【夏も近づき】クソガリジムに集結【高速カール】

1 ：2013/06/11 〜 最終レス ：2013/10/07

夏の風物詩を語る

2 ：

非常に細い人が、胸筋の肥大に効果の薄いペックフライを反動使って100kgでやってる。
この人ベンチプレスは40kgぐらい。
同じ考えからか、この人は大腿の肥大に効果の薄いレッグエクステンションを反動付きの100kgでやってる。
水平式レッグプレスは90kg程度で脚が細い。
去年と同じ体格。

3 ：

55kgぐらいでベンチプレスしていたガリが後片付けしないままチンニングの所に移動して
足をバタつかせながらチンしてた。
注意しようかと思ったけど、暫くしたら消えるだろうから止めた。

4 ：

ジムに来ている若者カップル、
男がベンチプレスしているのを彼女が補助。
そのあいだ男の顔のすぐ上に女の股間がある。

5 ：

ソロ活動の糞ガリはまだマシ。
カルテットやトリオを組む群れるタイプの糞ガリはよりたちが悪い。
床に座り込んでスマホいじり、意味不明なサーキット・・・
高級と言われるスポーツジムに変われば連中と鉢合わせせずに済むのだろうか。

6 ：

いつも貸し切り状態の市営ジムに行ったら、ベンチで高校生のつがいが交尾してた。
騎乗位で♀が踏ん張りが効く目から鱗の利用法だった!
今度やってみよ

7 ：

そんなことより、クソガリの珍言動スレ立ててくれよ

8 ：

名前： 無記無記名 投稿日： 2013/06/11(火) 16:44:10.73 ID:QH+Texwd
しばらくは膝コロンと普通の腹筋をやる。
いつか荷重ドラフラと、荷重マッスルアップと、体重×1､5倍のベンチと体重×2､5倍のスクワットをやれるようになりたい。
３年以内に。

9 ：

91:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/06/13(木) 00:37:14.19 ID:cMHpBF9qP
食事が大事なのって別に筋トレ関係ないしな
ドヤ顔で食事が〜なんて言うのも場違いすぎだわ

ましてや吐くまで食えとか言うクソデブの言葉を
信じる馬鹿がいるかどうかは分からんが信じるなよ？

10 ：

もしクソガリが、クリーン＆ジャークをやってたら
どう思う？

11 ：

それはクソガリじゃないんじゃないかな

12 ：

クソガリの珍言動はマジでどこいったの？
>>5
高級と言われるスポーツジムGG某店に通ってるけど
高級なクソガリさんがいらっしゃるぜ
１セット終わるごとに英語の参考書(?)を１０分くらい眺めてらっしゃる
英語ペラペラでジムの外人とよく喋ってる

13 ：

青春してるなと笑ってやれる大人になれｗ

14 ：

勉強の合間にウエイトやってると思えば、勤勉で素晴らしい人物と言える

15 ：

シャフトでクリーンやってるクソガリはたまに見るぞ。
フルスクやってるクソガリは皆無だけどな。
ネット情報で知識だけ豊富なクソガリほどメジャー種目は避ける。
弱いのがバレるからだろうな。
この手のクソガリはランジも好む傾向にある。
スクワットもやらずに低負荷ランジがメインで、アスリート気取り。

16 ：

俺が通ってるGGのクソガリは謙虚に頑張ってるよ

17 ：

それクソガリじゃなくてただのガリや

18 ：

マナーがいいなら痩せた人だ。
ガリなんて言うな。

19 ：

恵まれなかった体格の方

20 ：

もやし

21 ：

クソガリ＝クソガキ

22 ：

可愛いなぁって遠くから見てる
動物を愛でる感覚に似てる

23 ：

やべー筋肉つけすぎたー

24 ：

>>13,>>14
マシンの占領時間がな･･･

25 ：

普段は市民体育館で鍛えてるんだが今日初めてスポーツクラブ行ってきた
そしたら俺175cm105kgでデブマッチョ自称してるんだがおそらくインストラクターには
夏前になって鍛えに来たただのデブに見えたのだと思う。
ベンプレやろうとプレートセットしてたらおもむろにひょろいイントラが寄ってきて
上から目線でやり方を教えてくれるのだと言う。
ちょっとなめられてると思ったんでおもむろに130kgセットして4レップ見せつけてやったら
教える必要ないですねｗと苦笑いして立ち去って行ったわｗ

26 ：

フロントスクワットとデッドリフトをキレイなフォームでやって、
インターバル中は他のトレーニーのプレートセットを手伝う、
きちんと挨拶するタイプのクソガリならうちのジムにもいるな。

27 ：

クソガリの定義がばらっばらやな

28 ：

めちゃくちゃ良い人なのにクソガリ呼ばわりなんてあんまりだな

29 ：

>>26
それは単なる細い人でクソガリじゃないだろ

30 ：

ナイスガリ

31 ：

挨拶するし、譲り合いもするけど他人のプレートセットとか絶対やらんわｗ

32 ：

プレートセット補助はまさに情けは人のためならず。
相手は自分の手伝いもやってくれるようになるよ。

33 ：

アスリートでもなさそうなのにクォータースクワットする人何なんだ？

34 ：

>>33
アスリートでもなさそうに見えるアスリートじゃないか

35 ：

そもそもアスリートはクォータースクワットなんてしないだろ

36 ：

スキージャンパーとかはやってたような気する

37 ：

バレー選手もちょいちょいやってたはず

38 ：

クォータースクワットやるアスリートはクソだと思ってたけどフルでやらせてもかなりの重量挙げれるあたりが流石やな

39 ：

いつまでたっての同じ体型のやついるよな
重量もずっと変えずに。なぞだわ

40 ：

体格にめぐまれてないガリほどピアスあけたり髪染めたりしたがるよな
体格で弱くみられるぶんなめられないように服装や髪形で虚勢を張らんとだめなのかｗ

41 ：

馬鹿野郎。
やりすぎはよくないんだが。
ドメブラMサイズ着れるくらいがベスト、一番モテる。

42 ：

DQNが虚勢張るために金髪ピアスにしてると思ってんのか
単なるあいつらのファッションだぞ　

43 ：

身長の低い人ほど、
チョイ悪系の服装で、
日焼けしたりヒゲ生やしたり、
筋肉が目立つようにしたりするので、
真面目そうな外見から遠ざかっていく。
知的に見えて且つ強そうにも見えるようにするのは難しい

44 ：

>>42
そういうファッションを好きこのむ背景にはなめられたくない
という心理があるんじゃないかと

45 ：

トレーニングは徹底した自己管理が必要だしDQNなんかには無理だなｗ

46 ：

身長マイナス体重イコール85で顔がモテナなくなったから、モテベストの100をキープしてる俺もクソガリと思われてるんかな
ちなゴールド

47 ：

ちなB106W78H98

48 ：

ちな…キモ…

49 ：

最近ガリのアルバイトイントラがシャドーしながら移動するようになった。

50 ：

今日ジムにクソガリヤンキー2人きたぞ！
いや〜ツッコミどこ満載で楽しかったわー
1時間もしないで帰っちゃって残念だった

51 ：

ウィンドブレーカーのフード被ってトレッドミルでシャドーしながら走ったことがあるやつ、あちまれ〜(^Q^)/^

52 ：

>>41
俺が行くジムには、やり過ぎは良くないと言ってトレーニングより喋ってる時間の方が長いクソチビガリのオッサンがいるよ。
口臭いのに喋るの好きなんだぜ。

53 ：

意識したことなかったがほんとに夏になったらガリのヤンキーぽいの来るんだな
でも鬱陶しかったのはマシンに座りながら休みまくるロン毛のオタクみたいな奴だった

54 ：

前腕と上腕の太さがまったく変わらないレベルのガリガリが来てた
40キロで上下動5cm程度のベンチや、10キロで角度10度程度のカールをやっていた
別にマナーが悪かったわけじゃないから叩く気はない
ただ、見栄を張らなければもっと意味のあるトレーニングができるのに…
とちょっぴり切なくなった

55 ：

うちの田舎の公営ジムに、たまに来るプロレスラーみたいDQNがウザイ。
チャラい髪型のわりにまあまあのバルクでテンション高杉でウザイ、いつやるの!今でしょ!とかいってデッドやったりしてるんだけど、そいつらがフリーやってるとプレートが無くなるからマジ迷惑。
しかも、帰りに色紙にサインして帰るなどして調子のりすぎ。

56 ：

だから、はっきり言えよ
お前らいつもクソガリ煽ってるくせに、そういう時は何も言えないのなｗ

57 ：

今日ジムの見学したらペックデッキを高速でペコペコしてるガリいて吹いたw
ﾊﾟﾀﾊﾟﾀﾊﾟﾀﾊﾟﾀ団扇かよ！w

58 ：

>>55
それリアルプロレスラーじゃね?
俺んとこにもたまに来るわ。

59 ：

>>55
サービス精神あっていいじゃん

60 ：

この板でガリヤンキーとかみんな言うけど、オレが街で見かけるガリヤンキーてほとんどが中高生のイメージなんだかな。
二十歳以上のヤンキーはドカタ・鳶なんかやってて太いデカいヤツらが多いけどな。
それに最近は喧嘩のために格闘技やってるヤツも多いから太いヤツが多いと思うが。
オレの学生時代のヤンキー達はみんなガタイよかった

61 ：

中高生のクソガリヤンキーは雑魚い

62 ：

キラキラしたメッシュキャップかぶったままトレしてたクソガリヤンキー来ててワロタｗｗ

63 ：

マナーが悪くないなら別にいいんじゃね

64 ：

オラオラ系？な私服で登場(帽子着用)
足元は靴下
上着を颯爽と脱ぎ捨てベンチ50キロに挑戦もラックから外した瞬間重力で落下
これはなんとかラックに戻す
何故上がらない？という表情で寝そべって休憩
起き上がり鏡の前でダンベルカール
その後ベンチに戻り重量を落として数回
最後にサイドレイズというかダブルハンドロウに近い運動をして終了(ベンチはそのまま)
典型的過ぎてワロタ

65 ：

>>64
シューズなしとかそれだけでつまみ出すべきだろｗｗｗ
（勿論スタッフが）

66 ：

都市伝説だと思ってたがフリーコーナーで素人以下のシャドーを真剣にやるクソガリがいた
50才くらいの変なガリガリのおっさんだけど
脚と腕で漕ぐ有酸素系マシンだけは頑張ってたな

67 ：

前腕ひたすら鍛えてるヤンキーが多くて可愛い

68 ：

クソガリのメインイベントって、ベンチでしょ？

69 ：

>>68
カールな感じがする
リストカール
ダンベルカール

70 ：

肘カクカクさせる懸垂

71 ：

肩カクカクさせるチェストプレス

72 ：

5kgのダンベルで高速片腕カール

73 ：

2キロのダンベルで見たことないトレ

74 ：

反対に座ってラットプル

75 ：

>>73
昨日いたわ
両手を前にドーンみたいな運動

76 ：

見たことない運動と言えば、カヌー漕ぐみたいにバー回してる奴いた
友人らとふざけてる訳でもなく、一人で真面目にやってた
他にもカールのつもりが直立ワンハンドローになってしまったり、ダンベル持ってジム内を徘徊したりしてた

77 ：

クソガリって、数人で来てふざけながらトレしている。
あれじゃ、いつまでたってもガリのままでしょ。

78 ：

というか、世の中ガリが好まれるとか言われているけど、
ガリ自身もやっぱ筋肉は付けたいと思っているようだね。

79 ：

アメリカや韓国はトレーニーがモテるからな

80 ：

>>77
はしゃぎまわって、追いかけっこして必ず人にぶつかる

81 ：

>>68
高校生くらいのクソガリ定番は
ベンチプレス→バーベルカール→リストカール→腹筋
まあ面白いくらいこのメニューと順番でやってるなｗ

82 ：

>>81
　クソガリに限らず、大の大人でも似たような
内容のトレしているぞ！
　まず、ジムに着いたらベンチプレス
　　　　　　　　↓
　ベンチの合間にベンチ台で腹筋
　　　　　　　　↓
　ベンチ終わったら、バーベルカール　

83 ：

クソガリ御用達BIG3
スミスマシンベンチ
チートラットプルダウン
高速カール

84 ：

うぜえクソガリ
高速短時間バタバタトレッドミル
おしゃべり&スマホストレッチ
更衣室ドライヤー占有
スタッフの女の子とヤッたらしい

85 ：

結局嫉妬かよｗ

86 ：

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21266420

87 ：

>>84
自作自演

88 ：

ラットプルやる人って大体どこ鍛えたいかよく分からんフォームでやる人多いね
もっと広背筋寄せろよ、腕の力だけで下ろすな

89 ：

クソガリが30kgでバーベルアームカールしてた
1set終わる毎に｢よしッ！｣とか吠えるからうるさかったな
どこも良くねーよガリ

90 ：

前腕命っす

91 ：

普段、某GGでトレーニングしてるんだか、実家に帰ったついでに近所の駒沢公園の陸上競技場の中のトレーニングジムにビジターで行ったんだが、糞ガリが多くてワロタ。 入れ墨入れた糞ガリが3人もいた。

92 ：

クソガリ2人が湘南の水面下(何とか何とかイッチャッテとかいう)掛けながらダンベルカールしてる動画知らない？

93 ：

>>92
やめとけ。
んなモン見てたらガリガリになってキチガイになるぞ

94 ：

この時期のガリってタンクトップ着るけど恥ずかしくないのかな

95 ：

昨日1レップ毎に体を持ってかれるラットプルをしているガリがいて夏を感じました

96 ：

背中がっつり丸めて引き寄せてるんだよなｗ

97 ：

http://www.youtube.com/watch?v=P1gX0VRXrXg
これくらいは普通

98 ：

http://www.youtube.com/watch?v=dAKUv1g9GDk
普通だな

99 ：

レッグプレスしてたらクソガリヤンキーカップルに顔見て笑われたわ

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