語りあったりアドバイスや体験報告をするスレです。
離脱自体の正体に関する議論や、専門的な話も結構ですが、
あまり他の人たちを置いて熱くなりすぎないように。空気を読みましょう。
幽体離脱の仕方、用語、過去スレ、関連スレなどは >>2-20 あたりを参照。
明晰夢と幽体離脱は似ていますがこのスレでは別物として扱います。
明晰夢は明晰夢スレへどうぞ。
【まるで】明晰夢【現実】 16日目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/occult/1369482585/
前スレ
【飛びます】幽体離脱（体外離脱）part35
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/occult/1359806771/
過去スレ
http://yuutairidatsu.quartz.rm.st/
オカルト系幽体離脱系サイト
http://tetramorph.to/oobe/
http://www8.plala.or.jp/KgnosisAC/sub3-dream02.html
明晰夢系体脱サイト
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/arisu/
http://www003.upp.so-net.ne.jp/OOBE_DIARY/
・ 魂(霊体)が肉体から抜け出る『超常現象・心霊現象』である （オカルト）
・ 五感をも伴うリアルな『幻覚・心理現象』である （明晰夢の上位版）
という二つの見解がありますが、とりあえずこのスレでは
−「幻覚である明晰夢」「神秘現象である幽体離脱」どちらも別々かつ同時に存在している−
というスタンスを”基本”として進行しているようですので、
離脱自体の正体に関する議論や、専門的な話も結構ですが
あまり他の人たちを置いて熱くなりすぎないように。空気を読みましょう。
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これはスレに古くからある文面で、夢ならば心霊現象じゃないといいたげな文面だが、
狭義のオカルティズムでは、夢(明晰夢も含む)は心霊現象として扱われる。
夢はもっとも一般的な神秘体験の一つと考えられている。
詳しくは高橋巌著・神秘学講義(角川選書)を見よ。
http://www.amazon.co.jp/dp/4047031100/
ここでいってる二つの見解を言い換えると、死後も意識は残ると考える人と、
肉体とともに意識も滅ぶのだという考え方をする人の二派がこのスレにいて、
それについて議論をはじめると、泥試合になる事が過去スレから実証されているので、
あまり熱くなりすぎないようにということ。
ただし金縛りは幽体離脱でも明晰夢でもない。明晰夢と幽体離脱の境界線はさほど隔たっていないとも。
・金縛り…眠りに落ちる直前や眠りが浅くなったときに起きやすく、全身が硬直して動かせなくなる現象で、
はじめてそれになると大きな恐怖を感じる人が多い。一般的には生理現象だと言われている。
・明晰夢…夢の中で「これは夢だ」と自覚し自由に行動できる状態。自覚夢とも。
・幽体離脱…体から意識が抜け出て自由に行動でき、リアルな触覚や聴覚も伴う状態。
夢と同じ世界に離脱しているという考え方が一般的だが、まれに現実と一致する場合もありがさだかではない。
オカルトでは夢の世界や意識のみが知覚する空間を体系的に分類しており、幽体離脱で行く世界のことを星幽界(アストラル界)と呼ぶ。
過去スレで交わされた議論のまとめ
１：普通の夢も、明晰夢も、幽体離脱も、覚醒度の違いだけでどれも同じ「夢」だとする考え
２：普通の夢・明晰夢とは別に、心霊現象としての幽体離脱もあるという考え
３：そもそも我々は睡眠中に幽体離脱していて、夢とはその時の記憶なのだという考え。
４：明晰夢は幽体が離脱する感覚がなく夢の中で夢と気づくもの。幽体離脱は幽体が肉体から分離する感覚を
伴い、意識を保ったまま夢の世界に入っていく。
だから幽体離脱を経験した人は「離脱した」と報告するのだ。離脱感がなければ夢か普通の明晰夢である。
「幽体離脱(Astral Projection)」は肉体からもう一つの体が抜け出す経験を指す言葉として、
古くから知られてきた呼び名である。
人の肉体も意識も物質の世界に住んではいるが、活動している意識そのものは物質とはいえない。
意識は物質とは違う次元に属している。その次元はアストラル界と呼ばれた。
アストラルの次元と物質世界の次元は、同一空間に重なって存在していると考えられている。
それは異なる周波数の電波が、同じ空間にあるようなものだと説明される。
二つの世界の姿形はよく似ているが、たとえ似ていても別の世界である。
幽体離脱はそのアストラルの世界に、意識を投射(プロジェクション)するという考え方。
「体外離脱(Out of Body Experiences)」はロバート・モンローが同体験のことを世間に広めるに当たり、
オカルト色を払拭するために作った言葉だというのが彼自身の説明だが、
ロバート・モンローの著作には、死後の魂を救済するために霊界で活動する話や、
謎の知的存在インスペックとの遭遇といったオカルト話が満載である。
医学ではOBE（Out of Body Experiences・体外離脱体験）は、離人症の事を指す事もあるが、
離人症と体外離脱はまったく別物である。
また科学的には幽体が肉体から分離する様子は観測されないから、体外離脱と呼ぶべきとの
主張もあるが、幽体離脱は別次元に離脱しているのであって物質世界に離脱しているわけではない。
＊＊＊ 金縛り ＊＊＊
金縛りは超常現象ではなく生理現象との見方が一般的だが、 幽体離脱の前段階に非常に起きやすい。
逆に言えば金縛りになれば幽体離脱できる可能性も高いと言えなくもないが、
金縛りを経験せずに離脱したという報告も多々ある。
＠１：離脱前の準備、心構え
普段の生活で何かをする時に常に意識して集中したり
幽体離脱してる自分を想像してイメトレ・瞑想すると成功率アップするようだ
また「これから離脱するぞ」という明確な意識付けも重要らしい
なので実践ノートを用意し毎日記録を取ったりするのも有効
ただし、離脱開始後はあまり強く意識しすぎて力みすぎても失敗するので注意
ちなみに離脱練習開始から成功まで早い人は数週間、長い人は半年以上〜未成功
＠２：時間、時期
夜寝る前が相場だが、朝や昼でも問題ないらしい。だが室内は暗い方が良いそうだ
晴れている日、寒い時期、精神状態が不安定な時、体が疲れている時、は成功率が高いとも
＠３：寝方
リラックスできる服装で仰向けに寝るのが良い
北枕で寝る、手を胸で組む、膝を曲げる、とうまく人もいるらしい
＠４：深呼吸、リラックス
深呼吸しながら全身の筋肉を脱力させ、肉体感覚が消失するくらいまでリラックスする
わざと全身の筋肉に力を入れた後、顔・腕・肩・腰・足・・・と部位ごとに
意識的に力を抜いていくとやりやすい。こだわりすぎて逆に緊張しないように
＠５：意識コントロール
次に、頭の芯はしっかりさえているが意識レベルは下がっているという状態にしてこれを維持する
しかし眠ってはいけない。眠りに落ちる一瞬まで意識し続ける、という感じだ。やや難しい
仮にここで眠ってしまってもまた次の日挑戦すれば良いだけなので問題ない。
＠６：イメージ、金縛り、離脱
眠りと覚醒の狭間、まどろみ状態をキープして
次はいよいよイメージ→離脱という段階に入る
色々やり方があるようなのでいくつか紹介
・末端（手とか足）から幽体が抜けるのをイメージして
続いて残った体から幽体が抜けるようにイメージするやり方
・ソフトボール大の光球が上空に浮かんでいる所をイメージ・視覚化して
その光体の中に自分の意識を映すやり方
・上空10〜20cmの所に自分の体が浮遊している状況をイメージ・視覚化して
それ(アストラル体？)に自分を同化させていくやり方
・天井から自分を見下ろす情景をイメージするやり方
・上半身を思いっきり起こすと肉体でなく霊体が起き上がっている！というやり方
この途中で金縛り状態になり、大きな耳鳴り、妙な声や音、人や霊の気配がするようになる
耳鳴りがどんどん轟音のように大きくなっていき、体が細かく振動する感覚がしたあと
浮力が生じて肉体からズルっと霊体が抜けるようだ（たいていは頭から抜ける）
この金縛り・耳鳴り状態で、恐怖心や期待感によって感情が高ぶると失敗しやすいらしい。
当然のこととして意識をコントロールして平然としていた方が成功するようだ。
ヨーガだと頭頂部のチャクラを開いた時、仙道だと大周天が出来た時に離脱できるなどといわれる。
とりあえず最初にすべき事は体から離れること
肉体がつねに強力な吸引力で引き戻そうとするので
できるまで遠くまで歩く、走る、できれば飛んで引き戻されない安全圏まで離れる
（離脱後の世界に実世界のような物理法則・物理的距離は存在しないが最初はあるように感じるとの事）
しばらくするとゆっくり視力？が働き始めるようだ。
＠８：離脱後の世界
離脱後の世界については
現実世界 アストラル界 異次元 あの世 ただの夢（離脱を幻覚とする場合）、
いろいろな意見があるが、正体は分からずとも
「離脱後の風景は離脱前の風景に酷似しているが、酷似しているだけでどうやら違う世界」
というのが体験者の大方な意見なようだ。現実と非現実が交錯した不思議な世界なのか
あるべき所にあるものがなかったり、無いはずのものがあったりするらしい
”自分の部屋が妙に片づいていて、別の部屋みたいに見えた”との報告も
以下、離脱後の世界についてのコメントを羅列
・とにかく意識が上昇する、宙に浮きたがる
・ドアや壁をすり抜けられる
・呪文や経を唱えると空間が反応して面白い
・離脱中に人を訪ねたり物を壊しても戻った後に影響が残ってない（現実世界ではないから？）
・窓のちょっとした汚れから髪の毛一本まで鮮明に見れる
・宇宙や月にいくこともできる。成層圏から地球を見る事ができる。
・離脱したての頃はとにかく霊体が元の体に戻りたがる（引き戻される）
・練習により長時間離脱できるようになるらしい。
・幽霊や奇妙な生物？が見える(居るというべきか)ことがある。
・カガミで自分を見れる。(鏡に姿が映った。なにも映らなかった。変なものが見えた。人によって違うらしい。)
・指や髪の毛をひっぱるとゴムのように伸びる。
＠９：肉体に戻る
普通は戻りたいと思えばすぐ戻れるが、戻りにくくなるときもあるようだ。
戻れない時は大声を出したり、元の肉体まで戻って合体するべし。
離脱後は身体も心もかなり疲れるらしいが個人差があるようだ。
離脱が死期を早める、 離脱中に身体を霊や悪霊に乗っ取られる、
というお話は良く耳にするが実際にはまずないらしい。
どうしても戻れないときは、おもいっきり大声をだしてあばれると
助かる事があるらしい。
完全にもどったら、記録をつけておこう。
日時、天候、体験の内容、体験して思った事やその後の体調など。
体外への旅 / ロバート・A.モンロー[他]. -- 学習研究社, 1985.11. -- (Mu super mystery books)
魂の体外旅行 / ロバート・A.モンロー[他]. -- 日本教文社, 1990.5
究極の旅 / ロバート・A.モンロー[他]. -- 日本教文社, 1995.7
幽体離脱アストラル・トリップ / ミゲル・ネリ. -- 徳間書店, 1984.8. -- (Tokuma books)
体外離脱体験 / 坂本政道. -- たま出版, 2001.3
体外離脱を試みる / ロバート・ピーターソン[他]. -- ヴォイス, 2000.10
異次元体験アストラル・トリップ / 佐伯マオ. -- 学習研究社, 1986.10. -- (Mu super mystery books)
死と魂の謎 / 中岡俊哉. -- 二見書房, 1995.6. -- (サラ・ブックス)
その夜のコニャック / 遠藤周作. -- 文芸春秋, 1988.8. -- (遠藤周作小説の館)
幽体離脱 / H.B.グリーンハウス[他]. -- 国書刊行会, 1984.5. -- (超科学シリーズ ; 10)
幽体離脱殺人事件 / 島田荘司. -- 光文社, 1992.7. -- (光文社文庫)
幽体離脱でドッキリ旅行 / 笹川ひろし. -- ポプラ社, 1993.8. -- (ポプラ社文庫 ; 73)
幽体離脱の謎 / 中岡俊哉. -- 二見書房, 1990.10. -- (サラ・ブックス)
私の霊界紀行 / F.C.スカルソープ[他]. -- 潮文社, 1987.4
体外離脱実践法 / リチャードウェブスター著. -- 心交社, 2005.12
スタニスラフ・グロフの著作
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/スタニスラフ・グロフ/list.html
死後の意識を解明、体外離脱の研究
http://hotwired.goo.ne.jp/news/technology/story/20021107308.html
アカシックレコードとは
ttp://homepage1.nifty.com/akashic/index1.html
あなたを変える夢見術入門 / 高藤 聡一郎 (著), 山梨 賢一 (著) 新書 1985/04 学習研究社
秘法！超能力仙道入門 / 高藤 聡一郎. -- 学習研究社, 1983.12. -- (MU super mystery books)
仙道魔術遁甲の法 / 高藤 聡一郎. -- 学習研究社, 1991.9. -- (MU super mystery books)
魔法入門 / W.E.バトラー[他]. -- 新版. -- 出帆新社, 2000.12
魔法修行 / W.E.バトラー[他]. -- 平河出版社, 1979.12. -- (Mind books)
高等魔術実践マニュアル / 朝松健. -- 学習研究社, 1987.8. -- (MU super mystery books)
柘榴の園 / イスラエル・リガルディー[他]. -- 新装版. -- 国書刊行会, 2002.2
黄金の暁会/最後の覚書 / イスラエル・リガルディ[他]. -- 魔女の家books, 1992.9. -- (高等魔術魔女術大系 ; 22)
神智学大要. 第1巻 エーテル体/ アーサー・E.パウエル[他]. -- 出帆新社, 2000.8
神智学大要. 第2巻 アストラル体 / アーサー・E.パウエル[他]. -- 出帆新社, 2001.7
神智学大要. 第3巻 メンタル体 / アーサー・E.パウエル[他]. -- 出帆新社, 2002.1
いかにして超感覚的世界の認識を獲得するか / ルドルフ・シュタイナー[他]. -- 筑摩書房, 2001.10. -- (ちくま学芸文庫)
神秘のカバラー / ダイアン・フォーチュン[他]. -- 国書刊行会, 1994.6
世界魔法大全. 4.(心霊的自己防衛・ダイアン・フォーチュン) -- 国書刊行会, 1983.4
ヨーガ奥義書. 第4巻 / 成瀬雅春. -- 出帆新社, 1995.9
あるヨギの自叙伝 / パラマハンサ・ヨガナンダ (著) 単行本 (1983/09) 森北出版
ホログラフィック・ユニヴァース?時空を超える意識/マイケル タルボット (著), Michael Talbot (原著), 川瀬 勝 (翻訳)
Astral Project 月の光 / ビームコミックス marginal (著), 竹谷 州史 (イラスト)
Ｑ 初心者です。どうすれば離脱できますか？
Ａ テンプレ >>1-20 にすべてのヒントが書かれています。
Ｑ 寝ていたら変わった体験をしたのですが、これは体脱の前兆なのですか？
Ａ 前兆です。間違いありません。
Ｑ このような経験をしたのですがこれは幽体離脱ですか？
Ａ 離脱です。間違いありません。
Ｑ 離脱中に他の霊に体を乗っ取られたりしませんか？。
Ａ よくあることです。そうなったらなったで諦めましょう。
Ｑ 絶対に安全なのですか？
Ａ 最悪死ぬ。
Ｑ 練習してるのにまったく離脱できないよー(泣)
Ａ 努力してもできないのなら無理なのでしょう。あきらめましょう。
Ｑ 名倉ってなんですか？
Ａ 離脱後の世界の通称です。
Ｑ 双子ってなんですか？
Ａ オリジナルヘミシンクの通称です。
Ｑ まめってなんですか？
Ａ テンプレ >>1-20 にすべてのヒントが書かれています。
【体脱】ヘミシンク・モンロー研究所スレ Focus41
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/occult/1359501018/
フリーの「MP3ヘミシンク」。
http://www.gnomad.info/Abyss.zip (←オススメ！)
http://www.archive.org/details/ffs38 (?)
バイノーラルビート発生ソフト
http://uazu.net/sbagen/
ブレインウエーブジェネレーター
http://www.bwgen.com/?AfID=19492
ところでどこを飛んだのかと思いだしてみると、
当県の刑務所近くだった・・・感じがする。風景的に・・・
これは予知夢かー！！
投げやりすぎワロチ
そろそろ夏だから最近は珊瑚礁の澄んだ海の中を好き勝手泳ぎまくるのにはまってる。
いいね
憧れる
ただ最近、幽体離脱の世界に気づかずにいるパターンが多いい
大抵、部屋のどこかが異様だったりゲームしてて違和感を感じたりして
俺が名倉にいることに気づくその後は自由に動けるが
なんとも不思議な感覚だ
誰か教えて
考えた人すごい
金縛り状態からあっさり抜けられた
ただの金縛り脱出法としてだけでも有効だ
体外離脱には失敗したけど近づいた気がしてうれしくて興奮した
数週前に体外離脱の事を知ってからしたいなーと思いながら寝てたが
（オカルト過ぎないので受け入れやすかった）
夢は見ても体外離脱の事を思い出せなかったが
今日久しぶりに金縛りの前駆症状に襲われた
頭を包み込むように強い耳鳴りがしてこのままじゃ金縛りになると思った瞬間（夢と気付く）
ああこれ体外離脱のチャンスじゃんと思い頭から抜け出すようにをやろうとしたが無理で
大して試しもせずにすぐローリング法に移行した（金縛り特有の雰囲気で恐怖心があった）
やってみるとあっさり金縛り状態から脱出。流れるような動作で立ち上がる
寝ていたところを見たが抜け殻の体とかはなかった（焦っててチラ見しかしてない）
しかし金縛り特有の雰囲気から逃れられず恐怖心を感じる
夢の続きからやったので寝ていた部屋は本物と違い出口がわからない
（部屋は暗くうっすら見える程度）
夢なんだからと壁に突っ込んで脱出を試みる
体はあっさり壁にめり込んでいく。シュワーと金縛りとは違う耳鳴りがして
体が少しずつ外に出る。かなり高い位置に出て街を空から見下ろす感じ
世界に少しだけ色が付き始める
体が壁から抜けきり支えを失い落ちそうになるので
ビルの屋上にでも降りないと思うと目の前にビルの屋上が出てきて屋上にひざと手を着く
その瞬間に目が覚める。壁から抜けきるのと目覚めが連動している感じだった
目覚めはさわやか。金縛りからの目覚めのときの疲労感は無い
外に出たときに興奮したのが駄目だったのかも
あと金縛り特有の雰囲気に押されっぱなしだった
次チャンスがあったら冷静を心掛けてみる
それまでの夢の時より細かくなっていた気がする
途中で夢だと気づいたが特にやること無いから起きるかと思ったが
また体外離脱の事を思い出し挑戦、今回は金縛り状態では無かった
そのままの状態で離脱を試みるが出来そうな感覚が全く無い
体が固まってきたので前回と同じ方法を試みてみる事にする（金縛り状態ではない）
その時蹲っている状態だったのでそのまま寝転びローリングすると
感覚それまでよりが鋭敏になる。今回はすぐ立ち上がらず蹲った状態
（前回は自動的という感じで立ち上がっていた）
自分の部屋だったので部屋を出ようと試みる。ドアノブに触れる。夢とは違う感触
ドアを開けると廊下があるが寝た時間より深夜の暗さだった
玄関ドアの形状が少しだけ違うが気にせず鍵を開け外へ
するとそれなりに明るかった上に目覚めなかったので成功したっぽい
そのままなんとなく目的地を定めて歩く、裸足のままと気づくが
引き返す事に抵抗を感じて（強制的な感覚で戻れない感じ）
裸足のまま行くことにする。幼い男の子の声とその母親くらいの笑い声？が聞こえてくる
その後に大きめで女の子の笑い声が聞こえたのでそちらを向くと視界が真っ暗に
しかし前情報で最初は視力が得にくいとあったのでそれほど恐怖心はなかった
道に目を戻すとしばらくしてから視力が回復。そのまま進むと
幽霊みたいな人の気配がする靄と何体かすれ違うが良く見えない
道や風景は見えるが人が見えない。人の気配を感じたせいか感覚が鋭くなっていく
これは離脱じゃなくて意識朦朧状態で外に居るんじゃと不安になってくる
それくらい夢とは身体感覚が違う。今まで夢の途中で気づいて好き勝手した時よりも鋭敏
ここでやんちゃしたら逮捕されるんじゃなどと思っていると後ろにパトカーが
何故かやさしくぶつかってくる。消してやると思ったが消えず何となく受け流すと
そのまま去っていた。足からの感覚が強くて裸足が気になるので空を飛んでみようと
腕を広げてジャンプしてみるが普通に着地。このときの落ち方がかなりリアルだったｗ
しかしその時第三者視点みたいな感じになったのでそれが飛べなかった原因かも
ついでに靴も作ってみようと思ったが出来なかった。最初のせいかな？
歩道を歩いていると放置自転車とよくわからない金属の物に阻まれて進めない
夢なのに足の裏が痛くて触ってみると木屑みたいな物が付いていた
取ると痛みはだいぶ楽になったが進めないままどうしようと思っていると目覚め
身体感覚がやけにリアル（と言っても目覚めてみるとリアルとは違う）な所と
普段の夢みたいな所が混在していた。しかし一回目よりも感覚が鋭敏だったので
繰り返すと良くなっていくのかな？
今まで明晰夢と思っていたものとは身体感覚が完全に違った
明晰夢の一段階上という書き込みがあったがまさにそんな感じだった
痛かった足の裏は起きてもちょっと痛かった。
多分これはリアルで痛みが出ていてそれに影響されただけだと思う
寝る前からちょっと足の裏に違和感があったので現実が先にあっての事と思う
一回きっかけを掴めば体外離脱しやすくなるのかな
これからは夢だと気づけばまた出来そう
体が固まってきたが金縛り特有の耳鳴りはなかった
外に出たとき見えた風景は普通に玄関から出たら見える風景
でも細部がちょっと違うのと道とかが小さめに見えた
けど、なんか夢っぽいんだよな。
テレポート、壁抜け、未来や過去への移動って皆さんどういうイメージでやってますか？
風を操って空を飛ぶ、装飾品のついてない指輪程度の簡単な物の生成、これは意図的にやったわけじゃないけど高速で走る等は出来るんですが
どうしてもテレポ等が出来ないんですよねぇ。せっかく離脱成功してるので出来れば家周辺ではなくて、未来や過去や行きたい所行ったりしたいのですがなかなか成功しなくて。
過去はともかく未来は相当難しいかと
出来たら予言者になれる素質あるわ
長距離移動する時は基本どこでもドア使ってるぜ
使い方はは原作と一緒。高確率で成功するから便利だよ
確かに…！言われてみると未来に移動するのは大変そうですね。過去や何らかの物語の世界に入り込む事に集中してみようかと思います。
>>34
有難うございます！確かにそれなら成功しやすそうです。離脱出来た時に試してみます！
>>35
羨ましい…！離脱後に使えるようになる能力って結構個人で得意不得意あるんですね。今のところ家周辺で終わってしまって
出来る事も少ないので早く色々旅したり非常識な世界に巻き込まれてみたいものです。
ちゃんと机の引出しが入口になってるよW
やっぱり漫画の影響って強いよね。
俺が体外離脱を始めるキッカケが漫画だからかなり影響されてるw
今度離脱した時に時間でも止めてみようかな
部屋を出た所で戻ってしまう…を何回も繰り返してしまった…orz
二度寝法というか、朝、目覚める→眠る→目覚める→…睡眠浅くなっていき離脱出来るようになるんだけど
睡眠浅すぎるのが原因なのかすぐに目が覚めてしまう。せめて1時間くらい遊べたら良いんだけどなあ。
むしろ今でしょ！って感じ
因みに私は怖くてどうしても出来ないorz
幻視は視覚化出来る
妄想は脳内で自分で思い浮かべるもの
>>49
逆
幻視は勝手に浮かぶもので視覚化ではなく
妄想は目の前にあると思い描き視覚像として投射することで視覚化できる
暗示ってそれなりに効果あるんですか？
脳の中に明晰夢→離脱って図式がインプットされてるんだと思う。
その後寝るんだけど
寝るとき、極限に眠い状態になるまで起きてて、もう無理だって思っても、後5分待つ
その後寝る
あさアラームで起きたらきっと猛烈に二度寝したくなってるとおもう。だけどアラームが超爆音でうるさいし、布団から出なければ止められないから、布団から出なければ...でも寝たい...でもアラーム止めなきゃ...みたいになって、偽りの目覚めが起きる。
だからそこから偽りの目覚めって気づけば離脱できる。
でも気づくのが一番難しい。
だから目印として、アラームの近くに「離脱しろ」とか紙に書いておくと、偽りの目覚めに気づきやすくなる。
当たり前だけどこの目印は多ければ多いほどいい。
で、偽りの目覚めだと気づいたら、そこから夢から離脱するみたいにしてもいいし、意識を体に戻してボッキング法とかしてもいいとおもう
寝ているのに、胸倉つかまれて起こされる→地面におさえつけられる、の繰り返しのような上下運動。
正直、地震かと思った。
で、次の瞬間に体全体がぶわーっと上に持ち上がった。
「え？ 体から出た？」と思ったら、耳元で野太い男の声で「ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!」って聞こえて元に戻った。
あの、ぶわっと上に持ち上がるのはこれまで数回体験したけど、すぐ元に戻っちゃうんだよなあ。
どうすればいいものか。
俺もそんなことが多いなあ
耳鳴りがして振動して体がずれる感覚まではあるんだけど
その後すぐ現実に戻って目が覚めてしまう
すごいキーンって音がして叫び声のようなものも聞こえた。歯がガタガタしていた。これはなかなか怖かった。
離脱チャンスだから意識集中させたら目は開いているような感じになった、寝たときと同じ壁が見えていた。
ここでローリングをしようと思って体を左向きに回転させようとしたがうまくできなかった。
結局目が覚めて失敗・・・ローリングのコツがいまいち掴めない
ベッドに仰向けになって体を絶対に動かさないってだけで金縛りが起きて、
そのまますんなり離脱。
壁抜けもできたし、飛べたし、テレポーテーションも行き先は失敗したけどできた。
ちょっとコツつかんできたかも。
ほんと、どうやるの教えて欲しい泣
金縛りからまずできない
生きててなったことがない
イメージ力なの？
どうするの？
わかんないよ
具体的に教えて欲しいです泣
中学生くらいになると疲労が出てくるのか起きるようになったから普通のことかと思ってた
ないよ
入りからもう挫折してる
才能ゼロなんだろうな
みんな羨ましい…
kikoushou.exblog.jp/19928042/
土曜日に久々に離脱できた。パートナーは相変わらず見つけられていない。
名倉に着いてからは以前より鮮明度も上がり、長く滞在する事が出来た。
夢→一回起きる→うつらうつらしているうちに偽りの目覚めだか何かが起き、そこから名倉に行った。→夢落ち
離脱は確かにした。しかし途中で夢になって起きた。
普通は無いから
脳が起きてて体が寝てる状態だから疲れてたらなると思うんだけどなぁ
俺もないな
会うコツとかないの？
脳だけ起きてて〜って言うのは違うってことが判明した
まあ体が動かないのに視覚だけおきてるってのもおかしい話
脳だけ起きてるっていうか中途半端なところで寝ぼけてる感じかね
雑音が気になりすぎる
視覚が起きてるって？あれは実際目開いてないよ、目を閉じる前の記憶が浮かんでくるだけ
そんでそこからイメージさせていってできるのが体外離脱だろ？
>>79
いや、だからただのそういう夢を見てるだけ
ただその中でも覚醒度が高いまま維持してるみたいなラインだと思うわ
ただし、幽霊が見えたとしたらその幽霊が幻覚なんじゃなくて部屋も含めて見えてる物全部が幻覚って感じかな
ということは幽体離脱の玄人は
幻覚状態を自分で作り出せるのか
睡眠という生理的な行動を利用し、自己催眠で脳をコントロールできる
そういうスキルをもった、まさに悟りを極めた修行僧のようなものなのか
あと離脱中の自分の姿をビデオにとって心霊が写るか試してみたり
しかも家の外に出る前に覚醒して目覚めてしまう
もっとホイホイできるようになりたいわ・・・
え？て思って力抜いたらバチーン！っていう大きい音と体に戻る感覚とともに目が覚めたっけ。
その後は二ヶ月に一回くらいは金縛りだったけどそのころは恐かったな〜
今ではほぼ毎日、明晰夢なので、話が面白くなかったら抜けてみる感じです。
ほぼ毎日明晰夢になった理由は超絶ストレスからの大うつからの投薬。
うつ治療薬の中には夢劇場と呼ばれる位の感覚のリアルな夢を見る副作用があるものがある。
もちろん、ストレス状態の夢だから怖い夢が多かったけど。
似たような作用なら、抗ヒスタミン剤にもあるぽ(鼻水にきく風邪薬とかドリエルとか)
でも、爆睡する人はダメだよね、寝過ぎて眠れない時に飲んでみるとか？
まぁ、そんなかんじで、そのうつの薬辞めたけど、もともとの体質と合わさって進化したのか毎日が明晰夢。
ちなみに父も明晰夢らしい。好きな夢じゃなかったら変えるって言ってたし。
体質かな〜？
結局全身はぬけられなかったけど初めてだったからビックリした
アレは人によるけど、才能あれば望まなくても離脱薬になり得る恐ろしさw
でもうつの治療薬では一番効能が高いとデータがハッキリとでたらしいね。
眠り続ける上に何も食べなくても太り続けるからやめたけど。
ほぼ寝たきりで会話も出来ない重症だったけど、今は元気なった。
でも明晰夢と離脱は染み付いちゃったのか、、
なんかいい方法ないかね
夢日記はその手段の一つ
見た夢について考えてそれを時間がたっても思い出せるくらいになっていると
夢の中で夢だと気づきやすい
以前一回だけ成功して夢は見続けているんだけどその後続かないなーと感じてた
それでその時の事を考えてみるとまず金縛りにあって試みたが失敗
その体験を書き込んだその後すぐに成功した
で重要なのは夢を思い返す事だと思って日記まではつけなかったけど
思い返す事を増やしたら久々に金縛り無しで夢で夢だと気づいた
良い展開だったから離脱は試さなかったけど日記の重要性が良く語られる理由を実感できた
しかしすぐ目覚めちゃうんだよなー何とかならない物か
昨日こんな夢見たけどどんな意味なんだろうって本で調べたりして夢に対して意識を向けるようになるから良いのかなって思う。
瞬間に夢は夢でなく、ただの映像になって、すぐ覚めてしまった。
思うに、体外離脱には思い込みが重要なのかもな。半端にできても、「完全に
できた！ 神秘だ！」と思い込めるような。合理精神で、あんまり厳密に考えると
だめなのかも。
自分が知らない種類の夢だと思った方が良いと思う
もっとオカルト的だったらやろうと思わなかっただろうし
>>2にあるように二種類の解釈と両方だって解釈もあるから
自分が受け入れやすい物で納得するのが良いと思う
前者が駄目なら後者で
あるという確信は必要なくてあるかもしれないと思うレベルで良いと思う
オカルト的なのがあるわけないと思っているのに夢とは違うと思っていると
整理が着かなくて覚醒度が上がってしまうのだと思う
ある程度意識があって映像が見れるってのは凄いのだから
それを高める感じを持ったらいいのかも
すぐ目覚めてしまうは自分も抱えている悩み
”夢”の中で眠ってしまうくらい落ち着くのがいいらしい
よく聞くな。けど俺の場合それだと本当に普通に眠ってしまうんだよなぁ
しかし、意味あるストーリーにならないし、頭はよそ事考えている。
「どうにかしたら明晰夢にならんかな…」とね。
あるある
こういう展開に持って行きたいのに全然違うのが展開されていく
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