【10代】成長期に身長をより伸ばす方法　Part5

1 ：2013/03/26 〜 最終レス ：2013/07/14

このスレは大体10歳から18歳程度までの成長期真っ只中の人たちを想定しています。
つまり骨端線（こったんせん）が現在開いていて、成長を続けている人向けのスレです。
成長期でありさらに伸ばしたい人達は集まれ！
※ 既に骨端線が閉じた方や身長を伸ばす方法以外の雑談はスレ違いです
※前スレ
【10代】成長期に身長をより伸ばす方法　Part4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322042582/
初心者必読>>1-5

2 ：

基礎知識
骨端線（こったんせん）とは
子供の骨をレントゲンで撮影すると、隙間だらけです。
これは大人と違い、子供の骨はまだ完成前なので、骨が部分的に軟骨で形成されているためです。（軟骨はレントゲンに映り難くスケる）
この軟骨部分、骨の隙間のことを医学的に骨端線、または成長線と呼びます。
この部分が軟骨から確かな固い骨に変わると身体の成長期が終わったと言うことと同義ですので、それ以降は骨に沿った成長は望めません。
ただし、骨端線が閉じ骨が伸びなくなっても成長ホルモンが出続ければ頭蓋骨などが若干厚くなるので微妙に身長が増えることはあります。
これが二十歳過ぎても微妙に身長が伸びている人の理由です。
★組み途中のビル＝子どもの骨格
http://www.kobekids.net/shincho/kiso/0502.gif
完成したビル＝成長期終わった体
http://www.kobekids.net/shincho/kiso/0501.gif

3 ：

身長って遺伝？食事？環境？
答えはそれらすべて
現代医学において以下の要因が身長に大きく関わってくると知られている
1.)遺伝 ・・・親戚一同の身長も分かればよりベター。素質がわかる
2.)食事 ・・・たんぱく質を食べて成長ホルモンをたくさん作る
3.)睡眠 ・・・10時から2時の熟睡中に一日で一番成長ホルモンがでる
4.)運動 ・・・筋肉を動かしたその刺激が成長ホルモンを出させる。体を動かすと夜に熟睡できる
5.)本人がストレスをため込みやすい性格か否か ・・・ストレスは男性ホルモンを過剰に分泌させる。また悩みごとがあると深く眠れない
6.)安心できる家庭や生活環境 ・・・家庭が崩壊していると、体が危険を察知して早く大人になろうとする→伸びが停まる
これら明確に身体の成長に関わる複数の要素の複合的な絡み合いの結果が身長という数字に現れます。

4 ：

関連サイト
● 一番信頼性が高い日本人の平均身長
20〜40代で約172cm
そして身長ピラミッドの頂点もここなので、ほとんどの日本人がここから+-5cmに含まれている。
文科省 統計平成23年度(最新版)
http://www.e-stat.go.jp/SG1/estat/List.do?bid=000001030954&cycode=0
年齢別体格測定の結果 身長、体重、座高のExcelシートをクリック
● 成長に関する専門家による詳しい情報
【子どもの身長を伸ばす育児法】
http://www.kobekids.net/shincho/ikuzihou.html

5 ：

● 正式な身長のはかり方
午前中に、身長計を使い、自分はアゴを引いた状態で他人が計測すること
これが公式の身長測定法と決まっているので、
ネットでよく言われる朝身長や夜身長と言うものは存在しない。
自宅で一人ではかったものもまた信頼性に欠ける。
● 成長期が終わったかどうかの判断
骨端線が閉じたかどうかで決まる。これは医者に行くしかない。
ただし素人でもできる判断基準では、
年間の伸びが2〜3cmにとどまる場合、成長期が終わっているだろうと推測される。

6 ：

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

7 ：

166cmで止まってきた高1です
やべーorz
陸上部だから余計に身長無いのがな…

8 ：

>>7
諦めろ、シークレットシューズというアイテムがある
こういう奴がいるから優越感を持て
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

9 ：

見立真一（全国指名手配犯、元バ関東連合）
･身長１５３
･体重４２〜４５
･股下６２
･足サイズ２２
･服サイズＳ以下

10 ：

そういえば犯罪者に低身長多いってどっかで見たな

11 ：

それは低身長が無意識にコンプレックスになったのが原因だとも。
何かの心理の番組で言っていた。
低身長だけではなく肥満とか容姿に問題があったり。
容姿だけではなく内面にコンプレックスがあったりも。
もちろん全部が全部そうではないが。
でも容姿的なコンプレックスはそういう犯罪に走る傾向がきわめて強いと。
ただそれは本人がコンプレックスに感じてる場合だけどな。
身長なら男で１６０でコンプレックスを感じない人、１６３でコンプレックスを感じる人、様々。
ちょっと太っただけでコンプレックスに感じる人、激太りでもコンプレックスに感じない人。
>>7お前はそんなバかな真似はするでないぞ。

12 ：

■現在の年齢
■現在の身長
■理想の身長

■１６
■１７１
■１７７〜８

13 ：

>>10
家庭環境悪いと体が危険を察知して早く大人になろうとする＝成長が終わる
チビに気が強かったりイライラしやすい人がいるので分かるだろ

14 ：

施設はチビじゃないのか？（笑）

15 ：

インソールってホムセンに売ってる？２�p暗いUPしたい

16 ：

素足で176cmだけど、２�pの中敷き（インソール）入れただけで、身長高いねって言われる率が急増する 女から見て、体感的に男の背が高いと感じるラインが178前後に存在するのだろうか？

17 ：

そうじゃないか？
例えば嵐の相葉は１７６だけど他のメンバーとぱっと見あんま変わらない

18 ：

だからインソールどこで売ってんだよ

19 ：

白々しい（笑）

20 ：

>>18
俺は１００均で買った
２ｃｍと３．５ｃｍがあった
３．５ｃｍは靴に入らなかったので今は２ｃｍ使ってる

21 ：

>>20
キヤンドウ？

22 ：

>>21
知ってるなら最初から聞くな

23 ：

>>22
キヤンドウなの？

24 ：

やはり高身長は自分と同じかちょい低い相手をみると自分より大きく感じるな。昨日もコンビニで170後半(多分178位)の奴を見て、うわぁ少し負けてるぅ↓↓↓と感じたがレジでそいつの後ろに立ったとき硝子腰に客観視してみると俺様の方が3〜5�a？程度高い。はっきり高い。
やはり同じ身長、若しくは同じ位の身長者に遭遇すると高身長者は自分より相手の方がデカく錯覚する。
コレマジ真理な。
こんな経験が何度も何度もある。

25 ：

逆に低身長は常時目線が相手の肩だからそれがデフォ
たまに目線が同じくらいの奴みると仲間だなと思う
更に言えば目線が肩までいかないだけで「あ〜こいつも同類だ」と思うな
180代の奴は目線が腕に来るからここまできてようやく「ああ、こいつ背高いな」という評価になる
ソースは俺！

26 ：

バブル時代の都内での常識では身長の高低なんて一切無関係で
たとえ155位のチビでも慶応ボーイなら出世できるし女もチヤホヤ
していた。学歴が総ての時代で偏差値や大学序列で人間の未来は
総て決まってしまっていた。逆に185でも高卒だと生涯人に相手に
されずに奴隷の如き生き方を強いられた。女がとかく序列や学歴を
一番意識していて高学歴者にはスターの如くへばり付き一人の高学歴
男に何人もの女性が熱を上げ、非高学歴者にはたとえ185でも見向き
もしなかった。

27 ：

会社が終わると女が寄って来て高学歴者の男には自然と腕組みが成され
池袋駅に二人で足が向かう。電車に乗っても常にイチャイチャばかりで
それもわざと周辺に見えるような態度で成される。
そういう女が一つのオフィスに何人も居たのが高学歴者で常にバラ色だ。
身長？　全然関係しない。学歴が総てだ。

28 ：

女に不自由してるわけじゃねえんだよ
それに学歴なくても成功する方法なんざいくらでもあるわ
的外れな指摘すんなボケ

29 ：

>>17
相葉はデカいな
この相葉と並んでも違和感ないって嵐ってイメージほど小さくないんでしょ
http://i.imgur.com/K0HcKZ4.jpg

30 ：

>29
その176の相葉雅紀より福山雅治は頭一つデカイ（笑）
やはり福山180はガチガチだ。

31 ：

>26>27
うるせぇチビ（笑）別スレで俺様からボコボコに論破された事をまだ根に持ってるのか陰湿野郎（笑）
自分が高学歴でもない施設チビの癖してさも高学歴っぽく得意げにインテリぶってんじゃねぇボケｗ
虚しいだけだろうが(爆

32 ：

福山なんて神格引っ張り出しても意味無いぞ
チビがＨＹＤＥ引っ張り出してモテるとか言うのと同じだ

33 ：

＞チビがＨＹＤＥ引っ張り出してモテるとか言うのと同じだ
そらお前やろ施設チビチビ＾＾
お前も一応潜在的には"男のチビチビは最大弱点だ"（笑）とは認めてるんだったよな？(爆笑

34 ：

>32:03/29(金) 01:28 PrXXDMta0
福山なんて神格引っ張り出しても意味無いぞ
チビがＨＹＤＥ引っ張り出してモテるとか言うのと同じだ

は？福山がモテないなんて一言も書いてないが？
176の中丸雄一より身長が頭一つデカイと言ってるだけ。
それなのに何故モテるモテないの話が出てくるんだチビ？
いつも言ってるが男は女とは違い顔の美しい晩熟男がモテるとは限らないっつってんだろアホ。
容姿とモテモテ度は比例しないっつってんだろうがボケ。
福山より中丸雄一みたいな平凡君が何故かモテモテ、こんなことは現実社会では良く有ることだ。
まぁ結論からゆうと男は容姿よりも環境ってこったな。
良い環境下に産まれた奴が幸せになれる構造なんだよ。日本って国はさ。

35 ：

>34
＞は？福山がモテないなんて一言も書いてないが？
×

は？福山がモテるなんて一言も書いてないが？ 〇

36 ：

いやいやｗｗ
福山がモテないなんて有り得んから
>>34
んなレスしたこと無いが？

37 ：

訂正
>>33な

38 ：

＞福山より中丸雄一みたいな平凡君が何故かモテモテ、こんなことは現実社会では良く有ることだ。
ねーよ

39 ：

>38
あるよ馬鹿（笑）

40 ：

>36
だから、いくら顔が美しい晩熟男でも環境が悪くてお前みたいにネチネチ捻くれてたり卑屈で陰気だとモテるもんもモテないっつってんだろうがハゲ（笑）
まぁお前は不細工なうえにネチネチ捻くれてるから尚更だがｗ
女も所詮人間だからな。
ルックスが良ければ無条件で（笑）なんて短絡的で単純じゃないの。
解ったか施設チビチビ（笑）

41 ：

>>34
＞んなレスしたこと無いが？

白々しい（笑）

42 ：

何をホザいとる。オマエ如きに論破などされているものか、糞度亜捕、
学歴は根深い宗教戦争に等しい。世の中を甘く見るな。
根深い宗教戦争にしているのは他ならぬ〃女〃だ。
女は男に学歴権威を何よりも求めると共に実利も求める。
世の全部の大卒が親からの金での遊び人で
自分が進学できんかったのが親のせい、
よくもそんな戯けたことが書き込めるな、
ボンクラが、見ていてみい、女なんか高学歴や金持ちに簡単に寝返るわ、

43 ：

わかったか、ボンクラ

44 ：

卑屈だろうが陰気だろうが晩熟だろうが高学歴ならモテる。
馬鹿かぁオマエ、

45 ：

>女に不自由してるわけじゃねえんだよ
どうせ無い金はたく商売女だろ
>それに学歴なくても成功する方法なんざいくらでもあるわ
無いね。まず無い。

46 ：

商売女なんかテコ入れした常呂で直ぐに寝返るワ
〃金〃でさぁ
高卒のオマエにはバコバコ商売女がピッタシ御似合い
汚ねぇー他人ジジイの精子を過去にタップリ注ぎこまれ掛けられた
女なんか30過ぎれば賞味期限切れで不良債権
中には60前でも魅惑的な人も居て公園なんかを一緒に
歩きたくもなるが、そういう人は豪邸住みの金持ちで親もしっかりしていて
清泉あたりの大卒。あるいは専門卒でプライドのある人なら未だしも、
高卒の貧乏出女ほど浮気率も高いらしい、女は覿面、学歴が、

47 ：

高卒女は高卒男を心底では軽蔑している。
女は深層心理的には排他的軽蔑を何より好む人種
これは本能から来ているもの
離婚が大卒には少なく高卒や中卒に圧倒的に多いのも
この理由から
女が男を尊敬していないから
よって女が寝返った結果、離婚となる
大卒ではこれがほとんど無い
非大卒でも財力が凄いとか特別な技持ちならば
この心配は要らない

48 ：

＞世の全部の大卒が親からの金での遊び人で
＞自分が進学できんかったのが親のせい、
だってホントの事だろ？世の中の9割(ほぼ全部)の大学生が親のすねかじりで仕送りしてもらって遊びほうけてる。
バイトをやってる奴でもちゃんと親から仕送りは貰っていて、遊ぶ金欲しさってのが殆どだからな。
こんなことを当たり前にさせてくれる親元(環境)に産まれた奴が幸せにになれる構造なのがこの国だと言ってるんだよハゲ頭。

49 ：

>44
だから男は容姿とモテ度は比例しない、モテるためには容姿よりも環境がモノをゆうと言ってるだろうが。ホント解釈の未熟なチビハゲ頭だぜ（笑）

50 ：

>45
なら施設育ちのチビハゲジジイもダメダメじゃまいか(爆笑

51 ：

>46
まぁ施設育ちのチビハゲジジイも似たようなもんじゃねぇの？

52 ：

>47
なら施設育ちのチビハゲジジイも女から尊敬されないじゃん？（笑）
まぁそれ以前にこんな高卒のチビハゲ頭相手にされないんだけどな(爆笑
はい論破

53 ：

ホント逃げ足の早いジジイだぜ（笑）
短足チビチビだからちょこまかちょこまかと(爆

54 ：

大体施設育ちのチビハゲ頭なんて人から馬鹿にされる事はあっても尊敬されることは皆無。（笑）
ガクガクブルブル

55 ：

>>39
それお前が不細工なだけｗｗｗｗ
もしくは余程中身が悪いかだなｗ
>>40
自己紹介乙
>>41
妄想癖凄そうだから精神科行ってきな(笑)
>>45
金使ってる時点で不自由してないなんて言えんわ馬鹿ｗｗｗｗ
学歴無くても資格で成功してる奴ざんざいくらでもいるわ無知

56 ：

施設自体が亜流でしょう
本流は別のエリアでレヴェル格差大
亜流はケッコ相当な馬鹿が采配で
Specialistらが腐ってるんじゃね
無意味で

57 ：

>55
見え見えのカムフラージュすんなよハゲ。

58 ：

一応施設育ちのアホもチビは最大弱点だ（笑）とは認めてるんだな（笑）

59 ：

潜在的に認めてるからこそ屈折して捻くれまくってんだな施設育ちのチビハゲ頭は（笑）

60 ：

まーたあっさり論破されて逃げやがった（笑）
ホント足短い癖にちょこまかと逃げ足だけは早いね施設チビは（笑）

61 ：

結論、早熟型は大人になるに連れて屈折して捻くれる（笑）
施設育ちのチビハゲジジイみたいにな（笑）

62 ：

>>57
誰と間違えてるか知らんが
お前が禿げてるからって他人までハゲとは限らないんだぜ？
さっきから論にすらなってない妄言を喚き散らして何言ってんだお前はｗ

63 ：

というより、この馬鹿自分の敵を全員同一人物だと思ってるみたいだな
明らかに意見食い違ってる奴まで同じレッテルで喚いてるし
ちょっと本気で精神科行った方が良いぞ

64 ：

チビな上にハゲだたぁ悲惨だぁね（笑）

65 ：

そうな、大卒全部が親金遊び人には怖れ入ったもんだ、
人間、底辺5流大卒連中でも意地とエゴばかりだぞ、
オマエみたいな馬鹿高卒に取りまとめなんかできねぇーよ
精神科にRや

66 ：

男の最大弱点は低学歴と無能
無能とは努力が出来ないこと
努力が出来ない奴の一番の逃げ道は
他への責任転嫁
責任転嫁の中で最も程度が悪い愚劣最低下の下の下が
親のせい

67 ：

>65>66
施設育ちのチビハゲジジイは高学歴なの？ｗ
お前親から捨てられてその親は蒸発した孤児だったよなｗ
え？ｗお前は大卒なのかよ？(爆

68 ：

>65>66
だから、お前のは超特殊観点論なの。解るかチビ？
世の中の大学生の九割以上が裕福な(人並みな)家庭で親のすねかじりで親から仕送りしてもらって通ってるわけ。解るかチビ？
そんな奴らを崇拝してるお前は馬鹿だと言ってるんだよ（笑）
歌舞伎町も親不孝も中洲も夜遊び歩いてる輩の7割以上が親のすねかじり糞大学生だろうがボケ。
大体自分は親に捨てられた施設育ちの高卒チビの癖して何の苦労もせず親の金で綺麗な洋服来ていい女連れてチャラチャラ大学通ってる様なクズを崇拝できる神経が理解出来ん。
まぁお前さんは根本的な馬鹿か開き直ってるかのどちらかだろうな（笑）

69 ：

>65>66
つーかどーせお前は論破されるんだからいい加減死んどけよ（笑）
無謀な事はするなチビ。

70 ：

>62
図星だったんだねカワイソス（爆笑笑）

71 ：

>63
食い違ってるんじゃなくて明らかに同一人物が意見を食い違ってる様にカムフラージュしてるのが見え見えだっつってんのハゲ。

72 ：

160台はゴキブリ
人間扱いはすべきじゃない

73 ：

>>26
バブルの頃流行った「三高」って言葉知ってる？

74 ：

>26
自分は施設育ちの高卒の癖して慶應ボーイを連呼崇拝して何が楽しいんだろ？ｗ
開き直ってんのか余程の馬鹿なのか（笑）

75 ：

刀語は面白いぜｗ

76 ：

７４
施設連呼のキチガイって高卒っぽいな

77 ：

165だけどスーツきるとやべぇな

78 ：

施設うんぬんって、身長を伸ばす方法スレで何やってるんだ？
コンプレックスの塊なのはよく分かるが

79 ：

いやこいつ身長スレにずっといるキチガイ

80 ：

背を高く見せる裏技　163cmだけど180cmくらいに見られる件...　
http://www.youtube.com/watch?v=wKXDlIE5nNw

81 ：

高1 160
高2 170
いま 176
四月から高3
さてあとどこまで伸びてくれるだろうか

82 ：

８１
晩熟で羨ましいぜ

83 ：

>>70
なんだ、本当は分かってたのかｗ
>>71
分かってるんだろ？
お前の頭の悪さを指摘してた奴は一人じゃないってよ
まあ此処にはお前と同レベルの馬鹿が二人程居るみたいだ、良かったな

84 ：

>83
とりあえず日本喋れ施設チビ

85 ：

>76
西尾信者＝施設チビも高卒だろ。自分で言ってたんだから。

86 ：

175以下は奇形

87 ：

寝るのが大事だな
この時間帯に布団に入ると早い時間の時より短時間で眠りにつける
寝つけないと色々な妄想して眠れなくなるんだよな
どうにか10時ごろに今の状態にさせることができないものか

88 ：

>>87
9時半から寝てないと、
就寝中の成長ホルモンピークタイム午後10時〜02時に間に合わないぞ
寝る子は育つ
というか、成長期の人間は大人と違い眠くなるホルモンが出まくってるからすぐにぐっすり寝られる
夜更かしできてる時点で体が大人に近いから身長の伸びも当然止まる
とにかく寝ることだ。

89 ：

でも小栗旬とか学生の頃から役者やってて睡眠少なかったって言ってたのに
高1の160から高2で177になって、そっからもジワジワ伸びて結局184っていう
まあ睡眠も大事だろうけど、DNAには勝てねえな

90 ：

>>89
睡眠取ってたら2mになってた

91 ：

>>84
【鏡】

92 ：

８５
高卒な訳ねーだろアホが(笑)
なんで今高校生なのに高卒なんだよ(爆笑

93 ：

見立真一（元バ関東連合、全国指名手配犯）
・身長１５３
・体重４２〜４５
・股下６２
・足サイズ２２
・服サイズＳ以下

94 ：

>92
脳内高校生は死んどけハゲ＾＾
もしガチで高校生なら学生証見せてミロや＾＾
顔写真と学校名の所はモザイク入れて良いからさ＾＾あ？（笑）出来んのかチビ(爆笑

95 ：

>>94
お前も煽るだけで全く証拠なし。
自分の言ってることがブーメランって気づかないのか、このハゲは。
しかも、自分から絡んでるし。

96 ：

>95
だから、早く学生証みせてみろやハゲ＾＾
お前高校生なんだろ？（笑）あ？（笑）
まぁそーやってID変えて別人格に成り済まして逃げることは最初からわかってんだよバーカ（笑）
その意図で言ったんだからな(爆
まぁコレで西尾信者＝施設育ちのチビハゲチンカスジジイが高卒のチビだってことが確定した訳だｗ

97 ：

身長１６４以下のチビ男って１８ドチビ目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1358947451/l50

98 ：

>>96
お前も寂しい奴だな
他の身長スレでも施設言ってるじゃねえかｗ
お前の中で施設は何人いるんだよｗ

99 ：

>>89
食わず嫌いとか見たことないの？
小栗は木梨と変わらないから177前後しかないよ
てかこのご時世
未だに芸能人の公称信じる奴なんているのか

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