【痩せ】太れなくて悩んでる喪3【ガリ】

1 ：2013/06/20 〜 最終レス ：2013/10/24

どんなに頑張っても太れない
人に言うと嫌味だと言われるから相談もなかなかできない
ガリ喪集まれ


前スレ
【痩せ】太れなくて悩んでる喪【ガリ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1297964606/
【痩せ】太れなくて悩んでる喪2【ガリ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1332257123/

2 ：

前スレが980越えて落ちてたので立てました
喪ゆえにコミュ力もないから嫌味だと受け取られる
容姿ゆえに病気だと受け取られ説教される
そんなガリ喪達の愚痴吐き場が引き続きあったらいいなと思ったので

3 ：

１乙
ありがとー
太れなくてつらいからこのスレがあって嬉しいです

4 ：

>>1乙
ガリだと毛深い人多いと思うんだけどこの時期本当困る
特に手首の所の骨の出っ張った部分の剃りにくさと言ったら
皆どうやって剃ってる？
背な毛はいうまでもなくモジャモジャ渦巻いてるけど放置してる

5 ：

いちおつ！
ガリだと毛深い人多いの？薄いから知らなかった
眉用などの刃が小さいカミソリを使ってみたら？フェリエとか
ウエスト測ると60cmくらいあるのに、何故か5号じゃないとブカブカ
5号ってラベルの表記だとウエスト56cmなんだけど、どうなってんのこれ
測り方が悪いのか

6 ：

ガリが毛深いかはわからないけど、ふくよかな人は腕とか脚の毛が薄い？というか毛穴が目立たない気がする。

7 ：

>>4
毛深いというか腕と背中の産毛が多い
剃ったら濃くなりそうだから放置してる
それに真夏でも長袖だから気にしてない

8 ：

足も腕も腋も髪も毛という毛は全部濃いよー！この前指の毛フサフサしてたからシェーバーで剃ってやった

9 ：

私も全身毛深いよ　
今日久々に量ったら38.5kgだった(157cm)
前より貧乳に磨きがかかってきた
夏は毎年痩せるからこれから不安だ

10 ：

手足の指毛がある女なんて都市伝説だとか思ってたが、量の多少はあれど生えるのが普通なんだね
ガリだと体温保持のために毛が濃くなる人が多いのかな？
濃くないせいか子供の頃は体温低かった
今は何故か改善して36℃台、ただガリなのは物心ついた頃から変わらない

11 ：

デコルテがガリガリすぎてやばい。自分でみても怖い
あばらもそうだけど骨の数までくっきり分かる
どうにかならないかな…

12 ：

そろそろ、身長がそこそこあるガリのための服が出回ってもいいはずだ
ほっそいギャルとかいるしね
アンダー60のブラも欲しい

13 ：

>>11
デコルテ分かる
ユニクロのブラトップがSサイズでA65に対応ってあったからどんなものかと試着してみたら、
広い襟ぐりから浮いたあばらが見えて酷い状態だった
ガリが体毛濃いっていうのは、どちらも女性ホルモンの少なさに関係するからじゃないかな

14 ：

みんなのBMIいくつよ?

15 ：

じゅうご・・・
あと7、8キロあるのが外見も調子もちょうどいい

16 ：

15.8
全体見るとそこまでガリガリじゃないけど、パーツだけ人と並べると「うわっ」ってなる

17 ：

たくさん食べる女の子が好きな男性が84.5%ってスレで
案の定「少食はアピール」で埋まってて泣いた…
テレビ見ない自慢と一緒ってなんだよ…本当に食べられないだけなのに
アピールだと何故考えるのか分からない
でも実生活でもそんな感じ
少食はアピールだからいくらdisってもいいって考えの人
DQN男やパチンカスみたいな人間ほど平気で言ってくる

18 ：

　

19 ：

BMIの数値なら17だけど、見た目も服のサイズもガリだよ〜
食べる量だけは人一倍、異次元の胃袋を持っているらしい…

20 ：

胃下垂だと
すんごい食べる→腸を刺激→しっかり吸収する前に●、らしい
胃を支える筋肉がないからとか聞くから腹筋するといいのかも
とレスしつつそういや胃下垂スレで理由は忘れたけど腹筋意味ないという意見もあったような・・・
自分も人には胃下垂？と聞かれるけど胃下垂じゃない
人と会ってる時は単純脳だからかなんか楽しくて食べる、ひとりでも2食分とかよく食べる
食べない時はほんと食べない
すぐそこにあったデコルテが目立つワンピ着て献血行ったら一番に体重聞かれてお断りされたよ

21 ：

頭だけね・・・デカイんですわ・・・
そして低身長。妙なバランスです

22 ：

ガリガリだと45前後で逆流性食道炎、糖尿病、腎臓病になる人が多そう
ガリガリだからと甘い物や炭水化物をやたら食べる食生活、おまけに運動不足
順番的には糖尿病→逆流性食道炎→腎臓病で、最悪失明手足切断透析コース
食後高血糖→食後やたら眠くなる→横になる→逆流性食道炎→息が臭い→恋愛絶望
腎臓も負担→目の下にクマや結石
要するにガリガリこそ腹八分

23 ：

>>22
なる人も一部いるんだろうけどならない人も多いよｗ
なぜかって家族にいたりするわけだから
自分は普通・ガリ・デブ色々だけど、親や兄弟・親戚はガリっての、しかも健康のね
そういうのを>>22の周りにはいないから病気になりやすい(だろう)って思うんだよ

24 ：

確かにそういえば父も兄も父方の親族もガリばっかだわ
父は180もあるのに50ないし
兄も170前半だけど40前半
男の方がガリ度はあがるよね
見た目はそうでもないけど

25 ：

>>22はガリが「自分は太らないから」って不摂生や暴飲暴食をするのを前提にしてるよね
もちろん痩せの大食いはいるだろうけど、成人病になるレベルで食べてる訳じゃないと思うよ
甘いものの食べ過ぎや運動不足が良くないのはガリに限った話じゃない
うちも親戚はデブからガリまで揃ってるけど、痩せ〜ガリは成人病やらずに爺婆になってる

26 ：

>>22
職業柄、糖尿病の患者さんもたくさんみるけど、やっぱり明らかに肥満体型な人が多いよ
医学的ソースある？
糖尿病→逆食ってのも、私の勉強不足ならば医学的な説明が知りたい
糖尿病→末期だと痩せて来る、腎機能低下、網膜症による失明の恐れ、なのは分かる
また、糖尿病は遺伝的要素もあるね
あなたがガリに対しての嫉妬やイジメのつもりで書いたのなら、そんな下らないことよりも
健康的に体重を増やすすべを書いて欲しいし
やせの大食いタイプなら腹八分目が、一般人の腹十分以上になったりもする
内臓脂肪が付いてない分、胃の広がる率が高いから

27 ：

食欲ないよどうしよう
体重が減ると体力がなくなってフラフラになる
全然食べたくないのに無理やりご飯２杯と冷麺食べた

28 ：

　

29 ：

>>27
そんな時にはそうめんがオススメ
見た目より高カロリーでダイエットの敵な食品だけど、食欲のないガリには強い味方

30 ：

麺類は消化悪いからダメ

31 ：

麺類とか消化のいいものの代表だと思う

32 ：

ごぶごぶ見てたら天ざるがおいしそうだった
あれなら暑くても食欲が出てきそう

33 ：

アイスって栄養あるかな
あれなら暑くても食べられる

34 ：

冷たいのばっかり摂ってたら胃がおかしくなる

35 ：

「栄養」
家庭科受けてないのか？

36 ：

やっぱきちんと三食バランスよく食べるのが一番だよ
アイスやゼリーとか口通りはいいけど夏バテ一直線

37 ：

頑張って食べなきゃ
でも食欲ない
アイスとか冷たいものばかり食べてしまう

38 ：

年中食いまくってるが、いっこうに太れない

39 ：

>>31バカ丸出しだね(笑)

40 ：

生理前で食欲ヤバイ
少しくらい身についてくれよ！

41 ：

>>40
身長体重どれくらい？

42 ：

>>41
163/44、痩せの大食い、骨格が華奢、母の遺伝型ガリ
ボトムは5号でちょいゆる

43 ：

切り替えなしのすとんとしマキシワンピ試着したら我ながら痛々しかったｗ
あれは胸にもお尻にもボリュームがある人のために作られた服だわ
暑がりだから1枚で涼しいワンピがほしかったんだけどなー

44 ：

>>43
胸やお尻の形が出にくいのが、そういう服の利点な気がするけどなあ
たくましい人が着ると、妊婦みたいになるじゃん
ワールド系だと、ワンピにも5号や7号があるよ
去年、ストンとした7号のマキシワンピ買った、胸元と袖口の開きが控えめなやつ
もちろん、ドルマンで短めのはおりもの必須
はおりは7号がなくて、9号と5号で迷って後者にしたが正解

45 ：

>>44
肩とか腰の骨の形くっきりだよ？
ガリが引き立つよ
胸下切り替えのふわっとしたのは気に入ってるけど夏は暑くて着れないんだよね

46 ：

>>45
そうなんだ、早くいいのが見つかるといいね
私のやつは腰骨くっきりとはならないから、身幅が違うか私の身体が薄すぎるのかも
体の線を拾わないくらいゆったりしてて、切り替えなし、涼感素材、袖なしだから肩は出ちゃうけど
羽織りで肩の薄さや二の腕を隠せば大丈夫

47 ：

腰の骨といえば職場の掃除日みたいな日にピッタリしたジーンズ推奨で履いてったら
腰骨が痛いのなんの
普段なるべく全身を鏡で見ないようにしてるけど
なるたるの骨みたいになってんだろうなあって痛みと共に絶望したわ

48 ：

マキシ以外のワンピから出る脚はどう隠せばいい？

49 ：

去年下腹が少し出て来て、やっと中年太りかと喜んだら、ただのチョコレート嚢腫でしたorz
オペしたら元通り
>>48
ワンピ着ないw

50 ：

ロングブーツ履けばｗ

51 ：

ワロタｗ酷い
マジで道端アンジェリカの脚にアジアン墨田の顔がついてる

52 ：

自分は河北麻友子みたいな体系だわ

53 ：

手首が細すぎる。
昔からやってるスポーツのお陰なのか足は良い形してんのに、手と手首が病的。
調べてみても手首は鍛えても太さ変わらないって出るしどうしようも無いのか？
競技中の肩の怪我のリハビリに時間掛かった所為で、
右腕は全体的に筋力も落ちちゃって泣きっ面に蜂状態。私が何をした。

54 ：

炭水化物ばかりだと太れないと思う
タンパク質と言いたいところだけどタンパク質ってり脂質を吸収出来ない内臓なのだろうな
肉を食べたら下痢ってのはタンパク質ってより脂質が原因だったりするし
油ものを口にして、それを消化吸収出来ないようでは太れない

55 ：

あー、確かに牛肉とか食べてると気持ち悪くなって腹を下す体質だ
ハンバーグとか好きなんだけどあまり食べれないんだよね
赤身とかラム肉は好きだし一杯食べれるんだけど、高い牛肉と豚肉がキツイ

56 ：

戸田恵梨香って、世間ではガリ扱いなの？
体型はあんな感じなんだが

57 ：

ああ、あと、中島美嘉とか

58 ：

お酒飲んだら太るかな？
25歳なのに今まで飲んだことなかったが、フルーツサワーを氷で冷やしたのを飲んでる

59 ：

>>58
太らないよ

60 ：

お酒と一緒におつまみ食べるといいよ
ナッツとかチョコとかカロリーありそうなやつ

61 ：

良い事聞いた

62 ：

ハンバーグ無理だわ
ファミレスの盛りつけ見てたらデミソースがかかって半熟目玉焼きが乗ってすごくおいしそうに見えるんだけど
口に入れるとひき肉がなんか気持ちわるいんだよね、後味も気持ち悪いし

63 ：

肉がダメだからと肉を一切食べない生活をしていると、胆汁の管が詰まる病気になるとか
最近女優がその病気になったとテレビで紹介されてた

64 ：

そこでプロテインですよ
プロテインの置き換えダイエットとかあるから、間食として摂取してる
栄養たっぷりだから健康にもいいはず
普通に牛乳で飲むと甘いから砂糖なしのヨーグルトと混ぜて食べてる

65 ：

プロテインは腎臓に悪い
プロレスラー 腎臓でググりなさい
糖尿病にも悪い
プロテイン(笑)

66 ：

プロレスラーもだけどボディビルダーもプロテイン過剰摂取で肝臓ボロボロだって
プロテインは分解されてアミノ酸になって吸収されるんだけど
プロテイン分解する時に肝臓に負担かかるんだよね
ちなみにプロテイン＝たんぱく質の1日の適性摂取量は体重1kgあたり1g
筋トレとか常に運動してる人は体重1Kgあたり1.5g〜2g

67 ：

寝る前に何か食べてから寝るくせをつけたら半年で3.5キロ太ったよ！
菓子パンとかおかしとか

68 ：

>>67止めなさい
逆流性食道炎になりますよ

69 ：

そんな風に何でもかんでも否定するからいつまで経ってもガリなのでは？
67は成果があって喜んでるのに

70 ：

夏バテ。。
パスタ茹でるのさえ面倒くさい

71 ：

>>70
あと1ヶ月半、頑張れ
夏バテとの戦いだ
さっき散歩＆投票がてらカフェ行ってまんどくさいからついでにご飯食べちゃおうと
チキンサンドイッチ頼んだら、重いタレが多くて1切れでもう要らねえ状態・・・
意地で完食
ぎぼぢわるい・・・

72 ：

貰ったシソがたくさんあったから帰宅まで頑張って、おそばにすればよかった・・・
うおーん

73 ：

150センチ38キロ30歳
BBAになって代謝が落ちたせいか三ヶ月で3キロくらい増えた
高校生の時は33〜34だったからジワジワ上がって来てるけど、人並みになるまでにどれくらいかかるんだろうw

74 ：

>>71
ありがとね
面倒くさくて夕食抜きにしたけど、何も食べないとアレだからアーモンド食べたよ。

75 ：

>>73
いいなあ、代謝落ちてないのか37歳だけど全く太らないよ、一生ガリなんだろうなコレ
高校時代が一番重くて(それでもガリ)今は−4kg近く、貧相なBBAだorz
コレステロールと中性脂肪も標準より低い

76 ：

自分のO脚はどのくらい酷いんだろうと脚写メ撮ってみた。
O脚よりガリ治せって言いたくなるガリっぷりだった
私のお顔はどんなかなと写メ→鼻の穴のでかいガリBBAが映ってた
すっきりしたデコルテセクシー☆彡とかじゃないレベル
篠崎愛が憎いほど可愛くて仕方ない。憎い。可愛い。健康的。

77 ：

わかる
鏡で見るのと違うよね＞写メ
顔もそうだけど、体もヤバイ
手も腕もデコルテもガリガリで気持ち悪くて、私こんなのさらして平気で生きてるんだって絶望するよ
スジや血管が浮いてるのが嫌だ
鎖骨が出っ張りすぎて自分でも気持ち悪くなる

78 ：

半袖着て肘を曲げた時に後ろから見た時の肘のすぐ上の部分が嫌い
その部分を見た時が一番「細っ！」て思ってドッキリする

79 ：

鏡より実はエレベーターのガラスとかがTシャツからでも透けて鎖骨が見える…
写真だと喉仏や首の細さが目立つ
観覧車に乗る前に無料撮影とかあるけど見たら落ち込む
自分の姿、形って、写真がよりリアルだね
はぁ…

80 ：

みんな身長体重教えておくれ

81 ：

体重の数値はどうでもいいから、見た目だけでも普通の肉付きに見られたい
骨格からして華奢を通り越してガリだから、もうどうにもならないなハハッ

82 ：

周りから「細い」より「薄い」と言われる
胸もケツもないし真横から見ると板みたいだもんな
しかしケツに肉がないのは辛いわ
硬い椅子に座るとケツが痛くてたまらん

83 ：

>>82
薄い！わかるわかりすぎる
だから、ウエストもブラのアンダーも短いんだよね
肋骨の厚みがないっていうのかな、手術した時の映像見せてもらったら、内臓脂肪も少なかった
あり得ない隙間に入って、落ちたもの拾えたりするけどw

84 ：

ここの人たちを犬に例えるならボルゾイ
横から見たらペラッペラ

85 ：

>>74
流水麺のメーカーが洗うだけのパスタも売ってるよ
もちろん茹でた方がおいしいけど簡単だよ

86 ：

>>82
うちの母は痩せ過ぎて座った時に骨が当たって炎症ができた
それ以来あちこちにクッション置いてるよ
うちは年齢とともにどんどんガリが進行する家系だから私も他人ごとじゃない
>>83
＞あり得ない隙間に入って、落ちたもの拾えたりするけどw
わかるｗ便利だよね
私はガリに加えて腕が長いから職場では隙間に落ちたものを拾う係みたいになってるｗ

87 ：

婦人科にてめちゃくちゃガリな子発見、まさに骨と皮
生理あるのかな…
さすがの私も、ガリだけど生理は無駄に普通にあるな、一度も乱れたことない

88 ：

ああ、丁度生理のことレスしにきた
私は早熟だったのか生理開始が超早かった
周期って28日だっけか？、以来ずっと1ヶ月弱〜1ヶ月に1回とかホント無駄に狂いがない
おまけにかわいそうにおなかが痛くて泣いてる子や、
こなかったり生理の様子がおかしいと悩んでる子が周りにいたけどそれもない
腰骨に鈍痛がある時がたまーにある程度
毎年夏秋はいつ止まってもおかしくなくなるくらい更に減るから我ながらひやひやする
生まれ〜子供時代は肉ないけど人一倍縦にでかく育ち、途中で抜かされたパターンの身長160
骨は普通〜細いけど手足の甲がでかかったり安産型で変な感じ
肉付き以外体格なんかは母似で太れない父にその他似てる・・・
みんなどんな感じ？
体格によると思うけどずっと生理安定してたのに止まった人はいくつで止まった？
ちなみに私は160、多分今40ｋｇ弱

89 ：

ついでに私も薄くて隙間に落ちた落し物拾い係だｗ
姉も同じ
安産型だけどそこに肉がないからホント悲惨、
人より骨でかいのにでっぱりには脂肪なし即皮って感じで擦れて痛い・・

90 ：

よっしゃ、ボーナス出たからアンダー60のブラオーダーするぞ
少しはカップ上がるといいな
アンダーがゆるいと、ハミ肉寄せられないんだよw

91 ：

バイト頑張ると、ますます痩せる(>_<)
164/40です…
胃下垂でアトピー…

92 ：

ガリでくびれがないのは、腹肉が付いてるんじゃなくて、尻肉が横に付いてないから
しかも骨盤も狭い(安産型の反対？)し、まるで男
おまけにどうやらホルモン的にも乱れてきたらしい
高齢喪だから、出産とか無縁だけどさ

93 ：

お肉食べなきゃと思いつつ買い物に行ったら牛か豚か鶏かで悩んで結局お魚とかあっさりしたものを買ってしまう
だから肌がしぼんでくるんだよな

94 ：

157の44でBMI18。
数字だけ見ればそれほどガリじゃないけど、骨太らしく関節やら骨がゴツゴツ浮いてて見た目ガリ。
尻も胸も小さいから、女性らしい丸みが全くない。ムチムチの人が羨ましいのに、ムチムチの人ほどダイエットに励んでて不思議で仕方ない。いらないならくれよ。

95 ：

甘いものや油っぽいもの、高カロリーなものを意識して取るようにしてる
じゃないとこの時期どんどん体重が落ちてしまって怖い…

96 ：

腕の細さが中学生時代から変わってないな
細いと言ってもスタイルが良いなら綺麗だけど
私は胸ナシ尻ナシで見た目が貧相すぎる
おまけに毛深いし悲しい

97 ：

>>85
こんな便利な物があるんだね、ありがとう！
アマゾン覗いてみたら流水ラーメンもあったよｗ

98 ：

禁煙始めたんだけど太るかな
よくタバコやめて太ったとか聞くよね
今三日目だけど別に食べ物が美味しいとか無いけど
タバコのかわりに食べてるフリスクをもっと高カロリーの何かに変えるべきだろうか
元々一日五本くらいしか吸わなかったから変わらないかな？

99 ：

四肢と尻太りたい。骨が浮いてて気持ち悪すぎる
調べたらナッツ類ってカロリー高い上に栄養あるんだね
試してみよう

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