1read 100read
2012年2月ウエイトトレ36: ウエイトトレーニーあるある15 (393) TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
【キレキレ】上腕囲40cmを目指すスレ7【プニプニ】 (812)
ウエイトゲイナー&MRPを語ろう (552)
インクラインベンチプレス100kgを目指すスレ (216)
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ64kg (718)
【前中後】三角筋を鍛えるスレ10 (760)
カメムシについて語ろう (300)

ウエイトトレーニーあるある15


1 :12/01/21 〜 最終レス :12/02/10
前スレ
ウエイトトレーニーあるある14
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1319005790/
1 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1222434723/
2 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1236260199/
3 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1243650419/
4 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1246975640/
5 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1250830855/
6 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1254284591/
7 http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1260102231/
8 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1274122256/
9 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1285607196/
10 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1295254686/
11 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1302073231/
12 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1307028832/
13 http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1311747681/

2 :
2ゲットーーーーーーーーー!!!!!!!!!!

3 :
         _ _               _ _
        /::. ソ . :;;ヽ            /::. ソ . :;;ヽ
        /::.     ..:::;;;ヽ          /::.     ..:::;;;ヽ
        /::.      ..::;;;;ヽ         /::.      ..::;;;;ヽ
      /::.        ..::::;;;;i        /::.        ..::::;;;;i
      (::.        ..::;;;丿       (::.        ..::;;;丿
       >::...___..::::;;;イ         >:::...___..::::;;;イ
       !ヾ. ̄⌒__ ̄彡|.          !ヾ. ̄⌒__ ̄彡|
        iミ:::ミC= ≡..::: )          iミ:::ミC= ≡..:::. )
       |:::     ″. ´./         |:::     ″. ´/
       |::: ('    ( ::;;;|          |::: ('    ( ::;;;|
       |::: | ミ   ヽ\|          |::: | ミ   ヽ\|
       |::: 丶ヽ  ..:ヽ )        |::: 丶ヽ  ..:ヽ )
       ( \  l. |  ..:;;;;;;|         ( \  l. |  ..:;;;;;;|
       |::\∨丿 ″..:;;;;;|         |::\∨丿 ″..:;;;;;|
       |::: | ミ   ヽ\:|          |::: | ミ   ヽ\:|
       |::: 丶ヽ  ..:ヽ )        |::: 丶ヽ  ..:ヽ )
       ( \  l. |  ..:;;;;;;|          ( \  l. |  ..:;;;;;;|
       |::\∨丿 ″..:;;;;;|         |::\∨丿 ″..:;;;;;|
       |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|         |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|
       ( \  l. |  ..:;;;;;;|         ( \  l. |  ..:;;;;;;|
       |::\∨丿 ″..:;;;;;|         |::\∨丿 ″..:;;;;;|
       |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|         |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|
      (・3・) エェー こ、これはいちおつじゃなくて、いちもつなんだから! 勘違いするなお!

4 :
ラティーナとしかしたことがない

5 :
原付乗ってて信号待ちの時手持ち無沙汰なので
脚を思いっきり踏ん張りふかしてどこまで脚の筋力で原付のパワーを抑えられるか挑戦する

6 :
大好きすぎてやばい 舐めるの本当に好き
皮めくるとむせ返るようなくっさい臭いなんだけどあの
臭い嗅いだら本当に興奮しちゃって気づいたら口にくわえて
んちゅっんちゅってなめなめしてる しょっぱいけどおいしくて
もうゃぁん・・・なめれるならお金払いたいくらい大好き
口に出された後精液のプリプリしたのが舌に絡みついてくる感覚が
たまんなくて癖になる くわえてるときに頭持ってガポガポって無理やりイラ
マチオさせられるのが1番好き おぇってなりそうで涙目になりながらが
喉とんとんしてきてやあああん書きながら立ってきたのぉ

7 :
雨降りの日は休養日

8 :
「今日は時間あるしちょっとジムいけてなかったから体も全快だっ!」意気揚々乗り込むも、週一の休館日で閉まっている。

9 :
カフェインやらジェラナミン飲んで行ったら休館日だった事があるわ

10 :
>>1 乙。
ジムに行けないと何となく不安が募る

11 :
ササミが浮かんできたら火を止める。

12 :
ニュートンは実はウエイトトレーニーで、プレートを脚の上に落としてしまった痛みに悶絶しながら万有引力の法則を導き出した。

13 :
食品パッケージ裏に書いてある栄養成分「タンパク質」の量をいちいち確認

14 :
あるあるというか基本でしょ

15 :
ネタ書いてからケチつけろよ糞ガリ

16 :
システム移行の為本社から派遣された社員が事務所に置かれたトレーニング器具に興味を示したので
システム設定そっちのけで一日専属トレーナーをしてあげた

17 :
>>15
なんでそんな怒ってんの

18 :
あの日だから

19 :
射精日か

20 :
>>17
IDの末尾がUHOだから。

21 :
>>19
肩を叩き合ったあの日に決まってるだろ。

22 :
>>16
なぜ事務所にトレーニング機器がw
筋肉痛があまりにも当たり前すぎて、一般人が筋肉痛で湿布を貼ったりしているとびっくりする

23 :
 筋トレで
 
 追い込み過ぎて
 言語障害
 

24 :
アミノ酸溶かして暫く忘れて放置してたら色がどす黒く変わってビックリする

25 :
よく腕相撲を挑まれる
負けはしないが相手の意外な強さに内心冷や汗をかく

26 :
向こうはなりふり構わず体重乗せて押し切ろうとするけど、こっちは筋力だけで勝負しようとするし、なりふり構わずやろうとするとブーイングが飛ぶハンデ戦

27 :
俺は持久戦に持ち込んで相手が力尽きてからそっと倒す

28 :
最初の数秒は様子を見る

29 :
腕相撲って毎回中立よりもちょっと勝ってるぐらいの位置で止まっちゃうんだけどなんでだろう

30 :
ウエイトトレ板では「石井直方が言ってる」と言えば
だいたい受け入れられる

31 :
腕相撲すると見せかけて相手に自分の手じゃなくRを握らせる

32 :
野球では野球選手に負けサッカーではサッカー選手に負ける

33 :
便秘知らず、というか出すぎで一日三回位出る。
というか漏らす。

34 :
冷蔵庫に納豆、カッテージチーズ、トマト、ブロッコリー、たまごが常に入ってないと不安

35 :
北斗の拳のケンシロウを目指して筋トレしてきたのに
気づいたら、山のフドウになってた

36 :
カッテージチーズってどうやって食べるの?

37 :
>>35
最初から山のフドウに憧れ、目指してる

38 :
>>36
そのままでもイケる

39 :
>>36
スライストマトに乗せたりベリーソースかけたり
お勧めはスライスチーズに巻いて食う

40 :
仕事の息抜きとか健康維持のために筋トレ始めたのに、今は筋トレの息抜きで仕事してるようなもんだな

41 :
筋肉痛にならないと心が痛い

42 :
>>39
チーズのチーズ巻きかい

43 :
・いつもドリンクは自販機、プロテインは国産だという人は内心では負け組OR情弱扱い
・相手よりスポーツの実力で劣ってると「だが身体能力では自分が上!」と思う
コンプ丸出し と思われても仕方ないですなあ

44 :
「まぁ仕事には一切役に立たない筋肉ですけどね」
が口ぐせ

45 :
海外ドラマが大好き

46 :
コンビニで大量買いしてると、母親に連れられて買い物に来ていたに「ママ、あの人お金持ち」って言われる。

47 :
上半身裸でバーベキューしてたら小さい女の子に
「あの人男なのにあるよ」
と言われたことはある

48 :
仕事で重い物持ち上げたりする時、無意識に息吐きながらあげている。「普通は息吸い込みながら持ち上げんじゃないの?」って非トレーニーの同僚に言われる。

49 :
ドライヤーで髪乾かして三角筋がオールアウト

50 :
しかも普通に腰を落として持ち上げれば楽なのに、わざわざデッドで持ち上げようとする

51 :
>>50
ドライヤーを? どんだけ重いドライヤー使ってるんだ!?

52 :
俺は眩しい時に手で日よけを作ると数分でバテるよ

53 :
山本ケイイチ氏を尊敬している

54 :
ふと筋トレが筋肉と一緒に髪の毛も増える効果があればいいのに・・・と思う

55 :
適度な運動は効果ありそうだけどハゲしいウエイトトレーニングは逆効果だろうね
テストステロンの分泌促進
脂汗で頭皮に皮脂が詰まる
たんぱく質過多の偏った食生活
でもちゃんとケアしていればウエイトトレーニングも発毛促進に効果あるんじゃないかな
と、ハゲましてみる

56 :
ジムに髪型が坊主の人が多いのがなんでか分からなかったけど
坊主にすると頭が小さく見えるからなんだね。
身体も大きいから相対的により頭が小さく見えて格好よく見える。

57 :
俺もボウズ。理由は髪質、髪量的にボウズ一択w遺伝的にもハゲる事は無いだろうけどオシャレな髪型とも無縁だろうなorn
自分でバリカンで3ミリに刈ってるんだけど、増量期と減量期では伸びるスピードが明らかに違う
増量期は2週に、減量期は3週に1回のペースで刈る
ケアさえしてれば毛にはいいんじゃね?

58 :
よく数年ぶりにあった知人に驚かれる、とかマッチョだと思ってたのがマッチョじゃなかった、とか見るけどまんまその通りだった
まだ高1だった時部活で超恐くて誰も逆らえなかった高3の先輩に凄い久しぶりに会った(6、7年ぶり?)
もうその人は社会人だったけどまぁ身体の細いこと細いこと
高1と高3の時期の年齢じゃ身体にかなり差があるのは仕方ないけどあんなクソガリに皆でびくびくしてたとは……
自分の心が情けないのか偉そうに喋る先輩を見てたら学生時代の理不尽極まりない仕打ちを思い出して腹が立って仕方なかった
良い経験した、とか自分に言い聞かせてもやっぱり偉そうに喋る本人を目の当たりにすると駄目みたい
肉体だけじゃなくて精神も鍛えないとな……

59 :
自分の体が基準になるから、どうしても他の人を見ると貧相に見えるようになってくるな
だから、人に「すごい太い腕だね」なんて言われても謙遜じゃなく(ん?普通だろ)なんて思ってるし

60 :
ジムの仲間がマッチョ売りの少女に連れられていく。

61 :
歯磨きで二頭筋がオールアウト

62 :
>>59
服着てるときのパツパツの袖や首肩胸のラインは自分でも惚れ惚れするレベルだけど
脱いで正面から見ると全然・・・
前にも書いたけど、拒食症の女の子もこんな感じなんだろうなぁ
まだココが細い
まだココの形が悪い
・・・・

63 :
美の追求って大変だよな
5年ほどまえ俺も最初はなんとなく腕立て初めて
「おっいい感じじゃ〜ん」って一回上腕や胸に満足したはずなのに
「でもこれだと腹筋とのバランスがよくないかな」
「腹筋だけってよくないんだよな〜多少は背筋もしないと」
「上半身だけ鍛えてると身体のバランスよくないよな〜下半身もry」
「あれ、最近腕立てやってなくね?
でもスクワットはバーベル使ってるのに腕立てはュアッパーだけってのもな〜ベンチプレス買うか」
「あれ、バランス的に腹筋がry」
誰か助けて下さい

64 :
ある意味ビルダーはダイエット中毒でガリガリの女と同類であるのかもしれない
カタボに恐怖を感じる
ジムのシャワーばかり使っていると、一般の感覚と段々ずれていく
普通の銭湯に行った時、全く運動していない一般大衆の体の異常さに驚愕する

65 :
確かにいつまで経っても100%満足することはない気がする
やればやるほどどんどんやりたくなってくるし
けどウェイトトレをやること自体が好きなわけだからそれでいいと思ってる

66 :
KAZUYAが怪我を回復させて鈍った筋肉を鍛え直した回で、筋力を短期間で大幅に向上させたトリックが分かり納得する

67 :
>>41
何気に名言

68 :
心と筋肉は反比例。

69 :
いや、心身相関って言うし肉体が鍛えられれば心も鍛えられる

70 :
単純に鍛えれば鍛えるほど収入が上がるとしたらどんなに幸せなことだろうか
実際はいくら鍛えても一円にもならない
それどころか食費、サプリ代、時間、飲み会などの人付き合い等、いろんなものが犠牲になっている
そんなことがわかっていながら鍛えずにはいられない
いまさら止めることなんて出来ない
さぁ今日も頑張ろう

71 :
テスト

72 :
>>60
日本も人身売買があるんだな・・

73 :
>>60
極太マッチを擦って幸せになるんだな

74 :
プロレスを観に行ってもみんな大したことないなと思ってしまう

75 :
ヨーガやるマッチョ
マッチョーガ

76 :
『腕を鍛えたがる輩に一言。腕が強くて体幹が弱ければ、腕にかかる負荷を弱い体幹が全部吸収してしまう。弱い土台に丈夫な柱立てても意味ない。まずは頑丈な土台を作れば腕っぷしは後になって付いてくる。』

77 :
「あるある」の意味がわからない奴がこんなにたくさんいることに愕然とする

78 :
化粧に大金を使う女をバカにしてたけど、気づいたらサプリに大金をつぎ込んでた

79 :
化粧は外見だけを変えるためのものだが
サプリは内面を変えるものだ

80 :
女が化粧で化けるほどの顕著な効果はサプリにはなさそうだな。

81 :
しかし化粧品は着実に肌を老化させる

82 :
軽いドアを開ける時も広背筋を意識して引く

83 :
日常動作にでかい筋肉意識すると力が入りすぎて危険
ドアだと勢いよく開きすぎる

84 :
コップを持つ時に握力で割りそうになってしまう

85 :
ーで腕橈骨筋がオールアウト

86 :
落ちた小銭を拾うにもデッドリフト。

87 :
ありすぎる
前の人がフンッて感じでドア開けてたから、つられてフンってやると勢いつきすぎて壁にバカンっと・・・

88 :
はアップライトロウの要領で履く

89 :
蛍光灯は嫌い
黄色電球が大好き

90 :
電車で「つり革懸垂」の大阪府警3警官の事件をみて
他山の石としてる

91 :
別に見下してるわけではないけど、身長175以上とかまぁまぁ身長あるのに50キロ台で戦う格闘家を見るとそんな身体で恥ずかしくないのかなって思っちゃう
まぁ価値観の違いだろうけど自分ならあんな身体で戦うのは嫌だ
身長175以上あって52キロを見た時は女子より軽いって恥ずかしくないのかなって本当に思ってしまった

92 :
ボクシングを全否定か。
まあ、階級制の格闘技はなんかみみっちいよね。
強さよりセコさが際立ってしまう

93 :
いや別に全否定はしてないよ!
自分のベスト体重で戦うのも理解できるし
軽量級の試合もスピード半端ない打ち合いとかは見てて面白いし
55キロとかの人も普段は60後半あったりするみたいだしそういう人は全然何とも思わないんだけど、むしろ減量凄いなーとか思うんだけど
ただ、ウェイトをほとんどやらないでナチュラルな細い身体でやる人がそんな身体で恥ずかしくないのかなーって思っちゃうわけ
160センチ台の人が50キロで戦っててもなんとも思わないけど175近くあるのに50キロって……って思っちゃうみたいな
まぁただの価値観の違いなんだろうけど……

94 :
どんなに格闘技をやっても、棒を持った俺の方が強いという事実

95 :
トーソローテーションでオモリを1回1回、底にブツケて
ガチャガチャ音をさせる人を見るといらつく

96 :
>>93
BMI値も考慮するようにすれば良いわけだ

97 :
>>88
もちろん笑顔でだよな?

98 :
>>94
確実にない

99 :
>>88
ダンベルスクワットだろ

100read 1read
1read 100read
TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
◎ スクワットの次にしんどいトレは? ◎ (264)
上腕二頭筋を鍛えるスレ 6 (265)
【70kg〜89kg】中量級画像うpスレpart45 (475)
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ37 (337)
思わず笑ってしまったクソガリの珍言動 その12 (378)
アニメと筋トレとアニメ (594)
--log9.info------------------
モーレツ宇宙海賊はJKが電子戦(笑)する冗長糞アニメ2 (485)
ちはやふるはカルタのように内容の薄っぺらい駄作アニメ (620)
ギルティクラウン [ GUILTY CROWN ] phase89 (1001)
メタルファイト ベイブレード 4D part18 (621)
【DVD爆死】わさび版ドラえもんアンチスレ19 (911)
未来日記アンチスレpart2 (913)
輪廻のラグランジェ 45 (1001)
戦姫絶唱シンフォギアは本スレが社員便所の糞まみれアニメ3 (226)
スマイルプリキュア!++SMILE PRECURE++ 61 (1001)
プリティーリズム・オーロラドリーム 19 (625)
君と僕。はロン毛野郎がキモイ糞アニメ2 (740)
アクエリオンEVOL part32 (1001)
ファイ・ブレイン 神のパズル part8 (875)
ブラックロックシューターはニコ厨御用達の糞アニメ (410)
ブラック★ロックシューター 6 (1001)
アクエリオンEVOL part29 (1001)
--log55.com------------------
パチンコ3大名曲、ワビサビ乙女、せっせ、あとひとつは?
動画あり ひぐらしのなく頃に 廻でプレミア保留が外れて業界がやばい 遠隔か?★2
【京楽】Pぱちんこ 劇場版 魔法少女まどか☆マギカ part19
PヤッターマンVVV(サンスリー)
コロナでパチ屋休業を願うスレ
【コナミ】ぱちんこG1優駿倶楽部【まこまこ】
【マリンちゃん】おまいら地中海打て!
【Sammy】P蒼天の拳 双龍 Part5