☆自律神経失調症☆Part49

1 ：12/02/24

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
　前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
　の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★どんな症状？こんな症状
・めまい　ふらつき　耳鳴り　頭痛　頭重感　肩こり　首の痛み　後頭部の違和感　
　のどの異物　腹痛　背部痛　動悸　頻脈　心臓の違和感　息苦しい　微熱　冷え　　
　震え　のぼせ　異常発汗　倦怠感　不眠　視力低下　寝汗　吐き気　などなど
★原因
・仕事や対人関係でのストレス・不規則な生活・骨の歪み・先天的な体質など
★こんな病気と間違い・併発・誘発
　ココロ系：過敏性大腸症候群　慢性疲労症候群　不眠症　パニック障害　うつ
　カラダ系：メニエール　更年期障害　甲状腺機能障害　起立性低血圧
　ホネ系：　骨盤・頚椎の歪み、顎関節症　低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴
　　　　　　　　乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★☆★　おやくそく　★☆★
・荒らしや煽りへのレスも荒らしです。とりあわないことが一番の対策です
・ここは自律神経失調症総合スレです。特定の病院、治療法の話題は控えましょう。

2 ：12/02/24

前スレ
☆自律神経失調症☆Part48
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322731933/

3 ：12/02/25

スレ立て乙
ここ最近は気温の変化のせいか体調ひどいわ

4 ：12/02/25

色々な症状が出てそのストレスのせいか免疫力が弱くなった気がする
平温も低くなったし皮膚が弱くなって皮膚病見たいのにもかかり安くなった

5 ：12/02/25

>>1
乙
>>3
こないだ無理して超絶疲労をこしらえて、メシ食ったら
胸の血管が全部収縮するような、すごい違和感を感じた。
で、疲労を貯えないように注意してたら、次は俺も気温の変化のせいかカゼでダウンですよ・・・orz
心が折れそうで笑ってしまうわｗ

6 ：12/02/26

>>5
ID代わってると思うが>>2だ
俺もいっかいメシ食ってる時に心臓がものすごい勢いでバックン！っていってびっくりしたわｗｗ
風邪大丈夫か？あんまり無理するなよ。

7 ：12/02/26

>>6
ミス・・・>>2じゃなくて>>3だ　orz

8 ：12/02/26

>>5
「こしらえる」の使い方間違ってる気がする

9 ：12/02/26

ここの住人て、低血圧・低体温、運動不足、長時間同じ姿勢になることが多い(猫背など
だったりしない？、自分は全部当てはまるけどｗ
全ての原因は昔からの極度の運動不足だってのはわかってるんだけどね…運動するのも億劫だしな〜…。

10 ：12/02/26

低血圧以外当てはまるわ
焼け石に水な気はするけど、俺はとりあえず短時間の筋トレだけしてる
日の光を浴びながらのジョギングが理想的なんだが、なかなか…

11 ：12/02/26

>>9数週間前に症状が出てきて最近気付いたんだが、見事に当てはまってるわ
自分の場合、時期もあってストレスが主な原因なんだろうけど…
食えば軽い吐き気を催し、便秘も酷い、目を使うと酔う
運動に縄跳びでもしようかなーと思ってるんだけど、食べた物逆流してる可能性もあるから逆効果かな？

12 ：12/02/26

ああ、食べた後にやらなきゃいいのか。馬鹿だなあ

13 ：12/02/26

食後じゃなくてもナマッた体でいきなり縄跳びみたいな激しい運動すると気分が悪くなるよ

14 ：12/02/26

>>6
ｔｈｘ。
なんとか治りつつあるぜ。おまいさんも無理すんなよ
>>8
そこはニュアンスで・・・(´･ω･`)

15 ：12/02/26

>>13それもそうだね。3年はまともに運動してなかったからなー
無難にランニングでいいか

16 ：12/02/26

昨日夜食で少し食いすぎたら
体にダメージ受けまくってダルくなりすぎ
老人以下の体に落ちた感じ
早く薬で上げてやらないと何にもできん

17 ：12/02/26

筋筋膜性疼痛症候群でググれ、自律神経失調症はこの症状の一つみたいだね。
自分たぶんこれだわ…激しくはないけど、ちょっと疼く痛みの箇所がある。

18 ：12/02/26

もう昼夜逆転して嫌だ、また一睡も出来なかった
なんとか昼間起きていようと頑張ってもヤル気出ないし眠いしアレルギー痒いし腰痛あるしで駄目だ
一日でも睡眠リズム狂うと治らなくなる、また睡眠薬に頼りはじめた
漢方薬変えてもらったから良くなるといいなあ。
精神薬、睡眠薬はできれば飲みたくなーい。

19 ：12/02/26

見えない悩み
なかなか見えない痛みだよね。困った。

20 ：12/02/27

カイロか整体行こうかと思うけど、ピンキリらしいからなあ

21 ：12/02/27

カイロや整体って保険適用されないからな〜・・・だよね？

22 ：12/02/27

背骨が圧迫されると症状が出る・・・
どーすりゃいいんだ？

23 ：12/02/27

こないだの土曜日にＮＨＫでやってた、漢方外来で丁寧に診てもらいたい
なあ。田舎住みだから、漢方外来なんてありゃしねえ。

24 ：12/02/27

季節の変わり目や筋肉の凝りで起きた自律神経失調症でも、病院に行くと
したら心療内科や精神科なのだろうか？
鬱病じゃないしストレスが問題じゃなさそうならどこがいいんだか…。

25 ：12/02/27

>>294 心療内科かと
神経科や精神科はメンタルメインで心療内科は身体症状メインだから

26 ：12/02/27

そうなの？うちの近所の心療内科には、得意な分野は鬱病です、とか書かれていたので…
鬱じゃないしな〜…う〜んて感じでｗ

27 ：12/02/27

頚椎ヘルニアが原因で、自律神経失調症になることはあるのでしょうか？
ヘルニアで労災認定されましたが、その後自律神経失調症の発症はヘルニアが原因と医師の診断書
があれば労災認定されるでしょうか？
みなさん、お知恵をおかしください。

28 ：12/02/27

>>26
精神科ってかくと人が入りにくいとかじゃないかな？
だから、心療内科でも精神科寄りの診察する場所あるみたいですよ。

29 ：12/02/27

うつ病と自律神経失調症て違うの？

30 ：12/02/28

>>29
全然違うけど、出る症状は似ている。
貧血や低血圧症も似ているが原因は非なるものだ。

31 ：12/02/28

>>27
頚椎ヘルニアと関係はあると思う、自分がそうでした。
労災関係は、よく分からないので、お力になれなくて、すみません。
ヘルニアは、諸説あって医師により、この疾患との関係性についての回答も違ってくるのは確かです。

32 ：12/02/28

>>31
回答ありがとうございます。
ヘルニアと診断されてから、自律神経失調症の症状が出て、今はヘルニアより自律神経の乱れ方がひどく、
一時期会社には復帰したが今はまた、お休みを頂いてる状態です。

33 ：12/02/28

整形の医師に自律神経失調症の症状がひどく、相談したがヘルニアとはまったく関係性がないと　きっぱり。
でそこで、脳神経外科にかかりなさいと。
検査した結果、脳には異常ないとのこと。頭痛に対して脳神経の医師は、ヘルニアからきてるねと。
つか、二人ともどっち？って感じで今、困り果てている状況です。

34 ：12/02/28

32です。
頚椎ヘルニアと診断。（労災認定した）
↓
１か月会社を休む。（身動きとれなかったため。）
↓
まだ首の痛み、手の痺れはあったが、少し動けるようになったので、無理をし仕事に復帰。
（工場での組み立て作業。立ちっぱ、下向きっぱ。このころから自律神経の乱れあり。）

35 ：12/02/28

↓
2か月もしないでヘルニアと自律神経が悪化。整形の医師に相談。脳神経外科勧められる。
↓
仕事もまともにできないため、しばらく休み頂く。
↓
脳には異常なし。←今ココ。
やっぱり、心療内科へ行った方がいいですよね？労災認定されるのか不安でしかたない。

36 ：12/02/28

>>35
首に負担がかからないような仕事に転職したら？
この病気はうじうじ考えてる時間が長いほど長引くよ
ほんと比例すると思う、自分は

37 ：12/02/28

>>35
整形行くより、整骨とか整体に行って、一回診てもらったほうがいいんでない？
骨の歪みなどが自律神経失調症の原因って話す先生が結構いるみたいだよ。
実際俺の友達も、整骨で診てもらって治ったって奴いるし。
まぁ、工場勤務で同じ姿勢での仕事なら、肩こり・首コリもひどそうだし、そういう意味でも診てもらったら？

38 ：12/02/28

回答ありがとうございます。
転職も考えているのですが、辞めたあとの生活のことを考えると収入が無くなることを思うと不安で。
できれば自律神経失調症を完治させてから、仕事を探したいです。
そういう意味で労災認定させて、療養中の生活費にあてたいのです。
正直どうしたらいいのかわかりません。なにかいいアドバイスを。

39 ：12/02/28

不安感や気分の落ち込みが増えてきたってかかりつけの先生に言ったら
イソクリンっていう頓服貰った
実際飲んで見たら確かに不安感が15分くらいで晴れてきたけどやっぱり慣れとかの関係でなるべく飲まないようにするべき？
他にも何かこの手の薬で注意点ってあるかな？

40 ：12/02/28

ここで聞くより検索で調べた方が早いでしょw
まあ参考までに
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1419053109

41 ：12/02/28

有酸素運動がいいらしいけど、
買い物時に移動を車でなく自転車で1時間くらい走らせるとたしかに気分いいんだが、
部屋でエアロバイクで集中してやると軽い負荷で30分くらいやっただけで運動後すげー気持ち悪くなる、のどが詰まるような感じも出てくる
この差はなんなんだろう。。。

42 ：12/02/28

クリニックなどで自律神経の測定をしたことある人いる？
検査方法がいろいろで、数分から24時間かかるものまであるみたいだけど、
どうなの？？

43 ：12/02/28

>>38
労災認定は容易じゃないと聞いたけどなあ。
個々のケースにもよるだろうからここで聞いても答えは出ないんじゃないの。
やる気まんまんならやってみたらいいじゃない、ダメ元で。

44 ：12/02/28

>>42
起立性調節障害が再発したようで神経内科に行ったら、何やらよくわからない検査から
頭部のMRIまで流れ作業のように受けさせられたよ。
ふらつきのチェックする機械とかも乗ったし、血液検査でも色々わかるらしい。
一気に色々やったので何をやったのかよく覚えてないけど、お金はけっこう取られた。
￥1.5万くらいかな。何かセレブと年寄りの御用達っぽい、典型的な感じのクリニックだったな。
頼んでもいない検査まで（医者の趣味で）言われるままに受けてしまった感じだけど、
たまにはこういう経験するのも面白いかもしれない。経済的には痛かったが・・・

45 ：12/02/29

もう整体とか行くのやだー
アイツラの生活を支えるために高い金払って片道2時間近く掛けて行ってんじゃねーんだぞおおおお

46 ：12/02/29

>>44
それで何かわかった？
自律神経失調と確実にわかり、きちんとした治療を受けられるのなら、
受けるのもありかなと思う。
数分で終わる安い検査と、24時間心電図など使った高い検査、
結果に違いはあるのだろうか。

47 ：12/02/29

>>46
思ったよりはどこも悪くないみたいだった。
もっとも、体調が最悪だった時に検査したのではなく、すでに精神科で抗うつ剤を処方されて
半年くらいは飲み続けて、休職から復帰してもいたので、7〜8割がた回復しているような状況だから
数値に表れるほどの悪いところはなかったのかもしれない。
ただ、血液検査で肝臓の数値がよくなかったので再度採血して結果待ちなんだ。
今困ってるのは過眠傾向と、休日ぐったりしすぎて動けないこと。
余裕があるなら、一度調べられるものは調べ尽くしてみるってのも良いかもしれないよ。
最近はこんなものまで数値化・グラフ化出来るんだなあって思ったから。
ただし、何が悪いかはわかっても、確たる治療法が無いっていうのは承知しといてな。
24時間心電図は不整脈などがなければ受ける意味は無いんじゃないかと。

48 ：12/02/29

>>47
詳しくありがとう。
自律神経失調って胡散臭いから、数値化されたものが欲しい。
って深夜書き込んでる時点で、すでに自律神経異常かも。

49 ：12/02/29

>>48
初めて知ったが、自律神経の測定ってできるんだな。
心療内科で自律神経失調症の典型的な症状だなんて言われたが、
IT業界で働いているからか、何か数値でばしっと出てこないと落ち着かない。
だからこそか、東洋医学や漢方のようなのにちょっと期待してしまう。
西洋医学ほどびしっとしてない曖昧だけど、こちらの計り知れない神秘パワーで治すイメージ。あくまでイメージ。

50 ：12/02/29

>>34
>立ちっぱ、下向きっぱ。このころから自律神経の乱れあり。
明らかに姿勢から来ているんｊｙないか？
動き回る職場とか、検査業務（うちの会社の検査はよく動き回らされる）
生産管理・生産技術とか
色々あるんじゃない？
最悪は資格を取って転職
玉かけ・クレーン・フォークの免許は結構求人多いぞ
家の地方は

51 ：12/02/29

>>49
東洋医学や漢方は、悪いところに対するアプローチの仕方が西洋医学と違う。
あと西洋医学で取り上げられない部分が、
東洋医学的に問題があるということもあるので、
まったく原因不明から原因がわかる可能性はある。
効果は人それぞれだけど、東洋医学的な知識の豊富な先生を選ばないとね。

52 ：12/02/29

>>41
暖房つけて、窓閉めてるからじゃないの?

53 ：12/02/29

仕事はじめてから寝汗が異常だ。
やばいな

54 ：12/02/29

パニック障害と自律神経失調症は違うんですか？
パニック障害の発作で初めて発症したあとは、自律神経失調症のような症状が出るようになった。
朝になると、浮遊感や軽いめまい、胃のムカつき(ドグマチールとコンスタンで治まってる)、足の痺れ、目のチカチカ、頭が上に引っ張られるようなフワフワ感がでます。
それが酷くなるとパニック障害のような、呼吸困難や息切れ・首もとの圧迫感やドクドクになります。
自律神経の乱れからくる不安やストレスでパニック発作になるのかな？
あと、デパートやスーパーのような照明が明るい場所に行くと必ずフワフワしてきたり、光の明暗が激しい場所ではとクラクラとします。
どんな薬があうのかが全くわからない。

55 ：12/02/29

めまいが先週からずーっと収まらない
ＰＣは長くても5時間もやらないし、今までも何ともなかったから無いと思う
デスクが変わって仕事中の姿勢も変わったからそれかなーと思ったり
会社休んで耳鼻科行ったら何とも無かったし辛い
明日はバファリン飲んで頑張るか…

56 ：12/03/01

色々と不調が出てくるけど胃の不調が一番辛い
早く治したいね

57 ：12/03/01

>>54
自律神経失調症とは別物ですよ。
パニック障害でもないけど色々と調子悪くて診断名つかないのが自律〜となる。
自律〜のほうは正式な診断名ではありません。

58 ：12/03/01

自分も正直この病気の線引きが分かってない
自律神経が乱れてるという事の総称で
その中にパニック障害だのうつ病だのがあると思ってるけど

59 ：12/03/01

自律神経が乱れるとさまざまな不定愁訴があらわれる。
うつ病やパニック障害は脳の障害で別物。

60 ：12/03/01

自律神経と血圧の乱れって関係ある？

61 ：12/03/01

>>56 自分は以前から胃酸過多のような症状があって、夕方の空腹時なんかにゲップが止まらなかったりムカムカしてた。
いつも漢方薬みたいな「赤ぷく？」とかいうのを飲むと治まってました。
でも、根治には至らずガスターを試したがダメで、パニ障になってからも胃の不調はあったのでドグマやコンスタンを服用したらだいぶ改善されました。
夕方になると必ずやってくるムカムカやキリキリが改善されたのは本当に有難いけど、所詮薬でおさえてるんだというのがやっぱり不安です。
あと５年服用して、食欲が増して１０キロくらい太りました。
出来れば服用なして楽になりたい。

62 ：12/03/01

自律神経失調症だと思い、心療内科で診察したら、うつ病って言われて精神科への紹介状渡された。
なんじゃそれ・・・　適当な医者だなぁ。

63 ：12/03/01

自律神経失調症ですなんて診断をだす医者はいないと思う

64 ：12/03/01

>>59
パニックも自律神経失調症の一つだよ。

65 ：12/03/01

不眠症じゃないんだけど、寝る時間がズレるのも自律神経失調？

66 ：12/03/01

先週から常にめまいがある感じ
耳鼻科と内科に行って異常無しだから自律神経かなあ
生活はそれほど変わってないし思い当たるフシが無い…
睡眠薬しか出されなかったし困った…
もし一生続いたらとか思うと鬱だ。もはやめまいの無い状態を忘れそう

67 ：12/03/01

>>62
全然適当じゃなくて、至極当然の流れですが。原因と対処法がはっきりしてよかったのでは？
>>64
違いますよ、パニック障害は脳の機能障害だよ。自律神経失調症との関係はむしろ逆で、
パニック障害の症状の中に自律神経の乱れが入る、ということ。

68 ：12/03/01

>>65
睡眠が一定しなかったり、後ろにずれていくのは睡眠障害。
↓参考
【DSPS】睡眠相後退症候群【昼夜逆転】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1285592848/

69 ：12/03/01

>>66
貧血の有無や血圧の検査はしましたか？

70 ：12/03/01

>60 ある。ストレスで自律神経を悪い意味で刺激され血圧が
高くなる場合がある。

71 ：12/03/01

>>68
ありがとう、見てみるよ。
寝付き悪いのと興奮したり考えごとしたりで寝るのが遅くなる。
今夜はほぼ徹夜だかり寝られそうだけど。

72 ：12/03/01

>>70
ありがとう。
自分の場合、血圧が不安定なんだよね。
循環器内科では正常範囲内と言われたが、めまいが起こる原因かもと疑ってる。

73 ：12/03/01

>>72
起き上がった時だけ異常が起こる起立性調節障害（起立性低血圧）というのもありますよ。
【本態性】低血圧症スレッド Part8 【起立性】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1309076784/

74 ：12/03/01

>>73
ありがとう、でも起立性ではないんだ。
めまい時は、左右で差が大きくでてたりする。
めまいの薬はほぼ効かなかったんで、
しばらく漢方+サプリで治療してみる。

75 ：12/03/02

>>74
耳鼻科と内科は総合病院の同じ病院内ですか？
どっちで血液検査しました？

76 ：12/03/02

動かないと治らないんだろうけど、動けない・・・
これが甘えか

77 ：12/03/02

>>67
あんたもっと勉強した方が良いよ。
自律神経って身体のあらゆるところに関係してる神経ですよ。
脳の機能障害も自律神経の乱れで起こるんです。
なので広い意味でパニック障害は、自律神経の影響で
脳が障害を起こしてなる病気です。

78 ：12/03/02

>>76
家の中だけでもなにかしてみることから始めたらどうだろう？
もうやってたらすまん。

79 ：12/03/02

>>75
耳鼻科は大学病院で一通り検査した
循環器は近所のクリニック
血圧は日々、家で測定。
血液検査はその他内科で何回か。

80 ：12/03/02

胃と自律神経も関係あるよね？

81 ：12/03/02

背中が痛い

82 ：12/03/02

自立神経「なんでもかんでも僕のせいにしないで(´・ω・｀)」

83 ：12/03/02

俺は３０の時に手術で身体にメスが入ったんだけど、その３年後くらいから調子がわるい。
でもメスが入ることの影響って医学的な定義はある？ホルモンバランスとかリンパ腺とかかな？

84 ：12/03/02

>>82
いやでも実際、これって自律神経あるあるだと思うよ
常にどっか異変が起こる感じだから、他の症状だとしても分かんない
病院行ってもまた何でもないって言われそうで、なかなか行けない

85 ：12/03/02

>>82
俺がなのも自律神経失調症のせいだな

86 ：12/03/02

兎に角、その医師が分からんかったら自律神経失調症だろ

87 ：12/03/02

>>79>>80
うわー色々と回ってるんだなあ
胃腸は自律神経との関わりが強いと言われてるよ

88 ：12/03/02

>>85
自律神経失調症で体調が悪いと
性欲がなくなるからそうだろう

89 ：12/03/02

>>87
たいしたストレスないから、精神科と心療内科だけは行ってない。
経験的に、胃に負担がかかるとめまいが起こりやすい。
アミノ酸やビタミンCなど酸味のあるものですらめまいが起こる。
胃が自律神経と関係するなら、自律神経失調なのだろう。

90 ：12/03/02

>>89
めまいと言うより立ちくらみじゃない？

91 ：12/03/02

>>81
背中の痛みは内蔵疾患から来ている可能性ある。
自分は胃が悪いので、胃に負担かけると背中が痛くなることある。

92 ：12/03/02

>>90
浮動性のめまいだよ。
ふらつきが１時間ないし長いときは数時間や半日以上ある。
漢方医学でいう水毒だけでは説明できない。
(水毒も起こるけど)

93 ：12/03/02

>>92
それは長いな
脳とか大丈夫かな？
食後とかなら分かるけど、数時間はちょっとあれやな

94 ：12/03/02

>>90
MRIも異常なし。
心配してくれてありがとう。
しばらく自分が納得した治療を続けてみるわ。
自律神経って胡散臭いとは思ってたけど、治ればなんでもいいや。

95 ：12/03/02

>>88
加齢もあると思うが、薬でぼーっとなって本当性欲落ちたわ(´・ω・｀)

96 ：12/03/03

ファーマネックスのライフパック３ヶ月試してみる
評判よくないけど栄養ある程度改善でどれくらいよくなるか
もう諦めかけてたけどサプリメントだけじゃなくてガチで体質改善も考えてみようかな
動くのだりぃ…けど最近少しずつ動けるようになったし

97 ：12/03/03

>>77
卵が先か、ニワトリが先かみたいな話だな。
パニック障害は脳の扁桃体も関係してるんじゃなかったか。
自律神経が原因でPDになるってどこソースよ？

98 ：12/03/03

耳鳴りと耳の奥の痛みで耳鼻科いって異常なし。
内科でソラナックスもらったら全く出なくなった。
でもソラナックス飲み続けるの怖い。

99 ：12/03/03

この病気ってほんと理解してもらえないよな。しょうがないけど
なんかもう疲れてしまったよ

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