(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part10

1 ：

引き続き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつについて語りましょう
まとめサイト
http://www23.atwiki.jp/dieterfaq/pages/23.html
前スレ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1258551211/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part8
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1243067046/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part7
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224658300/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part6
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216992253/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part5
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1208966571/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1200404794/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1192347464/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part２
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173009407/
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155865005/

2 ：

１さんおつ。
ゼロカロわらびもち、さっき発見したので買ってみた。
な に こ れ う ま す ぎ
食べながら驚きが止まなかった……
190円でも全然いい、ゼロカロゼリーに180円払うなら断然こっち買うわ！
感動した！

3 ：

悪いことを一切書かない>>2は胡散臭い。

4 ：

>>2
前スレ埋めてからにしろやカス

5 ：

>>2しゃしゃるなデブ

6 ：

あずきバーは98kcalだよ　65mlのミニだとｗ
あ、ミルク金時と大差ないのかｗｗｗ
http://www.imuraya.co.jp/goods/ice/index.html

7 ：

>>1
乙

8 ：

>>3
じゃ代わりにゼロカロわらびもちの悪い点
調子にのって１日に何個も食べ過ぎるとおならがとまらなくなる
あと、そればっか食べてると飽きる

9 ：

>>8
ゼロカロゼリーと一緒だね

10 ：

忍者メシ梅大好き、買い置きしたい
時々、梅味がみあたらなくなるときがあるから悲しい

11 ：

今日、近所でゼロカロわらびもち最後の１個を135円でゲット！
美味しすぎる〜！！
同じメーカーでゼロカロあんみつも買ったので、明日食べてみます♪

12 ：

寒天を作って、黒蜜を少しだけかけて食べるのが好き
さっぱりしてｳﾏｰだし夏はこれが最高！
ラカントの黒蜜味とか出ればいいのにな…

13 ：

寒天に、黒蜜以外に合う組み合わせってあるかな？
カロリーが低いものだと嬉しいんだけど

14 ：

既出かもしれんが森永アイスボックスは1カップ12kcal（グレープフルーツ味）だった。
他の味も似たようなカロリーだと思う。
最強じゃね？

15 ：

氷だからね。
ゼロカロでもいいくらい。

16 ：

ゼロカロわらびもち、ＯＫストアで129円だったよ。
ゼロカロ水羊羹は、「ゼロだからこんなもの、ないよりマシ？」って感じだったけど、わらびもちはモチモチ美味！
あと、明治のマスカットジュレっていう、ウィダーみたいなゼリーも美味しかった。
もちろん、これもゼロカロリー。

17 ：

ＯＫストアはうちの地域には無いなあ
どこに売ってるんだろ、見たこと無いんだ

18 ：

シゲキックス、しげもんのあしあとうます
固いぐみはゆっくりたべれていいね
忍者めしとこれウマイ

19 ：

コンビニで見つけたタニタ食堂の１００Kcalデザートおいしい！！
あじわいバニラプリンを食べたけど、他のもあるのかな

20 ：

>>19
カスタードもあるよ
つい先日まで黒ごま入りソースの豆プリンもあったんだけど、もう商品情報から消えてた
人工甘味料使ってないのが優秀だと思う。

21 ：

>>13
水寒天に脂肪分ゼロヨーグルトをかけて食べてます

22 ：

>>20
今日スーパーに行ってカスタード見つけました。
こっちもおいしそうだね。ありがとう！！

23 ：

栗もなかアイスうめぇ
105kcal
小さめだけどガッツリ甘くて重いから、これ以上デカかったらあんまり美味くないなという
絶妙なサイズ

24 ：

センタンのソーダアイス。
１本35kcal。
10本入りのマルチで、150円の安さ。
さっぱり美味しいので飽きないよ。

25 ：

初めてテイカロアイスのサンデー食べてみたけどふつうにうましだね
チョコ部分がさらっとしてて個人的に好きだった
子供用のボーロを少し混ぜたらクッキークリームみたいでうまかたよー
クッキーよりはカロリー低いからいいかなと

26 ：

ゼロカロリー水ようかん食べたけど微妙だった
羊羹と思わずにゼリーと思って食べるといいかもしれない

27 ：

だいどーのぷるしゃり凍らしたらぜんぜんとけないよ、、
ペットボトルでシャーベットは無謀な気がす
ウイダーけいならいいかんじなのだけどねこれどうしよ、、くえねー

28 ：

いきなり頭悪い書き込みでちょっと引いた

29 ：

>>28
ごめん、疲れてた。反省してます。
ぷるしゃりは冷蔵庫で溶かし中。、
ふつうに飲むと甘すぎるし、凍ったのは食べにくいからもう買わない。

30 ：

ローソンの冷やして食べるクリームパン130カロリーくらいだったけど食べた人いますか？
結構小さいのかな

31 ：

>>30
187kcalになってるぞ？

32 ：

>>31
わーごめん！ちゃんと見れてなかった。
でもパンのコーナーにあったちっちゃいクリームパンは300超えてたしそれに比べたらましなはず！

33 ：

ゼロカロリー水ようかん、
凍らすとあずきバーっぽくなってウマーよ。
ただ量が少ない＆高価だね…

34 ：

ローカル情報で申し訳ないんだが、北海道のみなさんへ
セイコーマートのでっかいソフトクリームのいちご味が161kcal
バニラやチョコは200越えだからちょっとお得だ。
あとカステーラ。176kcal。
そんなに低くない感じもするが、是非飲み物なしで食ってみてくれ。
二口ぐらいで苦しくなって腹いっぱいな気分になるから。

35 ：

マニアックだと思うけど生人参。
ケチャップちょびっと付けてかじると、すんごい甘くておいしい。
人参好きにはオススメ

36 ：

>>35
スレチだカス

37 ：

>>35のどこがスレチ?
市販の0ｶﾛスイーツを食べ漁るよりもずっと経済的だし、食物繊維も摂れて良いと思うよ。
私も時々レンジでチンして食べてる。

38 ：

おやつはお菓子だけに非ず
幼少期のおやつは沢庵とスルメでした

39 ：

茶碗蒸し　具無し
これはどうだ

40 ：

はんぺん 一枚48kcal
そのままもしゃもしゃ食べるのが好きだ

41 ：

トップバリュのバニラ風味ソフトでかいわりに199カロリー

42 ：

ところてん
無性に食べたい。あんまり美味しくないのにね。

43 ：

ラカントのカロリーゼロ飴。
いちごミルク、抹茶ミルク、コーヒーミルク、紅茶味があります。
禁煙2ヶ月目だから、口さびしい時にしょっちゅう舐めてます。
おいしいですよ。

44 ：

>>42
カロリーは上がるけどのりたまとかふりかけかけて食べるとうまい

45 ：

ふりかけとか初耳だ
ところてんって結構飽きる

46 ：

>>45
あっためてみれ

47 ：

また人参さんが現れたのか

48 ：

きなこ牛

49 ：

>>47
すいません
おじゃましました

50 ：

にんじんは低カロリーおかず
千切り＋ポン酢で
ネスカフェバリスタを買って、カプチーノばっかり飲んでる
甘味料は薬局で大袋のエリストールを買った。
飲みすぎると寝られなくなってつらい

51 ：

上のほうに出てたゼロカロリーワラビモチって
キナコも０カロリーなの？
キナコは別計算？

52 ：

豚バラチャーシューカロリーゼロ　が欲しい

53 ：

>>51
きな粉は100g440kcalくらいあるよ。
5kcal未満は0kcal表示でいいんだっけ？

54 ：

>>53
キナコがカロリーヤバイって聞いた事あったので
特殊なキナコというかキナコモドキなものが入っているのかと思ってました
本物キナコが１ｇなら０表記にできるってことなんでしょうか？

55 ：

ゼロカロわらびもちのきな粉、計ったら１�cだったよ

56 ：

きな粉は掛けない派なので別にいいけど
せこいなw

57 ：

きな粉喰うとむせる
もうジジイだよorz

58 ：

>>56
せこいって言うか「０カロリー」と表記していいとされる
５キロカロリー未満に抑えるにはその量になるのだろ

59 ：

ゼロカロゼリーのソーダまあまあうまかた、まあまあ

60 ：

ゼロカロわらびもちについてるきな粉、苦くない？
あれ、きな粉じゃない気がする。

61 ：

ゼロカロわらびもち気になる。近所だとイトーヨーカ堂があるけど売ってるかなぁ

62 ：

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつで〜
お安いものないかしら川 ’ー’川

63 ：

くしゃみ1回で4kcal消費するのに
たかがきな粉1g・5kcal程度が気になるって
栄養足りなさすぎて精神病んでるんじゃないの？

64 ：

ゼリエースのいちごうまー
薄めてつくってもりもりゼリー食べる幸せ
ジュースでつくってもいいけど、このゼリエースの味なんかうます

65 ：

おやつはエバラの浅漬けの素！！ｗｗｗｗ

66 ：

確かに浅漬けうまいよねすきだよ

67 ：

ちがうよ、「エバラの浅漬けの素」をペロペロするんだよｗｗｗ

68 ：

きゅうりが喋った

69 ：

俺はアイスの代わりに
大好きなパイナップルを凍らせた物を食ってる
５０ｇで２５kcalだから気にしないで食える

70 ：

牛寒天
みかん入れるとおいしい

71 ：

>>69
お前は俺か

72 ：

冷凍みかん 1度買ってから買い足すことなく3年ぐらい食い続けてる

73 ：

えっどういうこと？
1000個くらい冷凍庫に入ってるって事？

74 ：

>>73
冷蔵庫広いなｗｗ
そんな訳ないだろ〜ちょっとずつ食べてるんじゃないか？

75 ：

ダイエットのしすぎで頭にキてるんじゃないの

76 ：

さすがに毎日ではないです
個数は400個ぐらいでした。まだ80個ぐらいあるかな。

77 ：

ぐーぴたのクッキー美味しいし、１本50kcalくらいだった。
一緒に水やお茶を大量摂取！ブルーベリーチーズケーキ味が好き。

78 ：

>>73
和んだｗ

79 ：

セブンイレブンのゼロカロリーゼリーが
量があって腹減ったときは助かるんだけど
甘いせいか食べるのが癖になちゃう

80 ：

そういえばゼロカロリーゼリーって、お腹の足しになるのはいいけど
熱量がゼロって事は体もエネルギー使わずに燃焼しないって事だから、
そればかり食べてると痩せにくい体質になるって本に書いてあったよ。
難しいね…。

81 ：

あくまでおやつとしてたべるのが主だよ
ダイエットで０カロリー生活なんて今やるのは馬鹿な人ばかり。

82 ：

>>81
え、そんな人いるの？

83 ：

もう一年ぐらいカロリー0だわ

84 ：

昼ごはんを「カップヌードルライト」や「こんにゃくラーメン」にすれば、
そこそこのカロリーのおやつだって食べられる…。
けど、毎日そんなモン食べてられないか。
私は亀田製菓の「奏でるチーズ」をよく食べてる。
1袋58kcal。
昼ごはんがそうめんの日とかは塩分補給にもなるよ。
チーズ味のおかきなんだけど、めっちゃ美味い。

85 ：

面倒だが貝印のアイスクリームメーカーで低カロリーなアイスを自作することを検討中。

86 ：

>>85
教えてよｗ
水抜きヨーグルトとゼロカロ甘味料使ったのしか、能が無い私に。

87 ：

貝印 アイスクリームメーカー DL0272
アイスクリーム大好き!―手作りだからヘルシー&おいしい 島本 薫
豆、豆腐、メープルシロップをベースにするといいらしい。

88 ：

>>86
ヨーグルトと牛から作った自作カッテージで
ホエイ+レモン汁でレモンゼリーと二層にして
レアチーズケーキ作るべし
ゼラチンと混ぜるだけだから簡単だよ

89 ：

アイスはあんまり噛まないから腹の足しにならんね。

90 ：

ガリガリ君美味しいです

91 ：

みそこんにゃく

92 ：

市販の野菜餃子

93 ：

>>80
消化にエネルギー使わずにどうやって便にするんだよｗ

94 ：

100g（100ml）あたり5kcal以下の物は「ゼロカロリー」と表示していい決まりになってるんだよ。
だから世の中のゼロカロリー商品でホントにカロリーが「0」なのって無いんじゃね？
まぁその位のカロリーなんて実際はほとんどゼロみたいなもんだろうけどね。神経質になって気にすると人生不幸になるからね。

95 ：

ここの住人はそんな人ばかりじゃない？
カロリー高くても食べたい物を食べないってすごい損してると思う

96 ：

1.5倍ぐらい割高だけど買ってみようかな？不味いかな？
http://item.rakuten.co.jp/cafe-primula/c/0000000117/

97 ：

>>96
あーここのおいしいよー
他のを食べたことないから割高なの知らなかったorz
1キロ2000円(だったかな？うろ覚えスマソ)のセールしてるときに買ったよ
ココア味以外は味の違いが感じられなかったから
緑色のと(ほうれん草？)黄色いの(かぼちゃ？)別にいらないよプレーンだけで安くしてよとか思ったけど
３〜４枚と飲み物でけっこう満たされるよ

98 ：

>>96
今ちゃんとリンク見たらなんか変わってるorz
私が買った時(2年ぐらい前)は個包装じゃなかったし
写真には緑色のはあるけど(黄色いのは記憶違いかもスマソ)
味の紹介に載ってないね
抹茶味だったかなー無くなったのかな

99 ：

>>97
2000円のに比べて、リンク先のはノンカロリー甘味料使用だから1.5倍
の値段がするよ、という意味だよ。新しい製品っぽいから食べたこと
ある人は少ないと思う。

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