クロールを上手に泳ぎたい 20

1 ：2013/02/24 〜 最終レス ：2013/04/03

前スレ　
クロールを上手に泳ぎたい 19
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/swim/1347514099/

2 ：

>>1御苦労さん

3 ：

(´・ω・｀) ふぅー
もおお前らの嘘は見飽きたよ
今回はもう少しまともな事を書こうね。約束だよ。
俺の才能に嫉妬しちゃ駄目だよ

4 ：

>>3
俺より遅い人に嫉妬はしないよ。
長水路50m25.7秒だけど(笑)

5 ：

クロールのフォームを変える事にした。
わきぱたぱた泳法だよ。
プルの所の脇を早くしめようという事で
特段変わった泳ぎじゃないが、プールサイドにたって
腕を前に伸ばし肘を８０度に曲げ肩甲骨を前後に動かす運動を
早く付加をかけてやります。脇をしめた後のRュもそれだけを泳ぎながらやります

6 ：

そう。それはよかったね
ところで、固定ハンドルつけてくれないかな。

7 ：

段々と勝手に上手くなっていく自分が怖い

8 ：

>>3
50ｍは何秒なんですか？　まともに測ったこと無い？　

9 ：

中2で27秒後半って速い方なのか？
息子が「すごいだろ！」と自慢げに話すので気になった

10 ：

非常に残念ですが、すごくないです。

11 ：

>>9
中学で長水路２００mを５０m27秒後半でラップできるならJAPAN代表クラス

12 ：

>>9
小学六年生のＪＯレベル。

13 ：

>>9
俺が中学で部活でやってた頃、５０ｍなんか計ったことないのでいまいち速いのかどうか判らん。

14 ：

中2で50M27秒
短水路か長水かわからないが
100Mで1分切るぐらいかな
その年代のタイムははやいに越したことはないけど
あまりきにしなくていい
身長にもよるし
成長がはやくて身長が高くても
高校・大学で伸びることもある
楽しく水泳と向き合わせることが大事
もちろん本人がタイムに目標もつのはいいこと
親としては頑張ってるなって認識でいいタイム

15 ：

最近ここで想定されているレベルは高いというかなんというか
都内のでかいスポーツジムで泳いでるんだけど、そもそも
25mで20秒切ってる人が20人に1人いるかどうかって感じだわ

16 ：

>>9
うちの県だとB決勝残れるかどうかってところ
速いかどうかはその人の価値観次第　」(　´･ω･)「

17 ：

地方の市民プールならまだしも
皆が全力で泳いでないとしても
都会のでかいスポーツジムで２５Mをゆったり２０秒切る人がいないって
すごいね。俺の所たまに中高生でタイムはかってないけど、早い人いる

18 ：

遅い人ばっかりのプールで泳いでるうま速スイマーは少数派
意味わかるかな

19 ：

http://adult.g-gate.info/eroj/img/200999/201669.jpg

20 ：

右から２番目がホモっぽい

21 ：

俺の泳ぐプールでは50m1分でかなり速いほう。

22 ：

キャッチプル＋Rュの住み分けがないんだけど
ストローク数を減らそうと思ったら、住み分けして
リカバリーをゆっくりするしかないですよね？
あとはキックと入水を合わせたら、無理せずに２５M１１ストローク位で
いけるようになりますか？飛び込みなしドルフィンなし、５Mで浮き上がり縛りです

23 ：

>>22
住み分け？
意味がよくわかりません。
姿勢についてまったく言及されていませんが大丈夫ですか？
抵抗を減らす姿勢は最も重要な要素の一つです。

24 ：

A「最近寝不足で調子が悪いんです。よく眠れる方法知りませんか？」
B「寝不足はともかく、体調管理のためには食事が一番大事です。」
A「うるさいしね」

25 ：

掻かなくても、キックを打たなくても、姿勢さえきちんとできていれば、
小さい力で前に進むことができます。
姿勢は初歩の初歩です。初心に帰ることをおすすめします。
こざかしいテクニックを追求するより、まず姿勢です。
姿勢に言及されていない、その重要性を理解できてない、
つまり基本がまったくできていないということです。

26 ：

A「最近寝不足で調子が悪いんです。よく眠れる方法知りませんか？」
B「寝不足はともかく、体調管理のためには食事が一番大事です。」
A「それも重要ですが、とにかく今はよく眠れる方法が知りたいんです…」
B「そんなことはどうでもいいです。体調管理のためには食事。食事がすべての基礎です。」

27 ：

ストローク数を減らすということは、ひと掻きで進める距離を伸ばすということです。
アプローチの方法としては、推進力を増す、もしくは抵抗を減らす。
前者は、ストロークやキックの技術的な改善、筋力の強化など、
後者は、姿勢の改善です。
何度でも言います。
こざかしいテクニックを覚えようとする前に、姿勢を改善すべきです。

28 ：

B「とにかく食事です。あなたの質問がどんな内容であろうと、私の答えは常に決まっています。」

29 ：

抵抗を最小化できる姿勢ができていない、そのような状態では、
いくらストロークやキックを改善しても、その効果を期待どおりに発揮できません。
書き込みの程度から察するに、姿勢すらおぼつかないと推し量れます。
姿勢を改善しなさい。
A「大学入試に微分積分が必須です。でも九九が言えません。どうすればいいですか？」
B「まずは九九を覚えなさい。」

30 ：

でも九九が言えません（←憶測）。どうすればいいですか？（←そんなこと聞いてない）」

31 ：

書き込みの程度から察するに、姿勢すらおぼつかないと推し量れます。
姿勢を改善しなさい。

32 ：

>>22
完全に注意すべきポイントずれてるよ。

33 ：

あ・・見てないうちに
かなりレスしてくれたんだねｗ
他の人が言うように聞いた事以外の答えばかりですｗｗ
体幹は、顔あげクロール、プルブイ、ビート版はさんでクロール
片手クロール、伏し浮きやけのびとかもしてます
筋力も人並み以上にあります、キャッチプルRュの住み分けが
わからないとか言ってる時点で初心者の僕より下手糞なのはわかるので無理に答えなくていいよｗ

34 ：

>>33
どんなに上手くなっても、ドリル練習いれてフォームチェックするからな。
徹底的に地味なトレーニング積み上げるから上手くなってんだぜ。
キャッチだプルだRュだリカバリーだって、そんな能書きたれる前にストリームライン完成させろよ。
姿勢の意味わかってるやつは、できるやつだよ。
意味わかってないおまえの方がへたくそだ。

35 ：

だから伏し浮きもしてるって言ってるでしょｗ
伏し浮き＝ストリームラインです
もうストリームライン云々は聞いてないんで
抵抗の話なんて聞いてません。推進力の話です
どうせ最大限の推進力を得るには抵抗がない方がいいに決まってるとか
またわけのわからんレスしてくるんだろ？いいですか？そんなの聞いてないんですよｗｗ

36 ：

>>35
やっぱおまえバカそうだな。ｗ
まぁせいぜい頑張れ。

37 ：

ストローク数を減らす為にキャッチプルRュの住み分けに
ついて質問しているんですよｗ
ストリームライン云々とか言ってるお前らは
２５M５M浮き上がりで何ストロークなの？１５とかならゴミだから出てこなくていいよ
あとこれは速さを競ってるわけじゃなくて、何ストロークで楽に泳げるかってことです
もう寝るんで明日までにちゃんと調べて書き込んどけよ

38 ：

>>36
なんなの？そんなくだらないレスわざわざ書き込む必要あるの？
まあせいぜい頑張れとか自分を優位に立たせるようにしてるけど
何と戦ってるわけ？理論もなく勉強もせず、練習で得た経験もないなら書き込まなくていいよ

39 ：

25m11ストロークなら、イージースイムで1時間4500越えるわ。ｗ

40 ：

誰かアドバイスしてやれよ。俺は煽るだけにするわ。ｗ

41 ：

ちょっと違う答えだな
無理にストローク数を減らそうとしてタイムが遅いとかは駄目
楽に泳いで１１、１２ストロークで２５M２５秒とかも駄目。遅すぎ
１２ストローク２０秒以下で楽に泳いでるというのが目指してる

42 ：

なんかIDがごっちゃになってるけど、 ID:jrbuAyIRとID:sgcjB3Ydは俺だから。

43 ：

同一人物なのにIDが2つになることってあるんだな。

44 ：

要するに俺のイージースイムレベルになりたいってことだな。

45 ：

ストリームライン出来てると壁キックスタートで何mまで行くの？

46 ：

ふし浮が本当にできるなら
25Mを5M浮き上がりで4ストローク(右手左手それぞれ1ストローク計算)
ただしタイムは気にしない場合
ふし浮の姿勢を意識しないでできるレベルでなければ
正しいプルは望めない
プル側の腕というか肩というかに、思いっきり体重かけるから
ふし浮ができないということは前重心ができないということ
これができていないと正しいプルをまねしても引っ張るだけのプルとなる
だからといってふし浮をマスターするまでけのびばかり練習するのも効率悪い
結論
お前はそんなこと考えずに掻いて掻いて掻きまくればいいんだよ
いってるだろ、25M11秒台出してからこいって

47 ：

けのびは１５Mです
確かに自分の高速域では伏し浮きが崩れるとは思ってた
地道にプルブイなしのスカーリングと
Rュの筋トレします

48 ：

本当に上手で速く泳げる選手って、普通の人だったら泳ぎが破綻するくらいの遅さで泳いでも、フォームが滑らかで体が浮いて、ものすごい技術を持ってるってひと目でわかるよね
むかしむかし、皇帝ポポフ選手が「速く泳げるようになりたいならゆっくり泳げ」みたいな話をしながら素晴らしいくらいの遅泳テクニックを披露してたのをテレビで見たことがある
そういう技術に詳しい人いる？
２５m難病とかの話じゃなくて。

49 ：

>>48
上からの見た目だと綺麗なクロールで後ろに進めるだろ
キックはよく見るとへんだろうけど

50 ：

>>47
そんなのどうでもいいから掻いて掻いて掻きまくれ
せっかくだから新しいアドバイスを一つ
プールに入った瞬間から足はプールの底につけるな
休憩中もだ
水の中での身のこなしを習得しろ

51 ：

筋トレに活路を求めようってのがすでにあれだな。

52 ：

自転車こぐにしても、速く進むうちはバランス崩してもごまかし効くんだよ。
高速で泳いでるうちから乱れてるって、話にならんわ。

53 ：

＞25M11秒台出してからこいって
＞プールに入った瞬間から足はプールの底につけるな、休憩中もだ
みなさん、こういうのは無視していいですよ

54 ：

キックなんだけど、水面から足の先位は出す？
ぱしゃーんっていうのは最低なキックですよね？
てかタイムあがった。あえて書かないけど
小学生トップクラスと同等位だと思う
１年位プール通って最初は全く泳がず遊んでて、練習するようになって
アドバイスを色んな人から聞いて、結論がでたアドバイスは聞かない方がいい
レッスンとか参加するだけ無駄。我流でやった方が上達すると思った

55 ：

>>53
なんだ？
はじめから、 ID:7phtfWkkに向けて言ってるだけで
他のやつに対しては言ってない
>>54
>結論がでたアドバイスは聞かない方がいい
>キックなんだけど、水面から足の先位は出す？
なにしにここにきてんだ？

56 ：

>>54
小学生トップクラスっていうと短水路で50ｍ25秒台　100ｍが56秒前半って言ったところですかすごいですね

57 ：

いや中途半端に競泳してた人とか
インストラクターに泳ぎ聞いても仕方ないっていうこと
特にインストラクターの資格って綺麗に泳ぐとか基礎的な事ばかりで
一流ではないし、一流クラスなら自分で競泳選手になってるわけで
勿論一流選手が一流コーチとは限らないけど
ここで素人の意見聞いてた方がためになるってこと。
マスターズで年配だけど１位の記録持ってる人とか、小学生の優勝スクールのコーチとか
競泳してたインストラクターとか我流で上手いと豪語するおっさんとかに話聞いてたが
いう事ばらばらやし、自分に合わない泳ぎを強制的にやっても仕方ないっていう事なんです
もう我流でいきましゅ

58 ：

精神疾患か？
我流で行くなら、>>54みたいに意見求めるなやｗ

59 ：

だから、我流ってのはどこかのレッスンやスクールに入らないし
プールのインストラクターや競泳選手等々には意見を聞かないってだけで
ここでは参考程度に聞く事もあるよ。

60 ：

ストリームライン関連ググったら面白かった。
昔と変化した話(特にお腹)とか、
ようつべでフェルプス選手と佐藤久佳選手が出てくる動画は見て良かったです。

61 ：

水面に対して背中でストリームラインをとるのが現行で
おなかをへこまして、弓型なのが旧型ってのだろ

62 ：

そろそろ基地害はコテハン使ってほしいな
基地害ゆえに目立ちたいんだろ？
コテハン使えよ目立つぞ

63 ：

>>62

お前が使えよ
気持ち悪い馬鹿めｗ基地外はお前の事だろ？
いきなり現れてどんだけ怨み？怨念があるの？病気だから
２ちゃん見ないほうがいいよ

64 ：

>>63
まあ、誰が見てもお前が基地外だ。2chがみんなそんなノリかと思ったら大間違い。現にここではお前が浮きまくってるだろ？

65 ：

2ビートスレから追放されて
次はこのスレから追放されるのか基地害。
いい加減にお前の居場所はここにはないことに気付けよ基地害

66 ：

２ビートスレから追放された？
２ビートスレ過疎っててずっとレスないじゃん。
追放されたってどういうことなの？２ちゃんに居場所求めてる
お前のほうが基地外じゃね？お前の居場所がないの。わかる？
お前の憩いの場所じゃねえの。ここはネット。ちゃんと理解しろよおっさん
あとここで俺が浮いてる？俺が話題提供しなかったらここ過疎りまくりだろ
水泳に関係ないお前らのレスの方がよっぽどスレチなのがわからないの？おじさん
何度も言うけど、ここはおっさんの憩いの場所じゃないからさっさと消えて老人ホームに入れよ

67 ：

てかさー65って２ビートスレで
俺を追放するとか言って、他の奴も追放できるわけないとか言ってて
結局俺を追放できなかった奴じゃないの？
それでログ追跡してここに来て、俺に粘着してるわけ？気持ち悪すぎなんだけどｗｗｗ
追放って何？説明できる？できないよね？勝手に決め付けて
あいつ追放されたぜ〜あいつは２ビートスレで叩かれまくったぜ〜とか
言いふらして何がしたいの？追放されてないし２ビートスレで
おっさん達が今日も２ビートでなんたらかんたらとか得意げに
言っててあほらし〜と思ってレスしてたら、気に触った奴が
俺に粘着してんだろ？さっさとし・ね・よｗｗｗｗｗｗｗ

68 ：

リテラシーのない奴には何言っても無駄。
それとお前の書き込みはログ追跡なんかせずとも一発でわかる。

69 ：

お前の居場所はここにはない
さあ、出ていけ
俺たちはお前の介護者ではない

70 ：

俺たちはだってｗｗ援護作って多数派気取りか？
まだおっさんは理解できないみたいだけど
ここは２ちゃんなの。お前ここの管理者か？お前の家か？
お前が気持ちよく見れる場所じゃないと我慢ならないのか？
ITリテラシーが低いのはお・ま・え・らなのｗｗここを何と思ってるのか知らないけど
何が介護者だよｗｗいちいち他人にからむなよ
一度でもお前らのレスについて噛み付いた事ある？ないよね？他人のレスにいちいち
腹立てる奴がたまに２ちゃんにいるけど、そういう奴が一番に消えるべき
レス荒らしてるのはどっち？俺か？お前らだよｗｗお前らが他人に粘着しなければ俺の方からレスすることはないからな

71 ：

ほら出て行けよおっさん。
お前の家じゃねえし、いちいちお前みたいなクズに
配慮してレスなんかしねえよ。ブログでも書いて
コメント欄作らず一人で自己満足してろよ
ほらでてけ。まだか？まだ見てるのか？俺が出て行けといったら
お前は問答無用で出て行かないといかないんだよ！って言ってるのと同じだよね？
何でクズの命令に従う必要があるの？ばかなのｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ？？・

72 ：

ID:9s/1ldL8
>>69
まだこそこそ見てんだろ？マジうけるｗ顔真っ赤にして
俺の気に喰わない奴わ絶対許さない！俺らが正義だ！ここの法律だ！
何といおうが他の奴の援護も借りてあいつを追い出してやるぅ！きぃいい！
って感じか？どんだけ頭狂ってるの？たかだかネットの掲示板に居場所どうこうとか
ここ中心に生活回ってんの？狭い世界で生きてるんだねｗｗ
お前らおちょくる為にもっと頑張っちゃうからね。水泳に関係ないレスでねｗｗ

73 ：

基地外が発狂とか言い出すんだろ？
ねちねちねちねち他人のレスに噛み付いて
基地外はどっちだよ？普通の人は
何であの人あんなに他人に固執していちゃもんつけるのかな〜
居場所とか他スレで追い出しとかちょっと怖いな・・廃人なのかな？
居場所とか追い出しとかそもそもないのにねｗｗｗｗｗｗｗ爆笑

74 ：

ID:9s/1ldL8
QpEm2FXW
お前らがいくらわめこうが、俺は消えないし
俺からしたら、お前らは俺にかまってもらいたいとしか受け取らないから
あ〜今暇だからかまってやるかとなるだけって事理解できた？
ここ中心で世界回ってないから、勝手に自分ルールを作って
あたかも常識として相手に押し付けるのはやめろよ。いい年こいてるんだろうけど
社会ではお前らがクズなのはすぐわかるよ。自分の生活が充実してたら
いちいち他人のレスにかみつかないわけ。お前らが消えたら荒れないよ？その位理解しろよおっさん

75 ：

まあ、今日はゆっくり寝て、明朝もう一度自分の書き込みを冷静に読み返してみろや。

76 ：

それをして常識的な結論が出せる人間なら、そもそもこんなことはやらないけどな…

77 ：

今日7ヶ月ぶりに泳いだんだが
全然泳げなかったわ

78 ：

さすが２ちゃんねる、真性っているんだな。ｗ

79 ：

２ビートスレってのを読んできたけど、俺と違ってこいつは本物だ。
コテハン譲ろうかしら。ｗ

80 ：

何か分からんが気違いは気分が悪い。うせろ！

81 ：

ネットでは基地害の本性を出して
プールでは何くわぬ顔をして普通の人を
装って普通の会話とかしているんだろ？
こわすぎる・・・・。
うっかり話しかけて顔を覚えられたらと思うと
ぞっとする。

82 ：

http://youtu.be/ADn4k2ufEfs?t=1m23s
このポポフの泳ぎ方って名前あんの？
歩くように泳ぐっていうか
飛ぶようにかな

83 ：

>>81
でも以前、スタッフに陰口言われてたらしいから
周りだって気付いてるんじゃないかな？
陰口を言ってたことを教えた人もキチとわかってるから
反応楽しんでたりとか・・・。
普通にしてるつもりでもキチって隠せないよ。
水泳スレでの書き込み見てると闇が深い感じする。
実生活でも虐げられてるんだろうな、哀れな人。

84 ：

まだいってんの？基地外はお前らだって気付かないの？
実生活が終わってるのもお前らだろｗｗ自己紹介レスばかりするなよｗ
スタッフに泳ぎがおかしいって陰口言われたのは、一人のスタッフが
あの人泳ぎ綺麗だよね〜ってその女に言った後にその女がでもあの人泳ぎがって返したわけ
基地外連呼もいいけどさ、お前らの陰湿さ根クラさ野方がよっぽどすごいよｗｗｗｗ
気持ち悪すぎなんだけどｗｗ変な妄想ばっかしてるけどさｗｗｗ生きてて楽しい？

85 ：

俺って妬まれるタイプである事は認めるよ
プールのスタッフとかバイトか社員か知らないけど
安月給すぎて、俺が平日の朝からでも頻繁に言ったりして
水着やゴーグルも高頻度で新しい物買ったりしてるから
あの人平日なのに仕事とかしてるの〜？とか思ってるんだろうけど
プール監視員とかインストラクターは狭い世界で生きてるから
色んな生き方があるのがわからないんだろうけど
貧乏人って金持ちに嫉妬する奴が多いんだよね。
じじばば会員とかも仕事何しとん？とか聞いてきたりするんだよね
でもじじばばに言うと一気に話がプール中に広がるから言わないけどさ
自営業とだけ言ってるけど、金の話すると相手が妬みを持つのは小さい頃から
経験上わかってるしさ。お前らおっさんはガチ底辺の根暗陰湿下手糞スイマーだろ？

86 ：

貧乏プール監視員とかインストラクターとか
毎日同じ水着の常連とか痛々しいんだよね。
俺がそう思ってなくても、やっぱり金持ってますオーラでてるから
妬まれることは今までプールに限らずあったよ
てかプールとか時間と金に余裕がある奴がいくものじゃないの？
何で貧乏人が多いの？毎日同じ水着ゴーグルとかありえないよねｗｗ

87 ：

>>85
岡山県・香川県・徳島県・兵庫県南部か？
俺と近いかも
25M11秒目指すならほんとに見てやるよ
キックの話は誰からも答えてもらってないな
まーそらそうだろうけど
>キックなんだけど、水面から足の先位は出す？
出すというより出ちゃうってのが当てはまる
キックはそれほど重要視してない話しぶりだが
「楽に長く」とか「綺麗に」とかでないんだろ、お前は？
なら重要

88 ：

>>87
住まいはネットだから言わないけど
行動範囲だよ。普通に時間と金に余裕があるから
他府県でも普通に泳ぎにいったりするからいけるよ
小学校優勝スクールのコーチしてた人が遠征来てて
その時話聞いたら、短距離は手が５０．キックが５０って言ってたから
最近キックの練習よくしてる。あと足間接柔らかくする為に
おもいっきり足首曲げたりは毎日してるよ

89 ：

>>88
まじか？
捨てアドさらそうか？
お前がさらす？
どっいでもいいけど
キックは競技で激しく泳ぐときに
ブレないためにも重要
足首はいい心がけだね

90 ：

swimsuisuiswimアットyahoo.co.jp
俺はそんな遠くはいけないけど
上の地域の東の方ならなんとかいけるわ

91 ：

少なくともID:H7FSQ6y/の心は貧乏だというのは分かった

92 ：

なんだ？もう泳ぎにいってしまった？
メールこねー

93 ：

今時、金持ってますオーラ出す奴なんて、バカか、たいしたことない小金持ちだよな〜

94 ：

有益なスレが基地害の無益な書き込みによって
どんどん浪費されていく・・・・悲しいことだ

95 ：

ベテランの皆さん、クロールの回転するターンについて教えて下さい
私は初心者で右側でしか呼吸ができないんですが、
この場合のターンの手順は
右で呼吸して、最後に左手で水を掻いてターン。　でしょうか？
それとも、右で呼吸した直後にターンでしょうか？
ターン直前、左手で水を掻いて勢いつけた方が綺麗に回れる気がするのですが
よくわかりません・・・
よろしくお願いします

96 ：

>>95
ふ、ベテランかは微妙だが、昔部活で泳いでて２０年ぶりに泳ぎだし半年のオレも右側でしか呼吸しないよ。
昔からそうｗ
ターン前に呼吸するのはもったいないような気がする。
ターン時に鼻から出しちゃうし。
左手が最後の方が勢いがつくと感じるのは呼吸で速度落ちちゃってるんだな。
５ｍくらい前に最後の息継ぎをするようにしたら、右でも左でも同じ勢いで回れるようになるはず。

97 ：

只でさえ息が苦しいのに5m前で最後の息継ぎとか拷問です('A`)

98 ：

ありがとうございます！
呼吸のせいで勢いが落ちてしまってるんですね・・・
他の人のターンを見てると、結構手前から
気をつけの状態になってターンしていく人を見かけるんですが、
これをマネしてみるととても難しい。勢いがないから綺麗に回れないんです。
なので、ターンの寸前で片腕で水を掻いて勢いをつけて回ってるのが現状です。
かと言って、ターン直前で呼吸しないと苦しすぎて・・・

99 ：

この突っ込みどころ満載のまとまりのない文章から推測すると、
30代女性、独身、水泳初心者、大卒だが偏差値は平均くらい
実家住まい、犬は飼ってない

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