【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 41【ｽﾄﾚｽ】

1 ：2012/11/02 〜 最終レス ：2013/02/11

【IBS】過敏性腸症候群（下痢型）に悩む人のためのスレです。
過敏性腸症候群（下痢型）とは、主にストレスが原因で下痢を毎日のように繰り返す疾患です。
長い人では何十年も症状が出て、社会生活の障害となる場合もあります。
そんな難病ではありますが、症状を軽減させたり、はたまた克服した…
等の情報がありましたら是非ご一報を！
勿論、励まし合うことや、自分の症状を理解、又は、共有し合う事も非常に大切です。
有意義な情報交換をしましょう。
★前スレ★
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 ４０【ｽﾄﾚｽ?】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1343713905/

2 ：

２

3 ：

>>1
乙

4 ：

19歳男子、大学２回生
物心付いた頃から下痢体質のうえ、小学校に入学した直後から、過敏性腸症候群下痢型を抱えています。
登下校中や授業中、試験中、部活中ほか常に下痢との戦いで、ほぼ毎日のようにRを漏らしています。
24歳、社会人２年目の兄と、16歳、高校１年生の弟も同じ下痢型で、毎日でこそないものの、かなり頻繁にRを漏らしています。
下痢型で、兄弟がいる人はやはり、その兄弟も下痢型であったりするのですか？

5 ：

兄弟なら体質がにてることはあるのじゃないの？
親とかはどう？

6 ：

今日久々に高校時代の友人に誘われて、緊張しながら会ったら
皆充実した生活してて何か虚しくなった。
大学とか専門学校とか行ってキラキラした感じなのに
自分だけ、高校中退で今年通信制卒業してそのまま家事手伝いだし…。
我慢して高校行っておけば…とかやっぱり編入がベストな選択
だとか色々考えて憂鬱な気分。本当、何でこんな病気になったんだろう。
過敏性で高校中退した方いますか？その後どうしましたか？
宜しければ教えてください。未来が見え無くて不安です。長文、愚痴すみません。

7 ：

この病気は、ひどくなると、
学校、事務所、そろばん塾、電車のような場所で発作が起きる。
原因は一種の静所恐怖症のようなものと考えればよい。
あと、身辺整理とか時間通りとか予定通りとかいう行動でも自律神経が乱れる。
電車は予定通りというイメージも含む空間なので、余計にやられる。
つまりそれらと離れた生活をすれば、回復する。
雑然とした空間で不規則な生活をすればましになる。

8 ：

>>4
二十歳男子、大学２年生。兄と妹がいるが共に健康。しいていうならいとこがIBS下痢型、祖父が大腸ガンになったな。祖父は完治したが。

9 ：

そろばん塾w
俺はパチ屋で連チャン中に
少し漏らした

10 ：

身辺整理とか時間通りとか予定通りとかいう行動でも自律神経が乱れる。
それは人によっては、IBSなどを発症する遥か以前から
自律神経の影響として本人の意識に対して干渉が起こっている。
グズと呼ばれる現象があり、身辺を整理できない。時間通りに行動できない。
予定通りに作業できないという性格の総称を指す。
グズと呼ばれる人がこれらを苦手とするのは、
身辺整理とか時間通りとか予定通りとかいう高度をとろうとしたとき、
なんともいえない不全感というか、減退感に見舞われてやる気をなくしてしまうためなのだ。
だから片付けがなかなかできず、遅刻ギリギリに行動し、
予定はギリギリになってからでしか取り掛かれない。
これらは直感的に本人が「行動から貯まるアレルゲン」だと
無意識で理解しているため、避けようとしていたのだ。
（ただしそうした直観は、鋭い人と鈍い人がいるようだが）
アレルゲンとは、特定の食物や食品添加物やダニの死骸や住宅の塗料のことだと思われているが、
行動と空間からもアレルゲンが徐々に貯まると考えれば、アレルギーに対するとらえ方も変わるだろう。
アトピーやぜんそくの患者であれば、アレルゲンがじわじわ貯まってじわじわでてくるため、
因果関係をなかなか明確には認識できない。
しかし腸疾患であるIBSだけは特別だ。かなり症状が重くなっていればだが、
原因となるものに触れた途端にダイレクトに発作が来るので、
なにが原因なのか、がかなり特定しやすい。
食物・空間・行動からアレルゲンが貯まっているという考えは、
そうやって特定した経験則だ。アレルゲンの貯まる速さを半分に減らすことができたなら、
回復に入るため少しづつ健康に戻ることができる。
IBSのオフ会に行くと、一度症状が重くなったがマシになったという人がけっこういるのはこのためだ。
アレルゲンを特定して接触を減らせば、少なくとも症状は出なくできる。

11 ：

常に時間に性格でどこに何を置くかとか決めてる
無理な仕事で時間通りに行かなかったりすると体調が乱れる

12 ：

http://log.shipweb.jp/?mode=datview&board_name=body&thread_key=1343713905&thread_id=655396
>>996
うつ病だったんだ
IBSだと、非定型うつ病(新型うつ病)、うつ状態・うつ病よくいるよね。

13 ：

>>997
デパス飲んだことないな。
自分はジェイゾロフトを数年間
最高１００ミリ飲んだらIBSは発症しなくなったけど
インポテンツと排尿障害があり３ヶ月かけて減薬して止めた
医師の言うとおり３ヶ月かけて止めたら離脱症状なかった。
トレドミンだと一日５０ミリ以上にしてから重度の便秘になり服用停止。
|の大きさは元に戻ったけど性欲が減ったきがする(T ^ T)薬飲んでたの一年以上も前なのに。

14 ：

大変なのは十分に承知しておりますが
既婚者を巻き込むのはやめてもらえませんか。
弱者権力ふりまわすな。
普通は結婚してたら遠慮するもんなんだよ
同じ病気で我慢して暮らしてる大多数に迷惑だからいいかげんにしろ。

15 ：

テレビ番組で「腸マッサージ」というのが紹介されていた。
いいかげんな業者にやられるとまずいそうだが、
うまく腸マッサージを続けると、腸がふにゃふにゃにやわらかくなって、
腹に手をめり込ませて背骨に触れることができるのだとか。

16 ：

ココア飲んでいるとタンニンの影響で硬くて太い便に
なってしまい、切れ痔になって困ったという人の意見を
聞くけど、どういう感じにココアを飲んだら、丁度良い柔らかさの
便になるんだろう？　ご存知の方いません？

17 ：

>>14
キチガイ

18 ：

>>6は将来の俺
下痢辛くて高校中退して今ニート、来年から通信制

19 ：

通信制って三分の一くらいはスクーリングで一回あたりの授業時間って長くなかった？

20 ：

関係ない雑談うぜーよ

21 ：

>>20
同意
このスレ構ってちゃんが多いよな

22 ：

お腹にいい食べ物とか薬についての情報交換をしに来てもすぐ構って連中に流されるよな

23 ：

ココアが最近気になっているんだけどココア飲んでる人達は効果出てる？

24 ：

毎日下痢便だったのが数日置きになった

25 ：

まあいちいち反応する奴も同じ見たいなもんだが

26 ：

悔しかったの

27 ：

とりあえず、わかりにくい食物では鳥エキス。
これを使った料理を採らないようにすれば、
かなりましになるので、実験してみてほしい。
オムライスとコンソメスープが最悪。

28 ：

人による

29 ：

>>23
下痢型２年目だけど、ココア飲むようになってからある程度形を保った便出てくるようになってワロタ。まだ１ヶ月目だけど。
自分は牛Rでお腹壊すタイプだから、粉のやつをお湯で溶かして寝起きと寝る前に飲むようにしてる。
甘いもの苦手な人向けに甘くないココアも出てるし、ココアおすすめだよ。最近寒いし。

30 ：

下痢型，病歴１４年。
知人の勧めで漢方薬を服用開始。（ツムラ６０，ツムラ１００）
少なくともここ１カ月、下痢症状は出ていない。
このまま良い状態が続くことを祈る。

31 ：

かれこれ下痢型で20数年だ。
自分の場合は、薬、食事、生活習慣などに関するあらゆる対策を講じたが、
結局治らなかった。
ちょっと調子いいなと思ってても、いきなり強烈な下痢が襲ってきてへこむ。
その繰り返しだな。対人関係に消極的になるし、社会生活にも支障が出てる。
いろいろ損したなあと思う。ここで愚痴るぐらいしかできないね。

32 ：

午前中は現場だ、トイレのキープと朝は控え目にしたつもりが３回と胃腸が痛い

33 ：

>>6
高校２年、16歳男子ですが、僕も元々下痢体質のうえ、小学校１年のときに、
過敏性腸症候群を発症して、今に至っています。
僕も毎日が下痢との闘いのうえ、ほぼ毎日、Rを漏らしています。
今朝も、登校途中に何とか乗り換え駅まで我慢出来たのですが、
僕は洋式トイレじゃないとRが出来ないのに和式トイレしか空いていなく、
洋式トイレが空くまで我慢出来ずにRを漏らしたうえ、着替えを済ませて、
乗り換えた電車の車内で、再びRを漏らしました
その後、学校の最寄り駅の身障者用トイレで２回目の着替えを済ませて登校し、
登校後は、ホームルームが始まる直前まで、トイレに立て籠っていたのですが、
１時間目が始まった直後にまた、Rがしたくなり、少し漏らしましたが、
何とか大惨事にはならず、休み時間になるのと同時にトイレに駆け込んで、
身障者用が空いていたので入って、液状に近い下痢と格闘しています。
既に、２時間目が始まっているうえ、パンツも綺麗にしなければならないのに、
一向に下痢が止まりそうにありません。

34 ：

来月、友達からディズニーランドに誘われたんだが、どうしよう。
アトラクション待ちが辛い。

35 ：

>>34
とりあえず事前学習として全てのトイレの位置把握。
お腹にホッカイロ必須。
正露丸とかは効果ない？便意が来た時でなくて食事後に服用する感じで。
デートで行ったけどトイレは定期的に行くようにしてた。
表面は彼女のトイレの心配をする優しい彼で裏では自分のRタイム。
必然的に俺のが遅いからバレるけど。

36 ：

>>18>>33
6です。本当に辛いですよね。
下痢の症状もだけど、精神的にもかなり…
未来の予定が何も立たなくて本当に不安。

37 ：

せっかく健康状態に気をつけていてもある日頭を悩ます出来事が起きるだけで
本当に胃が痛くなってすぐ悪化するよね

38 ：

この病気の怖さは、航空機事故のそれに似ている。
どんなに技術が進歩しても事故を起こす確率はゼロにはならず、
そしていったん事故を起こしたら取り返しがつかない惨事となる。

39 ：

こういう薬も耐性ついてしまうのかなあ…処方された当時効いてた薬全く効かなくなった。
ココアもあまり効果感じられず…

40 ：

IBSにやさしい職業（トイレに行けない時間がないor短い）って考えてみたけど、どんな職業でも何かしらあるんだよな
結論としては接客しなくていい事務職が一番よさそう。逆にライン作業、交通整備、公共交通機関の運転手なんかは想像しただけで腹痛が…
特に交通整備の人は、仮設トイレも予備の人員もなさそうなところで催したらどうしてるんだろうか

41 ：

iherbでなんかいいクスリねーか？
ＩＢＳで検索するととりあえず繊維補充のやつが一番人気らしいが
ttp://www.iherb.com/heather-s-tummy-care-acacia-senegal-tummy-fiber-organic-16-oz-453-g/16509

42 ：

どんな薬でも完治は難しい
ごまかしながらやってくしかない

43 ：

もうやだ親でさえ理解してくれない

44 ：

親だって、気のせいだとか甘えだぐらいにしか思わないのがたぶん普通だよ
ましてや赤の他人になんて、絶対理解されない
それでも学生のうちは気楽だろうが、社会人としてそういう環境で仕事を
やってくのは本当つらい

45 ：

食事をとると、食後10分ほどで強い腹痛と酷い下痢に見舞われる。
過敏性腸症候群下痢型と診断されたときの大腸カメラ検査のとき、
憩室だらけでポリープもかなり見つかった。スレチだけど病理検査にだしてもらったら、
大腸がんまで見つかった。がんのほうは小康状態だけど、
大腸カメラのときの痛みと食事後の激しい下痢が苦しい。
また来月、大腸カメラだよ。

46 ：

親だろうが親友だろうが理解してもらえんな。
一見理解したような感じで
「わかるわかる！ わたしもお腹弱いよ〜」とか
言われるのもなんだかなぁ。そんなたまにちょっと下るとかって話じゃねーし。
そして次の瞬間、バス旅行の計画とかを提案されるｗ
おまいは何を理解してるのかと小一時間ｒｙ

47 ：

>>40
接客業やってたけどトイレはお客さんと兼用だったし店内はBGM流れてて音気にする必要なしで従業員の人数いたから気軽にトイレ行けてた。
逆にこじんまりとした事務所で仕事部屋→給湯室→トイレっていう所は気軽にトイレ行けなくて大変だった。
女性がトイレットペーパーカラカラしてる音すら聞こえてたしw
まぁ、ビル内事務所の外に他の事務所と共通トイレがある所楽だった。

運転手がトイレに行って乗り物止めたとかいうのを時々ニュースで見るけど、あれはほんと心の底から同情する。

48 ：

>>44
健常者にしてみれば「甘え」だと思うのが普通なんだろうね
過敏性腸症候群のことを説明すると「俺も下痢になることくらいありますよ＾＾」みたいな反応されるしね
違うから！おまえがたまに発する健常者の下痢と、この病気は雲泥の差で違うから！と言ってやりたい
健常者にはどれだけお腹の異常で生活が圧迫されてるかなんて知りもしないだろうからな

49 ：

親の世代はなんでも根性根性で解決　合理性なんて言葉は言い訳としかされなかった
生まれてくる時代を間違えたんだよ俺らは

50 ：

ほんと、たまーに友達と遊び行くだけでも不安。
友達少ないから誘ってくれたら極力行きたいけど
車移動とかだとやっぱりお腹の事考えちゃうよね。
「今日はお腹痛くならないでよー笑」っていつも言われるw
笑い事じゃないか…orz

51 ：

この病気は見た目が健康だから同情されない
「重い病気の人から見たら、食事もできるし運動もできるし
あなたはどれだけ恵まれてるのか」
と散々説法される

52 ：

食後中すぐに胃結腸反射で下痢になる辛さったら

53 ：

何でだろうね(ﾟдﾟ)
口にモノを入れた→噛む→飲み込む→食道を通る→胃に入る(←ｺｺ)
…この作業が始まったらお腹が痛くなるorz
胃腸より脳(神経)かな!?
過剰反応しているの(>_<)

54 ：

寒いから、久しぶりに昼ラーメン食べてみたら、夕方になってお腹グツグツ痛くてちぎって捨ててしまいたい。辛い、悲しい。大腸カメラ痛いよね、痛くて途中までしか入らなかったから、今度麻酔してもらおう。腸変形してるみたい

55 ：

>>53
何を食べても同じ反応？
とくに反応する食べ物があれば、
それは食べないほうがいいサイン

56 ：

下痢便が直腸にあるのになぜ力んでもうまく出てこない…

57 ：

>>33です
今日も酷い下痢が止まらず、登校中と学校でRを漏らしたうえ、今さっき、塾でも漏らしました。
幾ら、重症の下痢型でも、ほぼ毎日、Rを漏らす人は少ないですか？
また、僕はどれだけ食べたとしても、出るほうが多いのか、身長177センチで、
体重は50キロあるかないかですが、これもヤバイかもですか？

58 ：

一日五回以上してるけど流石に漏らすのはないなぁ。
我慢できないのかい？

59 ：

>>57
子供の頃から下痢症ということは
元々消化酵素の分泌が悪いのかもね。
俺も元々下痢症だったし痩せてるけど、毎日お湯を飲んでるよ。
肝臓の動きがよくなって消化酵素の分泌が良くなるみたいだよ。
あと、クランチっていう腹筋のキツイやつを毎日やってる。
腸にねじれがあったり、胃下垂だと下痢になったりするから
内臓の位置を正そうと思ってね。
まぁまだ軟便気味だけど、俺はこれでどうにかなってる。
あと、病院できちんと検査受けたかい？
膵炎とか別の病気が隠れてるかもれないよ。

60 ：

某クチコミサイトにザ・ガードを飲んでいると過敏症に
効いた人がいるそうです。お試しあれ

61 ：

俺はストレージＧが滅茶苦茶相性良い
これが効くって事は下痢の原因が胃か腸か判断しにくいかも
胃も腸も効能があるからさ

62 ：

>>55
ありがとう(^^)♪
多分ストレスだわｗ
今日も通勤途中だけど、おなかが痛い(´・ω・)
‖WC‖ヽ(T_Tゞ。。。。

63 ：

昔、ロペミンに出会ってから、一日4カプセル、毎日飲むことによって、10年間下痢知らずの生活を送れた。
(医者と薬剤師はいい顔しなかったけど)
ところが、5年程前、抗鬱剤を飲んだら、おしっこが出にくくなったので、トイレで踏ん張っていたら、
下痢が復活してしまった。(おしっこを踏ん張ると、お尻も踏ん張ることになるんだけど、これがよくなかった。)
以後、ロペミンの量を増やせばどうにかなるかもしれないと思い、イモジウム(ロペミンと同じ成分)を輸入し、
一日10錠という過激な量を飲んだこともあるが、下痢気味なのは治らず。
普通の便でも、我慢が出来なくなった。
「過敏性腸症候群はここまで治る」の伊藤克人先生に罹っているが、イリボー、コロネルと漢方薬(大建中湯、
イレイトウ、ケイヒトウ)が治療の中心。
一方で、過激な量のロペミンも続けている。(一日、4カプセル位。伊藤先生にも言ってある。)
でも、時々だけど下痢するのは変わらず。
今さっきも下痢をした。

64 ：

コロネルじゃなくて、トランコロンだった・・・

65 ：

中学生からこの症状と付き合ってここ数年ひどい症状も出ることなかったから完治したと思ってた
けど、今日久々にきた
腹痛に悶える合間にトイレに駆け込み…
あまりにも耐えられず、会社休んじゃった…
結局午前中いっぱい腹痛と下痢が続いたよ(´・ω・｀)
まだ薬飲まなきゃいけないのかな

66 ：

俺の場合、ザ・ガードは何日か飲んだら腹が痛くなって吐いてしまったなあ

67 ：

>>65
会社の業務の中のストレスが原因なので、
業務の合間に休憩を細かくとるなどして対処すれば、
悪化を防げるかも。

68 ：

トイレで小便しながらすーっとガスを出していたら止まらず水が少し出た。
もういやだ。

69 ：

どんな場所に行くにもトイレの場所を一番先に確認する自分がいやだ
シャワートイレかどうかも気になって古い建物には入りたくなくなってしまう

70 ：

>>69
俺なんか和式派なんだ。
高速道路のPAなんかは洋式便所が最近多い気がする。
漏れそうなときは洋式しか空いてないと困る。

71 ：

渋り腹
鼓腸
排便感覚訓練

72 ：

俺の場合は疲れと冷え、精神的なストレスがトリガーになってる。
ここ数日寒くなってきたと思った上に徹夜したら、昨日久々に症状が悪化。そうなるともう
何飲んでもダメやね。ロペミンとかも一切効かない。

73 ：

ストッパとか効いてるような効いてないような微妙な効き加減
腹痛自体はこころなしマシになるが
違和感、むかつき、気を緩めたら決壊しそうな緊張感はそのまま
誰かと旅行とか絶対行けない
不思議と出張だったり一人旅の場合は、単独行動するせいか平気なんだがなあ…

74 ：

手汗凄いし
便意あってもRでないし最悪

75 ：

便意が無くて腹が痛い、トイレで踏ん張ったら散弾であった。
朝、昼、夜と三回から５回は行くけどこれなのか？
一回で出ない場合は下痢では無く便秘とちゃうのかね。

76 ：

25歳から発症、現在40歳。
最近ようやく旅行が出来るようになってきました。
まあ、バス旅行は未だ駄目ですが…
2年ほど前から便も固形のものが出るようになりました。
汚い話ですが、それまでは下痢か軟便しか出なかったので、そのときはトイレで涙流しました。
それまで色々試しました、この2chのスレやら、有名なHPから何でも良いという情報は全て試しました。
あと長いこと付き合ってきて経験（笑）的に自分にとって良いこと、ダメなことが分かってきます。
いま現在落ち着いているので、使っている薬や気をつけていることを書きます。
全部が全部の人に適用されることは無いのでしょうが、一助になれば。

77 ：

続きます
＜基本の薬＞
朝：コロネル・ビオフェルミン
昼：イリボー・コロネル・ビオフェルミン
夕：コロネル・ビオフェルミン
＜ダメ押しの薬＞
朝・夕：ロペミン
＜旅行時の薬＞
けいひかしゃくやくとう（非処方、ツムラの市販品のほう）
※考え方
イリボーで排便の動きを抑え、コロネルで便を固め、ビオフェルミンは腸内環境は善いほうがいいだろう…という意識でこれらの薬を飲んでいます。
また、ラックビーはR糖があるとのことなので、医者にお願いしてビオフェルミンに変えてもらったという経緯があります。
それから、イリボーは私は効くのに2週間かかりました。
基本これで、今は通常生活が送れるようになりましたが、旅行時などの長期間自分の知らない場所（トイレの位置が把握できない）へ行くときなどは、精神的に余裕を持たせるために
ロペミンを飲みます。
あと同様の意味で、けいひかしゃくやくとうを各食間に飲みます。
これで、6泊の沖縄旅行をこなせました。
ただし、5日間は便秘になり、ツレに後で「口臭がひどい」と言われました...

78 ：

続きます
＜その他試したもの（薬以外）＞
ペポジェスト（飲むペパーミントオイルタブレット）・CoQ10・ローヤルゼリー・パンラクミン・ミヤリサン・ラブレ・オリゴ糖・ヤクルト400・呼吸法
（他にもやりましたが覚えてません）
＜やっていること＞
また汚い話ですが、便を観察してます。
最初イリボーを処方されたとき、アステラスの添付書類に「食べたものが便になるまで」の時系列一覧が書いてありました。
このときに、食べて最速でも5時間は直腸に到達するのに時間がかかると知って、ならば便を見て何が出たかがわかれば、今自分の腹に何が残っているかもわかり、
あと最速、いつごろにどの程度のものが出る可能性があるかが予測できれば精神的に楽になると思い、始めたことです。
これは、まだ便が固まるまえはかなり有効でした。
それから食べ物で絶対駄目なものが判ってきますので、それらを注意します。
因みに私の1例は、ラーメン・オレンジジュース・新甘味料全般など。

79 ：

>>76
15年選手か・・・ベテランすぎる
情報ありがたいけど鬱な気持ちにもなった('∀`)

80 ：

最後です
今でもやはり月に１・２度は下るときがあります。特に夏は今でも下しやすいです。それでもそれまでを考えれば天国です。
20代・30代はほとんど棒に振りましたが何とか克服できてます（薬に頼りますが）、普通のサラリーマンやってます、部下とも飲みに行けます。
どこか、何かの拍子で自分に合ったものや方法が見つかると思います、今の時勢、情報には事欠かないので。
以上、連投・駄文・長文で失礼しました。

81 ：

桂枝加芍薬湯（ケイシカシャクヤクトウ）
桂皮(ケイヒ)
芍薬(シャクヤク)
生姜(ショウキョウ)
大棗（タイソウ）
甘草(カンゾウ)

82 ：

R痛い 開いてるし吐き気する

83 ：

>>76
良い方向に行ってるなら月一くらいの下りは正常範囲だな
うらやましい限りだ
俺も似たような年数悩んでるけど
ひどくなる一方だ・・・
このスレだけでなくその有名なHPとやらを探して見てみる。

84 ：

図々しいかもしれませんが、もう少し書きます。
>>83さん
隠すつもりはありませんでした、〜の個人研究というHPです。
だいぶ昔から見ていたHPです、ここのBBSを毎晩のように見ていました。
それから肛門のことで経験上のことをひとつ。
下痢しや排便が短時間に続くと、私の場合概ね「脱肛」してました。
長いことやった後に気づいたのですが、脱肛していると肛門に痛みがあり、それが原因でさらに便意が継続する感じがしました。
便意＞不安感＞排便＞痛み＞便意…　この悪循環です。
毎度キレイな話ではありませんが、このときに自宅にいるときならシャワーを浴びながら、自分の指で押し込みます。
すると、結構な確率で便意が止まります。
無論、皆がみなそうなるとは限りませんが…

85 ：

続きます。
プロバイダーの書込み規制がよくかかるので書けるうちに書いておきます。
昨年ためしてガッテンでもこの関係の特集がありましたが、たぶんあれはSIBOのことだと思います。
時々、ここのレスにも出ていましたが、この2chにも前からスレがありますので見てみて下さい。
SIBO自体は知っていたのですが、知った当時は結局薬か…との思いと、大腸関係しか頭に無かったので本気で調べてなかったのがあります。
去年番組を見て、初めてこれが繋がったので、小腸内の細菌繁殖をおさえるのだけを目的として食事間隔を意識するようになりました。
抗生物質は大腸サイドからすれば諸刃の剣になりますので考えてません。
もっとも、私のような電車通勤者は10年以上朝食なんて取ってませんでしたから8時間以上腸を空けるのは普通にしてましたが（汗）
今は出社してから、朝のコロネルとビオフェルミン飲むためにおにぎり食べてます。
朝食8：00　昼食11：00　夕食20：00　この間隔で8時間の空白を2回取れます。
今年から始めたことの一つです。

86 ：

ここ数週間治ってたのに3日ほど前から再開
3日前から下痢しか出てない
死にたい

87 ：

俺も長いことこの病気で苦しんでるけど、医者に言われたのは基本的にこの
病気は心身症の一種なので対処療法的なお腹の薬だけでは治らないということ。
俺も最悪期はイリボー、ロペミン、他の下痢止系も全部ダメでした。今は精神
安定剤と軽い抗鬱剤・漢方薬＋イリボーでだいぶ収まってる。安定剤は絶対飲む
べきだと思うよ

88 ：

対処療法・・・×
対症療法・・・○

89 ：

私は中学二年生から発病。今、４１歳だけど、仕事して恋愛して結婚して二人の育児中。理解ある夫、友達に恵まれて、安心してげりできます。自分なりの七つ道具？ならぬ御守り、トイレでの呼吸法、腹筋運動色々あみだしてます

90 ：

俺は二回漏らしたよ
都内野糞も二回

91 ：

IBSって完治しない病気ですね
私もここ数年頻発性下痢からは開放されてたんですが、2週間位前からまたおかしくなりました
今はストレスないんだけどなぁ
最近ネットで腸溶性ジェルでコーティングされてるペパーミントオイルがIBSに効果あるかも知れませんよ
という情報を得たのですがこれ試した方居られますか？
そろそろサプリを購入する時期なので、ついでに注文してみたいのですが、効果あるのかなぁ

92 ：

オフ会にいくと、ほぼ完治した人もけっこういるよ

93 ：

私も先生に今の生活状態では治らないって言われたな。ストレス性胃腸炎で、薬飲まないと胃腸にガスが溜まって、便も体の代謝でのカスしか出せない状態だから、食べた物も消化しきれず便秘もしんどい。唯一の救いは屁がでないのとガスがアンモニア臭する方じゃないこと位。

94 ：

IBSのオフ会って行きたくないな
でも、どんなところが会場か気になる

95 ：

だな

96 ：

会場のトイレが個室1個だったら争奪戦で地獄絵巻きだな(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

97 ：

同じような人がこんなに
明日のテストも下痢してくるつもりだったけど頑張るよ...

98 ：

そもそも外見コンプレックスだからオフ会なんて考えたことない

99 ：

前、新宿のNSビルでオフ会の話出たけど結局集まらなかったな
あそこ最悪他の階のトイレ使えるしトイレが足りなくて困るなんてことないのに

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