○煽り荒らしは徹底スルー
○体重などの数字さらし禁止
■前スレ
過食（嘔吐無し）の食事メニュー part 43
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1299231290/
前スレ落ちたの？
マックのナゲット
パリパリアイスバー
マロンバウム
天かすうどん
とろける生ティラミス
プリッツ
おでん
レーズンパン
ハンバーガー×２
Minute Maidアップル100％
ベーコン
ハム
南瓜の煮物
じゃが芋の天麩羅
カップラーメン
鶏の唐揚げ
コンビニサンドイッチ×３
菓子パン×６
惣菜パン×２
コロッケ×２
マロンパイ×２
シュークリーム×２
３時間後
カップラーメン
桃のぱい
ミスドのドーナツ×６
牛肉ステーキ
ミルクドーナツ
焼きドーナツ×２
牛
レーズンサンド
シュークリーム
ワッフル
プリン×５
コーヒーゼリー
バウムロール
ケーキ×５
アイス
計16900kcal
吐かないのにこれだけ食べちゃうなんて気持ち悪い胃袋
午後ティー
牛
お好み焼き
とんがりコーン
チョコ×30
プチチョコラングドシャ
ドーナツ×５
ミスドのドーナツ×４
キャラメルポップコーン
プリン×２
ケーキ×６
パンプキンタルト
蟹クリームコロッケ
烏賊下足天
唐揚げ棒
ビッグチキン照り焼き串レッド
フライドチキンサイ
チキンソテー
中華まん×２
ベーコンエッグサンド
イベリコ豚お握り
豚小間のステーキ風炒め
鰆の煮付け
カップラーメン
菓子パン×９
アイス×８
計15800kcal
４時間くらい引っ切り無しに食べてた
バナナ豆
バナナとキウイのヨーグルト
きのこの明太子パスタ２００ｇ
カントリーマーム１１枚
キャラメルポップコーン１袋
雪の宿子袋４袋
リスカコーンスナック１袋
甘栗１袋
トースト２枚
白米１合
チキンの照り焼き
ブラックサンダー２個
ソイジョイ１本
バナナ豆
明太子パスタ１５０ｇ
ミートソースパスタ１５０ｇ
カントリーマーム１１枚
白米１合
鮭のホイル焼き
目玉焼き
バナナヨーグルト
ファミマのエクレア１個
ロールちゃん本
スーパーカップアイスチーズケーキ味１個
スイートポテト１個
メロリーヌ半袋
ピザポテト１袋
クリームチーズのせたトースト２枚
チーズチキンカツサンド
ダブルシュークリーム１個
モウアイスミルク１個
５キロ増加。過食症辛い
ドール オレンジジュース500ml
太焼プリッツ 一袋
ハムたまごサンド 一切れ
バターチキンカレー 一皿
牛肉コロッケ 一個半
里芋の煮付け 大量
きゅうりの酢の物 半パック
のど飴3粒くらい
えびすかぼちゃのモンブランプリン
ガルボチップス 濃い苺
少ないほうかな。
これからバイト。帰ってきたあとストレス発散として食べちゃいそうで怖い。
煮豆
筑前煮
ひじき煮
南瓜ふかしたやつ
チョコモナカジャンボ
いきなり団子
サンドイッチ2パック
クリームパン
チョコチップメロンパン
おにぎり1個
ドーナツ3個
あんま神経質にカロリー考えすぎんなよ。つらいべ
今日
ミニトマト
バナナ豆
キウイ１個
トースト２枚
千切りキャベツ付き豚丼１合分目玉焼きのせ
ブルボンホワイトチョコクッキー８個
ブラックサンダー１個
かぼちゃ８分の一
チョコエクレア１個
モウアイス２個
焼きそば２人前
ダブルシュークリーム１個
一度過食したらなかなかループからぬけだせなくて辛い。もう普通の食事に戻したい砂糖中毒もなおしたいよ
>>5です
過食したら何とか節制して体重を戻して体型キープ→戻ったらまた過食、だからどうしてもカロリー計算して記録しちゃうんだ
０/100思考なのか(？)レコーディングダイエットのグラフを途切れさせたくないのもある
何とかコントロール出来てるからまだ軽い方で済んでるのかな…
パスタ
アップルパイ６つ
アイス
柿３つ
鯖味噌煮
キャベツ
わかめ
いか
３日で５㎏増し。もういやだ。
ご飯少し
ごぼうコンニャクちくわの煮物少し
野沢菜漬け
ビッグマック
ひたすら緑茶
ちくわとこんにゃくと人参の煮物 ２～３人前
ちくわ４本
みそ焼きうどん具なし
鶏肉レンジでチンしたの ２～３００グラムくらい？
プルーン ５粒くらい
ホットケーキ 粉２００グラム
昼(約１０時間後)
豆腐一丁
ミスド ポンデしょうゆ
ハニーディップ
ハニーチュロ
雪見だいふくいちごみるく
チョコケーキアイス
ベジタべる
カステラ切れ端７切れ
今月入ってから過食止まんね
こんだけ食べるのはたまにだけど、夜中絶対食べてしまう
どんどん丸くなってきた
ダブルクリームサンド チーズ＆ホイップ
ポテチ チキン味
シェリエドルチェ キャラメルマキアート
のど飴
天使のプリンシュー
里芋
きゅうりの酢の物
牛肉の塩炒め
ハムとポテトの生野菜サラダ＋胡麻ドレッシング
セブンイレブンおにぎり ベーコンチーズ
アンデイコ ジュンヒットチーズ(アイス)
うどん
フルーツグラノラ＋牛
豆腐
ホワイトチョコ
玉子焼き
納豆３パック
ゴボウサラダ１袋
カキフライ１０個
ごはん２合
オムレツたまご３つ分
ウインナ１袋
煮込みラーメン２人前
ちくわ４本
はんぺん１枚
キャベツ半玉
珈琲キャラメル１箱
薄皮つぶあんぱん１袋
チョコボール１箱
ブランチュール１箱
チェルシービスケット１箱
こんだけ過食しても糖尿病にもならずコントロールできて体型維持できてるなんてすごいね
キウイとバナナのヨーグルト
たらこパスタきのこ入り１人前
チキンチーズトースト１枚
やまざきマロンクリームクレープ
アンディコメガビックシュークリーム１個
スーパーカップチーズケーキ味アイス１個
ブランチュール４個
雪の宿せんべい３袋
納豆ご飯１合分にキムチいれて
から揚げ６個いり１パック
ソイジョイ１本
ちゃんぽん２人前
アメリカンドッグ２本
あめ１袋
ミックスナッツ１袋
コアラのマーチ１箱
キットカットファミリーパック１袋
>>13です
過食後２～３日は１日300kcalくらいで過ごしてる、ベスト体重より増えるのが恐くて恐くて戻らないとパニックになるんだ
体重が戻ったらまた過食しちゃってる…やっぱり糖尿とか心配するべきかな
昨日
お好み焼き
オムレツ卵10個分
ナポリタン
カップヌードルカレー
長葱と舞茸のかき揚げ
苺牛
五目炒飯
小豆胡麻まん
黄桃のシロップ漬け
ハンバーガー×３
惣菜パン×５
菓子パン×５
お握り×３
ミスドのドーナツ×５
ホワイトボールクッキー
南瓜のロールケーキ
クレープ
タルト×２
餡子餅×６
ベビースターおやつコロッケ
パルムバニラホワイトチョコ×３
２時間後
牛
バヤリースオレンジ
ほうれん草と豚肉の卵炒め
コロッケ
ぺヤングヌードル
フレンチトースト
菓子パン×３
ドーナツ×４
ホワイトオレンジチョコレート
お饅頭×６
生クリーム大福
純生クリーム銅鑼焼き
プリン×３
マロンバウム
チョコチップスコーン
プリンタルト
プリンシュー
人形焼き
田舎パイ胡桃
蕩ける生ティラミス
デザートアイスケーキ
アイス×５
計23400kcal
ハッピーハロウィン！
いやそれだけ食べても数日の少食生活で体重元に戻るのがすごいよ
自分だったら１週間絶食してもチャラにならないと思うからうらやましいよ
ってのは都市伝説じゃなかったのか？
でもそれで安心して無制限に食っちゃうととんでもないことになりそう。。
過食してる時間が24時間以内だったら＋２～３kgで済むんじゃないかな？
私は過食後72時間が勝負だと思ってるからひと眠りしたあと筋トレとカロリミット頼りだ
フルグラ森のめぐみ３５０グラム
ナッツだけで4000㌔カロリー超え
マカダミア嵌まりすぎて困る
それだと計算に合わないよ。それだけ過食して維持してるって、余程運動してないと。
一万kcalって脂肪一㎏分だよ。
１日で二万kcalとか摂取してたら基礎代謝分云々置いといて脂肪二㎏分だよ、、、
異常に代謝がいいうえに胃下垂なのかもね。２万カロリー以上過食したうえ体型戻せるとか
素直にうらやましいっす。
今日も過食した
バナナ豆
キウイヨーグルト
コアラのマーチ１箱
鮭のホイル焼き
目玉焼き
チーズのミートリゾット１合分
スーパーカップチーズケーキアイス
生クリームケーキ２個
甘栗１袋
ブランチュール５個
チーズチキンパン１個
雪の宿４袋小袋
モウアイス１個
ミートスパ２人前
おにぎり2個
シュークリーム
うぐいすあんぱん
いちごブッセ
薄皮コーヒークリームパン1袋
サンドイッチ1パック
おにぎり1個
マロン＆マロン
グラタンコロッケパン
みかん
棒アイス2本
どうしよう
食べ物を買わない
以上
・ﾌｨｯｼｭｱｰﾓﾝﾄﾞ
・野菜と魚の水炊き鍋の残り三杯
・スイートポテト
はぁ。。
昨日も食べまくったから今日は調整しようと思ったらこれだ…
体に良さそう。
ありがとう。
過食は治まらないからせめて身体に良い物を食べようと毎日緑黄色野菜と魚とたんぱく質摂取してた。
鍋はこれらがいっぺんに摂取出来る上に美味しいから最高だよ！
残りの雑炊も暖まるし！
と言いつつ、草食生活に爆発したのか今日の過食メニューはサンマルクでチョコクロ、サンドイッチ、ココア、パン屋でラスクの袋詰め過食したけどｗ
一度和食を食べると当分和食、パンを食べ出すと当分パン…。
偏る癖治さないと、野菜食べてても意味ない気がする。。
お好み焼き５枚
ゆでたまご３個
ミスタードーナツシュガーレイズド１
エンゼルクリーム１
米粉ドーナツみたらし１
オールドファッション１
ポンデ黒糖１
焼きそば３人前
ブラックサンダー５つ
ピノ１箱
黒ホルン１箱
マドレーヌ３つ
チロルチョコ×4
うまい棒×2
じゃがりこ×2
焼きそばパン
クリームパスタ
タマゴハムサンド
カスタードワッフル
晩ご飯一食分
うどん
バニラアイス
フルーツジュース
体型とかどう管理してるの
バカバカしく思えて来るから怖い。
みんなどんな体型してんだ？
スポーツでもしてるの？
・ﾌｨｯｼｭｱｰﾓﾝﾄﾞ
・スイートポテト
・キャベツときのこと豆腐と緑黄色野菜の水炊き
・魚のソーセージ
クロワッサン4つ
ヨーグルト
メンチカツ
カッパ軟骨
たべるにぼし
カマンベール入りチーズ
チーズベーグル
板チョコアイス
ソルティーポッキー
デュアル
クノール カップスープ
洋食弁当
焼きそば
ポップコーン
じゃがりこ
ハートチョコレート
>>22です。
１回の過食で２kgくらいは増えるけど、それが定着しないうちにさっさと戻すようにしてるよ。
>>42
同意。ここなら多くてもびっくりされないもんね。
私は普通～やや痩せくらい…だと思う。筋トレ・自転車行動・ランニングしてる。
昨夜～今日の朝方
牛１ｌ
ツナマヨお好み焼き
大学芋鯛焼き
コンビニのお握り×６
グリルチキン
クリスピーチキン
タルタルチキン
卸しハンバーグ
茄子と竹輪の天麩羅
カップラーメン
ポテトサラダ
卵かけご飯
生パスタのカルボナーラ
コンビニのサンドイッチ×２
惣菜パン×３
菓子パン×７
ミスドのドーナツ×10
クリームチキンパイ
トマトとチーズのケークサレ
ブルーベリーヨーグルト×２
PORT WINEチョコ
６層重ねグラススイーツ×２
プリン×４
ケーキ×２
バウムクーヘン×２
黄粉棒エクレア
バナナティラミスクレープ
シュークリーム×２
ダブルクリームパイシュー
31のオータムサンデー
アイス×10
計18800kcal
逆流性食道炎(？)っぽくなって来た…
牛１リットル
ベーコン１パック
ごはん２合
納豆３パック
オムレツたまご３個分
チーズ１箱
トリ胸肉２枚
じゃがいも２個
そば３玉
長いも半分
ガーナリップル１箱
コアラのマーチ１箱
ガルボ１箱
白いブラックサンダー３つ
マドレーヌ３つ
和栗ミルキー１袋
それ以上は心臓がドクドクいってるみたいで食べれなかった。まあ過食後太ったんだけどね
シスコーン一箱とか感覚が違いすぎるwwww
クリームメロンパン
たまご粥
みかん
バナナ
りんご半分
レーズンサンド
ソイジョイ2本
みたらし団子
カロリーメイト8本
ししゃも5尾
お味噌汁
白菜のうま煮
冷奴+納豆
カロリー気にするなら普通のクッキーでよくね？
太りたいの？
バランス食って普通のクッキーよりおいしいからだよ
こんだけ食べてる人がバランスとか気にするとは思えないんだが
最近偏食治して和食系中心にしてる。
トースト３枚チーズ２枚
抹茶クッキー
金時豆１パック
きのこの鮭のホイル焼き
ゆでたまご
ランチパックカスタードホイップ３袋
ソイジョイ３本
キウイとりんごのヨーグルト
きのこのたらこパスタ２００グラム
コーヒー
メロリーヌ１袋
メロリーヌうまいね
クッキー2箱
ポテトチップス2袋
デニッシュパン
ピザ用チーズ
チーズまん
チェリオ
実家は食べ物のストックがあるのが嫌だ
メロンクーヘン？はよくわからんけどロズネ好きだから近々やってみるよ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYvriJBQw.jpg
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50
マロン＆マロン
ずっしりあんデニッシュ
おにぎり2個
煮物
黒豆
海老包み揚げ
サンドアイス
レーズンマーガリンロール6個
クリームパン
ベルギーチョコメロンパン
おにぎり2個
みかん
もずく おでん白滝10個 おでん大根10個
タラバガニ500g 車海老刺身3匹 貝3種盛
エビしんじょう10個
各種コンビニアイス30個
気休めに黒烏龍茶飲んでます・・・
こんな時間にお弁当作ったー適当に詰め込んだだけだけど
今日は総カロリー6000くらいかな？
お好み焼きも食べたし豆ココアも飲んだし
はぁ。。。
ただのお弁当ですよ。
>>67
失礼致しました！ｗ
今からまたお弁当の残り過食…。
私は麺過食のようだ。パンも甘いのも、ごはんにもほぼ興味がなく、とにかく麺が喉に詰まる感じが大好きで食べ続ける。
そうめん1キロとか５分ちょっとで完食して、あぁもう無いやがっかり～ と。
一切歯は使わず全部飲み込みます。
どうだだろう。吐いたりとかもってのほか。
そうめん1キロと2把
自作カルボナーラ乾麺500グラム
冷凍うどん５玉
たまご⑪
同士(笑)おらんかなあ…
こんな時間から
ドーナツ３つ
フランスパン一つ
パンなら無限に入るからバランス良く和食にしてたのにまたやっちゃった。。
朝のパン屋のおいしそうな匂いに我慢できるわけないから。。
近所においしすぎる焼きたてパンのお店が三軒もあって辛い。。
菓子パンに一番目がないや。。
>>69
私はその依存がパンなんだよね。。
麺はまだ栄養バランス良さそう！
パンなんて有害だらけだから百害あって一理無しの代表だよね。。
あー焼きたてパンならパン屋の全種類食べられる。
朝から出来たてのパンが食べられるなんて幸せじゃないか。
ありがとう！！
カマンベールチーズ１箱
ベーコン１パック
たまねぎ１個
ランチパックピーナツ１袋
おから２００グラム
シュウマイ１２個
牛丼１人前
肉まん１個
豆腐１丁
ピノ１箱
デッカルチェ１個
パリシャス１箱
ダース１箱
スニッカーズ１本
きなこチョコ１袋
ミックスナッツ１袋
卵焼き
味噌汁（大量）
煮物（大量）
ほうれん草おひたし
ポテトサラダ（大量）
菓子パン（２個）
ドーナツ
焼き魚
バナナ（３本）
チョコレート
お煎餅
冷凍食品
グミ
飴
ハヤシライス
野菜ジュース
牛
蜂蜜
黒豆
他にも食べたかもしれないけど多すぎて覚えてないｗ
小松菜1
こんにゃく1/3
うどん1/2
りんご1/2
じゃがいも1
納豆1
自分だったらいくらその後調整してもそんだけ食べれば体重増えてまうわ
バナナ３本
レーズンパン２つ
シュガーコーン２つ
レタス巻き３つ
ポテトサラダ
かにシュウマイ８つ
オレンジジュース
ヨーグルト
黒糖むしぱん
幸せーー！！
みかん２個
豚肉１００ｇ
豆
マーガリンサンド
ソフトフレッシュ
ダブルシュークリーム
レアチーズケーキ
さつまいもマーガリンパン
ホイップインメロン
アイスクリーム１個
赤飯大１パック
コロン６パック
りんご
柿
巨峰１パック
パイナップル１個
人参スティック
ガム２パック
計４３８０キロカロリー
午後ティー500ml
カレーライス
煮玉子お結び
納豆×２
贅沢チーズまん
マックフライポテトＬ
アイコンチキンスナック
チキンカツ
メンチカツ
薩摩揚げ
味噌ポテト串
春巻き
菓子パン×５
鶯餅
ドーナツ×８
バターココナツサンド×12
マドレーヌ×６
スイートポテトスコーン
キャラメルウォールナッツパウンド
キャラメルダックワーズ
カスタードパイ
モンブラン
鯛焼き
月餅
ポテトチップス贅沢ショコラ
アイス×３
シャーベット
２時間後
納豆
ペヤング焼きそばBig
鶏々棒
トースト×２
素麺×２
裂けるチーズ
菓子パン×３
バターインホットケーキ
フォンダンショコラ×２
黒胡椒煎餅150ｇ
ケーキ×８
コーヒーワッフル
栗とメイプルのマフィン×２
ミックスナッツタルト
バウムクーヘン×２
チョコレートクッキー×６
生クリーム大福
ブルーベリーヨーグルト
プリン×４
アイス×７
シャーベットメイト
計23300kcal
逆流性食道炎っぽくなるのが嫌で飲み物の代わりにひたすらアイスとシャーベット食べた
スライスチーズ１袋
もやし１袋
しめじ１袋
ゆでたまご２つ
もち５つ
煮豆２人前
大根サラダ３人前
ペペロンチーノ２人前
ごはん１合
ブルガリアヨーグルト１パック
バターピーナツ１袋
今川焼き３個
きなこチョコ１袋
ガルボボール１箱
かるじゃが１箱
フェレロロシェ５個
なんやかんや言っても、食べるって幸せよね！
自分なんて朝からパン３つ過食。はあ。
コーンスープ１杯
アボカド×１
ブロッコリー
ミニトマト
ロールパン×３
カレーピラフ一合
照り焼きチキン×４
ヨーグルト
プルーン
いちじく
チョコパイ×１
チョコ棒×２
みかん×２
ハーゲンダッツドルチェ×１
ココア１杯
グミ1袋
みかん1個
柿1個
玄米ごはん2杯
食パン一斤
豆オレ1杯
久々にやってしまった。。
仕事から帰って3時間、だらだらと。
嫌でも吐いてしまうんじゃ…
最近は過食後節制しても体重が戻りにくくなった上に、節制食生活の長さで益々過食衝動が高まる悪循環だ…
昨日の昼
ココア×２
カプチーノ
五目とろみスープ
コーンスープ×２
大根のキムチ
鶏の唐揚げ×８
餃子×２
塩焼きそば
酢豚
ピラフ
中華まん×６
焼売×２
麻婆豆腐
抹茶プリン×２
春巻き×２
ウィンナーロール
ウィンナードーナツ×２
焼き小籠包×２
玉子入り海老チリ
大根と牛肉のとろ煮
胡麻団子×３
アップルパイ×３
昨日の夜
鮪の刺身
カレーライス
茹で卵×２
南瓜の煮物
若鶏ロースト香味野菜ソース
稲荷寿司
海老カツ中巻き
コンビニのお握り×３
ハムカツサンドイッチ
ミラノサンドＣ
豚串
中華まん×２
チキンクリームホットパイ
南蛮だれチキン
卵のタルト
リングビスケット
３種のパンケーキ
お芋カスタードパイ
菓子パン×９
シュトーレンスコーン
ミスドのドーナツ×５
白い鯛焼きカスタード
手包みクレープチョコバナナ
べイクドチーズサンド
ダブルクリームサンドバニラ＆カスタード
ケーキ×３
スプーンで食べる生銅鑼焼き・小豆ミルク
アイス×10
構ってほしいのかなこの人
って思っちゃうよね～
ホイップクリーム
カツ丼
サブウェイ BLT
チョコレート
煎餅
自分吐かない過食なんだけど、カショオメニューを吐かない過食メニューに書き込むと優越感感じるって前カショオの知り合いが言ってたから
そんなの本人にしか分からない事なんだから雰囲気わるくなるしスルーしとけば良いじゃない
ＵＦＯヤキソバ
みたらし団子２本
うぐいすあん団子２本
大根おろし餅３個
鯖ロール寿司
サラダ巻き
キンピラ牛蒡
クリームパン
ナン
ブリオッシュ
お粥 鍋１杯
温野菜サラダ
大根サラダ
アップルパイ2カット
生チョコロール１本
>>97
ありがとう。
それと、気分悪くされたら申し訳ないけどすごくおいしそう!
野菜好きだったなあ。過食してても、わたしもサラダ食べよう
冷やし中華
手巻き寿司2本
おにぎり(明太子、カレーチーズ、オムライス)
サンドイッチ
フライドチキン
たこやき
クッキーファミリーパック
ダース2箱
アイス2個
おいしかったんだけど、やるせないね
茸炊き込みご飯
ほっけ塩焼き
卵焼き
大根おろし
豚汁
ほうれん草となめ茸のおろし和え
胡桃の白和え
白滝明太バター
豆と南瓜のサラダ
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