君がくれた自転車スレ

1 ：12/05/05 〜 最終レス ：12/05/06

きーみがーくれた自転車ｽﾚ
どこにーもみえーなくなったー

2 ：

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　-（ ﾟ∀ﾟ.）-　　　　　　　　⊂⊃　　　　
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　ｷｺｷｺ　　（,,・∀・)　ﾏﾃｰ　　　　　　 ｷｺｷｺ　　（,,・∀・)　ｷｬｰ
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もう戻れない。楽しかったあのころ。

3 ：

乾燥し終わったらとことん落ちやすいな

4 ：

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY5KWwBgw.jpg
たくさん日焼けした

5 ：

それで外出れば服着てなくても服着てる事になるんじゃね？

6 ：

どこまで行ったの？

7 ：

>>5
天才現る

8 ：

>>6
ちょっとつくばの方まで
出る前は手の色と同じだったのに一日でこれだからな

9 ：

居間で横になり、目をつぶって妄想ーしていたら嫁がいきなり入ってきて、
背後から思いっきり見られてしまった。
いや、それはいいんだ。薄々感づいてただろうし。
問題は嫁の目線からだと、おれがテレビを見ながらシコってるように見えたらしいのだ。
そしてそのとき映っていたテレビ番組は、ジロ・デ・イタリア個人タイムトライアル
そう、男子ロードレーサーをネタにシコっていると嫁は思い込んでしまった…。
このところレスだし、おれが男に目覚めたと完全にホモ扱い。
なんかパニックになって離婚離婚って泣きながら騒いでるし…。
どうしよう…。
ロードからママチャリまでなんでもこいの自転車スレはこちら。喧嘩しないで使えよ
避難所
http://bicycle.sns-park.com/
↑鯖が落ちたらVIPコミュに集まれー
http://www45.atwiki.jp/vipcycling/
↑wikiができました
注
街乗りノーブレ珍固の話題は丁重にお断りします
無灯火ｲｸﾅｲ、ライトつけれ
逆走はするな。おじさんとの約束だぞ
携帯、イヤホンを装備していると死ぬ確率が上がります
IYHと安価は程々にしましょう
『〜ってどう？』←銅じゃなくね？

10 ：

10日ぶりに自転車乗って峠を登ってたんだが、走ってるロードが軒並み高そうなやつばっかで
ホイールとかもカーボン当たり前ですって様子でティアグラな俺は惨めになった
最上級のコンポが当たり前の世界なのか…

11 ：

ティアグラでデュラ鴨ればかっこいい
カモれなければコンポのせいにすればいい

12 ：

>>10
金に若さで対抗するのが楽しいんだよ

13 ：

BMXのアウターケーブルってMTBとかと同じので大丈夫なん？

14 ：

今日も太腿攣った（´；ω；｀）
2〜3％の坂なら20km続いても余裕なのに
なんで5％以上になるとこんなに辛いんだろ
ビンディングにしてちゃんと引き足意識してるんだけどなぁ

15 ：

>>14
それ分かる、長い峠くらいなら大丈夫だけどきついとこ出ると、きつくなってしまうどうしようか？

16 ：

2,3％だと平地より逆に踏めたりするよね

17 ：

遅いなりに他の人抜いて登ったけど、ヒルクラＴＴ見たらタイムはかなり遅かった。
やっぱミニベロでロードの時のタイムより速く走るの難しいな。

18 ：

>>16
何か分かるwww

…すぐにダレるけど(´･ω･｀)

19 ：

登り苦手すぎて死にたい
俺は生粋のルーラーなんや
だから遅くてもええんや

20 ：

ビンディングは足の回転を効率的に駆動に使えるというだけで、脚の負担が減る訳じゃないんだろうか
そこらへんよく分からんけど

21 ：

ほ

22 ：

>>16
軽いギアでも適度に負荷がかかって回しやすいんだよねｗｗ

23 ：

でもビンディングからフラットにはもう戻れないよな

24 ：

バイト終わった
夕方終わりのはずがこんな時間まで・・・

25 ：

>>20
フラペだと大腿四頭筋だけ
トークリだと四頭筋＋内転筋
ビンディングだと四頭筋＋内転筋＋ハムストリングス
って感じだから負担が集中せずに長い時間回せる

26 ：

藻枚ら保守頼む

27 ：

>>19
俺も上りクソ遅いわ
平地なら速いんだけどなあ

28 ：

平地ならスニーカーで45kmまではだせるよな
登りは引き足使えないからあれだけど

29 ：

>>25
なるほどなー
ビンディングの方が疲れが大きくなる俺は筋トレするべきかそうなのか･･･

30 ：

キャリア着けて荷物載せる場合はアウター常用の方がいい？
普通はインナーでケイデンス上げて走るのが好き

31 ：

ビンディングで何が一番変わったってダンシングが一番変わった

32 ：

>>31
これはあるな

33 ：

>>31
確かにそうだな
俺はそれプラスこけるようになった
さすがにもうこけないけど

34 ：

登りの正しいフォームというものが分からない

35 ：

Funrideにリラックスしてダンシングするときは
ブラケットに小指を引っ掛けるて後は脱力と書いてあったので実践してみたら
確かに短い上り坂はサクっと登れるようになった

36 ：

登り苦手だけどがんばる(´・ω・｀)
とりあえずみんながグラニーギアでﾊｧﾊｧしていく中を
アウター使って駆け抜けていく師匠に追従できるようになりたい

37 ：

モロニ・パンターニ

38 ：

小指がわに力入れるってのは聞いたことあるな
上腕の筋肉を使うから疲れにくくなるんだとかなんとか
つまり上半身鍛えないといけないのか…
ちょっと練習中にサポートカーに突っ込んで
両足ギプス固定してくるわ

39 ：

廃チューブを捨てずにチューブトレーニングすればいいかな？
足でチューブ踏んでデッドリフトとかやれば利きそうな気がする

40 ：

やまめポジションもどきを試してみたら結構登りが楽になった

41 ：

自転車小屋整頓してたら行方不明だったパーツが出てきた。
無くしたと思ってすでに注文済みの俺＼(^o^)／

42 ：

やっぱりオレの家のBS環境だと無料放送は見れない様だ(´；ω；｀)

43 ：

船乗りさんのホイール隠したらオーバーマイヤーを買うってことか…？

44 ：

ほす

45 ：

今日からジロか

46 ：

2万くらいで自転車乗ってても大学生でも社会人になっても恥ずかしくない腕時計ってある？

47 ：

何時からや

48 ：

>47
２３時(今)

49 ：

>>46
http://store.shopping.yahoo.co.jp/neel/wz0011dk.html

50 ：

>>49
ふぇぇ高いよぉ

51 ：

体脂肪計が欲しいな

52 ：

8.7kmを何分で走り切るのかなー 俺なら20分くらいかなー

53 ：

キター
今日明日はGWだからjsportsで見れるぜよ

54 ：

>>50
じゃあシンプルに
http://store.shopping.yahoo.co.jp/nanaple/530ltmn.html
いっそ心拍計も兼ねて
http://store.shopping.yahoo.co.jp/esports/9980320990124.html

55 ：

また解説弟の七光りかよ・・・
こいつの話中身ないから聞いててつまらん

56 ：

>>43
（#^ω^）
うちまで来たらタイヤでもあげるおｗ
放射能が漏れてるであろう時計付けてる俺（；^ω^）

57 ：

俺の脚だと8.7kmならアベ43〜45くらいだな

58 ：

というワケで今年もネット観戦(´･ω･｀)
…これで合ってるのか！？
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYrs2wBgw.jpg

59 ：

解説は栗ちゃんがいい(´・ω・｀)

60 ：

別府もう走ってる

61 ：

ジロはじまた
今年の優勝は当てにくいなぁ

62 ：

>>59
明日は栗ちゃんやで

63 ：

>>54
上いいな
ありがとう

64 ：

ネット中継見れるけど日本語じゃない(；´Д｀)

65 ：

外人の解説員のテンションの高さは異常

66 ：

日本語中継やってなかった・・・
ツールだとやってるのに

67 ：

ロットベリソル出てるけどグライペルさんは出てないんだよなー

68 ：

壁さん何ステージでリタイアするか

69 ：

壁っていうと未だにジャイアントのイメージが強い

70 ：

SCOTTのイメージあるけどその前はGIANT使ってんたんだ

71 ：

第5ステージまで平坦だから少なくともそこまではいるだろうな

72 ：

選手名も誰がどんな脚質なのかもよくわからない（´；ω；｀）
しょうがないからニコニコにうｐされて詳しい人の書き込みがうｐされるまで待つ

73 ：

別府もう終わったの？

74 ：

選手名も脚質もなにも分からないけどとりあえず眺める。　そんなおいらです

75 ：

別府暫定19位

76 ：

栗ちゃん？
あぁ、大栗の事か

77 ：

うわぁ見たかったな

78 ：

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY06KsBgw.jpg
懐かしすぎワロタwww

79 ：

映像乱れるなー

80 ：

てす

81 ：

TTバイクってやっぱコーナリング難しそう

82 ：

jスポって今何が流れてる？

83 ：

1週間以上のツーリングするときって、どんな食事を摂ってる？

84 ：

>>83
俺は特に考えてないな
昼はどっかの店でその土地で有名なのを食べて朝と夜は自炊してる
3食外食する金が無いだけだけど・・・
朝は炊き込みご飯
夜はシチュー、カレー、マーボーとか

85 ：

TTバイクはいつ見てもｶｺ(・∀・)ｲｲ

86 ：

>>85
じゃあいつでも見れるように買っておこうか

87 ：

>>85
　. .... ..: : :: :: ::: :::::: ::::::::::: * 。＋　ﾟ　+　･
　　　　　　　 ∧　∧.　 ＿::::。・._、_ ﾟ　･　　　　いつでも見れる様にTTバイクをIYHするんですね
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）(m,_)‐-（<_,`　）-､　*　
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::iー-、　　　　　.i ﾟ　+
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　　ゝ ,n ＿i　 ｌ
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣E_ ）＿_ノ

88 ：

ジロ見たいけど見てたら明日起きれなくて走りに行けない
どうすればいいんだ？

89 ：

>>83
特になにも考えず普通に食って、乗ってる時はいつもの糧食摂ればいい
それで途中で無理が出るなら食事より先に見直すことがあるはず

90 ：

>>88
見終わったらすぐ走りに行けばいいじゃない！！

91 ：

>>84
たんぱく質を1日何ｇとか意識する？
肉とか冷蔵庫に入れてないと腐りそうだけどどうしてる？
俺は今度初の1週間以上なんだけど、たんぱく質とか気をつけないと
筋肉細っていきそうだから自炊メインで肉もスーパーで買いつつ
1日５００ｇの肉は食べていこうかと思ってるんだけど

92 ：

蛋白は兄貴のザー汁から補給

93 ：

>>89
ありがとう
多少筋肉細っても帰ってきてからまた筋肉つければいいんだし
あまり気にせず炭水化物に気をつけておけばいいのかな

94 ：

リドレーのディーンって設計は古いけど、カッコ良いよね。
いちばん好きなTTバイクだなぁ。

95 ：

>>91
一切気にしてないｗｗｗ
肉は好きだから1日1回は肉食うけど
普段もそこまで気にしてないし
一番気にするのはカロリーかなあ
少なくとも3000kcalは摂るようにしてる

96 ：

RidleyのDEANはカコイイナー

97 ：

>>95
ありがとう
あんまり気にしないで、カロリーだけはしっかり摂るようにしてみようかな

98 ：

デニス バネンデールってどこのチーム？
ジャージかっこいい

99 ：

ロットベリソル？

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