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2012年1月2期身体・健康63: 【期間限定】プチ断酒8【お試し禁酒】 (744)
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【期間限定】プチ断酒8【お試し禁酒】
- 1 :11/08/03 〜 最終レス :12/01/26
- カジュアルに、生涯の断酒を前提としない時限断酒をしてみませんか?
ここは、一定の期間だけお酒を飲まない生活をしてみたい人のためのスレッドです。
プチ断酒を全面否定するような煽りはスレ違いにつきご遠慮下さい。
アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK!
飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。
コテハンで報告したい方、大歓迎!(トリップ推奨します)
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと!
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。
○参加表明は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。
○報告は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数}を入力し、
本文の頭に、断酒○日目(開始日:○月×日 目標まであと○日)
とご記入ください。
- 2 :
- 前スレ
【期間限定】プチ断酒7【お試し禁酒】http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1292422326/
【期間限定】プチ断酒6【お試し禁酒】http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1254172093/l50
【期間限定】プチ断酒5【おためし禁酒】http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254172093
【期間限定】プチ断酒4【おためし禁酒】http://unkar.jp/read/life9.2ch.net/body/1213529094
【期間限定】プチ断酒B【おためし禁酒】http://unkar.jp/read/life9.2ch.net/body/1199710828
これより前は分かりませんでした。
- 3 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○
2勝1敗
2011年 147勝68敗
名前入れ忘れましたが、立てられました。
- 4 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●
ピザ&ビールやっちまったぜ
- 5 :
- テス、テス。
- 6 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○●
○○
土曜日はかみさんのお母さんの古希の宴でした。
昼間、焼酎飲んで外をみんなで散歩したら顔が熱くなって大変でした。
熱中症かと思えるほど。 コリゴリです。
- 7 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○●○
10勝1敗
2011年175勝48敗
旧友と寛いで飲みました。
- 8 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○
8勝3敗
2011年 153勝69敗
5連勝は上出来。でも今日はどうなるかわかりません。
>>7又八郎さん
飲むとしたらそういう飲み方が楽しくていいですね。
- 9 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
9勝4敗
2011年 154勝70敗
まあ連敗しなくてよかったなと。
- 10 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○●○●○
おはようございます。盆なので旧友と飲んでますが、
新田さんと同じで連敗免れました。
- 11 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○●
○○○○○○○
●●●
家族と旅行に行ってきました。
予想通りの3連敗です。
今日から白星を増やすぞー!!
- 12 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○
はい
- 13 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○
はい
- 14 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
●●○○
11勝6敗
2011年 156勝72敗
はい。
- 15 :
- >>14は間違い
8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
○●●○○
12勝6敗
2011年 157勝72敗
です。
- 16 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●
はい
- 17 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○
こんにちは
前スレ落ちてしまったようでこちらに引っ越しです
- 18 :
- 8月
日月火水木金土
―○○○●○○
○○○○●○○
●●●●○○○
お久しぶりです。
キャンプでの連続飲酒は回避できませんでしたが
酒量を抑えることはできましたv
むしろ三日目からは飲みたくない位でした。。
明日はBBQです。
涼しそうなので控えめで乗り切れそうかな。
頑張ります!
- 19 :
- 継続中
- 20 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●○
○●●●●●○
○○●●●●○
私も引っ越して来ました。
今日もあと半日の辛抱。
- 21 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
こんにちは
昨日は餃子を食べに行ってきました
ライスやビールといった物はなく
ほんとに餃子以外のメニューがないお店なので安全地帯
- 22 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●○
○●●●●●○
○○●●●●○
○
二連壮達成!
- 23 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○
おはようございます
雨降りですが暑くないのが救いです
- 24 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●
はい
- 25 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
○●●○○●●
○
13勝8敗
2011年 158勝74敗
この週末は誤算だった…
- 26 :
- 8月
日月火水木金土
―○○○●○○
○○○○●○○
●●●●○○○
●○
涼しいと飲酒欲求が湧かないからいいですよね。
明日はお世話になった方と数年ぶりの食事。
暑さも戻るとか…うーん。
- 27 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○
おはようございます
- 28 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○
おはようございます
- 29 :
- 禁酒2日目
数年ぶりに固形のクソが出ただ!
- 30 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●○○
- 31 :
- >>30
ガンガれ!
- 32 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○●
○○○○○○○
●●●●○○●
●●●
ちょっと成績わるいっす。
かみさんが何を思ったか「のどごし」を買ってきて冷やしとくんだもの。
月火と350cc1本のみですけど、顔真っ赤。
子供に馬鹿にされるし。
罠か?
又、人のせいにして。
- 33 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○
おはようございます
一本で止められる人がうらやましいです
- 34 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
○●●○○●●
○○○
15勝8敗
2011年 160勝74敗
おはようございます。
先週の結果が良くないけど、先々週の好調が効いて
全体的にはまずまずです。
- 35 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○
おはようございます
- 36 :
- 今日から禁煙頑張ります。よろしくお願いします。
8月
月火水木金土日
○
全然眠れない・・・
- 37 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○
おはようございます
- 38 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○●
おはようございます
- 39 :
- 初日大丈夫のようです。
- 40 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○
おはようございます
- 41 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○●●
ここは無事ですね
- 42 :
- 規制中?
- 43 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
○●●○○●●
○○○○○●
17勝9敗
2011年 162勝75敗
- 44 :
- 二日目も大丈夫のようです。
- 45 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●○○○○○
11月まで断酒する
できるかな
- 46 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○●
こんにちは
- 47 :
- 8月
日月火水木金土
―○○○●○○
○○○○●○○
●●●●○○○
●○●○○○
今日は隅田川花火大会ですね。
いくら涼しくても花火にお酒はつきもの。
近所だけど迷います。。
- 48 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●○○○○○○
ノンアルコールビールとやらを買ってきて飲んでみた
まずいビールって感じで、気分的にはそれなりにごまかせる
- 49 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○●●
おはようございます
いいお天気になりました
- 50 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○●●
●
おはようございます
- 51 :
- 8月
日月火水木金土
―○○○●○○
○○○○●○○
●●●●○○○
●○●○○○○
●
こんにちは。8月も終わりですね。
- 52 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○●●●●
○
お疲れ様です
- 53 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●○○○○○○
○
くそう 飲みたい
- 54 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○
おはようございます
- 55 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○●●●●
○○
おはようございます
- 56 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●○○○○○○
○○○
ポッカレモンの炭酸割りでがまん
- 57 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
○●●○○●●
○○○○○●○
○●○
20勝10敗
2011年 166勝76敗
今月は波が激しかったが、目標クリア!
- 58 :
- テスト
- 59 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●○
○●●●●●○
○○●●●●○
○●●●●○○
○●●
金曜日インプラント手術で、顎が腫れて酒が飲めなかった。
ラッキー!
7月から土日休肝日を守ったら成果が出て来た。
7/5 8/19
AST 40 19
ALT 47 28
γ 62 57
何故か今日は書き込める??
- 60 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○○
おはようございます
- 61 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○●●●●
○○●
おはようございます
- 62 :
- 8月
日月火水木金土
−○○○○●○
○○○●○●●
●●○○○○○
●○○○○●○
○○○○
フライング気味の報告です。
8月の成績は23勝8敗 0.742
私事ですが転職しました。明日初出勤です。
9月中は飲み会が増えると思われるので家では飲まないことにします。
- 63 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●○○○○○○
○○○○
来月も飲み会が多いな・・・
- 64 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○○○●○
○○○○○○○
○○○○○●●
●○○●
4月○23-7●
5月○27-4●
6月○24-6●
7月○14-17●
8月○26-5●
おはようございます
もっと減らしたいんですがまあよしとしましょうか
- 65 :
- 9月
日月火水木金土
ーーーー○
秋口までお邪魔します
- 66 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○
昨夜はよく眠れました
- 67 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●
おはようございます
- 68 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○●●●
●○●○●●●
○○○○●○●
●○○●●●●
○○●○
15-16 .484
9月
日月火水木金土
――――○
おはようございます
- 69 :
- 8月
日月火水木金土
─●○○○●●
○○○○○●○
○●●○○●●
○○○○○●○
○●○●
20勝11敗
9月
日月火水木金土
─―――○○
2勝
2011年 168勝77敗
強敵、金曜日を倒しました。
- 70 :
- お邪魔します
9月
日月火水木金土
─―――●○
- 71 :
- 8月
日月火水木金土
─○○○○○○
○○○●○●○
○○○●○○○
○○○○○○○
○○○○
8月 28勝3敗
2011年 193勝50敗
9月
日月火水木金土
─―――○○
まったりいきます。
- 72 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○
夜寝つきが悪くて困る
一日ぼーっとしてました
くじけそうだ
- 73 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●○○
- 74 :
- 9月
日月火水木金土
ーーーー○●●
サッカーがあると駄目だ
- 75 :
- >>62でコテハン書き忘れたので再掲載です。失礼します。
8月
日月火水木金土
−○○○○●○
○○○●○●●
●●○○○○○
●○○○○●○
○○○○
8月の成績は23勝8敗 0.742
9月
日月火水木金土
−−−−●●○
- 76 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
禁酒自体には苦痛がないけど、精神的に代償を求めてしまう
いままでそんなことなかったのに甘いものがうまくてうまくて
- 77 :
- 8月
日月火水木金土
―○○○●○○
○○○○●○○
●●●●○○○
●○●○○○○
●○●●
9月
日月火水木金土
――――○○●
○
4月 6勝24敗
5月 21勝10敗
6月 22勝8敗
7月 17勝14敗
8月 20勝11敗
- 78 :
- 8月
日月火水木金土
─●●●●●○
○●●●●●○
○○●●●●○
○●●●●○○
○●●●
7月13勝18敗
8月10勝21敗
勝率は悪いが週2の休肝日は守れた。
9月
日月火水木金土
─―――●●●
○
土曜日にストレスに負けて飲んでしまった。
何てことを…後悔(T_T)
- 79 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○
おはようございます
昨日で2週間達成しました
炭酸水が一日1リットルずつ減って行く
- 80 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●●●
●
おはようございます
連敗スタートです
- 81 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●○○
○
よろし
- 82 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○●●
●○
これからサッカー多いから飲んじゃいそうだな〜
- 83 :
-
今日から参加します
9月
日月火水木金土
――――●●●
○●
- 84 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○
ここのところ酒に対しての欲求は薄れてきました
あと2カ月
- 85 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○○
- 86 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●○○
○○●
- 87 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
●○○
5勝1敗
2011年 171勝78敗
おはようございます。
まずまずの出だしです。
- 88 :
- 9月
日月火水木金土
ーーーー○●●
○●○
- 89 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○○
- 90 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●○○
○○●●
- 91 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○○○
- 92 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●○○
○○●●○
- 93 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○○○○
昨日はちょっとした飲み会に参加
お茶だけをひたすら飲み続けました
- 94 :
- 9月
日月火水木金土
−−−−●●○
○○○●○
今日は健康診断でした。
結果は後日とのこと。
- 95 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○○○○○
- 96 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
●○○○○●○
8勝2敗
2011年 174勝79敗
まあまあですね。
- 97 :
- 9月
日月火水木金土
─―――○○○
○○○○○○○
今日で3週間断酒達成予定
- 98 :
- おめでとう!
冷たいビールで祝杯しなくちゃね!(はぁと)
- 99 :
- 9月
日月火水木金土
─―――●●●
○●●●●●○
●
またやっちまった(-.-;)
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