プロテインバーについて真剣に語ろう

1 ：2010/01/29 〜 最終レス ：2013/02/06

携帯に便利なプロテインバー
日本のも海外のもいろいろあるが
真剣に語ろう

2 ：

ＥＺバー

3 ：

ＥＺweバー

4 ：

ゴールドジムにプロテインバーあるみたいだね

5 ：

ピロテインバー

6 ：

ゼロインパクトのカボチャ味が気になる

7 ：

最近売ってるウイダーのやつはRカスだよな
なんだアレ

8 ：

俺は美味しいから良く食ってるよ

9 ：

>>6
以前レポスレに書いたけど、柔らかいし普通に美味いよ。
でも、食べ残して半日放置したらバーからドロドロの
黄土色の油が垂れてて｢こんなの食ってたのか…筋肉にいいわけないだろ…｣
って思ってからは、おーいえーばーにしてる。
あれはナッツが主だからへんな油は使われてないみたいだ。
放置しても変なことにはなってなかった。

10 ：

ジムにいるマッチョの|しゃぶってゴックンするほうが筋肉に良い

11 ：

ＤＮＳの高いの買ったけどまあまあだったな
やっぱ海外のをムシャムシャ食う方が美味いし栄養も豊富で安い

12 ：

ウイダーインバーからストロベリー味登場！
どうよ？
俺はナッツの方が好みだな。

13 ：

ドイツだとパワーバーが1ユーロ26セントだか83セントだったよ。
御徒町のスポーツオーソリティーだったか、300円で売ってた。
容赦なくボッタクリかと。

14 ：

ゴールドにあるオサレなバー（ショットバー）じゃないんだな…

15 ：

オートミールとプロテインと蜂蜜をかき混ぜて
オーブンで焼けば出来そうだが面倒

16 ：

高いから、パウダーから簡単に作るレシピ教えれ

17 ：

なんで異常に高価なの？

18 ：

割高だろ！！
馬鹿か！！

19 ：

そりゃプロテインだって中身あんま変わんないのに海外の倍なんだし
会社がボッてるだけ

20 ：

で、どうなのよ？

21 ：

結論から言うと糞
お洒落なパン屋で雑穀入りベーグルでも買ってプロテイン飲んだ方が
はるかにコスパが優れてる
１００円で蛋白質３５ｇくらい入ってるのがコンビニで売られる時代になってほしいね

22 ：

おぉ！こんなスレ待ってたよ
忙しい社会人とかには持って来いだよね
プロテインバー
>>21
俺もプロテイン飲む時はパン食べながらだぜ
パンはグルタミン豊富だしGI値も高めだからな

23 ：

今いたら日本のバーは蛋白質７ｇだってな
ふざけてる
まともに鍛えたことないんだろう
これじゃ駅前の蕎麦食った方が全然マシなレベル

24 ：

>>10
そうだね。もともと語源が（略

25 ：

>>23
ウィダーのウエハースのは7gだねー
でも海外バーはデカいし、スニッカーズみたいなの多いから仕事中サッと食えないんだよな〜
ウィダーのは半分に折ってパクっと食えるから俺は2個買って食べてるわ

26 ：

そんな厳しい職場なら小さいプロテインバーを大量に作った方がいいかもわからんね
山本義徳もサラリーマン時代プロテイン飲んでたら怒られたらしいし

27 ：

いやまだ入社2年目で肩身狭いのですよｗあまりムシャムシャ食うのが忍びないというか
プロテインも持ってって飲めるんだけど、如何せんあまり長時間放置しとくのが怖くてね（衛生的に）
冷蔵庫もないかんねーｸﾏｯﾀｸﾏｯﾀ

28 ：

>>25
コンビニで売っているウイダーのプロテインバーは7gだけど
ドラッグストアとかで売っているプロテインバープロは10gだよ。
ナッツ味とバニラ味があるよ。

29 ：

ビルダー飲みをすすめるよ
小さいプラスティックの箱に入れて（サプリ用の）
サッと口に流し込む。で水を飲む　これしかない
バーは自作しないと普通のパウダーの四倍くらいコストがかかってしまう

30 ：

プロティンを牛Rで練ってチンすれば簡単に出来るよね＞バー。
小麦とか適当に混ぜるのも吉。

31 ：

DNSのバーエックスは、ホエイプロテイン15g×\399
これが最強っしょ＾＾

32 ：

ササミ焼いてプロティンバーと称するのは有り？

33 ：

なんで会社でプロテインバー食うの？飯代わり？

34 ：

おやつ代わり

35 ：

今日プロテインバー作ったら不味すぎでわろたよw
普通に買うわ｡
海外のでオススメショップあります？

36 ：

ウイダーのはコンビニや薬局で簡単に調達できるのがいいね

37 ：

俺はZonePerfectがおすすめ。他の普通のプロテインバー
（エナジーバーじゃないやつ）は、食感がネットリしてるし、
やたらのど乾くし、中には風邪引いたみたいな感じになる
ヤツがある。

38 ：

>>28
薬局のやつはカロリー高いよね190kで10g
コンビニのやつは114kで7gだから割合としてはコンビニの方が良い

39 ：

こんなん買うならＭＥでＭＲＰ買えｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

40 ：

俺も毎日ムシャムシャ食ってるよ

41 ：

ウィダーのナッツ味、味はまぁまぁだけどたんぱく質１０ｇしか入ってないし、１５０円もするしで微妙…

42 ：

プロテインバーってカロリーメイトみたいなやつのことだったのか！
カウンターに座り好きなプロテインを注文
マスターがその場でシェイクして差し出してくれるみたいなのを想像してた
値段は若干張るが、プロテイン持ち運ぶ必要ないから便利だな〜とか思ってたお！

43 ：

いかにも脳筋な発想だがそれいいな

44 ：

プロテインBARｗ

45 ：

プロテインＢＡＲがあるジム
ウェイターは×××
ウェイトレスは◎◎◎
だいたいバーなんて行ったことがないから
そこにいる人をどう呼ぶかわかんね

46 ：

日本のプロテインバーは糞だろ

47 ：

ゴールドジムにマジで有るぞ、プロテインBAR

48 ：

チーズインしたらバーを食え

49 ：

>>48
どこに売っているの？
設楽町名物？

50 ：

かにかま

51 ：

VPX ゼロインパクト
Dymatize エリートグルメバー
Ultimate Nutition アイソミールエクストリームバー
ISS Oh Yeah! バー
ISS Oh Yeah! ウエハース
5種類で色々な味食った結果。
エリートグルメバーのクッキー&クリーム味が旨過ぎる。
ボロボロとクッキーの部分？が崩れるけど旨い。
カーボ22g タンパク質30g 350Kcalでおやつとしてあり。

52 ：

タブレットじゃダメなのか？

53 ：

アメちゃんのやつって
みなカロリ高くないか？
朝飯とかの補助に食べようとしたら
カロリオーバしてしまう。

54 ：

魚肉ソーセージじゃだめなの？
50グラム一本でタンパク質5gの88Kcal
やや太い方の75グラム一本ならタンパク質7.5gの131Kcal
立派なプロテインバーじゃね？

ちなみに、ちくわ一本でタンパク質3g弱の30Kcal
一袋4本入ってるから全部食うとタンパク質12gの120Kcal
そこそこ優秀じゃね？

55 ：

ローソンの食パンの小さいやつ１０５円
タンパク質２０ｇ含有　　最強

56 ：

スペック良さそうなんで、ゼロインパクト全種類買ったんだけど、どれも相当まずい気がする。
我慢すれば食えるってレベルの味
味といえばバワーバー、ソイジョイはかなり美味いと思うが、こいつらはスペックが低すぎる
味とスペックが両立できてるのってないのかなぁ

57 ：

カニカマやらちくわやらが最強のように思えてきたｗ
チーズ入りならかなりウマいし何より安い

58 ：

ちくわで作った筋肉なんて嫌

59 ：

>>55
くわしく

60 ：

>59
ごめん１２gだった
ローソン デニッシュブレッドハーフ

61 ：

デニッシュ系とか全くあり得ない
どんだけ素人よｗ
つーか、パンのタンパク質ってｗ
アミノ酸スコアも考えろよｗ

62 ：

加工した魚は怖い。都市伝説かも知れんが

63 ：

プロテインバーのアミノ酸スコアってどうなのよ

64 ：

ドン・キホーテにて
ウィダーinバープロテインプロ・・・熱量190kcal たんぱく質10.0g 脂質9,8g 炭水化物15.0g 価格128円
充填豆腐・・・熱量171kcal たんぱく質13.8g 脂質9.0g 炭水化物8.4g 価格39円

65 ：

チーカマみたいな豆腐がほしいなぁ。水分めっちゃ少なくて齧って食べられるタイプのが。

66 ：

>>38
たんぱく質が3g増えるだけでエネルギー量が倍近いとかありえないよな。
ウィダーの「プロ」は存在価値無し。

67 ：

高野豆腐齧るのはどうよ？

68 ：

>>67
マンガに出てきそうな拷問はいじめか
どこかのマンガに乾燥ワカメを食べさせると言ういじめがあった。
のを思い出したぞ。

69 ：

最強のプロテインバー
http://item.rakuten.co.jp/sakashin/c/0000000143
エネルギー：１８０kcal　　タンパク質：４０.７g
脂質：１.２g　　糖質：１.７g　　ナトリウム：０.８５グラム

70 ：

>>69
サギみたいなやっちゃな
それは100ｇ当たりだろう
実際は１本15ｇだから
1本当たりタンパク質6ｇしかないではないか

71 ：

3､4本食えばいい話じゃね。
ってわけでもないか。

72 ：

確かに100gあたりの話だが、１本あたりで計算しても
ウィダーinバープロテインプロ・・・熱量190kcal たんぱく質10.0g 脂質9,8g 炭水化物15.0g 価格128円
鶏のささみくんせい・・・・・・・・熱量 27kcal たんぱく質 6.1g 脂質0.18g　 糖質0.25g 価格126円
豆腐だのと違ってアミノ酸スコアも１００だし。
２本食っても熱量54kcal たんぱく質12.2g。やっぱ最強だろ。

73 ：

>>72
プロ（１本36ｇ当り）は熱量多すぎだから
ウイダーｉｎバープロテインイン・・・実売135円（アピタ）　
（１本23ｇ当り）
熱量 115kcal ビタミンB2 0.50mg
たんぱく質 7.0g ビタミンB6 0.47mg
脂質 5.6g ビタミンB12 0.5〜2.0μg
炭水化物 9.6g ナイアシン 6.0mg
ナトリウム 49mg 葉酸 50〜200μg
ビタミンB1 0.37mg パントテン酸 2.0mg
うーーむ、タンパク質の質量比率からいくと
１．ササミ：４０％
２．ウィダー：３０％
３．ウィダープロ：２７％
ベストか

74 ：

人前でササミつまめるならプロテインバーなんか必要ないだろ

75 ：

なんかね、あまーい感じが欲しいのあまーい感じ

76 ：

プロテインバーはまだ食品としての未練があると思う
カロリーメイトやソイジョイと競おうっていう色気が
不味かったらいけないっていう
この際味は度外視して低カロリーでホエイプロテイン満載のを出してほしい
あと一回分の個分けのプロテインもあると便利だ

77 ：

明治とか森永は普段作ってるお菓子にホエイやソイ混ぜるだけでいいんだから
プロテインチョコとかプロテインキャラメルとかもっと色々出してほしいよね。

78 ：

バーの目的ってなんだろう
携帯用の蛋白源かな？
それならバーはソイが多かったりホエイを焼いちゃったりしていることも多いので
コスパも含めてタブレットの方が良いと思うけど
蛋白源の質やタブレットの具合など
アルチメイトのスーパーアミノ2000が良い
http://www.bodybuilding.com/store/un/amino3.html
価格重視ならユニレバー
http://www.bodybuilding.com/store/univ/liver.html
蛋白質を摂る目的よりおいしいことが最も重要ならバーが良いけどね
プロマックスバーはたまに食べたくなる

79 ：

だからチクワ食えって

80 ：

ちくわ最強伝説に待ったをかける食い物。
それは、はんぺん。
100ｇ中
たんぱく質　9.9ｇ
脂　質　　　1.0ｇ
カルシウム　15ｍｇ
値段　25円位
100ｇのはんぺん4枚入りで100円だった。

んん〜最強。

81 ：

はんぺんとかちくわとか塩分量が多すぎるような
まあはんぺんは塩分が異常に多い以外は優秀なんだが

82 ：

干物でもしゃぶりたまえ

83 ：

>>78
>携帯用の蛋白源かな？
アメちゃんの流れはそうかもしれんな。
今はドリンクタイプが出てきているし
タンパク１５ｇ配合とか

84 ：

はんぺん高い
一枚百円とか要らねー

85 ：

mixiのニュースでゆで卵のバーみたいなんを紹介してた。
あれ何て名前だっけ？

86 ：

>>85
ロングエッグ

87 ：

ケンタイで売っているプロテイン・ダイエットバーは？
ちょっと高いか？　でもピーナッツ味が好きだー
個人輸入すると安いし色々な味がある
エネルギー　192kcal
たんぱく質　19g
脂質　3.75g
炭水化物　20.5g
ナトリウム　184mg

88 ：

減量するんじゃないならウイダープロでいいじゃん。
近所の薬局で1本118円だわ。

89 ：

ビックリRコの味

90 ：

はんぺんはバーじゃない
ちくわ最強

91 ：

ちくわはバーなのか

92 ：

チューブだなｗ

93 ：

お前ら、ＤＮＳ社から発売されている「プロＸ」て商品を知らないの？
１本３６０円で蛋白質が３０ｇ（炭水化物も１０ｇ）も摂取できるぞ
味も非常に美味しいから、ジュース代わりに飲むことができてサイコー

94 ：

スレ違い

95 ：

今日、1proで頼んだチャンピオン4ボトルが届いたのだが、
段ボールの中に100% Whey Crisp Barが一本入ってた。
調べてみたら
Calories 250
Calories From Fat 25
Sugars 7g
Protein 26g
ちょっとカロリーが高いかな・・・。
今の＄￥レートだと12本で\2100位。
ttp://www.1-bb.com/shop/product-detail-2678.html
どう思います？

96 ：

色々と計算してみた。
牛R200mlのカロリーが140kcal位、プロテインは1gX4kcalだから
26gも入っているとそれだけで100kcal超。ってことは、牛R＋プロテインと同じ位のカロリーか。
味が悪くなければ携帯食としてアリだなーと思って食べてみた。
あんまり旨くない('A`)
Crispとか書いてあるからカリッとした食感かと思いきや、結構粘着質。
スニッカーズの中身に近い感じ。匂いは安物のバニラ、味はただ甘い('A`)
食えない事はないけど、コレに\200近く払うのは・・・って感じでした。
1-BB.comのプロテインバーのページを見てみたら、いろんな種類のプロテインバーがあるから、
気が向いたら色々と試してみようかな。その前に540 10kgとチャンピオン4ボトルを片付けないとｗ

97 ：

>>96
人柱乙

98 ：

スゲエ買ってるんだな
サクサクしたのが好きだよ

99 ：

http://item.rakuten.co.jp/izmic-ec/10009115/
最近これ買った。照焼スティック
コンビニとかで売ってるささみ薫製よりはうまかった

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