脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)27

1 ：12/02/09

ここは脂漏性皮膚炎（湿疹）に悩まされ続けている人達が集まるスレです
近年は効く薬も出てきたので>>3あたりを参考にまずは使ってみましょう
▼脂漏性皮膚炎（湿疹）とは？
身体のさまざまな部分に赤くうろこ状のかゆみを伴う発疹が起こる病気です。
頭や顔に発病することが多く、フケが出たりおでこや鼻の両側が赤くなり薄い皮のような物ができます。
皮膚に常在しているカビ菌（マラセチア）が主な原因として考えられています。
▼前スレ
脂漏性皮膚炎(脂漏性湿疹)26
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1323379414/

2 ：12/02/09

▼関連してそうなスレ
アトピーと脂漏性湿疹とアレルギー性皮膚炎と（アトピー板）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1177216161/
эээ 真菌�V эээ（アトピー板）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1227833097/
僕の頭皮は瘡蓋だらけ【ベリベリ取れる】（アトピー板）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1223220683/
【痒い】頭皮のアレルギー【痛い】（アレルギー板）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1202527075/
頭皮の痒み改善スレ☆（ハゲ・ズラ板）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hage/1212059409/
【1%】 ニゾーラルシャンプー総合スレ�U 【2%】（ハゲ・ズラ板）
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hage/1198009155/

3 ：12/02/09

皮膚科で主に使われる治療薬
★ニゾラールローション２％
　医師の処方が必要な抗真菌ローションです。
　保険が利くので安上がり、皮膚科の医師に処方してもらってください。
　指定の市販シャンプーに混ぜるように指導される事もあります。
★ステロイド剤 （リンデロン・ベトネベートなど）
　とても強力な抗炎症作用と免疫抑制作用を持つ薬です。
　かゆみに対する対症療法として処方されます。
　副作用もあるので医師と相談して正しく使いましょう。

4 ：12/02/09

フケ・かゆみの原因菌の増殖を抑える薬用シャンプー
★ニゾラールシャンプー１％・２％
世界の多くの国で最も使われている抗真菌シャンプーのひとつです。
購入は海外からの通信販売で。国内販売はしていません。
★コラージュフルフルシャンプー ttp://karadanokabi.jp/product/
有効成分の硝酸ミコナゾール0.75%が、フケ・かゆみの原因といわれる頭皮の常在菌（マラセチア・フルフル）
に抗菌作用を示し、フケ・かゆみの防止に効果があります。
ニゾラール製品に比べると抗真菌効果は弱め。
★フケミン
硫黄、ジンクピリチオン配合。細菌が原因の場合は効果大の可能性あり。真菌用シャンプーが効かない人はこちらを。
ローションは真菌を抑制する効果あり。
★バルガスリンス
硫黄、ジンクピリチオン、オクトピロックス配合。

5 ：12/02/09

健康な皮膚を作るために必要な栄養素
★ビタミンB2　健康な皮膚にする、消化を助ける
★ビタミンB6　消化を助ける、皮膚障害の予防、核酸の合成を促す
★ビオチン（ビタミンB7）
　ブドウ糖の再合成補助、核酸の合成を促す、皮膚を作る細胞を活性化する
　皮膚炎の原因となる物質ヒスタミンのもとといえるヒスチジンを体外へ排出する
　コラーゲンやセラミド（細胞間脂質）の再合成を高める
★ビタミンC　皮膚や粘膜の強化に欠かせないコラーゲンの合成を促す、抗酸化作用
6 名前：5の続き[sage] 投稿日：2011/08/31(水) 06:07:07.65 ID:IHHfnrwh0
★亜鉛　細胞の新陳代謝、タンパク質の合成を促す
★EPA　角質層をつなぐ、中性脂肪を減少させる、炎症を抑制する
★DHA　血中コレステロールを減少させる、アトピー性皮膚炎を改善する

6 ：12/02/09

脂漏性皮膚炎に関係のありそうな病気
副腎疲労症候群（Adre Fatigue Syndrome:AFS）
アレルギー反応を抑えるため、ストレスのために副腎が疲れきって
副腎皮質ホルモン（糖質コルチコイド）の分泌が不十分になり
皮膚の炎症を抑えられなくなっている。
★副腎機能を回復するには
・ホルモンの生産を助ける腸内の善玉菌を増やす
　オリゴ糖、ビオチン、酸菌、ビタミンB群、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸を摂取する
・ストレスを減らす
・リラックスする時間をつくる
・抗ストレスに作用のあるビタミンC、マグネシウムを摂取する
・夜は風呂に入り、交感神経を休める

7 ：12/02/09

1乙

8 ：12/02/09

>>1　乙　
1週間ほどT/Gel使ってしっかり洗うの意識したらかなり良くなったわ
フケが出ないだけでストレスはだいぶなくなった
ただ鼻の横が赤くなるのは体質改善せんと治らんね

9 ：12/02/09

運動不足と思いたい。体質だとどうしようもないから。
２５くらいのときに首筋に出来たのをこの病気と診断を受けて
３７までは良かったが、その後、鼻の横とかおでこに出来るようになってからは
見た目が大げさに言えば３０歳から一気に５０歳になった。
その頃に気づいた変化はおでことかの脂の質がサラダ油からバター。

10 ：12/02/09

T/Gelを使ってる方、コンディショナーはどうしてますか？
普通のやつ？それともしない？

11 ：12/02/09

ちょっと意見を聞かせてほしいんだが、
もし、脂漏になる部分の顔の皮をとりかえたらその部分って治ると思う？

12 ：12/02/09

>>10
リンス代わりに入浴用の竹酢液を薄めてつかった　髪サラサラになるよ
T/Gelと一緒でこれも園芸用のとか精製甘いのなんかは発がん性指摘されてるから人にはおすすめできない
１週間だけと割りきってT/GEL+竹酢リンス　
今は輸入したteatree入りのシャンプーのみ　フケ再発来ないといいけどね

13 ：12/02/10

いちおつ

14 ：12/02/10

運動は必須っぽいよね。
普段は朝起きるといつも髪が脂で湿ってる感じなのに、運動した翌日は髪がパサパサしてて気持ちいい。

15 ：12/02/10

毎日10km走ると治るらしいぞ

16 ：12/02/10

2回に1回、ニゾラール2％を泡立てスポンジで泡立てて顔と頭皮に5分くらい漬け置きしてたら
少し改善してきた気がするわ
あと、洗顔のしすぎはよくないね

17 ：12/02/10

オナ禁してたのに夢精したら頭皮がヤバイことになった

18 ：12/02/11

顔のほてりには色々原因あるんだねー
http://genki-go.com/symptom/08.html

19 ：12/02/11

俺もかなり顔がほてって更に顔が赤くなる
でも薄く化粧するだけで大分マシに見えるから最近楽

20 ：12/02/11

>>11
どうだろうね
最初はいいかもしれないけど、まただんだんその部分も発症するような気もする

21 ：12/02/12

めちゃくちゃ遊びたいのにこの時期のぼせが酷くて
のぼせるとニキビできるしこの病気なのに顔が更に赤くなって余計コンプレックスになるから1週間に1回しか遊べねえ
充電して肌まだマシになる→遊んだら荒れる→充電
もう嫌

22 ：12/02/12

オクトをネットで泡立てて二度洗いしたら、頭の湿疹と痒みがマシになってきた気がする…

23 ：12/02/12

>>19
その化粧って詳しく教えてくれ

24 ：12/02/12

>>23
宣伝になるから何使ってるか言わないけど赤み隠しファンデーションってのを
洗顔して化粧水の後に、俺は下地つけると荒れるのでそのままダイレクトに薄っすらつける
とかなりマシに見える
実際は顔からフケがでてきてるので他の人に比べると化粧は結構荒いが自信は多少持てるようになった
ここの人ら元は白い肌多そうやね

25 ：12/02/12

>>23
ＢＢクリームとかでいんじゃね？

26 ：12/02/12

BBクリームは薄くつけるとかできるんだろうか
下地とか全部ついてるからなあれｗ
話は変わるが、抗生物質のミノマイシン飲んだら赤みが薄くなったからやっぱ細菌性なのかなと思ってる
夏の時めちゃ暑い体育館で7時間ぐらいへとへとになるぐらい運動したんだけど
そのとき赤みがかなり改善されたんだよな。本当このまま治るんじゃないかって思った
よく風引いたら赤み減ったって人はウイルスや細菌が熱に弱いからじゃねと思ったんだがどうだろうか

27 ：12/02/13

毎日本気で運動してる奴いる？
なんだなんだ理由つけてめんどくさいから
意外と運動してないよな？

28 ：12/02/13

今年から毎日20分ランニングしてる
結構しんどいしめんどい
仕事終わったあとに本気で運動する気も起こらないし相手もいないし
学生時代なんて毎日運動してたけど治らなかったし、気持ち程度よくなってる感じはするから1年間は頑張ってみようと思う

29 ：12/02/13

脂質なのは間違いないんだけど
たまに鼻の表面がどうしようもなく痒くなったり
髪の毛がパサッパサでシャワーするとものすごいベッタリしたり
もちろん他人から見てもよく脂やばいっていわれることが多い
ここの人らに比べたら割と軽いと思うんで、そういうの該当スレってないですか？

30 ：12/02/13

一度目：コラージュシャンプーS
二度目：コラフルネクストうるおいなめらか
リンス：なし
コラフルの泡立ちがパネェ
経験上コラフル200mlを一本使い終わる頃には治ってるんだよな
ジェル状のコラージュシャンプーSは前洗い用として最適
治ったらまた石鹸シャンプーに戻るでー

31 ：12/02/14

運動っていうより、精神的緊張感の方が重要な気がしてきた。
つまり、わりと緊張感のないダラ〜っとして過ごしてると悪化するし、
忙しくて頭使って眉間にしわよってるような時期の方が調子がいい。
あんまりストレスになりすぎてもダメなんだろうけど。

32 ：12/02/14

鼻の回りの皮がめくれかけてたら はがしたほうがいいの？

33 ：12/02/14

てか、目薬したあと肌がすごく白くなるのは何なの？
あれで脂漏性皮膚炎の赤みなんとかできないか？

34 ：12/02/14

今すぐ甘いものとチーズを全部やめれ
あとは水虫の薬でも飲めば治る
http://jja.jsaweb.jp/am/view.php?pubdate=20070930&dir=2007a&number=07a_gl000033

35 ：12/02/14

↑これで治ってたらこんなに悩まない…

36 ：12/02/14

ぜんぶ試したのか

37 ：12/02/14

腸が腐ってるんじゃね？

38 ：12/02/14

俺まだ水虫の飲み薬はまだ試した事無いわ
市販で買えたりする？

39 ：12/02/14

>>38
一応ハゲ板に専用スレがある
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/hage/1225921562/
自分はアキュテインを試そうか検討中

40 ：12/02/14

MSM飲んでる人いる？
抗アレルギー、抗炎症作用があるらしいけど実際どうなの？

41 ：12/02/15

今、ニゾ試して４日目だけど効いてる気がしないわ…

42 ：12/02/16

お久しぶりです。
もう大分前になりましたが、トランクス療法やっていたキュウベエです。
数年前からみなさんとやりとりさせていただいてますが、あの頃の方たちはいるでしょうか？
今のところ仕事も少しづつ慣れ始め順調にやってます、２，３個のニキビは時々できてしまいますが
皮膚の方も無事です。何かあればまたちょくちょく来るのでよろしくお願いします。
>>41
ニゾラールは時期に悪化する可能性があるので使用に注意してください。
自分もニゾにはやられました･･･

43 ：12/02/16

無添加時代のシャンプー使ってみたがフケは減った
安いので（amazonで593円）お勧め
無くなったらリアテクを試してみようと思う。

44 ：12/02/16

あれは洗浄力微妙じゃない？
脂漏性の人には厳しいかと

45 ：12/02/16

毎日お湯のみで頭洗っていて3日に1回バルカスを使っているのですが、
バルカスってどう使うといいでしょうか？
リンスの入れ物に頭皮にも付けるように書いてますが、シャンプーのように頭皮までワシワシやっていいのでしょうか？
いつもメリットの洗髪用ブラシでバルカスシャンプー10分→洗い流し15分→リンス10分→洗い流し15分です。

46 ：12/02/16

ハゲないための髪の洗い方をレクチャーする
http://vippers.jp/archives/5847387.html

47 ：12/02/17

>>34
8名中14例は抗真菌剤療法後，皮疹が消失したってすごくね？
要するに腸内環境よくすればいいってことかな。

48 ：12/02/17

>>42
トラスレにも暇なとき来てよ

49 ：12/02/17

だれかサッポーのモニターセットやった人いる？
てかサッポーてどうなん？

50 ：12/02/17

甘い物はほんと湿疹が酷くなるよな
チーズもダメって事は製品はダメなんだろう

51 ：12/02/17

食べ物で悪化する人って食べてすぐ調子悪くなるの？

52 ：12/02/17

すぐになったり
翌日になる事もある

53 ：12/02/17

豆系、、とくにコーヒーだめっていわれてるけど
半月くらい絶ってもかわらんかったなあ。
頭はオクトシャンプー数日続けたら止まった。ムヒ液もかゆいとこに使った。
顔に新レスタミンちょっと使ったけどダメだった。変化無し。
テレコートリルのほうが効く。
俺はね。

54 ：12/02/17

甘いのも板チョコくらいならまだいい
製品はまじだめっぽいから、止めたら良くなってきた。
とりあえず製品やめてみたら？お前らも

55 ：12/02/17

ただやめると便秘気味になるから、その分リンゴやみかん食べて
便秘を防ぐ必要がある。

56 ：12/02/17

甘い物も製品もはそんなでもないな
だが使い回しの油だけはいかん
おかげで外食できないわ

57 ：12/02/17

製品で治った俺に謝れ

58 ：12/02/17

自分の場合、食べ物で悪化したり良くなったりって事は無いなぁ。
食べ物とか季節に関係無く、一定の周期で悪くなったりちょっと治まったりって感じ。

59 ：12/02/17

>>58
それって自分の生活周期と関係してるんでしょ

60 ：12/02/18

塩シャン一ヶ月くらいやってるけどとくに何も変わらない
悪化もしてないから続けてみるけど

61 ：12/02/18

妊婦の食事、子どものアトピー発症に影響？　千葉大研究
　妊娠中の食生活が、生まれてくる子どものアトピー性皮膚炎の発症に影響する可能性が、千葉大の研究
でわかった。納豆を毎日食べた女性の子どもは発症率が低く、バターを毎日食べた女性の子どもは高いと
いう傾向が出た。１８日に東京都内で開かれる食物アレルギー研究会で発表する。
　２００７〜０８年に千葉大付属病院などで出産した女性と、生後６カ月の子ども６５０組を分析した。２カ月以
上かゆみを伴う湿疹を繰り返した１１４人（１８％）が、アトピー性皮膚炎と診断された。子どもがアトピーと診
断された女性とそうでない女性の間で、アトピーの有無や母育児の割合などに差はなかった。
　納豆を毎日食べた女性から生まれた子どもは７％しかアトピーを発症しなかったのに対し、そうでない場合
は１９％だった。バターを毎日食べた女性の子どもは３５％がアトピーを発症、そうでない子は１７％だった。
魚、マーガリン、ヨーグルトでは差が出なかった。
http://www.asahi.com/national/update/0218/TKY201202180185.html?google_editors_picks=true

62 ：12/02/18

マーガリンはダメ、バターを食べましょう、ってな
西洋人は、アトピー多いのか？？

63 ：12/02/18

ひと月くらいビオチン錠飲んでるが効果あるのかないのかさっぱりわからんなｗ

64 ：12/02/19

奮発してバルガスとフルフルかったった

65 ：12/02/19

http://www.nch.go.jp/imal/TOPICS/2005_10.htm
母親が卵を食べると子供が卵アレルギーになりにくい
揚げ物を食べると子供がアトピーになりにくい

66 ：12/02/19

前に頬からリンパ液がﾌﾞﾘﾌﾞﾘでまくる湿疹（脂漏性かどうかは病院に行っていないので不明）を
イソジン傷薬とﾀｲﾂｺｳで治したことがある
↑の手当てをする前、よく覚えてないけど1年半以上は患っていたのが
手当て後1週間経たないうちに快癒
そして現在、去年の7月から脂漏性湿疹を患っている
ちょうど別件で皮膚科に通っていたので、ﾆｿﾞﾗｰﾙをもらってきたけれど改善も悪化もなく
そうこうしているうちに花粉などの悪条件が重なり患部が広がってしまった
もう駄目もとでイソジン+ﾀｲﾂｺｳ+ガーゼを今日から試してみる
ﾀｲﾂｺｳを知らない人に説明すると、漢方の軟膏でアトピー治療などに使われている
ごま油と蜜蝋が基材？でやや硬め、肌に浸透させるというよりはのせる感じの軟膏
だからこれを塗ってガーゼを貼ると湿潤療法の環境になる（と思う）
リンパ液が出る場合は真皮層が傷ついているわけだから、まずはそれを手当てしてあげなきゃいけない
それに対してﾀｲﾂｺｳを使った湿潤療法はなかなか効果的なんだと思う

67 ：12/02/19

サウナで赤みが結構軽減されるって人いない？

68 ：12/02/19

サウナ入ったら頭から激臭がして爺さんに陰口言われたの思い出した

69 ：12/02/19

http://jja.jsaweb.jp/2008/057010037j.html
納豆とアレルギーは無関係
ヨーグルトを適度に食べたときだけ喘息のリスクが低下

70 ：12/02/19

http://jja.jsaweb.jp/am/view.php?pubdate=20100410&dir=2010s&number=10s_gl000P2-1-1
妊娠中の製品，特に，牛とチーズ摂取が多いほど，生まれた子の喘鳴のリスクを下げた．
アトピー性皮膚炎とは関連がなかった．

71 ：12/02/19

チョコラbbを一ヶ月飲み続けたら頭の湿疹がなくなった
お試しあれ

72 ：12/02/20

>>45
バルガスリンスは毛髪よりも頭皮に使うと考えてOKです。
シャンプー後に水分を良く拭き取ってから使うといいですよ。
髪にリンスが殆ど取られちゃうので、髪の毛ごと頭皮に揉み込むようにします。
そしてフケミン同様、３分間放置。自分はこの間、顔もフケミンもしくはバルガスリンスで洗ってます。
硫黄系が相性良かったみたいでフケミンとバルガスはもう手放せません。

73 ：12/02/20

しそエキスが入ってるクリーム類はいいと聞いたけど・・・

74 ：12/02/20

湯シャンで改善したと書いたものだけど、あの後２週間くらいやって
少し悪化したような気がしてやめた。んでまたカウ無添加使ってたけどやっぱ良くない。
で、また1,2週間前から湯シャン始めたよ。。状態はまずまず良い。

75 ：12/02/20

>>74
洗ってからどれ位で頭脂っこくなる？
俺3ヶ月毎日我慢してやってたけど臭くなる一方だった

76 ：12/02/20

>>75
既に脂っこくはなってると思う
脂はある程度仕方ない気がする
匂いは自分ではそんなにないし周りの人に気づかれないと思う
でも直接髪を嗅いだら匂うかもしれない
匂いは体質とか食生活とか個人差が激しい部分じゃないかな
俺は痩せ形だし体臭とか悩んだことない

77 ：12/02/20

>>76
また湯シャンやろうかな
前はすぐ脂っこくなって禿げたから頻度上げるか

78 ：12/02/20

シャンプーと言えば、昨日久々にハーブ粉でシャンプーしたら
今日は頭皮がかゆくないし、脂っぽくなってないな
頭皮はほんのりハーブのかほり
ちなみに普段はアヴァロンオーガニクスかオーブリーオーガニクス使用で
夜になると頭皮が脂ぽくなる

79 ：12/02/20

湯シャン中に間の狭い櫛を使うとラードが採れる

80 ：12/02/20

しかしまあ、よくもこれだけ毎日瘡蓋が出来るもんだと感心するわ
そうとうのエネルギーを瘡蓋の生成に使っているぞ

81 ：12/02/20

部分的に代謝スピードが速くなっているらしく、黄色いかさぶたでビッシリ覆われている箇所がある。
石鹸シャンプーだと洗っても取れなかったからコラフルに変えてみたところ
一時的には効いたような気がしたけどまた黄色くなってきた。

82 ：12/02/21

睡眠時間も関係あんのかな
職業柄睡眠時間がほぼ内に等しいんだけど

83 ：12/02/21

睡眠時間少なくても、ぐっすり眠れて満足感があれば大丈夫そうだけど、
寝起きが悪くて眠くても無理に動かないといけないってのだと悪化しそうだな。

84 ：12/02/21

0時から2時の間は成長ホルモンが出るから寝たほうがいいとは聞くけど
イソジン消毒で4日くらい前から悪化した脂漏性湿疹もぶつぶつが消えるまでに回復した
見た感じ肌は健康、手触りはちょっと肌理が荒れてるかな？程度
前から患ってる側は、2か所2mmずつ虫さされみたいになってる以外は小康状態
痒みがまだ残っているので、消毒+湿潤は続ける
乾燥して、リンパ液出て、瘡蓋できて、それが湿った時に一皮剥けて、一見肌がきれいになって
暫くしたらまた乾燥して…のループの場合、保湿するしかないと思う

85 ：12/02/21

・完全にオナ禁 性的興奮も避ける
・お菓子、アイス、ジャンクフード、インスタントラーメン サンドイッチなどを完全にやめる。
パスタやウドン、白米などの炭水化物も減らす。玄米食にして食べる場合も、よく噛んで百回以上よく噛んでたべる。
早食いは万病の元。
揚げ物や油物は食べない。
肉はササミなどを低脂肪高タンパクにて
毎日鍋などの野菜を食べる
・ジュース（特に炭酸飲料は厳禁）砂糖、果糖、合成甘味が入ってるのも全てやめて水を飲む（水の飲み過ぎも良くないの程々に）。
・血糖値の上がり易い食品は控える。血糖値が高いと傷が治りにくくなるから。
有酸素運動を一日に40分以上と筋トレを20分以上の運動を週に4日はする
猫背を辞めて姿勢をよくする
夜10時には寝て朝6時には起きる。
毎日部屋の掃除と換気と寝具を清潔にする
PCなどで目の酷使を長時間しない。
ストレスをためない
これ完璧にやるのが一番の近道だよ

86 ：12/02/21

全然近道じゃないんだがｗ
一行目の時点で守れんｗ

87 ：12/02/21

>>86
いつものやつだから放置しとけってｗ

88 ：12/02/21

>>87
医学生のブログでも同じ事いってたよな
薬で治るならみんなとっくに治ってるんだよ
この病気は内側から治すしかない

89 ：12/02/21

その医学生のブログってどこにある？

90 ：12/02/21

ノンシリコンシャンプー
シャンプーブラシ
シャワーヘッド変えたらフケ、カユミが落ち着いてきた

91 ：12/02/21

医学生のブログは、なんか完治を諦めたっぽいな。
結局トランクス療法でしか治らないんだよ。
なんで、この事実から目を背けるんだい。

92 ：12/02/21

マジで背中の湿疹治らないわ
風呂やシャワー浴びれば幾らかマシにはなるけど夕方鏡の前で見ると泣けてくる

93 ：12/02/21

みんなシャンプーは二度洗いしてる？
最近洗いすぎで毛が抜けてる気がしてきた

94 ：12/02/21

洗うと治らない。　今やこれが常識です。

95 ：12/02/21

ハーブ粉シャンプーで洗ってから2日経過
ほんと痒くならなくて感心感心、頭皮触った指もあんまり脂臭くない
できることなら続けたいけど、ハーブシャンプー高いんだ
ﾀﾞｲｿｰに売ってるトリートメント用ノーカラーのヘナにシカカイ買って混ぜたら
もっと安上がりでできるかな

96 ：12/02/21

トランクス療法なんてニートにしか出来ないからなあ
普通は頻繁に洗って脂を落とした方が良い
所詮対処療法だけどね

97 ：12/02/22

油っこいものを控えてたら顔や肩はニキビ治った
頭皮の瘡蓋どうにかならないかな

98 ：12/02/22

病院でミノマイシン飲んだら赤みも瘡蓋も無くなるから細菌性だと思うけど３週間飲み終わったらまた再発するからまだ細菌が残ってるみたいだけど病院があまり抗生物質出してくれないからどうしたら良いか分からん

99 ：12/02/22

抗生物質飲みすぎると人生積むぞ

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