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2012年6月メンタルヘルス569: どうしたら幸せになれる? (299)
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どうしたら幸せになれる?
1 :11/02/23 〜 最終レス :12/06/27 教えてグランドファザー
2 : 素直にほわーっとしていれば
3 : ゴメン、なれない
4 : PC切れ
5 : 仕事でも趣味でもなんでもいいが、熱中できることがある人は幸せそうだよな 以前テレビで見たが、年間300日くらい鉄道で旅してる鉄ヲタカメラマンの人が紹介されてて 楽しそうで素直にうらやましいと思った
6 : http://sapporo.cool.ne.jp/shumei200/enzui.html http://www.geocities.jp/hide_730/
7 : これ食ってる時だけ幸せになれる! http://beebee2see.appspot.com/i/azuY_p3TAww.jpg
8 : 幸せってなんだろうか
9 : あげないと
10 : 三環系抗うつ剤を使用してセロトニンを増加させる。
11 : チョコパイ食べてる時幸せ〜♪
12 : おなぬしてるとき
13 : 意外とそれは飽きてきたがな
14 : 穏やかな痴呆の老人とか見ると 嫌味じゃなくこの世で一番幸せなのかもって思う
15 : 気の合う友達といたら幸せです。
16 : 物事を深く考えない事。
17 : 愛をとりもどす事
18 : 陽の光にあたると楽になる
19 : 海を見る。 星をみる。 悠久の時の流れから見れば 自分の人生など砂粒のひとつ、せいぜい死ぬ日まで生きる。
20 : >>4 が真実だな。
21 : ドーパミンやセロトニンがどばどば出ると幸せ。 我慢しないで心地良いように過ごす。 方法は人それぞれだけど、原料になるタンパク質を摂取する。
22 : ネットやめる勇気ないな。
23 : >>14 わかる いつも会社行くときにそんな人にすれ違うけど、その人は何がおかしいのかいつも笑顔 なんとなくその笑顔見て俺の朝イライラした心をほんの少し和らげてくれる
24 : 働かないで南国の島で好きなことして美味しい物食べてのんびり暮らすことが出来れば幸せになれます。
25 : >>5 薬の副作用のせいもかもしれないけど、同業者がやりたがらない・儲からないある仕事だけに異常に執着するようになった。 (それ以外の多くの仕事は興味がわかず、できなくなった。) まさに趣味のように楽しくのめり込んでいる。 専門にきちんとやっている人がいないので、たしかに困っているお客さんは少ないけど一応いる。 儲からずに低所得だが、天職だと思うから一生続けていくつもりです。 等質で入院して人生のドン底にまで落ちたから、今のお金じゃない生き方ができるんだと思う。
26 : どうしたら幸せになれる?と考える前に、まず何が幸せか考えよう 人それぞれでいいと思うけどね
27 : そうやって考えてはいけない。
28 : ↑ どうして? どう考えたらいいの?
29 : どうしたら幸せになれる?も何が幸せかを考えることも同じだからね、考えてる間は本当の幸せにはなれない。 …と言うことですね。 精神障害は脳の機能障害なんで、考えて頭を使うと脳が疲れるんですよ、だから幸せとかでもあまり考えない方がいいですよ。 瞑想のような状態で日々あまり拘らず何も気にしたり考えたりせずに、担々と日々の生活を送る方が早く快復しますよ。 幸せが…とか心配だ…とか考えたりしてると、脳が疲労して症状が悪化するだけだと思います。 んで、疲れたら眠れなくても横になってよく休んで下さいね。 以上。
30 : ↑ レスありがとう。 色々心配してくれて感謝しますが、カンカイした人は少しは考えてもいいですよね? 深刻に悩んではいけないけど。。
31 : ところで、幸せなんて贅沢だと考えてみてはどうだろうか
32 : 欲張っちゃいけね〜が、少しぐらいなら 贅沢したってバチは当たらね〜んだぜ。
33 : そうだね ささやかな幸せで満足するって大事だと思う 足るを知るということだね
34 : 幸せのイメージがわいてこない。 小さい頃から母親に「お前は将来不幸になる」って刷り込まれた からかな…。
35 : ↑ 幸せを感じ取る能力=感受性が足らないのでは?
36 : 根本的な理由が自分の中で明確であるならそう言った母親に真意を問うかそれが無理であるなら時間が許す限り自分のしたいことをするなどして新たな刷り込みを行い自分が良しとする幸せを自分の中から見い出す他ない。
37 : 発明王トーマス・エジソンの言葉 「幸せは、財産、地位、職業などで決まるものではない。 その人が何を幸福と考え、不幸として考えるかで決まるのだ。」
38 : そういうのは加藤諦三と一緒だよ。 せめてそれを載せるなら個人的な体験、 実践経験を書いてほしいな。
39 : そんなん書いてくれ!言うて頼まんでもトーマス・エジソンの言葉で書いてる人が個人的に好きで参考にして生きてると捉えたら勉強になるやん。
40 : 時間が凄くかかって儲からないから、同業者がちゃんとやっていない仕事を、馬鹿丁寧にやっている。 お客さんは少ないけど、本当に困っているお客さんには凄く感謝されて、幸せを感じられる。 仕事の充実感は、お金を超えるよ。
41 : >>38 そういう考えでは、ダメだよ^^; どんな言葉からでも、あなたが幸せになるヒントが隠されていないか考えないと。。
42 : もうすぐ始まるテレビ:金曜ロードショー 「幸せのちから」を見るべし!
43 : ガンダーラにでも行けば
44 : ガンダーラに逝くだけじゃなくて、そこで修行が必要だと思う 禅寺で修行してもいいと思うな 私はやらないけど^^;
45 : 今夜9時からのテレビドラマ「幸せになろうよ」を見てはどうだろうか?
46 : 懐かしいな、幸せか…
47 : ーすれば僕はいつだって幸せだよ
48 : 私は仕事したら幸せになれる 楽しいことを仕事にしたからね
49 : ジハードに参加してあの世で72人のとするか…
50 : ここのページ見て!幸せになるための秘訣が書いてあるよ♪ すごいためになる話だから! みんなコメントいっぱい書き込んでね http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=googoocafe&guid=ON
51 : 幸せなんてとうに諦めたわ
52 : 私は糖質で只今絶賛無職中だけど、 好きなマンガとか、Hな小説とか読むともう夢中になって ワクワクするけどな。でもそれに気づくまでは妄想でまくってた。 やっぱ夢中になるものがあるといいみたいね。
53 : 夢中になるものを仕事にすると、もっといいよ^^ 収入が少なくても幸せ^^
54 : この病気で幸せになんてなれないだろうに
55 : カンカイした人は別ですよね?
56 : 幸せを求めないといけないんじゃないかという刷り込みからまず自由になるべき
57 : 金曜ロードショー「幸せのレシピ」を今から見るべし!
58 : 女風呂とか、少女と援交とかロリ写真集めとかでしょ それに自分の気持ちに忠実に生きる事だな しかも自分勝手でないように良心に従って生きる。 人の幸せを考えてあげるやさしさを持つと、神がそれに感心して 幸せをくれるようだ。 道にゴミを捨てないように。 身近な事がしあわせのコツ。
59 : 要するに捕まるようなこと以外なら何したっていいんだよ人生は
60 : 幸せなんてものはフェイクなんだよ つまり嘘っぱちなのさ 俺達にできる事はただ日常を繰り返す事だけ
61 : 認知行動療法をやってみる。
62 : 多少は自分で楽しめる状況を作ることもあった方がいいような。シラケタクなるのも わからないではないけど
63 : / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\ | ラヨダソウスティアーナ... | \ _______/
64 : おれが緑茶飲みながら「マーフィの法則」よんでる。 幸せになってきたらレポするよ。
65 : (´・ω・`)マーフィーの法則は最初からお金持ちの人じゃないと幸せにはなれないんだよ。
66 : 仕事で一人前になることだろうな そしてお金をお客さんからもらう 仕事自体が楽しいから最高に幸せになれる 発作から15年かかったけど、その15年は報われたと思う
67 : 足ることを知る。これだけ。
68 : どうしたら幸せになれるのか、そんな事を考えられる余裕が自分にはない。 その日その日をどう生き延びるのか・・それだけだ。
69 : 心と食物 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50
70 : 就職できたら幸せになれる
71 : >>70 休職から復職して1年仕事は休んでいないが 何か虚しさがある
72 : 凄いね尊敬するよ まだ入り口にも立っていない
73 : 生きるということは誰かをということ
74 : 幸せなんて考えたこともないし、なったからといってどうかなるとも思えない。
75 : 自分が気違いだとわかった今どうでもいい 家族も気違いだからこの家の連中は皆ばいい
76 : キチガイみたいなやれば 少なくともその時だけは幸福だろうが。 正確には幸福でなく快楽だが、、 その快楽のために生きれば、それなりに幸福という形は成立する。
77 : >>76 メンヘルなのに変に常識ぶるよりは犯罪にならないよう がしたいのが本音 今好きなメンヘル女を幸せにするだとか綺麗事を考えない
78 : 他人との比較を止める
79 : 幸福なんてもんは影みたいなもんでね。 そんなもんは本当はこの世には無いのさ。 だから誰もがその影を追い求めては生きて、疲れ果てる。 幸福、、それは当たり前の日常の中にあるんじゃあないですかねえ。 例えば暗い林道の中に1軒だけポツンと明かりのつぃた家がある その家の中からかすかな笑い声が聞こえる。 寅二郎君、ボクはそういった家族の当たり前すぎる日常の中にこそ幸福があると思うんだ。 だが、その当たり前すぎる幸福はなかなか得がたい。 The world aint all sunshine and rainbows. its nasty and mean place. 幸福なんてものを考えなくなった時こそ、君は幸福じゃあないのか? 幸福?馬鹿言ってんじゃねえよ。 起きて、メシ食って、クソ垂れて、寝て。 それで死んでおしまいだ。 文句があるか馬鹿野郎。 幸福は長い人生の中でほんの一瞬だけ光り輝くもの。 幸福にはつづきがない。
80 : 幸せに思えたとしても一瞬でなくなる。 経験上。 それが多いか少ないかで人生が幸せかどうか決まる。
81 : 働いて飯食って寝る 恋人がいたらSEXする いないならーか風俗行く 空いた時間は趣味に費やす 趣味がないならテレビでも観る 人生はシンプルに生きようぜ
82 : 家族も気違いだからこの家の連中は皆ばいい
83 : まとめサイト見て笑う。大笑い出来た、今ちょっと幸せ
84 : 死んだらおしまいというのがそもそも何も分かってない証拠。 この世は神が支配してる。 霊界もあるし、死ぬとまた霊界で修行してから生まれ変わってくる。 それを生命は繰り返してる。 皆もう何百回も生まれ変わってるんだよ。 で、幸せに暮らしてる者は一杯いる。 他から見たらわからないかもしれない、平凡かもしれないが。人の幸せを考えてやればそれが徳になって自分に返ってくるもの。 理由なく幸不幸があるのではない。 それが分かるのが真の知恵であり、宇宙の真理。 心が整ってくれば自然にそういう事がわかるようになる。 分からないうちはまだ修行が足りない。
85 : 死ぬ
86 : おれは題目あげてる
87 : 仏壇に手を合わせている しんだんばあちゃんの写真は 笑っててそれみるだけで ほっとする あとは、今、等質の陰性なので 幸せとか楽しみとか 考えられないよ。 人と活発に会話を楽しめる ようになれたら 幸せかなあ。
88 : この世に無趣味な人間などいない 趣味が無いから家でぼ〜っとしてるっていう人は自分は趣味が無いと思いながら家でぼ〜っとしてるのが趣味なんだよ
89 : それは趣味とは違うぅぅっ
90 : がんばって勉強して受験落ちてがんばって毎週15時間かけてレポートしても将来役立つ訳でもないし 努力がことごとく無駄になる どうしたら幸せになれるん
91 : >>90 無駄な努力なんて一つもないと思うがな そもそも人生に無駄なことなんてないとも思う 仮に役に立たなくても、俺ならまず努力した自分を褒める 他人が誰も褒めてくれなくても、自分は褒めることができるよな それで、自分が成長すればいい ちなみに私は病気になってから開き直って無駄なことばかりしてきたぞ 現在はその壮大な無駄なことが仕事に活かされているんだ 将来役に立つなんて私自身すら想定していなかった 先日天国に召されたアップルの創業者ジョブス氏の有名なスピーチがあるから調べてみて欲しい 点と点が人生でつながると言う話、そしてどの点がつながるかは誰も分からないという話なんだ 自戒を込めて
92 : >91 強いね。あなたメンヘラ なの?
93 : ↑ウツではありませんが、等質です 等質暦10年以上のベテランです^^;
94 : 教えて下さい
95 : おきた つらくておきた
96 : >>91 ありがとう 自分も昔は無駄なことなんて人生において何もないって思ってたのに最近だめだ レポートも意味がわからないって言われて再提出だし こんなんじゃ自分を褒めることも出来ないや ますます無気力だ
97 : >>90 努力が報わない性質の人はいる。 15時間かけたレポートは無駄にはならない。 将来自分がどうしたいかを早く決めてその労力のベクトルを変えればいいと思う。
98 : >>97 自分がどうしいのかはまだわからないや レポートもこれから役立つかどうかわからないや 追い討ちをかけるように恋人ともうまくいかなくなって壊れてしまいそう 頑張らないといけないのに頑張れない
99 : 「幸せの形は変わっていく 気づかずにのんびりと」 秋の歌が聴きたくなってJUDY AND MARYの散歩道を久々に聴いてたらこんなフレーズがあってはっとした。 軽いうつになったのは今の幸せ、ってーのを考え直す機会になっちゃったなー、と思っている。
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