【禁煙１ヶ月以上超えた勝者のスレ】

1 ：10/10/11 〜 最終レス ：12/05/13

ニコチンの離脱症状が抜け、とりあえずは大きなハ−ドルを超えた勝者が集う場です。
今度は喫煙習慣を忘れていくよう努力し、弱まったとはいえ、吸いたい衝動をかわし、
本当の意味で卒煙できるよう頑張っていきましょう。
●禁煙歴1ヶ月未満の方は書き込みしないでください。
●自分で卒煙できていないと感じてる人は、禁煙何ヶ月でも参加資格があります。
●卒煙できた人も、色んなアドバイスしてくれたら嬉しいです。
●過度な馴れ合いにならぬよう、各自節度を持って参加してください。
●思わずリセットしてしまった人は、禁煙スレから1ヶ月またやり直してください。
●荒らしには完全スルーでお願いします。
●基本的にはsage進行で。

2 ：

(-.-;)y-~~~余裕

3 ：

１ヵ月超えると確かに余裕になるね
吸いたくなるのは食後だけになった

4 ：

３ヶ月目だけど長距離の運転中がつらい

5 ：

二か月過ぎました。
たまに煙草吸ってる夢みるんだよな・・・
皆さんどうですか？

6 ：

禁煙始めてもう四年が過ぎた。
根性＆禁煙セラピーで止めたけど、未だにタバコ吸っている夢見るよ。
まぁ現実社会で吸おうとは思わないけどね。
最初の１日、３日、１週間、１ヶ月の順で凄く辛かったから、
またタバコ辞めるのにあの辛さを味わいたくない一心で吸わずに居られているよ。
みんな頑張れ！
俺はもう頑張る必要無い域に達したよ。
気を抜くことだけ注意すれば良いかな。

7 ：

1ヶ月過ぎたのでお世話になりますよ

8 ：

夢に見たって気にする必要ないよ
別に望んでることじゃなくても夢に見ることってあるでしょ
人殺しちゃうような夢とか自殺しちゃうような夢とか
ありえないエロいことしちゃう夢とか・・・あ、これは望んでるか
煙草吸う夢見たからって実際に煙草吸いたいと思ってるわけじゃないってことさ

9 ：

>>5
俺も二か月過ぎた。
夢は見ないんだけど、まだ吸いたい時があるなあ。
ホント徐々にしか変わらないというのが感想。
後、禁煙鬱が少し出てきた。

10 ：

今、禁煙4ヶ月目ですが、タバコを吸う夢もよく見るし、未だにタバコ吸いたいです。
もうタバコを吸いたくてたまらない衝動を抑えられなくなってます。
今までは深酒の後だけでしたが、最近では普通に吸いたくて仕方が無いです。
禁煙がかなり厳しくなってきて、もうチャンピックス程度では止まりません。
個人的に言わせて貰えば、1ヶ月で何が勝者なのか全く理解できません・・
あと禁煙開始一ヶ月が一番辛いのも理解できません。期間が経つほど辛いです。
パR屋にいって、隣で吸っているタバコの副流煙を吸うと肺が痛いです。
でもタバコを思いっきり吸いたいです。禁煙することが間違っているのでしょうか？
ここ3ヶ月、毎日クロレッツのペットボトルを2日で1箱噛んでましたが、もう限界です。
口寂しさを抑えることが出来なくて悩んでいます。
禁煙パイポ、ニコKム・パッチ等々、全部ダメでした。
禁煙前はゼロスタイルミントも試しました。
同じような経験がある方、どなたか良いアドバイスをいただけないですか？
以前にも禁煙したことがありますが、6ヶ月目で失敗しました。
今のままだと同じことを繰り返してしまいそうです。良いアドバイスをお待ちしております。

11 ：

存在を忘れないと。
関係する単語を書き過ぎだよ。
初めからそんなもの存在しないし、
このイライラも何で起こってるのか分からんと思い込む。
情報隔離すればいい。忘れるんだ。
知らない人は知らないまま過ごしてるだろう？
イライラしても別の方法で克服して。
この板にももちろん来ない方がいいね。

12 ：

>>10
パチ屋での受動喫煙のせいじゃないか？
俺は禁煙後パチ屋に行った後すごい吸いたくなった経験がある。
受動喫煙するのが嫌でパチ屋に行かなくなったら
吸いたくなる衝動がなくなった。それからパチ屋に入っていない。
そして金が減らなくなった。
試してみたら？

13 ：

だなっ

14 ：

>>10
俺もパR屋なんかの受動喫煙が原因だと思う。
俺も他人の煙吸っちゃったとき物凄いタバコ吸いたくなったよ。
パR屋とか喫煙可の場所には足を踏み入れない方がいい。

15 ：

ニコチン依存よりもパR依存の方が絶つのは厳しいかもな。
俺はどちらも足洗ったけどさ。
煙草依存は薬物中毒でパR依存は心の病だからな。

16 ：

２ヶ月が過ぎた。個人差はあるだろうけど自分は
こんなにも自由なれるんだなーって感動している。
止めた理由が喫煙所、煙草の買えるお店探しにうんざりした
＆その都度 非喫煙者の友人に迷惑をかける自分が情けなかった
というのもあり、この自由がたまらない。もう戻らないぞ！

17 ：

でも>>10はチャンピも試してるのに禁煙４ヶ月でそこまで吸いたいとかありえんの？
釣り？たばこ屋？

18 ：

レスありがとうございます。
パR依存は特にないです。
ネオビックシューターという羽根モノが出たので、打ちにいったのですが。
あまりに期待ハズレでもう打たないかと・・
受動喫煙による影響は、あるかもしれません。
パチ屋にいくと、非常によく受動喫煙を体験します。
ここ数日、タバコの煙を近くで感じる事が多かったからかもしれませんね。
しばらく行ってなかったのですが、ここ数日行ってたので、その影響もあると思います。
最近、特に吸いたいと思うようになったので・・
>>17
釣りでもなんでもないです、本心ですよ。
ニコチンが欲しいから吸いたいのではなくて、口が寂しいから吸いたいんですよ。
でなければ、ガムをこんなに噛んだりしません。
クロレッツ1ボトルって、ガム200個位入ってます。1日100個近く食べてる計算ですね。
それくらい口が寂しいんです。ガムの硬い部分がなくなったらすぐ捨ててます。
タバコを止めるのに一番苦労してるのはこの点です。皆さん、口寂しくはならないのでしょうか？
喉に煙が当たる感覚とか、唇でタバコを咥える感覚などが、どうしても忘れられないのです。
ガムを噛んでごまかしてきたのですが、それも厳しくなってきました。
同じような境遇で克服した方がいるなら、是非アドバイスいただきたいです。
ガムがないと、運動でもしていない限り、口寂しさでタバコの事を考えてしまいます。

19 ：

やっぱり受動喫煙しないようする事だろうね。
自分が1月半位だけど、長時間パR屋に居たらその後でかなり吸いたくなった。
自分もしばらくはパR行かないつもりだ。
今日は行かないで久々に遠出しようとした矢先にねずみ取りに捕まったが。
口寂しいのは吸いたい気持ちから来てると思う。

20 ：

>>10にあえて釣られてみる
禁煙4ヶ月でチャンピでおさまらずとあるが なぜ持ってる 一月分しかくれないぞ

21 ：

10月1日からなんて、中途半端な日じゃなくて、年末年始の1月1日からのほうがよくね？
10月1日なんて、行政が勝手に決めた増税の日に合わせるなんてバカらしい
年始からだったら、禁煙期間や日付けの確認も簡単で分かりやすいし
なにより、行政じゃなく、自分の意思で止めたと言える
10月〜12月末日までの、2ヶ月間はデモンストレーション（＝準備期間）として、
最終的に年始の禁煙に合わせたほうが賢い

22 ：

>>20
チャンピックスは保険で3ヶ月分出ますよ。
あと2ヶ月目からは毎日服用してないです。
3ヶ月分もらいましたが、禁煙2ヶ月目からはどうしても困ったときだけ服用してます。
（もう残り8錠しかありませんが。）
明日もあるので寝ます、ありがとうございました。

23 ：

あんたの場合ただ1ヶ月以上なだけで実態は勝者でもなんでもないな
ここに居る人で同じような状態の人いないだろうし
恐らく参考になる回答はここじゃ得られないと思う
他のスレで相談した方が良い

24 ：

禁煙一ヶ月超えても酒飲んでる時は、めちゃくちゃ吸いたい時あったけどなぁ
ガムもいいけど、フリスクなんかはどうよ？
ちなみに俺フリスクには足向けて寝れないｗ

25 ：

>>22 なるほど医者の見解としては3ヶ月は離脱症状が出るとの事ですね

26 ：

3ヶ月ってのは、平均＋ある程度のばらつきを考慮してだろうね

27 ：

>>24
フリスクに毎日２００円払うなら３００円出して煙草買った方がマシだ。
との理由で３週間の禁煙の果てに結局失敗した経験があるので今は
MINTIA食ってます。２か月経ったけど未だにMINTIA手放せんわ。
１００円だから毎日買ってもそんなに惜しくないのがイイ。

28 ：

ミンティアの方がいいだろ
50粒も入ってて85円だったぞ

29 ：

自分はこれ食ってる。近所で買えるならお勧め。　爽快　強力の2種類
トップバリュ　ミントタブレット袋　4個分入って￥198　
http://www.topvalu.net/items/detail.php?id=101

30 ：

禁煙開始から1ヶ月が過ぎた
食後や飲酒時等の特定のタイミングや条件による喫煙欲は特に感じないけど、喫ってる人を見ると喫ってみたい気になる…
と言ってもそう強烈でもないので今んとこ無視出来てるけどね。

31 ：

俺は気合禁煙で祝６週間目
昨日は夜に久々に強烈な衝動が３回くらいきたよ
布団に潜り込んでのた打ち回った
そろそろ脱ガムもしたいのに無理そうだ

32 ：

ガムやミンティアは無理にやめることもないんでは
元喫煙者でない非喫煙者でも摂取してるモノなわけだし
意識しなくても段々量減ってきたし
衝動が来たならいくらでもお世話になれば良い

33 ：

根性禁煙でちょうど１ヶ月目
やっと１ヶ月超えだけのエリートが集えるという
全人類あこがれのこの伝説のスレに来ることができました

34 ：

大げさすぎｗｗｗ
禁煙なんて皆が思ってるより難しくない

35 ：

朦朧とする視界の中３日間のたうち回り、１週間以上凄まじい
眠気と戦うことのどこが容易なのか。
足はフラつくし死ぬかと思ったわ。

36 ：

白い〜闇〜の中で〜、ひそか〜に〜と〜きは〜流れて〜
浅い〜眠〜りの〜中〜、遠く〜に〜キ〜ミの微笑み〜…

37 ：

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part15２日スレから誘導されて来た
１０月一日から本スレが厨臭くなってきたから
みんなスレ乗り換えてたんだな
喫煙欲求そそるカキコあっても心地よいくらいのスレだな

38 ：

たった10日とか1ヶ月位で 勝った気になりおってからに 口径禁煙薬が開発される前までは禁煙１年以上成功率は１割程度だったと言う話を聞いたことがある

39 ：

女性の喫煙者の方の言う 私過去に3ヶ月(又は半年)煙草止めた事あるのは 3ヶ月(又は半年)しか我慢出来なかったを意味する訳だが そう言う女に限って私いつでも止めれるｹﾄﾞ今は 止める必要がない等とよく言う

40 ：

>>38
経口？
チャンピのこと？

41 ：

勝った気になってもいいでしょ？
例え真の非喫煙者になる道程の途中だとしても
１ヶ月耐え抜いた自分に、そのくらいは褒めてあげなくては
辛すぎるｗ

42 ：

1ヶ月越えたら敵は1本お化けだけになるわけで、
それは3ヶ月の人も1年の人も5年の人も
殆ど同じ立場みたいな気がするんだが間違いだろうか

43 ：

一本おばけつーのが具合悪いわな
一本仮に吸ったとして残り１９本どうするのって感じ
どうしても吸いたかったら二コレットとか禁煙ガム噛んだほうがまだマシ

44 ：

過疎ってますが、11月に入ったら
101組が大量に押し寄せる・・・かなー？

45 ：

一時的に増えるかもしれないけどすぐ過疎るんじゃないかな
本当の勝者はタバコに関するあらゆることをどんどん忘れていくから
このスレに来ても特に書くこともないし、この板にも来なくなるんだよね
1ヶ月越えてるのにまだこの板に来てる俺はまだ勝者じゃない・・・

46 ：

>>本当の勝者はタバコに関するあらゆることをどんどん忘れていくから
>そうだろうな　やっぱ禁煙しててもタバコが気になる、意識してる自分がいる
ちょうど1ヶ月になるが　今まで以上にがんばろう

47 ：

禁煙1ヶ月くらいの頃が禁煙していて一番楽しくて充実してると思う
やめれたーっていう爽快感があるわ

48 ：

禁煙してから１本吸ってみた、くそまずい！完全にやめられる

49 ：

はい！アウトー

50 ：

>>48
再スタート乙

51 ：

そろそろ禁煙１ヶ月です。(先月の２９日スタート)
前にも書きましたが、本当につらかったのは最初の３日間だけでした。
あとは時間がたてばたつほど、楽になっていきます。
根性とか気合とか言うけど、正直それほど必要ありませんでした。
つらいのはニコチンを絶つことではなく、
習慣を絶つことです。
これから禁煙に挑まれる予定の方に２つだけ言っておきたいことがあります。
禁煙には、身体的な解毒の苦しみや禁断症状はありません。
禁煙とは、いままでの習慣を絶つこと。それによる精神的なイライラを打ち消す作業です。
それには、以下の２点に気をつければ、誰にでもできるはずです。
１）まず、禁煙に挑む前に、ある程度、本数を減らしておく。
　たばこを吸いたいという衝動は、身体が欲求するのではなく、脳です。
　今まで吸ってたシチュエーションごとに、衝動が現れるので、
　タバコを吸う行為の回数に比例して欲求があらわれます。
　なるべく、事前にそのリスクを減らしておきましょう。
　1日１０本以下にしておいてください。
２）なぜ自分は吸わないのかをはっきりと自分の中で理由づけしておく。
　　禁煙の最終兵器は結局これです。根性ではないですね。
　　何度も言いますが、たばこを吸いたいという衝動は、身体が欲求するのではなく、脳です。
　　なので、それを回避するのには、薬物などはいらないのです。
　　自分の脳を納得させる、理論が必要なだけです。
　　自分だけに通用するトンデモ理論でかまわないのです。
　　僕の場合は、「これ以上税金をビタ１文も払いたくない。」という理由です。
　　僕の脳内では、「税金＝公務員の給料」が、なぜか成り立ってるので、それを利用しました。
　　吸いたいと思うたびに、これ以上、公務員を養うのはまっぴらゴメンだ。と言い聞かせました。
１ヶ月たった今の現状としては、習慣的な吸いたい症状はほとんど皆無です。消えました。
１週間前にはまだ少しだけ残ってたような気がしますけどね。
今では、自分がタバコを吸ってたような気がしません。元々非喫煙者だったんじゃないか？とか思いますw

52 ：

禁煙は慣れだね
タバコを吸わない生活を慣れさせる作業
卒煙までは長いけどね

53 ：

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 26日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 11時間 21分
延びた寿命： 4日と19時間24分
節約できた金額： 25807円（節税分 16642円）
節煙本数： 1258本 107.01ｍ ドゥオモ
最近ようやく副流煙をくさいと思うようになってきた。
寝起き、食後、コーヒータイムなぞはどうってことないが、長時間運転中のときには喫煙欲求はまだあるようだ…

54 ：

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 24日（20本-410円-中）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 0時間 42分
延びた寿命： 2日と14時間23分
節約できた金額： 13951円（節税分 8997円）
節煙本数： 34箱 57.85ｍ アロハタワー
やっと仲間入りです。

55 ：

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 22時間 53分
延びた寿命： 1日と10時間25分
節約できた金額： 7700円（節税分 3650円）
節煙本数： 375本 37.56ｍ スペースシャトル
たばこを吸わないと長時間の自動車の運転は不可能だと分った。

56 ：

吸わないで運転するようになって余計安全運転になってお得って感じだけどなあ

57 ：

俺は通勤が自家用車なんで運転中に吸ってたよ
やめて1ヶ月だがクルマに乗るとタバコを意識するね、まだ臭いも残ってる
今は吸える場所が少ないのでクルマで吸ってる人は多いよ
知人なんて自宅で吸えないから　わざわざ駐車場のクルマで吸ってる位だ

58 ：

>>51 ：糖尿病患者禁煙１ヶ月
　　自分だけに通用するトンデモ理論でかまわないのです。
　　僕の場合は、「これ以上税金をビタ１文も払いたくない。」という理由です。
　　僕の脳内では、「税金＝公務員の給料」が、なぜか成り立ってるので、それを利用しました。
　これですよ！！俺とまったく同じ考え。同じ人いて、ほんとうれしいです。
　タバコ吸いたくなったら、公務員の給料これ以上負担してたまるかと思うと、ことのほか効果大であった。
　本日、Ｙａｈｏｏのトップで禁煙者が予想より多いのでＪＴが焦っているとの記事があった。ざまあみろである。
　タバコ吸いの諸君！君らは社会からほんま馬鹿にされています！

59 ：

ヤフーとか見てる時点で(笑)

60 ：

嫌煙みてるとばかだなぁとおもう

61 ：

禁煙すると嫌煙になるヤツいるのはなんでだろな。
反面教師として参考にさせてもらってるが、自分が
ウザい存在である自覚はあるんだろうか。

62 ：

二コレット使って「禁煙しますた！」とか言ってるやつ。
ニコチン取ってるうちは禁煙じゃないですから！！！
禁煙一からやりなおしご愁傷様デース！！！！！
あばばばばばあひゃあぁぁぁぁぁばばばばあ
　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　 ヽ/⌒)
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|
　/　/　 　( _●_)　 ミ/
.（　　ヽ　　|∪|　　／
　＼　　　 ヽノ　/
　 /　　　　　　/
　|　　　_つ　 /
　|　 /UJ＼　＼
　|　/ 　　　 )　 )
　∪　 　　 （　 ＼
　　　　 　　 ＼＿)

63 ：

>>61
禁煙中に周囲に八つ当たりするような身勝手なヤツが嫌煙に多いじゃないかなあ？
喫煙者を憎悪することによって、かろうじて自らの禁煙を持続できるという惨めな状態ｗ
んなことするくらいならタバコ吸い続けて早死にすれば良いのに。

64 ：

「ニコレット使って禁煙」でもかまわんと思うけどなー
煙を吸ってないのは事実だし、禁煙してるって思わないと
モチベーションあがんないっしょ

65 ：

二コレット使ってるうちはニコチン中毒者に変わりはありませーん！！！
やり直し、ご愁傷様で〜〜〜〜〜すっ！！！！
あびゃひゃっはーーーひゃひゃひゃきゃ
　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　 ヽ/⌒)
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|
　/　/　 　( _●_)　 ミ/
.（　　ヽ　　|∪|　　／
　＼　　　 ヽノ　/
　 /　　　　　　/
　|　　　_つ　 /
　|　 /UJ＼　＼
　|　/ 　　　 )　 )
　∪　 　　 （　 ＼
　　　　 　　 ＼＿)
もうさ、一本吸った方がいいよ。どうせやり直しなんだし。
明日から気持ち切り替えて禁煙した方が健康的だと思うよ。
心ってのはゴム鞠なんだよね。押さえつければ反発するの
だからここで一回どっかーーーーーーんと1カートンくらい吸って
禁煙しなおしたほうがいいよ。

66 ：

参加表明します。よろしくお願いします。
根性禁煙 キツかったのです

67 ：

ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 8月 31日（33本-28年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 0時間 26分
延びた寿命： 7日と16時間34分
節約できた金額： 41278円（節税分 26619円）
節煙本数： 2013本 201.36ｍ 層雲峡岩壁
チャンピでなんだけど　今、ほろ酔いでごっつ吸いたい
ほんまひつこいわ

68 ：

>>67
チャンピでもやっぱり吸いたくなるんですね
根性禁煙ですが、1箇月過ぎても吸いたいので
チャンピとかにすれば良かったかなと後悔して
いたのですが、ちょっと安心＾＾
本当言うとチャンピって知ったの根性始めた後だった
ので、手遅れだったのです

69 ：

チャンピが肩代わりしてくれるのは肉体的依存だけだからな
精神的依存は結局自分でどうにかするしかない

70 ：

>>67
禁煙2ヶ月にもなって「ごっつ吸いたい」とか考えられん。
実は定期的に1〜2本吸ってるとかじゃねーの？
ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 9月 6日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 25日 13時間 35分
延びた寿命： 8日と11時間44分
節約できた金額： 33339円（節税分 21021円）
節煙本数： 2222本 188.92ｍ 黒部ダム

71 ：

感じ方は人それぞれなんかね
ごっつ吸いたいはないな
寂しくなる時はある

72 ：

>>71
そうそう、時々フッと吸いたくなるんだよな
我慢出来ないほどではないし、吸わなくてもすぐ収まるけど

73 ：

もの凄く吸いたくなってコンビニ逝って410円の価格の前で思いとどまって
ミンティア２個買って帰ってきた

74 ：

禁煙一ヶ月目だけどたばこの事考えなくなったお
禁煙楽勝かも？

75 ：

自分も今日で１カ月。吸いたい衝動あり。
電子タバコを検討中。

76 ：

>>75
電子たばこよりミンティアのほうが良いよ。落ち着く
俺は二コレット1週間目からミンティアにした

77 ：

１０１部隊が合流してきましたよ
団結力が強い精鋭部隊ですよ〜

78 ：

ひと月前までは、自分が101組の
生き残りになるとは思わなかったな。

79 ：

101組もなかなか残ってるな。
電タバ買ってみよかな

80 ：

こんなに簡単にやめれるなら、もっと早くやめとけばよかったと後悔だね

81 ：

101組ですが、今回の値上げに感謝します。値上げしてなかったらやめれてなかったとおもう

82 ：

101組です。1ヶ月無事に終了です。
憧れのこのスレに書き込み光栄です。

83 ：

食後の一服はじつにうまい
３時はコーヒー飲みながら一服しようっと
無理しないと煙草のことなど考えないし
午後も仕事に打ち込めるからね
あ〜うまいなy-ﾟﾟﾟ

84 ：

恥かしい人

85 ：

>>83
44本神竜法（改）をお勧めする

86 ：

うちの職場なんてビルごと禁煙になって久しいぜ。
飯食いに出てもランチ時はどこも禁煙だし、ビルの外の喫煙場も撤去は時間の問題。
吸う場所がなくなろうともう関係ないけどな。
>>83
いいな、底辺職場は。

87 ：

まあ3年後には800円位になってるだろうし
ますます肩身狭くなるだろうし
今回辞めれなかった人かわいそうだな。

88 ：

まあ、俺は煙草止めたけど、お前らには吸い続けてもらいたい。
税収へったら、別の税金上がるから

89 ：

>>88
税収は減らないように100円ずつageてゆきます。

90 ：

俺は値上がりを機に止めたんだから他のグッズ等は買わずに禁煙できた。

91 ：

>>89
消費税とか上がるから止めろ。何の為に煙草やめたか分からないし、お前も損するぞ
生かさず殺さずだよ、喫煙馬鹿は

92 ：

１ヶ月で勝者とか・・・まだ気が早いと思うの・・・

93 ：

今日吸っちゃったｗｗｗｗｗｗ
夢の中で吸い捲っててまじで涙目で起きた。
よかったｗｗｗｗ夢でｗｗｗｗ

94 ：

俺も禁煙して１ヶ月だけど、煙草吸う夢２回見た。
１回目は、夢の中で凹んでたけど、２回目に見た時は、夢の中で開き直って
いた。あ〜あ、やっぱ吸っちゃったって。

95 ：

一ヶ月過ぎるとマジで楽チンだな
とて楽と言ってもいいくらい

96 ：

気がついたら一ヶ月。
風邪引いてたから、喫煙者が吸ってきた匂い嗅いだだけでクラクラしていた
同僚がヘビーだからたまに喫煙ルーム行ってましたけど、出ると強烈な匂いが服について激しく後悔する
辞めたメリットはまだよくわからんす。
マイナスがゼロに戻った感じかな
仕事中はムダに煙草吸いに行かなくなったから能率は上がった

97 ：

>>92
ここは1ヶ月以上だから、半年とか3年とかいてもおかしくないだろ

98 ：

俺もタバコ吸う夢を禁煙2週間ぐらいの時に一度見たけど
自分に都合よく禁煙してない設定だったわｗ

99 ：

１か月と２日達成
これからも禁煙頑張っていきます！

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