【筋肉量】力士の体【体脂肪率】

1 ：10/10/14 〜 最終レス ：12/06/03

力士の体脂肪率は低い人は何％くらい？
白鵬や把瑠都は３０％くらいかな
琴欧州は２０％くらいに見える

2 ：

稀勢の里は５０％ぐらいだな

3 ：

朝青龍は24パーセントじゃあなかったか？

4 ：

千代の富士は10％。

5 ：

あの体で１０％はないだろ
それ以上はある

6 ：

>>4
実際はもっと多いと思うぞ。
10%って言ったら完全に腹筋が割れて血管も浮き出ている。
オリンピックのスプリンターみたいなレベル。

7 ：

つうか125�sで仮に体脂肪15％でも異常な体なんだがｗ

8 ：

千代の富士ってウエイトやってたっけ？
白鵬はやってないらしいけど

9 ：

例えばボブサップは何パーセントくらいなんだろうか？

10 ：

>>8
筋トレはやってたよ。
というか大半の力士はウエイトやってる。
把瑠都はチヨスとトレーナーが同じｗ

11 ：

>>5
まあ千代の富士は内臓脂肪少ないのもある。
>>6
そうでもないぞ。俺の高校の頃は75キロで体脂肪6%だったが
血管は浮き出てなかった。
>>9
13%

12 ：

>>9>>11
サップは14.7だったか15.7だったはず。
力士も含めて格闘家とかスポーツ選手の数値は誇張ばかりだよ。
サップは握力150キロとか言われていたけど実際には98キロだったし
ベンチプレスも300キロではなく227キロで4〜5回。
>>11
＞そうでもないぞ。俺の高校の頃は75キロで体脂肪6%だったが
＞血管は浮き出てなかった。
家庭用の体脂肪計なんてすげーいい加減だから。
10％っていったら本当にオリンピックのスプリンターレベルだよ。

13 ：

>>11
開元の全裸が見てえ

14 ：

ブロックレスナーみたいな筋肉ムキムキな力士っていないの？

15 ：

レスナーみたいなのはちょっと別だろ。今は総合のために120キロまで落とせるように
しているけどWWE時代なんて今より絞れてて130キロ後半だよ。
なんかの雑誌で16歳のレスナーの写真を見たけどその頃から異常な体をしていた。

16 ：

体脂肪率より死亡率が知りたい

17 ：

貴乃花親方の脂肪率はどれくらいなんだろう？

18 ：

>>12
握力は98ってのは知ってたがベンチはそんなものなんか？

19 ：

>>18
そんなもんだよ。NFL時代の記録が260くらい。
砲丸のメダリストクラスが250〜280くらい、力士だと黒海が170、朝青龍が180だから
パワー系アスリートの中でもかなり強いほう。

20 ：

>>19
ドルジ意外と非力だね。豪栄道や北勝力ですら200キロ上げるのに。
阿覧にいたっては250キロ。
まあ白鵬は140程度らしいが。

21 ：

>>20
豪栄道や北勝力の200は誇張だと思うよ。日本人のベンチ200って
本当に数えるくらいしかいないから。
阿覧はかなり挙げそうだけど250はどうかなって思う。

22 ：

北勝力は一発だけなら220いけるぞ。
だから200は可能だろう。

23 ：

除脂肪体重は関取の平均は100kgを超え、あらゆるスポーツの中で最大

24 ：

まあ下半身はあれだけ重い体を支えてるから筋肉はあるだろ。

25 ：

>>22
断言は出来ないけど俺は北勝力が200挙げられるとは思わないな。
琴欧洲の握力120キロとかと同じで誰かが誇張した話が
伝わっただけだと思うよ。
重量級格闘家のウェイト数字って投擲選手とかと比べると
驚くほど低いから。

26 ：

豪栄道のベンチプレスに関しては立田川親方がＮＨＫの中継の解説で３００ｋｇとか言ってた気がするが。
そのちょっと前に発売された相撲雑誌には２００ｋｇ挙げるって書いてあったが。

27 ：

>>26
＞豪栄道のベンチプレスに関しては立田川親方がＮＨＫの中継の解説で３００ｋｇとか言ってた気がするが。それ俺も聞いた。
俺も聞いた。でもこれは確実に嘘。
ギアとかの細工無しで300キロなんて歴史上数人しか挙げていないよ。
スポーツ選手のウェイトの数字って新聞とか雑誌がかなり誇張して
書くから実際にやっている画像とか動画がないと判断できない。
朝青龍のベンチ180キロはスミスマシンでやっている画像があった。
バーの真ん中にスクワット用のサポーター巻いてたな。

28 ：

力士は胸板は厚く見えないよね。輪島とか白鵬とか
お腹が出てるからかなw
逆に肩のあたりの筋肉はすごく見える。隆の里とか

29 ：

>>28
朝青龍なんかは大胸筋が厚く見えた。あと上腕も。
ベンチや腕立て伏せ、カールを相当やりこんだんだろうな。

30 ：

お尻の筋肉はありそう
栃ノ心、猛虎浪、豊真将、魁皇あたり

31 ：

太股なら全盛期の若の里、栃東、栃ノ心、把瑠都。
琴奨菊はふくらはぎ。
上体の筋肉なら千代の富士、霧島、若麒麟。

32 ：

維新力はどのぐらいだった？

33 ：

だけど一見貧弱な白鵬が圧倒的に強いんだよなｗ
鍛え方が間違ってる力士が多いってことだｗ

34 ：

白鵬は器具を使うウエイトはまったくやらないと言ってたな。腕立て伏せだけらしいね

35 ：

>>33
人によって違うんじゃないの？
他の力士が白鵬と同じことをやっても横綱になれるとは思えない。
白鵬だって他の力士の真似をしてみたらさらに強くなれるかも知れない。
>>34
ベンチやったって記事があったから少しはやってるんじゃないの？
腕立て伏せだけでは背中とか上腕二頭筋は殆ど鍛えられないし。

36 ：

>>35
バーベルや器具を使う筋トレは筋肉を固くしてしまうからやらないと著書に書いてあったよ。
四股、鉄砲、すり足を徹底的にやってあとは腕立て伏せだけらしい。それによって柔らかく相撲に適した筋肉ができあがるんだそうだ。

37 ：

>>28
離れ胡麻が理事長になり、クローズアップ現代の
インタビューで上半身を横から写されていたが、
今でも厚みが凄いんで驚いた。

38 ：

>>35
稽古で十分鍛えられるだろ

39 ：

隆の里はただ脚が細くてみっともなかったな。
厚い胸板、丸太みたいな腕、太鼓腹といかにも頑丈そうな上体と比べると
筋肉質であるが細い脚は情けなかった。
さて白鵬は身長の割に体重が少なく胸板も薄いが
あの柔らかい体と足腰の安定感は半端ない。
身体能力はさほどでないが相撲に必要な要素が完璧に備わっている。
単純な腕力なら隆の里だが腰が高いし体が堅すぎる。

40 ：

筋肉量Ｎｏ１は把瑠都で決定だろう

41 ：

把瑠都 凱斗
198cm 188kg
http://sumo.goo.ne.jp/ozumo_meikan/rikishi_joho/rikishi_2731.html
体脂肪率が３０％前後だとしても、除脂肪体重１２０kg超えてる

42 ：

武蔵丸は除去体重は149キロ。身長が把瑠都より低くてこれだけあるのは化け物。
因みにベンチなら武蔵丸が強そう。
腕が把瑠都より短く胸板厚いから。

43 ：

>>42
さすがにそれはないだろ。
歴代の力士で一番、筋肉量が多いのは間違いないと思うが。
ベンチは230〜240キロくらいは挙げそう。

44 ：

DVDで鏡里見たが体重四十貫のすごい太鼓腹。ちょっと見にはただのデブなんだけど、
あの太鼓腹の中身は筋肉がすごく多くてカJチンに固かったらしい。
そして八十才まで長生きしてんだよね。

45 ：

あんだけ腹出ててもちゃんと割れてるもんな。

46 ：

白鵬は握力も６０キロ台と力士の中では非力な部類なのにあんなに強い。
相撲の強さを培うには伝統的で地味な稽古をこつこつやり続けることなんだな。

47 ：

>>46
握力60キロ台なら力士の平均は軽く越えてるよ。格闘技の選手って
以外と握力が弱い選手が多い。
あとウエイトをやった方がいいかやらない方がいいかは力士によって違うと思う。

48 ：

>>47
随分昔の力士達だが、大鵬７０キロ、佐田の山７５キロ、
豊山(大関の方）８７キロ、北葉山６５キロと「相撲」
のバックナンバーに出ていたと記憶。超筋肉質で腹筋
割れの明武谷などは１００キロあったんじゃないのか？

49 ：

>>48
下位力士も含めた全体の平均だと18歳男性の平均よりも低かったはず。確か関取の平均で48キロ。
あと昔はしらないけど今の現役力士で握力100キロ超えてるのはいない。

50 ：

白鵬モンゴル力士の割にはだらしない体してるもんなｗ

51 ：

本人にとって最も強い身体を追求した結果、あの見た目になったのかもね

52 ：

手がでかくて握力計を上手く握れない力士もいたり本気じゃないよ。
ボクサーも握力が30〜40�`代をよく見るけど明らかに本気じゃない。
>>49
下位30％だよそれは。
因みに白鵬は番組で実際に計っていた時に72あったぞ。
新聞に書いてあるソースは場所ごとの変動多いから。

53 ：

>>49
魁皇は握力１００オーバーですが

54 ：

>>35
白鵬だって他の力士の真似をしてみたらさらに強くなれるかもしれない。
双葉山や輪島の真似はしてるだろ。つーかもう十分強いんだから真似する必要なし

55 ：

明歩谷の背筋力は３００ｋｇあったというが、
本当だろうか？

56 ：

>>53
アイアンマンって雑誌で実際に測定していたけど82キロか83キロだったよ。
あとバーベルのベンチプレスはやらずにマシンを使っていると言ってた。

57 ：

白鵬ってダチョウ倶楽部の上島みたいな体型してるな

58 ：

逆に考えるんだ
あのぷにぷに感に強さの秘訣があるに違いない

59 ：

>>56
今現在はもっと少ないだろうけど全盛期は実際に計っていたけど針を振り切っていたじゃん。

60 ：

関脇時代あたりにTVで見た時は90か96kgだった気がする。

61 ：

>>60
59だけど俺が見たのは99年くらいだけど針を振り切っていたぞ。
あと握力以上に凄いのが蛇口を引きちぎったか、軟式野球ボールを
握りつぶしたとかだな。

62 ：

>>49
>関取の平均で48キロ
お前、関取って言葉の意味わかってる？

63 ：

>>52
＞手がでかくて握力計を上手く握れない力士もいたり本気じゃないよ。
サップやカラエフが握力測っているところを見たが普通に手が入っていたよ。
だから力士も手が普通に入るんじゃないかな。
カラエフはカメラの前で100キロ超えて見せた。
＞ボクサーも握力が30〜40�`代をよく見るけど明らかに本気じゃない。
本気だと思うよ。60キロ以下の軽量級ボクサーなら40キロ前後でも不思議ではない。
柔道の野村が握力40キロちょっと（本人がブログに書いていた）だし
レスリングでオリンピックに出ている宮田がテレビで測って45キロ。
ボクシングより力を使う組技系でこんなものだよ。
中には異常に握力が強い人間もいることは間違いないけど。
＞下位30％だよそれは。
http://www.arashio.net/howto.html
50％だよ。半分以上の力士が18歳男性の平均よりも握力が弱い。

64 ：

>>49
＞お前、関取って言葉の意味わかってる？
分かってるよ。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001926976

65 ：

>>64
横綱、大関だからと言って他より飛びぬけて高い数値というわけでもないんだね。意外だ
まあ、握力鍛えて相撲が強くなるなら誰でもそうするもんな
相撲は筋力より技術と体重かなあ

66 ：

アランなんか過ごそだな、

67 ：

>>65
格闘技は技術だと思うよ。流石に小学生と力の強い大人ほどの差があれば
別だと思うけど。

68 ：

>>49
タイプによって違うのかも突き押しタイプなんか握力あんまりないのかも？
四つタイプなら廻し外れないように握力が必要だから高いのかもしらん

69 ：

昔「鉄の爪」と呼ばれたレスラーがいて、額をつかんで流血させてたらしいが、
そのレスラーの握力は120kg位だったということだ。

70 ：

幕下に深尾っているけどあんな一見ブヨンブヨンに見える奴でも筋肉あるの？

71 ：

>>69
フリッツ・フォン・エリック？
ちなみに俺の握力91kg

72 ：

>>71
左右足して？
ちなみに琴椿は左右とも９０キロ台だったらしい。
出羽の花は一方が100超、但し他方は７０キロ代
だったそうだ。

73 ：

ただ疑問なのは高校生は大半が帰宅部なのにアスリートの握力より強いかって話し。
野球や剣道が握力ある連中いても50あれば高校の時は充分強かった。
因みに一般人の平均は50みたいだが、仕事によっては別だが中年太りして
運動もろくにしないオッサンや２チャンネラーよりアスリートの握力が
弱いのはおかしくないか？

74 ：

突き押し
若麒麟　92
千代大海　75
雅山　75
若荒雄　70
四つ
栃ノ心　60
若の里　60
春日王　55
把瑠都　70
どう考えてもこのメンツのこの数値おかしくない？
やっぱり新聞に載ってるのは適当でしょ。
怪力の四つ相撲力士が突き押しより握力低いの。

75 ：

>>72
いや、右手91kg、左手86kg。
腕相撲して2mあるノルウェー人やロシア人、ポーランド人、トルコ人、オランダ人やドイツ人にも勝ったよ。
唯一ドローに持ち込まれたのはアメリカ人で黒人。そいつは握力106kgあった。

76 ：

>>64
お前その論文みたいなの、いつ刊行されたか見ろ。
1973-06-01
今から約４０年前の話だぞ。現在の関取陣とはまったく違う話だ。
日付けを見てみろ。

77 ：

>>74
若麒麟とか千代大海とか、元ヤンキーは負けず嫌いである程度本気で力を入れてる感じ。
見るからに怪力の若の里、春日王は明らかに力を抜いてるな。
ガイジンもテキトーに測ってるということだ。

78 ：

>>73
相撲部屋に入門している奴の大半が運動できないただのデブってことだろ。
動けないデブが一般人よりも握力が弱くても不思議ではない。

79 ：

>>76
その頃より平均が5キロ増えてたとしても53キロ、10キロ増えてたら58キロか。

80 ：

>>78
分かったよ。じゃあボクサーや柔道の野村が弱い理由を証明しろ。
動けないデブじゃないだろ？
そもそも、blogの発言や自己申告の新聞のソースは当てにならん。
アスリートが高校生より握力が弱いはずないから。

81 ：

>>80
握力って先天的な要因が大きいから柔道やってようがボクシングやってようが
あまり増えないよ。俺も剣道、柔道やウエイトをやってたけどあまり増えなかった。
まあ握力を増やす専門のトレーニングをやればべつなんだろうけど。
あと野村の握力は本人が書いているんだから本当だろ。

82 ：

単に握力と各競技における実力の間にあまり相関は無いって結論じゃ駄目かなあ

83 ：

>>81
俺は剣道して急激に伸びたわけだが。勿論、やめてから急激に落ちたが。

84 ：

俺は剣道して急激に体重が増えたわけだが。勿論、やめてから急激に痩せたが。

85 ：

>>77
>48で書いた二昔前の力士の握力がその位
なんだから、今の若の里ＥＴＣ．がこの
程度のはずはない。どれもガチなら＋２０
キロは行くよ。

86 ：

柔道の野村は腹筋バキバキなのにシットアップは1回もできないらしいｗ

87 ：

若の里ＥＴＣ.って何かと一瞬考えちまった
チヨススペシャルみたいなものかとｗ

88 ：

うちのカミさん、コアリズムで腹筋が割れてんのにシットアップできないよ。

89 ：

明治時代に、小兵だが怪力で知られた海山という力士がいた。
宴会で体の大きな西洋人と同席したら、体が小さいと馬鹿
にされた。そこで海山は碁盤を片手で持ち上げて「やって
見ろ」と。西洋人はせせら笑って持ち上げた。海山は西洋人
に「碁盤の上に座れ」と言って、西洋人を碁盤ごと片手で
差し上げた。西洋人の顔は引きつってしまった。

90 ：

>>85
プラス20キロはないだろ。相撲協会が毎年やっている体力測定で
両手とも90キロ超えてるのは琴欧洲だけなんだから。

91 ：

>>86
肉が硬いのか？

92 ：

ものを握り潰す力と、掴んだものを保持する力は別物らしいよ。

93 ：

体操選手も握力平均以下結構いる
鉄棒に長時間ぶら下がる力は別

94 ：

横綱栃木山が引退後に世界漫遊した時のこと。米国で
ボクシングヘビー級チャンピオンのジーン・タニーと
対面、タニーは鉄の火掻き棒を曲げて、「どうだ！」
と栃木山に投げて寄越す。栃木山は平然とそいつを
真直ぐに戻してタニーに返したので、タニーが青ざめた。
現役力士の怪力話はあまり聞かないが、魁皇ならこの
位のことはやれるだろうな。

95 ：

>>94
逆に常陸山がアメリカに行ったときにレスリングの選手とバーベルを
持ち上げる勝負をして全く歯が立たなかったという話もある。

96 ：

デッドリフトだけなら明らかに日本人の平均を上回るけど握力は並みな俺…

97 ：

>>96
立花とかいう素手でデッド300キロ以上引くリフターも握力は60キロ台だと言っていたな。

98 ：

俺は290素手でだけど握力にいたっては59。
手の平がきつくて限界だよ。

99 ：

握力が重要視される競技ってロッククライミングくらいかな。上位の選手は体重が60キロ台とかなのに指が異常に太くなって握力も80キロ以上かかなりいるらしい。

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