泣き虫さん集まれ

1 ：2012/01/11 〜 最終レス ：2013/07/08

精神障害でも特に厄介な「泣いてしまう」という症状。
みんな集まって対処法を考えていきませんか？

2 ：

>>1
仕事で嫌な事を押し付けられたり、キレた後などに泣いてしまうんです。
男なのに・・・おかげでいくつも仕事先を辞めました。
どうしていいのかわからないです。

3 ：

鬱病3年目の55才男だが、東北大震災以後、津波の映像や被災地のがれきの山を
テレビで見る度、泣けてしまいます。以前はそんな事は無かったのだが。

4 ：

今の自分、過去の自分を思い出して泣いてばっかり。過去のトラウマで人間不信というか、一定の関係から進めない。
また裏切られたら…影で陰口言われてるかもって思いだすとその事で頭がいっぱいになる。
友達のブログに、なにか悪口紛いの事(本当に些細なこと 例:本当無理、きもい)書かれてるとその人が更新された時間、私が更新した時間との差など色々調べて心臓バクバク。

5 ：

人格障害で泣き虫、気分安定薬すべて副作用でダメ、
アナフラニールやアモキサンを飲むとぶち切れてしまう。
そんな私は何を飲めばいいのでしょう。

6 ：

友達や旦那、義両親のちょっとした言葉に傷つき胸が痛くなる。涙が止まらなくなる。はっきりと診断されてないが人格障害だと最近思えてきた。辛い辛い辛い

7 ：

こんなスレ前にも見た気がするw

8 ：

病気になったことが悔しくて悲しくて毎日泣いてる

9 ：

一度泣き出すと、気持ちとしては落ち着いているのに涙が止まらない。
余裕で1日泣いてつぶれるから翌日の頭痛が異常ｗ
薬で治るもんなのか？

10 ：

リボトリールって薬処方されました。
今度こそ効いてくれ・・・。

11 ：

私は最近ある事がきっかけでよく泣いてしまうようになったんだけど、
そうなる前からリボトリール処方されてるのにこの惨状…もはやラムネなのか
リボ効いてくれるといいですね
私も初めは周囲への不安などにはよく効いていました。

12 ：

>>3エア被災者って最悪だぜ

13 ：

ちょっと叱られただけでも激しく凹むし泣けてくる。
元々負けん気強くて他人に弱み見せるのが苦手なのに
こんなんじゃ社会に出られない。

14 ：

怒る人は易怒性とか癇癪って言葉があるけど、泣き虫には名前さえないんだろうか
これだけ悩んでいる人がいるのに

15 ：

いい歳なのに泣いてしまう
涙が一度出たらなかなか止まらない
嫌なことだけじゃなく人の優しさにでも
恥ずかしい

16 ：

>>15人の優しさに泣けるのはいいと思うよ。
人の優しさを感じられる事って幸せ。あなたは感受性が豊かそうだね…きっと優しい人なんだろう
臆測だけど。

17 ：

前のスレ落ちちゃったのか?
私もちょっと叱られただけで泣いてしまう
今日だって書類を出そうとしたら｢こことここ書いてくださいっていいましたよね？｣って言われただけで涙目になって、結局その場を離れた後泣いててしまった
注意された瞬間、そんなことに気がつかなかった自分が情けないって自責の念に刈られて泣いて、その泣いてることに対して情けなくなって泣いて、その泣いてることに…って延々ループしちゃって止まらない止まらない
自分に自信がなさすぎるのが原因だって分かってるけど治らない…
薬飲んだことないんだけど効きますか？

18 ：

薬は神経や感情を多少鈍らせているかな。やっぱり涙が出てくる時期、波があります。
マジ自分が情けなくて情けなくて
ブァァ°･(ノД`)･°･

19 ：

大好きだった婆ちゃんの夢見て泣いてる今オレ

20 ：

進める人間だけが次のステージへ進んでいく？
僕はどのくらい？

21 ：

>>19
大人しい孫が好きだった婆さん
多動に多動が近づくともう煩くてしょうがないんだと思う
俺も基本物静かな感じがすきだわｗ

22 ：

相手も感受性強すぎたりすると苦しくて苦しくてｗ
落ち着いた人間がいい

23 ：

しかし・・○の周りでは不可解な事が多かった
まさに運命に翻弄され続ける人生だったわけだ・・
人間魔が差すということもあるわけだけど
○にはその系統がないのに
時々妙な事をした
いつも孤独だった○
今はそこそこ幸せなんだろうか？

24 ：

すぐ泣くの困ったな
痛みに弱い、採血は泣くのと失神とｗ
検査、治療、手術･･･痛いし、怖いからいつも泣いてる
恥ずかしいなぁ

25 ：

以前の職場でトイレで泣いたら、俺がうつ病だと噂がたってしまった。
本当に泣くのは危険なんだな。

26 ：

>>25
「職場で泣く」→「うつ病」
ホントに浅はかな考え方だね。どうして相手の立場に立って考えないんだろう。

27 ：

苦しいよ
助けてほしい

28 ：

苦しいね
大丈夫か

29 ：

接客クビになって工場勤務にしたら、あまりミスもしないし叱られないから泣かなくなった。
人間関係もギスギスしていないし、そのストレスもないから泣かない。
黙々と作業してて泣いてることあるけど、皆自分の作業してるし人とあまり接しないから見られないし平気。
でもまた怒鳴られたり悪意を感じたりしたらどうしようって思う。逃げてばっかり。

30 ：

>>29
いい仕事に出会えてよかったね

31 ：

毎日悲しくて寂しくて泣いてる。
なんでこんなに寂しいんだろう。

32 ：

　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　　　　　実　　強　　ふ　　き　　元
　　　 　 　 　 ,. -'''Y´:三三三::`ヽ､__　　 　 　 　 　 を.　　く　　 ま　　び　　よ
　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　　 つ　　ま. 　 れ　　し
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　　 　 け　　っ 　　て　　い　　麦
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼　 　 　る　　す　　　　 　冬.　　じ
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　　ぐ　　ふ　　に 　　ゃ
　　　{t彡彡〉　　　　　　　　　　　　　　 /彡彡}　 　麦 　 に　　ま
　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ　 　に　　の 　 れ　　青
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　　 な　　び　　て.　　い
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　　 　 る　　て　　　　　 芽
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} |　 　　.ん　　　　　　　 　 を
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ　 　 　 じ　　　　 　 　 　 だ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　　ゃ　　　 　 　 　 　し
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
　　　　　　 |　＼　　　 ――　　　 ／lヽ　　　　　　 _」　 ,／´ 　 　ヽ
　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
┬┬／ /井＼　　　　　　　　　 　/井井|＼┬r-､　`r‐ﾍ. 〈 　 ,. -''" ヽ
t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
:井|　　|ヽ 井井＼　　　　 　 　/:#井井｜#ヽ　ヽ井ヽ ヽ､＿＿ゝ-' 　 |
井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　　　|
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f|　　|井井井ヽ井井#／:#井井井井 / 井井井|　　|井|　　　　　　　 |

33 ：

＜●＞＜●＞
　｜　　｜
＜　＞＜　＞

34 ：

「泣けて泣けて仕方ないのは、自分だけじゃなかったんだ！」
と、このスレに来て嬉しくなった→んで、また泣けてきた。
何をしてても泣けてきて、泣いたら目が腫れてみっともないので、
外も歩けない。でも、これからのシーズンは
花粉症のふりが出来るから、外で泣いて目が腫れてもオッケーなんだよなぁ。

35 ：

ニュースや歌番組を見てると泣いてしまう。
しずちゃん偉いね。
岡村さんも辛かったんだね。雪かきボランティアありがたいね。
とかニュースにいちいち感情移入

36 ：

ちょっと注意されただけですぐに涙が出てくる
意識の上ではそんなに悲しくないのになぁ
他人から見たらウザいことこの上ないだろう

37 ：

エビリファイのみ始めた
効いてくれるといいが・・・

38 ：

仕事が決まった！
どうか泣かないでくれ俺・・・
どうでもいいけどエビリファイ下痢酷いわ

39 ：

涙は心の汗だ

40 ：

エビリファイ断念
下痢で仕事どころじゃないわ

41 ：

エビ？なんの薬？泣かないでいられるんならそうしたい
注射、採血、なんでも泣いてしまう
手術の後、毎日の傷処置泣き叫んでる
恥ずかしいから、見舞いは断ってる

42 ：

>>41
エビリファイは精神科の薬です。
感情のコントロールをしやすくするけど、本来はそれは気分安定薬が守備範囲。
リーマスとかデパケンとかテグレトールとかが気分安定薬です。

43 ：

出かけるのを
　　　 やめなさい
　　　　＿＿
　　　／∴∴＼
　　／∴∵∴∴＼
　 /　　　　　∵丶
　丿　　　　　 ∴|
　|<≡ヽ ／≡＞∵|
　|ﾏ●)/　/●フ ⌒)
　( ￣/　　￣　) /
　｜ (＿_)　　　/
　｜　 ＿＿　　｜
　 ＼　`ー′　／
　　/丶＿＿ノ~/丶
　／丶 />-<＼/　|＼
　　 丶｜ ｜/

44 ：

昔ちょっと頬を叩かれただけで泣いてしまった
別に物理的に痛いわけじゃなかったんだが
心が極端に弱かったのかなぁ

45 ：

>>44
物理的に痛い時はどうすんの？
『泣いてんのｗ？』
『泣いてない』とゆった途端ボロボロ涙出て困る

46 ：

>>45
痛さで泣くことは無いなぁ。まあ重傷負ったりしたら泣くかもしれないが
>>44だとはたく行為に対して悲しかったのと、
ちょっと涙がじわってきたときに周りから気遣われたり奇異の目で見られたことで
自分の情けなさや恥ずかしさに拍車をかけてしゃくりあげるほど大泣きしてしまったよ
涙出る機能を自由にオンオフできるようになりたい

47 ：

テレビ見ててちょっとした話で泣いてしまう。泣いてる時は家事も身支度もできずに困るけど、自分泣きたいんだなぁって思う。泣いて発散というか

48 ：

私だけじゃなかったんだ
叱られただけで、言い合いしただけで、人に優しくされただけで、涙出る
なんでこんなに自分だけ泣き虫なんだろう、って小さい頃からずっと悩んでた。
すぐ泣くから先生や親にも『泣けば許してもらえるって思ってるんでしょ！』って、怒られて
そんなこと思ってないよ、泣きたくなんて無いんだよって。でも言えなかった

49 ：

一年前くらいまで全く泣かないガキだったのに
最近はすぐ泣く、すぐ過呼吸
何だってんだ

50 ：

>>49
パニック障害じゃない？

51 ：

みんな泣き腫らしたあとの目、どうしてる？
今まぶたが上だけじゃなく下もはれてカエルみたい・・・
直らなかったらどうしよう・・・

52 ：

泣き腫らした目の対処法
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2007/0910/146624.htm?g=07
なくことが悪いんじゃなく、拭いたり押さえたり、とにかくまぶたに刺激を与えるのがだめなんだって
炎症を起こしてるから冷やす、血行をよくする・・・しかないらしい
今下まぶた真っ赤で取れない・・・今度なくときはほっといてだらだら流すことにするよ

53 ：

「泣いたからって済まされると思うな」
意識して泣いてないのに…それとも鍛えれば涙こぼれなくなるのかな

54 ：

今日は仕事してて泣きそうになった・・・
泣かないで済んでよかった

55 ：

なんで泣いてるのか忘れちゃったけど止まらない

56 ：

もうやだ。疲れた。疲れたよ泣

57 ：

もう仕事辞めた
これからどうしよう
涙も出てこない

58 ：

今見てたドラマで
別に仕事中とかずっと泣き止まないとかでもない傷心相手に
泣いてちゃわからないでしょとか言ってたのにげんなりした

あんま人前では泣かなくなったから言えるけど
世間って泣くことに冷たいよね
泣いてちゃわからないのは確かにその通りだろうけど
落ち着くまで待つ時間も余裕もないのかと思う
そこはどうしたの？だろ

59 ：

自分がみじめだな、可哀想だなと思ってしまった時なんかに過剰に涙が出てくる
骨折して病院行った時に大して痛くもなかったのに
医者に骨折してる痛いでしょと言われて涙がダー
会社で上司に他人のミスを自分のせいにされてキツく叱られた時に
自分のせいじゃないのにと思って涙がダー
映画や漫画、小説でも自分がちょっとでも共感、感情移入すればすぐ涙
涙が引っ込むまでちょっとだけでいいから待って欲しい
泣いてる最中にあれやこれや言われたり話すよう急かされたりすると余計に止まらなる
精神的に問題があるんだろうなと最近思う

60 ：

な

61 ：

>>59
同じだ…病む前は涙腺強かったのに病んでからはすぐ涙が出てくる
自分に共通するのを見たり、読んだりしてしまうと涙いきなりでてくるよ…
漫画、音楽、曲のPV、メンタル板のみんなの書き込み
>>59さんの書き込みも
なんで、こんなに弱くなってしまったんだろう…人前では泣かない…絶対…泣きそうになっても頑張って抑えてる…けど、声少し震える…

62 ：

>>61
そう言って貰えると嬉しい
自分と同じように苦労している人がいるって分かっただけでも心強く感じるよ
昔、映画を見て泣くのは情緒不安定だからだよと教えて貰ったことがあって
その時はそうなんだーぐらいにしか思ってなかったけど
なるほど確かに情緒不安定なんだなと今では納得してる

63 ：

私も>>59と似てる。
音楽でも琴線に触れたら泣く。
泣ける映画や本はやばい。
あと何でもないのに、涙が止まらなくて苦しい。私の病気で、親を泣かしてきた罰だと思ってる。

64 ：

俺が最近効果があると思った方法だけど
普段から顔の表情を　(・ω・)(･з･)
こんな感じに保つことを意識するんだ
これが結構いい感じに精神を安定させる
多分、いままでは無意識のうちに(ﾟДﾟ;）だったり（；＿；）
だったりしたんだと思うし、顔の筋肉に意識をもってくと
情報空間の臨場感が下がるらしく、泣きにくくなる
前スレにもにたようなレスあったから参考に…

65 ：

すぐに泣いてしまうのは自分だけぢゃなかったのか。それだけでも知ることができて救われた
小さいときから泣くと泣くなっておこられて、今も泣くと恋人に泣くなと怒られて
泣くことは悪いことだと教えられてきた自分にとって本当にこのスレに出会えてよかった

66 ：

信用されないって惨めです
セキツトム人の仕事を盗るな

67 ：

周囲の人に期待→裏切られショックで泣く　
周囲の期待を背負う→プレッシャーで泣く
過去の失敗、トラウマを思い出す→悲しい・悔しいので泣く
未来を考えて不安、鬱になる→泣く
泣く自分が嫌になり→泣く、という悪循環　
相手の言葉を真に受ける→心にダイレクトアタックを食らい、泣いてしまう

68 ：

＜対策＞　
◎周囲の人には期待しない「まぁ、この程度だろう」　
◎他人が押し付けてくる期待を背負わない「俺はあんたの道具ではない」
◎過去・未来の事はなるべく考えない、考えるなら肯定的に「俺が未来を語ってやる！」
◎泣くときは泣いても良いと割り切る「つまづいたっていいじゃないか、人間だもの（相田みつを）」
◎他人の言葉を真に受けない

69 ：

波だ　並みだ　涙　奈美だ　那美だ

70 ：

怒られた言葉に泣くというより、これから自分はこういう行動をしようと思った時に
その行動で誰かが優しくしてくれるんだろうなとか悲しませてしまうんだろうなって思ったら泣いちゃう。
なんか意味不明でごめん。つまり妄想して先のストーリーまで考えて自分に酔って泣いてしまう。

71 ：

極度の赤面症で、泣いたら顔面真っ赤。鼻とおでことほっぺと目が真っ赤っ赤で、泣き終わっても涼しいところで１時間くらい顔を冷やさないと元に戻らないから
とっくに泣き終わってても周りの人には、なにこの人・・・って感じで見られる。目もずっと充血してる。
だからあまり泣きたくないんだけど、すぐ泣いちゃうんだよね。。
涙目程度で顔面真っ赤になるからほんとうに嫌だ。

72 ：

自分が泣く原因は自己憐憫でその自己憐憫の原因は自己評価の低さの表れなんだと思う
だけど大人になってから自己肯定感を高めると言うのは難しいね
人前で子供みたいに泣くのはもう嫌だよ

73 ：

ちょっと長文吐き出させて
どうにかして治したいのに、ぐぐっても、治す必要ないですよってコメント多すぎる
泣いてはいけない場面で泣いてしまうのを治したい
私は人にきつく言われたらすぐにアウト
高校時代進路相談で好きなこと聞かれて答えたら
「でもそれを仕事にするのは難しいね〜ちゃんと考えなきゃ（笑」
って言われてなんだか責められてる気がして先生の前で号泣して止まらなくなった
好きなことを仕事にしたいわけじゃなくてただ質問に答えただけ
その方面に進むことなんて考えてなかった
今日も久しぶりにきた
就活が年末から始まるんだけど、相談したいのに部屋の前で入れなくてちょっと困ってたら、後ろから急に相談員の人に話しかけられた
向こうは、入りにくそうにしてるから、声をかけてくれたんだと思うんだけど、
びっくりして焦っちゃってもうなんだか涙が溢れそうになって、泣く前に適当に逃げた
自分でもなんでこうなったのか分からない
こんなんじゃ就活の相談にすら行けないし、面接中に号泣する未来しか見えない
泣き出すと一気にまともに喋れない状態まで陥るけど、一人になればすぐ泣き止む
痛みで泣き止むのは効果なし
おもいっきり泣ける家で涙枯らそうかな

74 ：

『トラウマを消す技術』に書いてたことに、フィオジオロジーを変えろってあるけど、それがまさに
>>64が書いてることに合致してる。要は、普段からどんな気持ちが心を支配してるかで、とっさの素の反応も変わるってこと.
つまり、普段から意識して笑い、明るい言葉を唱えてポジティブな気分で
過ごすことで、とっさに怒られたときなんかにも「アッハッハ、すみませんｗ」ってなるってこと。

75 ：

>>74
訂正。>>64と合致はしてないな、似たようなことだな。

76 ：

>>74
普段からか
泣くかもしれない状況の時に意識してみる
何かトラウマにでもなってるのかな・・・

77 ：

上司が特定の部下に仕事を与えずに寂しい思いをさせるってどうよ
涙ながしているよ

78 ：

ハムスターが死んだ
唯一の友達だったのに
死にたい

79 ：

面接とか進路相談でなぜか涙でてくるのわかるな
担任の前で大泣きしてしまったことがある
必死に腕とか引っ掻いて止めようとするんだけど話せば話すほど溢れてきて
話終わればおさまる…
自分のこととか真剣な話をされると
本当にすぐに涙が出る
どうにかしてほしい
涙が出るのが怖くて進路相談にもいけない親と真剣な会話ができない

80 ：

>>79
自分もまさにこれ
自分の場合は自我の未熟さ、判断力のなさ、それに伴う自尊心の異常な低さが原因だと思ってる
親の過保護のせいにしてずっと放置してきたけど、今見事に就活で詰んでる
就職課に相談に行くのが怖くて仕方が無い

81 ：

色々考えてみたが涙をコントロールできないというのはACの副産物ということになるんだろうか
ACから回復すれば不用意に泣くこともなくなる…のかな
ちょっと試行錯誤してみようと思う

82 ：

>>79
自分もそうだ…
泣きたくないのに涙が出てくる
会社では気をつけてるつもりだけど、やっぱり上司と面談するの苦手だわ

83 ：

>>80
俺も就活できなくて中断してて悩んでる。就職課行くの怖いよね、わかる。
勇気出していかないと進まないよね…。
「泣くのは甘え」とか言うけど、あまえるのをこらえて来た結果、
一気にダムが決壊したみたいに今までの我慢が崩れて泣いてしまうんだと思う。
ぬいぐるみ療法オヌヌメ。関連スレもある。

84 ：

職場で上司に軽く注意を受けた時に涙が出そうになり
こらえよう隠そうとして、つい最後の最後でへらへらと愛想笑いをしたら
「何がおかしい！笑い事じゃない！」と逆上させてしまって
結局トイレに駆け込んで落ち着くまで一人シクシク泣いてた
上司からしたら全く反省してないと見えたんだろうな…

85 ：

コピペ？

86 ：

>>85
昨日の出来事…会社に居づらい…

87 ：

>>86
そうか…すまんかった
自分はそういう時は手を握りしめて耐えたっけな
反省は態度で示して、あんまりきにすんな

88 ：

>>84
お察しします。
『上司は思いつきでものを言う』橋本治 (集英社新書)と
『怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉』 (サンガ新書)を愛読書に勧めます。
怒ってくる上司は魂のレベルが低いことと、上司の言うことがたとえ何であれ、気にする
だけの必要性がないことを理解できます。

89 ：

就活してる人どうかがんばってほしい
自分は就活失敗して社会のゴミとして生きてかなきゃいけないのが辛すぎる
泣きたい理由が更に増えて毎日泣いてる

90 ：

自己責任社会
ミスを許さない社会
競争社会
厳しい世界になったもんだ。
「一緒に成長していこう」「こういうだめな部分あるけどフォローしてあげよう」
「まぁ許してあげよう」「克服させるために何かできることないかな？」
こういう考えの人や企業が少ない。結果主義で出来合いのもの、完成品しか愛さない社会。
育てることを考えていない。

91 ：

就活に向けて、大学で説明会が開催されてる
それ受けてる時にもなんか泣きそうになって就活できると思えない
でも比較的弱い衝動なら楽しいこと考えたら引っ込む気がした

92 ：

大丈夫？…なんか誰も書き込みしないから寂しい。
自分、男だし、就活もしてるけど、涙目　友達も０だし
ここを見てみんなつらいけど頑張ってるって思うようにしてます。
社会人の方、お辛そうです。泣きながらも毎日勤務されている方々に敬意を表します。
そして自分もちゃんとした社会人になれるようにがんばらないとと思います。

93 ：

泣き虫スレがあったなんて知らなんだ
初めてのバイトでシフト変更してもらおうと報告行った時はボロボロ泣いたっけな。
ただでさえ怒られると思って涙目だったのに、目を逸らされて怖い声色で返事されたので尚更。
「なんで泣いてるの？」って聞かれて情けなくなって余計涙出た
その一件で風当たりが強くなって結局辞めてしまったがね…

94 ：

私の好きな言葉
光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

95 ：

悔し泣きというか怒り泣きの傾向が子供の頃からある…
会社では頑張って抑え込んでるけど、社会的に問題がないのなら
発狂して相手をボロカスに罵倒したいぐらい。
ついでに穴あけパンチとか相手の顔面に投げつけたくなる。
それはできないので、家で思い出し悔し泣きしてるわ。
実際は、会社では抑え込んでると書いたものの、抑え切れてなくて、
怒りで手や声が震えたりすることはよくあるかも…

96 ：

私にしてみたら抑えられてるだけ羨ましい
耐性付けないといけないんだけど、
泣くような状況から逃げてしまって結局耐性が全然つかない

97 ：

落ちこぼれのくせに完璧主義で、自分が怒られたりちょっとのミスですぐ号泣。できない自分を認めたくないのか、できない自分がかわいそうって自己中なのかだと思ってる。自分が嫌いで嫌いで、でも一番好きなことに気づいてまた泣く。

98 ：

このごろ優しくされたり笑ったりすると涙がでてきます。
笑い泣きでもない感じですごいでるから困ってます(止められない）。
どうすればいいでしょう?

99 ：

人前で話す時ボロボロ泣くなぁ…
面接もそうだし、通院の時医師と話す時も泣いてしまう
毎回診察の時に泣くから病気良くなってても泣いてしまうせいで薬が減らない

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