【貧R＆普通R】みんなでﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ24【情報交換】

1 ：2013/01/22 〜 最終レス ：2013/03/06

このスレは貧Rと普通Rでバストアップやバストケアについて情報交換するスレです。
貧RとはAAA〜Bカップ、普通RとはC〜Eカップです。
※F以上のブラ、ヌードサイズは表記しないでください。荒れる元になります。
TB1=ヌード直立
TB2=ヌードお辞儀
UB =アンダーバスト
BS =ブラサイズ
ブラも見た目も貧R、ブラサイズは普通Rだけど見た目は貧R、
左右で形が違う、普通Rだけどもっとバストアップしたいなど
自分の胸にコンプレックスがある人が理想を求めて頑張るスレです。
皆が気分よく頑張れるようにルールは守りましょう
※前スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1350221639/

2 ：

>>1
おつ

3 ：

・質問はスレに目を通してからにして下さい。基本テンプレ>>2-9あたり
・スレ住民は過去ログ見れば分かるような質問には答えないでください
・荒らし、ネカマ、クレクレ厨は放置すること。相手にすると自分も荒らしになります。
・自分で調べる努力をしましょう。その努力も出来ない人はバストアップもできません。
　
・次スレは>>950さんお願いします。無理なら宣言してください。
・コ〇コ〇の話は厳禁です。
効果がない訳ではないのですが、色々ありまして禁句となりました。
どうしてもやり方を知りたい方は、過去スレの【バストアップ】みんなで頑張ろう【貧R→巨R】シリーズの
過去ログ7〜11以前をお探しください。
http://logsoku.com/

4 ：

【 2011年8月5日放送のOh！どや顔サミットで神藤多喜子さんが紹介した「数分でバストアップ R体操」が前スレで話題に】
どや顔サミット動画http://v.youku.com/v_show/id_XMzA0OTI5NjEy.html
※このスレ内では効果を実感している人がほとんどですが
余計にハリのないシワシワRになったとの報告もあるので自己責任で
・Rはずし
脇から胸に沿って270度くらいまで、体にべたーっとくっついてる胸をはがす。
※胸と体の間に指を入れていく感じ。
痛くなるのはR腺を押しているからで、正しくできれば痛くない。
・Rゆらし
胸を斜め上に寄せてあげて、１秒間３回の速さで、斜め上に向かって揺らす。
※大きく揺らさないと小さくなる。
寄せてあげて揺らさないと効果なし。

5 ：

【GYAO･三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞ編】
●三段階お祈りｴｸｻｻｲｽﾞとは
大胸筋(土台)を鍛えて、バストアップを謀る方法です。
まず、気をつけをして立ち、脇を締めます
�@脇を締めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて（斜め45度くらい）手を合わせる。
この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。（バストの下に効いているはずです）
そのまま10秒〜15秒静止。
●指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける
→サイズアップの効果
�A今度はその腕をもっと上げて、体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。（肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。）
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。
●肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう！！
→バストを引き寄せる効果
�B腕の力を抜いて、手を合わせる。
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
●手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように
→バストの引き上げ効果
●筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的です。

6 ：

【ピップ編】
ピップエレキバンなどを胸に貼ってツボ押し、血行促進効果を狙います。
●左右のR首を結んだ線の中央にある？だん中
●バストと胸部の境目、バージスラインのわき、R首の高さに位置し左右両側にある天渓(てんけい)
●お肉がほしいところに直接貼る人も多いようです。
他にもバストに効くツボは沢山あります。各自調べましょう。
http://www.tubonotubo.jp/search?from=result&mode=detail&mid=27&str=%b6%bb

7 ：

>>1乙
テンプレ貼った俺乙
さてダンベルダンベル

8 ：

もうBカップとは言わないからせめて…Aカップ強に…

9 ：

ちょっと太ったら胸に肉ついて88ぴったりになったから痩せたくない！！腹筋だけしようかなｗｗ

10 ：

ちょっと太ってブラがきつくなった！
パンツも時計も指輪もきつくなった・・・

11 ：

1月26日、現役女子高生グラビアアイドルの真中あずささんの3枚目のDVD「こんな16歳は
ダメですか？」(OMEGA)の発売を記念し秋葉原でイベントが行われた。
　今回の作品は昨年の11月に千葉で撮影が行われ、16歳の真中あずささんのFカップダイ
ナマイトボディがさく裂している。
　真中あずささんは「女豹になったり、人生初のブルマを穿きました。『こんな16歳はダメで
すか？』というセリフのシーンが好きです。」とコメント。
　さらに「セリフの言い回しが今まで無かった感じで、ちょっと恥ずかしい感じのセリフが入っ
てたり恥ずかしい顔をしてます。」と語っていた。
http://www.girlsnews.tv/dvd/74016
http://www.girlsnews.tv/reimage/w800/img20130126manakaazusa1.jpg
http://www.girlsnews.tv/reimage/w800/img20130126manakaazusa5.jpg
http://www.girlsnews.tv/reimage/w800/img20130126manakaazusa2.jpg
http://www.girlsnews.tv/reimage/w800/img20130126manakaazusa3.jpg
http://www.girlsnews.tv/reimage/w800/img20130126manakaazusa4.jpg
ウエスト太くないか？

12 ：

嫌儲にソフドルスレが立つ度にコピペして楽しい？

13 ：

>>1
乙
変なレスはスルーで穏やかにいきましょ

14 ：

貧Rの嫉妬

15 ：

◆巨R女性の尿を飲めば、貧R（奇形）は直ります◆
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1251230930/
巨R女性に土下座して、巨R女性の尿を飲ませてもらえば、あなた達の貧Rは直りますよ
貧Rは奇形です

16 ：

前スレでフルぼっこされてモテない男がムキになってやんの
みっともないな

17 ：

短小・R・Rなアレ並みに残念なRで申し訳ありませんねぇ

18 ：

仮に巨R女性が貧Rをからかっているとしたら
男性に間違えられてほくそ笑んでいるだろうな　(^O^)

19 ：

>>18
あなたが豊胸荒らし女ですか

20 ：

構うなよ

21 ：

>>11
ドブス貼るな！

22 ：

構うなって…

23 ：

貧Rあははo(^▽^)o

24 ：

試したことある人いるかな？
http://beautyneta.blogspot.jp/2012/12/blog-post_21.html
サプリで大きくなったことある人いる？

25 ：

吉村志穂
http://farm9.staticflickr.com/8186/8138247595_3fa4387089_z.jpg
http://farm9.staticflickr.com/8195/8138281086_6065a867f6_z.jpg
http://farm9.staticflickr.com/8465/8138277548_8d7978205d_z.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/captaintorepan/imgs/e/1/e112f0e2-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/sugarbigsea/imgs/a/3/a3dab53b.jpg

26 ：

とりあえず、スレタイ通りに情報交換しましょうよ

27 ：

>>25
わあ可愛い。腕の筋肉も素敵だね〜

28 ：

>>25
アクション女優になれそう。

29 ：

このブログ、バストアップに関して色々書いてあるよ
ここ参考にして私結構かわったよ試してみ
http://ameblo.jp/yukichan5223/

30 ：

やっぱり太るだけじゃ駄目だね
だらしないRになってしまった
筋トレ頑張ろう

31 ：

女性でも、店でフィッターに見立ててもらわない人や主にブラキャミ
みたいな下着を付けてる人は、カップ数と見た目のギャップを
知らなかったりする。男性が知らないのは当たり前だよなー。
日本もアメリカとブラの規格を同じにしてほしい。
ミランダ・カーはBカップを付けてるらしいが、トップレスの
画像を見ると、日本のブラならEの可能性もある胸だよ。

32 ：

白人黒人は骨格の関係で痩せててもアンダー75や80くらいあるのも関係してるよね
肋骨の薄い日本人はアンダー65や70が普通だから
同じカップでも見た目は大きく違うのはあるね
数字上の規格は一緒でも日本は分厚いパッドがデフォルトで入ってたり
各メーカーが表記サイズより浅いカップで作ってるからどうしようもない

33 ：

私の胸のせいですよね…

34 ：

まあ服も買う所によって同サイズでも全然大きさ違うしね…
でもブラは統一して欲しい

35 ：

カップ部分だけの大きさを大雑把に言えば、
80A=75B=70C=65D
だと聞いたことがある。

36 ：

ちよみるくがテレビに出るらしい。
普通のおばさんだったりして。

37 ：

>>36
いつって言ってました？ちょっと見てみたい.....

38 ：

着衣巨Rのぷにゅぷにゅ感
http://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=pjd00051/

39 ：

離れRでAMPHIのブラしてる人いる？
付け心地とか谷間できたかとか聞きたいです

40 ：

>>33
「私の胸のせいですよね…」
http://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=1hunt00606/

41 ：

>>39
ズバリ最近買った！でも求めてる感想は人によるから試着するか買うかしたらいいってしか言えないw
自分が買ったやつは盛る機能ないからか真ん中のとこ離れてる気がする…谷は出来ないし。
可愛さだけで買ったから参考にならなくて申し訳ない

42 ：

可愛さで選んじゃうよね
貧Rはブラ選び放題＼(^o^)／笑

43 ：

ですよねー＼(^o^)／
orz

44 ：

ワロタ…ﾜﾛﾀ……

45 ：

お、おう
>>41だけど、むしろ下が可愛くて購入。しかしスケスケパンツのせいで風邪ひいたわ。
どのブラもワイヤーが刺さって痛いからいつも抜いて使ってるんだけど、自分だけ？
前スレで太れない相談したその後、とにかく食べまくってみたけど腹壊したり肌荒れしてやっぱり太れない結末だった。腸内環境がダメなんだろうか。

46 ：

ワイヤー抜くとか、安いブラ使う人ってほんとに胸大きくなりたいのか疑問。
長時間毎日使うものなんだから気を使わなきゃだめだよ。なんでこのスレにいるの？

47 ：

ワイヤー抜いたら意味ないんじゃ？w
ニップレスと変わらないようなw

48 ：

【じぇいにゅう？】JRAV女優が格闘大会参戦【じぇいちち？】
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1359912196/
1 名前: ロシアンブルー(東京都) :2013/02/04(月) 02:23:16.68 ID:9I1owFQN0 BE:5790083099-PLT(12239) ポイント特典
http://img.2ch.net/ico/u_shii_giko.gif
http://www.tokyo-sports.co.jp/prores/91829/
　格闘王・前田日明氏（５４）が主宰するアマチュア格闘技「ＴＨＥ　ＯＵＴＳＩＤＥＲ第２４戦」（２月１０日、ディファ有明）に、Ｊカップ人気R女優の
仁科百華（２１）が“参戦”することが決まった。
　巨Rに一家言持つ前田氏は、かねて仁科の健康美を絶賛。昨年末発売の本紙お正月特別号では異色の対談が実現し、仁科からラウンド
ガール挑戦を打診されていた。
　これを受け前田氏は早速、２月大会での起用を正式オファー。恐らくは日本格闘技史上最大の巨Rを誇るラウンドガールの誕生が決定した。
　もともと同団体のラウンドガールには「他の団体はモデル体形の女の子とかが多いんだけど、ウチはオレが選んだセクシー系」という前田氏の
こだわりが反映されていた。仁科の申し出、まさに渡りに船だったのだ。
　仁科も「今年は新しいことに挑戦したいので、対談で言ったことがこんなに早く実現するとは思いませんでしたが、本当に光栄です。初めてなので
緊張していますがとても楽しみです！」と、新たな挑戦に目を輝かせた。
　とはいえ、元暴走族やチーマーといった多感な不良戦士が集うリングにフェロモンたっぷりの仁科が登場すれば、ボルテージが高まるあまり、
混乱が起こる恐れもある。前田氏は「選手に話したら『マジすか！？』って感じでさ。選手が（仁科の方を）よそ見してパンチもらって試合でケガ
しないか心配だよね」と苦笑い。それこそ一番よそ見しそうなのは前田氏のような気がしないでもないが「今までも結構ボケッと見てるのあるけど、
試合中は大丈夫だよ。俺は選手を守る立場だから、ゴングが鳴ったら余裕はないよ」と力強く断言した。

49 ：

ワイヤーが合ってないというか、ずれる
ぴったり合うブラってなかなか無い。ずれたままで上に跡ついてたりすると、余計胸に良くなさそうな気がする

50 ：

私もそう思ってたのでノンワイヤーブラでずっと過ごしてました…
最近ランジェリーショップに行ったのですが店員さんにノンワイヤーは楽だけど胸が下に下がっちゃうからワイヤー入りをつけてください！って言われちゃいましたよ
実際胸が下に下がっててこのままではヤバイなと思ってます。

51 ：

>>49
肩紐を思いっきり上にあげすぎなんじゃない？
だいたいの人は下にワイヤーの跡がつくんだよ

52 ：

バストアップって、ブラの選び方も重要だよね。
http://matome.naver.jp/odai/2135988942917610001
ブラを変えるだけで、かなり効果が違うと思うよ。

53 ：

生理の時はってる大きさって維持できないのかな？

54 ：

おやすみ貧Rたち

55 ：

生理のときに胸触るのいやでバストケア怠ってたら生理なのにケア始めてから一番縮んだ
すぐにケア再開したからその場で7割程戻ったが、定着なんてしていないからサボってはいけなかったんだと痛感したよ
二の腕の脂肪と腹の脂肪をイメージで胸に集めるやつが一番効果出てる
豊胸の手術動画見ると、Rの下グリグリ引剥がしてるけど、脂肪をあの場所に押しこむイメージ。脂肪が有り余ってる人ならすぐ効果あると思う。R外しは似たような方法なんじゃないかなと思う。とにかくR本体は極力触らない方が良い。

56 ：

■「内部被爆はどうしようもない、福島、埼玉、東京、神奈川、千葉など関東の人は結婚しない方がいい。子供産むと奇形発生率がドーンと上がる」…公益法人会長が講演
池谷会長は、福島のほか原発事故で放射能汚染を受けた関東地方の県名をあげ、地域の地図を示しながら
「放射能雲の通った地域にいた方々は極力結婚しない方がいい」と発言。
「結婚して子どもを産むと、奇形発生率がドーンと上がる」。
「発がん率が上がり、奇形児が生まれる懸念がある」などと話した。
池谷会長は取材に、「被曝で遺伝子損傷と奇形児出産のリスクが高まることを訴えた」と説明。
http://www.asahi.com/national/update/0829/TKY201208290581.html

57 ：

なんか物凄い宣伝されてるけどpureBUSTって効くの？？知りたい

58 ：

ワイヤー抜いてること反省した
おまいらありがとう
左右非対称だから合わないしワイヤー刺さる者はオーダメイドしろとかそういう域なのだろうか

59 ：

>>57
シラネ。
あなたが試してみたら？

60 ：

>>58
左右で大きさが違うのはパッドで対策
ワイヤーの件は色んなメーカーのフィッターさんに聞いたらどうかね？

61 ：

フィットするブラは必ずあるはずだから探すしかないね

62 ：

セミオーダーが着け心地いいのに、そこまで高くないから良いよ

63 ：

漏斗胸だから合うアンダー探すのが

64 ：

バストアップ始めてから、初めてブラのカップ数のからくりが分かったわ…
ダイエットでC70からF65になったんだけど、アンダーサイズが痩せただけで胸のカップ数自体は全く同じなんだね
つまり胸自体の大きさは全く変化していない
どうしたら胸自体の大きさ変わるんだろうか…筋トレにR体操はハリは出るけど大きくはならないし
バストアップへの道って険しいなorz

65 ：

>>64
太ってる間にぜい肉をRに集められたらよかったのにね
バストアップは難しい

66 ：

>>64
おめ！Ｆ65ならこのスレ卒業だね。

67 ：

ww

68 ：

http://www.youtube.com/watch?v=yMEIuFBGQMY
何カップよ？

69 ：

>>64です
アンダーサイズが下がっただけで、見た目はCカップのままだから大きくなったって印象全く無いよ
実際妹に笑われたし、母親や友達からも「えー？そんな大きくなってないよね」って不思議そうに言われる
カップ数だけに騙されるんじゃなくて、胸自体を大きくしたいから来たんだけどスレチだったならごめん

70 ：

>>1

71 ：

>>69
自分は
普通R→デブ→ダイエット→普通体型貧R→デブ貧R←今ここ
となってしまったので、バストケアしながらダイエットしてるけど、痩せながらカップサイズを維持するのも相当なもんですよ
一気に脂肪が落ちると見るからにカップも小さくなってるもの
少しずつ落としてるけどモチ上がったよ、がんばろうね
ちなみにスレチっていうか、Fカップ以上のスレがこの板に存在しているので自動的に移動なわけです

72 ：

自分はCカップで谷間ないんだけど、AカップとBカップの人は谷間できる？

73 ：

谷間って定義違うからなんともいえない
左右くっ付くくらいの谷間はＤくらいからじゃないかな

74 ：

>>62
このレスみてから気になって、今日作ってきました。楽しみ〜♪
これでジプシー卒業できたらいいな。

75 ：

裸で谷間できるのはEくらい必要じゃないかな

76 ：

http://imepic.jp/20130210/109650
あごみるく

77 ：

Bだけどブラつけても全くできないな。離れ気味だしなあ･･･
貧Rって見た目が貧相なのもそうだけど、神経質って思われるところが嫌だ

78 ：

AKBグループの若いコ胸デカイ人多い
やっぱ今の若い子は平均がデカそう
はぁ、うらやましい

79 ：

http://i.imgur.com/p92r2BJ.jpg
http://i.imgur.com/oh2CBcS.jpg
http://i.imgur.com/B1sibgl.jpg
http://i.imgur.com/HT9zuJX.jpg
http://i.imgur.com/o2gjQrE.jpg

80 ：

なにこれ？ブラの下にヌーブラをつけてる？

81 ：

構っちゃダメ
画像は巨R輪フェチスレからの転載っぽい

82 ：

コラかと思ったけど本物なの⁉

83 ：

>>77
Ｂで谷間できるわけなくないか？ブラなしならＦかＧからだとおもう。
自分Ｄだけどスッカラカンｗ

84 ：

アンダー80とか90のBなら谷間ができるかも
何かの番組で男のデブ芸人が寄せて上げて見事な谷間を作ってたのを思い出した

85 ：

胸は寄せても寄らないなー
しわは寄るけど

86 ：

>>78

「So long!」PVの松井玲奈の水着エロすぎｗｗｗｗｗ
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/akb/1360246836/

87 ：

>>69
アンダーどうやって痩せたの？
痩せないんだけど…(´･ω･｀)
戻ってきて教えてほしい！

88 ：

さげわすれた…

89 ：

アンダーは骨格の問題もあるからダイエットで必ずしも減らないよ
無理にダイエットする必要もない

90 ：

胸が成長しないのって思春期のストレスや睡眠不足、遺伝が原因だと思ってたんだけど、
母親がBカップくらいなのにその子供である友達はGカップだったり、思春期にストレスを受けていた友達も体型はすごく細いのにDカップあったりして、
もうストレスや遺伝とかって関係ないのかなと思い始めた。
遺伝だったら私もDカップはあっただろうし…w
地道に色々試していくしかないんだろうけどバストアップって難しいな…。

91 ：

貧Rには障害手当でるように法改正しましょう

92 ：

実際に貧Rは女として欠陥だからな
極厚パッド入れてRを盛るのは欠陥をごまかす詐欺だと自覚しろ

93 ：

>>90
家庭環境が最悪だった子の中にはDカップとEカップがいる。
遺伝でAカップの子もいるんだけど、ストレスは関係ないのかなぁ？

94 ：

遺伝もいろいろあるからねぇ
どっちの祖母も胸大きかったけど、毒母は小胸で
妹と私、同じように育ってきても差が出てる

95 ：

じゃあ障害手当でてもいいんじゃない？

96 ：

http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/wom/1259722403/501-600
http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/feti/1346869295/101-200
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/ex/1346618280/301-400
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/underwear/1345162768/101-200
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1212098734/501-600
http://kilauea.bbspink.com/test/read.cgi/hneta/1173794072/801-900

97 ：

http://sakura-bustup.net/who-is-sakura/beforeafter
これどう？試した人います？

98 ：

これは試してみました（*^_^*）
色々差がありそうです
http://beautyneta.blogspot.jp/2012/12/blog-post_21.html

99 ：

貧R割引はじめました

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