俺は高校時代に成人型アトピーが発症し大学1年間本当に辛い
思いをした。
一念発起して陸上部に入った。運動音痴でとても大学の陸上部
になんか入るタイプではなかったけど、体を強くしてアトピーを
治したい一心で。
今大学４年で陸部に入って２年になるけど、
もうアトピーは消えてしまった。あの皺も色素沈着も炎症も。
ひどい時入院を勧められたほどだし、夏でも長袖はデフォだった。
だから症状は中症以上だったと思う。
でも今は飲みとかで自分から脱ぐほど体に自信がついた。
まーなんし言いたいことは運動しる！！
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1168421253/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1210013857/
立てる前に検索すりゃいいのに
／::: ..::::::;:'´ ,. , , . ＼ヽ＼
/::::::::..:::::::::;: .:/ /l! |!. ::. ヾ､､ヽ. >>4 3getだけは僕の手でさせてください。僕がホーリーであるために！！
,'::::::::/:,::::::; .:/ /ﾚﾄ､,' l:.:::::. :. ヽ､､ '､ >>5 ボクの大事な玉を！
l::::::/:,'::::::;' .:/ ,'.// V＼l:;:::::. :;:. l l >>6 正面から来る？バカですか貴方は！
,'::::/:::l::::::;' .:.:/ // / ﾃ￣n､ヽ!,:::.:l!;:. ', ﾘ >>7 まただ・・・また僕は迷ってしまった・・・・・・
/／/⌒!::': .:::/'//:／ `ヽ､'J! ヽ|::::l l:::.. /,' >>8 いいえ、逃げません。ここはそんなことが出来る場面じゃない。
／/:::::l し､）:::::/ /〃 ｀ `l::!__l:::: // >>9 僕の玉を強引に！！！
/Wヽヽ.{ '､:/ ´ l'rn/|: /' >>10 違う！！勝ち取るんだ！そのために何としても市街に戻る。
./ ﾚ::〉､_) ヾ､ l/
. r'V | ,.r＝=､､ r'´ ' 嘆きも悲しみもなく、ただ前を向いているだけの愚かしい>>11に、
/ ＼｀ヽ､ /⌒ヽ::::ﾂ／ 何故か僕は！感銘すらしている！
/ ＼ ｀ヽ､ l |://
. / ｀ヽ､ ヽ. ｀''ｰ-'〃
/ ＼＞､ r'´
//´ ｀''ｰ-'
そしてこのスレは終了。
まだまだ続く…かも
あ…、続いた。
じょわっ
誰も知らん…
というか、運動、これみて久々に走ってきた。２２分だけど。
運動大事だね・・陸上部では、毎日どのくらい運動していたのだろう？
良かったら教えてください。内容も・・１日２時間ぐらい走れば、色素沈着しわはなくなる？
後、お風呂の入り方とか食事はきをつけてなかったでしょうか
(o'∀'o)ｳﾏｰ
by森高千里
だ～れもいない海～♪二人の愛を確かめたく～て～♪
>>14
陸部ってもあんまり本格的にはやってなかった。
仕送りがほとんどないんでバイトとか忙しいしね。
っても週５は出て大体3時間くらいやってる。
練習メニューは一応中距離だからそれに合わせて。
最初は１０キロくらい走ってばっかだったな。
んで筋トレも。
完全に治るまで１年以上はかかった。
半年くらいで炎症とか赤みとかなくなったけど、なかなか痕が消えなかったな
けどまー１年くらいしたら、あ、いつのまにか消えてるじゃん！みたいなｗ
風呂とか食事は特に気をつけてなかった。
夜更かしは肌の回復を妨げるから飲み会以外はほとんどしなかったな。
色素沈着しわがなくなるかは個人差あるからわからんけど、俺は１年で治ったよ。
結局新陳代謝とかが８割占めてるから定期的に走れば１ヵ月くらいで効果は実感するはず。
１９ あの紙飛行機、曇り空割って
なるほど・・
参考になります。ありがとうございます。
３時間は結構な時間ですね。
私は一日３０分走ったり飛んだりして、汗かきまくっていますが足りないかな・・
日中、日焼けするのもしみなどが消えるのによいのかもしれないですね。
答え＝22人
メガゾーン23…どんなんかは知らん
どこまで続くか…
>>19
いえいえ。 ３時間でも30分でも10分でも続けることが1番大事だと思います。
そしてこれが１番難しくもある。
だから俺は半強制的にできる部活に入ったんです。
なのでもうやってるかもしれないけど、ジム入ってみるなり、ウェアとか靴とか1式揃えてみたり、
続けれる環境をつくってみて下さい。
頑張って。
トヨタの誇る、名車の一つ
ホンダテクニカルカレッジ…8耐チーム名
大型爆撃機。
RS…鉄仮面、懐かしい
ミントアイスが最高
当時、GT-R復活で車好きが驚きました。
いらっしゃ～い
運動してからじくじくが酷くなりましたが
好転反応なんでしょうか
俳優さん
前の彼女の名前…元気しとるかのぅ
近くにある弁当屋
拙者の年齢…ｵｻｰﾝ
あ～横取り40萬が言いたかった…
けどなんかもったいないから42たくない
高知！
>>41
ゴメンちゃい…
仕事は黙ってしましょう。
ネタが…
そういえばここ数年スキーに行ってないなぁ…スレタイどおり運動せにゃあかんなぁ
怪談の季節ですなぁ。 1段…2段…3段…それは怪談。
老舗のお菓子屋さん
バス釣り用のプラグ。バス釣りもいい運動になるよ。
居酒屋かお食事処
48は…1段…2段…3段…それは階段…と書くつもりだった…ｽﾏｿ、『怪談』にしてもうた。
野茂ー暗い～
横取り40萬って懐かしいな
ショーバイショーバイだよな？
>>52
拙者の方がチョイ早かったみたいね。邪魔してｽﾏｿ
長い休みが明けて今朝起きたら…
なんと神になっていました。
これからもよろしくお願いします！
腹ぺこ神
飛びます飛びますっ
アニメのMajor、茂野吾朗は背番号も56だよね。第五幕はいつからだろ…
言わずと知れた『貴婦人』ですね。実物を見てみたい。
名物はエビフライ、味噌かつ、ういろう等々…矢場とんは、いつも行列。
おっす、オラ悟空。
その昔、池原ダムで60㎝のバスが釣れてバス釣り業界は大騒ぎ…今じゃ珍しくもない。時代は70㎝…デケッ
かなり苦しくなってきた…ネタが…
今年は終戦して62年目だっけ？
終戦して63年だったかも…昔の事だからねぇ
byビートルズ…ノホホンとした曲です。老後はこんなふうになりたいね…。
六甲おろし…くるしい。阪神ｶﾞﾝｶﾞﾚ(^^)V
triple a ﾑﾙｼｴﾗｺﾞRG-1
by SUPER GT
ｸﾞﾗﾝﾄﾞﾃｨｱﾗのCMの曲
高いけど美味しい
♂は上、♀は下がヨイと思います、はい。
ｴﾛくてｺﾞﾒﾝ…
大阪万博…ﾜｼは知らん
Team桜井HONDA…盲導犬育成のための募金活動もしています。拙者も毎回、寄付させていただいてます。
サザン最高(^^)、個人的には『江ノ島』がヨイ。メドレーのやつね。
そろそろ梨の美味しい季節ですなぁ。長十郎、二十世紀、新高なし…
日本残念
埼玉県民ならわかる
ラルクの曲やね
ブルマが消えた今、死語だな…今時の子には分からんかもね。
演歌は…好きではないどす。
2週間ほど前、久しぶりにオニヤンマを見た。デカっ…
TOYOTAが誇る名車、レビン＆トレノ。エンジンは伝説の4AG
国鉄は民営化、JRに…。
しまった…87は『中嶋悟F1デビュー』にするべきだった(つд｀)
ロータスはHONDAエンジンを失い、非力なフォードV8に…。それでも最終戦で4位入賞(^^)V
エンジンは再びフォードV8、しかしアメリカGP、イタリアGP、日本GPで入賞(^^)V
そして再びHONDAエンジン供給(^^)V。
中嶋さん、夢をありがとう(^o^)/
TOYOTAの大失敗作…なんでFFにするかなぁ…
Ｑちゃん改め、神ちゃん
拙者は短髪だから必要ナシ
仕事中でした。ちょービビった(￣◇￣;)!!
拙者の人生。
アトピーさん達も苦労してんだよね、お互いに頑張りましょう。
昔の日本の戦車…三菱重工業製
原田さん最高(^^)V
日の丸飛行隊…
最近ナインティナインはつまらん。けど、やべっちFCは視てる。
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