オナ禁＋朝起きたら「おはよう」と書き込むスレ13

1 ：12/05/27 〜 最終レス ：12/07/03

朝早起きしても、そのまま二度寝してまうことありませんか？
そうなる前に、起き上がってこのスレに書き込みましょう。
上半身を起こすことで、小脳のあたりに刺激がうまれ大脳が覚醒するのです。
男性のオ○ニーはニキビ・体毛の増加や、ハ○になりやすくなるといった傾向
になりがち（証明はされていませんが）で、健康的にも良いものではないです。
なお、長期のオナ禁について、議論は盛んですが、このスレでは、その議論は
しません。よって１年以上に及ぶ長期のオナ禁を推奨するものでもありません。
自分に目標を設定しそれを達成することで自信に満ちた生活を送ること、そし
て，より健康的な生活を送ることがこのスレの願いです。
なお，オ○ニーをしないで眠ると朝起きやすくなります。
一週間くらい続けると，毎日5時くらいに目が覚めるという人もいます。
◆ルール◆
・朝起きたらなんでもいいので挨拶をして下さい。
・５時?７時推奨。「おはよう」の書き込みをしてください。原則、毎日。
　なお、時間に制限は設けないので、10時以降は「こんにちは」、夕方からは
　「こんばんは」で挨拶してください。
　オナ禁効果の報告を夜にするのもOK。その他の書き込みも歓迎。
・自分のHN（階級つき）のあとに、オナ禁何日目かを書いて下さい。（激推奨！）
・階級の規定は別項にあげてます。階級規定はやや複雑です。熟読してください。
例））1 名前：○○○少佐【１５日目】　[] 投稿日：2012/01/1(日) 06:31:20
　　　　みなさんおはようございます。

2 ：

◆オナ禁日数のカウントについて◆
朝起きた時点で日数を＋１します。したがって夜（11時半でも12時半でも）
抜いた場合，翌朝の書込み時には1日目となります。
徹夜した場合は，朝の5時をもってプラス１ということで。
なお、朝目覚めてすぐ抜いてしまった場合など、０日となります。
ようするに、抜いた日は０日ということです。
◆リセット基準◆　
・射精しなくてもーした時点でアウト。
・もリセット扱いです。
・夢精は若さゆえということで、OK！
◆階級および昇格・降格について◆
・次項目に詳細あり。
・荒らしがきたときは放置で
前スレ
オナ禁+朝起きたら「おはよう」と書き込むスレ12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1328395383/

3 ：

◆昇格規定◆
階級は、階級ごとに定められた日数のオナ禁に成功したときに、
昇格するものとします。
◆昇格規定日数◆
志願兵2、新兵4、少尉6、中尉8、大尉10、少佐12
中佐15、大佐20、准将30、少将40、中将50、大将70
元帥100、総統150、皇帝200、教皇300、天使500、神36500
神を、全うする者が出た場合、再考します。（１００年後だけど）
◆降格規定◆
リセット時に１階級降格する。一日に二回抜いた場合、二階級降格。
三回以上抜くと、除隊処分とする。
例〕
中佐でリセットした場合、少佐の0日目になります。
中佐の最終日であっても、少佐の0日目になるので、１日違いで
１階級違うこともあります。
・中佐15日目リセットは少佐0日。
・大佐1日目リセットは中佐0日。
この一日の違いを頭に入れておいてください。

4 ：

◆入隊志願書の提出◆
初書き込み時に、次の様式で提出のこと。受け付けは随時。
ハンドルネーム：（必須）
志願時のオナ禁日数：（※）
性別（必須）：
志願した理由：（必須）
年齢、職業は、書いてもよい。その他は書かないように。
※入隊志願時のオナ禁日数で、最初の階級を決定します。
ただし、その時点での日数を使うと、100日→リセット の人は
志願兵からになります。100日は准将にあたるので１階級降格で、
大佐から始めるのが妥当ではないかと思われます。
なので、前回の記録があれば必ずいれて下さい。
（2回前の記録は、採用しません。１回前だけです。）
例）15→Ｒ→4日継続中
リセットした日に入隊した時は　15→Ｒ　と記入。
リセットした次の日に入隊した時は、15→Ｒ→1　と記入。
わからなければ、その時点のオナ禁日数を書いてください。
何も書かなければ、志願兵１日目として始めていただきます。

5 ：

スレ立て乙です
私は完全禁欲主義で恋愛や娯楽もタブー視しているので、宗教板に名前を変えて移りました。お世話様でした。
マンスリーでお会いしましょう。

6 ：

ここあです。
０日目
男
肌をきれいにしたい！
彼女がほしい！
自分を鍛えたい！です！
よろしくおねがいします！

7 ：

おはようございます

8 ：

こんにちは

9 ：

こんにちは

10 ：

こんにちは

11 ：

>>1
スレ立て乙です。
>>5
なるほど。
お疲れ様でした。また会いましょう！

12 ：

志願時のオナ禁日数：49
性別：男
志願した理由：頭の回転が遅くなったのを実感した。　改善したいのでお願いします

13 ：

　　　　　　〜６月レース開催のお知らせ！〜
毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！
↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　　
全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第23回】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1336576883/

14 ：

おはよう
宜しくお願いします！

15 ：

こんにちは。
おなかいたい。

16 ：

>>1乙です
こんばんは〜
今月は全然ダメだった。
だんだん朝に弱くなってきましたよ(^_^;)
しばらくはちゃんと朝起きてここに書き込みます

17 ：

あ、新しく入隊した皆さんよろしくお願いします
目標に向かって頑張りましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

18 ：

しまった
今日の朝書き込むの忘れてた(´・ω・｀)
新加入の皆さんどうぞよろしくお願いします(´∀｀)

19 ：

皆さんよろしくお願いします（＾ｕ＾）
関係ないけどー、
性格よくなりたいなーあ。

20 ：

おはようございまーす

21 ：

おはようございます。
昨日リセット

22 ：

おはよう

23 ：

おはようございます。

24 ：

はじめまして
男性、自己管理能力を高めたくオナ禁をはじめました。
よろしくおねがいします！！

25 ：

おはようございまーす
>>24
よろしくお願いします

26 ：

おはようございます
よろしくおねがいします！

27 ：

おはようございます。
>>24
よろしくです。

28 ：

おはようございます
>>24
よろしくお願いします

29 ：

こんにちは。

30 ：

ハンドルネーム　わさびこんにゃく
志願時　週1ー
性別　男
志願した理由：ーするとそのあとギター練習に意欲がわかないのでそれを改善するため

年齢大学生
オナ禁0日目　よろしくお願いいたします

31 ：

↑ごめん間違えた
まだ0日目です

32 ：

すいませんまた間違えた><　半年2chでromってたのですが
またまた間違えてしまいました

33 ：

今日から参加します。
とりあえず1週間は耐えねば…
志願時　ほぼ毎日1回ー
性別　男
志願した理由：慢性的な無気力と体のだるさは日課となってるーが原因なのでは？と思ったので

34 ：

おはようごさいまーす
わさびこんにゃくさん、ヒゲオさん
よろしくお願いします(^-^)

35 ：

おはよう
お二人とも宜しくです！

36 ：

おはようございます。
>>30
ミスは誰にだってありますよ。ドンマイです。
>>33
自分も一週間頑張りたい…てか三日でもキツい…
お二方ともよろしくお願いしますねー

37 ：

おはようございます。

38 ：

おはようございます
よろしくおねがいします！

39 ：

こんにちわ！
皆さんありがとうございます！

40 ：

おはようございまーす

41 ：

おはようございます!

42 ：

おはようございます。

43 ：

おはよう

44 ：

こんにちわ！

45 ：

おはようございます、眠い

46 ：

あぼーん

47 ：

おはようございます！

48 ：

こんばんは

49 ：

おはよう

50 ：

おはよう

51 ：

おはようございます

52 ：

二日目だった

53 ：

おはようございます。
昨日リセット

54 ：

おはよう

55 ：

おはようございます

56 ：

おはよう

57 ：

おはようございます

58 ：

おはよう
昨日リセ

59 ：

おはようございます。

60 ：

おはようございます

61 ：

夢精して目が覚ました
おはようございます

62 ：

おはようございます。
なかなか我慢できない…

63 ：

おはようございます

64 ：

おはよう、昨日報告忘れてた
昨日の夜はやばかったけど我慢できた

65 ：

おはようございます

66 ：

おはようございます

67 ：

今日から参加します。
ハンドルネーム　ピーマン
志願時　ほぼ毎日1回ー
性別　男
志願した理由：オナ禁のメリットを知ったから
これからよろしく

68 ：

おはようございます

69 ：

おはようございます

70 ：

おはようございます
これからよろしくお願いします

71 ：

オナ禁三日〜四日がヤバくて今日もリセットしてしまったのですが
できれば二週間に一回のペースにしたいです
運動もしないで気分転換できるのって何か無いでしょうか
一度スイッチが入ると止まらなくて困ってる
パソコンで色々集める→ちょっと見るだけ→
→……確か自慰行為は前立腺がんの予防になるんだよな→リセット
ってのが習慣化してる
外に出たり部屋を掃除したりを試したりするけど中々うまくいかない
音楽も聴き飽きたのばっかで切り替えができない

72 ：

おはようございます。
よろしくおねがいします。
走ったり、筋トレしたりが一番良いと思いますけど、
運動しないとなると、料理とかはどうでしょうか。
バランスとかも考えて、はまったらおもしろいですよ（＾−＾）
オナ禁初期はエロを見るだけで、結局はリセットしてしまうと
思うので、エロい考えを頭からなくしましょう！
一緒にがんばりましょー（＾−＾）

73 ：

なるほど…
自分は我慢できずー→疲れて寝る の流れで生活にも影響が…
これはいかんな…猿化してる
報告にも毎日こなくちゃ

74 ：

こんばんは〜
一番良いのは、完全にエロ禁する事だと思います。
やっぱりエロ禁する時が長続きしますよ。
見たくなったら、とりあえず外出すると、何とかなりますよ
自分も最近は意志が弱く、続いてないんで一緒に頑張りましょう。

75 ：

久々にリセット！
もう少しストイックに生きたいです。

76 ：

おはようございます

77 ：

>>72
ありがとうございます
エロ禁、難しそうですけど10日なるまでは
エロ禁ってルールでとりあえずやってみますわ

78 ：

おはようございます

79 ：

おはよう

80 ：

おはようございます

81 ：

こんばんは〜

82 ：

おはようございまーす

83 ：

おはようございます
すでやばい

84 ：

こんにちは

85 ：

こんにちは

86 ：

おはようございます。

87 ：

おはようございます

88 ：

おはようございます

89 ：

こんにちは

90 ：

おはようございます
梅雨入りしました

91 ：

おはようございます。

92 ：

おはようございます

93 ：

おはようございます
梅雨入りしましたね

94 ：

おはようございます

95 ：

こんばんは

96 ：

こんばんわ

97 ：

おはようございます。
四日目、未知の領域だ。

98 ：

おはようございます。

99 ：

おはようございます

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