【インドア】ボルダリング【岩場】

1 ：2010/12/02 〜 最終レス ：2013/06/05

ボルダリングについて語りましょう。

某板にボルダリングのスレがあったのですが、ウエイトトレ板人に懸垂懸垂と荒らされました。
そういう人の書き込みがあってもスルーしましょう。

2 ：

懸垂よりも握力の持久力と、無駄に力を消耗しないムーブのほうが重要かと
通してやると後半力が入らなくなってクリアできないけど、ムーブを個別に分けてやれば簡単だったりするでしょ

3 ：

なぜそこまで懸垂を毛嫌いするんだろうな。
懸垂はトレーニングの中でも過酷だから敬遠されるのはわかるけどな。
だがやりこめばスーパークライマーになれるんだぜ。

4 ：

>>3
1読め。荒らしか？
懸垂の話はスルー。

岩場にやりに行く時ボルダリングマットが必要だから車必須なのがめんどいよね。
準備も大変だから計4人ぐらいで行きたい。

5 ：

>>4
岩場なんか行くなよ。
時代はインドアだぜ。
外は駐車場や便所など問題だらけだろ。
岩場なんか行ってる暇があったら懸垂でもしてろ。

6 ：

>>5
いいかげんにしろよ荒らし。
懸垂の話はこっちでやれ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1288652172/l50

7 ：

東京のジムで辛めなのはどこ？

8 ：

ボルダリング
現代では老若男女にスポーツとして親しまれているボルダリングであるが、
源流をさかのぼると、実は発祥は古代中国にあり、元々は武術として発展してきた
技術体系である。
開祖は、「坊・打厘具」（ぼう・だりんぐ）という武道家であり、現在の
「ボルダリング」という名称はこの武道家の名前に由来する事は
言うまでも無いだろう。
彼は自らの指を凶器と呼べるほど極限にまで鍛え上げ、敵の鎖骨や眼窩といった
弱点を狙ってこれを突き刺し、全体重をかけてぶら下がるという殺人技を
得意としていて他流派から恐れられた。
この時代のもう一人の中国拳法の達人「岩・馬」（がんば）とも何度も
対戦したが決着は付かず、生涯にわたって宿敵としてしのぎを削った。
坊・打厘具は、その殺人技に磨きをかける為の指の鍛錬として、河原にある
小さな岩の窪みに指をかけて登る訓練を日課としていた。
これがボルダリングの始まりである。
坊・打厘具の門下生の中に「冠・派針具」（かん・ぱしんぐ）という
男がおり、特にその才能を指の鍛錬方法の開発方面に発揮して名を上げた。
木の板に小さな木片を取り付け、それを指だけで上り下りする方法である。
この訓練は指の強化に絶大な効果を生んだ。これがキャンパシングの
始まりである。
余談だが、坊・打厘具が岩を登る訓練中、どうしても辛くなって
諦めそうになったとき、門弟達は、打厘具の闘志を高めるために打厘具に
向かって宿敵の名を何度も叫ぶ事によって師匠を奮起させたという。
「岩・馬に負けるな！」「岩・馬を倒せ！」「岩・馬！！」「岩・馬！！」と。
この掛け声は現在でも残っている。
民明書房刊
『スポーツの起源−その創造と継承−』より

9 ：

5.10の新しいシューズ来たね
誰か人柱になってインプレよろしく

10 ：

>>9
ＭＡＸ５
ブラックウィング（ｌｖ含む）：ヒール5/トウ2/エッジング4/足裏2.5/かきこみ4/スメアリング4
足入れ５/
5.10とは思えない程ヒールが非常に良い
team5.10買った人には必要の無い靴
トウはラバー張らないとツルツル。靴の作りはやっぱ雑。
使い込むとソールがフラットになると思う
デザインは昆虫（ゴキブリとか）の腹みたいな色とデザイン
おそらく改造や使い込みで本領を発揮するタイプなので俺は好きじゃない。
穴さじアローヘッドのレビューは面倒なので他の誰かよろしく

11 ：

作りが良いのはどこのメーカーですか？
今までは5.10と昔のスポルティバしか履いたことない
履き心地は5.10の方が良かったけどな〜

12 ：

>>11
スポルティバ
スカルパ
ただしスポルティバは本革なので個体差がたまにある
しかし履き心地が良いなら5.10買ったほうがいいよ

13 ：

>>7
西国分寺

14 ：

真面目にボルダ−してたら、わかることにね。

15 ：

真面目にボルダ−してたら、わかることにね。

16 ：

http://www.bouldaring.jp/
発見しました

17 ：

茨城の日立に新しくできたとこに行ってきた80~140°まであってルーフもあったぞ
スタッフの愛想もいい
また明日行こう

18 ：

お盆から始めて、
嵌ったからクツ買ったぞー
(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊｰ

19 ：

俺も初心者なんだけど、クツ買った方がいいのかな
まだ6級を練習中です

20 ：

>>19
聞くくらいなら買え

21 ：

買っちゃえ！
金注ぎ込む
↓
行かなくちゃ！
↓
上達！

22 ：

ガンバに変わるセンスいい言葉ないのかね？

23 ：

>>22
カモン

24 ：

エロい

25 ：

オーイェー

26 ：

ぜんぶエロい
逆にエロい場面でガンバ使ってみるか

27 ：

>>26
女に言われたら萎えるだろ

28 ：

Rってスローパー？ガバ？

29 ：

>>28
カチ

30 ：

クラックがあったのにいつしかアンダー

31 ：

カチ ワロタ。
スメアより最低

32 ：

ボルダリング
現代では老若男女にスポーツとして親しまれているボルダリングであるが、
源流をさかのぼると、実は発祥は古代中国にあり、元々は武術として発展してきた
技術体系である。
開祖は、「坊・打厘具」（ぼう・だりんぐ）という武道家であり、現在の
「ボルダリング」という名称はこの武道家の名前に由来する事は
言うまでも無いだろう。
彼は自らの指を凶器と呼べるほど極限にまで鍛え上げ、敵の鎖骨や眼窩といった
弱点を狙ってこれを突き刺し、全体重をかけてぶら下がるという殺人技を
得意としていて他流派から恐れられた。
この時代のもう一人の中国拳法の達人「岩・馬」（がんば）とも何度も
対戦したが決着は付かず、生涯にわたって宿敵としてしのぎを削った。
坊・打厘具は、その殺人技に磨きをかける為の指の鍛錬として、河原にある
小さな岩の窪みに指をかけて登る訓練を日課としていた。
これがボルダリングの始まりである。
坊・打厘具の門下生の中に「冠・派針具」（かん・ぱしんぐ）という
男がおり、特にその才能を指の鍛錬方法の開発方面に発揮して名を上げた。
木の板に小さな木片を取り付け、それを指だけで上り下りする方法である。
この訓練は指の強化に絶大な効果を生んだ。これがキャンパシングの
始まりである。
余談だが、坊・打厘具が岩を登る訓練中、どうしても辛くなって
諦めそうになったとき、門弟達は、打厘具の闘志を高めるために打厘具に
向かって宿敵の名を何度も叫ぶ事によって師匠を奮起させたという。
「岩・馬に負けるな！」「岩・馬を倒せ！」「岩・馬！！」「岩・馬！！」と。
この掛け声は現在でも残っている。
民明書房刊
『スポーツの起源−その創造と継承−』より

33 ：

コピペ飽きた

34 ：

民明書房か・・・

35 ：

まったくもってつまらないな

36 ：

ボルダリングV22
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/out/1315829039/
こっちの方が盛り上がってる。

37 ：

そのスレ気持ち悪くて見てられん

38 ：

R中に「ガンバ」って言われたら立ち直れねえww

39 ：

ガンバ！ガンバ!あぁ〜…

40 ：

テスト

41 ：

岩行きたい。

42 ：

登りにいけるなら筋トレしなくてよいですか？

43 ：

そだね。

44 ：

このCMすごいね！
ここに登った日本人っていますか？
http://ameblo.jp/akirya/entry-11197020791.html

45 ：

明日はWOWOWでクリス・シャーマの番組とディーンポッターの番組が放送されるね

46 ：

WOWOW契約してない

47 ：

３月からインドアでボルダリング始めました。
どこが良いジムかわからず、とりあえず近場、東京Ｅ区のジムに行きました。
数回言って判ったんですが、夜になると会社帰りの常連がゾロゾロやってきて、初心者ウォール以外はすべて占拠され、
スタッフは初級者の様子さえ見に来ないどころか、常連上級者との遊びに夢中。
初級者がそちらに踏み込もうもんなら「お前らはあっちの壁で遊んでろ」的に、実に迷惑そうな表情でこちらを見ます。
こんなジムでは上達できないと思い、今はほかの快適なジムを見つけて楽しんでます。
実際、Ｅ区のジムの初心者ウォールは横移動ばっかりで、基本ムーブは身に付きませんよ！
これから始めようって思ってる人、ジム選びは慎重に！

48 ：

古いジムはそんなんばっかだね

49 ：

>>48
そんなもんですか？もう行かないからいいんですけどね。
ちなみにＥ区ジムは、みんな「粉チョーク」使ってるんで、１〜２時間いると喉がガラガラになります。
塵肺になるんじゃないかって、考えちゃいましたよ。液体チョークオンリーのジムを選びましょ〜！

50 ：

都会人羨ましか。田舎だと選択肢が皆無。へんなニーちゃん怖いよ

51 ：

>>50
それも辛いですね。

52 ：

水を差すようで悪いが横移動は良いムーブ練習になるぞ。
初心者と上級者ではトラバースの動きが全く違う

53 ：

横移動のムーブが大事なのはわかるんです。でも、初心者って上に上にのぼりたいんですよ〜。

54 ：

トラバースって何を意識したらよいですか？

55 ：

そりゃ足の位置やね。それと重心の移動とか。
ジムでよくホールドをブラシしてる人がいるけど、初心者のうちにあれもやってみるといい。
といってもホールドのためじゃなく、三点保持のため。
あれは片手一本を完全にフリーにしなきゃいけないから足の位置をちゃんと考える必要がある

56 ：

蟹さんがんばです

57 ：

あれ？IDでない

58 ：

女性のトライを下から見上げるのがスキです

59 ：

ガンバに変わるセンスいい言葉ないのかね？

60 ：

>>59「もっと開いて」

61 ：

このすれ懸垂だめなの？
トレーニングとしてありだと思うだけどな

62 ：

人工突起物がRの形状だったら長く続けられる趣味になりそうだが。

63 ：

某クソコテがあっちに住み着くみたいだから移住してきました。
よろしくお願いします。

64 ：

コテはともかくＩＤが無いからコピペだらけ
話しになんないしね〜

65 ：

>>63
ID開示でよろしく

66 ：

あげ

67 ：

ＩＤが　？？？
になってるのはなぜ？

68 ：

62,63とは別人です。

69 ：

ぐぐったらわかった。
この手のＩＤ任意板は初めてだったからわからんかった。
メール欄になんか書いたら？？？になるみたいね。

70 ：

茨城の日立に新しくできたとこに行ってきた80~140°まであってルーフもあったぞ
スタッフの愛想もいい
また明日行こう

71 ：

ジムの80°って怖いからあんまやんない。
外でも怖いけど。

72 ：

新井薬師の側にもあるジムもこれなんかな？
いつもスケボーするスポット移動してる時に横目で見てるw

73 ：

スラブって正直いらないよな
90、100、120、140、160くらいがバランスいい

74 ：

たまに乗れる感じ確かめるためにやる。下にドデカイホールドつけてるジムあった。なんも考えてないのか？

75 ：

初心者練習用か？

76 ：

ダブルダイノってエクストリームだよね

77 ：

最近のコンペはトリプルダイノとかもあるな
エクストリームだな

78 ：

>>77
クリスシャーマがやってたあれか

79 ：

えくすとリームってなに？
トリプルって第三の足使うってこと？

80 ：

騙されんなよ

81 ：

そーゆーDVDってモチベーション上がるの？
レベル違いすぎてぉオォーってしかならん

82 ：

>>78
シャーマがやってるのは知らないけど、
コンペの横っ飛びダブルダイノで、ダブルの先が降られに耐えられないようなホールド設定してて
そのもう一個先のホールドに流れで飛びつくとかのやつね

83 ：

両手を出すからダブルだろ
お前腕３本あるの？

84 ：

そう考えたらアシュラマンてボルダリング強そうだな。

85 ：

>>83
最近のコンペの流行だよ
通称でトリプルダイノっていうだけだよ

86 ：

最近コンペでてないなあ。久しぶりに出ようかな

87 ：

コンペのグレーディングもうちょいなんとかならんのかな。後チキンは消えろ！

88 ：

>>85
ググっても全然出ねーよ
誰も使ってないじゃん

89 ：

ttp://www.free-climbing-style.com/special/527
ここで若干触れられてる
変則ダブルダイノのバリエーションとして

90 ：

語呂が悪い
誰も使わんだろうな

91 ：

そもそも普段やるようなムーブじゃないし…
他のホールド邪魔になるだろうね

92 ：

タトゥーいれてる男ちらほらみかけるようになってきた。
裸禁止だから目立たないけど、たまたま着替えてる時に更衣室に、みられたくなかったオーラ出してた。(^_^;)
挨拶や話し方は普通なだけに後悔してるのかねー。
両上腕だったけど、けっこうお金かかるんやろ？

93 ：

>>92
後悔ってより、相手の偏見がどのくらいあるか分からないから基本隠すね
クライミングはまだまだ欧米文化ってこともあるし、他のスポーツに比べてタトゥ―にも寛容で親和性高いと思うの
でも、見せびらかして威圧したくないしね・・・。

両上腕なら７万くらいかな？

94 ：

蟹〜

95 ：

へい蟹

96 ：

二子玉川住み
初心者の女性です
オススメのジムがあったら教えて下さい
自分なりに調べたのですがよくわからなくて

97 ：

女性って情報必要なのか？

98 ：

保持力アップのためのトレーニングって何したらいいんですか？
ロックリングスにぶら下がってればいいんですか？

99 ：

デブだろ？体重減らせばいいよ。

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