皆様の貴重なご意見をお願いいたします。
参考サイト
http://plaza.rakuten.co.jp/alltoomuch/diary/200701230000
http://www.allentown.co.jp
http://blogs.yahoo.co.jp/suekazu829
http://odevivi.com/allergy/alerugy/all/a-6a.htm
http://www.food-safety.gr.jp/syokuhinhyouji/torannsusibousan.htm
http://plaza.rakuten.co.jp/unwind/diary/200610260000
http://www.allentown.co.jp/hpgen/HPB/entries/45.html
小学校上がってからだんだん下痢するようになり鼻炎 痒みに悩まされた
http://www.nagoyaseikatsuclub.com/syokuhinnzyouhou/038.html
トランスいぱ～い
粉状のものもダメかな
マーガリンとかだけじゃなくて市販の油(サラダ油とかエ○ナ)とかもヤバイよ
アトピっ子の食生活には天然の菜種油とゴマ油が必須
ちなみにトランス脂肪は亜麻仁油で撃退できるんだと
http://www.mynewsjapan.com/kobetsu.jsp?sn=584
エコナクッキングオイル 発ガン促進の疑いも、売り続ける花王
http://www.mynewsjapan.com/kobetsu.jsp?sn=455
エコナ、自社研究でもガン促進を示唆 花王はデータ公開拒否
http://www.mynewsjapan.com/kobetsu.jsp?sn=472
http://find.2ch.net/?BBS=ALL&TYPE=TITLE&ENCODING=SJIS&STR=%83g%83%89%83%93%83X%8E%89%96b%8E_&COUNT=50
トランス脂肪酸やイーストフード、あともうひとつなんだったか忘れたけど
入れませんっていうシリーズ出したっていうのやってたよ。
これでどんどん注目されて、使われなくなるといいね！
玄米と麦飯を主食に味噌汁と糠漬けでも食ってろ
http://www.pasconet.co.jp/topics/index070219.html
なくさなきゃ。
トランス脂肪酸原料にして作られた細胞膜が、間違った物質を細胞内に
入れたり、代謝がうまく行えなかったりする。
トランス脂肪酸原料にして作られたホルモンやプロスタグランディンが
よくない作用をする。
http://www.sej.co.jp/shohin/himitsu/bread/bread02.html
http://www.gamenews.ne.jp/archives/2007/03/post_2089.html
http://www.sej.co.jp/shohin/transfat.html
ホームレスには禿げが少ない
日本人アメリカ人はどうか シミ持ちも多いね 油のせいかもね
http://business.nikkeibp.co.jp/article/topics/20070223/119681
タブー化してるかも
そのうちアメリカで画期的な商品が出来上がり日本企業が、、、、
http://www.tabemono.info/report/former/10_3.html
http://www.tabemono.info/report/former/10.html
http://blogs.yahoo.co.jp/warabidani/46127662.html
米の残留農薬検査は玄米を基準に行われている。
豊富な玄米の食物繊維は農薬ダイオキシンなどを排出する効果も高い。
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20021220/index2.htm
肥満、糖尿病、高血圧、心臓病が子どもの間に広がっていることをうけて、2006年ニューヨーク市全域の学校でで全R販売を停止。
医師、栄養士、学校の保健婦などはおおむね賛成している。 ロサンゼルス市は2000年にそうした。
白いパンを追放したところも多い。全粒のパンに代わったのだ。
http://childabroad.blog.ocn.ne.jp/renew2/2006/02/post_2d22_1.html http://www.supplenews.com/MT/archives/2006/03/post_533.html
それだけでなく、2009年までにアメリカのすべての公立小中学校で脂肪を抜いていない全Rと砂糖入り飲料が販売停止になることになった。
http://epole.exblog.jp/3567588/ http://www.gamenews.ne.jp/archives/2006/05/post_833.html
皮付き穀物が病気の予防にいいことがわかってきた。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88+%E7%A9%80%E7%89%A9
さらに穀物の皮に含まれるフィチン酸IP6とイノシトールの疫学研究も蓄積されてきた。
http://www.ip-6.jp/
アメリカ農務省 (2005年版のアメリカの食事指針に加わった事項)
訳文「食べる穀物の少なくとも半分は皮付きの穀物にすべきである。」
http://www.mypyramid.gov/pyramid/grains_amount.aspx
米国心臓協会（AHA：American Heart Association）
http://www.vege-fru.com/prov/a_report/0605/index.html の4 2006年の心臓病予防のための食事で皮付き穀物推奨
菜食主義者は肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低いことが判明している。 AHAは全粒粉または未精製粉の穀物を勧めている。
http://health.nikkei.co.jp/hsn/memo.cfm?i=20041029hm000hm
米国対がん協会
全粒穀物の摂取を心がけ、赤味の肉類を控えることを勧めている。
http://www.metamedica.com/news2002/howto20.html
（ ´３｀）.｡ｏO(スレチじゃ糞ヴぉけ
アメリカ！肥満と生活習慣病の原因、白パン・砂糖・R脂肪を排撃！フィチン酸がミネラルを排出するという疑似科学・オカルトの注意書きなど無し！！
肥満、糖尿病、高血圧、心臓病が子どもの間に広がっていることをうけて、
2006年ニューヨーク市全域の学校で全R販売を停止。医師、栄養士、学校の保健婦などはおおむね賛成している。
ロサンゼルス市は2000年にそうした。白いパンを追放したところも多い。全粒のパンに代わったのだ。
http://childabroad.blog.ocn.ne.jp/renew2/2006/02/post_2d22_1.html
http://www.supplenews.com/MT/archives/2006/03/post_533.html
それだけでなく、2009年までにアメリカのすべての公立小中学校で脂肪を抜いていない全Rと砂糖入り飲料が販売停止になることになった。
http://epole.exblog.jp/3567588/ http://www.gamenews.ne.jp/archives/2006/05/post_833.html
皮付き穀物が病気の予防にいいことがわかってきた。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88+%E7%A9%80%E7%89%A9
穀物の皮に含まれるフィチン酸IP6とイノシトールの研究も蓄積されてきた。
http://www.ip-6.jp/
アメリカ農務省 (2005年版のアメリカの食事指針に加わった事項)
訳文「食べる穀物の少なくとも半分は皮付きの穀物にすべきである。」
http://www.mypyramid.gov/pyramid/grains_amount.aspx
米国心臓協会（AHA：American Heart Association）
http://www.vege-fru.com/prov/a_report/0605/index.html の4 2006年の心臓病予防のための食事で皮付き穀物を推奨
菜食主義者は肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低い。
菜食者に”重要な栄養素を摂るために”全粒粉または未精製粉の製品を選択するか、栄養価を強化しよう。
http://health.nikkei.co.jp/hsn/memo.cfm?i=20041029hm000hm
米国対がん協会
全粒穀物の摂取を心がけ、赤味の肉類を控えよう
http://www.metamedica.com/news2002/howto20.html
細胞膜などの膜組織に都合よく収まらず、細胞膜の材料として適さないこと。
トランス酸が多量に膜組織に取り込まれた場合、膜が構造的に弱くなり、
有害な成分の侵入を許しやすくする可能性があります。
つまり、ガンになりやすくなったり、病原菌やウイルスに対して抵抗力がなくなるということ。
エイコサノイドに転換されないばかりか、他の脂肪酸がエイコサイドにに成形されるのを防いでしまうこと。
つまり、必須脂肪酸であるリノール酸を十分摂取していても、トランス型脂肪酸があると、
それがγリノレン酸→ジホモガンマリノレン酸へと変換していくことができず、
結局エイコサノイドも、必要に応じて作れなくなってしまうのです。
エイコサノイドがあらゆる体機能を微調整していることは、これまで何度となくふれてきましたが、
これを作れなかったら体内でのあらゆるバランスが崩れ、炎症が起こりやすくなったり、
免疫力が低下したり、喘息や脳梗塞ほか、様々なトラブルが続発することにつながります。
＞7月からTFAの使用規制を始めたニューヨーク市のファストフード店舗を調査。
＞バーガーキングとウェンディーズのフライドポテトから一食あたりそれぞれ3.3グラム、
＞3.7グラムのTFAが検出され、1日あたりの摂取制限とされる2グラムを大幅に超えた。
▽News Source NIKKEI NET 2007年08月06日13時02分
http://www.nikkei.co.jp/news/kaigai/20070806AT2M0401006082007.html
脳と肌に効き、血液をきれいにします。普通の植物油は余り含まない。多い大豆でも7～8%ぐらいだ。
しかし、植物油にはDHAの原料であるアルファリノレン酸を50～60%と高濃度に含むものがある。
・58% しそ油(エゴマ油)
・62% 亜麻仁油(フラックスオイル) http://www.io-p.net/io_nikki/study/oil.htm
・50% アマゾングリーンナッツオイル(インカインチヴァージンオイル) http://www.arcoiris.jp/c_21_recipe.html
3つの違いは？ : http://www.mahoroba-jp.net/about_mahoroba/tayori/column/column_1_1.htm
グリーンナッツオイルはパリで2度の金賞を受賞しているくらい香ばしい。
生臭さは、しそ油のほうが亜麻仁油より少ない。油で買ったほうがサプリより安く多く摂取できるだろう。
ドレッシング、納豆や冷奴に。グリーンナッツオイルはスープにも。
レシピ教えて : http://www.amazon-herb.com/a_recipe_index.html
つまり、小さじ1(5cc)でリノレン酸を2500mg以上摂取できる。これだけで1日の所要量である2000～3000mgを満たせる。
欠乏していると感じるなら、大さじ1(15cc)～大さじ2を摂る。
基本教学
レベル1 油の種類と脂肪酸について http://blog.livedoor.jp/macrobi/archives/8555881.html
レベル2 オメガ3脂肪酸について http://www.botanical.jp/libraries/nurtrition/archives/200311/10-1637/
レベル3 亜麻仁油ハッカーになる！ http://www.flaxcouncil.ca/japanese/translation.pdf
研究：補足
http://www.mansai.jp/nutrition/nu_dha.html http://www.san-iku.co.jp/knakamoto/2004/0412.htm
http://www.dhcblog.com/kamohara/archive/272 http://blogs.yahoo.co.jp/notransjp/15281009.html
研究：さらに詳しく補足
アルファリノレン酸：http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?561
亜麻仁油の知識強化をはかる
http://www.vitamin-shopper.com/item/10512/goods.html http://www.arigatougozaimasu.com/syokuken/amanomi.htm
まぁ、 家畜のエサにも入ってるだろうから 無駄な抵抗は よしなさい？
ドーナツも ポテトもみんな 水素添加してあるのしってる？
植物油の表示になってても。
みんな確認したよ。くえるもんがねーよ。
ナッツ類の油は大丈夫だったが。
「生活ほっとモーニング」
１０月３０日（火）放送
シリーズ 食品表示を考える（１） ご存じですか？トランス脂肪酸
http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/index2.html
ゲスト：大桃美代子さん（タレント）
専門家：鬼武一夫さん（日本生協連 安全政策推進室長）
あしたも取り上げます
↓
１０／３１（水）
シリーズ 食品表示を考える（２） 消費者へ“情報”を開示せよ
http://www.nhk.or.jp/hot/onair_new/index.html
http://www.maff.go.jp/syohi_anzen/trans_fat/kokusai/uk.html
英国ではトランス脂肪酸についての規制はありません。
食品基準庁（FSA）のホームページにある「Eat well, be well（英語）」では、トランス脂肪酸を次の様に説明しています。
* トランス脂肪酸には、飽和脂肪酸と同様に血中コレステロールへの影響（心臓疾患のリスクが増す作用があるコレステロールを血液中で増加させる）があります。
* トランス脂肪酸は、飽和脂肪酸よりも悪い影響を与えるとの論証もありますが、ほとんどの人々は、トランス脂肪酸よりも飽和脂肪酸の方をより多く摂取しています。
* トランス脂肪酸は、ビスケットやケーキ、ファーストフード、マーガリンなどに含まれます。これらの食品は、一般に飽和脂肪酸や食塩、糖分も多く含んでいますので、健康的な食事を心がけるのならば、これらの食品の摂取は最小限にとどめましょう。
「Eat well, be well（英語）」
http://www.eatwell.gov.uk/healthydiet/nutritionessentials/fatssugarssalt/fats/
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1193806890/
ドーナツチェーン「ミスタードーナツ」を運営するダスキン（大阪府吹田市）は３１日、
期間限定で販売していた飲み物「フルーティミルク」に賞味期限が切れたシロップを使ったと
発表した。同日から販売を中止した。
ダスキンによると、期限が過ぎていたのは３種類あるうちメロンとストロベリーのシロップ。
メロンは１日、ストロベリーは２日が期限で、最長で約３０日過ぎていた。飲んでも健康に
影響はなく、客からの苦情はないという。
３０日に本部スタッフが福岡県の店舗を訪問して調べた際に発覚。全国の店舗を過去に
さかのぼって調査したところ、３６都道府県の１８１店舗で期限切れのシロップを使った
１０７５杯を販売していたことが判明した。
各店舗でリストを使ってチェックをすることになっているが、ルールが徹底されていなかった
のが原因としている。
フルーティミルクは、夏季商品として６月６日から全国の店舗で販売を開始し、これまでに
メロン約２１万株、ストロベリー約５１万杯を販売。完売した時点で販売を終了する予定だった。
同社は「ご心配とご迷惑をおかけし、深くおわびする。再発防止に努め、細心の注意を
払っていく」としている。
ミスタードーナツをめぐっては、平成１２年に法定外の添加物を使用した肉まんを販売。
業者から指摘を受けた後にも販売し、口止め料を支払ったことも発覚。元専務ら２人と
法人としての同社が１５年に食品衛生法違反の罪で略式起訴され、それぞれ罰金２０万円の
略式命令を受けた。
ソース：MSN産経ニュース
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/071031/crm0710311223021-n1.htm
>50イギリスはどうでも良い。ジパングを聞きたい
トランス脂肪酸による心臓疾患が懸念されることから、香港消費者委員会は15日、パン、フライドポテト、ケーキなど80種類に及ぶ商品テストを実施。
2種類のココナッツ入りのクリームパン(95gと83g)からそれぞれ1.3ｇと15ｇのトランス脂肪酸が検出された。世界保健機構(WHO)と食料農業機関(FAO)は、
トランス脂肪酸摂取量を「1日あたりの総エネルギー摂取量の１%未満(2.2g)以下にすべき」と勧告している。問題になったパンは1日の摂取量の60%から70％に相当したという。
同委員会では、問題のパンを「頻繁に食べると基準値を超える可能性がある」と指摘した。現在香港では、パッケージにトランス脂肪酸含有量の表示義務はない。
（2007年10月23日発信）
http://www.jc-press.com/kaigai/200710/102301.htm
参考：
日本国内では、パン、ケーキ、お菓子、その他、全く無制限で使われています。
全く規制されていません。国内でのトランス脂肪酸は自己責任でご利用ください。
＞世界各国で行われたこれまでの研究で、１日２ｇを超えて摂り続けないことが
＞肝要とされている中で、日本人の平均的食生活から摂取される量は0.7～1.3ｇ
＞という研究データがあり、国が定める使用基準や表示基準もありません。
＞日本人の一般的食生活では摂取量が２ｇを下回るということになりますが、
＞加工油脂と深い関係にあるパンの世界では、この関心事を軽視することは
＞出来ません。
フジパン！（ﾟ∀ﾟ）< ｲｲﾖ！ｲｲﾖー！！！！
その結果、「フライングオイル」のほか、「ミックス粉」「コーティング素材」といった原材料のトランス脂肪酸を低減し､ドーナツ1個当たり平均1～1.5g含まれていたトランス脂肪酸を、平均約0.25ｇまで低減させた商品の開発に成功しました（※3）。
http://www.misterdonut.jp/info/trans/index.html
原材料と製造工程条件の見直しに取り組み、2007（平成19）年5月末までにPascoブランドのすべての食事用パンに含まれるトランス脂肪酸量を0.5g未満/サービング※に低減することができました。
Pascoは、引き続き、菓子パン・菓子についてもトランス脂肪酸の低減に努めます。
http://www.pasconet.co.jp/company/feeling/material01.html
トランス脂肪酸は、従来のマーガリン、ショートニングといった加工油脂やそれを原料の一部とする食品等に含まれ、多量の摂取を続けた場合に悪玉コレステロールを増やし、
善玉コレステロールを減らして、冠動脈性心疾患の発症リスクを高めるという報告もあります。
世界各国で行われたこれまでの研究で、１日２ｇを超えて摂り続けないことが肝要とされている中で、日本人の平均的食生活から摂取される量は0.7～1.3ｇという研究データがあり、
国が定める使用基準や表示基準もありません。日本人の一般的食生活では摂取量が２ｇを下回るということになりますが、
加工油脂と深い関係にあるパンの世界では、この関心事を軽視することは出来ません。
● 弊社の取組み状況
フジパンでは、安全・安心な食生活創造というテーマのもと、個々の製品において使用する加工油脂の見直しを行い、トランス脂肪酸低減に向け取組んでいます。
右表にてご確認いただける通り、主要品目において既に実施しております
http://www.fujipan.co.jp/about_us/wholesale/index.html
トランス脂肪酸とは、マーガリンやショートニングなどの加工油脂やこれらを原料として作られる食品に含まれるほか、 反芻動物（牛など）の肉や脂肪中にも含まれています。トランス脂肪酸を過剰にとると、心臓疾患のリスクを高めると いわれています。
アメリカでは２００６年の１月から加工食品へのトランス脂肪酸の表示を義務化するなど、世界各国でトランス脂肪酸の低減が取り組まれて います。フランソアでは、２００２年よりトランス脂肪酸の少ない油への切り替えをおこなってきました。
２００７年６月までにナチュレル・スローブレッド・100％天然素材ブレッド・Weの全商品をワンサービング（１食：５５ｇ
この脂肪酸を"狂った油"とか"プラスチックオイル"などと呼び、自然界には存在しない合成された油なので摂ってはいけないとヒステリックに叫ぶ向きもあり、
ネット上はそんな視点からの情報発信が盛んです。
でも、これはウソです。トランス脂肪酸は牛などの反芻動物の肉やRにも含まれています。脂質のうち２～５％を占めます。えっ!?でしょう。
マーガリンさえ食べなきゃいいんじゃないの？そうじゃないんです。ただ、摂取量が増えるとリスクが増えるのは事実です。トランス脂肪酸のことをきちんと理解しましょう。
トランス脂肪酸
http://www.transfat.org.uk/index.html
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8
消費者の健康を考えて、許可された添加物だけ使ってます。
毒のカタマリだから、ヤマザキ関係者と内部に詳しい人は
ぜっーたい食わないけどな。
アトピーの皆さんのことを考えると涙が止まらない…救世主
まじで！？
たとえばどういう物質とかが毒なの？
出来るだけたくさん教えてください
比較的安全なものは、ベーグル、フランスパン
ｻﾃﾄ
∧∧
(･ω･ )
_| ⊃／(＿＿
／ ヽ-(＿＿_／
￣￣￣￣￣￣
ﾈﾖ
∧∧
(´･ω)
_｜⊃／(＿＿＿
／ ヽ_(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
断食４日やった後、２日目くらいにリッツ食べたらすごいよくなってたのに、前より悪化してしまった・・・二度と食べない。
コレ意識しだしてから、かなり改善。
さっき厚生労働省のＨＰの意見フォーム
https://www-secure.mhlw.go.jp/getmail/getmail.html
に「早く規制してね！！」って書き込んだぞ。
みんなもどんどん書き込もうぜっ。今までは食品企業天下り自民党にもみ消されたけどね…
この勢いで、トランス脂肪も規制してほしい。
>>76 >>78 に同意
自分も油分のはいった加工食品を避けたら、関節の内側とニキビがきれいになった。
油からつくられるホルモンがどっちにも関係しているからかな？
もうかゆくて・・・
おいしくて安いものがくえないよ・・・
美味しいと思わされているだけ。
天然酵母とバターでできたパンの美味しさに比べたら。
粗食に戻るいい機会かもしれん。
http://www.nsjournal.jp/column/detail.php?id=186693&dt=2009-11-26
食品業界の準備状況関係なしに規制なり、表示なり、はやくやってほしい。
せめて韓国なみに。
使わない準備しておかないと、毒性がわかった時いっきに輸出も出来なくなるぞ。
要望しました。
せめて韓国なみの対応がはやくほしいですね。毒性がわかった時、問題が出た時全ての食品が輸出できなくなる。
命をないがしろにするような国や企業は今後生き残ってはいけない。
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2010030900326
消費者庁は９日、大量摂取による健康被害が指摘されるトランス脂肪酸について、
商品包装などに含有量を自主的に表示するよう求める通知を食品メーカーに出すと発表した。
具体的な方法などは今夏をめどにガイドラインで定める。
コーヒーに何を入れたらいいの？
嘆願してきたよ。
>>87
豆Rにアレルギーがないなら、豆Rで。
>>87 コーヒーには、黒砂糖、天然素材のガムシロップ、など。ミルク、クリープとか悪いよ。
消費者庁：栄養成分表示をメーカー義務づけへ
消費者庁は食品のカロリーや脂質量などの栄養成分表示をメーカーなどに義務づける方針を固めた。
来年夏をめどに義務化の範囲などをまとめ、食品に関する一元化法に盛り込む方向で検討する。
８日、岡崎トミ子消費者担当相が閣議後の会見で明らかにした。
日本では現在、カロリーカットなどをうたう製品以外の栄養成分表示は任意。
同庁は心疾患のリスクを高めるとして米国などで表示が義務化されたトランス脂肪酸の表示方法を検討してきたが、
米国や韓国、中国などでは栄養成分全体の表示が義務化されており、日本でも同様の対応を求める声が上がっていた。
同庁は１１月上旬にも学識経験者や業界関係者による検討会を設け、
エネルギー、炭水化物、たんぱく質、脂質、ナトリウムなど基本的な成分のほかに、
飽和脂肪酸やトランス脂肪酸、糖類などもどこまで盛り込むか検討する。
それも「牛Rに抗体できてる」といわれてるにもかかわらずなのに…
これじゃ表示の数字を見ても買うか買わないかの判断材料にできないyo
トランス脂肪酸表示、消費者庁指針案に業界困惑
日食 2010/10/18 日付 10397 号 01 面
消費者庁は8日にまとめたトランス脂肪酸の表示に関する指針（ガイドライン）案で、
東京・千代田区の全国都市会館で18日に定員200人の説明会を1回だけ開く予定だったが、
参加希望が殺到したため、同日に2回目の説明会を開く。
対象品目も限定していない任意の表示だが、トランス脂肪酸の多量摂取が原因とされる心筋梗塞（こうそく）の患者が日本よりも多い米国よりも厳しく、
R製品などにもごく微量含まれる天然由来のものも対象にし、検査方法も確立していない食品もある中での実施。
関係する業界も困惑気味・・・
http://news.nissyoku.co.jp/Contents.aspx?pid=urn%3Anewsml%3Anissyoku.co.jp%3A20101018%3AITO20101014092859182%3A1
計測実験100g中のトランス脂肪酸の量(複数商品検査)<g(平均)・g(最大)
>その食品のみで1日のトランス脂肪酸を摂ると仮定した場合、摂取基準
を超えない最大量(g)で現します。(小数点以下切り捨て)
ショートニング(13.6/31.2)(1日許容量7g/3g）
マーガリン<7.00/13.5>(1日許容量14g/7g)
食用調合油等・・・たぶん植物油脂、(食用)植物油、加工植物油脂)
あたりかな？→菓子パンの裏に表示されるようなものかな？<1.40/2.78>
(71g/35g)→しかし菓子パンの検査はこうなってました。<0.20/0.34>
(500g/294g)(でもマーガリン・ショートニングを含むのものは危険かと
・・・個人的に思いますが)
マヨネーズ<1.24/1.65>(1日許容量80g/60g)
食パン<0.16/0.27>(1日許容量625g/370g)
スナック菓子，米菓子 <0.62/12.7>(1日許容量161g/7g)
バター <1.95/2.21>(1日許容量51g/45g)
マヨネーズ<1.24/1.65><1日許容量80g/60g>
牛肉 <0.52/1.45><1日許容量192g/68g>
ラード，牛脂 <1.37/2.70> (1日許容量72g/37g)
牛肉（内臓）<0.44/1.45>(1日許容量227g/68g)
チョコレート<0.15/0.71>(1日許容量666g/140g)
即席中華めん<0.13/0.38>(1日許容量769g/263g)
油揚げ，がんもどき <0.13/0.22>(1日許容量769g/454g)
アイスクリーム類 <0.24/0.60>(1日許容量416g/166g)
プレーンヨーグルト，R酸菌飲料<0.04/0.11>(1日許容量2500g/909g)
チーズ<1.46/0.48>(11日許容量許容量68g/208g)
練R<0.15/0.23>(1日許容量68g/434g)
クリーム類<3.02/12.5>(1日許容量1日許容量33g/8g)
脱脂粉R<0.02/0.03>(1日許容量5000g/3333g)
高校草食系男子のみ好かれるような世の中だったし、昔から煎餅ぼりぼり
食べてるおっさんは嫌われるし、最近スイーツ女子(笑)なんて言葉も流行
るし、自然食派の人が増えてきた とか聞くし、こういう意味だったのかー。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1326184631/
良くないんだよ。百歩譲っても、国内に流通しているものは。
スレ違いかもしれんが、そういうのばっかり食べている肥えた人を観察してても、
海外と日本では全然気質が違う。日本の方は、なんか悪い波動が出ている感じ。個人的意見かもしれんが。
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