筋肉ある香具師もランニングして一つ上のマッチョ8

1 ：11/05/19 〜 最終レス ：12/05/14

引き続き語れ
1　http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1129123822/
2　http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1139928591/
3　http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171194428/
1　http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1221035287/
2　http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1243258292/
3　http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1279855183/
4　http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1291375356/
おまいら、ランニングの能力はどんなもん？
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1294931094/

2 ：

光の速さで２げｔ

3 ：

走っているとが揺れる、
腱が伸びてしまわないか心配だ

4 ：

とりあえずモストマスキュラー

5 ：

ランニングは関節ぶっ潰れそう
水泳のがいい

6 ：

ランニングで関節壊れるってどんなん

7 ：

ETV特集「ネットワークで作る放射能汚染地図 福島原発事故から2か月」再々放送！
NHK教育テレビ　5月28日（土） 午後3:00〜
事故発生直後から科学者たちと放射能汚染地図を作成。調査で出会った人々の混乱と苦悩を伝えます。

8 ：

原子力安全委員会「年間20ミリシーベルトの被曝を許容しません。」
ttp://www.youtube.com/watch?v=6H7XV5hHPQ4

9 ：

>>3
手の振りをちょっといじると、常に大胸筋に力を入れて走れるようになるよ
胸囲120↑の人は知らん

10 ：

【ジョグウェア】盛り効果も期待できる？コインポケット付きスポーツブラ｢ゴールド・カップス｣ (画像有)
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/mitemite/1306046832/

11 ：

雨で走れない。

12 ：

梅雨入り前に余計に走っておいた。

13 ：

久々に走って調子にのったら
大腿骨の付け根が痛くなった
もう一週間になるのに

14 ：

そろそろシーズンだろ。
もっと書き込め

15 ：

６２キロ地点でストロンチウム＝福島市など１１カ所で検出−文科省
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2011060900369

16 ：

原発事故報告…国民は後回しなのか
　福島第一原発事故について政府が国際原子力機関（ＩＡＥＡ）に出した報告書には、国民の知らない重大問題が記されていた。
主権者への報告と説明をないがしろにするような姿勢は許されない。
　政府の原子力災害対策本部が公表した報告書の中身は、二十日にウィーンで始まるＩＡＥＡの閣僚級会合で議論される段取りだ。
　そこにはメルトスルー（溶融貫通）という聞き慣れない言葉が登場した。
溶け落ちた燃料が原子炉圧力容器の底から流れ出て、格納容器にたまる現象を意味する。
メルトダウン（炉心溶融）よりも深刻な事態だ。
　１〜３号機の炉心でそれが起きた可能性がある。政府がそう初めて公式に認めたわけだ。
　報告書の提出に当たり、菅直人首相は「国際社会に徹底した透明性を持って伝えることが、日本の信頼を取り戻す上で重要だ」と述べた。
だがそんな重大問題を、国際社会への報告の運びに合わせて国民に公表するとは本末転倒だ。
真っ先に情報を開示して説明を尽くすべき相手は国民ではないのか。
http://www.tokyo-np.co.jp/article/column/editorial/CK2011060902000062.html

17 ：

プレメルトダウン（炉心がいつ溶け出してもおかしくない温度の状態）
↓
メルトダウン（炉心が溶け出した状態）　※４月下旬発表
↓
パーフェクトメルトダウン（炉心が完全融解し全て液体に相転移した状態）　※５月上旬発表
↓
メルトスルー（液状化した炉心が高熱により圧力容器を突き破った状態）　※今ここ
↓
メルトアウト（液状化した炉心及び熱せられた物質が施設自体を破壊し
│ 　　　　　　外界に放射性物質をばらまいている状態）
│
-------------------------未知の領域---------------------------
↓
サーフェスフュージョン（溶け出した液体が大地すら侵食した状態　以後数百年は居住不可）

18 ：

>>14
夏はオフシーズンだよ。駅伝とか寒い時期にやってるでしょ
この暑さで走る奴は自殺志願か馬鹿

19 ：

倒れるわｗ

20 ：

鍛えすぎて全身に筋肉つきすぎると脇の下と足の内側が「脇ズレ、股ズレ」して痛くなるんだけど。
毎回ワセリン塗って誤魔化してるが

21 ：

膝弱いから自転車でもいい？
天気いいから午前中乗ってこよう。

22 ：

俺も左膝に学生時代メス入れてるからリュックに重り入れて歩いてるわ

23 ：

面妖な！

24 ：

りゅつくに石。職質にひっかかったらアウツだよ。

25 ：

ワンダーフォーゲル部？

26 ：

>>20
ピッチピチのスパッツとアンダーアーマーを
着てランニングすれば良いよ。
職質にひっかかったらアウツだよ。

27 ：

わしは野球が好きなもんで人気のないところに行ってバットを振り回しとる
昔は家の庭や公園で素振りができたが最近はそういうムードでなくなった。職質でアウト。
多少ほえる犬もかえる雰囲気ではない
山田五郎氏によれば最近の子供はアポイントメントとらないと遊べないという

28 ：

警察はスポーツマンをあまり警戒しない。
一番警戒してるのはキョドってるヲタ。

29 ：

だな、夜中ジョギングしても
職質はありえんと思うわ。

30 ：

そもそも夜中走ってて警察と遭遇したことがない
田舎だからかな。治安は良くも悪くもないほうだが
珍走のガキがうるさい

31 ：

真夜中はさすがにアレ

32 ：

公園で懸垂してる奴なんてしょっちゅう職質されてるぞｗ

33 ：

わしは秋葉の駅の切符売り場と歌舞伎町で職質にあったんだが
わしは法律の勉強をかなりしていて自由主義的な政府から独立的な考えなので協力しなかったら歌舞伎町で
おれより弱そうで小さい警官がもういいといっておれを突き飛ばしてどっかいっちゃった
不適当な有形力の行使だ

34 ：

夜中の公園は確かに駄目だな。
薬の売人かと疑われる。

35 ：

大阪とか普通に薬の売人が道で売っていて警官も見てみぬふりなんだってね

36 ：

ランニングしてきた。わんちゃんの、飼い主はちゃんと片付けるように。以上。

37 ：

>>28
めんどくさいから見た目からヤバいﾁﾝﾋﾟﾗには声かけないのが大半の警官
暴れない上時々変なもん出てくる美味しい相手がオタ

38 ：

本当に運動してたら汗かいてハァハァしてるしすぐわかるからね。
警察は体育会系だからそれなりに共感持たれるし。

39 ：

こういうケースもあるんだよね。点数稼ぎのためなら形振り構わない
http://gree.jp/dotechin_ranger/blog/entry/524586326
俺は職質されるのが疑問なので
「俺、怪しいですかね？何で職質するんですか？」
とやや語気を強めて質問したら
「こんな時間に走ってるからでしょ」
・・・
あ、夜中の２時だｗ
でも、夜中走ると人もいないし楽しいんですよね。
http://blog.fc-viridis.com/?eid=345871
今日もいつものように走る格好に着替えて、iriver片手に家を飛び出しました。
好きな曲を詰めたiriverを起動させると、レミオロメンの「粉雪」が流れ出しました。
上を見ると、奇跡としか言いようがないように、粉雪が当たり一面に舞いだしたんです。
いつもなら誰かしらがいる公園なんですが、今日はいつも以上に静かで、粉雪だけが
舞っているという中をひたすら走りました。ライトがうっすら付いている広場の前を通りかかると、
土の上に白い雪化粧をした広場の姿がありました。「すごく綺麗だ・・・・」なんて
臭いセリフを簡単に一人でいるのに言ってしまいそうな雰囲気の中、今日は、
走って得をした気分になりました。その瞬間警察に職質されました
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1316004828
先日ランニング中に警察から職務質問を受けました。
何もしてないのに住所等聞いてきたので、 腹が立って
言いたくないと言うと公務執行妨害になるよと言われｼﾌﾞｼﾌﾞ話しました。

40 ：

そんな石原体制選んだのはおまえらじゃんｗ

41 ：

何もしてないのにじゃなくて、何もしてないなら素直に従って雑談でもして話の種にすればいいだけ。
俺はむしろ治安のためにこうやってちゃんと職質して欲しいよ。
しないでサボってたらむしろ怖い。
あと、こういう風にすぐ反抗的になるネガティブな人間の空気を感じ取ってターゲットを絞ってるらしいよ。

42 ：

何もしてないなら、むしろ拒否すべきでしょう。
スポーツウェア、シューズ着用して、
軽装で物を隠し持つのも難しいという一般常識の範囲内で
ジョギングしているとすぐに分かりそうな人間を
わざわざ捕まえて職務質問を強制する警官は、あまりまともとは言えない。

43 ：

深夜だろうが朝方だろうがランニングで止められたこと一度も無いな。
チャリの時はあるけど。

44 ：

>>42
だからお前みたいなのが職質に遭う。
俺はない。
狭い道で後ろからパトカーが来たから道譲ったら敬礼されたくらいだ。

45 ：

私も職質経験などありませんよｗ
ランニングしてる人間にまで横暴に職質する警官など
よっぽどノルマに追われて焦ってるんでしょうね

46 ：

ランニング中に職質されたら
俺キレるかもしれんわ

47 ：

>警察は体育会系だからそれなりに共感持たれるし
この人も君と同じ事を思っていたようだよ
http://ameblo.jp/cityhunter88/entry-10403834261.html
真夜中のランニング始めて数年初めて職質受けた
しかも覆面
パトカーでさえ何度かすれ違っても止められた事なかった
ランニングコース聞いてきたりそんなん結構変えるし気分で
なんの為にランニングしてるのって余計なお世話だろ
あんたらも剣道や柔道して体鍛えてるよね
体を鍛えたりする理由分からんのかオイラも柔道してたけど道から勉強してねって
愚問ばっかりしよって最後にはスニーカーの足裏まで調べられて犯人扱いやなまるで

48 ：

奴らのストレス発散の餌食になってるだけじゃん
ほんと東京ってめんどくさくなったね

49 ：

夜中２時にランニングはねえよｗ
俺でも警戒するわ。

50 ：

>>37
最近の警官はモヤシっ子が多いからな。。
頼りなさそうな若い警官がポツンと交番前に立ってて、不安になる。

51 ：

バイトやりながら格闘技してた時は真冬だろうが雨だろうが、深夜2時3時に平気で走ってたよ。
一度近所で事件があったらしくそこら中にポリが立ってた事もあったな。

52 ：

夜中に被爆しなかがらランニングしてる奴なんて頭おかしいに決まってるんだから職質は当然だな

53 ：

一向に事態収束の気配を見せていない福島第一原発の事故。昨年より20日も梅雨入りが早い地域も
あったなど、今年は梅雨が長くなりそうだが、雨に濡れたら被曝は大丈夫なのか、さらにこれから
夏へ向けて、肌の露出は大丈夫なのか。
気温や湿度が上がる時期だが、我慢して長袖を着るべしと、琉球大学名誉教授の矢ヶ崎克馬氏はいう。
「埃に交じった放射性物質が皮膚に直接当たることは可能なかぎり避けたいので、長袖を着ることを
おすすめします。子供が汗をかいたら着替えさせることも大事です」
発汗が原因で、放射性物質を体内に取り込んでしまう危険性があると矢ヶ崎氏は警告する。
「汗をかくと皮膚についた放射性物質を払い落としにくくなります。さらに体温が上がると汗腺が
広がるので、埃に含まれる放射性物質がこの汗腺から吸収されてしまう。人間の皮膚には約200万〜
500万もの汗腺があります。皮膚から放射性物質がはいり込むことにより、口、鼻に続く“第三の
内部被曝”につながる恐れがあります」
※女性セブン2011年6月30日号
▼ＮＥＷＳポストセブン　[2011.06.16 16:00]

54 ：

走れないマッチョはかっこわるい

55 ：

仏で静岡産茶葉から規制値超す放射性セシウム
　　【パリ＝三井美奈】仏政府は１７日、パリ郊外シャルル・ド・ゴール空港での検疫で、
　　輸入された静岡県産の茶葉から、規制値を超える１キロ・グラム当たり１０３８ベクレルの
　　放射性セシウムが検出されたと発表した。
　　福島原発事故を受け、仏政府が日本からの輸入品の放射能検査を開始して以降、
　　放射性セシウムが検出されたのは初めてだ。
（2011年6月18日11時00分 読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20110618-OYT1T00264.htm

56 ：

放射能が筋肉を肥大させる可能性を信じる

57 ：

最近夜中走っても誰とも会わなくて寂しいよ。マジで素っ裸で走っても平気なくらい会わない。
だから公園のベンチでーしても平気なんだ。たまに福岡県警のパトカーに声かけられるけどね。
変だな俺、福島県に住んでるのに。
あ、鼻血が…
冗談抜きで国道6号車走ってね〜w
どこに避難しようかな…いいジムが近くにある所がいいなw

58 ：

土手だと走ってるのが当たり前だから声かけられない。

59 ：

外で走るなんてもう何年もやってないなー
最近は週に1・2回、ジムのマシンで30分くらい（距離にして5kmちょい）ジョギングしてるけど。

60 ：

スクワットやった翌日からのジョギングは
かなり大変。
脚が重くて重くてたまらん

61 ：

バルクある人で体重ある人は膝関節大事にしなきゃ。

62 ：

俺と一緒に真っ裸で走らないか？by広野町民
まー冗談だが、自転車もいいなと思ってる。

63 ：

ジムのランニングマシンだと走るのがだるい

64 ：

3年ぐらい河川敷の堤防で走って
その後はジムのトレッドミルで走ってる。
快適度は河川敷のほうが遙かに上だが
すぐシャワーが浴びれるのと天候や気温に左右されない
紫外線を浴びないなど、利点の多さはトレッドミルのほうが上だな。

65 ：

昨日の夜10K走ってきた
皆は走って帰ってきたらソッコーでプロテイン飲む？

66 ：

晩御飯の前に走った後に普通に食事。

67 ：

>>66
飯食う前に走るのか
時間的にキツいな

68 ：

時間があれば朝

69 ：

体重的にはウォーキング(ルームランナー)の方が落ちるけど見た目は分からない
ジョグのほうが顔が絞れ易い気がする。

70 ：

ジョギングって週何日やればいいの？1日おきにやり始めたが、全体的に筋肉が落ちた感がある。逆に脂肪は中々…。やはり異化しちまうのかね

71 ：

週2くらいだね

72 ：

この時期は暑くて怠いから週1で最低限のノルマとしてる。
その分、ウェイトを強化してる。

73 ：

季節や天気に左右されるからカーディオは
トレッドミルやバイクなど屋内でやる方が安定するな

74 ：

この時期は早朝といえど水分補給しながらじゃないときついね。
夜走る人は犬の踏んだりしない？

75 ：

糞はないなあ(笑)
春先に比べて走れる距離が四分の一位になっちまった。

76 ：

河川敷のサイクリングコースで10km-週3〜4回を始めて1ｹ月。
膝をやってしまった(>_<)
負担が少ない様に昼間ならコースの横の芝を走りたいのだが、夜しか走る時間がなく、窪みに足取られるのが怖くて出来ない。
ウォーキングに変えるか・・・
みんな膝は大丈夫なの？

77 ：

>>76
ヤり杉だよｗ
その計算だと月に120km以上でしょ？
ﾌﾙﾏﾗｿﾝを目指すﾚﾍﾞﾙだよ。
俺も走り込むと右膝が痛くなるから、週に20km以上は絶対に走らないようにしてる。

78 ：

走りすぎだ

79 ：

ちなみにジョギングスレの初心者卒業レベルが10キロ50分＆月200キロなｗ

80 ：

１０km50分!
デブマの俺にはキツいわorz

81 ：

>>79
もう3年走っているが、それだと俺は未だに初心者だな。
もちろんマジで走れば10km 50分は切れるが、それだと
もはやジョギングじゃないし・・・

82 ：

79の言うことは信じないようにｗ
月200kmはﾌﾙﾏﾗｿﾝｻﾌﾞ4ﾚﾍﾞﾙ。
決してｼﾞｮｸﾞﾚﾍﾞﾙではないｗ

83 ：

普通にshapeup板にあるジョギング初心者スレ見てきてみｗ
しょせん10キロ50分で走れたところで10キロの大会とかじゃゲベのほうみたいだしね
やっぱ真剣に走りこんでる奴ってすげえよｗ

84 ：

週５〜６回、10Km走ってる。
夏はバルクを犠牲にしてカットをとってる。
コンテスト出ない身としては7,8月がオンシーズン。

85 ：

>>83
実際に速い奴見ていると確かにすごいと思うよ。俺なんかとは次元が違う。
ただ、当たり前だが間違ってもマッチョとは別方向に進化した体なんだよな。
そのためか、俺にとっては別の生き物見ている感じなんだよね。

86 ：

めちゃくちゃ汗っかきな俺としてはこの時期のランニングは危険
10km走ると軽く脱水症状を起こすからプールに切り替えてる
ペットボトルを片手に持って走ったりしたけどもあれは邪魔くさいし結構気になるんだよな
お前ら野外ランニングで水分補給なんかいい方法しらない？

87 ：

ドライシャツは10kmを越えると首が痛くなる

88 ：

陥没首の俺は余裕でした

89 ：

水分補給は公園でしているわ。

90 ：

公園とか水飲み場が途中にないコース走ってる人は、夏場苦労してるんだな。
500mLのペットボトル持って走るとか、確かにカッたるいな。

91 ：

>>85
まぁ俺らは速く走りたい訳じゃないからね
走ってると本格的なジョガーと余りにも体格に違いがあって面白い

92 ：

ワンパンで殺せる

93 ：

専門性が強い種目に特化した体はある意味、奇形のようになるな。
ビルダーもなんだろうけど。

94 ：

まぁそれは仕方ないと思うよ
速く長く走るには余計なもんは削らないといけないし
ボディビルするなら太くてデカい体にするしかない
けど今日、見たジョガーのカーフはなかなか良い感じだったなww

95 ：

俺も走り始めたベンチ１００程度の時が
一番早かったわ
どんどんタイム遅くなってる。
困ってます。

96 ：

別に速く走るのメインじゃないからいいじゃない

97 ：

ウェイトしてロードやると体の中でケンカしてる感覚を感じる。
体はデカくなろうとしてるの反面、絞って早くなろうともしてる。

98 ：

体重が減るとベンチが上がらん

99 ：

俺も落ちた。
落ちた分セット数増やして何とかしようとしてるけど。

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