【初心者】１０ｋｍ５０分を目指すスレ　Part４

1 ：2012/07/29 〜 最終レス ：2012/08/15

50分切れない人を豚扱いする頭のおかしい人が湧いてますが完全スルーで。荒らしに構う人も荒らしです。
前スレ：【初心者】１０ｋｍ５０分を目指すスレ　Part３
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1341759414/

2 ：

前スレと同じく勝手に立てるから…

3 ：

自分でスレ立ても提案もしないでｇｄｇｄと・・・

4 ：

テンプレにまで「。」で文末なのに同じ行に続けて書く飼育員の癖が盛り込まれているのは秀逸。

5 ：

>>3
前スレも49分59秒スレで次スレの相談してる間に勝手に立てたしw
まぁテンプレなんてどうでもいいんじゃね？荒らしに構うななんて2ch全体のルールなのに誰も従わないしw

6 ：

>>1
だからさぁ初心者じゃなく初級者だろ
こいつら何年走ってると思ってるんだよｗ
ダイエット板住人のためのスレなのにスレ乗っ取りかよｗ

7 ：

>>6
まだ1ヶ月も走ってないよ？

8 ：

>>6
ダイエット目的の人は今でもダイエット板でやってんじゃないか？
こっちに立てるときに完全に分かれてしまったからもうわからん
いまは純粋に50分切りを目指す人だけでしょ

9 ：

>>6
お前はマジでダイエット板帰れ

10 ：

ダイエット板住人のためのスレが陸上板にあったらおかしいだろw

11 ：

初心者の基準をダイエット板に合わせることはないと思うけど。
向こうは１年未満でもこっちは３年未満でもいいんだし。

12 ：

もっと楽に50分目指せばいいじゃん
いつか切れればいいよねぇ〜　くらいにw
俺は切れるけど＾＾；

13 ：

飼育員が立てたの？

14 ：

陸上部では後輩に追いつかれ、2ちゃんねるでは豚人から罵倒され疲れた。
卒業アルバムの集合写真では写真屋のミスで右上に丸いお月様のように掲載され、欠席者扱いされる始末だった。
あの頃が、写真に同一人物が二人掲載されているように天国と地獄の分岐点だったのかもな。
今日はとても落ち込んでいる。ビールでも飲もうか、いやリンゴジュースにしておこう。

15 ：

>>4>>13
その文Part2(49分59秒スレかも？)で俺が書いた文
最近は飼育員認定されてウザいから句点つけてないけど飼育員関係ないよ
つか、どんだけ過剰反応してんだよ

16 ：

ﾃﾝﾌﾟﾚ


一回で50分切れないのは必ず下記に該当します。
まずはその事実を受け入れて移動しましょう。


60歳以上

身体障害

肥満児

運動音痴

17 ：

まずはこのスレに来たら試してください

【豚人診断チャート】

50分切れた？yes→当たり前です
no
↓
60歳以上？ yes→趣味板へ
no
↓
五体不満足？ yes→ハンディキャップ板へ
no
↓
運動音痴？ yes→運動音痴板へ
no
↓
痩 せ ろ デ ブ

18 ：

飼育員の意見に反論するならソースを。論より証拠。
ちょっとまって！その前にあなた意見する権利ある？

【豚人意見交換診断チャート】

50分切れた？yes→スレ違い失せろ
no
↓
60歳以上？ yes→来世で話し合おう
no
↓
五体不満足？ yes→詳しくは専門家と
no
↓
運動音痴又は肥満に該当します。
お前ら強欲豚人に論理的思考なし！よって言論の自由なし。

19 ：

以上テンプレ
っつうかよー。
お前ら誰に断ってまたスレ立ててんだよこの野郎。
結局有意義な話しは何もせず、俺の魔法の理論からも抜け出せず無駄にスレ消費しただけじゃねーか。
疲れてるから今日はもう寝るわ。おやすみ。

20 ：

おっ！飼育員来てるな
相変わらず気分の↑↓が激しいなw

21 ：

キチガイだから仕方ない

22 ：

つか他のスレに魔法の宇宙方程式貼りまくってんのは完全に荒らしだろ。明日時間あったら報告しとくからなクズが。
疲れたー。

23 ：

あーあ、飼育員といっても名ばかりで、わーわーわめくし
このクソ暑い日が続いちゃ走るのもしんどい、やってられないな

24 ：

>>15
最初に「。」指摘したの俺だけど？

25 ：

>>22
自分がアク禁になるだけじゃんw

26 ：

まだあのキチガイじみた4条件とチャート貼ってるしw
こういうところが高校生の陸上部っぽくて若さっていいな、と思う。

27 ：

条件とチャートが間違いだらけだと何度証明しても理解できないのは低能だからか？

28 ：

飼育員は毎日イライラしたり激怒したり大変だな、レベルが違うんだからこのスレ開かなきゃいいのに。
自分のせいでスレが無駄になってるんだから少しは反省しないと、もういい歳なんでしょう？
やっていいこととダメなことの分別はつけられるようにならないと、いい大人にはなれないよ？
2chなら何をやってもいいわけじゃないんだよ？

29 ：

>>26
他のスレではバカにされているがせめてこの板だけでは大事にしようぜ

30 ：

>>24
誰だよｗｗｗ

31 ：

毎日決まった時間に必ず現れる学生なんて可哀想すぎるだろw　2ｃｈ皆勤賞じゃねーかw
もっと学生生活エンジョイしろよw　2ch以外で会話もできないとかヤバイぞw

32 ：

ホントのところ真面目に50分切り目指してる人いるのかい？

33 ：

いないだろ。陸上板に集まる連中なんて全員切っているかよ

34 ：

>>16-19は何度も繰り返される定形コピペだから運営に報告だなw

35 ：

すまん間違った
陸上板に集まる連中なんて全員切っているよ

36 ：

>>33
寝ろよw

37 ：

>>36
言われんかて寝るよ

38 ：

>>35
それは絶対にない。
陸上板は選手だけが来る場所ではない。
各選手の応援スレ、チームの応援スレなんかも認められているし、短距離の選手や小学生もいる。
っていうかこのスレよりレベル低いスレもあるんだが？
ジョギングとかファッションとかコスプレとかw

39 ：

>>38
見ている奴まではわからんが書き込んでいる人は切っているよ
文章に余裕が感じられる

40 ：

>>39
ねーよwww

41 ：

2chの陸上板をどんたけハイレベルだと思ってるんだ？w
2ch自体が30代以降のオッサンとニート・アニオタの集合体なのにw
陸上競技板とはいえ凄いのはほんの一部、あとは口だけだぞw

42 ：

>>22
お前と全く区別がつかなかったんだけど、自分が荒らしだという自覚はあるようだね

43 ：

>>39
このスレで一番余裕が無いのはいっつもイライラしてる飼育員だよ〜んw

44 ：

飼育員さんはすごい粘着体質の人だ

45 ：

ほんと触るとベタベタしそうだもんなー
言葉としては粘着気質が正解で、多分使い方も間違えてる
和を保とうとする性格を指してる言葉だ

46 ：

ツマンネー

47 ：

http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6073675.html

48 ：

教えてgooのバカ発見機能はサイト外でも働くのかｗ

49 ：

肥満｢児｣ってなんだよｗ
飼育員自身がおこちゃまだからってみんな子供なのか？ｗ
単に｢肥満｣もしくは｢肥満体｣でいいのに。

50 ：

>>41
オッサンでニートのアニオタはお前だけ。しきりに陸上板のレベル低くしたがってるの見ると50分切れてないのお前だけじゃねー？
弱いものの味方ぶってるけど実は自分の保身のザコ虫。

51 ：

男性市民ランナーの記録分布
サブ3　　市民ランナー全体の3％
サブ3.5　市民ランナー全体の14.4％
サブ4　　市民ランナー全体の26.4％
サブ4.5　市民ランナー全体の45.2％

52 ：

>>50
それ昔からの2ch常識じゃん

53 ：

で、>>50はなんの自己保身をしてるとこなんだ？

54 ：

陸上板のレベル上げ工作とかどうでもいいけど、初心者スレまで巻き込んでどうすんだべ

55 ：

ファビョんなザコ虫
お前が鈍足の糞野郎ってのはここに何書いても変わらねーから書くな。書いても書かなくてもお前の価値は糞の中に混ざったコーン以下だからな。
いやー、今日も暑いけどてめーらは涼しい冷房の下でも可能な練習だからな。騙されたと思ってあと半年続けてみろ。
いいか、自分の弱さを受け入れろ。すぐに物事を否定せず言い訳をやめろ。

56 ：

空初心者が遅いのは当然だろw
初心者と絡んで自分の価値を下げんなよw

57 ：

脚が速いだけでこれだけ威張れるのは才能だわ、タイム至上主義の申し子
自分より速い後輩には敬語で話してるのかな？w

58 ：

>>55
誰が言い訳なんてしてるんだ？
遅いからこのスレで頑張ってるんじゃないの？
もっと初心者さんに優しくしてやれよ

59 ：

>>57
飼育員なら部活では鈍足でイジメられてたって自分で言ってたよ。

60 ：

自分より遅い奴にしかデカイ態度とれないのかw
その相手が50分すら切れないような連中だけとは惨めだな

61 ：

夜も暑いね〜
きっちり5kmを24分47秒で走って来ました〜
気分爽快です♪

62 ：

>>8>>9
普通にスレ乗っ取りｗ
今あるダイエット板のスレはキチ害が腹いせに建てただけな
どっちみち初期の奴らはたいてい50分切り達成したけどね

63 ：

なによ！
このスレで5分ペースで走れば若いゲイが絡んで来るって聞いたのにこないじゃない！
アッタマきたからガリガリ君でも食べるわ！

64 ：

>>62
初期の人たちはもう居ないみたいだね
今居るのは飼育員目的の人と元々陸上板に居た初心者の人達っぽい

65 ：

普通にジョギングしてるだけじゃなかなか50分は切れないよ
サブ4は簡単に達成できるけど

66 ：

>>65
そりゃそうだ
50分切れない人はスタミナ不足だと勘違いしてLSDとかやっちゃいがちだけど、足りないのはスピード
3km13分から始めて5km22分切れるくらいになってれば達成まちがいなし！

67 ：

長距離競技は高齢者人口が多く
追い込むような練習をするのは危険という認識が根強いし
10ｋｍ50分切りのように高い心肺機能を必要とする競技は中高年には不利
ニコニコペースで走り込んだら容易に達成できるサブ4は時間さえあれば誰でも達成できる

68 ：

そろそろ飼育員が来るな

69 ：

６９ゲット！！

70 ：

>>65
主観で決め付けるなって。
自分で壁作ってどうすんだよデブ。
なあ、いい加減言い訳辞めるってゆったよなあ？辞めるんだろ？もう太ってる自分が嫌になったから走り始めたんだろ？
走ったら面白いからここ来たんだろ
郷には従えよ。なあ。たったあと半年やん。ここは体育会系なんだよ。上下関係守れや。
一回走って50分切れない
　　　　　↓
豚人を受入れる(ここがスタート)
心拍を上げる練習から逃げてたら速くなるわけねえだろ。加齢を理由にやめる前にハートビート使えよ。言い訳はいいわけ。

71 ：

>>68
大量にエサは撒いたんだが…

72 ：

食いついてたw

73 ：

>>67
まずこの50分切れない理由、これを考えるその思考過程が豚人なんだって！！！
その、思考過程が、豚人なんだよ！！！
目を覚ませよ豚人！！
少し休んでから自分を見つめ直せ豚人！頼むよ！！

74 ：

確かにそう言われると一理あるかもな。
今日の俺はどうかしてたかも。。よく考えてみることにする

75 ：

>>70
飼育員の兄貴オッスオッス！！
菊門ギュッと閉めて気合い入れましたアッー！！

76 ：

毎度同じパターンだな、安定感あるわw

77 ：

名前欄にアルファベットで100%の食いつきだな。( ..)φメモメモ

78 ：

よし、心に響いたところで寝る。
おやすみ。

79 ：

>>78
言い訳でもなんでもなく、事実じゃん

80 ：

Aはすでに50分切れてるのに>>70を聞いて>>74になるわけがないというｗ
飼育員騙りまで始めるとは必死すぎだろ

81 ：

>>73
言い訳じゃなくて事実
上級者でありながら競技の魅力を伝えられない人は
その競技に向いてない

82 ：

50分きりよりサブ4の方が簡単な人もいる
若い人より中高年の方が不利であり時間はかかる
全て事実です、言い訳でもなんでもありません

83 ：

豚人は元気だな。暑さで豚脳がやられてるのか？明日速いからもう寝る。
おやすみ。

84 ：

>>83
逃げるなよw
お前は自演バレるわワンパターンでしか書き込めないわで最低なクズ野郎だなw
2chの荒らしの中でも最底辺だぞ？
もう少し頑張れやwww




あ、合宿頑張ってね☆

85 ：

陸上やってるなら記録がふるわない人はどんな練習したら効果的か語れよ
part1では「50分切りレベルにインターバルは必要ない」とか
「ウィンドスプリントを取り入れる」とか適格にアドバイスしてくれる人が居たんだけどなあ・・・
実際に切ってみて思ったけど自分にとって苦しいと思うペースに踏み込まなかったら
いつまで経っても楽に走れる距離が長くなるだけで速くならない事を学んだ

86 ：

今日も飼育員さんが豚人を論破して終わったね。やはり４条件理論は完璧ですね。

87 ：

>>85
飼育員さんは坂道ダッシュを推薦してるよ？しかも丁寧に徐々に負荷をあげる指示を出してくれてる。

88 ：

>>86
寝る言ったら寝ろよw

89 ：

>>87
このレベルで坂道ダッシュなんかやったら壊れるわアホwwww

90 ：

>>87
それってウインドスプリントと同じなんだよね
京都府南部は盆地で練習に使える坂が無いっていうのもあるし難しいな

91 ：

飼育員の無能ぶりが半端ないなw
何度言われても同じミスを繰り返すし、記憶力がないんじゃないだろうか？
ひょっとして鳥頭の鳥人かい？w

92 ：

鬱陶しい豚人ども。だから５０分をきれないんだぞ!!悔しかったら５０分きるなり論破するなりしてみろ!!

93 ：

>>92
とっくに論破しまくってるし50分なんか楽勝で切れるしw

94 ：

まあ俺でも切ってるからな
でもそれは適切なアドバイスをしてくれた人のおかげだよ
ジョギングから入った人にとって4分台で走るのは別世界に行くようなものだからな
てか10ｋｍ60分が大きな壁で、そこに到達したくて続けてたよ初心者の頃は

95 ：

もっと言うと10ｋｍ走れる事自体もう無理だと思ってた
いつも家を起点にして住宅街をぐるぐる回る周回コース（1周2.5ｋｍ）
を走ってたけど初めて3週目に突入した時は怖かった
その7.5ｋｍでトータル50分だった
そのときはまだ60分切りなんて夢にも思わなかったけど
10ｋｍは走れるかもしれないと思った

96 ：

一般人にとって10Kmつったらチャリでも躊躇する距離だからな

97 ：

うまいな、それは飼育員が喜びそう

98 ：

豚を連呼するキチガイがいるのはこのスレですか？

99 ：

飼育員の母です。
このところ息子から2ちゃんねるの豚人を指導してやっているなどと話を聞き、よく理解出来ないものの息子の唯一の取り柄である陸上で友達が出来たのだと、勝手に解釈し喜んでおりました。
ですが、あるとき息子からこちらのホームページを見せられ、実は息子に友達が出来たのではなく皆様に一方的にご迷惑をかけているということを知り、恥ずかしさと情けなさで一杯です。
息子は勉強も出来ず、運動も得意ではありませんでした。
ただ、長距離走は走り続けていればよかったせいか中学校では陸上部に所属して、親の目からすればそれなりにうまくやっていたように思います。
しかし、高校ではそれだけではうまく行かず、なまじっか推薦で入学してしまったおかげで部活を辞めるとともに学校を辞めるに至ってしまいました。
それ以来の息子といえば働きもせず、日課のジョギングとたまの大会以外は自宅でパソコンをするばかりでほとほと困り果てております。
この度のことはキツく叱っておきましたので、なにとぞ息子の無礼な振る舞いについてお許しいただければなと思います。
本当に申し訳ありません。

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