【アンチエイジング】顔の老化対策

1 ：2011/05/18 〜 最終レス ：2013/01/16

全ての人間は歳を取り老化するが
その顔の見た目の老化を遅らせることはできるはず。
いろいろ語っていきましょう。

2 ：

肉を食べると老化が進む。
体臭も臭くなるし
ガンにもなる。

3 ：

ビタミンE

4 ：

カロリー制限するといいんじゃないですか？
あと、ビタミンC、E、βカロテン、リコペン、カテキンなどの抗酸化成分を十分に摂る。

5 ：

シワ対策はどうかな？
法令線とか

6 ：

やっぱりフェイシングじゃないかな
顔の筋肉鍛えれば垂れない。ブルドックにならない

7 ：

被曝＝老化促進(早老症)
チェルノブイリの周辺で子供が十代で70歳相当の老化現象起が起こってる
チェルノ超えてるのにまだ東日本に居る知恵遅れはもう手遅れです
野菜や地面が汚染されてて人間が汚染されてないと思ってんの？
http://www.asyura2.com/11/genpatu10/msg/722.html

8 ：

毎日昆布やスルメなど硬いものばかり食べてたら逆にエラ張って顔が
四角くなって顔デカになった。
奥歯使いすぎると、エラが張るよ。

9 ：

クソスレ立てんな

10 ：

まだ終わらんよ

11 ：

この板でアンチエイジングに関するスレはこれしか無いのか…

12 ：

皆若いんじゃのぉ

13 ：

オレはとりあえず、プラセンタ毎日飲んでる。普段はプラセンタＣで、お金があるときは、THEプラセンタ『株式会社メタボリック』を飲んでる(*^^*)

14 ：

童顔は長生き　老け顔は短命であることが判明　
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1309679395/

15 ：

＞老け顔は短命
え、あたりまえじゃないのか・・？
あと童顔と若く見えるのを混合してるな

16 ：

川越シェフが言ってたけど肉をほとんど食べない人はなかなか老けないらしいよ

17 ：

顔筋系のやつってどうだろう　皺ができないか心配
http://amazin.biz/s/1/%E9%A1%94%E7%AD%8B/Books/

18 ：

誰かいる？

19 ：

(^o^) にゅは

20 ：

>>4
カロリー制限というか、小食は確かなようですが
抗酸化成分の過剰摂取は逆効果との説があるようです。
よく解りませんが。

21 ：

若さを維持しなければ生き残れないと体に認識させればいい

22 ：

トマトジュースは効くよ

23 ：

>>21
で
具体的にはどうするんだい？

24 ：

>>23
ヒント ドラゴンボール

25 ：

>>14
うわぁあああ
凹むなこりゃ・・・

26 ：

トマトジュース毎日飲んでます

27 ：

あり？だ〜れもいない海♪

28 ：

ありり？二人の愛を確かめたくって〜♪
あげ

29 ：

骨が成長するのと皮膚の量が増えるのは止められない
何よりも紫外線を浴びないことと太らないことだね

30 ：

痩せたのと老化で皮膚が垂れ下がるいっぽう
太れば皮膚が引っ張られ若くなるよて言われた

31 ：

>>30
これ以上太ったら恥ずかしくて外歩けない

32 ：

100%オレンジジュース、キウイ、バナナ、豆Rを毎日摂取しているんだけど、段々肌の調子が良くなってきた。
ほぼ同時期に上記食品の意識的な摂取を始めたので、どれが効いているのかは分らない。

33 ：

Lady GAGA に似てるってよく言われます。 男です。
http://imepic.jp/20111101/840690
http://imepic.jp/20111101/826700
http://imepic.jp/20111101/805520

34 ：

転載すんな

35 ：

祭り
http://www.youtube.com/watch?v=vktHaq2vXh4

36 ：

>>32
全部がすこしづつ効いている。

37 ：

潔白である　clean　健常者　healthy　勝利　合格　生存

38 ：

潔白である　clean　健常者　healthy　勝利　合格　生存

39 ：

何度もレスしていますが放射線被曝はガンや白血病という刷り込みは
捨ててください。放射線被曝＝老化の促進です。

40 ：

これは？
http://faceliftitokao.sakeblog.net/

41 ：

顔の筋トレってすぐ飽きちゃう。

42 ：

舌を鍛えると新陳代謝が上がる
巻き舌にして強く引いて縮めると、甲状腺周辺の筋肉が
鍛えられ、血行が良くなり新陳代謝が上がります。
舌は縮めたときに鍛えられます。
舌先を丸め後ろへ強く引いて下さい。
下あごの筋肉がグッと盛り上がります。
1日5回くらいやれば十分に効果が期待できます。
喉が痛くなるので痛くなったらしばらく中断して下さい。
あと１日に必要なタンパク質はしっかり摂取した方がいい。

43 ：

間延び防ぐにはどうしたらいいですか

44 ：

TA65って簡単に買えるようになったんだねｗ
1年前に調べたときは日本語の情報はほとんど存在せず
手に入れようにもパットンプロトコルをやってる医師を通してしか入手できず
日本では順天堂大学の白澤卓二医師が一応TA65の公式サイトに一応名前が載ってるけど果たして…って状態だったし
検査を受けながらの１クール半年の治療で数十万円かかるってんであきらめてたんだけど
昨日久しぶりに検索してみたら、なにこれ？何があったの？
日本語ブログでもこぞって記事にしてるし
サプリ輸入代行業者が普通にサイトに陳列してる
ま、高いけど
ジェロン社は医師の診断の下でのみ使用を許すって方針じゃなかったのか？
いいのか１年でコロッと変わっちゃって
ガンもどきガン化や癌細胞急増の懸念は無くなったのか？
まだ一年間、百人程度での臨床試験しかやってなくて
後々どんな悪影響が出てくるかも判らない新薬なのに
こんな野放しでいいのかょうだいじょぶかょぅ

45 ：

TA-65は、高額なサプリ代と検査代と診療費全額被験者負担で
３年間臨床試験をやったけどほとんど効果が無く
臨床試験参加者の約半数が中途脱落した
効果が無いのに費用だけかかるからなのか
続けられなくなるような副作用があったからなのか
理由はわからないがこれだけ多くの脱落者を出したという事実には気をつけておかないと

46 ：

以前はHGHとかIGF-1とかたくさん議論していたけど無いな
どっちを摂取しても口内炎が出来てしまったけど
仕方がないのでアルギニンとオルニチンを飲んでみている
それとある物をi herbで買って飲んでいるが、最近加齢で手先や足先の冷えが
起きていて空腹感もあまりなくなっていたが、それが無くなり
額の皺が無くなった

47 ：

>>46
とある物って何？

48 ：

と　要らんかったw

49 ：

有酸素運動無しでダイエットすると一気に顔が老ける
有酸素運動も日中やると日焼けで肌がぼろくなって老けて見える

50 ：

>>49
脂質・炭水化物を減らすのはもちろんだけど
タンパク質を減らしちゃいかんだろう。
脂質・炭水化物をぐっと減らして
タンパク質を増やさねば
プロテインダイエットも同じ考えだが、あんな高い物を飲まなくても
ウエイトトレーニング用のプロテインでも良いし
ノンオイルのツナ缶、ササミ、魚肉ソーセージでもおｋ

51 ：

確かに言えてるが収縮（死）は免れないので各々の価値観の自由でよしw

52 ：

5月29日テレ朝「みんなの家庭の医学」
今夜判明!衝撃の新事実!【老け顔の人は早死にする】
老け顔の人は全身の老化も進んでいた!
早死にするリスクを高める真犯人を緊急発表!
身体を若く保つ簡単な方法も紹介!

53 ：

今日のソロモン流で笹本恒子さんという写真家で97歳の方が
出てたんだけど、びっくりするほど若かった
高そうな牛肉を食べてたんだけど、肉は毎日食べなきゃ駄目だって言ってたよ
あとワインやチーズもがっつり採ってた

54 ：

肉はダメとも言うし、もう何がなんやら・・

55 ：

健康な人は何食っても大丈夫なんだよ
病気しやすい人はどんなにヘルシーな食生活でも病気するときはする

56 ：

アラフォー
総合ビタミン・アルファリポ酸・ピクノジェノール・酵素を飲み
室内運動をしてたら顔が若返ってきた

57 ：

奇跡の52歳小森まなみ
かなり食事に気を使ってるらしいけど何食べてるんだろ

58 ：

>>57
この人のリアルな動画は見たことないし、画像ぐぐっても完璧に修正されたのしか見れない。
だから本当に若いのかはわからん。

59 ：

小森まなみ、はじめて知った！画像見てびっくり！！
親がガン研究の医師らしいから、かなり体に気を使ってるのかも。
ガンを防ぐこと＝老化を防ぐことだからね。
ガン予防のための生活習慣って、まんまアンチエイジングのための習慣だし。
>>56
サプリメントって、医者によって言うことちがうから、信じていいのか悩む。
どう？気のせいじゃなくって、確実に効いたって感じ・
どれくらいの期間、どんな風にした？

60 ：

ピクノはひと瓶丸々あるんだけどのんでみようかなぁ。
腰痛用に買ったんだけどアンチエイジングにはどういうふうに効くの？

61 ：

あ〜、プラセンタとピクノ、どっちがいいんだろう？
プラは気のせいレベルじゃなく、周囲から指摘されるくらい色白になったからね。
実績はあるんだよなぁ。

62 ：

プラはきくんだ？いいね。
自分はプラは自己免疫が出てまるでだめ。

63 ：

うん。私は合ったみたい。合いすぎてこわくなって、中断したけど。
明らかに体全体が白くなって、周囲の指摘もはんぱなくって、すげーこわかった。
今は元通りｗ

64 ：

自己免疫でメラニン色素が減ったりとかあるのかもね。

65 ：

どんな自己免疫^^;

66 ：

森光子が地黒だったのが色白になったけど自己免疫のせいだってさ。

67 ：

マイケルジャクソンも？

68 ：

右側の下奥歯が歯根からないから全体的にたるんで見える

69 ：

自己免疫がでるってどういうこと？　くわしくおして。

70 ：

自分は自己免疫のせいで時々炎症おこすんだけど
プラ入りの錠剤のんだらてきめんに炎症が出た。
自己免疫持ちにはよくないかも。　現在正常な人なら無問題。

71 ：

>>59
遅くなってごめん
NOWの総合ビタミンとピクノジェノール
Doctor's　BESTのアルファリポ酸
生酵素はＯＭ−Ｘ
そういえばNOWのタウリンとビオチンも飲んでたわ
これだけ毎朝飲んで１年経過
飲み始めて３ヶ月目ぐらいから体の疲れが減ってきて
その後、顔が若返ってきた
ただ、ピクノとアルファリポ酸は体質的に合わない人もいるみたい
私は大丈夫だったけど

72 ：

水洗顔はアンチエイジングにはどう？
賛否が別れるところみたいだけど。

73 ：

恋すること。
アンチエイジング

74 ：

プラセンタ打ち始めたお、週に３Ａ*´∀`*

75 ：

お前ら顔よりも、髪の毛は薄くなってきてないか・・？
気づいててスイッチ入ってたなんてことになったらしゃれになんねーぜ

76 ：

なでしこの澤に教えてやってくれ
かわいそう過ぎる

77 ：

澤は年相応の顔だろ．．

78 ：

人種が違うだけだ

79 ：

サッカーなんて陽の下でやるスポーツだし、有酸素運動みたいなとこもあるから、そりゃ老けるでしょ

80 ：

は？？有酸素運動で老けるのか？

81 ：

活性酸素

82 ：

マラソン選手とか年寄りみんな老けて
みえるね。

83 ：

細胞の一定の限界を超えて全身を酷使するから体全体の細胞の老化が起きてるんだと思う。
金魚もえさたっぷり与えて水が綺麗だといつも活発だけど早死するらしいから。

84 ：

自分は普通の人より不活発だけど見た目は若いw

85 ：

マジ…？
最近ジョギング始めたのに…

86 ：

素人のジョギングなんて問題ないよ。
どんどんやってください。

87 ：

＞８５
　大丈夫、月３００ｋｍ以内なら問題ない。　５００ｋｍ以上走ると故障する
確率が増える。１０００ｋｍも走ると老化が目立つ。
俺は月２００ｋ

88 ：

>>87
月1000kmか…俺には到底走れなさそうだ。
でもジョギング自体は楽しいからこれからも無理しない程度に続けてみる。
お互い頑張ろうぜ。

89 ：

カロリーも影響あるだろう
マウスの実験で与えるエサのカロリーを抑えた方が若々しいって実験もあるし

90 ：

ジョギングは、距離よりも時間帯だと思う。太陽が出てる時間帯は紫外線多いし日焼けで肌の老化進むから、日焼けさえケアできればジョギングいいと思う

91 ：

それぞれいい面、悪い面、両方あって
どっちが勝つかやね。

92 ：

>>82
紫外線対策して無いと黒人でも顔に深いしわが出て老け込むからね。
しっかり紫外線対策している日本人選手（特に女子選手）は
色白だし全然ふけて無いでしょ。

93 ：

紫外線

94 ：

なんか手の甲に小さないぼがいくつか出来てきたんでハトムギと手の甲にも日焼け度目を塗るようにしている。

95 ：

コーヒー1日2杯でシミ予防
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/20120427.html
しじみで疲れ肌改善効果・隠れシミ改善効果
http://www.biranger.jp/archives/38031

96 ：

ちなみに若い時からコーヒー好きで1日2杯以上飲んでいるけど
30代後半でもシミが無いから効果があるんだと思う

97 ：

昔は、コーヒーは胃腸に悪いとか言われて健康飲料のイメージはなかったけど
最近は全く逆になったね。
昔は、コーヒーとタバコという組み合わせが「お洒落」だったので、
胃が悪くなる主要な原因は、タバコのほうだったのかも知れない。
自分もコーヒー大好き人間で、一日５杯くらい飲んでいる。
でも、健康効果を実感することは・・・ないｗ

98 ：

エイジングケアまでいかないかも知れないけど、
たるみだったら美容針が意外に効いたよ。
自然に表情が明るくなった感じもするから
たまに病院にいって打ってもらってる。

99 ：

>>95
紅茶はダメ？(´；ω；｀)

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