ニコシア・アークライン
マクシミリアン・フォンバーデン
理由は大西洋を渡りきるために必要な量の石炭を、船に積み込むことができないから。
より多くの石炭を積もうとすれば船を大きくする必要があり、船を大きくすれば今度はより多くの石炭が必要となる。
結局、大西洋を渡りきるだけの石炭は積み込めない、というのである。
アキレスは先行する亀には絶対追いつけない。
なぜなら、アキレスが先ほどまで亀の居た場所にたどり着いたら、そのときには既に亀は少し先に進んでおり、
その亀が進んだ地点までアキレスがたどり着いたとしても、そのころには亀はさらに少し先に進んでいる。
結局、アキレスは永遠に亀に追いつけない、というのである。
スポーツの補強運動としてやってるのに、ほとんどボディービルと変わらないトレーニングをしている人がなんと多い事でしょう。
金を貰ってスポーツ選手を指導しているトレーニングコーチでさえ、ボディービル的なやり方しか知らない人が多いようです。
せいぜい、「この動きは○○の筋肉を使うから、この種目が効果がある」くらいしか、アドバイス出来ないのです。
巷にあるウェイトトレーニングの参考書は、多くがボディービル的なやり方しか紹介していないので、仕方ないのかもしれませんが・・・。
●ボディービルとの最大の違い
ボディービルダーは、目的の筋肉だけを独立して鍛え、余計な筋肉に刺激が分散しないように努力します。
こうしたほうが、「効く～！」という感覚や、パンプアップを得やすいからです。このようなテクニックをアイソレーションといいます。
スポーツ選手は、これと全く逆のアプローチが必要です。
つまり、できるだけ多くの筋肉（運動単位）が動員される種目やテクニックを重視します。
そして、筋肉どおしを上手に共働させる能力（コーディネーション）をアップさせます。
具体的には、以下のようにするとコーディネーションがアップします。
・たくさんの関節を使う種目、例えばスクワットやスナッチなど。多関節エクセサイズ
・爆発的、反動的に動かす
・フリーウェイトのように、バランス保持が必要なもの
・座位よりも立位の種目
・複合法
・サーキットトレーニング
●過保護なトレーニング1
ボディーバランス向上のため、なるべくフリーウェイトを使い、多少フラフラしやすい種目も積極的に採用するべきです。
しかし、危ないからと言う理由で、バランスを崩しやすい種目
（例えば、サイドランジやクイックリフトなど）を禁止にしているトレーニングコーチがいます。
ごく少数ですが、フリーウェイトは危険だからと言って、全てマシンでメニューを組むトレーニングコーチさえいるようです。(;-_-X;)
そういうトレーニングコーチに私は反論します。スポーツの現場はトレーニングジムより危険です。
接触プレーや、急激な方向転換、地面の急激な状況変化・・など。
そのような場面で、バランスを崩して転倒したり、膝や足首を捻って怪我をする事が非常に多いのです。
過保護なトレーニングでは、そのような場面での怪我を予防できません。
安全面のみの枠に縮こまったトレーニングは実際的ではありません。
スポーツ選手は、不意な内外力を想定したトレーニングも絶対必要なのです。
●クイックリフト
クイックリフトとは、スナッチ、ジャーク、クリーンなどの種目を言います。
これらは、コーディネーションや爆発的筋力（筋力×スピード）を向上させる、素晴らしいエクセサイズです。
スポーツ選手は、なるべくメニューにクイックリフトを加えましょう。パワークリーン（ハイクリーン）が特にお勧めです。
しかし、怪我の危険性を指摘し、否定するコーチも多いようです。否定的意見に対する私の考えは以下の通りです。
少なくとも自分が教えている間は何も問題が起こって欲しくないという、指導者側の自己防衛的・保守的な考えで、
過度の安全域内でのトレーニングが強調されています。
そのような過保護なトレーニングを指導する人は、商売上手なだけです。
腰痛などの心配が無い選手が、いいコーチにしっかり指導してもらえば、それほど危険ではありません。
怪我の危険性は、スクワットやデッドリフトと同じくらいだと思います。
スクワットやデッドリフトが思いっきり出来る人だったら、クイックリフトもＯＫでしょう。
自分自身、クイックリフトが出来ないから否定しているコーチが非常に多い（情けないコーチが多い）。
フォームの習得が難しいので、独学でマスターするのは難しい。ちゃんと教えてくれるコーチが必要。
ボディービルダーの中には、チーティング（反動を用いたトレーニング方法）を否定する人が多くいます。
彼らの場合、そのような考えでも全く構いません。
しかし、スポーツ選手の場合、チーティングを否定してはなりません。
反動動作は、スポーツの動作の中に含まれており、自然な動作です。
チーティングは、スポーツ時の筋収縮により近づけるテクニックと言えるでしょう。
ただし、初心者や、怪我をした部位の種目にはやらないほうがよいでしょう。
●複合法
複合法とは、通常のウェイトトレーニングと瞬発力トレーニングをスーパーセット
（２つの種目を立て続けに行う方法）にする方法です。
例えば、以下のようにします。
・スクワットを１セット終了したら、すぐにジャンプをする。
・パワークリーンを１セット終了したら、すぐにダッシュする。
これは、ウェイトトレーニングによる筋力発揮と、競技での筋力発揮のずれを埋める方法で、
コーディネーションを高める効果があります。
順序は、「ウェイトトレーニング→瞬発力トレーニング」でもいいですし、
「瞬発力トレーニング→ウェイトトレーニング」のどちらでも構いません。
●サーキットトレーニング
純粋な筋力を高める効果は低いのですが、コーディネーションを高める効果があります。
通常のウェイトトレーニングの日だけでなく、サーキットトレーニングの日を加えるよいでしょう。
●専門的筋力トレーニング
より競技に直結した筋力トレーニングです。
特に、試合が近い時期（ピリオダイゼーションでは試合準備期）に、このトレーニングの比重を上げるとよいでしょう。
ただし、基礎体力不足の選手は控えめにするべきです。
例えば、以下のような方法があります。
・ウェイトを軽くして早く動かす
・より競技の動作に近い種目やフォーム
・サーキットトレーニング
●対角・らせん運動
バーベルなどを使った通常のウェイトトレーニングでは、直線的に動かすトレーニングが殆どで、
ひねりや、対角線上に動かすトレーニングが不足しがちです。
これを補完する目的で、ＰＮＦトレーニング（簡単に説明できません(^_^;）を取り入れると良いでしょう。
ただし、優れたトレーニングコーチが必要ですが・・・。
スクワットクリーン…股関節がパラレルより下の状態でキャッチ
ボディビルダーたちが集うフォーラム等で話題になっている。
記事には、ウェイト・トレーニング（以下、筋トレ）は禿げ（はげ）を促進すると書かれている。
45分間の筋トレを週3回、これを2年以上続けると若ハゲの運命をたどることになるという。
毛髪移植を専門とするロジャーズ・メディカル・グループの研究によると、
筋トレ、ワンセッション後のテストステロンのレベルは平均25％急上昇し、30分後には平常に戻るのであるが、
この時、遊離テストステロンはジヒドロ・テストステロン（DHT）と呼ばれる有害な化学物質に変わるそうだ。
DHTには毛包（もうほう、穴の奥で毛根を包んでいるところ）や毛根を縮める作用があるので、
トレーニングをする度、髪は薄くなっていくというわけだ。
これは、遺伝以外で男性型脱毛症の最大の原因となっているとのこと。
また、高脂肪食を摂取する筋骨たくましい男性が最も筋トレで禿げるリスクが高かったとも。
筋トレをする女性にも同様の副作用（男性型脱毛症）が見られたそうである。
「定期的にサーキット・トレーニングをしている20代、30代の男性が禿げるケースが増えています。
筋トレが抜け毛の一要因であることは間違いありません」と同グループは述べている。
しかしながら、この記事は誤解を招くものだと批判するサイトもある。遺伝的に禿げ難い男性は、
体内のテストステロンやDHTのレベルがどれほど高くとも、（少なくとも男性型脱毛症で）禿げることはないと言い、
筋トレが禿げの原因だというのは真実ではないと反論している。（中略）
また、このフォーラムに投稿しているvir1氏も、同記事は筋トレが禿げを引き起こすと証明していない事を指摘。
そして「どっちにしても、禿げは悪いこっちゃない。他のことと同じで、禿げが問題になる時ってのは、
本人がそれを不安に感じた時なんだよ」とコメントしている。
http://omoroid.blog103.fc2.com/blog-entry-198.html
http://www.sf-magazine.com/2006/may/sports.htm
バスケットボールの試合は皆が好きでしょう。自分のポジションを守ったり、ボールをとった後攻撃を交わしてショットを決めたり。
バスケットボールの試合で勝つには、選手は強くて瞬発力があり、激しい運動量をこなすだけの体力が必要です。
この様なパワフルな能力を手に入れたければ、ストレングス＆コンディショニング・プログラムが必要となります。
【バスケットボールの為のストレングス＆コンディショニング・トレーニング】
先ずトレーニング内容を作る前に、競技内容について熟知する必要があります。
人間の身体は、３種類のエネルギー源に頼っています。
その３つとは、①フォスファゲン(phosphagen)、②乳酸、③酸化性システムです。
体はコンスタントにこれら3種類のエネルギー源に頼って動きますが、競技者がどの程度の強度で運動するかにより、
利用するエネルギーの選択が替ります。
バスケットボールは無酸素スポーツです。つまり、体はフォスファゲンと乳酸をエネルギー源として頼るのです。
フォスファゲンシステムはＡＴＰ（最も基本となるエネルギー）とフォスファクレアチン(PCr)を分解し、素早くエネルギーを供給します。
しかしこの様な強度の強い運動時のエネルギー供給は、せいぜい10秒程しか続きません。
それでも競技者が運動を続ければ、「乳酸システム」が作動し始めます。
乳酸システムは、ブドウ糖とグリコーゲンを分解し、再びＡＴＰを作ります。
この状態下で体は30～90秒運動する事ができますが、それを超えると次は「酸化性システム」が作動し始めます。
休む事なく激しい運動を続けると、乳酸が筋肉中に溜まり始めます。
この結果、筋肉が焼けるような感覚を起こし、動かなくなるのです。
乳酸やフォスファゲンシステムの助け無く、体はパフォーマンスを続けられません。
しかし、これらエネルギーシステムにも限界があります。
もしこのリミットをコントロールできれば素晴らしいと思いませんか？実はそれが可能なのです。
無酸素運動能力を鍛える事で、筋肉内に於けるＡＴＰやACrの貯蔵量を増やし、
同時に乳酸の蓄積を妨げ、筋力アップを可能にするのです。
無酸素運動能力をアップするには、トレーニング内容に３つの要素が必要となります。
それがインターバルトレーニング、筋力トレーニング、瞬発力トレーニングです。
このトレーニング法は、今までトレーニングしてきた方法と一緒か、もしくは大きく異なるかもしれません。
多くの人々は、スポーツ選手に必要なのは、長距離ランニングやエアロバイクなどの有酸素運動が有効と信じています。
この様なトレーニングは有酸素運動としては良いのですが、無酸素運動能力の向上には一切意味がありません。
むしろこの様なダラダラとした有酸素運動は、バスケットボール選手にとって不利益になるでしょう。
ゆっくりとした動きで普段トレーニングをしていると、筋肉の反応が鈍くなるのです。
最大筋出力アップとスピードアップには、素早い動きでトレーニングをし、筋肉にスピーディーな反応を教え込む必要があるのです。
もう一つの従来の有酸素トレーニングの問題は、無酸素状態下でのエネルギー（ＡＴＰ，ＰＣr）生産能力を低下させる可能性があります。
インターバル・スプリント・トレーニングは、バスケットボール選手がプレーで必要とするエネルギーシステムを向上する為に用いられます。
トレーニングでは異なる単位時間で運動をし、休憩を挟みます。
こうして休憩を入れる事で、競技者は続く運動に備えてエネルギー回復ができるのです。
インターバルトレーニングの1セッションは、10～90秒程度にしましょう。休憩は2～6倍必要となります。
例えば10秒間運動をしたなら、休憩は30～60秒程度になります。
○ストレングス・トレーニングと瞬発力トレーニング
ストレングスと瞬発力のトレーニングは、それぞれお互い良い影響を与えます。
昔からのストレングストレーニングはスクワットやベンチプレスで、瞬発力トレーニングは、スナッチやクリーンです。
これら２つは異なるエクササイズ法ではありますが、
通常筋力のある選手は、両種目共に強い力を発揮する事が証明されています。
○通常のウエイトトレーニングは、瞬発力の基礎筋肉を造る
従来のウエイトトレーニングは、シーズンオフの初期にやり込むべきです。
シーズンオフ後期に行う瞬発力トレーニングに備える為です。
従来のウエイトトレーニングを行う上で留意すべき点を以下に解説します。
・複数の関節を使ったエクササイズをする
スクワット、ベンチプレス、ラットプルダウン、ランジ等は、１つ以上の関節を使ってエクササイズを行います。
この様なトレーニングは、競技する身体を造るのに適しています。
・１つの関節しか使わないエクササイズは最小に
カールやキックバックやサイドレイズは、競技能力向上よりルックス向上のエクササイズです。
・ 2～12回程度繰り返せるウエイトで行う
ヘビーウエイトは筋力アップにつながります。 高回数はウォームアップとして行いましょう。
・45分以上ウエイトルームに居る必要はない
ボディビルではないのだから、ボディビルの考えは頭から除いてください。
バスケットボール選手にとって、瞬発力トレーニングは必須です。
プログラムに加える事で、相手選手より俊敏になり、ジャンプ力もアップしてくれます。
以下がエクササイズをする上で留意するポイントです。
・正しいテクニックで行う
重過ぎるウエイトを扱い、正しいフォームを崩す事のないよう気を付けましょう。
一番良いのは、ウエイトリフティングのコーチか、
ストレングス＆コンディショニング認定コーチに正しいやり方を教えてもらう事です。
・素早い動きで行う
瞬発力をアップするトレーニングだから、動きは早くなくてはなりません。
・瞬発力トレーニングは、毎日一番最初にやる
体力とエネルギーを大変必要とする運動だけに、フレッシュな状態でやるべきです。
・1～5回以内の反復で充分
瞬発力アップのトレーニングは、5回以上する必要はありません。
5回以上の運動は、通常の筋力アップのウエイトトレーニングになります。
インターバルトレーニング例
1セット90秒 3分
1セット60秒 2分
1セット45秒 90秒
1セット30秒 2分
2セット20秒 1分40秒
6セット10秒 60秒
筋力トレーニング（オフシーズン）例
スナッチ 76～79％で5回を3セット
スクワット 64％で10回を3セット
ベンチプレス 64％で10回を3セット
ラットプルダウン 64％で10回を3セット
ショルダープレス 64％で10回を3セット
腹筋運動（サーキット） 15～30回を3セット
筋力トレーニング（シーズン前）例
スナッチ・プル 82～85％で3回を3セット
パワークリーン 85～88％で2回を4セット
スクワット 82～85％で3回を4セット
インクラインプレス 82～85％で3回を4セット
ラットプルダウン 73～76％で6回を4セット
腹筋運動（サーキット） 15～30回を3セット
http://www.youtube.com/watch?v=MmfU8X7uDuo
・基本は大事
・でも、組手の動作練習も染みつくまでやる
シンプルな打ち込みも数やらないとダメ
・技を限定して先を取る練習をする
・技を限定して組手をする：中段逆突きのみ、上段逆突きのみ等
・ハーフスピードで組手をする
・怪我防止の工夫をする（ex.上段は首を狙う、顎をガードする）
・段階的にやれば恐怖心は克服されるし、しないと上達しない
・自分なりの工夫も忘れずに
「LYOTOの学んだ伝統派空手の驚くべき現状。これってMMA向き！」（文責：朝岡秀樹）
伝統派の空手といえば、かつて“寸止め”と言われ、
フルコンタクト空手と比べると実戦性が低いようにいわれていたが、
その試合内容は、今やかつてのイメージとはかけ離れたスタイルとなっている。
WKF（ワールド・カラテ・フェデレーション）管轄の大会を見る限り、まず、技はノンコンタクトではなく、
“コントロールしていれば（突きや蹴りを振り切るのではなく、引き戻してさえいれば）コンタクトOK”の様子。
上段突きはもちろんのこと、上段回し蹴りや後ろ回し蹴りも、バンバン顔面にヒットさせあっている。
さらに左写真のように、タックルまで飛び出すから驚きだ。
突きは1ポイント、蹴りは2～3ポイントなどと定められている（8ポイント先取）なかで、
なんと倒れた相手に“極め”の突きを入れれば3ポイント！
相手を転倒させることがビッグポイントに結びつくわけだから、スキあらば足払いなどを狙う展開になるわけである。
LYOTOが語っているように、遠い間合いから飛び込んで技を仕掛け、すぐ離れるのが、この競技のスタイル。
MMAにおいて、近い間合いでボクシングやフルコンタクト空手のように連打をしては、
すぐ組み付かれてしまうことを考えれば、このヒット&アウェイを磨き抜く競技こそ、MMA向きの打撃を育むのかもしれない。
しかも、現行ルールにおいては、それなりのハードヒットと投げ技が許されている
（逆に言えば投げに対する警戒が求められる）のだ。
顔面突きなしのフルコンタクト空手より、MMAに活かしやすいのかも。
左写真キャプション
突きの打ち合いから、一気に両足タックルを決める選手。
アゼルバイジャンやイランの選手に多い戦法だという。レスラー出身者か？
右写真キャプション
世界のトップ選手の上段回し蹴り。
決して“寸止め”ではないことが分かる。
柔道に空手の打撃をひっつけたというか、投げまくりでタックルやバックドロップまで
飛び出す向こうの空手にさらにブラジリアン並に時間無制限の寝技が加わったというか。
こんなの
http://www.youtube.com/watch?v=udQQuIoqEPM
近大、帝京、駒大、国士舘、拓大、大正大、東洋、日大、大商大、京産大、天理
強豪高校
世田谷学園、東大阪大柏原、浪速、京都外大西、おかやま山陽
宮崎第一、作新学院、御殿場西、横浜創学館、東洋大牛久、埼玉徳栄
特に近大、帝京は特Aレベルで全空連ナショナルチームメンバーが多い。
協会空手系の大学は、素手素面の組手もやるよ。
http://www.youtube.com/watch?v=IkC35VbWGvw&feature=related
極珍側＝全日本クラス
太氣拳側＝週１回稽古のリーマン
１人目、張り倒される松○ｗ（相手は週1回しか練習してない小学校の先生ｗ）
２人目、リーマン相手に必死になる鼻血ブーのミドリｗ
３人目、太気拳の掌底攻撃に防戦一方の極珍全日本クラスｗ
４人目、ガキの喧嘩レベルｗ
太氣拳vs極珍パート２
http://www.youtube.com/watch?v=xFqV2zZ50SU
極珍側＝チビのミドリ
太氣拳側＝ヒョロヒョロのリーマン
太気拳のヒョロヒョロリーマンに全ての攻撃を透かされ、
掴みから掌底を喰らい鼻血ブーのミドリｗ
柔術と柔道を同時期に始めてアテネで銅。
http://www.youtube.com/watch?v=bMTL0aohYDo
http://www.youtube.com/watch?v=OjmizxkQLTk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Fpn5MkTlhu0&feature=related
本土の伝統空手は創世期に大塚とか小西とか、古流柔術の先生が大きく絡んでる。
松濤館の組手技術も、この二人が作ったと言われている。
大塚が興した和道流は、師範レベルになると皆柔術も習う。
海外に出た和道流の古参師範が教えた外人選手達は、試合でも見事な投げ技を使う。
空手における、この投げ技は、合気道の達人（正確には合気道も達人の空手家）が、
空手のスパーリングに取り入れた技だよ
欧州では、この歴史が正しく伝わっている（皮肉な話だが）から、日本よりも技が豊富なのよ
お前らもこれくらいになってみせろや！
身長(cm) 177.2 177.8 164.6 177.2 176.1 174.0
体重(kg) 78.3 72.5 62.5 70.8 69.5 80.2
BMI 24.9 22.9 23.0 22.5 22.4 26.5
体脂肪率(%) 16.0 13.5 11.6 14.9 12.2 14.8
背筋力(kg) 172.5 155.9 168.9 149.7 152.8 192.0
握力(kg) 54.0 49.2 50.8 44.2 48.6 53.8
垂直跳(cm) 62.6 64.0 67.9 59.6 70.4 53.2
反復横とび(点) 48.6 52.9 43.0 46.0 47.5 48.3
立位体前屈(cm) 11.9 12.1 24.8 21.8 13.4 18.8
http://www.japan-sports.or.jp/test/fitness.html
http://www.youtube.com/watch?v=FbK2_7F5Pz4
http://www.youtube.com/watch?v=ciE8qTwHnOw
http://www.youtube.com/watch?v=QvIgs1ymnCg
http://www.youtube.com/watch?v=6AJJMgwItfg
http://www.youtube.com/watch?v=Dwa-zM-Grgw
[Sports Science] Asafa Powell
http://www.youtube.com/watch?v=gkPlF6L8FOE
http://www.youtube.com/watch?v=zqP5p23fJ90
http://www.youtube.com/watch?v=B7elFWASSr0
http://www.youtube.com/watch?v=uJUYmZCUFlw
http://www.youtube.com/watch?v=n-VapuM-L0s
http://www.youtube.com/watch?v=4HGnak-h0rg
1991年 9秒86 カール・ルイス アメリカ合衆国 8月25日
1994年 9秒85 リロイ・バレル アメリカ合衆国 7月6日
1996年 9秒84 ドノバン・ベイリー カナダ 7月27日
1999年 9秒79 モーリス・グリーン アメリカ合衆国 6月16日
2005年 9秒77 アサファ・パウエル ジャマイカ 6月14日
2006年 9秒77 アサファ・パウエル ジャマイカ 6月11日
2006年 9秒77 アサファ・パウエル ジャマイカ 8月18日
2007年 9秒74 アサファ・パウエル ジャマイカ 9月9日
ここまで１６年で0秒12短縮
2008年 9秒69 ウサイン・ボルト ジャマイカ 8月16日
2009年 9秒58 ウサイン・ボルト ジャマイカ 8月16日 ←new!!
10.34 不破弘樹（東農大二高）1984年
10.33 不破弘樹（法大） 1987年
10.28 青戸慎司（中京大） 1988年
10.27 宮田英明（東農大二高）1990年
10.20 井上 悟（日大） 1991年
10.19 朝原宣治（同大） 1993年
10.14 朝原宣治（大阪ガス） 1996年
10.08 朝原宣治（大阪ガス） 1997年
10.00 伊東浩司（富士通） 1998年
空白の11年・・・どこまで続くのか
（１）９秒５８ ボルト（ジャマイカ） ２００９・８
（２）９秒７１ ゲイ（米国） ０９・８
（３）９秒７２ パウエル（ジャマイカ） ０８・９
（４）９秒７９ グリーン（米国） １９９９・６
（５）９秒８４ ベーリー（カナダ） ９６・７
９秒８４ スリン（カナダ） ９９・８
（７）９秒８５ バレル（米国） ９４・７
９秒８５ ガトリン（米国） ０４・８
９秒８５ ファスバ（ナイジェリア） ０６・５
（10）９秒８６ ルイス（米国） ９１・８
９秒８６ フレデリクス（ナミビア） ９６・７
９秒８６ ボルドン（トリニダードトバゴ） ９８・４
９秒８６ オビクウェル（ポルトガル） ０４・８
世界記録変遷
1968年 9秒95 ジム・ハインズ
1969年
1970年
1971年
1972年
1973年
1974年
1975年
1976年
1977年
1978年
1979年
1980年
1981年
1982年
1983年 9秒93 カルヴィン・スミス
1984年
1985年
1986年
1987年 9秒93 カール・ルイス
1988年 9秒92 カール・ルイス
1989年
1990年
1991年 9秒90 リロイ・バレル
1991年 9秒86 カール・ルイス
1992年
1993年
1994年 9秒85 リロイ・バレル
1995年
1996年 9秒84 ドノバン・ベイリー
1997年
1998年
1999年 9秒79 モーリス・グリーン
2000年
2001年
2002年
2003年
2004年
2005年 9秒77 アサファ・パウエル
2006年 9秒77 アサファ・パウエル
2007年 9秒74 アサファ・パウエル
2008年 9秒72 ウサイン・ボルト
2008年 9秒69 ウサイン・ボルト
2009年 9秒58 ウサイン・ボルト
ここ4年間が異常なのがわかる。
ttp://www.youtube.com/watch?v=qQQWkQHuTiY
ヘ(; `Д)ﾉ ←10.00 伊東浩司(日本記録)
≡ （ ┐ノ
:。; ／
ヘ(; `Д)ﾉ ←9.86 カール・ルイス
≡ （ ┐ノ
:。; ／
ヘ(; `Д)ﾉ←9.79 ベン・ジョンソン(ドーピング)
≡ （ ┐ノ
:。; ／
ヘ(; `Д)ﾉ←9.79 モーリス・グリーン
≡ （ ┐ノ
:。; ／
ヘ(; `Д)ﾉ←9.74 アサファ・パウエル
≡ （ ┐ノ
:。; ／
ヘ(; `Д)ﾉ←9.71 タイソン・ゲイ
≡ （ ┐ノ
:。; ／
一二 (ﾟωﾟ )？←9秒58 ウサイン・ボルト
一二 ／ ＼
一二((⊂ ／) ﾉ＼つ))
一二 (＿⌒ヽ
一二 丶 ﾍ |
一二 ﾉノ Ｊ
1968年 9秒95 ジム・ハインズ
1969年
1970年
～～～～～～
1980年
1981年
1982年
1983年 9秒93 カルヴィン・スミス
1984年
1985年
1986年
1987年 9秒93 カール・ルイス
1988年 9秒92 カール・ルイス
1989年
1990年
1991年 9秒90 リロイ・バレル、 9秒86 カール・ルイス
1992年
1993年
1994年 9秒85 リロイ・バレル
1995年
1996年 9秒84 ドノバン・ベイリー
1997年
1998年
1999年 9秒79 モーリス・グリーン
2000年
2001年
2002年
2003年
2004年
2005年 9秒77 アサファ・パウエル
2006年 9秒77 アサファ・パウエル
2007年 9秒74 アサファ・パウエル
2008年 9秒72 ウサイン・ボルト、 9秒69 ウサイン・ボルト
2009年 9秒58 ウサイン・ボルト
ここ4年が異常
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=GoY1QSG_48w
『ライフ』誌の「この1000年で最も重要な功績を残した世界の人物100人」に陸上競技選手で唯一選ばれた。
１マイル走の記録はバニスター以前は過去７０年ほどで２回しか記録を更新されておらず、
４分の壁を破るのは絶対に不可能だとスポーツ科学者が堂々と唱えていた。
ところが面白い事に、バニスターが初めて４分の壁を破った翌年に、数十人がつられるかのように４分以内に走れた。
人間が思い込みで実力を制限している事例としてよく挙げられる。
∠( ﾟдﾟ)／
常識を破ったらしい。それと重心をつま先の方にずらしてる。朝原曰くこうすることで速く走れるのは
分かるんだけど、自分がこれを真似すると途中でふくらはぎブっ壊すからできないんだと。
それに加えて本番で緊張しないから強い。パウエルとかは緊張しちゃってダメらしい。
全てＮＨＫの特番のウケウリ。
野口みずきが回転すし屋でマグロ食い尽くした
宗兄弟の合宿での食事量は
2人で1日12キロ
高橋尚子のアメリカ合宿での食事は
1日7500カロリーを3ヶ月
松野明海の糞でトイレの排水が詰まった
ワコール女子陸上部の食べ放題店の出入り禁止は17店
中山竹道（当時ダイエー）はマラソン後
売り場のかまぼこ全部買占め
柔よく剛を制し、剛よく柔を断つ。
最初の言葉ばかり独り歩きしてる。
要はバランスが必要なのです。
日本で言う大和、神州、八洲みたいなもんだ。
つまり倍達という名前の奴は朝鮮人。
ちなみに朝鮮とは朝貢、鮮なし（すくなし）から来ている。
明国への貢ぎ物が少ないから贈られた名だ。
ﾉ㌻ ﾎｰ ﾎｹｷｮ
￣"￣￣
空手ヤベーな
大学生や一般の組手になると、投げる・極める・絞めるはデフォだな
倒して踏んだり、倒された奴が寝たまま蹴って来たりもしたり
これはただの踏みつけじゃない
意識失って動けない状態で頭が床に付いてるのに踏んでる
沖縄空手の渡山流らしい。
沖縄は少林流、剛柔流、上地流がほとんど。
内地の人はオーバーにとらえすぎ。
たしかに昔はバナナの木蹴りでへしおったり、
指の力だけで100キロぐらいある人もちあげてた人いたけど、みんな亡くなった。
流石に首里は今も伝統空手は根強いけど、
鳥堀や赤田、崎山、汀良、石嶺に沢山あった伝統空手の道場もこの2、30年で激減した。
昔は鉄下駄で走り込んだり、マキワラや壁に打ち込んでいる人よくみたが、今は皆無。
今は内地同様、フルコン化がすすんでいる。極真、大道塾、白蓮とか活動が活発。
ちなみに今も唐手佐久川寛賀の直系は鳥堀に残ってるけど、もう空手は廃業している。
知花さんとこの少林流で継承してるかもしれんけど、あそこも代がかわってフルコン化してる。
すっぱだかで城に乗り込む勇者も勇者だ。
鉄砲玉かよ。
ttp://www5.atpages.jp/kera/freeboard/freeboard.php
「ファール基準」
30メートルを3.9秒で走るスピードを生かした、強引ともいえるドリブルは 相手チームにとって脅威となったため、
相手DFがあからさまなファウルで ボールを奪おうとする事も多かった。
1990年イタリアW杯では、マラドーナ を止めるために、ボールでなく体めがけてのチャージを繰り返してきた
カメ ルーンのようなチームも出るほどで、これが後のバックチャージの厳罰化等 の要因になった。
「ゾーンプレス」
ゾーンプレスを確立させた経緯は、サッカー史上最高の選手の1 人に挙げられる
ディエゴ・マラドーナを抑え込む為だったことは有名である。
それまで採用されていたマンマークディフェンス では基本的にFWとDFが常に1対1の状況におかれるため、
マラドーナ の才能を止めることは不可能に近かった。
当時、世界最高のDFと評 されたフランコ・バレージ、をしても
「マラドーナをまともにマーク する事は出来なかった」と語るように、
対マラドーナにゾーンプレスは非常に重要であった。
Q:貴方を最も苦しめたアッタッカンテは？
マルディーニ:
マラドーナ。フィジカルが頑強で、スーペルなテクニック、 ピッチで果てしなく爆発する。
私のキャリアの中で彼ほど偉大な選手と対戦したことはありません。 しかし、初めの頃の
ロナウドも忘れていません。予想のつかないその動きはものすごかった。
彼は唯一マラドーナに近づいていました。
雑誌Numberの取材で、必要に迫られて作った戦術だと発言している。
強いチームを作り上げるべく、サッキがベルルスコーニに依頼したことは、
選手として最盛期を迎え凄まじい輝きを放ちナポリに君臨する「ディエゴ・マラドーナ」の獲得だった。
だが、ナポリが手放すわけもなく獲得は叶わず、それならば彼を抑え込む戦術が必要だと作り上げた戦術。
【初期】 まず所々の局面でドリブルで抜かれないよう距離を保って取り囲むという戦術だったが、
マラドーナはピッチを縦横に広く使う展開力に優れたものを持っていたので、
抜かれないよう遠巻きに取り囲むという戦術はすぐに修正される。
【中期】 パスを出せないよう前回より速く近距離で取り囲むという戦術になったが、
素早い判断力を持ち合わせていたマラドーナはワンタッチで味方と上手く連携し、
プレスを仕掛ける選手を器用に操り数的優位を作り出すゲームメイクをしてしまう。
【完成】 それに対して行った最終的な修正が、マラドーナを試合中にボールに触らせないよう
第1のボールホルダーから全体にかけてプレスをかけ、小さなエリアを作るというものだった。
これを徹底して詰めることで、全体的に前掛かりになった状態から横パスを意図的に狙い、
高い位置でのショートカウンターを発生させることが可能となる。
この戦術は対マラドーナとして大変有効で後のワールドカップ決勝でも対マラドーナ戦術として利用されている。
他のチームに対しても初期・中期のゾーンプレスを相手選手の特性により使い分け、
現在、非常に有用な戦術として世界中で利用されている。
姓
所属
武力
知力
兵種
計略
士気
特技
姓 ヴェールズ
所属 ザクセン
武力 6
知力 9
兵種 砲兵
計略 兵站維持
士気 5
特技 大軍
ニコシア・アークライン
ディディエ・ラヴェル
イェルマーク・チュメニ
オットー・フォン・バーデン
ド・ジッター
エミリア・ロレーヌ
フェーレンバッハ
ロバート・タウリス
ディディエ・ラヴェル
ヨハン・バルザック
オットー・フォン・バーデン
ヤークト・バルザック
キンメル
マルダー ヴィルベルヴィンド ヴェスペ ケーニッヒスティーガー ナースホルン
ハインケル メッサーシュミット メーベルワーゲン エレファント ティルピッツ
ビスマルク シャルンホルスト シュレスヴィヒホルシュタイン グナイゼナウ
グラーフツェッペリン プリンツオイゲン
ニンニクにはいろいろな栄養成分が含まれています。
その代表は｢アリシン｣で、ニンニクを切ったりつぶしたりすることによって「アリイナーゼ」という分解酵素が
「アリイン」という成分に作用して、アリシンという強烈な臭いのある物質に変化させます。
アリシンはニンニクを傷つけると生じる成分なので、すりつぶすほどに成分が増えます。
ニンニクの臭いの秘密はアリシンで臭いの素ですが、さまざまな効力の源なのです。
アリシンは体内でビタミンB1につくとアリチアミンになり、B1の吸収を促しエネルギーを効率よく消費し、
新陳代謝を高めて疲労物質をすみやかに体外に排出するので疲労回復に効果をもたらします。
また、アリシンには強力な殺菌力や抗酸化力があり、天然の抗生物質ともいわれています。
しかし、アリシンは非常に不安定で、体内に入ると他の物質に変化したりするので、
最近ではニンニクに含まれる成分が総合的に働いていると考えられるようになりました。
ニンニクをすりつぶして食用油の中で５０～８０℃の低温で熱すると、
アリシンが変化して「アホエン」という名の栄養成分になります。
アホエンはアリシンを中心とするニンニクの栄養成分を受け継いでいて、
しかもアリシンに比べ体内に入ってからも安定しており長続きします。
さらに独特の臭いがないことや、胃を荒らすなどの副作用が起こりにくいことなど、多くの利点をもっています。
アホエンは血小板凝集抑制作用があるとして１９８４年に発見され、当時話題になった成分です。
スペイン語のにんにくを意味するajo(アホ）からajoene（アホエン）と名づけられました。
その後の動物実験では、神経細胞の突起をふやして脳を活性化させ、老化を防ぐことがわかり
今、新たに話題となっているのです。
不思議なことにアホエンは生のニンニクには含まれていません。
あくまでニンニクに含まれてるアリシンが低温の油脂の中で変化した成分なのです。
・ニンニク」と「エキストラバージン」の関係
もともとのアリシンは水に溶けやすいのですが、アホエンはオイルに溶けやすいのです。
そのため、食用オイルの中に溶けこませているのです。
しかし、食用オイルの中には、とりすぎると悪玉コレステロールを増やして
動脈硬化（動脈の老化）を進めてしまうものも少なくありません。
悪玉コレステロールを増やすおそれのないオイルの中で、最も適しているのが「オリーブオイル」なのです。
オリーブオイルに多く含まれる「オレイン酸」という脂肪酸（脂肪の構成成分）は、
むしろ体内の悪玉コレステロールを減らしてくれます。
中でも最高級の「エキストラバージン オリーブオイル」にはオレイン酸が多く、
植物油の中では最も多く含まれているといってもいいでしょう。
さらにオレイン酸には心臓病を防ぐという効果もあるようです。
「エキストラバージンオリーブオイル」と「ニンニク」という組み合わせ、
味・栄養ともに相性がベストマッチなんですね。
そういえば、イタリヤ料理でパスタや炒めもの料理を作るときは、
フライパンにオリーブオイルとにんにくをいれて弱火でじっくりと加熱しますね。
この定番ともいえるイタリア料理はただ味の相性がいいからだけではなく、
アホエンの効果を引き出す栄養の知恵でもあったと考えられます。
１、ニンニク四片（15～18ｇ）を用意し、みじん切りにする。
２、みじん切りにしたニンニクをオリーブオイル200ccと併せ、耐熱容器に入れる。
３、鍋に容器が半分程度つかるまで水を入れる。
４、一度沸騰させ、沸騰後に火から下ろし、湯煎しながら冷ます。
（アホエンオイルは50～80℃でアリシンという成分がアホエンに変化する。100℃を超えると壊れるので注意）
５、漉してオリーブオイルとニンニクを分ける。
※壜に入れて冷暗所に保温し、一ヶ月程度で全て使う。
さんまには、DHAがたっぷり含んでいる食材です。
DHAは、傷んでいる脳の神経細胞を修復し、再生させる効果があります。
「DHA」は弱った神経細胞を元気にする物質です。旬の脂がのっているのが一番。脂＝DHA。
茄子の皮には「コリン」が含まれ、コリンは、脳の記憶や学習能力に深く関わる神経伝達物質の原料となります。
コリンは、脳の中で情報のやり取りするときに使われる材料です。
茄子は皮をむかないで調理をしてください。コリンは、茄子の皮に入っています。
牡蠣には「亜鉛」が豊富に含まれています。
亜鉛は、神経間に流れる情報両を増やす働きがあり「アルツハイマー病」との関係も研究されています。
亜鉛は、脳の記憶や学習を担当する「海馬」に多く含まれ、脳を行き交う情報量を増やしてくれる物質です。
牡蠣は「頭の回転」を速くするといわれています。
亜鉛は、熱に弱いので、新鮮な牡蠣を間なで食べることをおすすめします。
柿に含まれる「リコピン」は、血流をよくし、栄養を脳にスムーズに運んでくれます。
トマトもリコピンが含まれていますが、柿にもリコピンは豊富に含まれています。
柿を食べることで、血液をサラサラにして、栄養をスムーズに脳にまで、届けます。
赤みが濃いほど「リコピン」が多く含まれています。柿は赤いものを選んでください。
○DHA（魚のあぶら）は、脳の神経細胞を修理、再生
○茄子には、コリン 情報のやり取りの原料
○牡蠣には、亜鉛 頭の回転を速くする
○柿には、リコピン 脳に栄養を届ける
これらの食材を、1週間に2回食べることで、物忘れど忘れを改善し、
日常生活では、常にアンテナを張り巡らせ、脳を刺激してください。
★あごを使い良く噛む
早食いはしないでください。ゆっくり形がなくなるまで良く噛むことです。良く噛んで、味わって食べてください。
１口30回良く噛みます。唾液をたくさん出すことで、
脳の神経細胞の成長を促す「NGF（神経を作る）」をたくさん出すことで、脳を活性化させます。
＞唾液の中に、脳が活性化する物質NGFが含まれています。脳の神経細胞を作るといわれています。
＞物忘れど忘れを無くす、大切なことは、脳の神経回路の細胞を増やすことです。
＞NGFは、神経回路を新しく作る物質です。噛めば噛むほど唾液が増え、NGFもどんどん増え、
＞増えたNGFは血液に溶け込んで脳に運ばれて、脳を元気にします。
良く噛むことです。形がなくなるまで。早食いは、噛む回数が少ないため、唾液が少ししか出ません。
良く噛まないので、脳に刺激を与える前に食べ終わってしまいます。
良く噛むことで、歯の神経が直接脳にも刺激を与えます。
健康を維持するために必要なカロリーといわれますが、私は摂取カロリーを考えながら生活はしていません。
生活習慣によって必要とするカロリーや基礎代謝によっても個人差があります。
１日３食規則正しく、楽しく、良く噛むことを心がけています。
「孤食」という言葉があります。両親が忙しく子供がひとりで食事をする姿は淋しすぎます。
食事の栄養バランスは必要ですが、休養とこころの健康つくりも必要です。
「快食」という言葉をご存知ですか。快食と過食は違います。大食は大食いするだけで、健康の大敵。
快食とは、食事の時間が近くなると、空腹感を覚え料理が出されると、美味そうだと食欲がわき、
食べ終わった後、ああ美味かったと感じた状態です。快食のある間は、健康と考えて大丈夫です。
・豚レバー
・牛レバー
・卵
・大豆
・えんどう豆
・豆腐
・玄米
・さつまいも
・とうもろこし
・牛乳
タイガーマスク時代にリングドクターの富家が日体大に連れて行って、正式な測定を取ったところ、
１００ｍは１１秒５、垂直跳び８７ｃｍ、握力１０７ｋｇ、背筋力２８８ｋｇっという化け物並みの数値を出してる。
個々の数値に肉薄する運動選手はいてもこれだけバランスが取れてるのは異常。
ちなみにロス･ソウル五輪レスリング９０ｋｇ級連続銀メダルの太田章でさえ、
１００ｍ１３秒７、垂直跳び６５ｃｍ、握力６６ｋｇ、背筋力２８３ｋｇだった。
●真ん中のプラスを見つめると緑
●そのままプラスを見続けるピンクが消える
http://pds.exblog.jp/pds/1/200605/23/95/b0080295_1927696.gif
コンピュータ科学７３
工学３３２
数学２５７
医学２８８
自然科学６４０
獣医学７６
・オックスフォードの入学者数（学士課程）
分子生物９３ 生物１０３ 化学１８６ コンピュータ科学３６
工学１６０ 物質科学２８
数学１７６ 数学コンピュータ２０ 数学哲学２３ 数学統計学２７
医学１５０
物理１７４ 物理哲学１４
生理学２２ 心理哲学生理学３３
・アメリカ名門大学ＰＨＤ取得者数
カルテック 生物３２ 化学６８ コンピュータ１４ 地球４２ 物理９２
コロンビア 生物９０ 化学５８ 地球４５ 物理３７
ハーバード 生物９５ 化学６８ 地球２３ 物理８４ 物理化学７
ＭＩＴ 生物３４ 化学４７ 地球９４ 物理５７
スタンフォード 生物５１ 化学１８ コンピュータ１７ 物理４７
プリンストン 生物４３ 化学５６ コンピュータ２４ 地球３７ 物理７７
イェール 生物５２ 化学１５ コンピュータ１１ 地球１０ 物理１１
ジョンズホプキンス 生物１１ 化学４１ コンピュータ７ 地球１１ 物理３５
コーネル 生物１８９ 化学６９ コンピュータ４１ 地球２５ 物理１４８
シカゴ 生物３６ 化学１９ 物理２０
以上、これらは１学年の人数
・イギリス 自然科学が強い
オックスブリッジで自然科学、人文科学、数学を専攻しても中央官庁や一流金融機関、一流銀行に就職が容易
（日本と違うところ）
・アメリカ phDの数が圧倒的
phDでも研究者以外の就職先が多数存在
資源大国ということもあり、地球科学にどの大学も力を入れている
ちなみに東京大学や京都大学の理学部定員は１９６０年頃まで１００人程度
自然科学分野では数の力で日本は負けている
その代り、工学分野では数の力で英米（特にイギリス）を圧倒している
関東と違って関西、西日本では文系の魅力的な仕事が身近になくて、
理系志向、医学部志向になりがち。
校長だったか、灘の関係者もそう証言していた。
アジア諸国では無い西太平洋島嶼国家、混血民族としての近世・近代日本史の特色点。
Ⅰ： 民俗としての神道。有史以前～。森林崇拝、植林志向。古代ローマ帝国初期
Ⅱ： 紋章（家紋）制度と日本式「立憲」君主制天皇。11世紀～。日本と西欧唯。
Ⅲ： 近代封建制。11世紀以降～1867年。日本と西欧唯。
Ⅳ： 身分制度（士農工商得た否認）。（現在記述考案中）。
Ⅴ； 将軍綱吉・愛犬思想（今頃評価されてる､当時は悪評紛々）・法治思想（赤穂浪士?）。
将軍吉宗・大岡越前の「社会主義的」改革（小石川養生園、etc.）、玉川上水。「百姓」思想、
治安維持。忍者。青木昆陽（後の伊能忠敬に連なる）。
法冶思想に関連しては百姓・農民が森林の既得入会権を主張して幕府に訴え出たが､確か
反幕府に直結する既得権容認の判決を美智子皇后の実家が有った群馬県の藩主・老中秋月某が
出してる。（赤穂浪士切腹処分には多分に綱吉の意向が反映されてると意見が多い。）
Ⅵ： 町民文化（寺小屋教育普及・高識字率（70％）、職人気質､剣道等「道」、環境保全「尻餅」、
江戸カラクリ、記録魔、趣味で始めた伊能忠敬、流行多色刷り出版物・浮世絵、北斎漫画
里見八犬伝、大坂米相場「含先物相場」、寄席、歌舞伎、 落語、打上花火、寿司、弁当、銭湯、俳句,
川柳、相撲興行、旅行「お伊勢参り」（故杉浦日向子嬢著作参照）、etc）。
此れもシナー、チョンは殆ど無い。まあシナーに京劇・雑技団、花火が有る位か。しかし庶民が
詩歌を作るとは考えられ無い。「朝顔に つるべ取られて 貰い水」 加賀の千代女。
特に銭湯などと言う礼儀作法の極限を使う風習が300年前に有ったのは西欧人でも驚きだろう。日本は
東アジア諸国=シナーと属国チョンが怠慢の為（アジア的停滞国家）、エネルギー機械技術の刷新・革新が
出来なかった唯。あ、其れと電磁気関係諸学も。
上記のさつま芋の青木昆陽は後に日蘭翻訳書を出版し、後の伊能忠敬に連なるが、どっちも
町民階級出身の秀才で伝統は争えないよ。
さつま芋の青木昆陽（後に蘭学入門書を著す）も趣味で始めた伊能忠敬も町民の秀才息子で
川柳、相撲興行、旅行「お伊勢参り」（故杉浦日向子嬢著作参照）、etc）。
此れもシナー、チョンは殆ど無い。まあシナーに京劇・雑技団、花火が有る位か。しかし庶民が
詩歌を作るとは考えられ無い。「朝顔に つるべ取られて 貰い水」 加賀の千代女。
「モウガ 漲（みなぎ）」を、2009年4月6日から発売する。毛包を構成するタンパク質に着目した世界でも例の
ない有効成分生薬100％の発毛促進剤。
育毛や発毛を促進するために最適な生薬を組み合わせた。その組み合わせを壊さぬために、保存料や色素、
香料を一切使わず、さらに効果を引き出す活性成分の含有量の多い生薬エキスを抽出できるよう、生薬は
産地や使用部位、抽出方法にこだわった。
1日1回、10回プッシュ（目安）すればよい、簡便な使用で、べたつかず、サラッとした使い心地が特徴。パッケー
ジは、奥から湧き出る力強さ、「漲る」イメージを押し出した。容量は120ミリリットルで、1日1回の使用で約2か
月分になる。価格は7350円。
http://www.j-cast.com/mono/2009/01/27034158.html
ツムラライフサイエンス「モウガ 漲（みなぎ）」
http://www.j-cast.com/mono/images/2009/mono09-80227_pho01.jpg
タンポポの根は唐辛子と同じ成分だから唐辛子を水で薄めてかけてもイイ。
よく頭を洗って酸化した皮脂を落としておくほうが大事。テストステロンが多いと抜けやすいから牛肉は控え、
女性ホルモンが活性化しやすい豚肉をたくさん食べる。これで予防は完璧。それでも抜けたら一生プロペシア。
・クリーン
非常に弱い 0.9
弱い 1.1
普通 1.3
良い 1.5
非常に良い 1.7
・ハーフスクワット
非常に弱い 1.5
弱い 1.8
普通 2.1
良い 2.7
非常に良い 2.7
・デッドリフト
非常に弱い 1.3
弱い 1.6
普通 1.9
良い 2.5
非常に良い 2.5
・フルスクワット
非常に弱い 1.3
弱い 1.6
普通 1.9
良い 2.5
非常に良い 2.5
ボクシングのように細かいジャブ突いて接近戦で頭をくっつけて、チョコチョコと打ち合うようなことはない。
総合ではそのような打ち合いの技術は使えない。掴まれて投げられるからだ。
打撃は遠い距離から一発で決めるようなのが有効。たとえば遠い間合いから踏み込んでの突きやハイキックなど。
また実戦で強い格闘技は、コマンドサンボなどの軍隊格闘技。効率的に人をR技術だからだ。
大抵の軍隊格闘技は、打撃、組技をバランスよくミックスしている。どちらか一方に偏っていることは少ない。
日本の警察は熱心に柔道をやっているが、諸外国からはバカにされている。
犯人に組みついた瞬間、ナイフでグサリというのが結構多いそうだ。防刃チョッキが無ければ、かなり危険だ。
米国の警察の訓練風景をみても、まずは打撃で相手を怯ませ、その後、組み伏せ、逮捕となる。
さらには、日本のおまわりさんの妙な警棒と違い、かなりゴツいトンファーを使用している。
以上の例からも、投・極・打がバランス良くミックスされている格闘技がベストだ。
最もケンカの時は、突きと蹴りだけで勝てる。相手を一撃で倒すため、目突き、金的蹴り、頭部への肘打ちを使うのだ。
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・朝、声だしのジョギング1.2キロ。
・百メートルダッシュ15本。
・4百メートルダッシュ10本。
・その他、手押し車、アヒル等の筋トレ。
・マラソン7.2キロ。
食事、昼寝の時間の後、昼練習。
・4分36セット休憩なしで乱取り。
・晩飯を腹一杯食わされた後で、打ち込み等の技の反復練習。
当然、満腹で練習するわけだから嘔吐する奴が続出するが、吐いたらコーチからもったいないと殴られる。
これが1週間続く・・・人間って、なかなか死なないんだなと話を聞いて思った。
http://www.youtube.com/watch?v=O1TL2dGrhrY
MARADONA'S TRICKS
http://www.youtube.com/watch?v=i_PP7QJwNpM
丸めた紙でリフティングするマラドーナ
http://www.youtube.com/watch?v=xFT-drC8Xjg
ボトル、テニスボール、ゴルフボールでリフティングするマラドーナ
http://www.youtube.com/watch?v=Wlv2p5ap5-k#t=5m18s
マラドーナの現役時代のパス集
http://www.youtube.com/watch?v=JI1p9zgoxnY&feature=fvw
90WCイタリア大会「アルゼンチン vs ブラジル」「カニージャ マラドーナ、スルーパス」
http://www.youtube.com/watch?v=CE8KMSqdCzI
ジダン
「マラドーナがペナルティースポットからボールを蹴ってクロスバーに当ててその跳ね返りをまたクロスバーに当てる。
それを延々と繰り返して遊んでいる映像を見たことがある。 あんなことは僕にはできないよ。」
Rーラ
「当時ナポリの練習には多くのマスコミ、ファンが見にきてた（つきまとってた）んだけど、
そこでコーチがマラドーナに向けて強烈にシュートしたボールを、
彼は肩でトラップし、頭上に上げ反対の肩でコーチに返球したんだ、信じられる？こんな光景は日常茶飯事のようにみれた」
http://soccerunderground.com/blog/archives/000039.html
★マラドーナ
メキシコＷ杯・アメリカＷ杯のとき、ドリフの加藤茶にそっくりと話題になった人物
娘の名前が日本語の「ダルマ」なのは、世界ユースで優勝した時、日本人の応対に感動した為
弟のウーゴにＪリーグを薦めたのもマラドーナ 弟とは頻繁に電話し日本のことを聞いていた
http://www.kawachi.zaq.ne.jp/1974koji/1/pele009.html 一番上の写真右から2人目がダルマちゃん
上から4枚目の写真が加藤茶にそっくりだった頃のマラドーナ
上から5枚目の写真 マラドーナＪリーグ入り決断「オレは日本でプレーするんだ！」 麻薬騒動でご破算ｗ
マラドーナやロマーリオは10代前半の少女ともSEXしまくってたけど、ペレはそんなレベルじゃない
次元が違う。ペレの趣味は親子丼（3P）だから
視界に入った女はタイプなら幼女だろうが、その子の母親だろうが片っ端からハメまくる
神様だから誰も文句言わないし訴えられようが通報されようが神様だから当然揉み消される
南米では赤子をおぶった母親がペレを目撃したら急いで子をカバンに入れて隠す
みたいなブラックジョーク的なことわざまである。それぐらいペレのペニスはだらしなく
このままでは世界中がペレの隠し子で溢れかえってしまうってことで必然的にパイプカットの方向へ
ちなみにEDのCMに世界一の絶倫男を起用したのも狙ってのこと。これもブラックジョーク的なノリ
ペレ、マラドーナ、ロマーリオクラスは何しても許される。たまにガス抜きで軽く罰せられるが
http://www.youtube.com/watch?v=pBsMSmQYtEk
マラドーナの現役時代のパス集
http://www.youtube.com/watch?v=JI1p9zgoxnY&feature=fvw
これを見ると、この前のボールボーイにパス出来た理由が分かる
監督就任直後のマラドーナのリフティング
http://www.youtube.com/watch?v=Nw3wtiK3SLM
丸めた紙でリフティングするマラドーナ
http://www.youtube.com/watch?v=xFT-drC8Xjg
ボトル、テニスボール、ゴルフボールでリフティングするマラドーナ
http://www.youtube.com/watch?v=Wlv2p5ap5-k#t=5m18s
http://www.youtube.com/watch?v=O1TL2dGrhrY
http://www.youtube.com/watch?v=6vJVykLQrhs
Maradona juggling a tennisball: Real or Fake
http://www.youtube.com/watch?v=O1TL2dGrhrY
MARADONA'S TRICKS
http://www.youtube.com/watch?v=i_PP7QJwNpM
マラドーナの現役時代のパス集
http://www.youtube.com/watch?v=JI1p9zgoxnY&feature=fvw
90WCイタリア大会「アルゼンチン vs ブラジル」「カニージャ マラドーナ、スルーパス」
http://www.youtube.com/watch?v=CE8KMSqdCzI
The Best of Diego Maradona
http://www.youtube.com/watch?v=NBpu-M6kXCk
肉体改造は３～４ヶ月くらいでかなり筋肉つくし喧嘩で必要な殴り合いの技術をマスターする。
一年真剣にやればかなり強くなる
http://www.youtube.com/watch?v=Pzo_g-DR9-0&feature=related
http://uk.eurosport.yahoo.com/29062010/58/world-cup-2010-rankings-spain-progress.html
リモートアシスタンツのチェックぐらい外せよ
手遅れかも知らんが
http://support.microsoft.com/kb/882287/ja
これのことか？
ttp://elog200.blog15.fc2.com/blog-date-200910.html
ttp://blog-imgs-15-origin.fc2.com/e/l/o/elog200/seikenkyoudai_002.jpg
/: : : : : : : : : : : : : : : : :.、: : : : : : : : ヽ
. /: : /:: : : / : : : !:: : : : !: : !: : : ヽ:: : : : : ',
/: : /: : : 斗--､ :|: : : : :|: : | ,ィＴ: ',: : :ヽ : !
|: : |: : : : : |: / ＼: : /|:.ィ: :ヽ: : :.|.: : : ﾄ､:| ＜何も知らなかったけど、今やっとわかったよ！ ＞
|: : |: : : : /!/ ⌒ヽ| :/ |:./⌒ヽＶ: |.: : : | V こんな面白い動画があるなんて…腹抱えて笑うよ！
＜ : ｣_: : / 〈 {} |/ ﾚ {} }|:./ヽ: : | 『ドレミで学ぶ民主党』YOU TUBE動画
＜:: |. 小{ _,,.. - ､-.,_ ﾚ{: :.|ヽ:| http://www.youtube.com/watch?v=ldeoIB8f0r0&feature=related
厶ﾍ ﾊ ､ {ﾊ/ V
＼_! ＿ ' !
ヽ ／ ｀t ／
___,ｒ| ＼ { / ／
／:/::::| ＼ ヽ ｀_⌒ ィ ´
／::::::/::::::| ＼ ´ ∧＞､
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インフレ・ケインジアンの白い自民党が1960-1980年の黄金の20年で日本を世界2位の経済大国に押し上げた。
1980年に黒い自民の中曽根・小泉の小さな政府・構造改革派が経団連と組んで、
日本を食い物にしまくって、失われた25年になった
プラザ合意・・円高３倍・・工場の中国への流失日本は衰退
・・経団連ジジイの資産のドル価値は不労所得で３倍
中曽根小泉派遣法・・非正規化・・日本民族繁殖不能
・・経団連ジジイだけは個人的に儲け、外国人労働力
導入とか言い出している
中曽根税制改革・・国家税収の１/３を吹っ飛ばす経団連の税金逃れ
日本国を８００兆円損させて、資産家ジジイ＝ポッポ含む
は１１００兆円の資産を構築し、相続税も逃れ策動
岸民主党系統＝清和会＝支持基盤は経団連は 自民党から追い出すべきだろ
売国奴の構造改革派を打倒して、昔の白い自民に戻せ！保守とは回帰だ！
民間防衛はいい本だと思うし外国の脅威は警戒すべきだが
円高・・・・・工場流失も
非正規化・・・民族繁殖不能・外国人導入策動も
法人所得減税・借金800兆も
全部、朝鮮人ではなく、経団連と小さな政府・構造改革派の罪だろ
生活費稼ぎで忙しい一般日本人が自民が経団連癒着なのにＮＯを突きつけ
民主も消費増税・法人減税で経団連癒着なのがバレてＮＯを突きつけられ、みんなの党も投票したら、
それも実は財界の手先だった・・・というのは気の毒だけど、自称情報強者で、愛国のネトウヨのおまいらが、
比例代表ですら経団連とつるんでいる自民に投票している姿はあきれちゃうな
構造改革派＆清和会が、自民から追放されるまでは自民に投票しちゃダメだろう？
比較的マシなのは国民新党。理由
円高に反対、円安・景気拡大政策、非正規化少子化に反対、消費増税に反対、外国人参政権にも当然反対
反朝鮮人・反経団連の保守はあそこかな。平沼のところも、売国奴の与謝野を追い出せば支持したいけど
またおまいが左巻きなら共産党。経団連に対する抑止力としては一番強力な核ミサイルだからな
安保や移民政策は１００％賛成できないが
結局、利権団体・経団連・労組・朝鮮人＝自民・民主・みんな
非組織・無党派国民側＝国民新党・共産党、つー構造じゃねーの
オレはこれ以上円高で工場が中国に流失するのも、これ以上、非正規化・少子化・外国人導入が進むのも
これ以上、法人・所得・相続贈与減税で借金が増えるのも日本の衰退を見たくないよ。
比例で経団連側の政党には投票しないでくれ。
１９８８年に競争力のために法人減税！といって国を損させて儲けた金を役員賞与に使い込まないで、
ちゃんとコストダウン投資に使っていたなら「グローバル競争力の配当」をよこせ！
ジジイは若者から労働力を買うときはグローバルと言って買い叩き、ジジイが売るときは、
高い日本の物価で売り、ダブスタでピン撥ねして、ピン撥ね強盗利益で、日産ゴーン役員報酬８億円なんだろ？
なぜ、日本の物価と人件費は異常に高いのか？
オマエラ構造改革派の売国奴が円高４倍にして国家と国民を食い物にしているからだろ？
円高４倍で円建て家賃・人件費・農産物価格は変わらないのにドル表示では４倍価格に膨れ上がった
そうして経団連は、円高で４倍水ぶくれしたインチキ人件費統計を示して
氷河期世代は、団塊世代の４倍の労働生産性で働け、でなければ賃金１/４だ！、
それも嫌ならクビにして、中国に工場を移して中国を繁栄させる」
じゃあ、なんで円高になっているのか
円高４倍・デフレ４倍になれば、経団連ジジイの諭吉の札束のドル換算価値は「働かないでも４倍になる」
経団連ジジイの個人利益のために、日本国を衰退させ、ほかの国民に大迷惑をかけている
・・ハッキリいって朝鮮人と同じくらい悪質な売国奴
構造改革派はゴマすりで出世しただけに、知能が低いよな（ｗ
民主党が詐欺・経団連の犬なのは非正規雇用には、前回の衆院選時点でばれていた
そもそも、自民・民主の政治は「組織票にもカネにもならない奴は国民じゃなくクズ」
「利権団体組織に属さない無党派国民というクズに消費税とか非正規化とか煮え湯を飲ませて、
利権団体にばらまくのが政治」ってスタイルだし
組織を持たない、非正規雇用にとっては自民も民主も抱きつく対象じゃなくて、猛獣や蛇みたいなもんだ
だから、選挙区は自民・民主をバランスさせるアンダードッグで動くのが非組織庶民にとっては利益
比例は、共産や国新に投票するがね
逆に、前回衆院選で民主党に擦り寄ったのは日本医師会だ！
医師会に行って「知能の低い愚民の身の程知らず」って言ってこいよ！（ｗ
オマエラが権力を握っているのはゴマすりとコネの故で知能の故ではない
盛者必衰だから、平家物語でも読んで落選・倒産失業に備えな！（ｗ
「裸のジョン王」の構造改革派は会社の売上シェアを２/３に減耗させ、
着服で会社を大赤字にした経営者が、経営を語る資格があるとでもお考えですかい？どんだけ破廉恥なんだよ（ｗｗｗ
小さな政府・構造改革の矛盾・ダブスタ詐欺なんてもはや、爆笑ネタだ
小さな政府で、賄賂法人・所得減税しまくり借金８００兆で「（庶民には）増 税 す る 小 さ な 政 府（爆 笑」
日本は英国病だ！と叫んで、世襲貴族批判をした人が「関東学院卒の息子に議員世襲。相続減税（爆笑」
もう、すっかり政財癒着で国家と国民を食い物にしている
ダブルスタンダードの詐欺師だってばれてるよ＞構造改革派
小さな政府が評判悪くて構造改革にして、それも評判が悪くて上げ潮にして次は何に改名するんだい？（ｗ
はあ？ 財界ジジイと、構造改革派が円高３-４倍にして、日本製品の競争力を落とし
（円高４倍になると財界ジジイの円札のドル換算価値は「怠けていても４倍」になるし、
財界ジジイはインフレヘッジする脳がなくて「インフレは税だ」といって円安・インフレに反対している。
要するに、個人利益のために、日本の産業競争力を破壊している）
韓国が同一業種企業統合で三星を強大化させたのに、シンジロー世襲のような
「上だけぬるま湯・貴族共産主義」で役員のリストラや天下りポストの削減につながる
同一業種企業統合をやってこなかった
競争力のために法人減税が必要だ！と１９８８年に国を損させて減税させたが、
減税分はコストダウン投資（大砲の購入）に使われず、役員賞与（大将の個人的贅沢）に「遣い込まれ」、
競争力詐欺になった
また、家電業界は「法人減税しないと工場を海外に移す」といって１９８８年日本国を損させて、
法人減税を受け取ったが、「法人減税食い逃げ」して工場を中国やマレーシアなどに移してしまった
構造改革派は、法人・所得減税で日本国を損させて借金８００兆にして、財界から政治献金をもらった
競争力のために法人減税とか言う奴は詐欺師であり、国を食い物にする売国奴
円安・インフレや、企業統合を主張する者が愛国者だろ？
「背任横領・腐敗幹部だ！」「個人利益のために国益を賄賂で売る連中だ」
=====================================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
とRしている
つまり、「大きな政府はダメだ！」「小さな政府だ！」といって登場した連中（保守傍流・清和/志帥）がやらかしたことは、
●ドンドン円高にして工場を中国へ移せ！（プラザ合意）中国勃興・日本衰退
●ドンドンクビをきれ、非正規化しろ！ （派遣法） 少子化・民族繁殖不能
●ドンドン財界の税金逃れの手助けしろ！（中曽根税制改革）借金８００兆
ロシアもソ連崩壊直後にオリガルヒ（ロシア経団連）がエリツインと癒着して法人税逃れしまくって、
ロシアは財政大赤字。国防崩壊。中央が地方を食わせられなくなって地方が中央を舐め始め、ＣＩＳ解体。
日本はロシア病（政財癒着小さな政府病）
--------------------------------------------------------------
得意先（財界）の繁栄なくして会社（日本）の繁栄もないが、
得意先から「商品代をゼロにしろ（法人減税しろ）」といわれて、いいなりにゼロにする。
営業は、多分得意先（財界）に買収されて会社（日本国）を裏切っている。
「得意先様の販売に協力する（円安にする）ので、値引き（法人減税）はご容赦を」というのが
社益（国益）を守るマトモな営業（政治家）だろう(to be continued)
-------------------------------------------------
競争力に話を戻すと、企業が工場立地場所を決定するファクターは何よりもコストで、法人減税ではなく、
実際法人減税したのに家電は工場を海外に移してしまった。
そして、コスト＝原価計算で、非常に大きいファクターは為替だ
円安６倍、インフレ６倍になれば、（法人税を下げなくても）中国より日本で生産したほうが有利になる
２万ドルのクルマの輸出で１ドル８４円なら１６８万円にしかならないが、
１ドル２５０円なら５００万円 １ドル５００円なら１０００万円になる
円安６倍・インフレ６倍は物凄い強力な競争力回復剤だが、財界ジジイと茶坊主の売国奴の構造改革派が、
「インフレは税金だあああ」と叫んで邪魔し消費増税・デフレ・円高へ突っ走っている
ギリシャ化は、却って「痛みを伴う円安手術」になるだろう。円安６倍インフレ６倍になれば、国の借金は１/６になり、
日本製品の競争力は６倍になり、官僚/ナマポ/老人の既得権益も１/６に溶ける
米中だって「為替操作」は干渉してくるだろうが、ギリシャ化で円安になったら文句つけられないだろう？
経団連の強欲で、正社員の非正規化や外国人正社員導入・日本の新卒大学生排除が進み、
少子化がますます悪化したのをタネに、経団連が「外国人の導入が必要だ！」と騒ぎ出して、
売国奴・経団連の腰ぎんちゃくの構造改革派が「外国人労働者の導入」を打ち出して、
日本が滅茶苦茶になる可能性は低くはない。
経団連の要望で、自民清和会の上げ潮派が「外国人労働者１０００万人導入」とかぶちあげたし、
民主の構造改革派＝松下政経塾系も同意見。
オマエラは朝鮮人しか見てないけど、経団連＆構造改革派のほうがよっぽど有害だって。
みんなの党や小泉派など構造改革詐欺師のほうが「国民は政策なんてわからないイメージで騙されるバカ」と、
見下して割り切っている分だけイメージ選挙が巧い。
国民新党も
１）イケメンを立てて、ミーハー票で比例を集める
２）ナチじゃないけど、党旗・イベント・ポスターをもっとしゃれた物にする
３）お見合いパーテイーなどを媒介にして学生組織・青年組織を拡充する
４）電池交換式電気自動車で日本縦貫走行を実現し、
科学開発費増額を主張「科学技術・理系優遇の国民新党イメージ」を宣伝する
５）原発・風力・リニアへの「儲かる公共事業」を掲げて、道路鉄道公社・電力公社などを設立して
インフレスライド公社債を銀行に買わせて、
国債じゃなく、公社債で儲かる公共事業をやって土建票を組織しなおす
６）国防充実を掲げて、自衛隊票を狙う
７）非正規雇用労組を自前で組織して拡大する
などの施策が必要だろうね。
日本の物価は中国の６-８倍、非正規給与は中国の４-６倍。日本のコメや麦は国際価格の６倍。
・１ドル１６０円 国産材が、輸入材より安くなり、間伐材が製紙工場の裏山で捨てられているのに、
カナダから製紙原料材輸入という愚行をやめることができ、杉伐採で花粉対策にもなる。
国産ジャガイモが輸入ジャガイモより安価になり、コメを収穫したあとの冬の田んぼでジャガイモを作って、
家畜飼料＆肉輸入1.2兆円をカットして国産でき雇用を増やせる。
・1ドル２２０円 夕張炭など国産炭がオーストラリア炭の日本着価格より安くなり、
国産エタノールが輸入ガソリンより有利になり始める。製鉄セメント向けに膨大な石炭需要＝膨大な雇用創出
膨大なガソリン代替燃料需要＝膨大な雇用創出。
・１ドル３６０-５００円 人件費・コメや麦でも日本が中国より安くなる。
中国企業が中国人を解雇して日本の地方に工場を建てて赤字道路を作らなくても、地方を振興できる。
「ギリシャ化したから不可抗力です」という言い訳を掲げて札束をスーツケースに詰めて
コンビニで買い物するTV画像でも米国や中国に流せば、
「日本は為替操作国」という非難を浴びることなく一気に日本製品の競争力を高められる。
世界７０億で自動車に乗り家電を使っているのは２０億に過ぎず世界的には「モノが飽和した状態ではない！」
「安ければ、いくらでも売れる」「ギリシャ化で死ぬほど円安にして、貧乏アフリカ人にまで家電やクルマを売る」
ことが日本の１００年の大計。だからギリシャ化を邪魔する奴を追放すべき。
舞台は「統一地方選挙」。今年の後半を皮切りに、来年の4月のグランドフィナーレ向けての一大イベントです。
注目は民主党系地方議会議員の方々。
頼みとする国会議員は、参院はことごとく討ち死にし、
衆院は9月の代表戦に向けてお互いに誰が味方で敵かすら分からない状態。
その上、肝心の内閣支持率は、99艦爆並みの急降下中。
文字通り孤立無援のまま逆風に加えて大雨洪水雷地震の中の選挙になるわけです。人事だけどな。
今回に限らず参院選は「地方組織の総力戦」の性格が強いです。
だからこそ「寅年現象」「猪年現象」に代表されるように、統一地方選と参院選との関係は物凄く強い。
この「寅年選挙」は、多くの地方議員を有している政党が有利となる傾向があります。
それは、翌年に統一地方選挙を備えて、地方議員に余裕があることと、頑張りのキックバックが期待されることが原因。
民主党が、国の主権を切り売りする形で、自民党の地方組織をズタズタにしようと外国人地方参政権をごり押ししたのもそれが本当の理由。
そういう意味では、民主党は「特亜寄り」というわけではなく、憲法すら「方便」でしかないということ。
「売国」というレベルではない。文字通り「恥知らず」である。
鹿内信隆が居た時代に、禁止されてる社内労組を立ち上げ
逆鱗に触れた挙句干されて、その後鹿内の息子の娘婿を内ゲバで追い出したからな。筋金入りだぜ。
LD事件で煮え湯飲まされたときに、ガセメール民主の熱烈シンパになったのは当然の帰結だな。
http://www.xvideos.com/
http://livedoor.blogimg.jp/yumemigachi_salon/imgs/9/c/9c698f3c.JPG
http://livedoor.blogimg.jp/yumemigachi_salon/imgs/e/7/e71a1f23.JPG
【「コナン歌手」上原あずみに愛人詐欺疑惑！被害額２０００万円か】
２００１年にアニメ「名探偵コナン」のエンディング曲でデビューした歌手・上原あずみ（２６）に２１日、
「愛人詐欺」疑惑が浮上した。２２日発売の「週刊文春」が報じている。
上原は愛人契約詐欺グループの首謀者と手を組み、複数の一般男性から約２０００万円だまし取っていたという。
所属事務所は疑惑には言及していないが「契約違反があった」として、１９日に上原を解雇した。
愛らしい歌声からは想像もできないような疑惑が浮上した。
週刊文春によると、上原はインターネットの掲示板を通じて、会社役員と８か月間の愛人契約を結んだ。
２５０万円を受け取り、一度だけ肉体関係を結んだ後、突然連絡が取れなくなったという。
偽名や偽のプロフィルを用いた詐欺で、同誌は上原とグループ首謀者の写真や詐欺マニュアルの写真なども掲載。
サイズは「１５５センチ、４０キロ。Ｂ８８・Ｗ５７・Ｈ８６センチ」としていたという。
その数は計１０件、被害額は２０００万円近くに上るという。
上原は１７歳でデビューし、アニメ「名探偵コナン」のエンディング曲「青い青いこの地球（ほし）に」が
いきなりオリコン初登場９位にチャートイン。キュートなルックスと、はかなげな歌い方で人気を集め、
０２年１１月発売の初アルバム「無色」も初登場５位を記録した。順風満帆に見えたが、
当時のスポーツ報知のインタビューでは、感情の起伏に悩まされてきたことを明かしていた。
０６年１０月にアルバムを発売して以降は事実上の活動休止状態だった。
関係者によると「精神的に不安定だった」という。所属事務所は「報道を見て驚いている」
とコメント。事実関係については言及しなかったが「契約違反があった」として１９日に
解雇したことを明かした。ホームページも閉鎖された。本人とは連絡が取れない状態だという。
CD音源で判断するなよ。上原あずみはプロでは一番○○な歌手だ。
http://www.youtube.com/watch?v=jrK_C6mVrvM
あれだろ、ヤクザの愛人やって、歌手デビューさせて貰った口だろ
前にも居たよな、組長の情婦で声優デビューして、晒されて消えた奴が
mycoの事だと思う。
ttp://www.policejapan.com/contents/syakai/20070619/index2.html
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/Myco
http://ameblo.jp/myco27/
http://www.youtube.com/watch?v=syDuxh2xkg4
GIZAで、そこそこ有名な奴で現在、所在含め活動不明な人ら。
事務所がなんの対応もしないからファンはただ不安に待ってるだけ。
・小松未歩 BEST後日記とともに行方不明
・岸本早未 探偵学園Ｑの歌手 なんの報告もないまま歌手辞めて ショップ運営してた
・宇浦 結界師ＯＰを歌った女 ミニアルバム出した語に活動全く不明
・ルーマニアモンテビデオ 全く不明
・北原愛子 BEST後活動停止・・・が １日のみライブ決定
・竹井詩織里 コナンED歌う BEST後活動停止 不明
・上期彩矢 avexに移籍
ぶっちゃけ今GIZAは愛内 ｶﾞｰﾈｯﾄｸﾛｰしかいない。倉木はGIZAじゃなく別に移動。
スペースクラフトとはBon-Bon Blanco・岩田さゆり・宇浦冴香、ボックスとは上木彩矢・高岡亜衣、
過去にはFIELD OF VIEW・Litz Co.などが挙げられる。
しかし、現在は、それらのアーティストが全て活動休止や移籍となり、
スペースクラフト、ボックスコーポレーション等との親交も薄れつつある。
GIZAって綺麗に引退した三枝と、綺麗に移籍した上木以外、ファンもアーティストもほったらかしなんだな。ひでー会社
モンテビは普通に解散。三枝の突然の引退も気になる。
考えてみたら、三原じゅん子もプロデュースは長戸氏だったんだよなぁ…。
三原じゅん子みたいな根性も無かったんでしょ、上原って子は。
坂井泉水は子宮頚癌を苦にして自殺。三原じゅん子は子宮頚癌ワクチンの無料化を訴えて参院選に当選
子宮頚癌と長戸大幸で繋がるんだけど何か関係あったりする？
実は前に２ちゃんで騒ぎになったホームレスに悪ふざけで撮影したとかどうの問題になった男の彼女も
前なここ所属だった、岸本早未ね。パナソニックの株価を暴落させたんだよ。
ホームレスを襲撃した輩が岸本なんちゃらの彼氏くんだったって訳。結構話題になった事件だったからねぇ。
思いだした、神戸大？だかでパナソニックに内定してたやつがホームレス襲撃した事件か。
身辺調査したらブログが見つかったんだっけ。あのモジャモジャ結局内定取り消されなかったのかな？
迷Q!?-迷宮-MAKE★YOU- 岸本早未
http://www.youtube.com/watch?v=lYS_Wb_Fvo8
これも相当ひどいな
これなら闘病しながら歌ってたZARDの坂井の方がマシだな
http://www.youtube.com/watch?v=1a4-3NURZRA&sns=em
警備会社？
http://www.youtube.com/watch?v=34yZAgR3asM
http://www.youtube.com/watch?v=MkNgG2lYPlk
フルコンじゃなくても普通に顔面に当ててるね、伝統系
http://www.youtube.com/watch?v=gkGP0AM14F0
http://www.youtube.com/watch?v=ufh6B-r_HOM
解雇に決まってる
内部社員から嫌われてたのは有名だよ、三枝は
１ 倉木 今はGIZAではないが、ZARDがいなくなった途端 ＣＭやらタイアップや露出やら増えまくる
２ 小松未歩 倉木 愛内がブレイクした途端 ＣＭもタイアップもショボくなり
コナンタイアップは倉木中心で０になる。そして４、５年前に出したBESTアルバムから活動はしていない。
最後に発表されたBESTの曲のタイトルはHAPPYｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞで意味ありけである
３ 愛内里奈 あれだけＴＶ出たりライブしていたのに 突然ＴＶもなくなりＣＭや露出も減る
ＣＤリリースも減り一部では小松未歩状態と言われている
４ ｶﾞｰﾈｯﾄｸﾛｰ デビューからほぼアニメタイアップばかりだが それが良かったのか
いまだにBEST10入りする長寿グループになりつつある 大事に扱われている
５ 三枝indb こちらもほぼアニメタイアップだった。残念ながら完全引退を発表
デビュー時から目に余るゴリ押しで 他の同事務所歌手のファンらから
なぜこのグループばかりプッシュするんだ！ズルイ！と、批判を最後まで浴び続けていた
その分かりやすいゴリ押しのせいもあってか 売り上げもイマイチ伸びなかった。ぶっちゃけ事務所のせいである
ち～ん
Being歴代名曲トップ10
1 BB.QUEENS 踊るポンポコリン
2 FIELD OF VIEW 突然
3 WANDS 世界が終わるまでは
4 ZARD マイフレンド
5 宇徳敬子 光と影のロマン
6 セーラームーン主題歌 ムーンライト伝説
7 B'z 愛のままにわがままに 僕は君だけを傷付けない
8 B'z Alone
9 DEEN 少年
10 織田哲郎 いつまでも変わらぬ愛を
ナイマンの顔面パンチを全くかわせず流血ＫＯの極珍全日本王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=_hArH_A4K0I
バンナのストレート１発で失神させられた極珍世界王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=lUq3-LkSet0
シウバから逃げ回った挙句にタコ殴り秒殺された極珍全日本重量級王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=_NzEJ-QDUsY
週１回しか稽古してない太気拳のリーマンに張り倒される極珍世界王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=IkC35VbWGvw&feature=related
週１回しか稽古してない太気拳のリーマンに鼻血ブーの極珍世界王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=xFqV2zZ50SU
試合中に脛が折れ間抜けな顔で「折れた折れた」を連呼する極珍世界３位の雑魚ペタスｗ
http://www.youtube.com/watch?v=oXH0y4JI75A
膝蹴りを喰らって鼻がひん曲がり男前に生まれ変わった極珍世界３位の雑魚ペタスｗ
http://www.youtube.com/watch?v=RxX_F9nZTLA&feature=related
弱いくせに粋がるからバンナに〆られ大の字になる極珍世界３位の雑魚ペタスｗ
http://www.youtube.com/watch?v=IEkxAyI9H8Q
シュルトの膝蹴り一発でブザマに秒殺失神失禁ＫＯ負けの極珍世界４位の雑魚グラウベｗ
http://www.youtube.com/watch?v=bo0ooa6vMX4
惨敗続きでＵＦＣを解雇された長南にブザマに負けた極珍世界中量級王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=CLBa77dY-2Q
アリスターの膝蹴り一発でブザマに秒殺失神失禁ＫＯ負けの現役極珍世界王者ｗ
http://www.youtube.com/watch?v=kZcKe3k7e9k
太氣拳vs極珍 パート１
http://www.youtube.com/watch?v=IkC35VbWGvw
極珍側＝全日本クラス
太氣拳側＝週１回稽古のリーマン
１人目、張り倒される松○ｗ（相手は週1回しか練習してない小学校の先生ｗ）
２人目、リーマン相手に必死になる鼻血ブーのミドリｗ
３人目、太気拳の掌底攻撃に防戦一方の極珍全日本クラスｗ
４人目、ガキの喧嘩レベルｗ
太氣拳vs極珍 パート２
http://www.youtube.com/watch?v=-pBquv4-VV8
極珍側＝全日本クラス
太氣拳側＝鉢巻締めたおっさん
鉢巻締めた太気拳のおっさんに何度も投げられる腰の軽～いカス極珍ｗｗｗ
太氣拳vs極珍 パート３
http://www.youtube.com/watch?v=xFqV2zZ50SU
極珍側＝チビミドリ
太氣拳側＝ヒョロヒョロのリーマン
太気拳のヒョロヒョロリーマンに全ての攻撃を透かされ、掴みから掌底を喰らい鼻血ブーのチビミドリｗ
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