ウエイトトレーニーあるある17

1 ：12/05/07 〜 最終レス ：12/05/18

前スレ
ウエイトトレーニーあるある16
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1331561241/

2 ：

らいうぇい

3 ：

マッスル王者ロニーさん 〜明日へ向かってﾗｲｳｪｲ!!〜
第１話 ロサンゼルスの暴走車でレッグプレスせよ！

4 ：

どんだけらいうぇいだよ

5 ：

めちゃくちゃおもしろいあるあるネタがあるんだけど書いていいかな？

6 ：

うーん・・・

7 ：

>>5
らいうぇいべいべぇ

8 ：

>>1乙

9 ：

ガリガリのキャラがマッチョキャラを倒す設定が許せない

10 ：

彼女に「貴様これ以上筋肉つけたらブッ」ゆあれた
泣いちゃったもん…＞＜

11 ：

きっしょ

12 ：

>>9
クラピカ対ウボォーギン戦は面白かったけどな。
筋トレする時も硬！とかいって効かせる目的の筋肉にオーラを集中させるイメージをすると楽しいわ。

13 ：

その点、アイシールドは少年マンガにしちゃリアルだったな

14 ：

お爺ちゃんくらいが黒人だったら良かったのにと思う

15 ：

浜松町が浜マッチョーと聞こえる。

16 ：

>>10
女に殺される程度の筋肉かよ・・

17 ：

趣味の菓子作りでメレンゲやバター泡立ててたら肩と腕がパンプ
気がついたら鏡を見ながらシャカシャカかき混ぜていた

18 ：

>>1
ポニーテールがうんたらかんたら
>>17
それなら子供の歯磨きをしてやってると二頭筋がオールアウトするぞ

19 ：

>>16
女には無抵抗に殴られるのが男だろ

20 ：

前スレ>>986
まさか出会えるとはｗ
たしか通っぽいスレだったよなｗ

21 ：

ウェイト板以外の趣味の板を覗いてみると全く話題に付いていけなくてポカーンとする

22 ：

趣味系の板は興味ないとほぼついていけないだろｗ

23 ：

ジムのマシーンやベンチのシートには、長年かけて野郎の汗がしみこんでいて、その臭いがたまらない。
特に、自分が追い込んで、体温が上がるにつれて、シートからの臭いが強くなってくるのが最高。
ただ、を隠すのが大変。

24 ：

>>22
書道が出来るマッチョとか税理会計士の資格持ってるマッチョとかカッコイイじゃん？
芸は広く持って損ということはないからなぁ

25 ：

>>24
まったく同感だ。人間の魅力にはギャップが大事だよな。
とりあえず俺は無駄にマッチョでイタリア語ができるデスクワーカーを目指している。
イタリア語の腕前は5級程度の雑魚だけどな。

26 ：

でも狭く深くのが成功する
広く浅くは器用貧乏だよ
狭く極めた方がいいだろ
色々かじるのはなぁ
語学でも極めれば教師や通訳、サッカーではメッシ
野球ではダルビッシュ
広く浅くでは金にもならない
何でも出来て格好いいけどな

27 ：

大げさだろ何もその道の達人を目指してるわけじゃない

28 ：

趣味であって職ではないからなｗ

29 ：

ミュージシャンにしてはマッチョだな
http://espn.go.com/espn/page2/index?id=5108843

30 ：

全支店参加の企画募集で俺の企画書が書類審査通過して、本社のプレゼン大会に招かれたんだけど
お前ら素晴らしいプレゼンの見せ方を教えてくれないか？
ついでに、どうせならビルパン一枚でやらせてくれないか？

31 ：

雑談スレでやれ

32 ：

空腹と非パンプ時が重なるとただのガリになる

33 ：

肘を立て仰向けになり胸を寄せる様に肘を同士をつける
そのまま胸に顎を埋めるように下を向くと、筋肉に圧迫されて死にそうになる

34 ：

すまん うつ伏せでした

35 ：

握るときはサムレス

36 ：

>>16
この板で女=ネコ=男だからな

37 ：

サモア人に憧れる

38 ：

あるあるスレが伸びていなくてヘコむ

39 ：

お祈りの時間にトレを中断する
ラマダンでもプロテインはとる

40 ：

ネタに走るならせめて面白いこと書きゃいいのに、と思う

41 ：

食後と非パンプがかさなるとただのデブになる

42 ：

>>35
それはマジであるな。電車で網棚の手前のバーの部分を握ったら普通にサムレスで握ってしまう。

43 ：

wを使うやつはきもオタ

44 ：

ガス率が高くてが飛ぶ

45 ：

踊りまくる
http://www.youtube.com/watch?v=jySOYYOsDN0&feature=plcp

46 ：

一本糞を見なくなって久しい

47 ：

トラボルタならホモりたいかも

48 ：

脚トレは休日の2日前に行う

49 ：

>>48
週の最終日じゃないのか

50 ：

ストラップ使ってるヤツはホモ

51 ：

トレ日じゃない日に飲むプロテインは不味い

52 ：

いや、ウマイよ。

53 ：

ジョギンカス、チャリンカスという言葉は聞くけどウェイカスという言葉は聞かない。
やっぱりジムや家の中でトレするので公道で人に迷惑かけないからだな。

54 ：

はいつもサムレスでやる

55 ：

明日、地震がヤバイ
と、池沼が言ったから
五月十二日、は俺の生誕記念日

56 ：

追い込んでくるとベンチやセーフティの足に足の小指をよくぶつける。

57 ：

インターバル中のプレート交換が既にトレーニング

58 ：

勢いが無いなー
しょうがないから俺がとっておきの筋肉面白あるあるを言ってあげよう

59 ：

はよ言えや

60 ：

あの筋肉まるわかり大辞典を超える名著の良いトレーニング、無駄なトレーニングを買ってきたよ。
アレックス・ハッ\ン著　児島修訳
トレーニングに関する海外の著名な論文を分かりやすく翻訳した抄録を集めた本だから非常に為になる。
今年2012年の2月に出たばかりの本だから収録情報も最新のピカピカ。
筋肉まるわかり大辞典は内容の出典が不透明だとか色々突っ込まれてたけど
この本は徹頭徹尾、世界中の科学者の研究に基づいたデータを詳しく記載してるから信憑性がかなり高い。
例えば、抗酸化ビタミンで本当に運動の効果は失われるのか？
バランスボードやバランスボールの実際の効果は？などの問いへの答えがデータに基づいて載っている。
筋肉まるわかり大辞典はこのあたりへの明確な答えを出せていないからね。

61 ：

技は力の中にあり。
マッチョはそれだけで強い気がしてる
よって俺は強い

62 ：

左右２本のはオルタネイトグリップがやりやすい

63 ：

セット間の休みの度にインターネット

64 ：

トレ中に熱くなった瞬間に理性を失いデーモンに合体されるが強い鋼の意思と正義感で逆にデーモンをとりこみたい

65 ：

普段は家の風呂ですら入るのめんどくさいのに、トレ日はわざわざ30分かけてジムに行って数時間目一杯動いて喜んで風呂入って帰ってくる

66 ：

筋トレ〜あるある〜はや〜く い〜いたい
筋トレ〜あるある〜はや〜く い〜いたい
筋トレ〜あるある〜おし〜え〜て あげたい

67 ：

仕事中「我R対ケツ」が頭に浮かんでクスっとしちまうのは俺だけか

68 ：

長年謎だったのだが
ガR対決だったのか

69 ：

宇多田ヒカルの元旦那の紀里谷氏もトレしてるんだな
凄い

70 ：

この気持ち皆も分かるはず↓
筋トレで筋肉を追い込んだという実感＞実際に筋肉が大きくなる
要するにどれだけ筋量が増えても筋トレをしていないと自分が弱くなる気持ち。
逆に筋量が大したこと無くても今日一日筋トレをやったという事実があるだけで自信が満ちてくる。

71 ：

>>67
(^-^)人(^-^)

72 ：

>>61
卓球やらせたらロボットみたいになってたマッチョ板名

73 ：

で最後は「避けらんねえ」で負ける　と

74 ：

赤い彗星と呼ばれたい

75 ：

http://www.youtube.com/watch?v=q1Ny_Ap81iM&feature=youtube_gdata_player
3:05辺り〜
やるよな？

76 ：

やらんわ〜。怖い

77 ：

どういう経緯でこうゆうクソ動画をみつけるのか知りたくなる

78 ：

チンでならやったこともある

79 ：

胸囲は1�bを超えて一人前

80 ：

>>79
1mじゃまだ一人前じゃないだろ？
120cmくらいから一人前。

81 ：

デブなら余裕だな

82 ：

>>79
嘘つけｗ俺も110cmぐらいから一人前と思ってるが。
まぁ、今の台に10cmぐらいプラスして皆、胸囲の目標を作るよな。
俺の今の胸囲が107cmだが後3cmで110cmになったら今度は120cmを目標にするだろう。
ちなみにドローインすると大胸筋だけじゃなくて広背筋まで膨らむ。
常に腹横筋が引き締まってるボディーはとてつもなく横から見た体が輝いている。

83 ：

あれ、日本語が変ですね。
常に腹横筋が引き締まってる横から見たボディーはとてつもなく輝いている
でお願いします。

84 ：

マッチョは文学的表現にうるさいのが分かった

85 ：

夢で筋トレしてうなされる

86 ：

ゲームで筋肉系キャラばかり使う
戸愚呂弟、武威、ワリオ、ドンキー、チャンキー、クラッシャ兄貴、ダニー･ファントム
牧紳一、三浦台の内藤、津久武の和泉、樺地、カイリキー、ハガー市長
爆拳様を操作出来るゲームがないのが残念でならない

87 ：

トレ後、ただでさえ小さいおがさらに小さく縮んで先っちょまですっぽり皮を被り、パンプしたカラダとのコントラストでより一層小さく見えるがそんなおが愛おしく思える

88 ：

一般の食事量で筋合成に必要なタンパク質は確保できる。
プロテインの効果が最も現れるのは初心者であり
意外にもプロビルダークラスになると筋発達の伸び代が小さくなるためか
プロテインの恩恵は得られずタンパクの過剰摂取となってしまう。
筋肉の瞬間的な出力を上げるためにはｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭが最も効果的。
野球選手がバットのスイングの速さを向上させるためにバットにドーナツウェイトを付けるのは逆効果である。
軽い負荷を素早く反復させる動作が筋出力を向上させるというデータから
シャドーのｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭｼｭが強く鋭いパンチを繰り出すのに最も効果的なトレーニングである。
ニュージーランドマッセイ大学マシュー・バーンズ博士による研究報告である。
体重1kgに付きエタノール0,5gを摂取する分には筋肉への悪影響は見られなかった。
つまり一晩に一、二杯程度のアルコールは適量であり
これら適量のアルコールは心疾患のリスクも20〜40％低下させるという報告もある。

89 ：

日本で胸囲を自慢している奴はたいがい腹囲のほうが勝っているデブ。
自慢するときだけ腹をムリしてひっこめてるｗｗ

90 ：

俺はいままで何レップバーベルを挙げたのだろう、とふと思う

91 ：

785 ：無記無記名：2011/09/30(金) 00:34:43.37 ID:yS//rTHe
転載加工しやしたサーセンww
家4件ハーフ社長モデルスベテ嘘ですサーセン！！
787 ：無記無記名：2011/09/30(金) 00:48:56.60 ID:yS//rTHe
>>786
黙れ偽者パチプww俺は161�pですサーセン！！！！！！
まじに言うと俺がパチプ証明するためにも今安物のデニム乗せようか?
788 ：無記無記名：2011/09/30(金) 00:53:53.78 ID:yS//rTHe
マジレスすると俺がうPしたデニム達を馬鹿にされて悔しかった
イケてない学生が履きそうなデニムと言われた時にはマジレスすると泣いたよ、いやまじに泣いたよ
791 ：無記無記名：2011/09/30(金) 01:33:26.63 ID:yS//rTHe
>>687
TANSOKUをさらしてサーセンww
ただのちびのおっさん でしたサーセンw
792 ：無記無記名：2011/09/30(金) 01:42:07.50 ID:yS//rTHe
>>687の画像をうpして後悔してる 公開処刑だわ いやまじにさ！
日雇い労働者負け組のおっさん風だよな>>687これ
803 ：無記無記名：2011/09/30(金) 15:30:59.64 ID:yS//rTHe
マジレスすると転載自演 しやした サーセンｗｗｗｗもう嘘もつきません、でも俺はモンゴロイドじゃねーよ長専ひとなんだや
グッバイまいカーロスリベラ
http://sakuraweb.homeip.net/uploader/src/up162175.jpg

92 ：

>>86
でも鉄拳で使うのはリリとかアリサ

93 ：

チュンリーの太ももに感心する

94 ：

トレーニングを始めて間もない頃
ふと自分の腕を枕にした時にこれまでなかった二頭筋の盛り上がりを感じて感動する

95 ：

「僕を見て！僕を見て！僕の中のモンスターがこんなに大きくなったよ」

96 ：

僕の背中から黒い翼が生えてくる

97 ：

dir?

98 ：

俺も思ったわ
でも、ドリアンは昔より今の方が良いな

99 ：

>>90 超ある

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