【菜食】ベジタリアン51

1 ：2013/09/18 〜 最終レス ：2013/09/24

ピュアベジタリアンからセミベジタリアンまで
ベジタリアニズム（菜食主義）に興味のある方全員集合
■ベジタリアンの大まかな種類一覧
ラクト（牛乳）
オボ（卵）
ペスコ（フィッシュ）
ホワイト（赤色ではなく、魚や鳥などの白身）
※肉食に関する倫理的論争は板違いとなるため心と宗教板のこちらのスレでお願いします
ヴィーガニズム 総合スレッド http://uni.2ch.net/test/read.cgi/psy/1363845954/
※前スレ
【菜食】ベジタリアン50
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1372498031/

2 ：

http://img.2ch.net/ico/mac.gif
モンタナ州Grain Valley High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2921757_free.jpg
フロリダ州Auburndale Senior High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2920842_free.jpg
フロリダ州Dr. Michael krop senior high
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2920843_free.jpg
バージニア州Broadway High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2920846_free.jpg
カリフォルニア州Del Norte High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2920854_free.jpg
ワシントン州nglemoor High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2921796_free.jpg
ニューヨーク州Sewanhaka High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2921857_free.jpg
ニュージャージー州Roselle Park High School
http://i.huffpost.com/gadgets/slideshows/317434/slide_317434_2921860_free.jpg
その他画像（全43枚）
http://www.huffingtonpost.com/2013/09/18/the-sad-state-of-school-lunch-in-the-us-_n_3944016.html

3 ：

オーストラリアのワニとかなら平気で食えるな。一応ベジだが。

4 ：

>>2
アメリカの子供ってこんなにろくなもん食わせて貰ってないのに、ガタイいいんだよな。
給食以外でも似たようなもんだろ。

5 ：

ドクター南雲の本読んでびっくり！
食生活が凄すぎる！
で、５０のくせに、３０代みたいに若々しい。ｗ

6 ：

>>4
super size meでやってたんだけど、この給食と持ち込みでお菓子食ってる

7 ：

揚げスニッカーズうまー

8 ：

ラクトべジの方々も気をつけてねｗ
＞やっぱ、この国は情報隠ぺいの国だな！
969 名前：地震雷火事名無し(やわらか銀行)[] 投稿日：2013/09/19(木) 22:45:13.22 ID:A+WivFvz0
03. 2013年9月19日 19:54:44 :
私は、病院勤務者です。
以前に、先生から牛乳に関しての資料を頂いたのですが、
牛乳がなぜ、いけないかと申しますと、
最近の牛乳は一度にたくさん搾乳が出来るように、
ホルモン剤を使用してまで、量を増やそうとしているため。
もう１つは、今まででは無かったのに、
女性ホルモンが多い時期の妊娠牛からも搾乳をするんだそうです。
そのため、まだ発育途中の男の子がその牛乳を飲むと、
牛乳の中のいわゆる女性ホルモンが多過ぎるために、
女性化をしたり、中には胸が膨らんでしまうケースが有ると、
その学会の資料には、明確な判定まで載っていました。
ヨーグルトも牛乳から作るので、良くないです。
食品で白いもの、ヨーグルト・牛乳・上白糖・小麦粉などは、
体を冷やしたり、消化・漂白等に対して、体に良く有りませんので、
なるべく自然のものに変え、控えた方が良いとも、
管理栄養士が警笛を鳴らしています。
周りの知人で、やはり乳がんになった人を知ってしますが、
毎日、牛乳・飲むヨーグルトを大量に飲んでいたので、
乳製品の取り過ぎが、乳がんの原因になると言うのは、
ウソでは無く事実ですので、貴方様もお気を付け遊ばせ。
http://okwave.jp/qa/q6147975.html

9 ：

日本で乳量増やすためホルモン剤使われてないから
調べないで嘘ばかり書く

10 ：

こういうの間に合う受けちゃう人ってやっぱり基本的に馬鹿なんだろうね
そのくせ医療論文は捏造だの陰謀だの統質みたいな事言い出すから、やっぱ病気なのかね

11 ：

【Indigo】インディゴチルドレン11【藍色】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/occult/1368499981/

12 ：

>>9
どんだけ、頭、悪いの？？？
世界屈指の食のバラエティーの日本において、国産Milkだけではとうてい、賄いきれないことくらい、
小学生でもわかること。
クッキーにしても、パンにしても、外国産バターとか使ってんの、しらないの〜？
ま、一々、表記してないだけで・・・ｗ

13 ：

常識的な考え方が有用なのは理解できるが、
聞き慣れないファンタジーの台詞だからって頭から否定したり馬鹿にするのが賢い態度とは思わん

14 ：

そのうち大震災が起きて、避難先で、
カップラーメンとか、パンとか牛乳とか食べることになるんだから
ポジティブに生きた方が得だよ。

15 ：

それはあくまで、あなたにとってのポジティブなのですよ。

　

16 ：

乳製品は乳癌や前立腺癌だけでなく白内障にもなるらしいね
乳製品の常食で白内障
http://www.geocities.jp/meto178/press_cataract_milk.html

17 ：

牛乳を飲まなくなった人が大人になり、久しぶりに牛乳を飲んでみると
乳糖不耐体質となってお腹がゴロゴロする。
「大人はもう飲むな」という体からのお告げ。

18 ：

科学を理解出来ない人間が宗教や迷信にハマる

19 ：

「神」からのお告げ、とは書いておらん。
宇宙に空気がなく、放射線の影響が強いのは
「それ相応の準備を整えない限り、来るんじゃねぇ」という宇宙からのお告げ。
宇宙の理は、うまく出来ておる。

20 ：

それなら科学が、見えるものまで見えなくさせることも理解しておけばいい
信仰の無い科学は子どもに銃を持たせるようなもの
現に近年、あらゆるものが劣化し幼稚化しとるが、
これをなんとする。

21 ：

世界を見れば一目瞭然。科学の理解度が低い国は争いが絶えない。
中東然り、アメリカ保守然り、宗教は統治の為の道具に過ぎない。
知識＝権力。神は善悪などみないし人間を救った事などただの一度もない。
言葉と科学が人の秩序を保っている事が理解出来ない奴は馬鹿の極み。

22 ：

今時、「乳製品で腹壊す」なんて奴の方が珍しいだろ。

23 ：

>>21
当時のために使用されるかもしれないけど、道具にすぎないとは言い過ぎだね
そのものは悪いものではない

24 ：

＞食品で白いもの、ヨーグルト・牛乳・上白糖・小麦粉などは、
＞ 体を冷やしたり、消化・漂白等に対して、体に良く有りませんので、
もうさ、食べる物なくなっちゃうね！（笑）
白といえば、白米も栄養分（糠）そり落としてるので粕みたいなもの。
ベジタリアンは玄米、よく食べてるよね。ｗ

25 ：

粕食わなくても他から栄養とれるからね
玄米わざわざ食わなくても健康に生きられるから
牛乳飲んでも皆病気になるわけでないから
毎日牛乳200cc飲んでも死なないが、醤油200cc飲めば死んでしまう

26 ：

>>25
玄米は安いんだよ
精米すると5%ほど糠として捨てるから白米10キロは玄米10.5キロ分になるんだ
だから俺は玄米派

27 ：

ついでに酢を毎日５Ｌ飲んで健康になろうぜ。
ただ人間に食われるだけの存在の家畜とか犬みたいに食物連鎖から外れている不浄な合成獣は一匹残らず駆逐しちまおうぜ。
どうしても獣の肉が喰いたいならパンダの肉でいいじゃん、パンダ。グングン伸び続ける竹の笹だけを食べさせたパンダの肉なら
カルトかぶれのカスどもも納得だろ？草だけを喰った四つ足の肉だから牛豚よりクリーンだぞ。牛なんて反芻動物のクセして
草食獣じゃないんだぜ。ﾆｸｺﾌﾟーﾝを与えれば美味い美味いって吸い込むように喰らうクズケモノだぜ。
普通に菜食主義生活をしてる個人個人は素敵だと思うがベジカルトのクズどもは食肉を捨てるついでにてめぇ自身の肉欲も捨てるべきだ。

28 ：

火車

29 ：

動物愛護派
ベッキー　ローラ　滝クリ　杉本彩
動物虐待派
H北

H北信者のトムが暴れてるのはよくわかったわ

30 ：

よしひろw

31 ：

H北って誰？

32 ：

牛乳は体にいいですよ
大きくなります
ホットにしてもたまらないおいしさです

33 ：

ホットにすると分離するのがキモい。ゲロ吐きそうになる。

34 ：

>>31
堀北じゃね？

35 ：

なにを根拠に堀北が動物虐待派なの？

36 ：

ベジタリアンなら豆乳

37 ：

それこそイソフラボンじゃね

38 ：

大豆とりすぎると良くないよ

39 ：

もう麻の実しか無いな。

40 ：

緑黄色野菜が良いと思い込んで、ニンジンとかを喰いまくったあほうの顛末。
カロテンやベータカロチンなど、ビタミンＡがよいと喰いまくったら肝機能低下を招いて肝臓癌・胆嚢癌・胆管癌・胆道癌を併発してあの世逝き。
ベジタリアンを称する愚者共は、ビタミンＡが脂溶性ビタミンで過剰摂取が肝胆破壊を招くことを知れ！

41 ：

へ〜い。('д`*)

42 ：

ところで、ベジって宗教かなにかですか？
てめえの理論ゴリ押しは良くないッスよ？
医学的に野菜は健康によいとされるが、その野菜の多くにデメリットもありますからね。
例えば未熟な青いトマト。

43 ：

麻の実、今食ってるけど、こんなの食えてスプーン1、２杯だぞ。
前スレで、一日300グラム食ってると言ってた人、マジか？
マズいし、金だって大変だろうし。
というか、腹壊さない？牛乳の方がよっぽど腹に優しいと思うけど。

44 ：

こういう場では何とでも言えますからね。
こちらの質問にはスルーでしたし。
ただ、新しい発想(麻の実健康法！)を主張して喜んでいるだけの心理かと。

45 ：

>>38
どのぐらい害があるのか数字が出てこないあたりが胡散臭いよね
魚の焦げはガンになる！と同じじゃないかね？

46 ：

>>43
そんなに不味いの？
明日上野に行くから麻の実を最小単位で買ってみるよ
コスト的に主食にはなり得ないけどね

47 ：

>>45
イソフラボン→乳癌や女性成器附属器癌の原因物質、その一方で制癌及び抗癌作用。
ちなみに大豆は有毒植物で、生食すると、アナフィラキシーショック等を起こす。
生食する馬鹿はいないと思うけどな。
ところで、君ら、ベジタリアンにしろセミベジにしろ、白身までを好しとする定義に疑問を感じんのか？
その定義に従ったら、大概の奴がベジタリアンもしくはセミベジタリアンでがすよ、旦那もしくは奥様。

48 ：

>>47
ベジタリアンは普通に肉も食べますよ

49 ：

>>47
イソフラボンはサプリを摂った上に大豆製品を食べたりせずに、
サプリ無しの普通の食事からだけなら害にはならないよ

50 ：

お二方、サプリの功罪を知っているのかね？
ベジタリアンの意味を知らぬのなら、ビアスの辞典を紐解くかボードレールの翻訳を読んでくれ。
サプリメントのような加工品は真のベジタリアンならば摂取などしはしない！

51 ：

そうやって真の、とかピュアとか言い出すから荒れるし社会で認められないんだよ。宗教臭くて
各々出来る範囲で工夫してベジればいいんじゃないの？

52 ：

>>51
見ての通り俺はアンチだよ。
菜食と称してドレッシングかけまくって腹壊すクソベジは、害虫みたいなもんさ！
野菜ばかり喰いまくって青臭くなるなんざゴメンだね！

53 ：

何に対するアンチなのかよくわからにゃいよー

54 ：

>>44
ですよね〜。
>>46
殻なしのだけど、少量食う分には問題ないと思うよ。ナッツの味と言えばナッツの味。
でも、臭いがあるし（鳥の餌の臭い）油脂が強いから、
大量にとなると、マズくてとても食えないし。絶対にお腹壊すと思うよ。
食用というより、サプリ扱いにしかなんない。10グラムだってオエーだよ。

55 ：

・・・大豆の話が出たので、ついでに・・・・

大豆はつい最近まで500ベクレルのが出回ってたんだよ。
現在も100まで、許容じゃない？どういうわけか、福島周辺県では特に高線量が出てる。
産地選ばないと、健康的な大豆とか、逝ってられないよ！

56 ：

麻の実味かったらとっくの昔から主食の一つになってるわ。
馬鹿がネットで大麻解禁運動にでも影響されて騒いでただけだろ。
ヘンプシードなんてサラダにちょっと混ぜてたべたり菓子に混ぜたりする程度のもん。
麻は神事で使う分だけあれば良い。今時麻の繊維なんて市場で需要なんてないから。

57 ：

魚ばかり喰うと（一度に過剰摂取）肝臓がやられます。
魚だろうが鮫の肝油だろうが、動物性油脂及び脂肪は、植物性油脂及び脂肪以上に過剰摂取によって肝臓を破壊します。
豚肉が美容に良いだの、ゼラチン質が良いだの言っても肉は肉。
魚の脂身も必ずしも健康増進に寄与しませんよ。
ゴマ油やひまし油だって、大量摂取は肝臓に悪いからね。
魚の白身肉だけを摂って、鳥肉や畜肉を摂らなくても悪影響が出ますぞ。

58 ：

そのうち粟や稗の健康法がでるだろ
体を動かせもせずに何かを食えば簡単に健康になれると思い込む人達

59 ：

>>58
既に出てますが？
通販で稗と粟の五穀米ご飯かなにかやってたよ。
高粱も中国では今だに食べられているから、そのうち通販で健康増進云々と抜かして扱うよ。

60 ：

普段肉魚常食しててベジスレにからかい半分で来る輩と
大豆原理主義者が仲良く麻叩きｗ

61 ：

栄養価が高いなら、サプリ的に摂るのもいいと思うよ。
あれを、１日300グラムなんてキチガイじみた事を言い出すから
叩かれるんでしょ。

62 ：

発展途上なのさ、この世の中は。
おいらはいつか、和服の日みたいな日が日本に出来た時に、
国産の麻の着物で神社にお参りにゆくのだ・・(´∀｀*)
あ、もちろん麻薬としての使用はあかんよ、反対
でもそれ以外だったらわざわざ規制を維持させる意味が何も無い
需要が無ければ廃れるだけだし、それはその時に市場が決めることでござるよ

63 ：

>>60
ベジタリアンを和訳して菜食主義者を辞典で調べてみよう。
セミベジタリアンなんて半端は、20世紀の俗物共が批判を交わす為に作り上げた偽善者だ。

64 ：

食品としての麻の実ナッツはミネラル栄養価が豊富だったと思う
味も悪くないよ。シチューに混ぜたりサラダに混ぜたり、まあそこはそうなるけどね　笑

65 ：

まあ動物は、１頭育てるのに数ヘクタールの農地がいるんだって（あいまい）
人が野菜のみで生きてゆけるのなら、地球環境を考えても、今必要なことじゃないのかな
野菜も命に違いは無いので、そこに偽善と善などという境目は無い。みな悪党だよ。
家畜のシステムはどうかと思うがね
そういうことを言うのなら、木々の分け身を頂くフルータリアンになるのが宜しかろう
煽ってるわけじゃないよ
ただ植物の細胞の全能性を考えると、彼らの意識って・・・

66 ：

>>65
野菜のみで生きれるわけない。
ビタミンB群及びビタミンD・ビタミンE等欠乏症で人間じゃなくなるY

67 ：

大豆タンパクにはアレルギー物質が含まれていて、アレルギー表示が奨励されています。
麻の実には大豆のアレルギー物質が含まれていません。
しかも、麻の実のタンパク質は私たちの体内で、大変消化吸収されやすい構造をしています。
麻は大変育ちやすい丈夫な植物なので無農薬で栽培されています。大豆で懸念されている遺伝子組換えの心配もございません。
http://www.hempkitchen.jp/guide/guide.html

種子（麻の実）の１００グラムあたりの食品成分表は、次のとおりです。
エネルギー 469kcal マグネシウム 640ｍｇ　　水分 5.9ｇ 鉄 13.1ｍｇ
タンパク質 29.5ｇ 銅 390マイクロｇ　　脂質 27.9ｇ 糖質 9.2ｇ
ビタミンA 効力 11 IU 繊維 22.1ｇ　　　ビタミンAカロチン 20マイクロｇ 灰分 5.4ｇ
ビタミンB1 0.35ｍｇ カルシウム 130ｍｇビタミンB2 0.19ｍｇ リン 1100ｍｇ
ナイアシン 2.3ｍｇ ナトリウム 2ｍｇ亜鉛 6000マイクロｇ
http://www.headrok.co.jp/headrok_central/takenoya/asanomifacter.html
これで1kg 1376円送料込み（人間様用）。安くね？
http://www.amazon.co.jp/GABAN-ギャバン-麻の実-1kg/dp/B009Z6RYAE

68 ：

食料は棄てるほど余っている
地球環境考えるなら、土に還らない製品は買うな使うな
パソコンや携帯は環境破壊してレアメタルを採集しているぞ
自分で自作農業営みして環境ついて考えよう
アフリカやモンゴルは穀物育たないから牧畜で生きている

69 ：

フルータリアンも、実は危険なんだよ。
俳優のアシュトン・カッチャーが、映画でスティーブ・ジョブズを演じるために、
ジョブズが実践していたフルータリアン生活を真似したら
膵臓を壊して病院にかつぎこまれたそうだから。（ジョブズは膵臓癌で亡くなった）
そう簡単じゃないんだよ。
>>67
安物は、たいがい中華なんじゃなかったっけ？あとそれは殻つきでしょ。

70 ：

100g中のタンパク量が30g弱で、完全菜食の人でも他の穀物や大豆も摂るだろうから、
これを蛋白源のメインにしても精々200gで充分。それだけで60g弱の蛋白摂取。
>>67の　http://www.amazon.co.jp/GABAN-ギャバン-麻の実-1kg/dp/B009Z6RYAE　ならば、
5日分のメイン蛋白源食材として1376円だから、一日分で270円ちょっと。
日本人のエンゲル係数から見て270円でメイン蛋白源が賄えるって、かなりお得では？
肉や魚で60gの蛋白摂取ならいくら掛かるかな？

71 ：

>>69
玄米と一緒に2日ほど水に漬け込んでは炊いては？
玄米は発芽させないと体に良くないらしいので、俺は常にそうしてる。
>>67のリンクに書いてあるが、農薬要らずで育つ作物らしいから中国産でもあまり気にしなくても良いかと。
農薬無しで育つ作物に農薬使ったら不経済だから、中国人も麻に農薬使わないでしょう。
土地そのものの汚染可能性が怖いけどね・・・

72 ：

>>67
じゃあパンにでも載っけて一生それだけ喰ってろ。

73 ：

>>72
誰がそんな事するって言ってるんだこの馬鹿が。別に俺はベジでもない。
麻は安くて栄養価が高く吸収が良くて、農薬や遺伝子組み換えの心配も無い、アレルギーも見つかってない、と紹介してるだけ。
なんでやたらと食用麻を攻撃する馬鹿がいるんだろうな。食肉業者かお前？

74 ：

食肉業者かw

75 ：

食肉業者だろう。ID:uINHdLBs0
>>57
＞魚の白身肉だけを摂って、鳥肉や畜肉を摂らなくても悪影響が出ますぞ。

76 ：

>>66
かぼちゃとかどうなの？
「かぼちゃはビタミンＡをはじめ、ビタミンＥ、Ｂ1、Ｂ2 、Ｃや食物繊維など、
不足しがちな 栄養素がたっぷり詰まっている緑黄色野菜です。
とくに、様々なヘルシー効果で注目のβ -カロテンの含有量は、
野菜の中でもトップクラス。」

77 ：

>>70
だから、麻の実を100グラム単位で食うなんて拷問だから

78 ：

>>73
食用麻とは初耳だね。
麻もケシも確か法令で個人栽培が禁止されてるはずですがね。
魚肉ばっかり喰って畜肉喰わないと脳味噌にしか栄養が行きませんよ？
お前の言う麻ってははそじゃないのか？

79 ：

>>78
>>67で紹介してるように、現に人間様の食用として売ってるじゃねえか馬鹿。
http://www.amazon.co.jp/GABAN-ギャバン-麻の実-1kg/dp/B009Z6RYAE

＞魚肉ばっかり喰って畜肉喰わないと脳味噌にしか栄養が行きませんよ？

動物性は魚肉だけ食ってた島嶼部や沿岸地域の人間は栄養不足だったのか？

＞お前の言う麻ってははそじゃないのか？

日本語で書け。
お前畜肉しか食ってないから脳味噌に栄養行ってないんじゃないの？

80 ：

というかID:uINHdLBs0は>>66で菜食だとビタミンB群及びビタミンD・ビタミンEが欠乏するとか言ってるが、
菜食で不足する可能性有るのはB12だけだろうが。こんなのベジでない俺でも知ってるわ。

81 ：

菜食は不完全な健康法なんだ
人は雑食で進化してきたからね
これからは、ベジタリアン人間と雑食人間に別れて生活したほうが良いかも
ベジタリアンコミュニティーを作ったらいかがですか

82 ：

>>67
http://www.hempkitchen.jp/guide/guide.html
↑麻の実の販売業者サイトか。
＞しかも、麻の実のタンパク質は私たちの体内で、大変消化吸収されやすい構造をしています。
根拠が不明だね。
麻の実には食物繊維が豊富である以上、そのタンパク質を消化するうえで良くないわけで。

83 ：

>>80
＞菜食で不足する可能性有るのはB12だけだろうが。
いや、オメガ３や鉄だって不足しやすいわけで。
ベジじゃないから、そんな適当なことが言えるんだろ。

84 ：

>>82
お前は食用の麻の実がある事すら知らなかったんだろうが馬鹿が。
蛋白吸収率に文句有るならそのサイトに文句言ってこい間抜け。
>>83
お前は>>66で菜食だとビタミンB群及びビタミンD・ビタミンEが欠乏する、と書いてるだろうが？
その中で欠乏可能性があるのはB12だけだって言ってるんだよ能無し。
V.DやV.Eが欠乏したって証拠もってこい。

85 ：

ID:uINHdLBs0は>>79のこれに答えろボケ。
>>78
＞魚肉ばっかり喰って畜肉喰わないと脳味噌にしか栄養が行きませんよ？

動物性は魚肉だけ食ってた島嶼部や沿岸地域の人間は栄養不足だったのか？

86 ：

>>84
＞お前は食用の麻の実がある事すら知らなかったんだろうが
意味不明。どこからそんな話になるんだ？
＞蛋白吸収率に文句有るならそのサイトに文句言ってこい
お前、何を支離滅裂なこと言ってんだ？
お前がそのサイトとURLを提示して「吸収が良くて」とか言ってんだろ？
だったら、突っ込まれて都合が悪いからって「サイトに文句言え」とか無責任なこと言うなよ。
その程度のサイトをひけらかしたお前の責任だろうが。

87 ：

>>84
＞お前は>>66で菜食だとビタミンB群及びビタミンD・ビタミンEが欠乏する、と書いてるだろうが？
書いてねーよアホ。
興奮しすぎてＩＤも読めないのか？
＞その中で欠乏可能性があるのはB12だけだって言ってるんだよ
「その中で」とは言ってないだろうが。
お前の書いたのは「菜食で不足する可能性有るのはB12だけだろうが」だろ。
これは全ての栄養素が対象とした書き方だぞ。苦しい言い訳すんなよアホ。

88 ：

>>83
横ですが、オメガ3はフラックスシードオイルやスベリヒユで
鉄は鉄瓶、鉄鍋使用してるベジもいますよ

89 ：

>>86
もしお前がID:uINHdLBs0のタコ助じゃないなら最初に「横だけど」と断ってからレスしろ馬鹿。
サイトに載ってるのを紹介しただけなんだから、蛋白吸収率に文句有るならそのお前がサイトに文句言ってこいよ。
若しくはそれが嘘である事を示すソースをお前が出せ。出せなければそのサイトに書いてある事は正しいってことだタコ助。

>>87
ID:uINHdLBs0と同様の馬鹿がまさかもう一人居るなんて考え及ばねえよ馬鹿。
>>66には菜食だと「ビタミンB群及びビタミンD・ビタミンEが欠乏」する、と書いてるだろうが？
お前こそ勝手な解釈をせずにソースの一つでも出してから言え能無しが。

90 ：

>>89
ＩＤ見りゃ一目瞭然にもかかわらず、それをよく見もしないで
勝手に同一人物だと決めつけてレスしたお前が悪いんだろ。
＞サイトに載ってるのを紹介しただけなんだから、蛋白吸収率に文句有るならそのお前がサイトに文句言ってこいよ
幼稚なガキみたいなこと言ってんじゃないよ。
どう見ても「こういうサイトがあるよ」と載せたわけじゃないだろ。
それを以って麻の実の有用性を語ってたんだろうが。実際「吸収が良くて」とか言ってたよな？
だったら「サイトに文句言え」なんてアホな理屈は通用しないんだよ。
そういう時は潔く謝るもんだぞ。
＞66には菜食だと「ビタミンB群及びビタミンD・ビタミンEが欠乏」する、と書いてるだろうが？
だから何だよ。俺が突っ込んでるのはあくまでお前の文章に対してたぞ？

91 ：

>>88
そういった方法は承知していますよ。
ただ、不足しやすいということは一般的に言われていますね。

92 ：

>>90
馬鹿の擁護に現れた馬鹿はID変えた本人だと思われても仕方ねえよ馬鹿。
言い訳してるのはお前だよタコ助。
俺はサイトに載ってるのを紹介しただけなんだから、蛋白吸収率に文句有るならそのお前がサイトに文句言ってこいよ。
若しくはそれが嘘である事を示すソースをお前が出せ。出せなければそのサイトに書いてある事は正しいってことだタコ助。
ならば証拠も無しにそのサイトに書いてある事を嘘だと言ってるお前が謝るべきだろうが馬鹿が。
>>66には菜食だと「ビタミンB群及びビタミンD・ビタミンEが欠乏」する、と書いてるだろうが？
お前が勝手な解釈をして絡んできてるだけだろうが能無し。ソースの一つでも出してから言え。

93 ：

健康のために玄米菜食を心がけている方も増えていますが、玄米菜食に、麻の実を取り入れることで、ほぼ完璧な食生活を取り戻すことが可能となります。
麻の実には必須アミノ酸8種をはじめとする20種類のアミノ酸が含まれていますし、大豆と同じくらいのタンパク質が含まれているので、菜食におけるタンパク質を補う素材として最適です。
しかも大豆より消化吸収されやすいという特性もあり、これは、麻の実に含まれているタンパク質がグロブリン65%とアルブミン35%という割合で含有していることが、消化を手助けしており、
さらにこのグロブリンやアルブミンは、病原体に対する抗体の原料となるので、麻の実を食べることによって、免疫力が上がり、病気にかかりにくくなるのです。
http://tenkataihei.xxxblog.jp/archives/51860918.html

麻の実の植物性タンパク質は大豆と同じくらい含まれていて、しかもその割合は動物性タンパク源の牛肉、魚、卵よりも多い。
大豆にはアレルギー性物質やタンパク質の吸収を妨げるトリプシン・インヒビターという物質が含まれているが、麻の実にはなく消化吸収がよい。
麻の実のタンパク質はグロブリン（６５％）アルブミン（３５％）の形で存在しているが、これらは病原体に対する抗体の原料になる。
http://blog.suzukisaketen.com/?eid=1094894

麻の実の蛋白質の吸収率が高い事を紹介する記事は沢山見つかるが、逆に「麻の実の蛋白質は吸収が悪い」と説くソースは全く見つからない。
知ったかぶりの嘘つきID:57Tx3TkB0はさっさとそれを証明するソースの一つでも出してからレスを返せ馬鹿。

94 ：

>>91
そういう「自分に意見する奴は同じ奴に違いない」ってのは
どうしようもないバカの典型だわな。
＞俺はサイトに載ってるのを紹介しただけなんだから
だからそれは違うと語ったのが>>90なんだが、お前は読解力まで無いのか？
お前が自信満々にサイト提示しておいて、突っ込まれたら「俺関係ないから」なんて通用しないんだよ。
そんなことも分からないほどお前は頭が悪いのか？
＞ならば証拠も無しにそのサイトに書いてある事を嘘だと言ってる
サイトの文章↓が、根拠不明だと指摘したんだよ。
＞しかも、麻の実のタンパク質は私たちの体内で、大変消化吸収されやすい構造をしています。
お前もこれを元に「麻の実は吸収が良くて」とか語ってるのなら
「サイトに文句言え」とか責任逃れせずに根拠を説明しろよ。

95 ：

>>94
俺はサイトに載ってるのを紹介しただけなんだから、蛋白吸収率に文句有るならそのお前がサイトに文句言ってこいよ。
若しくはそれが嘘である事を示すソースをお前が出せ。出せなければそのサイトに書いてある事は正しいってことだタコ助。
ならば証拠も無しにそのサイトに書いてある事を嘘だと言ってるお前が謝るべきだろうが馬鹿が。
麻の実の蛋白質の吸収率が高い事を紹介する記事は沢山見つかるが、逆に「麻の実の蛋白質は吸収が悪い」と説くソースは全く見つからない。
知ったかぶりの嘘つきID:57Tx3TkB0はさっさとそれを証明するソースの一つでも出してからレスを返せ馬鹿。

これだけレスを重ねても苦しい言い訳だらけで、証拠の一つも出せないんだったらお前が嘘を吐いてるって事で終わりだよタコ助。

96 ：

>>93
そんな怪しげなブログに何の説得力があるんだよｗ
麻の実にやたら傾倒してるだけの怪しげなブログに。
確かに「吸収されやすい」とは書いてあるが、肝心なのはそこの根拠だろ。
客観的な根拠を示さなければ、お前が自信満々に持ち出した麻の実販売業者のサイトのレベルと
何ら違いはないんだよ。

97 ：

>>96
お前は科学検証も無いまま、何処の馬の骨ともしれない上に明らかに頭が悪いお前一人の主観で「吸収が悪い」と言ってるだけで、それを示すソースは個人ブログの一つすら示せない。
それはお前の言ってる事は誰ひとり言っておらず、何処にもそん事実がない、間違ってる事からだよ馬鹿。

健康のために玄米菜食を心がけている方も増えていますが、玄米菜食に、麻の実を取り入れることで、ほぼ完璧な食生活を取り戻すことが可能となります。
麻の実には必須アミノ酸8種をはじめとする20種類のアミノ酸が含まれていますし、大豆と同じくらいのタンパク質が含まれているので、菜食におけるタンパク質を補う素材として最適です。
しかも大豆より消化吸収されやすいという特性もあり、これは、麻の実に含まれているタンパク質がグロブリン65%とアルブミン35%という割合で含有していることが、消化を手助けしており、
さらにこのグロブリンやアルブミンは、病原体に対する抗体の原料となるので、麻の実を食べることによって、免疫力が上がり、病気にかかりにくくなるのです。
http://tenkataihei.xxxblog.jp/archives/51860918.html

麻の実の植物性タンパク質は大豆と同じくらい含まれていて、しかもその割合は動物性タンパク源の牛肉、魚、卵よりも多い。
大豆にはアレルギー性物質やタンパク質の吸収を妨げるトリプシン・インヒビターという物質が含まれているが、麻の実にはなく消化吸収がよい。
麻の実のタンパク質はグロブリン（６５％）アルブミン（３５％）の形で存在しているが、これらは病原体に対する抗体の原料になる。
http://blog.suzukisaketen.com/?eid=1094894

麻の実の蛋白質の吸収率が高い事を紹介する記事は沢山見つかるが、逆に「麻の実の蛋白質は吸収が悪い」と説くソースは全く見つからない。
知ったかぶりの嘘つきID:57Tx3TkB0はさっさと「麻の実の蛋白質は吸収が悪い」と証明するソースの一つでも出してからレスを返せ馬鹿。
出せないんならお前が嘘つきって事で終わりだタコ助。

98 ：

>>95
相手の発言に答えずに、同じ言葉を連呼するだけって、
まともに会話することも出来ないのか？
誰も嘘とは言っていないだろ。
サイトの文章↓が、根拠不明だと指摘したんだよ。
＞しかも、麻の実のタンパク質は私たちの体内で、大変消化吸収されやすい構造をしています。
お前もこれを元に「麻の実は吸収が良くて」とか語ってるのなら
「サイトに文句言え」とか責任逃れせずに根拠を説明しろよ。
それと、食物繊維が多いほど栄養素の消化吸収が悪くなるのは常識の話だ。
お前、前スレで麻の実1日300gとか言ってたバカだろ？
もう一度きくが、本当に食べてるのか？

99 ：

>>97
何が科学検証だよｗ
お前は、根拠不明の話(麻の実は吸収がいい)を垂れ流すサイトやブログを２つだけ提示しただけだ。
そして、それに突っ込まれたら「サイトに文句言え」などというガキ同然の言い訳。
そこまで、たんぱく源に麻の実が素晴らしいというのなら、まずしっかりした根拠を提示できるようになってから主張しろよ。
そうでなければ、「麻の実バカ」としてこれからも相手にされることはないぞ。

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