◆長野県内のルネサンス2◆

1 ：2008/02/12 〜 最終レス ：2013/09/11

長野、松本の会員さん、語りましょう。
【前スレ】
◆長野県内のルネサンス◆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1180505376/

2 ：

ルネサンスにはもう行かない。

3 ：

どうして？

4 ：

Rくさいから

5 ：

受験生は居ないよね

6 ：

風邪ひいた・・・・・
先週は週1しか行かなかったし
運動の度合いが減ったのと、ここ最近のキチガイ染みた寒さの所為で身体が弱ったか・・・・・
だけど、食事量が多くて運動量が減ったにも関らず体重も体脂肪率も増えないのは嬉しい驚き。

7 ：

自分もかぜひいた。筋肉量、体重がおちそうでこわいです

8 ：

エアロ三昧だったのを、ミルとクロストレーナーに変えてみた
体重・体脂肪ともに徐々に減ってきて嬉しいけど膝が痛い
ともかく体脂肪を減らしたい
来週、インボディだからスタッフさんに相談してみよう

9 ：

新スレになったら過疎ったからあげてみるぉ

10 ：

長文の人、来ないね。

11 ：

新スレあるの気付いてないのかな
なんかいないと寂しい(´・ω・｀)

12 ：

みてるよー
ただ、風邪ひいちゃったから、
最近はあんまりスポクラ通いできてないんです・・・・・
気にしてくれてありがとう。

13 ：

お大事にして下さ ﾉｼ

14 ：

風呂のお湯、なんか汚い
おじさん、かけ湯してから入ってください
カラン、シャワー、ボタン押してもすぐ止まる
全然なおさねーな
マシン、リニューアルってどこかの使い古し
　　長野

15 ：

ワロスｗｗｗ

16 ：

今日もルネで暇潰ししたよ＼(^ー^)／

17 ：

やべぇ・・・・・
1週間以上スポクラ通いをサボると明らかにヤバイのがわかるね。
脇腹と腰・背中側の肉がダッフンダ状態ですよ。
一応、ボードにも行ってるし、コロコロ＆クランチで腹筋もやっているんだけどダメですね。
ダメダコリャ状態でもっこりもこみちですね。
はい、意味がわかりません。
そんなこんなで、なんだかんだ言ってボディパンプは優れたシェイププログラムなんだなぁ・・・
と切実に痛感する次第でありました。

18 ：

ボディバンプは素晴らしいね
昨年は１-２回しか出なかったんだけど、今年は週２は出るようにしてる
26%あった体脂肪が19%になって体重も減ったよ
エアロビだけやってる時と大違いで驚いた
♀なんで、あまりガリガリになりたくないけど
もう２%減と下半身の引き締め目指して、これからも出続ける

19 ：

プールって、いつ泳いでもいいのかなあ

20 ：

>>19
多分http://jp.youtube.com/watch?v=fWzsNNQmFds
ボードで脇腹の筋を伸ばしてしまって、歩くだけでも痛い・・・・orz
あーあ、折角雪質が硬くなって弾くのが楽しい状況になったのに帰って来ちゃったよ・・・・・
うわ・・・・・せきをするだけでも脇腹に激痛が走る（苦笑）
この後ルネへ行こうと思ってたのに・・・

21 ：

age

22 ：

今日、風呂のお湯が出てなくてシャワーで済ませたら、風邪ひいた

23 ：

お湯が出ないシャワーもあるぜ！ｗ
今日は久々にエアロ→パンプ（ショート）の流れをやってきたよ。
久々だった為か知らんけど、もんのすげぇシンドかった（苦笑）
ボードも頑張りすぎると疲れるけど、スタジオのあの暖房はヤバい。クラクラするｗｗｗ
「あぁ、俺ってこんなキツい事を毎日やっていたんだな」って、なんだか怖くなってきたよ。
だから喋るのも辛いくらい毎日がギリギリな感じだったのか！と、ちょっと納得。

24 ：

筋肉モリモリのトレーナーを横目でながめ放題。
至福だよね、スポクラは！
あんな筋肉質の彼氏ほしいな！

25 ：

筋肉モリモリのトレーナーなんかいたか？

26 ：

表示切替の出来ないミルが増えたね

27 ：

今日は金曜日。
金曜日の夜っていうとボディパンプがありましたね。
今日もはりきって参加してみようかな！
昼間はボードをやりに行ったんだけどあんまり疲れてないし。
やっとこさポコジャンで360出来る様になりましたわ・・・・長かった・・・・・。
今日初めて回れたんだけど、落ち系のギャップでやってみたらあっけなく540できたし・・・・・。
なんだこの呆気なさは（苦笑）
しかし、普段から必要以上にコケまくっているから、肩と腕が常に打ち身状態でキツイｗｗｗ
ダンベルベンチなんか30でセットで組めたのに、24でもキッツイキッツイ（苦笑）
そろそろフリーウェイトも再開しないとヤバイかも＾＾；

28 ：

“自分がRである事を嘆いて自殺”　とは切ない話だね。
で、俺に関しては“おっさんR”で有名な人間なわけだが、だからと言ってそれを嘆いて死のうと思った事は無い。
寧ろ、Rなのに「ヤリチン」として叩かれている位だ。
Rなのにヤリチン。わかるか？
俺はRなのに、例えば羽賀けんじを叩くかの様に俺を叩く人間すら居るのだ。
信じられないだろ？でも本当の話だ。
しかも、その叩いている本人は、当然彼女持ちだ。
それを極端に例えるなら、彼女の胸をもみしだきながら俺を見下し「Rよヤリチン」と
ありえない暴言を吐き捨てるようなものだ。
そう、俺は“Rなのにヤリチン並のバッシング”を受けているわけだ。
俺が欲しいのは愛。人として当然の欲求だ。
その愛を確かめる為に人は抱き合うんだろう？
http://www.ktv.co.jp/yoshio/
喜多善男は精神学者に洗脳され、自殺を決意する。
その洗脳により、偽りの嫁と結ばれ、そして失う。
本人は嫁に愛されていたと信じていたが、実際はその嫁も精神学者に洗脳され、操られていただけだった。
全ては、喜多善男を自殺に追い込む為のマインドコントロールだったのだ。

29 ：

よくわかんないけど、見た目だけなら宇多田ヒカルちゃんとかの方が良いんじゃないの？
世間の感覚がよくわからんけど。
こう、俺みたいに自分の見た目が悪いと
相手の見た目がどんだけ良いのか判断できなくなって辛いよな（苦笑）
あ、宇多田ヒカルちゃんは見た目だけじゃなくてキャラも歌唱も曲もいいけどな。
こう、俺はグラが悪くても性能に定評があるボードを中古で安く手に入れる感じなんだけど、
性能に定評のある板が欲しくても、グラがカッコイイばかりに中古でも値下がりしないやつは辛いよな。
そういう意味だと、ヒカルちゃんはバートンカスタムって感じか？
で、カエラ（呼び捨て失礼）は011artistic って感じなのか？
どちらの板も俺には高すぎて買えないんだけどな（苦笑）

30 ：

っていうかさ、俺は011に乗りたいわけよ。
フラキンを試してみたいわけですよ、ええ。
でも、きっと今の俺には乗りこなせないわけだよ。
その上高いからお試しも出来ないわけだよ。
しかも、俺は飛んだり跳ねたりよりも基本の滑りの方が得意だから
今のロシニョールの板の方が俺に合っているんだろう。
でも、憧れるんだよ。
ほら、基本、自分に無いものを持っているものって魅力的じゃん？
しかも、共通点が全く無いわけでもなくてさ。
俺から見たカエラの魅力はそんな感じ。
世間一般や>>495の感覚はワカンネｗ
っていうか、こういうのって言葉にすればするほど安っぽくなるよな（苦笑）
しかもボードの話をしたがる割には見た目もダサいし技術もヘタレだったりして世話ねぇな俺

31 ：

またコピペかよ

32 ：

人を殴る痛みを知らないからネットでやりたい放題他人を傷付ける。
反撃される覚悟も責任もないから中途半端に他人を貶し、都合が悪くなると逃げる。
君はそんな自分が大好きなんだろうな。
羨ましいよ、お気楽で。

33 ：

ボディパンプキツすぎ・・・・・・・
ほんとキッツイキッツイ。
全体的に筋力が落ちているのか、打ち身がキツイのか・・・・・。
540回せるようになったのは嬉しいが、そろそろプロテイン＆クレアチン摂取を再開して
フリーウェイトのメニューを組み立てる必要がありそうだ！
ほんと、何も考えずに体を動かしても筋肉なんて付かなくてビックリだね！

34 ：

和さん。。
自分まだ初心者丸出しですよ〜。。今期は一式揃え直して板はバートンのツインチップ、ブリントプライモ152。バインはバートン、ミッションです。。。
グラトリ&キッカーを主に滑るので、ワイドなダックスタンスにしてます。。
こないだグラトリでノーリー540出来るようになりました。。先行動作で板回し込んでノーズをぶっ刺せばギュルルと回せますよ。。景色は龍の巣になりラピュタが見えます。。
で、調子こいて回してたら脱臼したので5は封印して、360ばっかししてます。。。あとちょっとだけBOXやレール擦ったりして。。
今は４mキッカーで360の練習です。。メソッドなら簡単なのに、回すとなるとちと怖い。。。先週、下手こいて肋骨折れそうになりました。。。

35 ：

コピペしてくれた方ありがとうです。。

つーか７は回せないっす。。死ぬ。。
もっとプレスとか混ぜて滑りたいので、、柔らかい板欲しいなぁ。。
もしくはスクワットして下半身強化するしかないのかな。。

36 ：

ギア晒しありがとう。グラトリやるならやっぱツインだよねぇ・・・。
ノーリー540！　成長はやｗｗｗ　ってか初心者で5回す奴って珍しくね？地域にも因るんだろうけどさ。
俺、グラトリの場合オーリーだと調子が良いんだけど、ノーリーがかなり苦手（苦笑）
ノーズが刺さったかと思ったら刺さりっぱなしでピボットになっちゃったりするよ＾＾；
で、オーリーで先行動作でズルして90°以上ズラして更に着地で90°位ドライブすれば540行くけど
（それ、行ってないよっていう突っ込みはナシでｗ）
ビタ着するにはギャップを使わないと駄目っぽい。
あ、あと最近アンディって技を知って、なんとなく試してみたら何故かフロントフリップとロデアンが出来たｗ
（その後何度やっても同じように出来ないばかりかアンディ3すら出来ないのも内緒だ！）
絶対ノーズを刺しても出来ないだろうから、最初からスイッチでテールを刺していったほうが俺向きなのかも。
板もディレだし。
あと、俺が通ってるゲレンデ、キッカーは1ｍっ位のテーブル、つまりポコジャンしかないｗｗｗ

因みに、グラトリに使ってる板はハマーのプラチナム152、ビンディングはもらい物だから不明（きっとＢＥ！ＰＯＰみたいなショボいやつｗ）
スタンスは目いっぱい開いて54っ位、角度は15、-15.
フリーライドに使ってる奴はロシニョールの06プルミエールワークス159、ビンはライドのＳＰＩ。
こっちのスタンスは54、角度19、-6って感じ。（偶に前振り。）
ロシの板なら緩斜面ならチョッカリからそのままカービングして山の方へ向かってＵの字でビッテリーターンとかで遊べるｗ
超・緩斜面で360°ビッテリーを試し中。
ブーツは32のウルトラライトだよ。

怪我気をつけなよー。
俺は顔着で顔をすりむく位で済んでるから気合が足らないのかも知れないけど（苦笑）
俺も顔着しまくりだけど、脱臼とか骨折みたいな大きな怪我は一回も無いｗ

37 ：

いや、和さん、自分もそんなもんです。。ズルっこあり。。
先行動作少なくするには斜面に対して横に滑るといいですよ。。
すでにどちらか片側のエッジに乗ってる状態からの先行回しこみだから、直滑降に比べてスピードのロスが少ない。。独断と偏見かもしれませんが。。
それに、ノーズぶっ刺すってから引っ掛けやすい。。
直滑降からほぼズルしないで回すには『昇龍ー拳ー！』てやるとできたりします。。かなりハズいですが、、手の動かし方も回転エネルギーに変える為には馬鹿にできんです。。。でもハズい。。
あ、ちなみに俺は昇龍拳して脱臼しました。。
（´Д`）且~~~。。。

38 ：

なんかさ、世間では一人スキー・スノボって、
一人カラオケよりも難易度の高いアトラクションなんだってね。

職場でよく話す人に、余ったボード＆ウェア一式をタダであげて、
向こうの方から「一緒に行くか！」みたいな話になったんだけどさ。
でも、実際当日になると音信不通になる事が2回ｗｗｗ
で、話を訊くと「リフト代が無い」だってさ。
リフト代はないんだけど、なんだかゲーセンとかにある麻雀のネット対戦ではガンガン金を使うらしいんだわｗ

俺って、本当に嫌われ者なんだなって痛感した。

39 ：

実際、今シーズンは180°（半回転）しか回せない状態から始めて、
なーんか他人に笑われまくったから一生懸命やってるんだけどね。
まぁ、その“笑われた”ってのも勘違いとか言われそうだけどｗ
結局、どう足掻いても俺は『笑われる』、『ウザがられる』のどちらかしかないんだなーって、最近気が付いた。

40 ：

きっとね、理由なんて後付けなんだよね。
基本的に　「ウザい」　オーラを持っているんだろうね俺は・・・
空気に支配されてヘタレるのも勿体ない気もするし、難しいよね。

41 ：

何、俺の知らない所でこの流れ・・・・・・・・ｗ
お前等アホかっつーのｗｗｗ
>>37
ＺＥＲＯ・・・律儀というか何というか＾＾；
オーリーだとアレだけど、ノーリーだと先行ズラしは普通にアリみたいだよね。
オーリーだと流れが断絶されがちだけど、ノーリーなら一連の動作で回せるから。
オーリーで回すときは昇龍拳しまくりだよ俺ｗｗｗｗｗ
もちろん、ズレる分は斜滑降から入るよ。
っていうか、なんでこのコピペ厨ちゃんは肝心なレスをコピペしないわけかｗ
で、俺が好きな『ビッテリーターン』ってのが
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1587411
↑の22：57で紹介されているターン。
これ、実際やってみるとかなり楽しい。　ダサいかも知れんけどｗｗｗ
で、http://www.nicovideo.jp/watch/sm2357645
↑の0：24のやつがロデアン（ロデオアンディ）で、その次のがフロントフリップ
当然、こんなに凄いことは出来ませんｗｗｗｗｗｗ
この人達はうますぎｗｗｗｗｗｗｗ
でも、こんなにキレは無いけど、初めてやったときにロデアンとフロントフリップは着れました（着地できました）。
きっと、ビギナーズラックと雪質が奇跡を起したんでしょうね。
その後、何度やってもズルっと滑って顔面着地したり、軸ズレでクルクル回ったかと思ったら、
2回転っくらい斜めに回ってそのまま肩から着地とか、そんなんばっかりｗｗｗｗムズすぎｗｗｗｗ

42 ：

っていうか、ここはスポクラスレだからね。
>>35
一応、俺はルネでスクワットしまくってるけど、筋力があるからどうって感じではないみたいよ。
筋力が関係してくるのは、むしろカービングターンの方が重要かも。
トーションの硬い板だと、ちゃんと加重してやらないと曲がっていかないから、結構筋力使う。
グラトリに使うなら、フレックスは硬めでもいいけど、トーションが柔らかくないとノーリーの先行とか入れにくい・・・
ピボットもやりにくい・・・・・・。
まぁ、俺程度の実力なら道具なんて何でもいいかｗ

43 ：

でも、周りで見る上手い人って、滑るときもちゃんと加重してるよね。
トリック重視の人は棒立ちが多いけど、>>41の動画のパタパタをやったり
メロウなＢ1を見せてくれる格好いい人は、ちゃんと構えて身体を傾けてターンしてる。
ああいうのが『ボードに乗れている人』なんだなって思った。
トランスワールドの4月号にも「棒立ちは駄目」って書いてあったけどさ。
だから、スクワットで鍛えてしっかりカービングするのもメチャメチャ楽しいかもよｗ

44 ：

エアロでバランスも鍛えられるし、ヒップホップで脱力しながら体を動かす感覚も鍛えられるし、
ボディパンプで総合的な持久筋も鍛えられるし、当然マシンで脚力も鍛えられるし、
ボードが好きならスポクラへ行ってみるのも面白いかもね。
まぁ、格好から入る人はエアロとか絶対無理なんだろうけどさｗ

45 ：

あー鼻水がとまんねぇ
後鼻漏っていって、鼻水が口の方へ流れ込んできてキッツイキッツイ・・・・・。
耳鼻科の薬も全然効かない・・・・・。
一応、邪魔にならない所を狙って定期的に吐き出すわけだが、
どうにかならないものか・・・・・・。
レーザー治療とかできねーのかな。

46 ：

バカイチは激ウマ集団ですよね。。。出来てると思ってた自分が恥ずかしい。。
タップ出来るとかっこいいしトリックの繋ぎに使えそうなので練習してます。。あとリワインドも。。。
全然出来てませんが、、もう今時期は雪が硬すぎてアグレッシブな練習ができません。。。。
やっぱシーズン後半は今出来るトリックの精度をあげてくしかないっす。。

47 ：

>>46
よっしゃ、ＺＥＲＯも長野へ引越して長野県内のルネサンスへ通おうぜ！

確かに、最近は雪がカタイ（苦笑）
・・・っていうか、とにかくバカイチとかありえない位うますぎだよね。
こんだけ上手い人になら笑われていいなって思えるｗ
実際、現実では微妙な人に笑われるから腹立たしいわけだよね。

・・・ってな事を考えながらマーシャルやればいいんだよ！
二段蹴りの嵐で嫌な事を忘れるんだ！！！

48 ：

引越しは無理〜。。。
ボード楽しんでください。。。
今回久しぶりに２ちゃんに来たのも、、、現実で忙しくなってミクシがちっとダルくなってきたのと、株板覗いてるついでの要素なんで、、また早々に消えるかROMります。。。
懐かしいコテ名があってついつい書き込んじゃいましたけど、、覚えててくれたことが嬉しかったです。。。
（´Д`）つ且~~~。。

49 ：

ルネが休みだと一日が長い
すっかり依存症

50 ：

>>48
引越しは冗談ねｗ
ＺＥＲＯもボードやら株やら頑張ってね。
ナイターとか雪が硬すぎてヤバイから、ほんと気をつけて。
俺も来期はツインチップいってみるよ・・・っていうかその前にウェアか！（苦笑）

>>49
スポクラ依存って、いいですよね。
酒やタバコに依存するより断然いいと思う。
一度離れちゃうと、元の感覚を取り戻すのに時間が掛かるし（苦笑）
きっと、今度本気でマーシャル二段蹴りの嵐をやりまくったら倒れるかも、俺ｗｗｗ

51 ：

今日こそルネ行こう

52 ：

細くて美人でエアロが上手い若い子がうらやましい

53 ：

池田くん誕生日おめでとう

54 ：

バンプ、２日続けてやっても大丈夫かな？

55 ：

>>53
何で本名なんだよ・・・・これぞ林檎マジック
でもまぁ、ありがとう。

>>54
なんか、パンプは基本的に持久筋＆有酸素トレらしいんで、
無理の無いウェイトでやるなら連続でも大丈夫だそうですよー。
重量高めで追い込んで、翌日に必ず筋肉痛が・・・・・みたいな場合は日を開けた方が良さそうですけどｗ

56 ：

>>55
あなたのことじゃない

57 ：

めんどくせぇｗｗｗｗｗｗｗ
飯作るのとかタルいですよね
あまりに面倒なんで、昼はカップラ＆プロテインが手軽でいいですよね

58 ：

>>55
ありがとう、今日はやめておきます。

59 ：

うーん、最近ヒプホプ＆エアロをサボり気味だからか
身体のバランスというか、連動というか、重心の使い方というか
そんな感じの力が弱っている気がする・・・・・。
もっとバランスが良ければ、ボードでも高回転を狙っていけそうなんだけどなぁ。
ロデアンをやろうとしてみても、良くても>>41下段の動画でいう所の3：19の人みたいに
回転力足らず＆山側を向いて手をついて着地って感じになってしまう・・・。
こう、試しに普通の靴を履いている時にジャンプして回ってみるんだけど、
なーんか上半身と下半身がうまく連動しなくて、軸がグニャ〜っと曲がって綺麗に回れないんですよね。
フィギュアスケートの人みたいに安定して回りたいんですけどね。
・・・そういえば、今のエアロってスピン系？っていうか、ターンが多いコリオのイントラさんが居ないですよね。
以前の土曜夜のエアロ60を担当していたイントラさんはターンの嵐だったんですがｗ
マンボやらビハインドから必ずターンを入れて後ろにマンボとかそんな振りが多かった記憶があります。
ああいうターンの多い動きだと、バランスを鍛えられそうで良さそうですよね。

60 ：

>>58
無理せず頑張りましょうﾉｼ
とか言ってる俺は、最近はパンプから逃げ気味なのでもっと頑張ります（苦笑）

61 ：

そういえば、先日スミスにてスクワットをやってみたけれど、
ダンベルベンチと違ってコチラは数字が落ちませんでしたｗ
やっぱり、肩を痛めるとベンチ系は駄目みたいですね・・・。
それに、足は日常的に使う筋肉だから落ち難いけれど、
胸の筋肉なんて本当に使わないから落ちるのも早いんでしょうかね。
足はちゃんと鍛えて、とりあえずは今シーズン中にボード初心者を脱したい所です。

62 ：

全てのルネ会員は、ルネに対して、会費の一律一万円値下げを要求しょう。
文字通り、佐世保事件のツケを回されたので、現会員には無関係である旨
をルネ側に通告しょう。
>>196
制服は迷彩柄必須ですね。
>>199
「フロントは絶対に無人にすること」は、誰でも自由に無料で寝泊りできるように
ルネ本部からお達しがありました。
>>115
ルネの女性会員はブオトコとSEXするとダイエットできます。

63 ：

昨日、昼間は忙しくて汗ダクでさ。
しかも、その日は睡眠時間が1時間弱だったから、正直辛かったんだけど。
タイヤ交換の作業を全力のスピードでこなしていると、立った瞬間にメロウな空気に包まれるんだよね。
まぁ、ただの立ち眩みだけどｗ
だけど、客商売だし、元々嫌われ易い性格だし・・って事で、出来る限り笑顔だよね。
新入りの派遣バイトの人に対しても、出来る限り解り易く指導したり、相手がやり易いように考えて接するよね。
本当は、夕方頃に時間制限が迫った作業が入って、心臓がバクバクいいながら息を切らしてフルスピードで動いて
倒れそうな瞬間が何度もあったんだけど、変に気を抜くと逆にヤバそうだから全力疾走だよね。
だけど、基本的に嫌われる性格なんだよね。
無駄に疲れて、金にもならず。
そんなこんなで深夜になって、ラジオを聴いて。
精一杯、気を使っているつもりなんだけど、これ以上俺に何を求めるんだろう？
人間なんて突っ込みどころ満載な生き物なんだから、相手の悪い所を指摘しようと思えば
10個でも100個でも出てくるよ。
だけど、相手の悪い所よりも、良い所を見つけられる人になりたい。そうだろ？
謙虚さや思いやりは、今の時代を生きるにあたって困難を伴う、そういう事なんでしょうか。

64 ：

>>63
ほんと、このスレに書き込まれても全く意味の解らない内容ですねｗ

65 ：

最近、バンプに参加しても筋肉痛にならない
ウェイトはいっぱいいっぱいなんだけどなあ
やり方が悪いのかなあ
筋肉痛がないと寂しい

66 ：

http://www.youtube.com/watch?v=C70ke9_OQiM

67 ：

俺が何悪い事をしたのかはわからない。
だが、俺が生きているだけで迷惑だという。
俺が好いている相手まで、そう感じているようだ。
無知の罪とか、そういう普通の話ではなく、あくまでも“俺”が特別に罪があるらしい。
何がいけないのか全然わからないけれど。
だから、頑張らないと。
面倒だし、欲も沢山あるし、正直納得のいかない事だらけなんだけど。
それでも、頑張らないと。
好かれない所か、好きな人にもウザがられる人生なんてつまんないしさ。
あー、がんばろ。この思いが消えないうちに。がんばれ、俺。

68 ：

ルネ移転するんですか？
なんか、そんな噂を耳に・・・。

69 ：

２ｃｈに自由なんてない。
全部予定調和だ。
どう足掻いたって手のひらの上で踊らされているに過ぎない。
俺は病気じゃない。
本当は病気じゃないのに。

70 ：

歌声まで馬鹿にされちまったよ
どうせお前等みんな影で笑ってんだろ
言いたい事も言えない
書きたい事も書けない
誰にも理解されない
こんな屈辱が他にあるか？
悔しくて悔しくてしかたがねーよ
何でこんな最悪な気分で死ななきゃならない？
なんで想像し得る最悪の形で死ななきゃなんねーんだよ！
本当の事は闇の中で、俺は気が触れたキチガイかｗｗｗｗｗ
「俺は正常だ」と言い張っても誰も信用しないｗｗｗｗｗｗｗｗアホかｗｗｗｗｗｗｗ

71 ：

結局俺の話はスレ違いで追い出される。
何事も無かったかのように世界は流れる。
俺の言ってる事は病人の戯言で？
そんな病人は施設に隔離するか死んでもらったほうが本人の為？ｗｗｗ
あははｗｗｗ
きたよしおだよ、きたよしお。

72 ：

もうさ、明らかにヤバイ人じゃんなｗｗｗｗｗｗ
自分でも書きながらわかるもん、「あ、キチガイくせぇｗ」ってさ。
結局、俺に良い顔をしてくれたあの子も、ただの振りだったんだ。
解っていたはずなのに、実際に態度で示されるとかなり凹むｗｗｗｗｗ
Rと同じだわｗｗｗｗｗ
周りの人間に「あいつキメェｗｗｗ」みたいな事を言って笑っておきながら
本人の前で良い顔をする。
うわー、わかってたはずなのに事態に直面すると死ぬほど凹むｗｗｗｗｗｗｗｗ
しかも世間的には俺の妄想ｗｗｗｗｗｗｗ気違いの妄想ｗｗｗｗｗｗうわ！救われねぇｗｗｗｗｗ

73 ：

なんでねむれねーんだｗｗｗｗｗ
30分しか睡眠時間をとってないし、今日は肉体労働の割合が多かったのになんでｗｗｗｗｗ
誰も居ないｗｗｗｗｗｗｗ
頭の中ですら誰も居ないｗｗｗｗｗ（世間から見た）妄想の彼女すらいなくなっちまったｗｗｗｗｗ

74 ：

頑張っている事を笑われるって辛いな。
しかもそれが好きな人からだったら尚更な。
止めの一撃って感じでｗｗｗ
しかも俺は周りからは健康そうに見えてるんだもんなぁ・・・orz
・・・っていうか寝ないと。

75 ：

まぁ、でも、俺をバカにしている人間に対しては
軽く「Rばいいのに」的な思いを抱くよね。
別に死ななくてもいいんだけど、思うは思うよね。

76 ：

っていうかさｗｗｗｗｗ
他人からの視線を意識しすぎてる人ってなんか腹が立つんですけどｗ
俺なんかよりずっと自意識過剰だろ？って人は多いよね。
世の中。

77 ：

＞aSgJM8Rb
スレ違いです。
コチラへどうぞ〜
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/apple/1206454340/l50

78 ：

>>68
ルネ移転ってマジっすか・・・・・
遠くなったら嫌ですねぇ（苦笑）

話は変わるけど、明日は雪が降るらしいですねー。
今シーズン最後の雪かなぁ。
明日は休みだから、妙高の池の平でも行ってみようかな。
で、ボロボロになった身体を、夜のボディパンプで更に追い込む、とｗ
普段、殆ど下半身しか使っていない状態だと、二頭筋や胸、広背筋の下部辺りが速攻でタルんできます（苦笑）

79 ：

いや、ちょっと前まで練炭で死ぬ木まんまんだったんだけど
エヴァを貸す約束をしたり、ロデアンがなんとか着れたりすると割りと死にたくなくなってくるもんだねぇ。
飲み屋系のネーチャンだとアニメの話題に強いらしいけど、その意味が理解できたｗｗｗｗｗ

80 ：

上司のミスを指摘できない人間ってどうなの？
ミスを指摘すると険悪になり、とんでも理論で結論づけて「お前はバカだ」で終わり。
面倒だからスルーしていると「わかっているなら何故言わなかった？」と逆ギレ。
うわー

81 ：

指摘する時の表情、言い方（言葉遣いや声のトーン）、タイミング等を
脳内で何度もイメトレして、いざ口を開いたら考えすぎて口が回らずテンパって険悪なムードになる事が殆どなんだよなぁ。

このウザい葛藤をなんとかしたいんだが・・・。
「何も言うな」って言ってくれると助かるのになぁ。

82 ：

一応、沢山のコピペレスは削除依頼に出させて頂きました。
よろしければ>>77の誘導先で続きをどうぞ。
今日は久々にボディパンプをやってきました。
ボードで膝を捻ってしまいましたが、曲げる角度によって痛みは全くなくなるので
スクワット・ランジ共無事にこなす事ができました。
ですが、矢張りフリーウェイト・パンプ共サボり気味なので、
上半身、特に上腕二頭筋・大胸筋の筋力が著しく低下しましたorz
フリップ失敗時にコケて傷めた肩も、やっと痛みがなくなって来たのでガンガン鍛えたいと思います！
因みに、昨日はナイターで竜王、今日は午後だけ池の平に行って来ましたが、
まだまだ体力は残っていますねｗ
やっぱり、睡眠をしっかり取るとガンガン動けますね。マジ睡眠重要。
竜王のナイターは雪が微妙に固くなって、板が刺さる上に弾ける状態でよかったですね。
お陰で1回だけロデアンを着る事が出来ましたｗ
で、池の平、ヤバイっすね。
パークらしいパークは初めてな自分は初心者向けパークで遊んで来ましたが、かなり楽しかったですね。
これまで出来なかったＢＳ360もなんとか出来たし、ポコジャンのリップでのフリップも楽しかったです。
ただ、雪が柔らかすぎてグラトリが最悪でしたがｗ
今シーズン、もう一度いけたらいいな。

83 ：

俺の頭の中はハピネスですよ。
いつだってハピネスなんですよ、多分ね。
http://hisazin-up.dyndns.org/up/src/61280.mp3

84 ：

ゲレンデで「うわーー！」とか「ヤベーーーー！」とか叫びながら
コケまくって頑張ってる奴等を見ると、心の中で「頑張れ！！！」って言ってしまう俺がいるｗｗｗ

いいテンションで必死になって攻めて行くスタイルが俺は好き。
サラっと余裕でメロウに回るのがカッコイイとされている世界なんだけどね。

85 ：

明日のＺＵＭＢＡ参加する方いますか〜？
エアロ、マーシャル、タイチしかやった事ないんですけど
難しいですかね…

86 ：

エアロって、なんか恥ずかしくてできないんだよね
みんなと同じ振り付けして、軽快にやってるでしょ、なんか恥ずかしくてできないんだよね

87 ：

エアロいいよ〜、楽しいよ〜

88 ：

>>86
いいですよーエアロ。
動きを間違えてバカにされたりウェアのダサさをバカにされたり
足の短さをバカにされたり汗を沢山かくとウザがられたりするけどそれに耐えれば楽しいですよ。
まぁ、それはフリーウェイトでも同じですけどね。
黙々と鍛えてると迷惑がられるから大変です。
といって、ウェアに悩んだりコリオ覚えを気にしたりフリーゾーンでのコミュニケーションで悩んでいると
「自分はここに何をしに来ているんだ？」という気になってアホらしくなりますけどね。

89 ：

オバサン達がウザイ
昼間はダメだ、夜に行こう

90 ：

>>88
そうそう、ウェアがダサイ人いますね
やたらウェアに頑張ってる人とか。

91 ：

ルネって10月でパンプ無くなるの？

92 ：

マジ？ネタ？
人気あるからなくならないと思うけど、なくなったら困る
ジム変えるわ

93 ：

やっぱりパンプはクるなぁ・・・・・。
偶にやるとホントきつい。
今日は午後からクソ暑い中ボード、その後にルネでパンプ、1階のプールでクロール。
久々に倒れるかと思ったｗｗｗｗｗ
最後プールでスパートかけたら頭が痛くなってクラクラ・・・真直ぐ歩けなかったｗｗｗ
体力落ちたなぁorz

94 ：

アクアビクスやりたいな

95 ：

92　パンプスレ見てみ

96 ：

バンプスレ、見つからね…＿|￣|○

97 ：

ラテンエアロに出てるオバサン達って…
所詮暇潰しだからいいのか…

98 ：

ズンバでズンバスンバして来ました。
割りとキツくて、体力的にかなりズンバってます。
途中、レゲトンとしてジャンルわけされた振りで、フランスで流行ってるらしいテックトニックみたいな振りが出てきてビックリ
これこれ。この手をプリプリふるやつ。
http://www.youtube.com/watch?v=ht1dJOCYGxA

それにしても、腰ってさ、柔軟に動かそうとすると割りとうごかないもんだよね

99 ：

あー、ブレイクダンスやってみたいっすよね。
っていうか、ウィンドミル、やりたいっすよねｗｗｗｗｗ99岡村的なｗｗｗｗｗｗ
こう、何となくそれっぽい感じでやってみるんだけど、結局こうなっちゃうよね
http://www.youtube.com/watch?v=h_yJ-GiDWCU
どうやら、マトモに形にするには1年はかかるらしいです（苦笑）
ウィンドミル。

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