせいなんですよハッタリさん
- 94 :
- かそってるのは単に力量足らない人が多いくて、書き込めないだけじゃないでしょうか
自分たちの力量不足までもハッタリのせいにするなんて、なんだかすごい人たちだなぁ
- 95 :
- >>94
ハッタリwikiを見ると2つになるのははったりのせいですw
- 96 :
- 力量足らんのはハッタリだろがよ。引けんのか250?
- 97 :
- g
- 98 :
- >>96
てめぇこそひけんのかよクソガリ
- 99 :
- こいつしょぼすぎ。
10年以上トレしてこれだったら俺なら自してるよ。
↓
http://imepita.jp/20100215/785940
http://imepita.jp/20100215/786880
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