1read 100read
2012年3月美容整形62: 麹町@しらゆビューティークリニック@こうじまち (244) TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
【ニキビ跡】フラクショナルレーザー【毛穴】14 (683)
おでこが狭くて髪の毛をレーザー脱毛した人!2 (703)
鼻孔縁 (155)
■■脂肪注入による豊胸でしこりになった方■■ (191)
医療レーザー脱毛ってどうなの?part28 (936)
二重切開の傷跡 (729)

麹町@しらゆビューティークリニック@こうじまち


1 :
美容外科合併症や後遺症の治療に定評のある、しらゆりのビューティークリニックのスレです
施術経験者・施術予定者・予約難民の方々、紳士的に話し合いましょう。
★しらゆりビューティークリニック公式HP
http://mm.visia.jp/shirayuri/index.php
もうひとつのHP
http://shirabeau.blogdehp.ne.jp/
ブログ
http://shirabeau.exblog.jp/

2 :
私は麹町のしらゆりに行く道を歩いていて、ときどきクスッと笑うことがある。
「ああ、自分はしらゆりビューティークリニックの患者なんだ」と思うと、嬉しさがこみ上げてくる。
超難関・高倍率の予約を勝ち取ってから1年。
しらゆりの予約がとれたときのあの喜びがいまだに続いている。
「しらゆりビューティークリニック・・・」・・・・・
その言葉を聞くと、私は自然と身が引き締まります。
しらゆりビューティークリニックを巣立った先輩方に恥じない自分であっただろうか・・・・。
しかし、2ちゃんねるに来てくださる勘違い女さんは私に語りかけます。
「いい?2ちゃんねるにおけるしらゆりの伝統というのは自分達で作り上げていく物なのよ」と。
私は感動に打ち震えます。
「そしてあなたはしらゆりビューティークリニックの患者なのよ。しらゆりビューティークリニックがあなたに何をしてくれるかを
問うてはいけないわ。あなたがしらゆりビューティークリニックに何をなしうるかを問いなさい」
私は使命感に胸が熱くなり、武者震いを禁じえませんでした。
2ちゃんねるでのアンチしらゆりの人達に囲まれた厳しい日々が続く毎日。
でもそれは将来日本の美容外科界をになう最高のエリート予備軍であるしらゆりビューティークリニックとその患者達を鍛えるための 天の配剤なのでしょう。
しらゆりビューティークリニックスレを作りあげてきた先達の深い知恵なのでしょう。
このスレで学んだことにより、私たちしらゆりビューティークリニックの患者は伝統を日々紡いでゆくのです。
嗚呼なんてすばらしきクリニック哉。
知名度は日本一。人気、実力すべてにおいて並びなき王者。
先輩たちの残した数々の素晴らしい実績。余計な説明は一切いらない。
ただ周りの人には「しらゆりビューティークリニックのカウンセリング予約が取れました。」の一言で羨望の眼差しが。
「しらゆりカード保持者です」の次の一言で憧憬の眼差しが。
しらゆりビューティークリニックで手術をして本当によかった。
そしてしらゆりビューティークリニックを知らしめてくれた2ちゃんねるに感謝します。
有難う、ファン、アンチ。
私の心のトロフイーはしらゆりビューティークリニックの患者であるということなんです。

3 :
しらゆりスレが一番活気があるから書くけど
老齢の医者が、半切開のあとに全切開やったら
線が2本ついちゃうからやりなおしできないんだよね。俺その手術やったことあるけど
普通一本だからバレちゃうでしょ?
こう言われて、自分は非常に納得してしまった。
みなさんどうですか?納得しますか?

4 :
スレ立て乙です☆
これからカウセ・手術を検討される皆さんアタシで良かったら質問受け付けるよ♪
※ただし、患者成り済ましオバサン以外の人に限る。

埋没→目頭(ミニZ)→タレ目→目頭(アルツ)&埋没
全て若先生。
医院長は輪郭カウセのみ経験ありだよ♪

5 :
>>4
目頭どうだった?
てかアルツってなに?

6 :
5番様☆
アルツ法は目頭をくさび型に切り取るやり方だよ♪
目頭をくっきりさせたい方に向いてるけど、くさび型に切り取るので目を寄せたくない人には向いてないよ。
ちなみに術式の中では「二重になりにくい術式」らしいよ。
若先生曰く
「僕は基本的に傷が表に出るのが好きではないし、患者さんもそれを好まない方が多いので、傷はなるべく表に出ないように手術はしています。けどミニZもアルツもガッツリやればやる程傷は表に出ますよ。」
だそうです。
傷の残り具合についても
「ガッツリやればやる程残る」
そうです。

7 :
訂正です。
「二重になりにくい」→
「平行二重になりにくい」です。
若先生がおっしゃった通り傷は全く表に出てません。(私が基本的に控えめに希望するためもありますが。)
横から相当覗き込まないと見えません。
昨日抜糸をしましたが、傷口はすでに綺麗に治っており素っぴんでも全くわかりません。
赤みがすこ〜しある程度。
ただ前回の目頭の経験からして、術後3ヶ月以内は赤みについては抜糸してしばらくしてから何かのタイミングで強く出てくる事があります。
が、控えめなら気にする事も無いかと。
目頭は私の希望通りの寄せ具合とくっきり加減です。
術前にペンを渡されどこまで寄せるか印をつけさせてくれるので先生と相談しながら位置を自分で決めれますよ。
抜糸は前回同様激痛で、そしてこれも前回同様左目が糸との癒着が激しく若先生なかなか苦戦しておられました。

8 :
分かる方いたら教えてください
以前いた天使の看護師さんはもういないんですか?
あのお方がいないと不安で不安で仕方ないんですが…

9 :
>>8
優しい人だよね?
もうとっくに辞めたよ。
残念だね。

10 :
そうですか
わざわざありがとうございます

11 :
顔のたるみ防止するためにやってることとかありますか?

12 :
>>10
患者も残念がってる人多いと思うけど、先生が一番残念がってる気がする。
人柄もいいし仕事もできたしね。
>>11
それは手術ではなく自分で何かしてるという意味ですか?
例えばエステとか

13 :
なんで辞めちゃったんでしょうか…物凄く悲しいです
前にテレビ出ててビックリしたし
看護師の中でも相当な逸材でしたよね

14 :
>>13
そんないい看護師さんいたっけ?
自演??

15 :
>>12
整形でも、エステでもかまわないです

16 :
いましたよ
自演じゃないです

17 :
>>13
あの看護師さんは美容外科にはいないタイプの人でしたね。
というより、一般の科で全然通用するし、必要とされる人だとも思います。
>>14
然るべきスレで聞いた方が良いのでは?

18 :
ごめんなさい。
>>14あては>>15でした。
>>14
最近行き始めた人は知らないと思う。

19 :
いつ頃いたの?自分も知らんなあ

20 :
3年くらい前はお見かけしました
こないだ行ったときはいませんでした
本当に素晴らしい方でしたよ
看護師の鑑だと思う
あんなに患者の不安を取り除けるような人なかなかいない
元気でやってくれてると良いです

21 :
>>20
2年前にはいたと思います。
休みの時とかあるからはっきりわからないけど、辞めて1年半以上は経過しているかと。
あの看護師さんなら必要とされるし患者から好かれ信頼されるし、ミスもないし、
どこに行っても活躍されてると思います。
ほんと不安を取り除くし雰囲気もあたたかく、仕事仕事と割り切った感じもなくて有り難い存在でした。

22 :
いなくなった看護師さんを懐かしんでも仕方ないし今いる看護師さんに期待しましょうよ

23 :
(´・ω・`)ノシ

24 :
確かに患者に安心感を与えるようなキャラクターの人でしたね。
今の看護師さんは、超満員の患者をさばくのと、院長のハイテンポの指示についていくので精一杯で、余裕がないように見えます。
ここの医院で鍛えられれば、他院でも十分通用する看護師になれると思うけど、
その前にやめていくのが多いのは、ここの忙しさに耐えられないのかもしれませんね。
でもこちらから声をかければ、しっかりとした受け答えをする看護師さんもいますよ。

25 :
過去そういう看護師さんがいたという話で、ちょっと懐かしんだだけでは?
確かに素敵な看護師さんだったことは間違いないですから。

26 :
そんなに素敵だったならお逢いしたかったな

27 :
その看護師さんに院長がわがまま坊やみたいにかなり強く指示してるの見ると、もうちょっと気を使ってあげて…って思ってしまう位天使みたいな人でした

28 :
どなたかこちらでエンドタインミッドリフトをやった方はいませんか?
近いうちにやりたいと思って、経験談が聞ければ嬉しいです。

29 :
膜再生って新しい彼氏に対する騙しじゃないの?
それとも正直に過去を話して「この手術を受けるぐらい過去を反省し新たにあなたを始めての男性として受け入れたい」と体をはったみそぎみたいなもの?

30 :
>>27わがまま坊やちょーわかる!笑
あーなつかしい笑
先生数分の内に何度も「看護婦さ〜ん!」連呼してて、その度に「は〜い」って優しく返事して
先生が一番残念がってるはずだよね

31 :
>>13
どうしてテレビに出てたの?
その看護婦さん 以前しらゆりブログで、患者の予約日ミスって執拗以上に患者から謝れ、会わせろって責められて辞めた人じゃないよね?
今いる看護婦さんてすごく顔ジロジロ見てきてちょっと苦手。スリッパ一個もなくて座るとこも空いてなかった日があって、なにも言ってくれないのにはびっくりした。

32 :
それはわかんないです。でもあの看護婦さんだとそういうことも上手く対応すると思うし、患者からのクレームだけで辞めるような器では無い気がします…
テレビはしらゆりとは全然関係なくて、ヨガかなんかのインタビュー受けてる所でした
テレビから聞き覚えのあるあの優しい声が聞こえてきて、見たらあの看護婦さんでした

33 :
スリッパや待合席が足らなくなるのは、ここではよくあること。スリッパの数を増やせば済む話でもない。
医師を増やして、広いところに引っ越して、価格を2倍にすれば、満員状態は改善されるだろうけど、それはしてほしくない。
何ヶ月も予約が取れずに待っている人がいることを考えると、診療以外のことで看護師の気配りがなければ大いに不満という人は他院に行った方がいいと思う。

34 :
>>30
わがままぼうやってか、あの看護師さんだからこそ頼れた部分てあったよね、先生。
>>31
それって最近のことだよね?もっと前にいた看護師さんだよ。
>>32
元気そうで何よりでしたね!いい看護師さんでした、本当に。
>>33
他院に行けとかあなたが言うのは筋違いだと思いますよ。

35 :
医師を増やして、広くて奇麗なところへ引っ越して、価格を2倍にしてほしい。
そすれば、ただ安いだけで行ってる変な人が減って、本当にここで受けたい人だけが残って
いい看護師さんも見つかるだろうに。

36 :
切らないたるみ取りみたいな手術したことある人いますか?
今29なんですけど、皮膚のたるみというより、骨格のズレ?みたいなので、くぼみみたいなのができてます
前は気にならなかったので、加齢もあると思う

37 :
>>34
他院に行ってほしいというのは、自分がここで予約を取るのに苦労している当事者だからこそ言っている。
現状ではキャパシティを超える患者が来ているわけだから、診療レベル以外のところである程度我慢するのはやむを得ないと思っている。
そう思わない人は、値段が高くても予約がすぐ取れて、広くて、スリッパがいつもそろっている医院を選んだら良い。

38 :
>>34
他院に行けとかあなたが言うのは筋違いだと思いますよ。
理由は?
そんなこと言いだす、あなたこそ筋違いなんじゃないの?

39 :
>>37
あなたが我慢するのがやむを得ないと思っていても、そう思わない人もいる。
そう思わない人を受け入れてるクリニックなんだからそれが嫌ならあなたが他院にいけばいい。
本当にここで受けたいと思ってる人は、値段が高くてもここで受ける。
自分の病院でもないのに他院に行けとか何様のつもりだろう。

40 :
恒例の不毛な言い争いだが
キチガイ染みてる

41 :
自分自身だって『他院に行け』と言っておいて?
・本当にここで受けたいと思ってる人は、値段が高くてもここで受ける。
・医師を増やして、広くて奇麗なところへ引っ越して、価格を2倍にしてほしい。
・安いだけで行ってる変な人が減って、本当にここで受けたい人だけが残って
39の病院でもないのに何様のつもりだろう。って思う部分あるけどなぁ。

42 :
診療以外のサービスで不満がたまっているのならば、値段が高くてもサービスの良い他院に行ったほうがその人にとって良い選択だと助言している。
そうすれば予約が取れずに困っている人が、ここで診療を受けられるようになる。
自分はそうだが、不満よりも満足の方が高いのならば他院に行く必要はない。
当たり前のことを言っているだけで、感情論をぶつけられても困る。


43 :
いや、
医院長も再三ブログで言ってるよ。
「混み具合我慢できないなら他行って」
は。
私も自分で選択できる大人なんだし混むのが我慢できない位なら他行けば?
と思うよ。いつまでもあーだこーだ医院の方針に文句つけて子供じゃないんだからさ。
医院長も安い値段で手術してあげたいからあの建物引っ越さない位なのに混み具合位我慢しようよ。
まあ基地害減ったら嬉しいけどさ。

44 :
値段を2倍に上げろと言ってるおバカはまず医院長のブログ読もうよ。

45 :
>>37>>38
自分が行きたいところに行けばいいのであって、他人がどうこう言うのはおかしい。
診療以外での多少の文句はここでどうこう言っても結局ほとんどの人が我慢してる。
(ある意味なかなか改善が見られないからこそ似たようなやり取りが行われてるだけ)
自分が予約が取れないから文句があるやつは他行けというのは身勝手すぎる。
ちなみに自分は文句は言ってませんよ。

46 :
てか>>38>>41はいつもの荒らしのオバサンでしょ?
しつこいオバサンだよね〜。
同じ事何回も何回も書き込んでさ。
理由なんて何でか分かりきってんのにさ〜。

47 :
>>45
自分が行きたいところへ行けばいいのは当然のこと。誰も強制はできない。
不思議なのは、本当に行きたいところへ行っているのなら、なぜこうも悪口言いたい放題の書き込みが多いのか。
しかもその悪口の内容が、空いている他院に行けば特に問題にもならないことであれば、なおさら不思議。

48 :
ごめ〜ん
誤爆、いつもの荒らしは
>>35>>39だわ

49 :
ここでもう一度。
>>35>>39
のいつもの荒らしのオバサンの言っている事はここのクリニックでは無理。
どうしても我慢できないなら他行って。
医院長もブログで言ってる。
医院長は明らかにそんな患者「受け入れていない」よ。
勘違いも甚だしいね。

50 :
ほんと。不満ならよそへいけばいい
私だって不満はあるけど、しらゆりはそういう物だと思って我慢してる
多少待てば手術できるし

51 :
>>47
悪口というより愚痴と思った方がいいと思うけど。
匿名性のある掲示板だからこそ口が悪くなりすぎてるところは否めないと思う。
あと、実際ミスされた人間の立場からすると、
(そうは書かないまでも)その気持ちはわかる!というところもあるよ。
ここが単なる愚痴の吐き出し口になってるって感じだと思うけどね。

52 :
とりあえず言い合いはやめましょうよ^^
みんな美容整形で今よりも良くなりたいって気持ちは一緒だからピースに情報交換したが前向きと思います
って事で一旦その話題は止めましょう!

53 :
承知しました

54 :
予約全然取れないのって院長だけだよね?
他の先生のカウセ&手術予約はかなりすんなり取れました。拍子抜けした。

55 :
予約激混みは医院長だけだよ。
でも若先生も時間のかかる手術を連休に取るときは気をつけた方がいい。
私が今回そうだった。

56 :
院長も今はそうでもないのでは?一時間電話しまくったら普通に取れました
輪郭とかでかい枠はちょっと取りにくそうだけど

57 :
予約開始日に電話しまくったら医院長もカウセや短い手術は普通にとれるよ。
よっぽど大きい手術が入ってなければ。
問題は電話がなかなか繋がらない・時間がある程度かかる手術は予約とりにくい事なんだよ他の患者との兼ね合いで。
皆が言ってるのはその事でしょう。


58 :
あ そういう事か
そうだよね 電話し続ければ意外に普通に取れるよね

59 :
最近なら輪郭以外は普通に取れるよ。整形しまくってカッコ良くなったから値上がりして欲しいなぁ…もう工事終了したし。
整形って裏技だと思うw

60 :
  ∧l二|ヘ
  (・ω・ )  おいらをどこかのスレに送るんよ
 ./ ̄ ̄ ̄ハ    お別れの時にはお土産を持たせるんよ
 |  福  | |
 |  袋  | |,,,....
   ̄ ̄ ̄ ̄
現在の所持品:去年の福袋の袋 めんたいこ めんたいこ 鱈子
ヤンバルクイナ PSP 青2号 カインチュア ミルドラース ギウラス 50ペリカ
食べかけの年明けうどん サンタコス一式 シャムワオ

61 :
>>59
やっぱりモテ具合は違いますか?

62 :
>>61
人による。
元の顔が整形向きの人いるし。
現時点でそれなりにもてるのに、いじると逆に不細工になる場合もある
相当慎重にやったほうがいいよ

63 :
ハゲるのが嫌でアパタイト迷ってたけど
ハゲ治せる技術が出来たらしいね

64 :
すいません
アパタイトスレに書き込むつもりでした

65 :
>>63
どういうの?
植毛?

66 :
ハゲは治らんだろう…

67 :
脇山先生って、どんな人?

68 :
唇薄くしたい

69 :
予約とれた〜♪

70 :
私も

71 :
今気づいたのですが、
このスレのタイトル『しらゆり』の『り』が、
抜けてますね。

72 :
脇山先生って丁寧すぎない?

73 :
丁寧過ぎて悪い事って、ないよね?
あの先生は丁寧で繊細なところが売りだと思う

74 :
しらゆりスレ見る限り、もしここでやるなら、脇山先生が良さそうだな〜

75 :
>>74
脇山先生お勧めだけど草食系美容外科医だから押さないとなかなかオペしてくれないよ
がんばってね

76 :
(´・ω・`)・・・

77 :
脇山先生もって積極的になって♪

78 :
>>75
アドバイスありがとうね!
75さんは脇山先生で手術したことあるの?

79 :
輪郭形成で、参考にするクリニックって他どこですか?
ヴェリテ リッツ ぐらいでしょうか・・・。
輪郭形成してる病院ってほとんどないですよね。日本の整形技術って低いですよね。

80 :
>>79
輪郭手術の穴場的存在として福岡の松林がありますよ。
私はここでやって失敗じゃないけど満足しなかったから松林で修正してもらいましたよ。
ホムペ以外の症例写真もたくさん見せてくれました。
かなり腕が良いと感じましたよ。

81 :
>>80
松林は2ちゃんで自演ばかりで論外なので
>>79
東大や千葉大とかどうですか?
だれか経験してきてレポしてくださりといいのですが

82 :
>>81
何なの、こいつ!
>だれか経験してきてレポしてくださ・・・
自分がまず実験台になれよ
こんな厚かましいヤツがいるんだね

83 :
>>81
ここも含めて個人院は自演している可能性があるから口コミは絶対信用ならない。
大学病院だったら安心だね

84 :

>>81
80の「ホムペ以外の症例写真」
って怪しさ満点
承諾なしに他の患者の個人情報みせてる可能性あるしPhotoshopで加工した写真みせてるかもしれない。
そんなにムキになってあんた 松林の工作員でしょ?
83さんのいうとおり個人院は怪しいよ。特にネットに数例しか症例だしてない松林は論外だから。
ここも入院できないし安心なのは大学病院だとおもう

85 :
漏れもSBM価格で輪郭したいですお(´・ω・`)ノ

86 :
ここで唇縮小した人いますか?

87 :
またその質問?ちょっと前にいっぱい詳しく書いてあるし何度も答えてあげてたじゃん

88 :
>>87
すいません!
前スレ見てきます

89 :
>>84
>>81
こういうやつこそ迷惑
自演、自演と言ってるやつに限ってどこかに雇われた自演業者(食べログの事件の様な)の可能性大だから

90 :
こんな変なヤツが張り付いてる・・・
http://mimizun.com/search/perl/idsearch.pl?board=seikei&id=XdPwcsC2

91 :
くちびるの手術うけたよ
傷跡がわからないくらいでうまい

92 :
>>91
どのくらい薄くなりましたか?

93 :
>>92
上が3mm下が4mm薄くなりました。
最初水がこぼれるし失敗されたかもと思いましたが普通の経過のようで10日ぐらいで治りました。
今はこの形に満足してすごくやって良かったと思っています。

94 :
先日ここでカウンセリングを受けました。
二重切開で相談に行ったのですが
いくら質問しても脇山先生の回答は
「やってみないと解らない」
「結果がでないとなんともいえない」
ばかりでした。カウンセリングでも料金が発生するのに
正直値段に見合ったものでは無いしいい加減だなあと感じました
わからないばかりのとこに
任せる気になるわけもないしw
余裕で1時間は待たされたし無駄足でした
手術は受けないので腕は解りませんが
評判が悪い理由が少しわかりました

95 :
↑それすっごい分かります。最初脇山先生のカウンセリングを受けた時はイライラしました。
やってみないとわからない、よくなる保障は出来ない等々
自己保身が過ぎるのではないか?と思うような発言ばかり。
でも、オペを実際受けたら綺麗な縫合技術で腕は良いと思いました。
ただ・・・勝手な事を言わせてもらえば脇山先生って美容外科医に向いていない気がします。
他院の院長時代に色々あったんだとは思いますが、オペ前もオペ後も自己保身発言が過ぎて
この先生は無難な整形しか出来ないんだろうなって思いました。
まぁ、悪い先生ではないと思います

96 :
自分の売り込みができない人なんだね
過去によほど痛い目にあったのかもね

97 :
言いたいことはわかる。
ただ先生の立場なら、下手せずとも手術によって患者から恨まれる可能性もあるから、難しいとこじゃない?
まぁ自分としては本音を言ってくれたらそれで良いかな

98 :
というか、どうなるかはやってみないとわからない。っていうのは事実だと思うよ。
聞き方が悪いとかあるんじゃないかな。たとえば自分で図とか書いて、
こうなりますかね?とか聞けばいいかと。
実際、整形はどうなるかわからんよ。やってみないと

99 :
「やってみないとわからない」、「よくなる保障はできない」と説明するのは医師としては当然です。
もし「やらなくてもわかる」、「よくなることを保障する」なんて説明をする医師がいればそれこそ非常識です。
また手術のリスクについてしっかり説明するのは医師の義務です。自己保身のためにリスクを説明していると考えるのは邪推ではないでしょうか。
自分は脇山先生から手術当日にカウンセリングを受けたときには、リスクについての説明に説得力がものすごくあって、「やっぱり手術はやめます」と何回か口から出かかりました。
先生の態度も、私がそう言い出すのを待っているような不思議な雰囲気でした。
手術は長い切開線の縫合がありましたが、大げさでなくどこを縫ったのかわからないくらい完璧な縫合でした。手術の効果にも満足しています。
確かに商売っ気がなさすぎる感はありますが、腕は確かな先生だと思います。

100read 1read
1read 100read
TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
 三白眼って  (333)
【鼻下短縮】鼻の下を短くする3【人中短縮】 (918)
蘇春堂形成外科被害者の会 (286)
ポップモデルの益若つばさチャンて整形じゃないょね!? (686)
【Vビーム】レーザー総合【色素レーザー】【Pert2】 (103)
●整形女、 ちょっとこのスレ来い○ (616)
--log9.info------------------
気楽+低賃金+低ストレス+低コスト+孤独+独身 (236)
孤男が乗るクルマ9台目 (322)
孤男のファッション17着目 白黒の稲妻 (569)
今日が誕生日の孤独な男 二年目 (566)
彼女いない歴年齢だからボランティアはやんない (207)
不細工に人権無し part11 (837)
外国人女性と付き合ってみたい孤男 (786)
今回の地震 ちょっとうれしいやつ来い 被災四日目 (166)
2012年、地球滅亡を待ち望む孤男のスレ 2祈願目 (996)
嫌韓な孤男募集 (533)
工場で働く孤男その14 (673)
     回転寿司の楽しみ方      (363)
お菓子を食べまくる孤男 (103)
孤独どころかニートで将来ない奴 (955)
(´・ω・`)けんか腰で馴れ合うスレIN孤独な男板7 (907)
  生  き  る  の  飽  き  た (154)
--log55.com------------------
【AKB】 前田敦子 vs 高橋愛 【モー娘。】
☆ニキビは絶対治ると信じ頑張るスレ☆
男のエステ☆ダンディハウス☆10kg
西日本人は朝鮮人と同じ
★大人気■STAGE ステージ■代官山 今福鶴見 南船場
☆美容板★顔晒し雑談スレ1331☆
若い姿のまま100年を余裕で生きる知恵
白髪染めをやめよう