不況で貧乏だからｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝと卵のみ 3

1 ：12/05 〜 最終レス ：12/08

それでもラーメンが食べたいんです。
過去スレ
貧乏だから袋ラーメンと卵だけで生きてる
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1146474858/
【鳩】不況でｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝと卵のみ【ｱﾝﾄﾜﾈｯﾄ】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1268606691/

2 ：

>>1乙

3 ：

スレ立て乙
このスレ3番目なんだな

4 ：

>>1乙
具に何種もの生野菜やら肉の話を始めるバカはスルー推奨

5 ：

まあ、後は一品か二品くらいなら入れたくなるね。

6 ：

ここは、マジで貧乏というわけではなく、
少々情けない食生活をしている人のスレということでＯＫ？
インスタント麺は買えるし、卵だって買える。
調理できる場所もある。
考えたら、そんなに悲惨な状況ではないんだけど、
「何だかな〜」と思ってしまう人が集まる場所。

7 ：

俺はガチで貧乏無職だけどね
他の人は知らん

8 ：

>>6スレタイ読めないの？

9 ：

皆、インスタント麺が食べたいのさ。

10 ：

インスタントラーメンに卵を落として一言。
「マイルドだせ〜」
by すぎちゃん
ゴメン！　あんまり面白くなかった。

11 ：

あまり限定すると話がひろがらねぇな

12 ：

よく食べるのは￥２８の絹ごし豆腐をさいの目に切って鍋で煮る
沸騰したら台湾ラーメンを入れて普通にラーメンを作る麻婆豆腐ラーメン。
まだやった事が無いが豆腐の代わりに御飯と言うのも雑炊風で良いかも。
ただこれは一緒に作るか、卵でおかゆと台湾ラーメンを別々に作っておかゆの上から
ラーメンを掛けるってのもありか。一緒に作るのも簡単に済むし雑炊風だし悩むところ。

13 ：

まあ、気楽に書き込んでGOさー。
>>12
豆腐良いね！
坦々麺なら胡麻味噌風味な麻婆豆腐ラーメンになりそうだ！！

14 ：

日清焼きそばの卵とじはおいしい

15 ：

それってどうやんの？
オム焼きそばみたいなもん？

16 ：

オム焼きそば今度やってみるわ
乾麺やきそばと玉子だけでできるし
あとケチャップかソースかマヨで味変えられるな

17 ：

本当に貧乏ならカップ麺なんてコスパ悪いもの買えない
ここは現実知らない似非貧乏が妄想語るスレです

18 ：

>>15
オム焼きそばもいいけど
個人的にはスクランブルエッグが好き
ソースを入れて完成直前の焼きそばに卵を割り込みガーッとまぜるだけ
もちろん好きなブランドの焼きそばでどうぞ
勘違いさんがいるようだが、袋の日清焼きそばを使っている

19 ：

5袋150円くらいのヤツを9円もやしを入れて一日に2食消費
余裕があれば卵を買う

20 ：

素麺食べたい。
あんまし金ないので安く済ましたいのですけれども、具なしはちょっと。
安くて入れられる素麺にぴったりの具教えて。

21 ：

焼きそばは一番味が誤魔化しやすいから、１玉１８円の焼きそば麺で十分いける。
素麺は１束90gが５束で１２８円の播州素麺使ってるがこれで十分。
ただ大人しそうに見えて１束３１０kcalあるから、取り過ぎに注意。
３束食べたらトッピングはちょっと．．．
１袋４８円の冷やし中華麺２個ににきゅうりと薄ハム卵で冷やし中華もいいぞ。
１５０円ほどかかるが。

22 ：

丼に移すより鍋のまま食うほうが雰囲気旨い

23 ：

それをやっていいのは一人暮らしの男子学生か、ちょんがーの間だけ

24 ：

ラーメン用の小さい鍋を買うお金がないので
やむなく丼にあけてる

25 ：

\100shopで売ってるだろが？それで良くラーメン買えるな。

26 ：

100均はIH非対応

27 ：

玉子なんて贅沢。

28 ：

ほうれん草の栄養とカップ麺の大豆や肉パウダーとカルシウムでいけるだろうか？

29 ：

やはり卵とビタミンCは欲しいな。

30 ：

たしか、卵はビタミンC以外全部栄養有るんだよね

31 ：

あと糖質と食物繊維もない。
糖質は麺でいいとして、食物繊維が豊富でラーメンになじむのはキクラゲ、ゴマ、
唐辛子、ニンニクあたり。ゴマや唐辛子はそのまま出て行く気がするが。

32 ：

加熱されてもビタミンCがとび辛いゴーヤが良さそうだ。

33 ：

スレ的に生野菜はな。日持ちがよくないし割高。ラーメンに合うものでもない。
ビタミンCは粉末のボトル入りを薬局で買っとくのが安い。

34 ：

ところで、タマゴってのはやっぱりニワトリだよねぇ？
ウズラの卵がやたら入っているラーメンは、ムリがあるもんね。

35 ：

>>34
アヒルの卵でもよさそう。

36 ：

塩ラーメンに卵二個溶いたらくどいかな？

37 ：

>>36
一個は溶いて、もう一個はまるごと入れれば大丈夫さ。

38 ：

塩ラーメンのスープを分けてかき卵スープにすりゃいいんじゃね？
結構上手いと思うんだが。

39 ：

タマゴ２個入り。なんて贅沢な。

40 ：

出所不明の安い米。それで玉子かけごはん
で、サッポロ一番しょうゆ味プラスもやし
おそらくそれだけで人は生きていける

41 ：

もやし100g中のビタミンC　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2mg
病気になって死ぬぞ

42 ：

塩ラーメンに卵二個溶いてみましたｗ
卵雑炊のラーメン版みたいになりましたが
塩スープのおかげなのか美味しかったです(^ω^)

43 ：

近頃はさすがに卵だけってのはどうかなと思ってちょっと野菜足すようになったけど
安くて栄養価が高い野菜ってなんだろうな

44 ：

カルシウム以外の栄養価なら、ほうれん草が良さそうだ。

45 ：

家の近所の八百屋キャベ百円だぞ

46 ：

大根の葉とか道端の雑草で食えるやつとかだと
スレ的には合格だよね
そこまで切迫してないけど

47 ：

そういえばセブンイレブンで目玉焼きとほうれん草の惣菜を売っていたような…。
あれ、どうなったのかな。
てか、これスレチだね。ゴメン！

48 ：

なぬぅ〜

49 ：

小松菜もカルシウムとビタミンCがあって良いね。

50 ：

ビタミンCは野菜から摂るのは現実的じゃないよ。サプリ安いんだから買え。
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_c.html

51 ：

焼き海苔ってすげービタミンcがあるんだなと一瞬思ったが
推奨される量を焼き海苔だけで賄うのは大変だなｗ
50gも海苔食べたら多分俺は腹壊す

52 ：

青汁飲めば良い感じだな。

53 ：

量が60g以上なやつで、一番安いインスタンラーメンってなんだろう？

54 ：

ラーメン自体はあまりケチらないほうがいいじゃないの？
大手メーカーの特売品を臨機応変に買うというスタンス

55 ：

オイラはチャルメラのファン。
麺が丸いので丼にお湯を入れ、蓋をしてレンチンできる。

56 ：

↑麺のかたまりが丸いということよ。
サッポロ一番は四角いからちょっとね。

57 ：

チキンラーメンのような形か。

58 ：

今なんか辛ラーメンが安いな。

59 ：

モヤシ入れればいいのに

60 ：

モヤシは安いし、二郎並みに入れれば身体にも良さそうだ。

61 ：

もやしなど野菜を沢山入れるときは
スープの水を弱冠少なめ(濃いめ)にしておきましょう

62 ：

ちょいとスレチで失礼しますが、モヤシは炒めてから入れるんですか？

63 ：

連投失礼。サンマーメンというのを思い出したんだけど、どうやってつくるだっけ？

64 ：

いちいち断ら無くて良いですよ。アホしか居ないので馬鹿らしいですよ。

65 ：

高菜いいぞ、辛子高菜な
単調なスープに若干変化加えられる

66 ：

モヤシは中華スープ+胡椒などで炒めろ。油はラード

67 ：

一食に冷凍牡蠣一個入れて亜鉛採ろうぜ。

68 ：

アエ〜ンでしても、使い道がないよ。

69 ：

そうめんたべたいな。
義母の意図とかそういうのがよく打ってるけどあれ高いのな。
島原そうめんとかいうのが安い。
島原ってキリシタンとか島原の乱とかあるらしいが、ということは長崎なのかしら？

70 ：

>>69
揖保の糸でもピンキリだぜ
黒帯は高すぎるけどなｗ

71 ：

インスタントラーメンは高い
インスタント味噌汁スープにモヤシ茹でるとこれまたうまいんだな　２５円也

72 ：

スープにご飯を入れると旨い

73 ：

もやしとニラを中華ダシの素と塩胡椒で炒めたのいれるとわりと栄養足りる。
ゆで卵入れれば最高。

74 ：

>>70
三神買ったことあるか？

75 ：

焼き海苔も入れてビタミンCも採って置こう。

76 ：

袋麺と卵と芋類を入れれば、かなり身体には良いと思う。

77 ：

せやな
くふう次第なんや

78 ：

ほうれん草も安いしいいな。

79 ：

やっぱ葱で永久機関作るのが安上がりだな
栄養価は低いけど

80 ：

ほうれん草洗うのめんどくさいよね。

81 ：

業務用冷凍食品のならも多くて安いし、サッと洗って煮込めば問題無いと思う。

82 ：

初めからカットされてる冷凍パックのもあるしね！！

83 ：

つか、野菜で摂れる栄養というのはとてもわずかで、サプリに較べたらとても
高くついて仕方ない。だから、ここで語る野菜は栄養より食味や満足感を向上
させる野菜であった方がいいと思う。>>79のネギはいいと思うよ。切り立ては
とにかくうまい。根から切り落としたのを埋めとけば再生するから簡単。

84 ：

野菜は栄養というかビタミンやマグネシウムが豊富なんじゃないの？

85 ：

栄養というかっていうか栄養そのものじゃんそれ
食物繊維やカロリーと間違えちゃった？

86 ：

豊富じゃなくて普通だよ。野菜ばかり食べれば充足できる。
だからラーメンにのっけた程度の量では全然足りない。

87 ：

みんなスレタイを読み直そうぜ。オレはチキラー玉子のみ！

88 ：

塩分過多には気をつけてね

89 ：

それについてはスープを極力残すしか方法はないけど
でも生卵割って入れちゃったらスープ残すのもったいないよね

90 ：

>>89
それすげージレンマだよな。後入れだと白濁しきれなくて全部飲まざるを得ない。
だが飲まずに捨てるのはもっとあり得ないっていう。
湯沸しの時点で少量の酢を入れて卵投入で結構まとまるからお試しあれ(酢は沸かせば飛ぶ)

91 ：

そうめんがおいしいよね。
きゅうりとかトマトとか入れたらおいしそうですけれども高い。
無理無理！
出世して早く揚げなすとか食べてみたいよう。
やすくておすすめのそうめんの具教えて、後安いそうめんも。

92 ：

西友PBのそうめんなら190円300gってとこだな

93 ：

トマトはともかく
ナスやキュウリなら今安くないか？

94 ：

確かに、季節に合った安い物入れれば良いよね。

95 ：

夏には逆に塩分は良いと思う。

96 ：

播州素麺９０ｇ５本入り１２８円

97 ：

スープを単体で買うなら、なんだろう？

98 ：

貧乏ならインスタントなんか食うなよｗｗ

99 ：

何言ってんの？貧乏だからインスタントがご馳走なんじゃないか

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