異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
※ 注意 ※
専用スレッドがあるSAD親のレスは、スレチで荒れます。
こちらへお願いします。
【社会不安障害】親だけど、悩んでる【ＳＡＤ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298714800
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
■前スレ
社交不安障害(社会不安障害)54
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1328544874/
厚生障害年金3級を却下された人が生活資金の確保の為に申請をします。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
●障害手当金の受給要件
１．障害厚生年金の初診日要件と保険料納付要件を満たすこと
２．初診日から５年以内にその傷病が治癒すること
（ここでいう治癒とは、傷病が治ったことだけを指すのではありません。
症状が固定した場合、又はこれ以上治療の効果が期待出来ない場合なども治癒とみなされます。）
３．その治癒日において、障害の程度が準３級（３級より軽度）に該当すること
●障害手当金の受給額
原則、障害厚生年金の年金額の計算式で得られた額の２年分の額
但し、１，２０６，４００円の最低保障額の適用有り
※障害手当金は、年金ではなく１回限りの一時金です。
２．消滅時効に注意
傷病の治癒日（症状が固定した日）から５年以上経過していると、障害手当金はもらえません。
それらは社交不安障害ではなく
「ニート」「引きこもり」という障害です。
個別に治して下さい。
逆だろ。心因性があるからそれがヒッキーやニートになるんだろ。
その状態に甘えすぎてるやつは確かにどうかと思うが。
じゃあ、僕は「無職」という障害ですね。
通院しながらですが、ハローワークに行って、
個別に治している最中です。
これが治ったら、次は「サラリーマン」とか、
「自営業」とかいう障害になってしまうんでしょうね。
親も緊張するとひたいに汗かくんだよね…
SAD+軽度のうつ病診断もらった
バイトは長期休暇
大学は休学することになった
復帰のこと考えると涙がでてくる
不安しかないわ
この気質・性格傾向は人生にとってプラスに働くケースとマイナスに働くケースが
あります。プラスに働く場合は他人の気持ちがよく分かるので、人生で大成功を
収めます。
SADだとは知りつつも病院に行ってなかった
最近世間話でも声が出なくなってきていよいよしんどくなってきた
多汗症も併発してるし、セットで治したい…
レキソタン大量に飲むしかない…
スピーチとか考えられん
どうしたことか
親も結構な高齢だし、歩き回って疲れたかな？と思って「疲れた顔してるけど大丈夫？」って
聞いたんだけど、人の顔色伺う癖がついてるのか、何度も聞いてしまったらしく（覚えが無いorz)
帰宅後、晩御飯食べているときもなんとなく疲れた顔しているような気がして、「疲れた？」って
聞いたら、「あんたと一緒にどっか行くと、いつもニコニコしてなくちゃいけないの？！」って嫌がられた。
「人に気使いすぎだし、こんなんじゃ一緒に出かけると気使わせるだけだから一人で行ったほうがいいかもね！」
と言われ、私としてはそんなに気を使っているつもりは全然なかったんだけど、
なんども言われた親にしたら相当うざかったんだろうね、ごめんって誤ったけど不穏な空気のまま・・・
私みたいのは、本当に独りで生きていけば誰にも迷惑かけなくていいんだけど
無職だし、バイトで独り暮らしできるほど強くなくて、ずっと親に養ってもらってるから
とどめに、「独り暮らししたほうがいいんじゃないの？」「そうすれば誰に気を使う事もなくていいじゃない！」
と言われ、経済的にも精神的にもひとりで生活なんてできない事を承知の親にそう言われて凹んだ。
生まれてきたくて生まれてきたんじゃないから、安楽死させて欲しい。
苦しんで自するか、このまま苦しんで生きて苦しんで病死や事故死するかでしかないなんて
人生って詐欺だと思う。死んでも困る人がいない人が安楽死できる社会になって欲しい。
本当に切に願う。
凄い思い込みというか、自己暗示というか。
ちょっと人に嫌な顔されたり、何か言われたりしただけで
天地がひっくり返ったように「自分はダメな奴だ」と思い込みすぎじゃね？
人付き合いが親以外にないから、余計に、その唯一の人間に否定されると凹むのかも。
こんな生活をしていて、プラス思考になるのはかなり難しいと自分では思う。
プラス思考とは言えないけど、扶養してもらっているだけに、家事とか全部やってて
食事のとき、パン焼けたらマーガリン塗るとか、グレープフルーツは中の薄皮剥いてから
出すとか、気使ってるけど、そういうことに関しては文句言わないので、
結局、顔色伺われてウザかっただけなんだろうなというのが客観的に見た評価なんだろうと
頭では思ってる。
でも感情的にはどうしても凹む。そういうことを無意識にしてしまって、相手の気分を害してるわけだし。
これからは、買い物は一人で行く事にします。親と、お花見の予定もあったけど、もうやめます。
なるべく、家で親とも関わらないように生活していこうと思う。
その方が、お互いにいいのかもしれない・・・
普段話す相手が親しかいないから、つい、どうでもいい話を
してしまったりして、結局喧嘩になったり、相手に嫌な思いをさせたり、自分もそれで嫌な気持ちになったりを
繰り返してしまう。なのでやっぱり、自分は駄目な人間です。
レスありがとうございました、おかげで少し客観的に考える事できた。
ノ
パートと言っても、週5×8hだけど。
社保に入るために名前だけパート。
人との距離感が分かってなさそ…
鬱になるとそーなるよ。
と、抑うつ併発した私が言ってみる。
そもそも自分に務まる仕事なんてあるのか
なんで結論が親と距離を取ることになるの？
気を使いすぎないようにするだけで良いと思うよ。
親に頼れず1人で生きてる自分から見れば交流があるだけでもうらやましい限りだ。
私のことだとしたら、そうです、本当に距離感がつかめません・・・
>>27
もともとの性格が自意識過剰のせいで周りに、気を使うというより
周りが気になって仕方が無いため、気を使いすぎないようにと言われても
うん十年間培ってきた、この悪癖はそう簡単に治るものじゃないんです。
結果的に、距離をとってなるべく関わりを持たないようにするしか、気を悪くさせない方法がないです。
交流もありましたけど、どちらかというと今は共依存の関係に近いかもしれません。
本来なら自立して、あなたのように一人で生きていなければオカシイわけですし・・・
―――――――――――――‐┬┘
|
＿＿＿＿.＿＿＿＿ |
| | | |
| | ∧＿∧ | |
| |（ ´∀｀）つ ミ |
| |/ ⊃ ﾉ | | 働かなきゃいけない
￣￣￣￣'￣￣￣￣ |
面接怖いお
働くの怖いお
人が怖いお
今度から厚生年金になるね
を膨らませてたらどんどん恐怖心が強まって、対人状況をシミュレーションして
みただけで心臓発作みたくなったり、脳のこめかみあたりの血管がすごく痛い。。
ここ一週間くらい体も壊れてきてる。
もう限界だと悟った。。
恐怖ストレスで心不全になるケースもあるって知恵袋で昔聴いたことあって
ますます怖くなってきた
自分が人を好きになればいいんだよ！ それで解決するよ。
性格や思考になっているみたいだが、医者にはいかないのか？
このスレにくるという事は、SADという病気のせいでネガティブな
思考にハマってしまっている解かっているんだよな。
そして、SADという病気は、薬物治療やカウンセリングで改善、
治療できるのも解かってるんだよな。
治せるかもしれないのに、ただネガティブな性格は変えられないとか
言っているのが解からんのだが。
正気でありながら、永遠とこの苦痛が続く
他の精神病だって辛いんじゃないの。
思いつくまま書き殴るだけ。
ツッコムだけ無意味(´･_･`)
自分が一番つらいというような被害者意識強すぎ
もう自己憐憫にはホトホト呆れる…
やっぱり楽になっているのが実感できる。
もちろん、効くのものと、効果が実感できないものがあるけれども。
離脱もスムーズにできた。
強い心…大切だよな。
あんたが一番自己中っぽい
障害が辛いって書くと馬鹿の一つ覚えで自己中だ被害者意識だの
自己憐憫だの他人にケチつける奴のほうがよっぽど呆れるぜ。
黙っていることすらできないてめーの自己中さは自己憐憫以前の問題だっつーの
他人の愚痴が見たくないなら、自分のパソコン閉じてろよ！
それすらできないでブツブツ文句ばっかいってんじゃねーよ、きもちわりぃ奴だよ
よっぽどアレなんだな…
言い方ってのがあるよな
結構当たってると思う
治りにくいし
人生に与えるダメージが大きい
SSRIとか飲めば楽しくなるのかとおもって病院いったが
いまのとこ効果ないな。
誰かに電話するのが怖くて吐いたりしてたけど
今では怖いだけで吐き気はある程度ましになった
気にならなくなる事は無いかもしれないけど
身体的に表れる症状はマシになると思う
まぁ人にもよるから気長にな
ここで言う人間性とは、あなたの生まれ持っての性格のことを指しているんじゃない。
もっと明るい人間になれたらとか、強気な人間になりたいとか、そんなことじゃなく。
例えばあなたが、人からどう見られるかではなく、自分の決めたことに邁進する人間だったらどうだ？
すぐにふてくされたり、人を何とか自分より低くようとしたりせず、人は人、自分は自分と思い定め、
人を慮ると同時に自分の立ち位置を見失わない人間だったらどうだ？そんな人物の視線がこわばったり、
表情が歪んだりすると思うか？常に自分は人より優れているかどうか、周りの人間は自分より楽しそうかどうか、
そんなことしか考えていないから、あなたの視線や表情はこわばり、言葉が出ないんだろう？
そうじゃない、これはやっぱり病気だと言い張る人も、結局はそうなんだよ。
あなたは、心の奥底から固く固く、自分は間違っている、と思い込んでいる。
別の人間にならなければ、と思い込まされている。この壁を超えるためにはあなたは時間を思いっきり無駄にする覚悟が求められているのだろう。
何年も前に書いた覚えがあるが、時間を無駄にすることを恐れない。人生を棒に振ることを恐れない。
同時に、逆説的だが時間を大切に、むだにせず、もっともっと有意義に使うべきだ。
これらに共通するのは、覚悟、だろう。人目など気にしない。自分であることに往生して、自分だけの人生を歩む。
その過程で、周囲の人や事項にも徐々に目が配れるようになる。
あなたにこれができるだろうか？
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51383938.html#more
解決法ってあるのかな？
コミュニケーションする意志が少ないのにリーマンになったのがそもそも悪いのか？
コミュニケーション能力という幻想
http://d.hatena.ne.jp/aureliano/20081221/1229832078
対人が怖いの？
矛盾してる
というか、SADとは関係ない気がするが
特にでかい蜂
アスペルガーの場合、コミュ力ははじめから低いからね
また、昇進したいわけではないが、現状のままではこの時代いずれいらない子になるわけで・・・。
わがままなこと言ってるけど、身体症状がどうにもならなくて困ってる。
トラック運転手
小説家
交通誘導員
職人
農業は自給自足のためならSAD向きだろうが、田舎で営農するのはSADには人間関係がきついと思う
散歩とかマラソンとかサイクリングとか、
景色を見ているようでいてじつは無心に距離を伸ばしているだけなので、いいらしい。
最後に達成感も味わえる登山なんか尚更いいかもな。
あと、自律神経を整えるための早寝早起き、日光を浴びる事。
ところが、家から出られない出たくない、怖い怖い嫌だ嫌だ、その上に昼夜逆転生活じゃ、
救えるものも救えんし、救えられるものも救えられないわ。
おまけに、そんなヤツほど「その程度の事で克服できるなら苦労せんわ」とか
「そんなので治るほど軽くてよかったですね、こんなに重症で辛いのに誰もわかってくれない死んだ方がマシー」とか抜かしやがるし。
最近、晴れた日は走ったり、歩いたりしてます。
こころと体に結構いいと思います。
早寝早起きも実践していて、８時前にはなんとか起きれるようになりました。
一つ一つのちょっとした努力は大切ですね。
「自分はダメな人間だ」とか、超強烈なネガティブな思考になってしまっていると思う。
自分は、医者に行くようになって、「このネガティブ思考はSADという病気のせいなんだ、
嫌な予感？気のせい気のせい」と思えるようになって、だいぶ楽になったな〜。
>>64
治す手段は色々あるのに、ネガティブ思考にとらわれている人を見ると、歯がゆいな。
農業って人間関係あるのか・・・何の職業でもあるけど農業ならマシかと勝手に想像してた。
>>64
2年前からジョギングやってるけど、確かに体力ついたな。
精神面では特に目立った効果はないけどね。
自律神経に朝日浴びるのはいいけど、ジョギング、ウォーキングで朝日＆夕日でまぶしいのは
逆効果だって、へたすると頭痛になる人もいるし。
自分は来週、得切符で春を満喫しにプチ旅行に行く予定、一人で知らない土地をぶらぶら歩いて
一泊だけどのんびりしてくるつもり。ルート考えてるだけで結構楽しいのな。
旅行はいいですね。
楽しいことを考えることが一番ですね。
楽しく生きることは大切なことです。
楽しんで来てくださいね。
プライド高いし、拗ねてて、与えられるのを待っているからかな
就活用のカバン持ってく必要あるかな？手ぶらでもいいかな？
普通の人の何倍もの労力と精神的な苦痛と疲労を感じなきゃいけない
生きてるだけで損
もう死にたい
ニートに戻りたい
大切な人がいる場合は頑張って欲しいけどね
簡単にるのなら苦労はしない
ギターとピアノとパーカッションの練習してたら自分に自信がついて症状が和らいできた
このままいけば治るかも
「みんな辛いのを我慢して生きてるんだよ」とか人生悟ったような口調で毎日説教してきて心底うざい
あんたみたいに社交性があって顔も広くて立派に社会生活送ってる人間には分からないだろうよ
普通の人付き合いすら苦痛で友達も０、職場でも人間関係が築けずリタイア、電話も出られない掛けられない、 程度に関わらず人前の場面だとパニックになる
本当 生き辛過ぎる
せめて家族の理解は得たい…
母親もあなたのことで、苦しんでいるんじゃないの？
もしかしたら、理解していないのはあなたも同じじゃないのか。人に期待すべきものじゃないと思うが。
私語厳禁・社員づきあい禁止・社員旅行なしだったら勤まりそう。
それでも安楽死が出来るなら、当然そっち選ぶけどｗ
あっ、ごめん、見逃してた。
ありがと、楽しんでくるぜ！
正論ktkr
てか、生きてくって事は大変なんだったら、生きていかなきゃいけない人を産み出してんじゃねーよと思う
というかあんまりうざかったらそういってやれよｗ
それを言葉にすると甘えとか屁理屈のように聞こえるけれど、よくよく頭の中で考えると確かに間違ったことは言ってないよね
でも、多分口に出してみても虚しくなるだけだと思うからあまり言わない方がいいとは思う
親の言ってる事も、一般論としては確かに真っ当だと思ってる
それ以上に親の何を理解すればいいの？
うちの親は、メンタルの病気や薬、その関連（病院や医者）をとにかく認めない人で
通院も服薬も昔強制的に止めさせられた
だから今でも症状は何も変わらず、それどころか自責の念や希死念慮が日に日に強くなってる
やっぱり身近な人の理解ってすごい重要だと思うよ
説教は本当にうっとうしいけど
親に黙ってでも医者に行った方がいいよ
無理なら我慢するしかないだろうけど
家庭差はあるだろうけど、自分のことを全部理解出来る親はいないし逆もまた然りだからそういうものだと思うしかない
べき論？とか感情論を抜きにして、本当に客観視したら、正論だと思ってるよ。
生きていく事は大変だって本当に思ってるなら
矛盾してるよね、大変な事を押し付けてる自覚があったら、言えないぜ。
口に出して、相手に自覚させることに意味がある。
親がそこを認めりゃあ、お互いにある程度の事は妥協できる関係になるかもしれん。
似非カウンセラーか？似非学問の詐欺師風情が何を言ってる。
医学の中で下層中の下層が！
親父は外科医だけど心理学なんて似非学問は学ぶだけ毒だといわれる。
まだ弁護士の方がましだと。その通りだと思う。
俺は、人に理解されること期待するなよとも言ったと思うけど
家族だからって自分じゃないんだから。医者に行きたいなら、嘘ついてでも行くしかないでしょうよ
急にどうした
似非カウンセラーは依頼者の不利益ばかり組み立てて
勝利させる努力をしない、責任を取らない、飼いし。のマジ底辺だと思う。
１０のマイナスがあったら弁護士先生なら、１０から良い所だけ抽出して後は捨てましょう。
総合的に見ればそれがベストです頑張りましょうという感じだけど、似非カウンセラーは１０のどこが悪いあそこが悪い
それもジメーっと提示せず悶々と焚きつけてマジカスｗ
本人の不利益な事柄は捨てればよいという、楽観方向へ導いてくれるしね。
そういう思考は世の中の皆さんしてるので、全く問題ないですよ、っと
すぐさま意思強固サポートも抜かりなし。マジでカスカウンセラーは廃業しろ
回りませんよね？何々で〜と過剰他者配慮、卑屈さをむしろ植え付けてくる。
弁護士の先生なら、え？その位皆さんやってるよ。だから問題無し。
僕がお墨付き与えます。と責任感、スピード感、共闘体制が万全。
両者の違い見てマジで心理学は糞だと感じた。
勝手に通院再開して、担当医に相談してみる手はあるんじゃね？
医者は家族の精神病への理解は不可欠だっていうのは定説だし
親をつれてって医者から直接言ってもらうとか？
どのような段階を経るのか打ち合わせをし、勝利に導く当たり前の考えが似非には無さ過ぎる。
親連れていくと論しやすいか論しにくいか足元見てくるので
成人してたら連れていかねーだろ。万が一の際の対抗カードに備えて
距離を置く。そこを過ぎれば弁護士先生に相談して準備。
超売り手で内省すらしない屑どもに身を預けるかよｗ馬鹿ｗそれが本当の世の中だ。
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