鬱病になったきっかけは何ですか

1 ：2011/03/19 〜 最終レス ：2012/11/06

皆それぞれ事情があるとは思いますが、鬱病になったきっかけを教えて下さい

2 ：

物心ついたら既に

3 ：

彼女がある男が原因で欝になりかけている。彼女は俺が原因と言うが、俺には一切原因なし。
そいつを訴えることできるか？
精神課にかかるとさらに自殺とか心配だ

4 ：

仕事でオーバーワークが原因だけど、
もともとうつもしくは躁鬱気質なんだったんじゃないかと自分では思ってる

5 ：

>>4と大体同じ
オーバーワークよりも無茶振り→失敗→自信喪失のループがキツかったかもしらん

6 ：

俺もだ

7 ：

他人は人生は自ら楽しくするものだとはいうが自分はそれができない人生が楽しくない楽しめない
ただ昨日と同じ今日が、今日と同じ明日が続くだけ
会社は10年ほど勤めた
若干対人恐怖症気味の自分に苦手な仕事も任されるようになってきた
課の年齢構成上、自分しかそのラインにいない
案の定その仕事は出来なく上司に尻拭いをしてもらった
慣れれば絶対大丈夫と言い聞かせても結局出来ない
環境が変わる恐怖から他部署へ異動や転職など考えられない
嫁あり子無し
子はたぶんこれからもできない（不妊治療中だが年齢的にほぼ無理）
23区の外れだがマンションも買った
ローンも完済した
でも嫁は団地っ子なので将来は庭のある一戸建てに住むのが夢と結婚する間から言っていた
一人っ子なので子供は2人欲しいとも言っていた
今ここで自分が逃げ出したら嫁の夢を何も叶えられない
でも仕事はたまらなく嫌だ
このループ

8 ：

>>2
遺伝とか？

9 ：

睡眠不足と過労かなあ。
体の疲れ栄養ドリンクでごまかす生活続けてたら、ある日突然ウツになってしまった。
まあその当時は自分がウツだとは思いもしなかったけど。
栄養ドリンクの常用はまじで止めた方がいいよ。
まあそんなことする人はほとんどいないだろうけど一応。

10 ：

群馬県桐生市広沢町
森エンジニアリングのバカ息子によるパワハラセクハラモラハラ

11 ：

【医療】抗精神病薬の使用は統合失調症患者の脳組織喪失につながる、米研究
統合失調症治療における抗精神病薬の使用は、わずかではあるが無視できない量の脳組織の喪失
（brain tissue loss）に関連することが、新しい研究によって明らかにされた。
米アイオワ大学カーバーCarver医学部（アイオワシティ）精神医学のBeng-Choon Ho氏らは、
統合失調症患者211例を対象に、7.2年間に平均3回、計674回の脳MRIスキャンを実施した。
その後、罹病期間、疾患の重症度、薬物乱用、抗精神病薬投与という4つの因子による脳容積の長期的な変化を検討した。
研究の結果、より長い罹病期間および抗精神病薬投与はいずれも脳組織の喪失に関連していた。
抗精神病薬が高用量になると、脳組織全体の喪失がみられ、灰白質が減少し、白質は徐々に減少した。
疾患重症度と薬物乱用は脳組織の変化とほとんど、あるいはまったく関連していなかった。
同氏らは、「抗精神病薬は脳組織の喪失を引き起こすが、長期投与のベネフィット（便益）はリスクを上回る。
ただし、今回の知見は、症状の管理に必要な最低用量（minimal amount）を処方することの重要性を示している」としている。
この知見は、双極性障害やうつ病など、統合失調症以外の精神面の健康に問題がある患者に対する
抗精神病薬処方にも懸念をもたらす。
付随論説の著者である別の専門家は「この知見を、統合失調症治療における抗精神病薬の使用中止の
理由とすべきではない」と記している。
研究結果は、医学誌「Archives of General Psychiatry（一般精神医学）」2月号に掲載された。
▽記事引用元　健康美容EXPO（2011年2月16日 12:59）
http://news.e-expo.net/world/2011/02/post-111.html
▽HealthDay News 元記事
http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=649609
▽Arch Gen Psychiatry
「Long-term Antipsychotic Treatment and Brain Volumes A Longitudinal Study of First-Episode Schizophrenia」
http://archpsyc.ama-assn.org/cgi/content/short/68/2/128

12 ：

鬱病の原因
・仕事
・人間関係
・恋愛
・家庭環境

13 ：

就活失敗してフリーターになってまた無職になったことと
友達がいなくて孤独が主な原因かな

14 ：

もう完治したけど、今思えば過労と睡眠不足とﾊﾟﾜﾊﾗかなあ。
広告代理店勤務で連日終電とかザラだった。
職場で血を吐いた人が上司に「血吐いてる場合か！！」と
言われていたのは驚いた。

15 ：

半ば強引に昇進させられたから。
責任がかかり、他人のミスやクレーム対応するように
なったから。毎朝　出社前が地獄のような苦しみだ。
今　安定剤飲んだよ。仕事行きたくない。怖い

16 ：

いやだ仕事行きたくない・・・

17 ：

弟が自死し母が後追い
もう死にたい

18 ：

>>17
あなたが生きる事が何よりの供養になるのでは?
弟さん、お母さんが生きられなかった分、あなたが生きてください。
世の中、捨てたもんじゃないですよ。
元、自殺未遂より

19 ：

自Rる勇気あればどんな仕事でも出来る！

20 ：

無理やり昇進させられ管理職になり何も教えられず丸投げされてからかな
フォローという名の横槍ばかり入れてきて耐えきれなくなり
気付いたら自殺して楽になる事ばかり考えてたよ
今現在も進行形なんだけどね

21 ：

両親による虐待
高校を卒業するまで毎日殴られ蹴られのひどい生活だった
アバラ折られたこともあるし、アザだらけで登校してたけど
教師も周囲の生徒もpgrするだけだったよ
いつか殺されるか、逆に親を殺してしまうと思って家を出た
今は住み込みで新聞配達して何とか生きてる
毎日誰にも殴られない生活がどんなに素晴らしいかやっと知ったが
何のために生きてるのか分からない、ただ涙ばっかり出る

22 ：

・・・

23 ：

>>21
本当によく頑張ったね。
親も殺さず自殺もせず。本当によくがんばったと思う。
今は住み込みしてる家の人と平和に過ごすのが一番だと思うな

24 ：

いつもひとり

25 ：

あげ

26 ：

>>19みたいな、分かったふりして実は本質的なこと全く分かってない人多いよね
根本的にずれてるっていうかさ
まぁ仕方ないことだし責められないけど

27 ：

小さい頃から朝が弱くて小学校のトイレでいつも吐いてて、中学になると学校で吐きたくない→朝が辛い→朝来ないで→朝が来るから眠りたくない→夜中にマイナスな思考→でも朝は来て気持ち悪いし…こんなんが続いて死にたいって感情が湧いてきた

28 ：

小さい頃から朝が弱くて小学校のトイレでいつも吐いてて、中学になると学校で吐きたくない→朝が辛い→朝が来るから眠りたくない→夜中にマイナスな思考→でも朝は来て気持ち悪いし…こんなんが続いて死にたいって感情が湧いてきた

29 ：

子供の時から対人恐怖症。それにコーヒー飲みすぎてパニック障害になったあげく鬱に。
体質的に弱いんだろう。

30 ：

メガの銀行のコールセンターで契約社員で働いていたとき
優秀で資格もあるからと自分だけ給料があがりました。そこで派遣社員の先輩からいじめられた挙句
自分のことが嫌いだからノイローゼでやめる！とまで
いう輩が出てきて本当に辞めていきました。その直後、
自分には非がなかったかのように思えるのに理不尽にも首になり
労働局から訴えました。首になった日、会社で手首を切りました。
派遣社員は笑ってました。閉塞感のあるコールセンターで集団ヒステリーが
おこってその矛先になった気がします。今も死にたいです。

31 ：

>>29
コーヒーとパニック障害って関係あるんですか？

32 ：

元々、躁鬱っぽい性格だった
子供の頃から癇癪を起こしやすかったりかと思えば家でずっと泣いていたり
中学から高校にかけていじめられて激ヤセして病院に連れていかれた
そのときはうつ病と診断されたが後々知人とのトラブルが絶えなくなり躁鬱に変更
親は糖質、親戚には躁鬱と自殺者がいる
こんな連鎖は俺で断ち切りたい

33 ：

先天性言語障害。言葉が通じねえ
一番基本的なコミュニケーションができないんだからそりゃ鬱にもなるわ。
身障で池沼とかマジで救いようがねーなハハッでも痛そうだから自分から死にたくはない

34 ：

過労と顧客からの圧迫。うつ病突入。
記憶力も思考力も限界を超えて働き続けてたら悪化してクビになった。

35 ：

わきが
思春期から避けられ笑われ馬鹿にされまともな人間関係、人格形成が作れなかった

36 ：

醜形恐怖が限界を超えた。
元々体毛が濃かったのだが、体育のあるときは毎時間指摘され嘲笑され
た。
高校に入ると今度は禿頭症で頭が禿げて来た。
ダブルパンチで挫折・・・・・・orz

37 ：

俺も躁鬱気質だな。
残業バリバリ、休出ＯＫで俺より仕事できるやつは
いないだろう位に仕事していたが、上司が代わって
連日のパワハラと同時期に女房の多額の借金が
発覚して俺が被って家まで無くなったことが原因で
今は入院するほどの鬱。

38 ：

>>1は
何でそういうこと聞きたいのかねえ
研究対象なのか
興味半分なのか
真面目に答える気はしない

39 ：

職場の人間関係で病気になりました。
人生をめちゃくちゃにしてくれた大門と内田をマジで○ろしたい。

40 ：

age

41 ：

>>34
睡眠時間が短くなると記憶力や判断力は著しく下がるよ
一週間毎日７時間以上寝てたら知能上がりすぎて笑える

42 ：

>>37
俺も全く同じ状況。入院まではいかないが、ショックで現在休職中。

43 ：

対人恐怖症気
社会不安障害
から
鬱へ

44 ：

馬鹿上司からの仕事の押し付けと長時間通勤のため鬱になった。
職種はIT、スケジュールが決まってても上司は全部俺に仕事振って、
自分はネットサーフィンと一時間に一回15分のタバコ休憩。
こんなの隣でやられたらたまったもんじゃない。
自覚した時は自殺一歩手前、
毎日山手線待ってると飛び込みたくなってた。
あれから三年、仕事も変えて今はストレス無く働けてる。
ただ、不眠症がぜんぜん治らない。
長文すまそ

45 ：

大学受験戦争に高１で負けた

46 ：

彼氏に浮気の現行現場を見られ、
めちゃくちゃ怒鳴られて恐怖してからかな
はい、彼氏裏切った自業自得です…。

47 ：

パワハラ、セクハラ、結婚と退職の悩み、仕事の忙しさでうつ病発症。
半年で8割良くなって結婚、実父の死、旦那の地元に引っ越し、義父の死、旦那とうまくいかない、でうつ病悪化。
いまどん底。

48 ：

虐待で素地ができてパワハラで人格障害と同時に発症
親曰わく私自身のせいらしい

49 ：

>>36
アメリカ辺りだとそれで体を鍛えたらモテ要素揃うね
アメリカイタリアは体毛少ない方がおかしいと言われるから
イタリア人なんかわざと胸毛見せるし

50 ：

>>46
ざまあ、と言わざるをえない。

51 ：

食べてない･･･
あ、食べた！
食べてない･･･
あ、食べた！

52 ：

森エンジニアリング

53 ：

当時悪い男とつきあっていた(気付いたらR)
離れるのが怖く負のループ
同時に就活で何度も何度も落とされた
医師の家にも呼ばれた…

54 ：

母親が基地外、妹と父親は犯罪者っていう家庭環境が常に負担になってた
でもそれだけでは鬱にならなかった
大学４年のときに配属された研究室で鬱にされた
今は別の大学院に進学したけど毎日退学と自殺のことを考えてる
遠距離中の彼女のことだけが気掛かり

55 ：

私も同じ事考えてます
毎日死にたいしか考えていません
でも勇気が無く（今まで三回未遂で終わってます）実行出来ません
子供達の事考えると余計とどまってしまいます
ダメダメな自分に腹が立ちます
早く病気かなにかになって死にたいです

56 ：

>52
その会社ってもしかして群馬の桐生にある会社？

57 ：

ハゲ
赤ら顔
にきび
容姿の悩みって鬱になりますよね

58 ：

小さい頃の両親の虐待

59 ：

母のRと妊娠

60 ：

職場で仕事のできないお局からのパワハラ
仕事できないくせに威張ってたから無視していたが、さすがに１年半パワハラ受けて切れた
そいつのせいでうつ病になり下血までした
プツンといった瞬間ボッコボコに蹴り入れまくって病院送りにしてしまった

61 ：

・仕事でミス連発。
・上司から毎日怒られる
・自尊心の低下
・朝起きられない
・仕事行くのが嫌で毎日ストレス　　etc
うつ発生

62 ：

物心ついたら既に

63 ：

失恋

64 ：

http://www.rattail.org/goronbun/shi/sitani1.html
http://www.geocities.jp/hide_730/

65 ：

http://hamusoku.com/archives/3176547.html?1305126765
「○○だと思ってんだろ」とかいう勘繰りばっかなのはどうして？

66 ：

自分の容姿と性格が悪くて

67 ：

>>61 同じく。

68 ：

仕事でストレス→原因不明の眼病→理解されずにパワハラ、モラハラ→眼病悪化→不眠症、動悸→仕事環境変わって眼病治癒したが後遺症で視覚障害→パワハラモラハラのヤツとの接触に不安→不眠、鬱、完治せず。
仕事を辞めれば原因がなくなるが、違う将来の不安に悩ませると思う。
今、２億ぐらいあれば、会社なんて即辞めるがな！

69 ：

栄光ゼミナール

70 ：

親からの抑圧。

71 ：

親の育て方がめちゃくちゃ。
っていうか父親に至っては親だと思ってもいない。

72 ：

　過重労働によりパニック障害発症
→パニック障害が完治しないうちに上司からのパワハラで鬱に

73 ：

中学から海外在住→大学卒業して1年後に帰国→元国営放送協会で働くが、ディレクターの意地の悪い虐めに堪えかねてたところに睡眠障害と鬱初体験。
その後外資系企業のほうがいいかもと転職したが毎朝1時とかタクシーとかザラな環境でダウン、鬱再発。
もうこれじゃダメだ、と海外に一度逃亡し再起を図るがそこでの上司(日本人)と反りがあわず1年もさしないうちに帰国するハメに
ここらへんで自分はラピッドサイクル型の躁鬱というものらしい、と確定。薬だけには頼らずゲシュタルト療法などを取り入れて一時期はとてもよい状態になり、社会復帰を目指す
その後ようやく長く働けそうな会社に辿り着いたが、今度は社内政治に巻き込まれ、クビちょんぱ。哀しすぎて現在ディープな鬱とアゲアゲな躁に振り回されている。
そろそろ貯金がないので首を吊らなければならない状態に。
以上、私のきっかけから現在に至る経緯でした。

74 ：

きっかけは何ですかと質問されても、はっきり答えられないな
親に大学に常駐していたカウンセラーのところに連れて行かれて
心理テストみたいなのに答えたら「うつ状態ですね」って言われて
初めて「うつ病」と言うものの存在を知っただけ
当時、友人関係や成績不振とかに、独りで悩んでいたことはあったし
その中のどれかが「きっかけ」なんでしょうけど
今さら、原因をハッキリさせようとは思いません

75 ：

俺もハッキリきっかけは言えないな。
嫌な思い出は沢山あるが、その嫌な思い出なんて普段殆ど思い出さなかったが、うつ病になってから思い出したって感じだし。

76 ：

この質問答えるのかなり難しいぞ。
きっかけはっきり分かれば治療上大分前進したことにならんか？

77 ：

うつ病の先輩が会社に来なくなって仕事が増えて困ってる

78 ：

>>77
ごめんなさい

79 ：

>>77
申し訳ございません。

80 ：

先輩申し訳なく思ってるかなぁ？臨床心理士にきいたら
おそらく医師からは周囲の迷惑かけることよりゆっくりしなさいと
言われてるだろうとのこと。実に迷惑だけど
鬱だから仕方ない、自分はクリスチャンだから先輩を赦すことしかできない
そして健康をお祈りすることと・・・

81 ：

【自殺阻止】鬱の辛さを皆で吐露【気持ちをラクに】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1307968209/l50

82 ：

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14733610

83 ：

きっかけはわからん。
俺は中学受験と進学した私立中学で苛められたのが原因だと思ってるけど、
カウンセラーは親の精神的虐待が原因だと言う。
親曰く、「昔からあんたはキチガイらしき所があった」と言ってるから
元々素養はあったのかもしれん。

84 ：

恐らく原因と思われる過去の出来事
･小/中と続いた虐め
(相手は違ったけど)
･知人の裏切り
･親友だと思ってた子が虐められてたんだけど、何もしてないのに私のこと主犯だと勘違いされて逆に色々言われるように
･元彼のモラハラ
･親とのすれちがい
こんなもんかな‥
他にも沢山、もっと辛い現状に苦しんでいる人も居るのにね

85 ：

他の人は〜って言い出したらキリがないよ。
それでは不幸の頂点にいる人しか不満や悩みは許されなくなる。
そもそも苦悩なんて客観的に測れないものだし、辛いと思うなら
正直に言えばいい。
甘えだのなんだの自分の物差しで文句つけて来る奴なんてぶっ飛ばしてしまえ。

86 ：

モラハラってなんすか

87 ：

モラルハラスメント

88 ：

他人のせいにしてるうちはいいんだよなぁ。
自分がそうだった。
そうなったのは全部自分のせいだと思い始めたらヤバイっていうか。

89 ：

上司のパワハラ

90 ：

金銭面と人間関係と大切な人が死んだ

91 ：

会社の上司のパワハラ
顔も見たくない

92 ：

親の金銭トラブルと職場のいぢめ 大人がみんな悪いと思ってしまう自分が育った

93 ：

出向で分不相応な昇進。
しかも自社にkeepしておきたい人の代わりに、無理矢理出向させられた自分。
出向してすぐに、右も左も判らないのにいきなり新システムの立ち上げをやらされて。
壊れた。

94 ：

客先での無理な注文とその対応に追われて引火、
その後数ヶ月は通院だけでしのいでいたが、
別の激務プロジェクトに突っ込まれて爆発した。

95 ：

長年にわたる嫁からの暴言。
離婚裁判中に過去のつらい記憶全てがよみがえり一気に悪化。
しかし裁判で勝てず、更に悪化。

96 ：

婚約破棄
金銭トラブル
信じてた人達の裏切り
夢や楽しみがなくなった
最近また夜になると涙が止まらなくなる死にたい

97 ：

放射能恐怖と日本政府の恐ろしさで発狂した

98 ：

ヤブ医者に遺伝性疾患と間違われてモルモットにされた
10年間ひきこもった
ヤブ医者の上司にあたる医者が助けてくれた
上司の医者が診断書を書いて障害年金を取ってくれたがこれは慰謝料と口止め料だと
障害者にされて肩身が狭い

99 ：

ストレスだったな

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