☆高血圧を語ろう・55☆

1 ：2013/09/04 〜 最終レス ：2013/09/24

◎前スレ
☆高血圧を語ろう・54☆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1374158342/
■高血圧とは
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
お薬１１０番　ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
■血圧の正しい測り方
http://www.ketsuatsu.com/measure/02.html

2 ：

■注意事項
１．自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
２．健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう
血圧計（電子式）
　オムロン
　http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
　テルモ
　http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
　シチズン
　http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/health02.html
　エー・アンド・ディ
　http://www.aandd.co.jp/adhome/products/index.html#product3
　タニタ
　http://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=61
　Panasonic
　http://ctlg.panasonic.jp/product/lineup.do?pg=3&scd=00003914
　日本精密測器
　http://www.nissei-kk.co.jp/html/seihin-medical.html
血圧計（水銀式）
　ケンツメディコ
http://www.kenzmedico.co.jp/

----------------------◎テンプレここまで◎-----------------------

3 ：

うちの父は、血圧２３０で救急車で運ばれて、それからは毎日
お薬を服用しているのですけど長生きできますでしょうか？
因みに父は７０歳です
ご回答がなかったので再度質問させていただきます
なお、３年前にも血圧２００程度で救急車で運ばれたのですけど、
その後、お薬は殆ど服用していませんでした

4 ：

正直に言えば難しいと考えるのが普通、ただこればっかりは個人差があるからね、
でも推測するに、既に血管はボロボロの状態なはず。
＞その後、お薬は殆ど服用していませんでした
現時点で飲んでいないのならば、薬は飲むべきだと思うよ。

5 ：

話が前後してたね今は飲んでるということね

6 ：

>>1乙
高血圧、今日も元気に高血圧

7 ：

>>3
前スレの994にレス書いたつもりですが、もし参考になれば。

8 ：

>>3 何故医師に聞かないのか
あなたの頭が問題だと

9 ：

釣られ易いおまいらのほうが問題でそ。

10 ：

>>3
マルチR
根こそぎR
血管破裂してR

11 ：

韓国が誇る素晴らしい詩人であり、ノーベル文学賞候補と報道するコ・ウン（高銀）の
代表的作品

★バケツ
一杯のバケツ
肉のスープが一杯で溢れそうだ
スプーンでフーフーして啜ると喉に染み渡る
全て平らげると用足ししたくなる
今度は糞尿でバケツが満たされる
裏の畑にまいた後は雑巾を絞る
明日もまたこのバケツは肉のスープで満たされるだろう
嗚呼幸せだ

12 ：

ノルバスクOD 5mg朝１錠　服用開始１か月
投薬前：最高/最低の平均：152/101
↓
投薬後：最高/最低の平均：134/91
まぁ下の平均が１００を切ったのは結構な事だと思う。
最高血圧が170以上になることもなくなったし。

13 ：

>>3
100歳まで生きると思いますよ。
大丈夫。

14 ：

試してみる価値はありそう？
http://www.shionogi.co.jp/company/news/2013/qdv9fu000000brqx-att/qdv9fu000000brt4.pdf

15 ：

毎回、5分ほど空けて2回計るようにしているんですけど
2回目の方が高くなると言うのはどういうことなんでしょうか？

16 ：

>>15
人それぞれなんだろうけど健診でもそうだけど、俺は2回目は確実に低いよ。1日3回しか測らないからね。気にしすぎもストレスになるからね。ちなみに今日の朝は139の89でした。

17 ：

適当に改行してくれ

18 ：

改行は見る方がすれば良いと思う。表示文字数違うんだし。
まあ、分の区切りには欲しいかな

19 ：

俺はまだ血圧計買ってないけど、
ヨドバシみたいな大きな電気屋で１０台位連続で試してると、
立ったり座ったりで多少の変動はあっても
その日その時点での平均なところで
数値が落ち着いていくな

20 ：

自分は医師に朝晩４回ずつ測れと言われている。
自分の持ってるオムロンの血圧計（ウェルネスリンク）は、
４回の平均をケータイを通じてクラウドに送ってくれる。

21 ：

>>19
店の展示品は大勢が試し測りをしてるのでよく電池が弱くなってるのが多いな。
(ACアダプター付きは問題ないけど)
こっちはもう数台目で今は携帯用のカフ巻きつけ速度などを試しに行ってるんだけど、
印象よかったらそのまま買って行くつもりだから、
電池チェックはよくしといてもらいたいな。
もし買わなかったらと思うと次々に電池換えてくれとも言いづらくてね。

22 ：

電池が弱くなると、低めにでるとか？

23 ：

普通は電池が弱くなってくると、加圧をやめて測定出来ないのが多いんじゃないの？

24 ：

酒飲むと上が120代だけど、こういうのって無意味なんだよな

25 ：

120とか正常もいいとこだｗ

26 ：

そんないいないな、アジルバ20飲んでもうすぐ4週間なのにたまに150-100とかあるし。
でも薬って高いんですね、2週間で1000円とか。

27 ：

すいません、ノルバスクなどの降圧剤は何年も服用していると
耐性が付いて効かなくなることってあるのでしょうか？

28 ：

因みに、降圧剤自体は永久に効き続けるのでしょうか？

29 ：

>>22
電池弱ってても最大値まで加圧されれば低い値は出ないよ。
>>23が書いてるように加圧が足りなくて途中で止まることや、
加圧が遅すぎて、客がせっかく加圧スピードなどもチェツクしに来てるのに、
展示の意味のないものまであるということ。

30 ：

evernoteの課金すらためらう俺はやっぱ薬代は高いな

31 ：

2ヶ月前（治療開始時）7月6日
体重100kg 血圧207/133 体脂肪率29%
アジルバ20mg アムロジン5mg 処方
有酸素運動と食事療法でダイエット開始
現在（治療2ヶ月経過）9月5日
体重91kg 血圧115/73 体脂肪率21%
70kgを目標にダイエット継続中
薬を飲まなくても血圧が安定しましたと言う奇跡的な報告が出来るように頑張ります

32 ：

>>27-28
カルシウム拮抗剤のように、血管を拡げるタイプのは、ずっと効く。
レニン-アンジオテンシン系のやつは、年齢が高くなって
ホルモン自体が減ったら効かなくなる。
利尿剤タイプは、腎臓が元気ならばずっと効くが
腎臓が弱ってくると慎重に投与。

33 ：

電気屋の血圧計の履歴を見て自分より高い数値があると安心する

34 ：

>>31
その下がり方は、
2ヶ月での生活習慣改善と体重減少より、多くは薬のためだと思うので、
引き続き頑張ってね。

35 ：

>>33
エラー出ると悲しくなる

36 ：

血圧は体重や体脂肪率とは相関は高くないだろ
塩分を控えめにすることと果物を食べるだけやってればいい
ラーメンもポテチも加工食品も全部だめ

37 ：

尿量の多かった翌朝は低いようま気がする。
今朝は連続的に測って
142/81
115/73
108/70
平均
122/75
なんじゃ　これは

38 ：

>>37
１回目は必ず高いよね、なぜだろうこれ？

39 ：

http://www.terumo.co.jp/consumer/guide/healthcare/blood_pressure/casual_wear.html

40 ：

ポテチはカリウム多いんだが、カロリーも多いからな
塩分はそんなにない　かっぱえびせんとかは多い

41 ：

>>34

42 ：

>>34
アジルバ20mgを処方されて1週間で145/95まで下がってました。
追加でアムロジン5mgを処方されて1週間で125/85まで下がりました。
治療開始から2週間で体重が100kgから96kgに減ってましたが血圧が125/85まで下がったのは薬の力だと思うのでやっぱり薬はすごいですね。
結局そこから7週間の努力で体重はさらに5kg減りましたが血圧は上も下も10ぐらいしか下がりませんでした。
とりあえず体重70kgと薬が一種類減るのを目標に継続して頑張ります。

43 ：

痩せたら身体が楽になりますよね。
頑張ってください。

44 ：

加工品や外食は毒食ってるようなもんだと思うようになった

45 ：

>>35
病院の血圧計でエラーを連発した時は、終わった気分になる

46 ：

>>36
高血圧症、高脂血症、糖尿病、肥満症の最悪なカルテットなのでダイエットは必須なのです。
野菜中心の食生活で減塩、低糖、低炭水化物、低脂肪、高タンパクを心掛けてます。
具体的には、
�@間食禁止・菓子禁止
�A米や麺類の大盛・炭水化物セット禁止
�B揚物節制（外食時は禁止）
�C麺類節制（週5から月2に節制）
�D醤油節制（ポン酢、柚子胡椒、ノンオイルドレッシング、オリーブオイル、黒胡椒などで代用）
�E高カリウム低糖の食品を意識的に多く取る（トマト、きゅうり、豆腐など。トマトジュースは1日1000ml飲んでます。）
�F高タンパク低脂肪の食品を意識的に多く取る。（豆腐、鶏胸肉、鶏ササミ、無糖無脂肪ヨーグルトなど）
ちなみに果物は果糖が多いので量をかなり節制してます。
それから仕事の日は3km前後、休みの日は10km前後ウォーキングしてます。

47 ：

>>42
ARBとCa拮抗剤の組み合わせですね。
私も似たような組み合わせですよ。
何にしても生活習慣改善に越したことはないのでゆっくり頑張ってください。
急に頑張り過ぎると反動も実は怖いですから。
あと体重はゆっくり下げることをお奨めします。
というのは太ってる人が急に下げると腹の肉というか皮がたるみ、
そのたるんだ皮がなかなか取れないからです。
その後鍛えても筋肉の上にタルタル皮が残るという変な絵柄になります。
経験者は語るですw

48 ：

>>43
実際体重が9kg減っただけで仕事や遊びの疲労がかなり軽減したので行動がアクティブになりました。
仕事量もダイエット前より多くこなしつつ疲労が少ないので身体が楽です。
仕事が休みの日にも早く起きて空き時間は農作業したり、バイクで100km前後のショートツーリングしたり、10kmウォーキングしたり、温泉プールで水中ウォーキングや泳いだりと家の用事も遊びも一生懸命する様になりました。

49 ：

>>47
ありがとうございます。
まだ38歳なので薬を一生頼るのではなく出来れば自分の努力で改善したいんです。
お腹の皮は徐々に引っ張ると伸びる様になりましたw
野菜をかなりたくさん食べてトマトジュースや烏龍茶で誤魔化して満腹にしながら痩せてるので無理はしてないつもりです。
野菜を食べて運動して無理せずダイエットしてる結果が急激な体重減少による皮のたるみを引き起こしても甘んじて受け入れますw
頑張ります。

50 ：

>>38
1回目が低くて、測るたびに上がることも結構多いよ。

51 ：

ARBとCa拮抗剤の合剤効くよね。
ただ値段が高い。
俺の最初はアムロジン、ジェネリックのアムロジピン。
医者がそんなに血圧高くないのにプロブレスとアムロジピンの合剤ユニシアLDを出す。
血圧はごっそり下がったが薬が高いので安いのって言ったらプロブレスに。
これがあまり効かないので今はミカルディスに変えてもらった。
医者が武田好きでブツブツいってたけど。

52 ：

ブロプレスでした

53 ：

>>51
合剤は薬少なくできて便利だけどジェネリックが無いから結構高いですよね。

54 ：

ARBにジェネリックがないからね。
ARBって免疫落ちて早死にするってネットでみる。
Ca拮抗剤が副作用あんまりなくていいみたいな。
医者はすぐARB出したがるけど。

55 ：

ACEで十分なのにあえてARB使いたがるのは開業医の欲なんだろうか？

56 ：

製薬会社か薬局から金もらってるだろって思っちゃうよな。

57 ：

ACEとARBのディオバンは、咳が出て苦しい。
飲み続ければ、体力を奪われそう。
ARBでも、プロブレスやロサルタンカリウム(ジェネリックあり)は、咳がでずらい。
効き目はマイルドだが、咳で体力奪われる心配はない。

58 ：

ロサルタンって古いよね
このサイトみると
http://www.hoshinohara-clinic.com/%E4%BF%9D%E9%99%BA%E8%A8%BA%E7%99%82/%E5%86%85%E7%A7%91/%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/arb%E3%81%AE%E9%99%8D%E5%9C%A7%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%AE%E6%AF%94%E8%BC%83/

59 ：

ジェネリックあったねロサルタン
でも古くて薬価が高いからあえて使う意味がないって書いてあるし
ディオバンは不正したからね。

60 ：

いやいや、ロサルタンＫは腎臓に優しく、尿酸値の上昇も起こらない傾向がある。
利尿剤との組み合わせがしやすくて、分量も抑えられる。
だから、パフォーマンスは高いと思うよ。

61 ：

ブロプレスとミカルディスは薬局では値段同じだった。
ロサルタンＫは後発だから20円ぐらい安くなりそうだけど上のサイトみると
ブロプレスよりきかなそうだしなぁ。
腎臓にやさしいのはミカルディスもだし。

62 ：

やせて下がる人って何キロ位痩せると
効果出るんですか？

63 ：

わすれたけど1kgでいくつか下がったよ。
ぐぐればでてくるかも。
確実に下がるからやせたほうがいい。

64 ：

>>62
デブは１０ｋ単位
元９２ｋ→７８ｋ　正常値になった

65 ：

やっぱ10kgかあ
7キロ位でリバウンドしたからあんま変わらなかったわ

66 ：

俺もそんな感じ。
120キロ近い糞デブから80キロまで痩せたら40mmHgくらい減っている。
デブは万病のもとだよ。

67 ：

>>54
後期高齢者になると、ACEやARBが効かなくなる人が多くなるから、どこの病院でも処方しなくなる。
だから、免疫抑制効果は心配しなくてよいと思う。
80才ぐらいになると、免疫力自体が落ちてくる人が多数派だから
あんまり気にしても仕方ない。

68 ：

降圧剤も飲んでるけど、
体重95→80kgに落としたら
上170→120で落ち着いてきたよ

69 ：

デブはある意味で気楽に高血圧に取り組める
やせれば数値下がる
自分は薬に頼らず行けたけど、原因が分かっただけで気楽

70 ：

血糖170ほどあったので落としたら血圧あっけなく正常化。
今までの地獄はなんだったのかと。
a1c７だからまあいいだろと思ってたが。

71 ：

薬は飲み続けないといけないの？

72 ：

高血圧で医師からミカムロを処方され160から130前後へ
ずっとそのくらいだったが、7月から朝ラジオ体操を始めたら110台へ
運動をほとんどしてなかったのでかなり効果があった。

73 ：

今更だけど
体重食事保温運動下剤でかなり治るよなあ。．
ここ数日アバプロ一日半分だけだが、朝120-80だわ。たちくらみするがｗ
先月ニトロ一日５、６回薬５、６錠で出血で血まみれだったのに。

74 ：

>>39
500ｍｌのビールで2.5�oＨｇの血圧上昇　((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

75 ：

>>72
生活習慣改善の中でも運動習慣は特にいいでしょう。
それとNHKでやってた血管をほぐす運動が結構いい。
毛細血管が集中している場所や関節などを一日15分程度もむ。
興味があったらググってみて。
ただ頚動脈の辺りを揉むのは禁止。(プラークが剥がれて脳梗塞の恐れ)

76 ：

検索したいのでどんなキーワードで検索すればいいのか
教えてください。

77 ：

★血圧を下げるマッサージの方法
指…１本ずつ握り、左右に回すようにほぐします。片手で１分ほど。
腕…手のひら全体を使い皮膚に押し当てます。筋肉を骨にこすりつけるイメージでねじるようにします。手首から肩にかけて２分ほど。
足…指や腕と同じ要領でねじるようにほぐします。足の指から太ももにかけて３分ほど。
頭…こめかみから額にかけて小さな動脈がたくさん通っています。手のひらを使い、円を描くように押し当てます。頭から顔にかけて３分ほど。
※こま切れでもOKです。１日１５分程度を目安に！

78 ：

>>71
軽症の人は
医者と健康診断数日前だけ飲むのが
良いのではと最近思う

79 ：

>>76
以下のものなんだけど、たしかにググっても内容は出てこないね。
NHKためしてがってん2012春号　スペシャルとじ込み3つ折り付録
(バックナンバーのリンクを禁止された)
まさに>>77さんが書かれているとおりの内容。
付け加えると、鎖骨と脇の下のマッサージ
絵があるとわかりやすいので、
できれば適当なアップローダーあったらスキャンしてアップしますよ。

80 ：

↑
付録のタイトルは
血圧を楽に下げる！
血管マッサージ法

81 ：

今思えば仮面高血圧もあったかもしれませんが
高血圧と言われディオバン→今はアロチロノールを服用しています
なかなか血圧が下がらず何を食べてよいか解らず、
作る立場(主婦です)として悩む日々。
だんだん体重減少…
久しぶりにあった人に痩せたね、と言われ
朝から食欲なく、がんかな、と携帯いじったり。
不安障害になってしまったかもしれません。

82 ：

>>81
えっ　メインテートやセロケン／ロプレソールじゃなくて、アロチロノールなの？
息苦しくなったりしない？　同じタイプだとアーチストならよく使われるけどアロチロノール珍しい。
ベータブロッカーは、量誤ると甲状腺低下みたいになって、衰弱しちゃう可能性あるよ。
ベータブロッカーは、もともと不整脈対策の薬品で、循環器科で処方する薬で
導入時は短間隔での診察が必要な薬だよ。
本来、心療内科なんかが気安く出す薬じゃないと思うけど。

83 ：

総合病院から近所の医院を紹介してもらい、内科医院を自分で選び通院してます
ディオバンのときに脈がかなり多かったのと
例の騒動もあったのと
薬の効きがよくふらつきがあったので
脈を治す効果があるアロチロノールに替えました。
毎朝歩いて体重も減りましたが、今食べ物に迷い続けて少食になり
体重減少してるのが不安で不安で。

84 ：

ア・ラ・ポテトが食べたいお(´・ω・｀)

85 ：

ポテトくらいOKOK
大丈Ｖ

86 ：

塩分控えればおｋおｋ

87 ：

最近、血圧が高い…
1回目156/100とかで計測後すぐ2回目145/95、その後すぐ計測で133/87とか
多分、バセドウ病が悪化したからかな
バセドウ病発症前は95/60とかで、悪化前は120/75とか116/69もあったけど
最近は1回目計測時は150〜160あることが増えたorz
けど、循環器科では投薬の必要なしだって

88 ：

>>78
ありがと、薬は控えます。

89 ：

>>75さん、>>77さん　ありがとう
なんとか検索してみます

90 ：

たまにポテトが食べたくなるな

91 ：

>>90
蒸かしただけのじゃがいもならカリウムも多いんで美味しいんじゃないか？

92 ：

本日の私の最高血圧　148-104 13:00

93 ：

>>88
医者の言うことが最優先、ここでの情報が全て正しいとは限らない。

94 ：

127-81今
酒飲むと下がるけど昼間は150-100くらい、アジルバ20+アムロジン5

95 ：

胃腸薬ってナトリウムが多量に入ってるヤツあるねえ、気おつけないと

96 ：

>>94
だからアルコール飲んだ後に下がるのは当たり前w

97 ：

>>88
血圧の薬は飲んだり飲まなかったりが一番良くないよ

98 ：

オルメテック１０処方されたけどこれ効くの？

99 ：

>>96
お前はどうなの?

100 ：

チーズ月見バーガーが食べたいんだよう
そう、バリューセットで
ところがあの値段の上がり方を見たらあほらしくて金出す気にならない
何なんだ660円ってアホか　
おかげで芋を油で揚げて塩掛けただけのポテトを食わずに済む

101 ：

>>99
下がるよ

102 ：

アルコール摂取後、運動後は血圧下がる

103 ：

>>98
それ一番効くやつ

104 ：

アテレックとリーゼ最強 160-110が110-65になったわ ずっと休み無しの運送屋で夜11時に晩飯ドカ食いしていたからな

105 ：

>>104
たしかに夜11時のドカ食いはよくないわなぁ。
ただ運送だと日ごろからかなり運動してるようなもんだろうから、
運動習慣はあったということだな。
リーゼは安定剤か。自分も降圧剤にデパスという安定剤を飲んでるよ。
安定剤は気持ちが落ち着くけど少しゆったりするというか、
眠くなったりはしないか？

106 ：

リーゼとかデパスとかメンヘル板かと思ったわw
自分も服用してたけど、多少血圧下げる効果ありそうだね

107 ：

デパスは大きくはないけど少し降圧降下があるね。

108 ：

本日の最高　155/104 PM18:00

109 ：

夜リーゼ 朝アテレックです
今までは夜中ドキドキして眠れない夜もあったけど リーゼで快眠です

110 ：

普段はまあまあのコントロールなのに、(投薬中)
たまに180とかなる日があるのはなんでだろう
そのうち下がるから放置して良い？

111 ：

>>103
そうなんだ安心した

112 ：

>>110
塩分摂取とか悪い姿勢を続けて目、首、腰など交感神経を
刺激した時などに上がるね。

113 ：

ア・ラ・ポテト半分食べちゃった(´・ω・｀)
うししお味食べたからバターの方も食べときゃなきゃ(´・ω・｀)

114 ：

オルメティックとシルビジニンのんでますが、これってどんな薬？つよいの？

115 ：

アイスボックス程度のグレープフルーツ果汁なら食っても兵器ですか？

116 ：

自己判断で半錠にして１２お以下たもってるので今日から1/4でためしてみよう

117 ：

１２０以下

118 ：

93/62
102/68
102/68
平均
99/66
アオケイ！

119 ：

>>118
ん?なんでこのスレ来てるの？という数字だけど、
どんな薬処方されてるの?

120 ：

アテレックとリーゼ最強と言ってる奴ですが グレープフルーツを２切れ食べたら心拍数上がって 血圧は下がり しんどかった

121 ：

>>120
そりゃあCa拮抗剤(この場合アテレック)とグレープフルーツはダメダメでしょう。
そういう事しちゃあイカンよ。

122 ：

おれ知らずにグレープフルーツジュース飲んでた。
あれ薬飲むときだけっと思ってたよ。
ずーとダメだったのね。
薬局でも説明なかったからな。

123 ：

ありがとう アテレックとリーゼ最強野郎です
仕事から帰ってきて 冷蔵庫にグレープフルーツが切ってあって 美味しそうで食べてしまったのよ
そのあと 飯が食えないほどでした 二度とグレープフルーツは食わん

124 ：

降圧剤飲んでるけど
いつも150/100くらい
これは、まずいですね。

125 ：

食事に気使っているのかい？
喫煙してないかい？

126 ：

薬を替えて貰った方がいいみたいな数値だね

127 ：

>>119
私、血圧は何の問題もありませんが、このスレよく見ていますよ。
血圧の話題が好きなんです。これから先の健康のためにも。

128 ：

>>123
まあ頑張って生活改善して、
Ca拮抗剤を飲む必要がなくなったら思いっきりグレープフルーツ食ってよw
>>127
なるほどね。
自分も含めてここの皆さんを羨ましがらせて刺激するのもいいかもね。
でも低くても脳梗塞にはなる可能性はあるのでそっちの方は気をつけて。

129 ：

>>127
人間ドッグで血液と脳MRIはやったほうがよい

130 ：

>>127
それは、業者的な意味で？

131 ：

製薬会社じゃないか？

132 ：

血圧高くてタバコ吸ってる人って結構いるの？

133 ：

吸ってたよ。今はやめたけど

134 ：

結構いるっしょ

135 ：

タバコ止めたら血圧上がった(T_T)

136 ：

スムージーを始めた。
玉ねぎを皮までぶち込んだ。
効果があるといいなぁ。
とりあえず屁があり得ないくらい臭いｗ

137 ：

タバコやめたら
目がよく充血するようになった。

138 ：

>>136
血管の柔軟性に即効性があると言われている(NHKの実験でも)
タマネギを大量に買い込んで2,3週間食べ続けたよ。
流石にもう食べ方(調理方法)分からないよw
流石に皮は食べなかったが、
その茶色い皮はその成分が大量に含まれているとのこと。
あと皮剥いで天日に一週間ぐらい干すとその成分が4倍に増加するらしい。
そうなると食べる量が1/4で済むらしいので、
今度は大量に買って干そうと思ってる。

139 ：

玉ねぎ氷というのがあるわけで・・・・

140 ：

>>136
野菜の皮は農薬がべっとり
2枚ぐらいははがさないとダメ

141 ：

>>138,140
農薬はわからん…というかひたすら洗ったが
皮の食べ方がわからないというのは同意だけど、スムージーにぶち込んだらまったく関係なく飲めた
むしろ本体の臭さのほうが辛いくらいだったｗ
天日干しはやらないけど、とりあえずスムージーは続けるつもり

142 ：

俺は酢タマネギだな

143 ：

酢タマネギも効くのかよ
すったまげたよw

144 ：

>>143
血圧が20下がったよ
どうもありがとう

145 ：

玉ねぎは生でも一玉くらいは食えるが、酢はダメだわ

146 ：

>>145
生で一玉って新玉か、普通のはからっくって食えないお　

147 ：

玉ねぎ皮茶飲んでるお。

148 ：

生玉ねぎは切ってすぐに食べないで３０分ぐらい空気にさらすと
成分が安定するらしい

149 ：

酢タマネギって最近TVかなんかでやったのかな？
母が血圧にいいよって数日前に作り出したんだが、ここきたら話題になってた
ちなみに両親と俺降圧剤飲んでる。一人暮らしの兄はどうだろ？
長ネギは無関係みたいだね、俺朝は某立ち食い蕎麦で取り放題の長ねぎドカモリで食ってるもん

150 ：

生兵法は大怪我のもと

151 ：

玉ねぎスライスを普通の酢で合えてもいいけど、味に飽きたらバルサミコ酢おすすめ。
鰹節とも合う。

152 ：

野菜炒めに玉ねぎの皮も入れたら、紙が入ってるって文句言われたでござる

153 ：

>>149
周りの人間がくさいよ。

154 ：

>>146
そ、半分くらいは余裕だけど、半分は勢いでなんとか一玉
いや、食えるよってだけで常食してるわけじゃないよ

155 ：

麦茶最高です
もう飲み物は麦茶以外飲まん

156 ：

泡の出る麦茶大好きです。

157 ：

私も麦茶派で年がら年中水代わりなんです。
泡の出る麦茶も大好きだったのですが、
私の場合は泡が出る方は飲むとゴハンが旨くなって食べ過ぎるので、
アルコールは最近は赤ワインチョビチョビwになりました。

158 ：

問題は冬。
貧乏で暖房しないので、血管が縮み上がり150くらいまで行く。
夏は110から120。

159 ：

↑降圧剤飲んでる？

160 ：

だから、遠赤外線のヒーターはどうなのかそろそろ話しあおうぜ

161 ：

家帰って計測上145下95。2回目上130下85うーん2回目以降血圧が下がる理由がわからん。

162 ：

２回目にはかるときは、すでに血圧計に空気が入っているから
腕帯がきつめになっていると思う
１回目が圧が足りないのか？それとも２回目が圧が強すぎるのか？
医者が何回も図りなおさせるということは、１回目が圧が足りないと思う

163 ：

最近、飯田橋から市ヶ谷まで歩いてると、
「玉ネギ氷がいい」とかなんとか出てる。
なるべく身体は冷やしたくないのですが。

164 ：

>>163
ちゃんとググるといいよ
保存の為に凍らせるんだから

165 ：

>>162
なるほどね。最近は健診の時は2回計測されるよ。一回目は148で2回目136って、2回目はいつも10以上、下がるからね。先生には気にするなって言われたけど

166 ：

会社の健康診断で高血圧を指摘されて半年。
最近、嫁がやたら発情→毎晩頑張らせられる…
やばいよね…

167 ：

2回目上がります

168 ：

>>166
発情嫁は俺が引き取るから
お前は高血圧治療に専念してくれ

169 ：

ワロタ

170 ：

>>166
高圧材はもらったのか？

171 ：

>>168
吉田沙保里ににてるけどいい？

172 ：

日村大丈夫か・・・

173 ：

>>172
TV番組でのある日の血圧
204/160
210/134
こりゃマズイわ

174 ：

長期休養したほうがいいな

175 ：

このスレに来るといいw

176 ：

>>173
こんなレベルがこのスレの標準なら
140-100位のスレ作ってくれ
なんか話があわない

177 ：

>>176
オレは日村よりも血圧高かったけど、このサイトで十分参考になった。

178 ：

(´・ω・｀)
ttp://neko-gazo.jpn.org/img/cats/f87faa5d68b638b36a1766d36a5f9cda.jpg

179 ：

200超えても100-140でも、基本的にやることは変わらんよw

180 ：

低い方の血圧が下がらないけどどうしたら下がる？
今ミカルディス20を飲んでるけど120・90ぐらい。
下が80ぐらいにならないかな。

181 ：

生活習慣を改めること位しか思いつかん、そもそも上も下も血圧を下げていく
方法は同じはず。

182 ：

>>180
飲んでないと上と下はどれぐらいだったわけ?

183 ：

バナナマン日村が緊急入院
>ttp://www.daily.co.jp/gossip/2013/09/11/0006327383.shtml

184 ：

>>182
140.100ぐらいかな。

185 ：

>>184
血圧が正常な場合は脈圧の40というのは理想値らしいんだけど、
全体が高めだから薬でなんとか120-90か。
上の120はいいとして、下はまだまだ高めだね。
脈圧の小さい問題点は下の知恵袋でも参考にして。
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1015016210

186 ：

>>185
ありがと。
運動かなぁ。

187 ：

スロージョギングが体に負担にならなくて効果的みたいだな

188 ：

医者に血圧がちょっと高めと言われたので
血圧計を買って毎朝計ると大体140前後−90前後。
この間、血圧が上がった気がしたから計ったら160-103。
すごく気分が悪かったので病院へ行ったらその時点で166-130。
とりあえず1ヶ月生活習慣、食事を見直して様子見。
2週間経って最近は120台-80台。
たまに少し高くなるけど
変な頭の違和感や、ぼーっとすることがなくなった。
ご飯が薄味で寂しいのはガマンするしかないよね…

189 ：

>>188
薬飲んでないって事？

190 ：

>>188
頭のおかしな医者だったら様子見なしで薬漬けにされるところ
まともな医者でよかったね
その医者は数少ない信頼できそうな医者なので大切にしたほうがいいよ
200とか明らかな異常値でない場合、数ヶ月生活習慣、食事を見直して様子見するのが当然なのに
猶予期間なしで薬を飲ませるキチガイ医者が多すぎる
一旦飲みだしたら生活改善の効果か薬の効果か判断できんから、薬をやめにくい
薬は最後の最後に頼るべき

191 ：

>>188
酷い藪だなあ。下がるまでに死んだらどうするんだ。。。

192 ：

ちゃんと食生活を変えられるあたりがすごい

193 ：

高血圧”の新常識「40代で低血圧でも要注意」と医師
http://jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/healty/6563

194 ：

サルコペニア肥満
ttp://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130912-00010002-jisin-soci

195 ：

キチガイ医者の特徴
投薬前（血圧140）
生活習慣、食事を見直しなんて無駄
下がるまでに死んだらどうするんだ。。。
投薬中（血圧120）
血圧が下がっているのは薬のせい
薬をやめると死ぬよ
投薬中（血圧100）
血圧は低いほど血管にいいのです
薬をやめられたら儲けが無くなるから絶対ダメ
何もしないけど2週間に一度は来院して診察費を出せ

196 ：

薬は飲んでないよ。
｢薬を出すこともできるけど、
生活を見直す事ができるなら1ヶ月様子をみましょう。
それでも下がらなかったら薬を出します｣ってことになった。
200超えてなければとりあえず大丈夫。と…
毎日計るのは大切だけど、気にしすぎると逆によくないって言われた。

197 ：

>>195
125-80以上だと病気にされちゃうね。
でもまあ40歳以上だと突然来るからなぁ。

198 ：

高血圧の基準は、収縮期血圧１４０mmHgまたは拡張期血圧９０mmHg以上
心臓血管に病歴のある人の基準でも、収縮期血圧１３０mmHgまたは拡張期血圧８５mmHg以上
厚生労働省
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/inspection.html
この数値より下で薬を飲ませる医者はキチガイである

199 ：

厚労省の基準の体脂肪率25パーセント以上が肥満だけど、WHO基準だと30パーから。
血圧学会だと4000万人の日本人が高血圧予備軍で2000万人が未受診とかやってたな。

200 ：

血圧高い人は何回測っても高いまま？

201 ：

>>200
うぜ

202 ：

高血圧になったら、近眼の人が一生眼鏡を掛け続けるように降圧剤を飲み続ける？
大嘘です。高血圧は減塩のみで正常に戻せます
http://ryuuohno.dip.jp/blood_pressure.htm
薬は最後の最後に頼るべき

203 ：

減塩は効果がある場合とない場合がくっきりはっきり。

204 ：

夫が高血圧で通院、投薬されているのですが、体重100kgオーバーゆえ
ダイエットすれば血圧もだいぶ改善されると思うのですが
ここではダイエットを実行されている方も多いのでしょうか？
食事にはかなり気を使っていて塩分も控えているのですが
私はむしろ低血圧ですし、他の家族は標準〜やせ形です。
夫は食卓で取る食事量は多くはないのですが、それ以外の飲食量が多いようです。
通勤の車の中で菓子パン、ドーナツ、アイスなどを食べているようですし
夜中もなにか食べているようです。
例えば、昼食にトーストを一枚食べてその後、戴き物のお菓子を一箱一人で食べてしまっても
自分の中ではトースト一枚しか食べていないと、お菓子の分はカウントしないことにしていて
それを指摘すると、食後のお菓子はカロリーに入らないんだと怒りだします。
ホウレンソウなどの青菜、大根などの煮野菜は一切食べません。
どのようにしたら夫の体重を減らせるか、悩んでいます。

205 ：

>>204
一日で食べたものメモするといいよ
体重日記みたいに習慣にしてさ。

206 ：

>>204
俺もダイエットしてるよ。
体重１２０ｋｇで血圧上が２３０あったから、先生が「まず痩せろｗｗｗ」と。
「死にはしないから、１日１５００ｋｃｌで生活しろ」って言うから、死にたくはないし、
仕方なくレコーディングダイエットのアプリ落として、いま一週間ちょい経ったとこ。
巨デブは最初はすぐ体重落ちるから、もう４キロ落ちた。
旦那様がおいくつか知らないけど、「死」を意識させるのが一番効果的だと思う。
死ぬよ？まじで。

207 ：

夫婦で栄養指導を受けた時に記録を取っていたのを思い出しました。
私が出した分だけなら把握できますが、私が見ていないところで食べる量が多いので
なかなか把握は難しかったです。
車の中に捨て忘れの菓子パンの空き袋があったりして
「パンを食べたの？」て聞いても「食べてない」って言い張るんですよねｗ

208 ：

みんな自分だけは死なないと思ってるんだよなあ。

209 ：

>>206さん
努力されているのですね。
夫は50代前半です。通院前は血圧が上200くらいでした。現在体重108kg。
栄養指導と運動を取り入れて、私だけが10kg以上痩せましたｗ
夫には独特の理屈があって、矛盾を指摘すると怒ります。
「菓子パンはあくまでもお菓子であるので食事ではない、つまり食べた内に入らない」
「ココアの乳脂肪分は胃を保護するし食物繊維が入っているのでダイエットにいい」
夫はダイエットしていると言いますがその方法は「睡眠時間を減らす」。
睡眠不足は体に負担になるので痩せるのだそうです。
夜更かしして戸棚を探して何かを食べるのですから痩せるわけないのですが。
それと「俺は死ぬ時は寝込まずにぽっくり逝くと思う」
と根拠もなしに妙な自信があるのも困ります。
本人が自覚しないとダイエットは難しいのでしょうが
ちょっと年齢が離れているせいか私の言うことを聞くのは癪に障るみたいで厄介です。

210 ：

>>209
旦那様、たぶん現実から逃避したいんじゃないかな。
自分が言ってることは見当はずれだとわかってるような気がする。

211 ：

>>209
>「菓子パンはあくまでもお菓子であるので食事ではない、つまり食べた内に入らない」
>夜更かしして戸棚を探して何かを食べるのですから痩せるわけないのですが。

これは最悪です。
私も毎日菓子パンを食べて夜更かしで大抵何か夜食してました。そして脳出血→片麻痺です。
睡眠不足は特に血圧には良くないようです。
脳疾患だと重篤な後遺症が出ることも多いので、
ご本人が思ってるように簡単には逝かしてはくれません。
一度何とかしてリハビリ病院にでも連れて行かれたらどうでしょう?
私も入院中に最近メタボになったらしい古い友人の考え方を改めてもらおうと、
自分や患者さんの置かれた現状を見せようとリハビリ病院に呼んだのですが、
結局来なかったです。
たぶん現実を垣間見るのが怖かったんでしょうね。

212 ：

なんとなく想像できる光景
心配してくれてるのが、文句言われてるとしか感じてないのかも
俺もそんな所ある

213 ：

言ってもダメな人はいるんだよね
デカイ病気しないとわからんのだろうな

214 ：

204さん糖尿病になるぞと脅す。？
板違いですが失礼

215 ：

血噴かないとわからないのだろう。
俺みたいに。

216 ：

>>214
糖尿病はむしろ板違いじゃないですよ。
私は糖尿までは行かないけど、血糖が相当高くなっていて、
それで動脈硬化を起こして高血圧で血管破裂という診断でしたからね。
でも糖尿病も自覚症状がなくて重篤な合併症がでて初めて事の大きさに気づくという、
サイレントキラーですから高血圧症に近いものがありますね。
なかなかそういう人の説得は難しい。

217 ：

>>204
正直に申し上げてこのまま極度の不摂生を続けていると間違い無く近い将来に生命に関わる重篤な脳疾患、心疾患、血管疾患を患います。
急死されるのも後遺症障害が残るのも御本人の自業自得ですが御家族のその後の御負担はかなり重いと言わざるを得ません。
体重は御本人の強い意志が無ければ奥様や御家族がどんなに親身になって苦言を呈されても減るものではありません。
御本人に飴と鞭で発破を掛けてまず御本人の意識を変えないと難しいと思います。
私の周りでダイエットに成功された方は自分の目の前にニンジンをぶら下げる方が多いです。
例えば漠然とハーレーダビッドソンのアメリカンバイクに御主人が乗ってみたいと思っているとします。
現在108kgで目標体重を80kgとしたら、まず95kgで大型自動二輪車免許を自分への御褒美として取得します。
つづきます

218 ：

>>217のつづき
80kg以下を3ヶ月キープ出来たらハーレーダビッドソンのアメリカンバイクを自分への御褒美として購入します。
人間は欲しい物の為だと案外頑張れます。
例はハーレーダビッドソンでしたが高くてなかなか買えない物で御本人が欲しい物なら何でも良いです。
外車でも国産高級車でも家のリフォームや新築やガーデニングでも良いですし、ゴルフクラブでも釣竿でも切手や古銭や骨董品やフィギュア、映画やアニメのレア物でも良いでしょう。
北風でどんなに強く吹き付けてもコートを脱がないなら太陽の陽射しで暑くてコートを脱いでもらいましょう。
飴に興味が無かったり飴を目指す途中で挫折しそうな時は鞭ですw
一番効く鞭は御本人の死よりも御本人の死後に御家族が崩壊するかもしれないと言う危機感が良いでしょう。
男は最愛の奥様や御家族が不幸になる可能性が高いと感じると本能的に頑張れるものです。
御主人の意識改革を頑張って下さい。

219 ：

>>218
3行でヨロシク
それに、句読点が無く読みにくい

220 ：

>>218のつづき
余談ですが私も2ヶ月前まで体重100kgで血圧210/130でした。
現在は体重90kgで降圧剤を処方されてますが血圧115/75と安定しています。
私は体重を手帳に付けるレコーディングダイエットと食事制限と有酸素運動で痩せました。
特に食事制限は大盛、炭水化物セット、揚物、甘味、間食の全てを禁止して野菜中心の食生活をしています。
トマトジュースや野菜ジュースや烏龍茶やプーアル茶などの飲み物と山盛りサラダや温野菜で満腹にするのがポイントです。
御主人は空腹に耐えられないと思うので無理するとリバウンドしてさらに体重が増加します。
野菜と低カロリーの飲み物で満腹にして空腹を誤魔化して下さい。
私自身と御主人が重なったので他人事とは思えずお節介な長文失礼しました。

221 ：

自分のホムペでもつくてリンクにしてくれないかな。
不愉快だ。

222 ：

加工品やめれば治るよ
加工品は毒

223 ：

>>219
ついつい長文になってすまん。
�@御主人はこのままだと急死か後遺症障害
�A減量は御主人本人の意識改革が必要
�B意識改革する為に飴と鞭を使い分け誘導
文章力無いから3行とか無理www

224 ：

>>221
不愉快にさせてすまん。
他人事とは思えずついつい長文になった。
体重が90kg以下を記録した日に嫁さんが嬉し泣きしながら、
『本当は何年も前からあなたの身体を心配してた。私がいくら言ってもあなたは聞かないから。でも体重が減って体調が良くなって本当に良かった。』
て言われたの思い出してさ。
俺も涙を堪えるの必死だった。
だから夫を気遣う奥さんとか弱いんよ。
ごめんね。

225 ：

>>224
あなたの怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

226 ：

>>225
脳疾患、心疾患、血管疾患でググれ。

227 ：

>>224
同意です。
実際病気になって奥さんの有難味が身に沁みます・・・。
文章読みにくかったけど、
真剣な質問に対し紳士的で良かったですよ〜。
>>204
こういう相談してるんだよって２ちゃんのやりとり聞かせてやんな。

228 ：

なんせ勉強になるのう。

229 ：

狭心症でステント入り。
体重120kg→85kg（半年）
禁酒、
塩分もかなり控えて（理想くらい）
運動も毎日していた↓
それでも140ー90くらいだったのでミカルディス20を飲み始めたら、110ー70平均くらいになった。
質問
運動は続けるけど
血圧が上がらないなら
ちょっとくらいなら酒飲んでいい？たまになら貝汁飲んでいい？

230 ：

追記
体重が120kgの時も150−100くらいでした。

231 ：

一般論としては完全な禁酒よりは、適度なアルコール摂取は体に良いとされてるけど
降圧剤を処方されてるんだから主治医に聞いたほうがいいのでは？

232 ：

>>229
ミカルディス20がうまく効いてるじゃないですか。
>>231さんと同様適度なアルコールは全然問題ないと思いますよ。
ただアルコールに敏感に反応する先生もいます。
私や親の主治医は量が多くなければ特に禁止してませんね。

233 ：

自己責任で一日一合だけ飲みます
ありがとうございました

234 ：

ごく身近な身内に脳梗塞や糖尿病、心筋梗塞になってる
人がいるなら気をつけると思うが、わからない人は倒れても
まだ不摂生する場合もある。性格は難しいよ。降圧剤はリスクは
あっても延命のチャンスがある。正確には夏や生活の見直しや
減量で血圧が下がり薬を半分にしたり、医者と相談して血圧
コントロールするのは自分の責任。倒れたら終わりの方がリスクは
大きいよ。長文すまんです。

235 ：

何度もすみません。降圧剤を服用しても生活を変えないと
病気のリスクは同じです。

236 ：

つまり飲んでも飲まなくても同じ

237 ：

>>209
そこまで食欲を我慢できない旦那さんだと正直厳しいと思う。
50代前半までよく倒れなかったと思う。血圧だけじゃなく血糖値（あるいはHbA1c）も高いのでは？
糖尿も合併症までいくと高血圧で倒れて障害が残るのと同じように厳しい。
ぽっくりRれば誰でも苦労しませんが、現代医療は命だけは助かってしまう確率が高い。
結果、麻痺や言語障害が残るとか死ぬより辛い余生が待ってるかもしれない。
食欲を我慢できない人が糖尿食生活に耐えれるとも思えず、高血圧性脳出血で倒れて辛いリハビリに
耐えれるとも思えない。今、改心するしかないのだけれど。

238 ：

ここで聞くより医者に聞け

239 ：

>>209
＞「菓子パンはあくまでもお菓子であるので食事ではない、つまり食べた内に入らない」
＞「ココアの乳脂肪分は胃を保護するし食物繊維が入っているのでダイエットにいい」
＞夫はダイエットしていると言いますがその方法は「睡眠時間を減らす」。
冷静に見てマジキチです
将来旦那は糖尿で盲目になり、腎不全で透析を受けるようになり、
職場は首になって収入は途絶え、一家離散する可能性があります
早く離婚することをお勧めします

240 ：

高血圧症で6倍、糖尿病で6倍の6×6倍の36倍で病気にかかるとか人間ドックで言われた。
ウォーズマンかよ。

241 ：

加工品食べてたらいつまでたっても治らないよｗ

242 ：

>>239
生命保険たくさん入っておくべき

243 ：

>>225
俺自身が体験したのは、眼底出血による眼球を眼の奥から引っ張られる様な痛み、
高血圧で脳が上に引っ張られる様な痛み、
動悸、息切れ、胸の痛みぐらい。
父：高血圧症、年末の屋外で軽作業中に胸部大動脈解離を発症し入院。一週間後に胸部大動脈瘤破裂により65歳で他界。
祖父：高血圧症、正月の昼間に室内で大量飲酒、夕方に屋外に出て軽作業中に脳梗塞を発症、脳死状態、3日後に58歳で他界。

244 ：

>>227
読みにくい文章ですまん。
心配してくれた嫁さんや家族には本当に感謝してる。

245 ：

>>240
すまんw
ウォーズマンがツボったwwwww

246 ：

EPAで脳梗塞や心筋梗塞を防げるんやて？

247 ：

EPAは悪玉コレステロール減らすからな

248 ：

一日一食は食べてたあんパンと
糖分の入ったジュースやめただけで
ずいぶん痩せたわ

249 ：

EPAはどうやって摂取できるんでしょうか？

250 ：

青魚

251 ：

これからの季節はサンマの丸かじり

252 ：

ＤＨＡ，ＥＰＡは刺身、寿司を毎日食べるようなブルジョア以外は
サプリメントがいいんじゃないの　参加しやすい油だから焼き魚とか意味ない

253 ：

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130913-00000328-oric-ent
ワサビ寿司とかやってる場合じゃないだろｗ

254 ：

親父が脳梗塞で入院してるけど、ＥＰＡって書かれた点滴もされてたな。
飲み込みができないのでもう・・・

255 ：

>>254
追伸
「もう・・・」なんて不吉なこと書いてしまったけど、
経鼻栄養だけでもう１４か月になります。
入院３か月目でいわゆる老人病院に転院しました。

256 ：

食い物で無茶できるのは若いうちだけだねぇ
体は調子いいけど、修行僧みたいだわw

257 ：

二郎も行かなくなったな

258 ：

297/212ってヤバイかな

259 ：

今夜のEテレ午後８時から「血圧が下がらない」
これ録画しとく

260 ：

>>258
嘘は(・へ・)ﾖｸﾅｲ!

261 ：

>>258
高血圧症のキリン
ちなみに、
キリンは最高血圧が平均260mmHg、最低血圧が平均160mmHg
>>259
ここの人は見ないとね。
SDだと何Gで全部録画できるかなぁ?

262 ：

>>209
このスレ全部でもいいし、>>209からのやり取りからでも
旦那さんに見せれば少しは考えるかもね。
※かなり深刻な状況だと思う。

263 ：

>>262
旦那さんの性格的に、見せようとするだけで怒り出しそうな気がする．．．．
難しい状況ですな。

264 ：

せめて寝る
二時間前は食べると激太りするからやめてと
言い聞かせる

265 ：

>>259
あざっす、録画セットしました

266 ：

EPAは血栓予防にエパデールS900を服用してる。
病院でもらうから保険が利いてお得だよ。

267 ：

自分で調べようって気になんなきゃダメなんじゃね?
俺も自分で調べてこりゃヤバいと思い知ったからね。

268 ：

高血圧はマッサージで改善する。
ttp://hospitalcity.jp/blog/10002398/p10054546c.html
血圧降下剤で下げるのは、認知症が進む副作用があると聞く。

269 ：

>>268
>>77

270 ：

>>268
>認知症が進む副作用があると聞く。
うちの83の母や母の知り合いなどはほとんど50前後から降圧剤飲み続けてるけど、
そんな兆候は全然感じられないな。
むしろ若い頃からずっと高血圧を放置している人が認知症になりやすいと聞いた。
実家の近所で認知症になった人はどっちかと言うと、
周りの説得で病院に行かないような性格の人がかかりやすい感じがする。
認知症は突然に発症するわけではなく長いことかけて徐々に蝕んできて進行してくるものらしい。
もしそうだとすると、高血圧症の人はまずは降圧剤で下げてから、
生活習慣を徐々に改善して行った方が得策だと思う。(軽症の人は別よ)
(血管マッサージや生活習慣が改善できて下がれば薬を減らしてもらえばいいだけのこと)
それをしないヤブ医者もいるようだけど、そんな典型的なヤブも少ないと思うし。
NHKでやってたのは、
心配な人は50代ぐらいからそろそろ認知症のチェックを受けたらいいと言っていたな。

271 ：

家の親父70歳前だけど110くらいで安定してるけど他に持病なしでもアジルバ40継続してる
ボケがここ半年酷くなる一方
3時間前に置いた財布の場所忘れてずーっと探してるとか車の鍵無くしたりケータイ置き忘れたりどーすりゃいいんだ？

272 ：

【美容】麦茶に優れた美肌効果があることが判明！　カゴメ調べ
http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/32944845.html
血液サラサラ効果もあるらしい

273 ：

>>271
それアルツハイマー型?
もしアルツハイマーだったら進行を止めるレミニールという比較的新しい薬があるよ。
でももう診断はされて処方されてるのかな?
進行を止めるだけで改善はされないけどその症状が急激に来なくソフトになるらしい。

274 ：

>>273
アリセプトまだ飲んでないけど結局進行が遅くなるだけだしコスパ悪いしでまだ飲んでないよ
大病院でテストやったら14/30点で結構酷かったw

275 ：

>>274
今Eテレ見てるから後からレスするw
やっぱり24時間血圧測定で血圧リズムを知っておく意味はあるな。
Eテレ見て。

276 ：

>>270
・物忘れ…体験の一部を忘れる。忘れたことを自覚している。ヒントがあれば思い出す。
・認知症…体験自体を忘れている。忘れたことを自覚していない。ヒントがあっても思い出せない。 忘れたことを忘れるようだと認知症の疑い。

277 ：

認知症の話は認知症のスレでお願いします

278 ：

血圧低すぎるのもよくないと思うんだが。７０，８０のじさまが１１０/７０だなんて怖ろしいよ。
必要があって体は血圧上げてるのに、無理やり下げてしまうんだからね

279 ：

>>275
その数字はたしかにだいぶ来てるね。でも飲んだ方がいいと思うよ。
>>276
知り合いのお父さんがアルツハイマーだからその違いがよくわかるよ。

280 ：

>>278
たしかに70,80のじさまを無理やり110/70に下げるのは無理があると思う。
でも年寄りでかなり低い人いるけど、たぶん心臓が弱ってるのかな。

281 ：

最近耳鳴りがするようになった。
ググったら降圧剤の副作用でなるらしい。同じようなひといますか？

282 ：

>>281
NHKの「きょうの健康」でやってたな。関係ないから録画は消した。NHKアーアイブで探せるかも。

283 ：

職場高血圧は俺も心当たりある

284 ：

お前らチョイスみた？ヤバイな・・・

285 ：

>>266
薬としてもらうと生命保険が高くなるから注意

286 ：

NHK 「日本人の3人に1人が高血圧」
ジムでジジイの血圧測定を見てるが、未だに高血圧のジジイを見てない。

287 ：

【芸能】バナナマン日村、急性心不全の恐れあった…ぜんそくではなく高血圧が原因
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1379102736/

288 ：

職場高血圧は問題ないと持論を展開していた奴が
このスレにいたよね・・・。安静高血圧だけ重視して

289 ：

高血圧の分類
診察時の血圧…140／90以上
診察時以外の血圧…135／85以上

290 ：

>>288
やっぱり人それぞれの血圧変動パターンを調べておく事は大事なんだよな。

291 ：

NHKが使っていた24時間血圧計
ttp://www.aandd.co.jp/adhome/products/me/tm2431.html
¥250,000高い

292 ：

血圧測定…起床30分後に計る。
自律神経の変化する朝に脳卒中・心筋梗塞が起こることが分かってるから。

293 ：

あのアナウンサーやばかったな
急激な上昇を日に何度もやっていると死ぬということが分かった

294 ：

日村ってこれか
内臓脂肪型の太り方もやばいな
233 名無しさん＠恐縮です sage New! 2013/09/14(土) 10:05:48.99 ID:m743WM9x0
去年のこれだ
http://www.odnir.com/cgi/src/nup65291.jpg

295 ：

浜島直子の血圧うらやましいよな・・・
本番中でも90/60だぜ・・
どうしたらこんな鬼のような血圧だけるんだよ

296 ：

【リポーター】小山径
【司会】ほっしゃん
　　　　　浜島直子

297 ：

低血圧は低血圧で辛いのですよ
標準の範囲内が一番

298 ：

小山径は本番中や食事で１８６、１５５、１５２と一瞬あがっていた
他にも2回。計5回で140超え。たった一瞬の5回でも、それでも危険らしい
本番中に死んでもおかしくないといわれていたね

299 ：

浜島直子 　93/60
ほっしゃん　123/71
小山径　137/99
ほっしゃんがベストだな
できれば110台がいいな

300 ：

BMIは俺より低いのに体脂肪率は俺より高い・・・

301 ：

>>294
血圧210！
ウーム…、桜金造状態間近

302 ：

>>282
ありがと、調べてみます。

303 ：

20歳の時、慢性腎炎と診断されて物凄い高血圧だったらしいが
赤い薬飲んで頭がすっきりしたの思い出した。
あの時飲んでたのは、アダラートだったみたいだ。
今はブロプレス4を週に1回だけ飲んでる。
ぼけるなら倒れて死んだ方が良いので毎日は飲まないわ。

304 ：

週一回って....
まあそれだけで血圧下がってるんだったらいいんだろうけど、
だったら飲まないような診断してもらえそうだけどね。
ただARB飲んだらボケのリスクが高まるなんて聞いたことないな。
むしろ若い頃から血圧高いのを保ってる方がボケるリスクは高いらしいよ。
その統計はどこかで見たことある。
倒れたら即死なせてくれるんだったらいいんだけどね．．．
まあ何事もすべて自己責任でいいわけだから。
うちの親はアダラート(薄赤色のCa拮抗剤、結構古い薬)30年も飲んでるけど、
80半ばで全くその兆候ないわ。

305 ：

>>281
以前何種類も降圧剤飲んでる頃、結構耳鳴りみたいなものがありましたよ。
シーンとかジーンというニイニイゼミが鳴いている感じですかね。
どれが影響してたかはわかりませんが当時飲んでた薬は以下のとおりです。
オルメテック20,アルマイラー25,フルイトラン1mg,コリネールCR20,カルデナリン1,
アルドメット250
一部はジェネリックですので名前が違うのがあるかもしれませんが、
アナタの場合、これらに該当するものはありますか?

306 ：

>>305
ミカルディス40mgです。
木曜日の夜、急に右耳がつまった感じがして、現在右耳がピーン？キーンという耳鳴りが止まりません。

307 ：

ミカルディス
http://www.naoru.com/micardis.html
副作用のようですね 泣

308 ：

>>307
(´・ω・｀)
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4497363.jpg

309 ：

>>308
綺麗なBBAですね。
やりたい・・・・・。

310 ：

>>308
血圧が上がるやろ、ボケ。
http://layercloud.net/img/items/107080_base.jpg

311 ：

(´・ω・｀)
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4501910.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4501912.jpg

312 ：

150/100でアバプロ出された
二週間飲んでるが全く下がらん
なんで？

313 ：

食生活とか気をつけてるん？(´･ω･｀)
タバコ吸ってない？(´･ω･｀)
暴飲暴食でタバコ吸ってて降圧剤飲んでも下がらんとか言われてもあかんやで

314 ：

ほなんですか？
タバコ吸ってます。
食事は控えめにしておりますが・・・

315 ：

>>311
R

316 ：

>>312
それはご自身に合ってないだけかもしれませんが、
薬によっては1〜2週間で効き始めるのもあるらしいですよ。
あと薬の実験は規則正しい生活パターンにしないと、
答え(薬が自分にあってるかどうか)がなかなか出ないですよ。

317 ：

コディオとアムロジピンです

318 ：

>>316
後、二週間分あるから様子見ますわ
下がらなかったら薬変えてもらいます
ただ自分は高血圧だとは思ってないんですけどね...
過去10年この血圧だから

319 ：

>>312
俺もアバプロ処方されて思うほど下がらなかったな
上160が140前後になったくらい
それでアイミクス処方されて120-75くらいで落ち着いてる

320 ：

http://oisix.hs.llnwd.net/e7/gift/shosai/sw1-3011/header.jpg

321 ：

>>317
それディオバンじゃんｗ
その会社ダメだお

322 ：

>>318
下が100もあるからだめじゃん。
これみるとアバプロは下が平均3.8しか下がらないからアイミクスみたいな
合剤が下がるよ。
薬代が上がるけど。

323 ：

>>318
はりわすれた。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2149118.html

324 ：

台風一過
寒くなったとたんに
血圧爆昇
110→140

325 ：

>>318
>ただ自分は高血圧だとは思ってないんですけどね...
>過去10年この血圧だから
何歳かはわかりませんが、
今は即事故になるような数字じゃなくても、
それを置いといたら徐々に動脈硬化が進み腎臓にも負担がかかって、
これから少しずつ上がっていく怖さはありますね。

326 ：

BMI25まで体重減らして運動習慣化して減塩したけど
結局落ちない。
遺伝的に腎臓が弱いのでロサルタン一錠ずっと飲んでる。
二ヶ月の長期処方だけどね
最近飲食＋飲酒で脳貧血になりやすくなった・・・

327 ：

体質か

328 ：

いずれにせよ、デブは万病の元。
俺はBMIを36から25以下まで落としたら、血圧は下がるは、中性脂肪は下がるは
食費も下がるは、竹達彩奈似の彼女ができたり、宝くじの一等十億円があたったり、
給料が倍になったり、念願の志望校に受かったり、畳の隙間から500円玉が見つかったり
良いことだらけ。

329 ：

俺も今朝測ったら昨日より+20くらい高かった。
今週健康診断だからどうしよう。
来週病院行って来よう。
いよいよ投薬治療だなこりゃ。

330 ：

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4501910.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4501912.jpg
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4497363.jpg

331 ：

>>330
これを貼ってるのは、チョンだ。
スレ妨害が目的。下記スレにも貼ってる。

【韓国】アメリカ人が韓国で道を聞いた結果、フルボッコされる異常事態に　韓国はソマリア並に危険な場所なのだろうか [09/17]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1379398446/

332 ：

122-74
アジルバ+アムロジン

333 ：

今日友達が女子医大で武田鉄矢に会ったとか。病名は大動脈弁狭窄症らしい。

334 ：

>>331
高血圧スレで何を妨害するんだ？(笑)

335 ：

>>334
ワロタ

336 ：

減塩を妨害するのか

337 ：

>>330
グロ

338 ：

そうでもない
このスレの年齢層は高いからギリギリの範囲だよ
きれいな肌をしてるじゃないか

339 ：

>>334
チョンが308を否定されたことに怒ってんだろ(笑)に

340 ：

なんの脈絡もなく韓国や在日朝鮮人のことを出してきて色々言う人は人生思い通りにいかない人が多い　
そんな内容のことを小林って奴が書いてたよ
低学歴・低所得で独身が多く自分の思い通りに行かないイライラを朝鮮叩きにぶつけるんだってさ

341 ：

★韓国人は凶暴
【拡散】韓国人に道を尋ねたアメリカ人（日本語字幕付き
http://youtu.be/GGOnMZzM6Yc

342 ：

>>341
それ見たけど、状況が今一

343 ：

チョンとは目を合わせてはいけない

昔、露天風呂で出会ったお猿さんとは人猿友好的に無視し合う条約が成立したんだが………

344 ：

★トンスル大便民国人は、人糞をまいて意思表示
http://i.imgur.com/Niknvli.jpg
http://i.imgur.com/j24taAh.jpg
http://i.imgur.com/T5Ty4AP.jpg
http://i.imgur.com/0Ev3HRd.jpg
http://i.imgur.com/msadigj.jpg

345 ：

■■■■■■■■非常に重要なことです■■■■■■■■

中・韓人留学生約10万人が、総額、2620億円もの日本国民の血税の恩恵を受けている！
韓国・中国人留学生が大学に留学する場合
1)生活費／月額142,500円（年171万円）
2)授業料／国立大学は免除、公立・私立大学は文部省が負担(年52万800円:現時点)
3)渡航旅費／往復航空券支給 東京-北京 (片道111,100円×2)
5)渡日一時金／25,000円
6)宿舎費補助／月額9,000円または12,000円(年144,000円)
7)医療費補助／実費の80％
※上記 1)+2)+3)+5)＝262万円 支援・支給額（４年で1051万円）で、『返済無用！』
・・貸与の奨学金すらもらえない日本人は多いが、韓国・中国人留学生は当然の支給と思っている

346 ：

>>308グロ
>>344グロ

347 ：

>>344
グロ

348 ：

>>308
グロ

349 ：

成功した

350 ：

夏よりも今のほうが数字いいわ。
暑すぎはダメなんだな。

351 ：

暑すぎるストレスってのもあるかもな

352 ：

>>343
今日はチョンチョン言わないのね＾＾
言うのも辛いですか＾＾

353 ：

寒くなって血圧下がるの愉しみ。夏場は酷いんだよな。

354 ：

逆だろ、それ
夏場に血圧が下がるのが普通だし、正常だ
お前の血管カチカチで寒暖差関係なくなっているのかｗ

355 ：

今年の夏は血圧が下がらなかった。
今日健康診断でやっぱりヤバい値だった。
ショックでレントゲン車、女のところにしばらく並んでいて
指摘されたｏｒｚ。もうイヤ、イヤ。

356 ：

お。変態さんだｗ

357 ：

　　 ＿__l＿__　　　/､｀二//-‐''"´::l|::l　　　　　　 l! ';!u ';/:::l ', ';::::::l ';:::::i:::::
　　　ﾉ l　Jヽ　　　ﾚ/::／ /:ｲ:＼/l:l l::l　　　u　　　!. l　/ ';:::l　', ';:::::l. ';::::l:::::
　　　　ノﾇ　　　　　レ　　/:l l:::::lヽ|l　l:l　し　　　　　 !/　　';:l,､-‐､::::l　';::::l::::
　　　 ／ ヽ､_　　　　　　/::l l:::::l　 l＼l　　　　　　ヽ-'　 ／ ';!-ｰ ､';::ト､';::::l:::
　　　ム　ヒ　　　　　　 /::::l/l::::lﾆ‐-､｀`　　　　　　　　/　/;;;;;;;;;;;;;ヽ! 　 i::::l:::
　　　月　ヒ　　　　　　/i::/　 l::l;;;;;ヽ ＼ 　 　 　 　 　 　　i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l　　 l::l:::
　　　ノ l ヽヽノ　　　 /:::l/:l /;;l:!;;;;;;;;;', 　 　 　 　 　 　　　 ';;;;;;;;;;;;;;;;;ﾉ 　 　l:l::
　　　　 ￣￣　　　　/::::;ｨ::l. l;;;;!;;;;;;;;;;;l　　　　　　　　　　　 ｀‐--‐'´.....:::::::::!l
　　　__|＿ ヽヽ　　 /ｲ//l::l　ヽ､;;;;;;;ノ....　　　　　　し　　　:::::::::::::::::::::ヽ　/!ﾘ l
　　　　| ー　　　　　　/::::l';!::::::::::::::::::::　 ｕ　　　　　　　　　　　　　　　', i　ﾉ l
　　　　| ヽｰ　　　　　/ｲ';::l　　　　　　　　　 ’　　　　　　　　　し　u. 　i l　　l
　　　　　|　　　　　　　/';:';:!,.イ　　 し　　　　入 　 　 　 　　　　　　　　l l U
　　　　　|　　　　　　/,､-'´／　し　　　　　 /　　ヽ､　　　u　　　　し　,' ,'　 l
　　　　　|　　　　　　　　／l　し　　　　 _,.ノ　　　　　｀ﾌ"　　　　　　 ,' ,'　 ,ｨ::/:
　　　　　|　　　　　　 ／::::::ヽ　　　　　　　ヽ　　　　／　　　　　し　,' ,' ／ l::
　　　　　|　　　　　　／::::::::::::｀‐､ し 　 　　 ',　　／　　　　u　　　,､-'´　　l,､-
　　　　　|　　　　　　｀`‐-､._::::::::::｀ ‐ ､ 　 　 ',／　　　　　　　, -'´｀'´ ,-'´
　　　　　|　　　　　　_,､-‐'"´';:::::::::ｲ:l';:::｀ ‐ ､._＿＿__,､-‐'"´　　u ／
　　　|　|　|　|　　　　＼　l::/　l::::::/リ ';:::::lﾘ:::::l';:::l　l:l:::::l＼　　u ／
　　　|　|　|　|

358 ：

毎年私が健康診断受ける時はレントゲン車１台しか来てなくて
男女適当に集まってから、男女交代して撮ってたから、今回もそうだと思ったんだよ〜〜〜（ＴＴ）

359 ：

そんでもっていつものところにあるレントゲン車が女用で
男用は別の離れたところにあるという罠。
速攻でボケが始まったのかもＯＲＺ

360 ：

そんなもんてへぺろで済むやろ

361 ：

>>360
そうだね。アリガトン

362 ：

少し前まで上が150前後を欲しいままにしていたが
7月12日140/88を記録し8月には130前後になった
今日はホムセンの展示品で測ったが110/84だった
一体どうなってしまったのだろう？
7月にはおろし生ショウガを1kg食い9月にはおろし生ニンニク1kgを食いまくってる
これが効いたのか？
下の血圧が高いのは肥満のせいとも書いてあったのでコレもあるか
何か色々と筋肉が緩んだ気がするもんなぁ
上が下がったのも肥満のせいかもしれぬ
デブで高血圧は目も当てられぬ

363 ：

専論書

364 ：

40代男性ですアムロジビン コニール等を一年間服用しました 血圧は順調に下がりましたが どういうわけか胸が女性乳房になっちゃったんだけど そんなことってあるんかな？

365 ：

コニール「等」の等はなんだよ

366 ：

冷えのぼせがひどい方いますか？

367 ：

>>362
一応確認だけど一キロを何個も食ってるの？

368 ：

>>367
無茶言うな！
1kgを1〜2ヶ月掛けて消費してる

369 ：

>>364
肝臓が悪いと女性ホルモンが分解されず胸が膨らんだり体毛が薄くなって
女性化するとかあるみたいだが、ここで聞いてないで医者に相談したほうがい

370 ：

>>364
スピロノラクトンやエプレレノンも混ざってませんか？
髪の毛のフサフサになり、乳房が大きくなりますよ。

371 ：

>>368
できあいの塩分も入ってるやつだよね？
そういえばニンニクは血液さらさらになるんだっけか？

372 ：

利尿剤が原因か

373 ：

しょうがとにんにくは関係ないだろう　あっても気休め程度
血圧下がったのは痩せたのが原因

374 ：

血圧とコレステロールが高かったので
食事に気をつけて2ヶ月で4キロ減らしたら体調がいい。
今朝の平均血圧121・79
標準体重にはまだまだ届かないけど
普通の体型になったらもっと健康になれるのかな。
目に見えて痩せるとうれしくて、もっと頑張ろう！って気になるね。

375 ：

ほっしゃんのヤツを観たけど

なんだあの医者w

376 ：

お前らトクホ醤油、買う？
俺はできるだけ醤油控えて塩、酢で味付けしてるから買わないけど

トクホ初認可のしょうゆ発売へ だからトクホってCMで説明になしに宣伝してるけど何なんだよ！！
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1379676854/

377 ：

>なんだあの医者w
意味不明だな。
あの番組なら観たけど。

378 ：

>>377
しかめ面気味だったけど何が変だったのか私も分からない

379 ：

でも 降圧剤の副作用で女性乳房化とあるよ

380 ：

>>378
小山アナウンサーの症状に結構ズバズバ言ったということかな?

381 ：

>>379
飲む前からおっぱいあるんだが

382 ：

>>381
垂れパイさんこんにちは

383 ：

走ったら痛いのでオパーイが出てきたことに気付いた俺

384 ：

●降圧剤の副作用を見よ！．
「医薬品添付文書」という公式文書がある。
　すべての「医薬品」に「添付」が義務付けられ、製薬メーカーによって
「使用上の注意」「副作用」まで詳細に記載されている。クスリは原則
��毒″であることはメーカーも先刻承知。使ってはいけない患者・
症状を「禁忌」として列挙。さらに死亡する重篤副作用などに「警吾」。
副作用「回避」の方法などを明記している。これは製造責任を免れる
ためでもある。
　愕然とするのは、医者は、ほぼ全員がこれら「添付文書」を
「読んでいない！」という現実。

385 ：

女性化乳房症は肝硬変、クラインフェルター症候群、半陰陽などいろんな原因がありんす
とりあえず肝臓調べとけ

386 ：

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/19(木) 23:41:41.86 ID:eVkiXvAjええと、
この拡張型心筋症スレの中であらし行為として書き込まれたレスの内、
個人名固有名が明記された誹謗中傷レスをレス番をつけて削除依頼だしておきました。
同時に、同様の削除依頼を、健康板の糖尿病総合とペースメーカースレについても削除依頼しました。
運営も大変な時期らしいのでアレですが、もしかするとあぽーん。してもらえるかもしれません。
とりあえず、報告しておきます。
↓必死に削除依頼を出された上記の個人名↓
赤の他人が削除依頼なんぞ出すわけない（笑）
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●テノール齋藤　匡章（＝齋藤　翔）
●松井　二郎（一日二食）
●岩下智雄（JJTOM）
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

387 ：

こないだの健康診断では 肝臓のγ値は正常でした…
ただ最近酒が弱くなった 飲むとだるくなって寝てしまうから 飲まないようにしてます
仕事は〒配達で毎日走りまわってます
元気ですね

388 ：

昼間は上１４０平均の血圧なのに朝一の血圧は８０くらいしかない、これってどうなんだろう？

389 ：

多分危ない
知らんけど

390 ：

昨日のNHK、私も感じました。
「一日のうちで、高血圧な時があればとても危険」的なニュアンスを歯切れが悪そうにモゴモゴ言ってましたね。

391 ：

高血圧の原因は良く分からないけど、将来確実に病気になるのが恐ろしいところ。

392 ：

ミカムロを服用するようになって血圧を気にするようになったけど
睡眠時間とウォーキングをちゃんとするだけで結構コントロールできるのが面白い。
150-100が130-80を切るようになったわ。薬だけだと効果薄いんだな。

393 ：

>>390
各人の血圧リズムを知っておくことはとても大事だそうです。
それと、頻繁にピークが高くなる人は血管疲労になりやすいということですよね。

394 ：

「脅かし気味に言っている」自覚があるからこそ
モゴモゴ言っているように見えました。

395 ：

血管がブチ切れるメカニズムもはっきり解明されているわけではないから、
モゴモゴ言うしかないのじゃないですかね?
今の医療技術は発達してるようでまだわからない(出来ない)ことだらけですし。
でも私の脳出血後の血圧治療での血圧変化を見ていると、
小山アナウンサーの上がり方が私の血圧パターンと似ているので気になりました。

396 ：

やっぱり“自信がないから”モゴモゴ言ってたんですね。
だったらいいです。

397 ：

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1379735846/

398 ：

「一日のうちで、高血圧な時があればとても危険」と言うのは正論
安静時の血圧で高血圧の判断をする事に矛盾がある
現在の高血圧のｊ判断に矛盾があるからモゴモゴ言ってるんだよ

399 ：

いや、実際にその　高血圧　を見た奴も測った奴もいないんだよｗ
主観のピークなんでね。

400 ：

瞬間だｗ

401 ：

24時間測定が簡単にできるようになったらいいな。
今の24時間測定って言っても圧力を定期的にかけて測っているんでしょ？
気になってしょうがないだろうな。

402 ：

運動はドパミンを腎臓で増やしてくれ、塩分を排出してくれる
それとノンアドレナリンを出してくれるのでストレス解消になり血圧をさげてくれる

403 ：

00 TVシンポジウム「はじめよう！自分でできる高血圧対策」

心臓病や脳卒中などの大きな原因・高血圧。健康寿命を延ばすためにも、
減塩・運動・肥満解消・ストレス解消による脳のリラックス、タイプにあった薬の服用などが大切。

NHKでやっていたから見たけど、やっぱり仮面高血圧のことをやっていた
小山アナウンサーぐらいになるとヤバイそうだ。職場高血圧は恐ろしいね

404 ：

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)
できれば糖尿病も患ってる人の話がいいお(´・ω・｀)

405 ：

去年くらいからうつ伏せに寝ると起きた時に苦しかったんだが
測ってみると160-100くらいになってんだよな。
仰向けか首を横にするくらいなら正常値のまま。
首に負担がかかって上昇するパターンもあるんやね。

406 ：

測りだしてからウォーキングって本当に体にいいんだなと思う。
外食は少なくなるし酒も付き合い程度、趣味はカメラを持ってウォーキングと
生活が大きく変わったな。

407 ：

>>401
先端技術としては圧迫無し(カフ無し)の血圧計が発表されてるので(たしか手を何かのセンサーで測るもの)
それが24h用として実用されるのはそんなに遠い将来ではないのかと．．．．
まあ期待しましょう。
>>406
昨晩だったか、番組でウォーキング芸人が集合してましたね。
例の家電芸人もウォーキング芸人でもあったw

408 ：

降圧剤でγGTP上がる？

409 ：

下がんないよ。
プチ断酒スレのクズか知らないけど、血液検査受けて体調を把握してな。

410 ：

どのくらい飲んでいるかだな。降圧剤じゃなくても薬が多ければ肝臓を傷めるから。
俺の場合、心臓病の薬だったから肝臓内科の医師は、心臓病の薬を優先させた。
肝臓病ではすぐ死ぬわけではないから。感覚的には黄疸でも出たら考えるというところかな。
血液検査を定期的にしていれば問題ないと思う。

411 ：

>>410
http://sbyo.hikaku-net.info/img/img_876206_38474640_1.jpg

412 ：

>>407
見たよ。丁度いいタイミングだった。

413 ：

太ももの筋肉を使うと脳に刺激が行って賢くなるらしい
軽い反復運動を行うと前頭葉が活性化してイライラしなくなる
血行がよくなっていろいろ捗る

414 ：

>>407
＞先端技術としては圧迫無し(カフ無し)の血圧計が発表されてるので(たしか手を何かのセンサーで測るもの)
＞それが24h用として実用されるのはそんなに遠い将来ではないのかと．．．．
＞まあ期待しましょう。
そうですか。どうも。

415 ：

【訃報】「刑事コロンボ」吹き替えで知られる石田太郎さんがフジドラマ撮影中に急死
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1379766885/

416 ：

>>406
ウォーキングが健康に良いのは高血圧に対してだけではありませんしね。
〜健康法というのは星の数ほどありますが、
何か一つ確実な健康法を挙げるのなら、できるだけ毎日、十分に歩くということ。タバコをやめる、減らす。

417 ：

ニコニコペースの運動。会話が出来るぐらいの強度。
運動、ノルアドレナリンを減らし、交感神経を抑え、血圧をさげる
運動は、ATPというガソリンを使って燃やす、その燃えカスがアデノシンである。
これが腎臓にいくとドパミンという天然の塩抜き薬を生成してくれ塩を体から
排出してくれ血圧が下がる。
運動はパンパン型にもギュウギュウ型にも効く。運動をやればやるほど効く

418 ：

運動の目安としては毎日30分と言われているが
60分可能な人は60分、2時間やれる人は2時間
ぜひやると効果が表れる

419 ：

ドパミンは低用量の時、利尿作用や血圧維持の効果。
逆に高用量の場合は、血圧上昇します。
静脈注射する場合とは違い、先に肝臓で分解して腎臓へは回らないようにすると思います。
運動は、週末にまとめてやるよりも、週５日ぐらいやるのが望ましい。
ウォーキングも同じ。

420 ：

>>419
ドパミンっていう薬あるの？

421 ：

417は薬のドパミンとは違うので

422 ：

今年の夏は常時血圧が高かった。
もうね、１６９とか１５５とかね、ガソリンと私どっちが高いのよってくらいでね、まいったなおい。

423 ：

夏にそんななら冬になったらどんな恐ろしいことになることやら

424 ：

長期の有酸素運動は推奨されない

425 ：

やっと気温も血圧も下がってきた。毎年夏は地獄だよ。

426 ：

>>422
薬飲んでないの?

427 ：

ちょいちょい薬飲むの忘れるんだけど平気だよね？

428 ：

春の検診で175-100とかだったので
薬のんでるが
最近上が100切ることも少なくなく、頭がくらくらすることも
薬やめられるかな？

429 ：

>>428
勝手にやめたらだめだ、医者に聞け

430 ：

100切って且つふらつくのがどのくらい続いたかを医者に伝えれば減らしてくれる可能性は普通にある
くらくらして倒れそうな程とか言えばいい

431 ：

薬飲んでて上が100切ったらだめだろｗ
それは血圧がコントロールできてない。

432 ：

一生薬がいらない体のつくり方・・岡本裕　著
コレステロールと中性脂肪で薬は飲むな・・大櫛陽一　著
成人病の真実・・近藤誠　著
私は薬に殺される・・福田実　著
医療が病いをつくる　（免疫からの警鐘）・・安保徹　著
コレステロールに薬はいらない・・浜　六郎　著
中高年　健康常識を疑う・・柴田　博　著

433 ：

ミカルディス20飲んで116/63くらい。
私にはミカルディスがあってるみたい。
ただ、運動さぼるとすぐに上がる。

434 ：

降圧剤は発がん性がある　飲むな

435 ：

脳出血で退院したきたんだが、3ヶ月は夜勤の
仕事は週2回、昼間の仕事週2回でそれを過ぎても
一年間ぐらい夜勤は3回以上はダメと言われたんだが
職場の人がこんな話信じてくれるかな？

436 ：

その上がった時がいくつなのかが重要だと思うんだが
どーでもいい数字だけは事細かいよな

437 ：

>>435
睡眠を十分とれてない証拠
不規則勤務なんだから尚更

438 ：

朝から怖い話きた(´･ω･｀)

439 ：

>>437
昼と夜掛け持ちでやってるからね。

440 ：

>>434
飲みたくないけど
健康診断で軽度でもひっかかると
職場で医者行けってしつこくて
職場の医務室でしつこく血圧チェックされるんだけどどうしたら良いんだ？

441 ：

>>440
マジレスしたらいかん
そいつは朴といって糖尿スレを中心にデタラメを連投する身体板ナンバー１の荒らしだ
あちこちで患者のフリしてデタラメを書き込む犯罪者
降圧剤に発がん性があったら、もっと大騒ぎになってるだろうが
降圧剤を飲まないにこしたことはないが、飲まなければならない患者もいる

442 ：

>>440 ちなみに朴は知恵袋で何回もＩＤ停止になってる荒らし
sigmainclusionの回答は無視してください。
何度もID停止になっています。
意味のない回答です。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1440348109
下の回答者sigmainclusionは医学の事など何も知らないのにやたらに回答をつけている荒しなのです。
sigmainclusionは、何でもいいからとにかくまともな医療の邪魔をしたいらしいです。
sigmainclusionのことは無視がいいですよ。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1039792660

443 ：

>>440
肉食、アルコール、塩分を控えて
毎朝グレープフルーツとキウイを食べたら良い
特に毎日果物を多量に食べるためミキサー購入は必須で、ミキサー一台で
食生活のすべてが変わる
血液の状態が激変してくるのがわかるはず
あとグレープフルーツを食べるときに使う
絞り器も必須、これは100円ショップにうってる

444 ：

カリウム摂取にはバナナだろ

445 ：

今週いっぱいで薬が無くなるので、
来週になったら医者に行って相談してみる。
薬いらなくなったらいいな。

446 ：

>>445
医者に相談しても100パーセント反対されるよ（苦笑
降圧剤を生涯飲ませ続けることは医者（病院）の収入源
自分のメシの種を捨てるようなことはしない
ネットで調べても玉石混合の情報しかないよ
頼れるのは自分の体験と直感だけ

447 ：

加工食品と外食やめれば慢性的な血圧上昇は止まる
肉をやめて果物をたくさん食べるようになれば少しずつ降下していく
軽めの筋トレと食事制限を併用すれば小学生並みの血圧に戻れる
ソースは俺と周囲の肉体

448 ：

降圧剤を飲む必要のある時期ってのは重篤な患者でもせいぜい一ヶ月
それ以上の期間、ましてや数年以上も降圧剤飲ませるなんて
医者の殺人行為に等しいこと
実際、数多くの人間が降圧剤の副作用で癌や他の合併症を引き起こして
殺されている。そのとき医者の言い分は何か？
「高血圧は薬でコントロールしましたが、癌でお亡くなりになりました」
と人ごとのようにいわれるだけ。
つまり高血圧はみてたが、癌は自分の責任ではないという言い方をする。

449 ：

荒らしの朴の次のターゲットがこのスレになったみたいだ。
拡張型心筋症スレがこいつの荒らしにより外部掲示板に移った。
朴には以下の特徴がある
・１日でＩＤをいくつも変えて自演する
・いろいろな病気スレで患者になりすまし、ウソの治癒歴を自慢する
・まともな医学的ソースは何も提示せずコピペを貼りまくる
・ソースは俺の肉体が決まり文句
・医者を敵視している
・薬は飲むな、降圧剤でガンになるが口癖
・完全菜食、果物と野菜のみを取るように強調する
・肉は絶対食うな、魚・牛乳は飲むな、加工食品も発酵食品も食べるな、早死するが口癖
・完全菜食で糖尿はすぐに完治、完全菜食で拡張型心筋症まで完治と主張する
このスレでは完全菜食で高血圧はすぐ治ると主張して粘着するであろう

450 ：

完全菜食の人に高血圧の人がいるかどうか示せればいいんだろうけどね

451 ：

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

452 ：

朴が早速ＩＤを変えてる
ID:paRJ3xCN0
ID:ZM6ny8+B0
ID:OvRF0JrT0

453 ：

禁煙と運動と食事制限で大分下ったお

454 ：

つーか高血圧が菜食で治るなんて当然でしょ
このスレの住人は皆知ってるし
レベル低い新顔の人が突然きて荒らしてるね

455 ：

　　　　　　　　　　　 __、
　　　　　,r´⌒ヽ,⌒ヽ,ヽ
　　　(⌒)､　　 .人　 λ＼､ .＿＿___
　　　 ＼. ＼　　　　、　ヽ.／ ー 　ー＼
　　　　 |＼　＼ 　 　ヽ.／　（ ●）　（ ●）
　　　　 |　 ＼　 ＼　／　　　　　（__人__） ＼　 はいはい、どーもすみませんでした
　　　　 |.　　 ＼　 　|　　　　　　　｀ ⌒´ 　　|
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　　　　(＿_ノ　 ヽ、__つ

456 ：

俺のいってた市民病院の血圧計って
いつも高い数値がでたんだよね
病院ぐるみで数値が高くでるように設定してる可能性大
最初気のせいかと思ったが、測る患者測る患者が
皆同じこと文句いってることから発覚した
医者というのはこういう姑息なことをする
薄汚い人間の集まり

457 ：

測る場所によって血圧が変わるのはよくあること

458 ：

無茶苦茶なこと言うなアホ
よくあることでは困るだろ
降圧剤の量も間違うことになる

459 ：

>>457
>>456も朴だ。ID変えてる
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法
425 ：病弱名無しさん[]：2013/09/23(月) 14:54:38.14 ID:hvLmrzca0
マクロビオティックが短命なのは塩を多量にとることが原因
玄米が特別良いことはないが、白米やパスタに比べるとはるかに良い
いずれにしても生野菜や果物を中心にしないと
マクロビのように玄米と塩辛い漬物や温野菜を食べてると
がんで早死にすることはわかっている。

460 ：

>>459
ID変えてるって何でわかるの？
おせーて

461 ：

>>458
家だとリラックス（血圧低め）、病院だと緊張（血圧高め）
わりとよくある

462 ：

よくそう言われているけど俺の場合反対だね。入院中もそうだったし。
だから、カルテ上は血圧の正常な患者ということになっている。

463 ：

家だと何らかの影響で緊張するということですな

464 ：

>>456
私の通ってるクリニックはもっとひどいですよ。
通院した患者はほぼ全員看護師が血圧を測るのですが、
昔式のゴム風船みたいなのを手でシュポシュポして測る血圧計を使います。
機械式のものも「ご自由に使用してください」と前に置かれてるのですが、
いつも看護師で測る血圧のほうが、機械で測ったものをりも３０は高い
どう考えてもいつも家で測る数値は、クリニックの機械式のほうと
同じような数値なのですが、看護師が手で測ったもののほうが正確だと
言い張るし、結果「高血圧です」と診断され薬が処方されました。
でも自分の血圧計でも、電気屋さんの血圧計で測っても
私は高血圧なんかじゃないんですよね（苦笑
なぜかクリニックで看護師が手で測ったときだけ「高血圧」の数値が出てくる
これって詐欺ですか？と言いたい気分です。

465 ：

俺の健診の時もえらく適当に測ってたよ。
そんなもんでいいんだろうね

466 ：

あっ、読み違えちゃった。
俺も病院のほうが20くらい高くなっちゃうけど
「白衣高血圧みたいなんですよ。今朝家で測ったときは○○です」で終わり。

467 ：

そりゃ、場所と状況で血圧なんて変わるわけだから。
そう考えれば疑問でもなんでもないわ。

468 ：2013/09/24

家で朝と夜測れば間違いないじゃん。
病院で測るのは目安でしかない。
白衣高血圧、仮面高血圧、看護士の使ってる機械の校正状況とかあるし。