出産後体にガタがきた人【子が大きい人も】

1 ：2012/01/15 〜 最終レス ：2013/09/11

どこにガタがきましたか？それは治りましたか？
時間が経ったら治りそうですか？
産後関節痛になったとか腰痛持ちになったとか、ちらほら聞きます。
いろいろお話が聞けたら嬉しいです。今年出産予定です。

2 ：

産後に実家を頼れず、義実家も大トメの葬式等重なったので、一人で頑張った。
まだ20代なのに、白髪と腰痛が酷い。
周りのママ達の抜け毛や白髪がおさまっても、私はずっと白髪頭。
40代に見られる様になったし、急にアレルギー体質になってヘアカラーも無理。

3 ：

ガタがきた、とはちょっと違うけど体質が変わったかも。
花粉症→「ちょっと目が痒い、日に数回くしゃみがでる」レベルから、「くしゃみ鼻水止まらない&鼻が詰まって鼻呼吸ができない&夜眠れない」に。
牛R→生だとお腹を壊す。(加熱すればおk。他のR製品は問題ない)
他にもいくつかあるけど、加齢かもしれないのでw確実に変わったのがこの2つかな。

4 ：

31で出産、今33歳だからただの加齢かもしれないけど
・腱鞘炎になった（今は完治）
・手荒れがひどい
・腰痛になった
・白髪が増えた
・シミが増えた
・同じ体重でもお腹周りがドッシリとした
・母RでRがタレタレ
かな

5 ：

シモの話で失礼します。
産後尿漏れするように…
常にナプキンが手放せず、ムレムレでカンジダも発症。
すごく辛いです。

6 ：

気管支喘息と花粉症になった。
医者には出産するとよくなる人の方が多いと
首をひねられたものの、なってしまったものは
仕方がない。

7 ：

ああああああ

8 ：

産後半年で発症し、子どもが5歳になった今も治療中です

9 ：

尿もれは骨盤底筋体操しなよ
産後すぐのホルモンからくる腱鞘炎だのは収まってくる
全体の体質が出産で弱る人とむしろ強くなる人がいる
私はガタガタになったが、7ー8年でまた
立て直せるって聞いたからジョグ頑張ってみる産後6年目

10 ：

会陰切開せずに出産したけどたまに恥骨周辺に違和感があるときがある。
出産時に膣の中（？）が切れたところとか。
痛い手前くらいの違和感。もう２年半経つのに・・・
尿漏れはおしり（肛門）を閉める運動や横開脚で脚の付け根の筋を伸ばす
運動が良いとヨガの先生に聞いたよ。
横開脚で足が開く人は会陰切開しなくてもいい人が多いと助産師さんに聞いた。
私も産前6年ほどダンスをしていて開脚は開く方だったから会陰切開不要だったのかなと思う。

11 ：

脳みそがヤバい。
子供の世話と家事はできるけど、提出書類とか理解できない。
外界との間に一枚膜がある感じ。
産後8ヶ月で仕事復帰したけど、ミスがひどかった。
産後1年半で大分マシになり、2年半現在、これ以上の復旧は望めそうにない。
おで、おで、いちおうがんばったどー

12 ：

夜更かしができなくなった。
目がしょぼついちゃって。
あと帝王切開の痕が、体調不良のときに痛くなったり。

13 ：

うん、私も夜更かしできなくなった。大変な時期が落ち着いたら、夜更かしするのを楽しみにしてたのにさｗ
とにかく疲れやすい。無理をする、ってことができなくなった。

14 ：

出産3年経過
・花粉症(杉：クラス３、ヒノキ：クラス１)
・腰痛
・骨盤開きっぱなしな感覚があり正座しにくくなった
・やや色白→浅黒くなりR･腹中ホクロだらけ、下腹の正中線が消えない
>11
脳みそ、自分も。とにかく集中できなくて書き物が大雑把になった。
でもこれ育児が落ち着くとまた元に戻るんじゃないのかな。
ま、自分はその頃には加齢による物忘れに悩まされてそうだけどｗ

15 ：

産後1年経過で
妊娠後期からの恥骨痛がたまに。無理な体勢で物持ったりして恥骨に負担がかかると痛い。
あとは妊娠で太ったから、全体的に体がしなしなしてる
体重は戻ったけど体型は戻らない＼(^o^)／
Rがアフリカ民族並に垂れた

16 ：

>>11
私も頭が悪くなった
前なら分かった事が理解出来ない
育児休暇中だけど、復帰出来るか不安

17 ：

アレルギー発症する方いらっしゃるんですね！
現在産後2年半、産後突然食べると痒くなる食べ物が出て来て、授Rや寝不足で体力が落ちてる？と思って放置していたらその年初めて花粉症に。
ついでに色々見てもらおうとアレルギー検査を受けたら、花粉の他に複数の果物アレルギーがわかりましたorz
りんごとか桃とか大好物だったのに…泣ける
こういう場合、子供も検査受けた方がいいのかな。

18 ：

肛門がゆるくなった…Orz
拭いても拭いても
ティッシュにウン○がつく…
仕事復帰するのに。死にたい

19 ：

あぁ 今日初めて喘息と診断されてしまった…。
２歳息子の風邪をもらってから 咳が止まらなくて夜苦しい。こんなのはじめてだよ。
36歳になってから 肌の乾燥激しいし、カンジダ膣炎にもなってしまったし…間違いなくガタが来てるねこりゃ

20 ：

私は36歳出産で１年経過。
一番はやっぱり腰痛！
もうこれは一生治らないだろうな。
あと手荒れが半端なくて気づくと手が血まみれにorz
生理は未だ来る気配なし。
母Rやってるのもあるかも知れないけど
若いママ達はとっくに来てるし…
高齢はほんとガタガタになるんだね。

21 ：

産後二ヶ月、バネ指が辛くて家事と育児に支障が出てる。

22 ：

>>20
わかる
若いママは回復が早いよね
歳いくとダメージが深いしなかなか回復しない
二人目とかなると年齢的猶予が少ないし
肉体的にはやっぱり若い方がいいんだなーってみていて感じる
精神的には余裕もって育児できてるけど

23 ：

>>11
本当に膜ってよく分かる。
出産直前まで講師やってたからテキストのページ数から過去問の文まで
一言一句覚えてたのに、今は園や役所、関係機関への提出書類が億劫。
まず提出書類の意味がわからないときもある。
一番困ったのが受講生が何を言ってるのかわからない時もあったこと。
主人が何を言ってるのかわからない、あれ？これ日本語？何を指してるか瞬時にわからないことが頻繁にあったこと。
あとこうやってレス書いてても言葉が出てこなくなった。
こうやって無くしたことすらわからない、すごく大事なことがきっと山ほどあるんじゃないかと本当に怖い。

24 ：

私はいつも何度も使ってる銀行のカードの暗唱番号が思い出せなくなって
何か脳がやられてしまったのだろうかと不安になったよ
妊娠中から産後ってホルモンの関係で物忘れや頭の回転にぶくなるみたいだよね
勝手にだけど、育児の辛さを軽減させる為の自己防衛機能なのかなとか思ってる
夜泣きやワガママやら嫌なこと一個一個覚えてたら辛くて耐えられそうにない
多少ぼーっとするくらいが産後育児には適してるのかなと

25 ：

わたしも産後半年経ったけど、まだ頭がぼーっとしてる
サバ、カキにあたるようになってしまった。
体質変わったのかな

26 ：

15歳と12歳がいる。
・夜更かしできなくなって早朝3時過ぎには目覚めてしまうようになった
・妊娠前は日本酒党だったのに飲めなくなった
・辛いものが食べられなくなった
・毛が抜けた抜け続けている、生え際のあぜ道が両方通行並みに広くなった
記憶力も判断力も低下しているが、出産のせいか単なる加齢か元の問題か判らない。

27 ：

昔交通事故で腰を痛めたのが、出産してまた痛くなった

28 ：

>>22
若くても出産までに何かあるとなかなか戻らないですよー
妊娠中切迫でほぼ全て入院、ベッド上安静だったんだけど、体の筋肉全て落ちて体も歪んだのか出産して3年経つけど今だにそこらの関節痛いのが治りません。
髪も抜け毛が激しいし、27歳なのに体内年齢は40overって感じですorz

29 ：

>>28
絶対安静はつらいだろうね…
筋肉が確かに落ちると思う
３２で産んで、もうすぐ３４だが腰痛が最近少し出てきたな〜

30 ：

産後３ヶ月
腱鞘炎、右人差し指痛い(リウマチみたいなかんじ？)、切れ痔、股関節痛、右足首関節痛・・・
とりあえずどれか一つでも早く治ることを祈ってる(;_;)

31 ：

私も辛いのダメになった
妊娠前は激辛好きでカレーやパスタに
タバスコドバドバかけてたのに。
不思議だわ

32 ：

・腰痛
・記憶力低下

この前、自分の携帯番号が思い出せなかったのはショックだった。
腰は寒くなるとだめだな〜。

33 ：

二歳六ヶ月。
今まで風邪などほとんどひかなかったのに、初めてインフルエンザにかかった。完母でガリガリに痩せて人相までかわってしまった。
断R後、急に眩暈おこして立てなくなり薬飲んだ。アトピー体質になった。R首と瞼と頬が常に痒くてたまらん。そして今は体重が増量中。

34 ：

産後半年たったけど今だに頭がぼーっとしてる
寝不足のせいかもしれないけど。
旦那としか話してないせいか
言葉もうまく出てこなくなった。

35 ：

>>34
私も。産後半年だが、ぼんやりしてる。職場復帰できるか不安で仕方ない。

36 ：

自分もその頃そうだったよ。散歩に行くのも辛かった。
まとめて寝られるようになったら治ると思う。
そして最近、3歳児に毎晩起こされそんな状態が復活…。

37 ：

ここにいる人、甲状腺のホルモン数値調べてもらうのがいいかも。
産後発症しやすい

38 ：

保守

39 ：

出産直後はありえないくらい弱ってた。会陰の傷は凸凹して拭くのも辛い。血がべったり。お尻からは痔が飛び出して座る事もままならない、数歩あるくのもギクシャクしながら摺り足で…。安産だったけど子が4000gあったからねー。
１ヶ月半くらいでやっと少し人間らしくなれたかな。半年後の今は視力の低下が気になるくらいで、他は治った。子と二人きり密室育児であんまり外に出ないせいか気分は落ち気味だけど…
早く春にならないかな。
子ども連れて実家に行きたい。

40 ：

あ、>>39に追加
産後１ヶ月くらいはオシッコが出る感覚がなくてジャージャー漏らしてた。たぶんそれが一番つらかった。ずっとこのままだったら…と思うと恐怖で泣いた。でも治るよ、大丈夫。

41 ：

36で出産。
・退院前の祝い膳をたらふく食べたらお腹に激痛。後に胆石と判明し、半年後に手術。
・10年ぶり位に歯痛になり、半年以上通院するはめに。
・新生児期の沐浴で右手首を痛め（たぶん腱鞘炎）治ったのは一年後。
・右手を庇いながらの育児でやがて左肘も痛めた。
・めまい
胆石と分かったのが原発事故のあたりだったからあの頃は精神的にも
追い詰められてたな〜。歯痛も同時だったし。呪われてるのかと思った。
妊娠する前から10キロも痩せた。今徐々に戻ってるけどね。

42 ：

全身の間接が痛い
動き出すにも

ギギギギ…

って感じです
あと一時的なもので抜け毛。束で抜けて焦ったｗ

43 ：

もうすぐ産後１年
記憶力はそうでもないが、読解力が恐ろしく低下してる
記憶部は起動してるのに、物凄い勢いで注意力散漫
目の前で幕というより紗といいより、むしろカラフルポップな玉すだれをシャラシャラ揺らされまくってるみたいな状態で、対象物を詳細に認識できない
今月来月と立て続けに受からないといけない試験があって、１日丸６時間勉強してるのに本当に頭に入らない
時間が勿体無い
まさに産後バカ

44 ：

やっぱ皆読解力落ちてるんだな…自分もだ
長文とか、読んでるはずなのに全然頭入ってこなくて
何回も読みなおしてしまいには音読確認とかしちゃうw

45 ：

ど忘れが多くていつも探し物をしている

46 ：

産む前はサラサラだったのにくせ毛になった

47 ：

>>39 >>40
同じく痔と激しい尿漏れに悩んでるけど、少しだけ希望がもてた。

48 ：

痔の手術行かないと

49 ：

手術したほうが良いレベルの痔なんだけど、いまだに旦那に言えない。

50 ：

腰が痛い

51 ：

二人目産後5日
痔が出てる…結構大きいけど、会陰の傷が痛くて、ちゃんと確認できないけど引っ込まないorz
死にたい

52 ：

>>51
まだ入院中ですか？産婦人科に相談して痔の軟膏をもらってみては？
私も痔の痛みに耐え切れずもらって、幾分楽になりました。

53 ：

>>52
退院してしまいました
産婦人科でも軟膏処方してもらえるんですね！
とりあえず痛いんで薬局で軟膏買いましたが、１週間検診で聞いてみます。
ありがとう、私も痛みが引いて産後ライフが少しでも快適になるといいな…

54 ：

>>53
担当医(経産婦)が
「今後はなかなか受診できないだろうから」
と、退院時に大量に処方してくれたよｗ
何の薬か知らない夫は巨大な薬袋を見て、
「産後ってそんなに薬が必要なんだ！出産って本当に大仕事なんだ！」
とびっくりしてた
１年経つけどまだあるよﾏﾏﾝ

55 ：

出産してもうすぐ半年。
・腰痛
・尾てい骨痛（ヘルニア？坐骨神経痛？）
・腱鞘炎
・脱肛
・動体視力低下
まだ23歳なのに、ガタガタになってしまった。ちなみに、筋力もない。

56 ：

か

57 ：

産後バカになるのは、繰り返し繰り返しオムツ変えと授Rでもうイヤー！！ってならないように、
記憶力をあえてなくなるようにホルモンが作用してると聞いたことがある。
でも最初の子を出産して5年、治る気配がないw

58 ：

それはそれで
何時にミルクあげたか今日は排便あったかなぜか記憶に残らなくて
記帳が大変だった思い出がｗ

59 ：

>>58
わかるなぁｗあのうんこが昨日のものだったか今日のものだったか
思い出せないｗ

60 ：

産後1年半だけど、脳みそバカになった人私だけじゃなくてちょっと安心したｗ
ほんとに記憶力読解力集中力どこ行っちゃったんだろう…
産前は読書が趣味だったのに、この1年半で読めたのは文庫本1冊だけだ。
児童館で、5秒前に聞いたはずの初対面の子の名前がすっぽ抜ける。
今年また産むので、更にｱﾎになるかも。

61 ：

ほ

62 ：

膝にきたひといます？
年末に、娘1歳2ヶ月（当時）を床に下ろした時に半月板損傷しました。。
入院手術ついでに断R｡閑散とした大部屋でアメトークのヒザ神や箱根駅伝etc
実にシュールなお正月でした。
先週リハビリ通院終了したけど要自宅筋トレ。
みなさんもお気をつけください。

63 ：

私は臨月にスクワットで下手こいて産後ずっとしゃがむ度に左膝がぴきぴき鳴ってました
1年経過後、痛みも少しあったので、腰痛治療のついでに整形外科で診て貰ったら
カルテに「左半月版損傷」と書かれ
週2でリハビリ通院していたら鳴らなくなり痛みもなくなりました
何だったのだろう

64 ：

２人目出産８ヶ月。
激しく体型が崩れた。
お尻、胸、お腹、肌、すべてが重量に負けてる。
妊娠前より体重落ちてるのに。
腰痛、肩こりもひどい。
一気に老け込んだみたいだ。

65 ：

とにかく歯がボロボロになった。昔、治療した歯が虫歯になるパターンで出産してから２年半、ずっと歯医者に通ってる。
１本治すと１本痛くなるの繰り返し。つい最近はとうとう神経まで行ってしまって治療が本当に激痛！あの痛みは陣痛を越えた…

66 ：

とにかく歯がボロボロになった。昔、治療した歯が虫歯になるパターンで出産してから２年半、ずっと歯医者に通ってる。
１本治すと１本痛くなるの繰り返し。つい最近はとうとう神経まで行ってしまって治療が本当に激痛！あの痛みは陣痛を越えた…

67 ：

私は、臨月に膝を脱臼しました。
授R期が終わったら、膝が脱臼しないようにする手術予定です。
女性は、膝を脱臼しやすい(膝の大きさ、形にもよる？)らしいので、皆さん膝は大事に大事にしてください!!

68 ：

座骨神経痛辛い
咳するだけで激痛が
赤重い、手は腱鞘炎だし足腰痛いしきつい

69 ：

あー私も物忘れひどくなったし、質問されても論点ずれた返しをするようになった
後者は旦那に指摘されて気づいたんだけど全く自覚してなかった。
あと軽度だけど切れ痔治んないし屁がコントロールできなくなった。勝手にぷーこらぷーこら出ちゃう。あーやだやだ

70 ：

尿漏れには真剣に悩まされたけど、産後1年ちょい過ぎて急に良くなってきた。
おしっこする時に何度も止めて鍛えるのが効いた。
このまま一生もれもれだったらと恐怖だった。ﾖｶｯﾀ

71 ：

目のピントが合わなくなって赤さんの爪切るのが非常に大変
あと汚い話しだけど、●を少しでも我慢できなくなった
催すと即トイレ行かなきゃいけないくらいギリギリの所まですぐに降りてくる
何でだ？肛門様が緩くなったのか？
いつか漏らしやしないか心配だわ

72 ：

>>66
大事なことだから一度しかレスしないけど、違う歯医者にした方が良いよ
そんなに通わなきゃいけないのはおかしい
まめに通ってるのに神経までやられるはずないじゃん
悪い箇所を見付けられないか放置してタラタラ治療するふりして儲けてるんだよ

73 ：

産後１ヶ月。腰全体が痛い。
立つだけで痛い。
痛くて座っているのが苦痛で授Rの時間が怖い。
みんなに話しても「そのうち治る。今からそんなのでどうするの」と言われる…
もっと悪くなったら育児もできないから整体とか行きたいけど、赤もまだ小さいしなぁ。

74 ：

>>73
周りの言う事気にせず早く整体か整形通ったほうがいいよ。
週に1〜2回、2〜3時間誰かに見てもらうか一時保育使うかしてさ。
自分、里帰り先の義母宅で全く同じ境遇で、産後8ヶ月で自宅から整体通ったけど
1ヶ月2ヶ月ならともかくもう8ヶ月だからなあ…て先生に顔しかめられて
結局骨盤元に治らなくて後悔してる。
結局整体では痛みが取れなくて整形のリハ通いで楽になった。
2年費やした。個人差はあるけど、自分の場合、自然治癒しなかったと思う。

75 ：

>>74
同意。私も昨日鍼に行ってきたばかり。
先生に、「痛いと思ったらすぐ来てください。早く治せば、その分将来に響きませんよ」と言われたよ。
私も産後、少し我慢していたけど、結局痛いのは自然には治らなかった。

76 ：

保守

77 ：

>>73
早く病院行きな
悪化したらこの先ずっと付き合う事になるよ
余計なお金かかるし良いことない

78 ：

>>73です
皆レスありがとう。
痛いのに理解してもらえないのって辛いね。
でもなんとか説得して実親でも義親でも預けてもらえるようにお願いしてみるよ。

79 ：

>>78
産後整体は赤ちゃん同伴できるとこもあるよ〜

80 ：

>>79
教えてくれてありがとう。
赤ちゃん連れていけるところあるんだ。まだ１ヶ月だけど大丈夫かな。
近くにないかちょっと調べてみる。

81 ：

>>78
>>74書いた者だけど、ほんとにそれ結構辛いよね。
自分はそれでもう産みたくないと思ったよ。
周囲の方々の理解、得られますように。

82 ：

か

83 ：

昨年5月に出産。
3500gと大きめだったせいか産後半年は全身が激痛で
リウマチを疑ってみたり整骨院に通ってみたり。
今9ヶ月で11キロ、抱っこしないわけにいかないし腰痛や腱鞘炎がなかなか治らない。
毎朝2階の寝室から降りてくるとき膝がぎしぎし痛いし
床に体育すわりすると立つときにお尻の骨がありえないくらい痛くて動けず。
でもここ読んで意外と同じような人いるんだなと安心した。
周りにはいなくてちょっと自分を責めてたから気が楽になったよ。
あ、記憶力と読解力は壊滅的に低下したw
仕事復帰できないかもしれんｗ

84 ：

>>83
集中力及び記憶力と読解力は、職業訓練なんかの社会復帰準備で随分戻ったよ(しかもスキルアップｗ)
最初は頭がぼんやりして覚えられなくて本当に辛かったけど、毎日続けたら２週間位で頭脳がクリアになってきたよ

85 ：

ほしゅ

86 ：

三児産んでからヘルニアと膠原病になった
痛いとこだらけに医療費すごい

87 ：

母Rで育てた結果、R首が異様に伸びるようになった。
R首ひっぱられると、見るも無残な醜いRになる。
小さいしわしわのびよんと伸びたRとR首。

88 ：

同じくR首伸びたorz
花粉症になったっぽい
点滴のあとがホクロになった
顔が疲れてると自覚することが増えた
まつ毛が短くなった
キツイのは肩凝りが酷くなってからの頭痛

89 ：

産後4カ月
出産後、残尿というか、終わって拭いて立ち上がったり座っておなかが押されたりすると、
少量尿漏れすることが続いてた。なんか尿道にポケットができてそこに残ってるような感じで。
しかもそれなりの量で嫌だった。
肛門をしめる運動をつづけたら2ヶ月目くらいでだいたい治りました。
あと毛が抜ける。洗髪のたびにごっそりって感じで抜ける。
抱っこで腱鞘炎はデフォですね。手首サポーター買っといたほうがいいかも〜

90 ：

赤はかわいいが疲れは溜まるようで、
逆流性食道炎、亜急性甲状腺炎、偏頭痛、
と病院通いが続いた。
無理すると動けなくなるのが辛い。

91 ：

出産前から診断は出なかったけど、おそらく妊娠性痒疹で産後も四肢や背中に数えきれない程の湿疹痕が残った。
今も湿疹とかぶれが毎日体中に出てきて痒くて痒くてたまらない。
今年の春夏どころか一生半袖、スカート着れない。
精神的にも辛い。

92 ：

>>91
皮膚科行った？かゆみどめくれないかな。
私もひどかったけどかゆみどめのクリーム出してくれてすごい楽になったよ
傷痕は別として、今かゆいのはマシになるんじゃないかな

93 ：

>>91
授R中でも飲める薬処方してもらうといいよ。私がそうしてる。
医者もどん引きしたほどの湿疹・かぶれ・あかぎれで
長期治療が必要と言われてるけど、痒みが収まるだけでだいぶマシ。

94 ：

産後1カ月
マタニティブルーが日を追うごとに悪化して、毎日感極まって号泣してたんだけど、
1ヶ月検診が終わって湯船でしっかり温まった次の日に全快。
あまりの変化に驚いた。やっぱり毎日シャワーだけだと冷えるんだね。
あと関節があちこちギシギシ軋んでる感じが無くなればいいんだけど…

95 ：

>>91
同じく身体中痒くてたまらん。
7ヶ月経つけど治らない。
精神的に辛いのも一緒だ。

96 ：

肋間神経痛になった。
ストレスからくるものらしい。
痛い…。

97 ：

一ヶ月経過。
痔と尿漏れが回復した事はうれしいが、悪露がまだ続いてる。

98 ：

産後一か月。
腰痛がひどい。産前は全く痛みはなかったのに、痛くて今は歩くのも辛い。
尿漏れもある…
下腹もへこまず腹の皮もぼよぼよしてる…
死にたい

99 ：

同じく産後一ヶ月
早くも腱鞘炎になるわ、肌は乾燥しすぎてゴワゴワだわ、腰痛肩凝り膝痛便秘痔なんでもござれ状態
おまけに出産直後の体重から微塵も減らないから一ヶ月健診で妊婦さんに間違えられるしorz
出産恐ろしや…

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