県トップから初級者に落ちた。ばどりん4錠目

1 ：12/03/26 〜 最終レス ：12/04/25

爪先の痛みに悩み続けるも、
トレーニングを続けるばどりんに未来は？
ブログ http://bado.blog19.fc2.com/

2 ：

立てちゃいました。暖かくなり次第、ジャンプトレーニング開始予定。目的は体を軽くするトレーニングになります。

3 ：

初級者に動かされて全敗スタート。止まって打つショット（スマッシュレシーブ）だけは奥に完璧に返した。上を打つショットは鉛が入ったように体が重かった。あとシャトル打つ時には多少肩も使ってるな。
寝過ごしたので広島高校総体は明日！見る多分。

4 ：

ネットでライブ中継があるので高校総体は行きませんでした。
筋肉痛（怪我手前）がパネー右すね、右肩、回外がまだひどいみたい、セデス飲んだ、経験上筋肉痛はゆっくり治した方が筋肉は強くなると思う。仮に筋肉痛で全力が出せれば別かもしれませんが

5 ：

ドライブ気味の多少浮いたコースを角度を付けて返す癖がある。平行に打つか、それも打ち方を忘れてるなら、前にゆっくり落とすかだ。強打にこだわりすぎて負けた。無理せずクリアーが今の状態でベストだっただろう。

6 ：

半本格的始動、ジャンプトレーニングに入りました。痛みに堪えつつ、低くくなったジャンプに堪えつつ、筋肉の疲れでグワーと叫ぶまでやれて良かった。練習では限界までが肝心だからね。
練習後はめまいでダウン。

7 ：

右すねの筋肉の損傷が思ったよりひどい、肩、回外などはストレッチで治る程度。よってすねに負荷の大きいフットワーク系の練習は延長で、当分ひたすらジャンプだ。
マッタリ〜これがコーチや所属が無い、やりやすさ。自分自身以外は邪魔と言ってもいいぐらいだ。俺は一人で強くなった。これからもそうだ。

8 ：

爪先はすぐに痛くなって、割と収まるの繰り返し、血管が狭くなって、血流が増えた時、痛みがでるのが過去の医師の判断。それも予測しかないけどね。

9 ：

朝トレ開始、痛み止めで他の部位はごまかせても、爪先は無理出来ない。ちなみに痛み止めのオススメはEVE、セデスは臭い。今の所、痛み止めは疲労回復にも効果はあると思ってます。
ドーピング(^0^)/

10 ：

俺は復讐に燃えてる。日曜日バドミントン行ったらコーヒー飲んだら「50円かかるんよ」と、ばばあが俺一人だけにぼったくられた。
日曜日待ってろよ。
ボコボコにしてやんよ。
練習は朝夕の二回ジャンプと屈伸フットワークの、外トレがメインに移行、体が軽くなるのでこれは無理はしてる。花粉症には風邪薬のルル飲みながらしてるぜ。

11 ：

腕は回内、特に回外を振り切れているかと、腕が落ちて肩に負荷軽減されないのかをチェックしながら、テニスラケットにカバー付けて振りながら確認。ちゃんと腕は以前より回復している。
握力が尽きるまでしたよ。（右左で4セット（笑））

12 ：

リーチョンウェイが肩を傷めたのを聞いて、急遽肩の練習も追加、スイング前の動き出しで、肩に丹念に負荷をかけました。
今日は下半身筋肉痛、昨日の夜はオウオウとか言いながら階段を降りました。怪我防止にも今日は休息日〜昨日は腹筋背筋鍛えたし、背筋が怪我気味の筋肉痛です。

13 ：

なんだかんだと言って、社会人はダブル中心、シングルの練習場所、試合数は限られてる。シングル練習に関してはコートを効率的に使うため禁止している所も多い。
で、ダブルのパートナー探しをせねばと思っている。今の理想はシングル型に動けるパートナー、私は身長が159で手も短く、広いコートは取りにくい。
地元でも活躍したいなら近場のSIN、県を見据えるならSIMだが相思相愛には、現状遠い。はっきり言えば、ばどりんの実力不足。

14 ：

ショートサービスは押し出す感じにしたら、高テンションラケットでも綺麗に入った。後は軌道が理想から遠い、相手のコート側で浮いたら高レレには叩かれるだろうし、抑えて短すぎたら当然アウト。
また低レレでも真ん中ショートは綺麗に返す。間を置いてロングと混ぜないと、ラリーは最初から不利になる。
ロングサービスは飛ばないや飛びすぎる事もあったり、調整不足。

15 ：

EVE凄い爪先に相性いいかも、筋肉痛はめちゃめちゃ激しかったけど。バドミントンしたが当然全敗、高レレ男子サーブはショートだね。対スマッシュはきつい。
こうカキコミしてるけど、本音を言うと２ちゃんねるから逃げ出したくなった。自スレは鎖だよね。
頭の断線はあかん……前衛が棒立ちでした↓相手の動きから少しでも読めば一勝は出来た。

16 ：

負けた時に更新する苦痛はパネーよ。まだ怪我明けだから、負けも免罪符付きかもしれないけど、ほんと逃げ出したいほど辛かった。
今は落ち着いた。
大会でこんな思いはしたくない。

17 ：

気持ち悪い、普段は起きるにつれ改善されるんだけどね。寝酒の二日酔いか、空腹で気持ち悪いかのどっちか、ウェ、プレッシャーとかじゃないよ。
嫌になればゲームに逃げるぜウハウハ
007SH買っちゃおうかなストレス解消にさ、爪先も改善されてきたしな(^0^)/

18 ：

薬で頭の断線が起きてるのは、上位には全く通用しないぞ、勝つには減薬か代薬探ししかない。シャトルが速いを超して見えない。
ダブルは完全に無理、シングルなら動かしながら打たせて……と考えてるが、それも甘いだろう。
私は精神障害、等級二級薬服用の義務あり。しかし、どの薬も一長一短、減薬して毎回シャトルを打つ日に備えるのが、バドミントンのためだが……絶対にやってはいけないやり方。
徐々に薬が効かなくなるよ〜。それで障害年金まで悪化したのだが、まだやれる事、目の動態視力あげにチャレンジしよう。週一だけのために、こっそり減薬も出来たら……な。

19 ：

いつか大会に出るかもしれない日曜日に照準を合わせ、減薬もしつつ初級者クラスへ行くよ。まずは一勝と言いたいが、レレの低さから勝ち越しぐらいは狙いたい所です。
昨日から感じたのですが、日曜日まで休むよ。筋力が今までの練習不足もたたり、練習のし過ぎで逆に筋力が落ちてる。二日間勇気のお休みです。
残りは反省会、練習内容の見直しですかね。

20 ：

精神薬は恐ろしいよ、もちろん医師から貰う薬ですが、超体重増加なんてたくさんいますし、私はかなりな少食を心がけても、プラス4キロですよ。
次に恐ろしいのがテンションハイ、服用後すぐは冷静になれなくなる。それで20万円は泡と消えた。形に残る物に変えればばまだ良かったのですが……気持ちのアップ系の薬飲むなら、絶対に無理しても運動が良い。
だから、私はスポーツです。

21 ：

〜の為は強い。家族の為、お金の為〜。しかし、運動するのは、健康のためだけは弱いんだ。バドミントンの為なると頑張れる。

22 ：

わーい、家族から明日のバドミントンストップ命令が来たー。今度傷めたヶ所はあご（笑）左あごがめちゃめちゃ痛くて、夕飯が小さいスプーンで、あごを開かないように食べてたら親父から「休め」ですよ（笑）
傷めたのは無理がたたったとの親父の判断です。俺は原因不明ですけど、前日に夜歯を強く噛んでるのか？虫歯みたいに痛かった。痛み止めはつねに飲んでたのもまずかったのかな〜。

23 ：

正直、今一番心配してるのが精神状態、過去の経験上、断薬で薬のリミッターが外れると、全ての能力アップする代わりに、代償は……躁鬱病に近い精神病になります。
そうなる前に、薬は飲まないといけないが、精神薬は毒にも近いので飲みたくない（一長一短）また全ての能力アップは、性欲から思考伝播までなるので危ない。
私はエックスラウンダーなのだ！

24 ：

木曜日のクラブにはストーカーが居るので、もう行かないようにしよう。

25 ：

木曜日のクラブにはカメラがしかけてあるらしい、ますます嫌悪感を感じる。

26 ：

痛み止めで抑えてたと思われる疲れがどっと出た。でも、お目目ぱっちりで困ってたが、その疲れを感じてから寝れて、起きたら治った。
日曜日バドミントンは無理出来るが、最終目標が初級者に勝ち越すでもないので、変に満足してしまいそうで嫌だ。練習結果のデータは木曜日に収集済み。休むけど来週はより強い日曜日にしてやんからな〜。

27 ：

頭痛が何時間も続く今日も眠れないし、食事はまともに食えない。外食なら食えない事もないが、家ご飯拒絶中なので母に申し訳ないが、外食した方が母は安心するかな？
時々何故ここまでしてバドミントンやらないといけないんだと怒りを感じる。簡単に続けるように誘導する、スポーツ報道するマスコミが嫌いだ。

28 ：

一回目の減薬リタイア、断念の理由は睡眠時間激減による体の疲れが、まだ体に堪えれなかった。また、想定外だったのが異常な喉の乾き、クロフェクトンが唾液を出す薬で、それを抜いた影響と見られる。
一回薬を毎日飲むと止めるのは大変、でも、過食のジプレキサと、血流をよくする痛み止めは抜いた。ジプレキサは飲んだ期間が短い分（三ヶ月？）抜けそう。

29 ：

服用後に眠り込み一時的に復活(^0^)/痛み止めの薬が抜けて体はだるいけど、状態はこんな感じなので、早く薬を抜くため、練習より一ヶ月ぐらいは減薬中心なトレーニング（？）にします。
ちなみに一回も飲まずにいて、薬が抜けるのは半年後です。めちゃめちゃ反射強いよ前衛の位置で、高校生男子のスマッシュロブ上げるぐらい。
それは二週間ぐらいでも出来るかな〜。とりあえず一ヶ月後には並な前衛は出来ます。きっとね。体は休息。

30 ：

まともに食事出来た。これは運動する時期？プロテイン400ミリグラム飲んだらお腹パンパンで、苦しい(ﾟДﾟ)腕トレだけをしましたが、筋力は落ちてました↓
筋力低下の原因はスケジュール詰め過ぎた〜。薬もスケジュール詰め過ぎな、ハードな減薬で危ないんですけどね。
後、運動後にプロテインは飲もう。

31 ：

よく考えてみましたが、薬を抜くのは、体調、精神堪えれません。まだ少しづつ減薬は続行するつもりですが、バドミントンをする体調に戻らないです。引退ではなく、仮引退と言う形にさせてもらい、長期的な体調復帰にさせて頂きます。
期待に応えられず申し訳ありません。
今が一番辛い時期なのかもしれません。

32 ：

仮引退は、このままでは中途半端な成績しか出せず。期待に応えられないと判断しました。このスレも明るい報告が出せるようになれば、復活も十分あると思います。また定期的なあげもするかもしれません。

33 ：

まずは損傷が激しいアゴと歯の治療です。痛み止めでやり過ごす予定、また痛み止めは身体の疲れを麻痺させるので、身体が軽く感じたりします。後で反動はそれなりに来ますが、またクィックEVEなどもあり、大事な大会時の怪我対策にはありかな？
私は反動が嫌なので使いませんけどね。

34 ：

夜の睡眠時間１時間強、昼間寝たから疲れはないけど、バドミントンが絶望的に感じると、精神状態が狂って自したくなる。減薬は辛いしさ、時間空いても吐き気するだけ。
バドミントンでウツ、減薬なんかやってらんねーよ。せめて8時間ぐらい寝れたら、生活リズムも付くしいいんだけど。バドミントンでここまで辛い思いは割に合わない。

35 ：

足がだるい、痛み止めで無理した結果が、長期疲労に繋がったみたい？ちょっと太もも使ったら、つる手前のだるさを30分味わったよ。
肩も怪我しそうだったし、逆に良かったかもね。練習ペースも達成期間も延ばして、まったりと楽しむよ。これ以上の減薬は精神がもたないしね。
久々にステップトレーニングするか

36 ：

ひゃほ痛み止め抜けたら、爪先の痛みも戻った（笑）でも体を軽くする練習中心にしたので、風呂入って飯食った後、体が軽く感じる。初級者相手なら十分なんだが…中級者以上の球はかろうじて前に返しても、前衛が良ければ潰される。
上級者には確実に強烈なュが来る。サービスは安定したが、サービスレシーブでヘアピンして→ロブあげさせて→スマッシュ→カウンター狙い打ち、前衛反射が機能すれば防げたな〜。
サービスレシーブは決めるより、優位に繋ぐ意識しかない。一番意識的に苦手な所。反射が完璧に戻れば前衛VS前衛やるのにな〜。

37 ：

そろそろ元の自分には戻れないのがわかった。年齢は言い訳にしたくない、薄々わかってた事だけど、爪先の痛さは、痛み止め抜きでは２時間のバドミントンにもたない。
減薬は根性で出来ても、痛みは我慢を超える。毎回、今度は痛み止めを使うってさ〜減薬ならんじゃん（笑）EVEは早く長くきいて良い薬ですよ。

38 ：

１時間睡眠〜また眠らないと。

39 ：

今日の爪先は歩いて痛みが出るぐらい、昨日の反動〜。体が出来たら、あまりブランクを作らないプランを妄想予定。
あとは長引く痛みに対して、テンション下げないように何か工夫しないとな〜。
また変更した薬のデータも取りたい反面、医師がバドミントン所じゃなくなるよ？との事の薬。眠れないんじゃしょうがないじゃん。

40 ：

新しく試す薬ベゲタミンB、バドミントンの悪影響は？まだ体に浸透してないので、データはまだ取れないだらう。

41 ：

午後は吐き気と戦う。

42 ：

減薬の吐き気でダウン
なんも言えねー

43 ：

二回目の減薬失敗、胸が痛い。

44 ：

胸が痛い、服にあたると痛いから歩くのも、胸に手をあてる。バドミントン練習所じゃないし、ただの減薬の反動であって欲しい。

45 ：

握力は鍛える気は全くないよ。

46 ：

気持ち悪い(=_=�V
減薬こんなに体調崩したっけな
あーベゲタミンが吐き気とかありだったけ

47 ：

ログ見てたら減薬失敗した日にち空きがない乙
また気分悪くて飲み〜

48 ：

うん、減薬無理無理バドミントンの為は、割に合わないが、胸の痛みは我慢範囲内なった。血流を良くする痛み止めの反動もパネーな

49 ：

一番きつい薬。ジプレキサ5ミリグラムだけは完全に抜けれそう、さらば過食、無駄遣い、それと冬眠的睡眠時間。またモービックは胸の痛さが堪えれないようだと、EVEに変えて抜いていく。
二つの薬は抜けそうで良いのだが、バドミントンに支障が出る類は、吐き気から中々辛いものがある。二日に一回の減薬服用で精一杯です。減薬諦めるか二日から三日と空きを作るか検討中。

50 ：

痛み止め眠くなる。

51 ：

オェオェオェ

52 ：

昨日は夕方から調子が良かった。夜に桃田選手の霊がおりてきた。
夜中ベゲタミン飲んだら吐き気を思い出すようになった。果たしてこれは睡眠薬だろうか？

53 ：

トイレで起きたら、お腹空いてないのに、めったに食べないお昼ご飯無理矢理食わされた。起きるのが昼だから昼ご飯、朝起きたら朝ご飯。
その後サプリメントと痛み止め飲んでポケーとベッドで過ごす。吐き気は今のところ無い。

54 ：

吐き気がとまらん。

55 ：

ベゲタミンB服用、これで健常者と付き合いたい気持ちも消えるだろう。障害者キモくてすみません。

56 ：

体調も持ち直す。昼ご飯は強制になったけどね。親に運動したらどうか？や足の状態について聞かれた。そうだね〜と軽く流す。

57 ：

吐き気はベゲタミン確定っぽい。
安定を取るか吐き気を取るか〜
うぇ

58 ：

ワ〜イ、ブログが面白いてなんか登録された〜。

59 ：

復帰トレーニングやる気無し〜。
バドミントンもここまで長所奪われたら〜
勝てるのが大変。

60 ：

バドミントンやってる人の周りは、ブスしか見ないので、彼氏持ちだと安心して話せる。正直ブスとは話しもしたくもないよ？
もうAKBも俺にはブス。

61 ：

あわわ社会の底辺の障害者がすみません。

62 ：

今日も一日中ベッドの上でした。
ベゲタミンBは吐き気が強く、眠れない、クロフェクトンなど元の薬にします。結局バドミントンで勝てる薬は、イライラが出るエビリファイしかないが、副作用止めが発情して嫌い。
はぁ、もっとエビリファイの副作用調べてみよう。

63 ：

エビリファイって確か運動後に、車の運転が困難な程のめまいが起きたような気がしてきた。上達につれ車の移動距離が増えるので危ないので中止した記憶が……。
少量3ミリグラムを試すか？バドミントンを諦めるか（笑）何故バドミントンをする必要があるのか？疑問を感じる。正直、薬選び、副作用でへとへと、でも3ミリグラムの薬も無いし、二週間はクロフェクトンだ。

64 ：

何故バドミントンするのかがわからない状況。
何故バドミントンしないといけないの？
もう楽しくは全くないし、減薬を含め苦しいし、またバドミントンの度に、心の状態が悪化してるのがわかる。
頼みにしたヒーラーは毎度約束すっぽかすし、心の状態のケア出来ない中、続けるのは避けた方がいいと決断してる。
正式引退を迷ってる。
多分このまま何もせず消える可能性が高い。

65 ：

ヒーラーさんと連絡とってみた。エネルギーが変わって私には体感が薄く駄目らしい。
別の方を紹介されたが高そう↓
家族にはバドミントン無理と伝えたら。
「うん、いいよ。」
なんて軽いんだ。

66 ：

バドミントンで痛めた足で本屋、はっきり痛い。HUNTER×HUNTER買ったよ。

67 ：

多分、今が自したいあたり、リストカッターならしてる時期だね。リストカットは趣味じゃないので、雑誌切り刻みうさはらすかー、うげっちナイフよこせ

68 ：

やっぱり薬が効く安定ポケー
おやすみなさい

69 ：

障害者をいじめないでー

70 ：

障害者はベッドの中で暮らす。
たまに夜遅く散歩したら筋肉痛。

71 ：

今度はベゲタミンBの離脱症状の前兆の頭痛が来たかも？痛み止めで抑えたいが、今回痛めてる胸に負担をかける可能性があるので、酒飲んで寝るか〜安定剤だね。
やり過ごす。

72 ：

頭が痛い仰向けに寝れば胸も変な体勢ならないだろう、EVE一錠飲むかな〜。一日中ベッド生活も中々慣れない、徐々に睡眠に使うアルコール量が増えてきた。

73 ：

猫の夢を見たよ、電車に乗って来て、親猫、子猫が沢山庭に居たよ。

74 ：

ヒーラーさんとは連絡つかず、アメログくそみたいだから退会しようかな〜。

75 ：

マスコミの風評被害も大変そうだ。

76 ：

今日はイライラ近所が午前中工事しやがるし、照明つけかえ工事でオッサンが声出して目が覚めた。
更にアメログ脱退できねーし。迷惑行為で永久追放されようかね。

77 ：

酒飲んで睡眠薬のんでナイトケアで口ゆすぎ寝る。散歩して筋肉痛になったと言ったら、親父に鼻で笑われた。

78 ：

心臓あたりが軽く痛い、ガンが移転したかな〜

79 ：

いつもの離脱症状で頭痛から吐き気にチェンジ、飲んだ期間が少ない分、症状は軽い、お腹が減ったぐらいの苦痛の感じ。

80 ：

今日の日記は胸が痛む

81 ：

ベゲタミンBは酒と一緒ならよく寝れたボケー

82 ：

テレビ番組終了、アルコールまた買い足さないと寝れないな〜。ベゲタミンB＋アルコールか、ベゲタミンAの処方にするか、明日精神科に行こうかな〜。
今日も夜遅く散歩行けたよ。足は平気だったよ。

83 ：

障害者は健常者の目が恐い、陰口、視線を感じると目をそらしたり。でも今日は誰にも会わず上手に歩けたからよし

84 ：

左胸の後は右胸が痛い↓あーなんで痛みが移るのよ。

85 ：

クロフェクトンの代わり、ベゲタミンA単体試すか〜。もしかすると一日これ一錠におさまるかもね。

86 ：

すきっ腹に酒入れて寝たら気持ち悪い、まー、なんだかんだと言って、大分胸の痛みはとれたんじゃないかな？
足も筋トレ出来る状態なら希望があるのだが、後二年ぐらいはあまり歩けない、絶望)^o^(

87 ：

今まで自分と戦ってきた。今より強く強くでやってきた。だけど病気と怪我で自分に負けた。薬の反射低下と病気による犯罪願望ムリ、それに加えて足の怪我が追い打ちをかけた。
一昨日かな？ラケットバックは本棚の上に片付けた。

88 ：

今日は20分ぐらい歩いたよ。すげー足が痛かった。バドミントンは無理どころか、おいおい二年後の完治さえ怪しい。今は車がある日常なら生活出来る。
足を治そうとした薬で、離脱症状がおきた時には死ぬか思う程、胸が痛むしさ〜。ここはオリジナルのリハビリせんと一生治る気配がない。リハビリは練習以上に根気がいる。リハビリは競技が強くなるわけじゃない〜からね↓

89 ：

リハビリのテンションが全くわかない、回復時期と完治時期が正確に解らない。回復時期にバドミントンしてしまうと逆戻りだし、完治は痛みから判断して二年とか非常にあいまい。
しかも、徐々に復帰させるトレーニングに我慢出来ない。性格上リスク覚悟で何でもやるから、成果が地味なのに堪えれない↓すぐに結果が出るものに目がいきがち、自主トレの悪影響はこれだな。

90 ：

吐き気がうぇうぇ、ベゲタミンが原因か離脱症状かわからん。さらに自願望と主夫希望がわいてきた。
はて？どこから？

91 ：

ハァハァ体暑い

92 ：

薬で安定、眠れないけど、体と精神を壊してでも減薬を続けたのは、どこかでバドミントンが諦めきれない気持ちがあったと思う。
辞め時はあったけど、皆、病気や薬の理解が無く流れで続けてしまい、精神が壊れて、体も壊れて、犯罪者手前まで行った。

93 ：

バドミントン復帰も諦めた)^o^(
減薬は日常生活を過ごせなくなる。また歩く為のリハビリなら頑張れるかな〜。

94 ：

鬱病、緊急事態だったので安定剤いれたらこの様

95 ：

ベゲタミン挫折、精液が出なくなった（笑）性欲的辛いので、モービック、ジプレキサを抜き、元の薬に戻します。反射復帰で、もう一回エビリファイ目指すのは完治に目処が立ち次第かな？
でも、エビリファイは副作用が嫌い過ぎる。
リハビリは寝ながらでも出来るのでボチボチと、薬抜けたら自願望と危ないので断薬は完全に無し。

96 ：

酒＋安定剤＋睡眠薬飲んでも２時間しか眠れてない)^o^(、録画番組消化するか！

97 ：

頭痛いボトックスの影響はひどいもんだな、頭痛薬は空腹には胃やられるから、水多めに飲むか！

98 ：

頭痛から解放)^o^(、でも落ち着かないし、酒飲んで寝るかな、寝起き最悪な予感。アル中とは違うのだよアル中とは

99 ：

酒普段より足したけど寝れん)^o^(みのもんたでも見るか

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