社会不安障害【ＳＡＤ】の人居る？

1 ：10/12/10

雑談用

2 ：10/12/11

ＳＡＤの病状と具体例をお願いしますm(._.)m

3 ：10/12/12

ネットぐぐれ

4 ：10/12/13

は〜い、ＳＡＤです

5 ：10/12/13

メンヘル板でやれ

6 ：10/12/13

今年の夏に精神科で軽いＳＡＤだと診断されました

7 ：10/12/13

学校怖いんで、夜更かししてるｗ

8 ：10/12/13

大勢の人前だと逃げ出したくなるけど、固まって逃げられない

9 ：10/12/13

受付でここに名前と住所を書いて下さいと言われ
手が少しでも震える方はＳＡＤです

10 ：10/12/15

今日のプレゼンも頓服飲んでやり過ごした
株で食えるようになりたい…

11 ：10/12/20

高2で、社会不安障害になった。自己判断。病院にいかず、大学へ。
統合失調症になったよ…。

12 ：10/12/20

この病気は絶望しかない…

13 ：10/12/22

やめろ、、、

14 ：10/12/22

>>12
こんな事を言ってはいけないが、俺は薬を過剰に飲むことで何とかなってる
その薬は少々多く飲んでも大丈夫って先生から言われいている薬
先生にもっと相談しましょう
おれなんか仕事辞めたら一家心中だよ！

15 ：10/12/23

いきなりハイテンションになることってある？

16 ：10/12/25

ない！

17 ：11/01/03

あげげ

18 ：11/01/17

age

19 ：11/01/30

はあ〜バイトするのも辛い…

20 ：11/01/30

分かります、私は引きこもりなのでバイトも怖いです。

21 ：11/01/31

私も引きこもりです
バイトの電話すら躊躇しています

22 ：11/01/31

>>21
凄く良く分かるよ、その気持ち・・。　

23 ：11/02/01

これは薬呑んでも治らないものなのかな・・・

24 ：11/02/05

薬は症状を抑える為のものだから、それで治るという事はないよね。

25 ：11/02/09

一生薬と付き合っていくのかな・・とか考えると不安。

26 ：11/02/09

自己診断でこれだと思った
一番困ってるのは電話が怖い事。特にかけるのが怖い…
病院に行く金も無いからバイトしなきゃいけないのに応募の電話が怖い…

27 ：11/02/09

どういったものなの？もしかして私も

28 ：11/02/11

なんとなく自分に違和感を感じていて
ググった末にSADにたどり着き、そうだと確信した。
●人の目が気になる
●権力のある人と話せない
●電話が苦手
あーーーもうまさにこれ。
病院いきたいけど予約の電話すらできない。どーしよ
治るの？薬は？通院期間は？
先のことをやらないうちから不安になり
結局避けてしまうのもこの病気の特徴なんだよね…
当てはまりすぎだ

29 ：11/02/11

当てはまる

30 ：11/02/11

さっき電話しなきゃいけない用事があったから仕方なく電話したんだけど、
また昔みたいに噛んだりどもったりしないか凄く不安だった。つい最近まで吃音が酷かったので。
あと人の視線が凄く怖い。
被害妄想だと思うけど、なんか相手からバカにされているような気がするんだよ。イケメンや美人が凄い苦手ｗ

31 ：11/02/13

ＳＡＤのオフ会ってありませんね。
あったとしても需要はあると思いますか？

32 ：11/02/13

それ系の交流会みたいなのならありそうだけど
オフ会となると難しそう…
SADの性質的に
それで以外にも対人苦手な人も多そうだし

33 ：11/02/13

小さい頃から人とは違うことに気づいてたけどこの病気だったのか
仕事を始めてどんどん酷くなってる気がする
人の目線がきになり、苦手な人が視界に入ってくるだけで動悸がする。
仕事の集中できずにミスが増えて今やばい状態です。
思ったけど、この病気の人はデスクワークやらないほうがいいかもね

34 ：11/02/13

今、職業訓練行ってます
事務系の仕事したいんですが、無理かな・・
パキシルとリボトリール飲んだら大分症状が治まったよ

35 ：11/02/14

俺はパキシル40mg/day、アモキサン20mg/day、メイラックス2mg/day、
レキソタン4mg頓服、で社会復帰しますた。
電気工事士をやりたいと思ってるんだが、5社連続で撃沈中www

36 ：11/02/14

うん、外で働くことをお勧めする
あとは職場にいい人が多いことを祈るのみだ

37 ：11/02/14

28の方に激しく同意。
なんか、人との関わりを持ちたくない私。
性格がおとなしいのと、ボキャブラリーがない。
コミュニケーション能力ゼロ。
あと、これといった趣味や興味あることもない。
なので、友人も少ないし、会社の人とも事務的な話するのが精一杯。
私語するにしても、ほとんどのネタについていけない。
会社行くのも心臓バクバク。
社内から電話するのも周りが気になる。
急ぎの電話だと、トイレ行くふりして、廊下で電話したり。

38 ：11/02/14

人に見られてる状況で仕事をすると心臓バクバクで震える…
研修期間中は監視されてて地獄だった
なんでこんな風になっちゃったんだろ…

39 ：11/02/14

SADになって見事なまでの引きこもりです
23にして詰んだ。自する場所を考える毎日です

40 ：11/02/14

頭に言葉が思い付かない。会話が出来ない。

41 ：11/02/15

>>39
毎日かなり辛くてしんどいけど、死ぬのだけは怖くて無理
騙し騙し生きて行こうと思う

42 ：11/02/15

だましだまし今の職場で定年まで行くか、多少興味のある分野にいくか。
かなり迷ったけど興味のある分野に行くことを決意。
病気がさらに酷くなる可能性もあるが仕方ないね。
今のところに居ても恐らく病気になるだろうし。
これから半年の集団生活だよ
やるしかねぇぇ

43 ：11/02/16

>>40
凄い良く解る。
自分も頭に言葉がうかばない…

44 ：11/02/16

>>43
音読すればいい

45 ：11/02/16

就活怖い

46 ：11/02/16

辛すぎて、どうしても治したくて心療内科行ったらコレだと言われたよ
薬飲み始めてしばらくしたら、ビックリするほど良くなった
2chに書き込むのも怖かったくらいだったのに、今はこの通りw
対人が苦じゃ無くなると、本当に生きやすくて感動した
でも調子乗って勝手に薬断ちしたら、逆戻りしつつある
また医者行って、今度は一生薬に頼らなきゃならんのか聞いてくる…

47 ：11/02/16

医者行こうかな

48 ：11/02/17

>>46
よかったらどういった診察するのか
教えていただけませんか？
病院行きたいけど不安で…

49 ：11/02/17

>>35
資格持ってんの？

50 ：11/02/17

既視感を感じる

51 ：11/02/18

就活怖い

52 ：11/02/18

>>48
自分が行った医者は、まず診察前にアンケート？みたいなのを書かされた
例えば、
「人の目が気になって辛い時がある」あてはまる←５４３２１→全くあてはまらない
みたいなのを、２０項目？くらい
それから診察になって、書いたヤツを元に幾つか質問されたり、
どういった時が特に辛いかとか、体調の具合はどうかとか聞かれたりして、
診断と説明、処方される薬の説明受けて、薬受け取って終了。
個人的には、病院よりも心療内科専門の開業医が良いと思った
来てる患者全員お仲間ｗみたいなもんだし、変な安心感があったよ
最初の一歩はマジしんどいと思うけど、がんばれ！

53 ：11/02/18

>>51
自分もです。ただでさえ緊張する面接やプレゼン…

54 ：11/02/18

皆薬なに飲んでる？

55 ：11/02/18

>>49
もってまつ。

56 ：11/02/20

人前でご飯を食べると手が震える
見られていると絵が描けない、勉強できない
横断歩道が地獄
歩いているといろんな人に見られている気がする
近所の噂話が自分の悪口な気がする
お店で万引きしていると疑われそうで緊張
バスの停車ボタンを押すのに覚悟がいる
つばを飲み込む音を聞かれそうで飲み込めにくい
電車に座るのが怖い
など恐怖の日々
接客業に飛び込んでも一人旅しても治らない
明日病院予約する…怖い…

57 ：11/02/20

>>56
> 人前でご飯を食べると手が震える
> 見られていると絵が描けない、勉強できない
> お店で万引きしていると疑われそうで緊張
> バスの停車ボタンを押すのに覚悟がいる
> つばを飲み込む音を聞かれそうで飲み込めにくい
> 電車に座るのが怖い
同じだ！

58 ：11/02/28

不安障害スレに書き込み過ぎたから明日荒らしと思われるか
叩かれるのかな…

59 ：11/02/28

>>58
そういうときは、お気に入りから削除して、３日くらい見ない。

60 ：11/02/28

マスクして病院行っても良いの？
話す時ははずさないといけないのかな？

61 ：11/02/28

>>59
そうだね…ありがとう。
でもどうしても気になり３日後全部遡り読んでしまう…

62 ：11/02/28

>>60
外さなくても良いと思うぞ
口内炎みてもらうわけじゃないんだから

63 ：11/03/01

長男の人、親の葬式の喪主どうする？特に、弔辞。

64 ：11/03/03

>>63　
もし声が震えたら、涙ぐんでいると思わせる。

65 ：11/03/04

>>64
手が震えるのが怖い。だから、弔辞を紙に書けない。暗記するしかない。
でも、緊張で頭真っ白になるだろうから、
「今日は〇〇のために、ご参列いただきありがとうございました。お気をつけてお帰り下さいませ。」
くらいしか言えない。
今から、何度も頭の中でリピートしてしまっている。

66 ：11/03/04

手が震えても声が詰まっても感極まってると思われるから大丈夫ｗ
不謹慎だけど

67 ：11/03/09

SADに当て嵌まる節が多いから心療内科行ってみようと思うんだけど
初診っていくらぐらいあれば良いんだろ…
あんま5000円とかだったら嫌だ

68 ：11/03/11

>>67
5000もあればお釣りくるんじゃない?

69 ：11/03/15

SADの人のブログ
http://ameblo.jp/futureblue

70 ：11/03/15

日本の患者は皆な困っています。
〜歯科医療と精神病の関係
http://www.youtube.com/watch?v=H7yAZeNjtKg

71 ：11/03/15

SADの人はや風俗は行くの？

72 ：11/03/16

該当しすぎてて泣いた
もうここ3年間はこんな感じだよ
治るんかなこれ･･･

73 ：11/03/18

SADの人のブログ
http://ameblo.jp/futureblue

74 ：11/03/28

他人と挨拶するのがものすごく面倒で頭が重たくなります。
関わりたくないし、見られたくもないという感じです。
僕はなぜかやたら他人に注目されやすいので、余計ストレスが溜まります。

75 ：11/03/30

無気力な上に外でるの怖い
もうすぐ受験
もうだめだ生きたくない

76 ：11/04/04

悩んでよし
http://1st.geocities.jp/nayandeyosi/index.html

77 ：11/04/06

日本人はかなりこのカテゴリに属してる気がするんだけど
家から出られないほどの重症は別として

78 ：11/04/07

ＳＡＤの人は辛い思いをしているときにどんな言葉をかけられると気が楽になる？
逆に辛くなってしまう言葉はある？
近くにＳＡＤらしき人がいて対応に苦慮しています。

79 ：11/04/07

それは本当に人それぞれという感じ
でもむやみに「頑張れ」「我慢しろ」「甘えだ」と言われるとヘコむ
わがままに思えても、理解してほしい、優しくしてほしいと思う
自分なら

80 ：11/04/08

ありがとうございます。
頭では理解しているつもりですが、なかなか完全には理解できていない部分もあり、時々しんどい思いをさせてしまうことがあります。
優しく…ですね。
相手の立場になるべく立とうと思うのですが、元来私が能天気な性分なのでついうっかりしてしまいがちです。
気をつけたいと思います。

81 ：11/04/10

おるかー

82 ：11/04/12

就活怖い

83 ：11/04/16

働きたいけど一人で外に行くのがこわい

84 ：11/04/16

初めてのことと、周りと違うことするのが怖いな
教育の成果だな

85 ：11/04/16

もういい歳だから車の免許とりに行こうか…こわいよ…事故起こさないかな

86 ：11/04/16

未知の体験は全て怖い。
吉野家で牛丼買いに行くのも怖かった。

87 ：11/04/17

街に行くのが怖い
方向感覚が狂う
大阪の地下とかパニック

88 ：11/04/18

自分は新宿がパニック

89 ：11/04/19

外に出ても下ばっか向いて歩いてる
顔まっすぐして歩けない

90 ：11/04/22

自分も極端に首が前に出てて姿勢が悪い。これだけでも改善されれば大分違うんだけど腹筋がないｗ
体がへにゃってると心までへにゃるよ。

91 ：11/04/23

そんなあなたに体幹ストレッチ！！

92 ：11/04/28

ＳＡＤの人って　どんな仕事してますか？

93 ：11/05/05

作業所通い

94 ：11/05/06

病院行きたくない、行けない

95 ：11/05/06

昔から店員とかに話しかけるのが苦手だったが成長するにつれ治ってきた
しかし、店頭とかで何か記入しなきゃいけないときは未だに緊張する
あと人の目が気になるっていうか「社会通念から外れてる」ことのほうが恐い感じ

96 ：11/05/09

書くよりしゃべる方が全然ダメだなー

97 ：11/05/09

人と何喋りゃあいいの 頭真っ白

98 ：11/05/10

>>97 わかるー　しゃべりかけられても会話が続かない

99 ：11/05/10

無理に話そうとするとなんか訳わかんなくなる

100 ：11/05/23

各国の年間労働時間の平均
───────┬───────────────────
日本　　　　　　　.│　年間勤務時間2650時間　（平均年収420万円）
アメリカ　　　　　 │　年間勤務時間2300時間　（平均年収500万円）
オーストラリア　 .│　年間勤務時間1800時間　（平均年収330万円）
イギリス　　　　　.│　年間勤務時間1700時間　（平均年収410万円）
イタリア　　　　　 │　年間勤務時間1350時間　（平均年収315万円）
フランス　　　　　.│　年間勤務時間1350時間　（平均年収350万円）
ドイツ　　　　　　 .│　年間勤務時間1350時間　（平均年収360万円）
オランダ　　　　　│　年間勤務時間1300時間　（平均年収390万円）
ルクセンブルク　│　年間勤務時間1250時間　（平均年収480万円）

101 ：11/05/30

初めてのことが怖い

102 ：11/05/31

コミュニケーション力なんて、どうやったらつくの？

103 ：11/06/09

SADでしたage

104 ：11/06/10

注目される作業が大嫌い

105 ：11/06/11

グループが苦痛

106 ：11/06/11

情報サイトのチェックしてみたらSADの可能性があるって出てしまった
これって治るもんなの？精神科行くのもやだよ

107 ：11/06/11

>>106
とりあえず行ったほうがいい。薬飲めば少しはマシになるから

108 ：11/06/13

悩み続けて20年・・・SADと診断されました。

109 ：11/06/13

吐きそう

110 ：11/06/13

精神と食物
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1272429156/l50

111 ：11/06/14

>>110
ナイスツッコミ。
だが食べ物関係ないんだな

112 ：11/06/15

俺なんか悩み続けて50年だよw　
ＳＡＤなんて洒落た名前など昔は無かった。気が小さいんだとずっと思っていた。
殆どの症状が当てはまるがやはりプレゼンが一番怖かった。
昔は指棒が震えたりしていた。レーザーポインターになってからは右手首を左手で押さえた。
レーザーポインターが汗でぐっしょりになって次の人に渡せずこっそりズボンで拭いた。
そんな俺も一昨年定年を迎えた。定年の挨拶を百人位の前でするのは嫌だなと思っていたが意外にあがらず出来た。何故かなと考えてみると集まった人は
殆ど好意的な人ばかり言わばホームだからだ。プレゼンはアウェイ。冷たい視線を意識するのが正にＳＡＤ。

113 ：11/06/15

>>112　長年の勤務ごくろうさまでした
参考までに教えてください　どんな職種だったんですか？
またはこんな職種だったらよかったとかありますか？

114 ：11/06/15

>>113
化粧品工場の生産管理です。以前雑誌か何かで読んだが内向的な人、口下手な
人に向く職種の一つに工場の生産管理が挙げられていて、俺が女房子供を
養って行くにはこの職種しかないかなと、やや悲壮な決意だった。
この職種で良かったのは、営業などと違い辛辣な言葉をそれ程浴びないこと。
マーケティング、開発等のセクションは工場に無理なことを押し付けがちの
為、低姿勢で接して来る。
現場からは反発を受けるが此処さえ拝み倒せばこっちのもの。
製造工場は昔、蔑視の対象だったがその反動か今は労働安全衛生法など、
法でしっかり守られている。販売や流通と較べてとても居心地が良いと思う。
このスレに来る人にお勧めしたいが残念ながら
アウトソーシング全盛のいま工場で正社員になるのは茨の道のようです。

115 ：11/06/18

他人の視線が怖い
一人で行きなれない場所に行くのも怖い
やったことないことをするのも怖い
その上顔は愛嬌とは対極のブサイク怒り顔
親は耳が聞こえないし兄弟もいないから社交性も育つ環境じゃ無かった
人と関わらないことを運命づけられたように思えるけど
周りはそんな悩み理解しないし
当の親でさえ自分を責める
理解してもらおうにも聴覚障碍者にはそんなこと理解できる語彙力はない
八方ふさがり

116 ：11/06/18

もう一生バイトや派遣でもいいじゃないか！！
正社員で働くのが怖いんだよ
周りの陽気な人たち見てるとホント羨ましい
オレも不安や恐怖の感情が人並みだったら立派な社会人になれたのに

117 ：11/06/18

そんな陽気な人たちも安定剤飲んでるかも。
あ、私がそうだ。

118 ：11/06/19

バイトの電話かけられない

119 ：11/06/19

人と関わらずには生きていけないのにそれが辛いと苦しみは増すばかり

120 ：11/06/21

人と絡むのが怖いのか
コンプがあるから嫌なのか
よくわからなくなった

121 ：11/06/29

心療内科に行ってきた。スルピリド錠50mg と ルボックス25mg ってのをもらったんだが、本当に楽になるね。気分がすごくいい。

122 ：11/07/02

もう駄目かもしれない

123 ：11/07/05

ネットの診断でSADの可能性があると出ました。
でも心療内科に行くのが怖いです

124 ：11/07/06

本(田島治『社会不安障害』、大野裕『不安症を治す』など)を読んで知識を得てからでもいいと思う。
SAD含め不安障害は放置したら悪化する一方だと思う。俺は診断できないから何とも言えないが、気になるなら早めに受診した方がいい。

125 ：11/07/06

もうすぐで新しい職場だ
ちゃんと人並みに仕事が覚えられるか
迷惑かけないか
恥をかかないか
コミュニケーション取れるか
続けられるか
いろんなとてつもない不安で押しつぶされそう
もう日本が沈没してみんなばいいのにって思う

126 ：11/07/08

現在SADで会社２ヶ月くらい欠勤中。
薬が効きづらい体質らしく２年くらい通院しても自分に合う薬に出会えてない。
最近 自己評価メソッド という本を読んでみたが、意外とよさげ。
自分の場合は薬よりも認知のゆがみを修正するほうが効果が出そう。

127 ：11/07/08

その病気かどうかはわからないけどバイトの電
話ができないとか似ている。自分は身内が一生
懸命こっちの言い分を聞いてくれて説得してく
れたからなんとか電話はできるようになった。
・・・もっとも面接落ちたらまたウジウジへこ
んで次電話するのに時間が無駄にかかるけど。

128 ：11/07/09

>>112さんすげー
結婚して家族養って
俺３４で発症してから20年経つ
医者にも通ったけど根本的には直らず通院するのやめた
もうね、日本は早く沈没してしまえば良いと思っている今日この頃

129 ：11/07/11

SSRI飲んでますが、毎日晩酌してます。缶３〜４本くらい。
肝臓負担の問題だけだよね。禁止されてるわけではないし。

130 ：11/07/15

他人から見たらアホみたいな病気なんだろうなあ
自分でもそう思うけど

131 ：11/07/16

怖くて精神科とか行けないんだけど多分わたしこの病気？なんだろうと思う
人との会話が怖いしまともな会話ができないし
コソコソ話してると全部自分の悪口に聞こえてきて
無性に腹が立ってムスっとした態度になって余計避けられる
もう誰とも話したくない会いたくない
でも働かないと暮らしていけない
障害もった母親には迷惑かけれないし誰も面倒見てくれる身内なんていないし
もうどうしていいかわからない

132 ：11/07/16

>>131
親御さんに頼み込んでつきそってもらってでも
病院に行った方がいい。素人目にはただのSADじゃなくて
別の病気か人格障害を併発してる可能性があるけど
これはあくまでも素人目なので、プロの診断を仰ぎましょう。
早く行けば、早く治るよ。

133 ：11/07/17

疲れた
3連休の引きこもっていられる嬉しさ
明後日この部屋を出て仕事行かなきゃいけないことを考える苦しさ

134 ：11/07/18

>>131
＞人との会話が怖いしまともな会話ができないし
コソコソ話してると全部自分の悪口に聞こえてきて
無性に腹が立ってムスっとした態度になって
全く同じ。コソコソ話どころか普通の雑談も自分の悪口言ってるんじゃないかと思って、
イライラした態度になってしまう。

135 ：11/07/25

>>128
同じく>>112さん凄いな
俺も4才で発症して今年で35
病院行っても治らないよね
不安も消えないし鬱々したのも消えない
同じ様に家族を養ってる癖に今月半分しか会社行けてません
>>128さんも凄いですよ
病院行かずに頑張ってるなんて

136 ：11/07/25

連投になっちゃうかな、ごめんなさい
>>114
あ、生産管理、正に今の俺の仕事だ。。
休まずビビらずやっていったほうが身のためかな。。

137 ：11/08/17

元気です

138 ：11/08/19

>>114
自分は営業事務で生産管理の人達と仕事してたが正直羨ましかったな
基本は顧客と直に折半しなくていいから確かにSAD向きかも
営業事務は顧客と生産管理の板挟みで超苦しかった
ストレスで劇太りしたし、もう絶対したくない・・・

139 ：11/08/31

人前で電話をしたくない。買い物中電話がかかってきたら、
半径３ｍ以内に人が居ない事を確認（居たら人気が無い所に移動する）
自宅で電話がかかってきても、リビングの固定電話では話さない。
２階の子機に繋いでもらってから出る。とにかく話してるのを聞かれたくない。

140 ：11/08/31

それ自分だわ

141 ：11/09/02

電話がかけられない

142 ：11/09/02

トランクに監禁されて携帯持ってたら、かけられる？

143 ：11/09/05

ＳＡＤなのに結婚して子供いるなんて信じられん…
あーー注射一本でなおらねーかなー

144 ：11/09/05

>>143
すごいねー。近所や親戚とは上手くやれてるの？
もー俺オフ会も行けへんわ。自分に自信が無いし、怖すぎる

145 ：11/09/09

最近SAD知って詳しく調べてみたら自分の症状と酷似してて驚いた
１年前くらいから人前で吃ったり声がまったくでなくなったり、他の人と食事をしたり作業したりするときは頭が真っ白になって思い通りに行動できない　
外歩いてるときも人から文句われたり ずっと凝視されてる気がして外歩くだけでも辛い　　でも親を困らせたくない一心で毎日学校へ足を運ぶ
最近吃りが悪化してきて一言交えるだけでも結構苦労する　親とも友達ともコミュニケーションとれなくなってきて病院に行くべきか悩んでいる
金銭的な問題もあるしクラスメイトに精神科行くとこ見られたら青い目で見られるんじゃないかとかいろいろ悩んでしまう。

146 ：11/09/09

なんか興奮しすぎていろいろ書き殴ってしまいました。長文すいません

147 ：11/09/09

>>145
私も学生時代は精神科に偏見があって行けなかったな
でも地元の病院に行かなければ大丈夫なはずだし
もし都内に住んでれば診断書を持って保健所で手続きすれば確か一割負担になったよ

148 ：11/09/09

初めまして今40歳男で妻と子供(小学一年)です。
私の症状は葬式、朝礼(仕事)近所の集まりなど人の沢山いる所だと体が震え脈が早くなり息苦しくなります。
それらの症状も辛いのですが、一番辛いのが食事です。人が沢山いると美味しい物も喉をとおりません。家族だけでしたら食事は美味しく食べれます。
しかしお酒を飲むと気持ちが大きくなり食事も大丈夫です。同じ症状な方いますか？この症状はSADでしょうか？ご判断よろしくお願します。

149 ：11/09/12

>>148
遅くなっちゃったけどSADっぽいと思う
ってか辛いんなら ここで訊くより早めに病院いっといで

150 ：11/09/19

目を見開いて、穴があくほど見つめて喋る人がいて、苦手だったんだけど、
治療はじめて、その人に対して普通に話せるようになった。

151 ：11/09/20

俺も勇気を出して病院予約した
いい医者だと良いんだが…心配だ
どんな事を聞かれるんだろう

152 ：11/09/21

>>150さん
どんな治療したんですか？
私は、一年半通院し、ルボックスとソラナックスもらってましたが、
根本的には治らずに通うのを止めてしまいました。
ソラナックス飲んで効いている間は良かったけど、飲むのを止めてしまえば
元に戻り…
最近は中途覚醒も出てきて、また病院に行こうか迷っています。

153 ：11/09/21

心療内科いったらこれっていわれた
どもったり、自分の視線がきになったり
他人とかかわりたくない
けどそこまで重いわけじゃないから薬のみたくないし
病院継続したほうがいいかなあ？

154 ：11/09/22

精神科だけは行くな
傷が深くなるだけだ
心療内科に行け
他の病気が起因になってる事もあるらしいから総合病院内の心療内科に行くのが一番いいと思っ

155 ：11/09/23

電話かけられない、出られない、目の前で陰口叩かれて萎縮、
パワハラ上司との面談で萎縮…で窓際部署に異動になった。
ずっと職人目指して就活してたのに、なぜか普通の会社員になって4年。
やっぱり職人になるべきだったと、最後のチャンスのつもりで転職活動してます。

156 ：11/09/27

ただでさえ人が怖いのに、ここ２ｃｈでも叩かれた。
そんなつもりは無いのに勘違いされ、ウザい消えろと言われた。
もう嫌だ。私の居場所は無いのだろうか。この世から消えたい

157 ：11/09/27

気にすんな
俺なんか社長に怒られてクビにっなったよ
もう新しい仕事なんて無いよ

158 ：11/09/27

気にすんな
なんにでも次がある。

159 ：11/09/29

>>157-158 みたいに優しい人もいるけど、そうじゃない悪意に満ちた人だっている
そう思うと怖くて内心ビクビクしてるよ。誰も信じられない…

160 ：11/10/05

この前やっと心療内科行って薬処方されたけど
飲んだら明らかに注意力が散漫になった
薬による治療を、と考えていたのに
これじゃダメだな…

161 ：11/10/06

友達と二人になったとき異様に緊張する
3人以上でいるときは平気なんだが、どんなに仲よくなったやつでも二人きりが無理だ

162 ：11/10/06

私はむしろ二人きりのが楽、三人以上だと怖くて発言できない…
最近ひどくなってきたので何年かぶりに病院行ったんですけど、待合室に人が多くて参った。
ドア開いた瞬間｢アゥｯ｣て声に出ちゃったｗ

163 ：11/10/07

>>162
萌えたw

164 ：11/10/08

>>159
気休めだけど、「まあみんな多分悪い人だろう」と考えていれば
「悪い人かも」と警戒して消耗するより少しは楽じゃないかな。
かつ「悪い人でも俺をせるわけじゃない、殴れるわけじゃない」と考える。
じゃあ「こわい人」の何が怖いんだ？どういう事をされたら怖いんだ？と考える。
例：突然どなられる。陰口を言われる。
次に、「怒鳴られても、その時は怖いけど、自分自身は何も変わらない。
ただ反応するだけだ」「陰口を言われても、辛いだけだ。自分は変わらない」と考える。
恐怖の正体（つきつめればどういう場面を恐れているのか）を
イメトレするのは、少し効果あるよ。

165 ：11/10/08

子供の頃からだと違うんだろうね
発達障害かやっぱり

166 ：11/10/09

自分は保育園の時から、ほんとに親しい人(1〜3人程度)としか話せなかった。
家ではすごいワガママだったけど。外ではあまり声が出せなくなってた。それが中学まで続いて、高校はすぐ中退した。
高校では最初仲良くなれそうな人達が出来たってのに、なんかしんどくて、体育の授業受けたくないから行かなくなった。(体育がトラウマ)

167 ：11/10/10

>>166
スポーツ苦手なせいもあって自分も体育の授業トラウマ。
授業でバレーボールのゲームやる事になってチーム分けした時に
同じチームの人に「○○ちゃん（私）いたら絶対勝てないよー」と言われて
小学生の頃から体育嫌いだったのがますますダメになった。
悔しいやらチームの人に申し訳ないやらでいたたまれなくなった。
個人でやる試合なら自分が負けるだけだから仕方ないと思うけど
バレーボール、バスケットなどチーム戦だと自分のせいで他の人に迷惑かかるから嫌だ。
自分がいるから周囲に迷惑がかかるという考えが常にある。

168 ：11/10/11

>>167
そうだよね。特に球技大会なんか地獄だよｗ
中学の時、クラスの性格悪い奴に「あーあ○○さんのせいで負けた」って言われたｗ
自分なりに一生懸命やってたのに…あれは更にトラウマになったなぁ

169 ：11/10/13

高校後半ぐらいからかなぁ人の前でしゃべると吃ったり震えたりしだしたの
一対一の会話とか面接は問題ないのになぁ。プレゼンはおろか人に何か説明することすらまともにできない
運動の遊びなんかは友達がやってても持ち前の運動音痴もあって輪に入ろうとしなかったな。まあＳＡＤかは分からんけど

170 ：11/10/17

人前でご飯を食べると手が震える
見られていると絵が描けない、勉強できない
横断歩道が地獄
歩いているといろんな人に見られている気がする
近所の噂話が自分の悪口な気がする
バスの停車ボタンを押すのに覚悟がいる
つばを飲み込む音を聞かれそうで飲み込めにくい
電車に座るのが怖い

171 ：11/10/17

高校くらいからSADだったと思う。
強迫もあって、今は鬱もある。
弟は統失になって自してしまった。
いま、私は生きていたくないと思う。
だけど、死ぬ勇気がない。

172 ：11/10/18

発達障害の疑いもあったけど、やっぱりSADだった。だけど不安はコミュ障害からくるものだって。
カウンセリングすすめられたけど高過ぎる。

173 ：11/10/20

高田純次みたく生きられたら素敵だろうな…

174 ：11/10/21

>>173
それよく思う
あの人は素であんな感じなのかな
だとしたらすごくうらやましい

175 ：11/10/21

寿司屋で注文を聞かれて…
「とりあえずオレの手を握ってもらおうか？」
「オレはイタリア語がペラペラなんだけど、意味はわからないんだ」
「僕はＢ型だったんだけど
　　高校の時に8万円かけてＯ型に変えたんだ」
「君、ディスコに行ったことないの？
　　　　　　　　じゃあ、ジャスコは？？」
「あなた血液型もってるの？」
？

176 ：11/10/21

俺も大学４年までＳＡＤだったけど、治療したら１年くらいで治ったわ。
ＳＡＤ自覚しててまだ病院行ってない奴は、早く行った方がいい。
人生変わる。

177 ：11/10/22

>>176
どうやって治った？
薬物療法？認知行動療法？

178 ：11/10/23

今高3だから大学いくまでに良くなってほしい

179 ：11/10/23

ネットでＳＡＤ専門？の心療内科を見つけたんだけど
予約の電話なしに行っても大丈夫でしょうか

180 ：11/10/24

>>176
治ったとは、もう薬も飲んで無くて病院にも行っていないという事かな？
で治療法はなんだったのかな？
薬飲んだ状態で日常生活に支障をきたさなくなったという事かな？
もう少し詳しく

181 ：11/10/25

この病気って家族構成関係あるんですか？
うち親がむちゃくちゃ厳しいていうか意地悪い人なんです

182 ：11/10/26

普通免許怖くてとれない

183 ：11/10/26

>>182
意外に簡単に取れますよ。
俺合宿で取りました。人間関係辛かったけど取ればこっちのもんです。

184 ：11/10/26

クリニックに行くのにらすごく勇気が必要だった

185 ：11/10/26

>>182
心配するな。運転なんて慣れれば簡単だ

186 ：11/10/26

免許取るってどんな感じなの？学校みたいな感じ？

187 ：11/10/27

免許取得等、屁でもない
学校みたいな感じとは全然違うし

188 ：11/10/27

なんか教習所の教官とは２人きりになるが、運転で忙しくて世間話してる暇もないし気にする必要はない。
別に仲良くならなきゃいけない訳じゃないしな。

189 ：11/10/27

>>186
いや、学校みたいな感じだぞ。特に春休み、夏休み、冬休みの時は若い奴がいっぱい
集まるからな。合宿はＤＱＮが集まりやすいし。
行くとしたらこれらの時期と繁忙期を避けて行った方がいい。

190 ：11/10/28

>>181
自分の親は、母親は加藤みたいなヒステリックで人の話を聞かない
でも他人にはいい顔する親
父親は、全然家庭を構わない親
ま、SADどころか心を病みましたがｗｗ
人生終了して、延長戦しているしか思えない。

191 ：11/10/31

>>190
自分と全く一緒です
家庭を構わないどころかむしろこっちは子供なのに失敗するとバカにされる

192 ：11/11/01

俺SADだけど親だけはいつでも味方だわ
親が味方じゃないやつってつらいな・・・

193 ：11/11/01

むしろ家しか居場所ない
でも家族が不安定のとき
自分の存在を消したくなる
倍にしてる気がすっからｗｗｗ
生まれてきて悪かったとおもうｗｗ

194 ：11/11/02

生身の人間と話すコミュ力が無いから２ｃｈやってるけど
ネットでも叩かれたりウザがられたりするから怖い。人間って怖い

195 ：11/11/03

キャベツ逮捕

196 ：11/11/03

昨日心療内科で社会不安障害と診断された
どうやら中学生のころからそうだったらしい
社会復帰できるかな。。

197 ：11/11/03

自分も行かなきゃ・・・今度から新しい職場だし・・・
でも行く勇気がないそして金もない

198 ：11/11/04

２ｃｈで既に３回ウザイって言われたんだけど自分って本当にウザイのかな
どうすればいいんだ。ばいいの？
って思ってヘコんでたけど最近は冗談で返すようにしてる。無視するのも後味悪いし…どうしたらいいんだろ？

199 ：11/11/04

>>198
そういう質問をしちゃうと
また貴方に苛立つ人を呼び寄せますよ。

200 ：11/11/04

2chに逃げるなクズども

201 ：11/11/04

>>199
同じ経験ある人はどうしてるのかなって思ったんだけど…
あなたはSADですか？ここの人なら気持ち分かってくれるかと思ったけど、そうでもないみたいね
やっぱ２ｃｈは２ｃｈだって事か

202 ：11/11/04

おひょひょ

203 ：11/11/06

>>190
うちの親と似てる。
外面は良いから二人とも人格者みたいに
思われてるらしく、腹が立つ。
薬増やして、やっと美容院行けた。
みなり整えたら少しは楽になるかな。

204 ：11/11/06

辛いから自分でどーにかする
荒療治やって悪化だけは避けたいが

205 ：11/11/06

病院予約したんだけどそもそも上手く説明出来る自信もないし、大したことねーよと叱られそうで怖い。

206 ：11/11/07

それは分かる
カウンセリングとかもやっぱり聞いてくれんのは人だから
どー思われるかが心配ではっきりとは言えずに、帰ってくる
言わなきゃいけないんだけどな
次回こそ恐れず言ってみようかな

207 ：11/11/12

自分も今度初めて病院行って来る
先生があまりいい印象じゃなかったら薬もらうのは最初は控えた方がいいの？

208 ：11/11/19

私はカウンセリングの先生に責められたことがあって、怖くて行けなくなった。
安定剤や睡眠薬は内科で出してもらってるよ。

209 ：11/11/20

208
また逃げですか。
一生薬に逃げて。
自分とは向き合わないくせによくいう。

210 ：11/11/21

親が、ＳＡＤって医者に言われたこと知ってるのに、働けってすごくうるさい
働いて親の気持ちを楽にしてやりたいとは思うが、学校いって単位落とさないようにするだけで精一杯だ

211 ：11/11/21

>>206
あー分かる
俺も上手い事話せないなぁ…

212 ：11/11/28

気になるか？
まあ、お前ごときどうせ株なんか知らんだろうし、どうにも出来んし説明してやろう。
崩壊してんのは、株取引のほうだ。
すでに年金すら韓銀砲で溶けてる。今なお溶かし続けてる。
後、多分だが金持ってる外国人や富裕層はとっくに韓国から亡命（まあ似たようなもん）してる
どこまで持ちこたえるか知らんが、ウォンは貧弱だから安くなりすぎても、高くなりすぎても死亡
すると紙クズと化したウォンを、ハゲタカファンドに捨て値でおもちゃにされてゲームオーバーだ
そしたらまず銀行が閉鎖されて、預金が降ろせなくなるだろうな。
そこからがパニックの引き金になるだろ、あとは想像に任せる。まあしたくもないくらい地獄だろうが
韓国がＩＭＦ入り以外で、自力で浮き上がろうとしたら、これら問題をどうにかする必要があるのだが
首脳陣がそこまで脳ミソ使ってるのかまでは、知らん。
あとそうなったらおそらく円持ってる在日強制召還。これはお前らの問題だな、日本人？復興にいそがしいからまた今度な
これくらいだな、まあ後は勝手に調べてくれ。

213 ：12/01/24

人に見られて何かするというのが苦痛。
字を書く、レジを打つ、お金を渡す、商品を並べる…
全部の作業する時顔が強ばってると思う。
苦痛…

214 ：12/01/24

>>213
それなんて俺
ご飯食べてるのを見られるのも辛い
誰かと一緒に食事するのって凄く疲れる

215 ：12/01/24

そう、あと店員さん呼ぶのも苦痛…
注文するのも。
大人数いる所で食事…無理だ；
飲み会とかもう地獄だよ…まぁまず誘われないけど(笑)

216 ：12/01/25

［sage］薬に逃げるのよくないね どうにかしなきゃな…

217 ：12/01/25

薬４年飲んでたけど治らなかった
あきらめかけたときカウンセリング受けたら改善された
でも完全には治ってないようで、症状出てから６年は経って成人したけど
まだ発表や接客業のバイトは頭真っ白、声でなくなる
いつか治るのかな…

218 ：12/01/28

マナーを覚えるようにして、少し楽になった。
ある場面での正しい振る舞い方というものを知ると、どう見られてるかの不安がその分薄くなる。
問題は、中途半端に知識が付くことで、逆に人を評価しがちになることかな。
でも、そうしないように戒めている。そうされて一番嫌なのは自分だから。

219 ：12/01/31

>>218
抑制しすぎないように気を付けてね
感情なんて皆持ってるし。悪感情に囚われすぎないように気を付ければ大丈夫

220 ：12/03/03

大学卒業してから友達と会ってない 大学もなるべく友達と顔合わせないようにしてた 仕事してるけど辞めたい SADって診断されたけど、鬱も発症したのかな

221 ：12/03/14

心療内科行って
・人前で仕事、電話、会話するのが辛い
・慣れない人と同じ部屋に毎日ずっと一緒にいるのが耐えられない
って言ったんだけど、自宅作業いくらかOKな職業だったから
「じゃあずっと家でやればいいじゃんwww」と一言。
もう頭真っ白になって何も解決せずにお金払って帰って来た。
引きこもりに戻りたい。

222 ：12/03/14

小学校くらいからSADだよ。
音楽の時間が一番苦痛だった。テストで人前で笛を吹かないとダメで。
手が震えて吹けた試しがなかった。おかげで成績は音楽はいつも１だった。

223 ：12/03/19

最近はトイレに人がいると排尿困難になって困ってる。
人がいなかったり、酒飲んでたら簡単に出るから精神的なモンだろうな〜まだ若いのに生理現象くらい人並みで過ごしたかったな…

224 ：12/03/19

高校からSAD、ほんと病気なんよなーもうほんの少しの緊張不安で体の急激な異変
これのせいでこの先強く出れんのかと思うと…
理不尽な人とはケンカや対立だってしたいけど、体がついていかない

225 ：12/03/19

221
まさか
大泉メンタルクリニック？

226 ：12/03/19

働きたくても働けない
もう死にたい、死のう

227 ：12/03/20

彼女がこの病気
でも俺が精一杯守る

228 ：12/03/20

>>227
あんたいい人だな
ＳＡＤは軽度の者も合わせれば日本で10人に1人は患者らしい
ここまで国民を苦しめてる環境は国の責任だと思う。ココロを鍛えるとかの次元の話じゃないんだよな

229 ：12/03/21

>>225
ううん違うけど、そこもそういう対応なのかな
お医者さんはカウンセラーじゃないって
頭に入れておかないと痛い目見るね

230 ：12/03/21

三十代後半独身男だけど、あっ、俺ってSADだったんだって今日知ったよ。
ただの緊張しやすい性格で済ませてたんだけど、病気だったんだぁ。

231 ：12/03/21

緊張するだけならまだしも赤面と発汗まで同時に凄いから辛い・・・

232 ：12/03/21

>>228
なんでもかんでも国の責任にするのは頂けないな。
まぁＳＡＤと一口に言っても様々な症状があるから様々な原因がある。
全部とは言わないまでもこういう風になってしまったのは自分の選択に原因があったのかもしれない。
環境は簡単に変わらないし、人も変わらないからこの苦しみから少しでも楽になるには自分がなんとかするしか
ないんじゃない？俺はそう思うけどね。

233 ：12/03/21

229
いや
そこに仕事を放棄して遊び呆けてるRロ医師が居たの
今はリストラされた
同クリニックの院長さんは
聞き役に徹してくれる本物の医師
救われた!!
って実感したよ

234 ：12/03/21

自分で何とかするって言ってもどうにもならないんじゃない？
薬で和らげて動いていってその内に軽くなっていけばいいけど
不安や緊張から完璧に解放されようかと考えても余計と飲み込まれる
経験していって新しい情報を浸透させていくしかないのかな

235 ：12/03/22

病院代も払えないかも。特に保険効かないカウンセリングって
1時間6千円とかでしょ？行って愚痴った方がマシだろって
あ、行った事ないけどさ

236 ：12/03/22

確かには話聞いてくれるって点では
ある意味カウンセリングだなｗ
の中でも凄いのは下手なカウンセラーより聞き上手、慰め上手
でもSADでいけるのか
俺は相当酔ってて誰か同伴ならまあ
けど同伴じゃデリケートな話できんわなｗ

237 ：12/03/22

何をするにも異常に手が震えて緊張して仕事所じゃない
不安薬も全然効かない
「」って事なのかな？
そうなら自するわ
もう生きていけない

238 ：12/03/24

本当につらいよね、この病気は他人に対する思いやりどころじゃない
自分が生きるだけで精一杯

239 ：12/03/24

思いやりなんて
強制されるべきではない
今
自分が出来ることを
出来る範囲でやれば良い
みんな
たまには
自分勝手に生きようよ

240 ：12/03/24

>>238
思いやりなんて出来るのは心に余裕がある人だけ。
だからそんな自分を卑下する事はない。でも、こんな風に生きてるとどんどん
自分が嫌いになるから当然人も好きになれないね。

241 ：12/03/24

人間不信になるってある意味怖いことなんだよね。
ますます悪循環になって行き、自分に返ってくるから、自分の私生活をも影響されてくる。
人間不信になってはいけないの分かってても、感情や一度はいっしてしまった概念はなかなか取れるものじゃない。

242 ：12/03/26

自する割合は鬱病と併発したらかなり可能性上がるんだよね
この病気で自するのはただの甘え、逃げなんだろうか？
もう死にたくて仕方がない

243 ：12/03/27

身体の怪我と違って
これといった治療薬も
治療方法もないし
遥かに厄介なことは確かです
誰もが抱えうる問題なので
自分は違うという思い込みを捨てるべきです

244 ：12/03/27

心の中身は外から見えません
理解されない不満ですとか…ございませんか？
とにかく
自分に正直に
どなたでも良いのです
お気持ちをぶつけなさい

245 ：12/03/28

今働いてないから、この障害の最大の障害は通院だ。
待合室にいたくない、更に薬局でも待たされる、内科皮膚科の病気うつされそうで怖いし。
いい加減ネット診察＆薬郵送システムにならんかな。
待ち時間の長さと効率の悪さを解消してくれたらなぁ。
楽になるために薬が要るのに、たかが薬を貰うだけで苦痛を強いられるこの矛盾。