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2013年02月ウエイトトレ212: 人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ (492) TOP カテ一覧 スレ一覧 2ch元 削除依頼
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人生や社会に不満だらけの惨めな奴が雑言吐くスレ


1 :2012/05/31 〜 最終レス :2013/02/01
ココはウ板の掃き溜めスレです
レスの内容に信憑性は皆無です
コレを信じた貴方はトレの前に行くべき場所があるでしょう
保険証は忘れずに、な?

2 :
一度だけ〜〜〜生きて〜〜そして、死んで行く〜〜♪


http://www.youtube.com/watch?v=w-s74h6yCdc

3 :
http://dl10.getuploader.com/g/16555244/4/001.JPG
http://dl10.getuploader.com/g/16555244/3/004.JPG
http://dl10.getuploader.com/g/16555244/2/007.JPG
http://dl7.getuploader.com/g/16555244/7/005+%289%29.JPG
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/9/002+%288%29.JPG
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/8/001+%289%29.JPG


4 :
今日もいい一日だったなぁ
明日は24歳のOLとデート♪
人生楽しい♪

5 :
>>4
テメー証拠UPしろや、な?













出来れば○メ撮りで、な?

6 :
ウ板で煽りばっかりしてる連中はなぜここの板に来たのか知りたいです

7 :
>>6
簡単だよ。
筋トレ理論は他にくらべ簡単だろ?奥は深いけどさ。
でも時事ネタも無関係だし一度マスターしたら簡単に強者の成りすますが出来るじゃんか。
日頃の鬱憤をガチマッチョになりきり威張り散らし発散さ。
ソレが最近は出来なくなってきたんだよ。ビルというコテがUPしまくって大口叩く脳内にもupを強要し始めた。
彼等オタにとってはビルは許しがたい存在なのだよ。それでオタが集結し煽りや叩きに没頭してるんだよね。
まぁ遊び方は自由だしねぇ。

8 :
>>1はビル
バレバレw

9 :
テンプレ
ココはウ板の掃き溜めスレです
レスの内容に信憑性は皆無です
コレを信じた貴方はトレの前に行くべき場所があるでしょう
保険証は忘れずに、な?

10 :
もうな、どーーでもいいじゃん
遊びは適当にいこうや、な?

11 :
実はオレ植毛してるんだよね・・・高いんだよ
あー悩んだら益々毛が抜けるわ(深刻)

12 :
>>3
こいつは身長185cmと書いてるが実は160
測量士のオレの目はごまかせないゼ!

13 :
とんでもない嘘つきヤロウだわwwwww

14 :
あっちに迷惑かかるといけないのでさっきの続きね。
肘をロックさせなきゃいい。少し曲げたままでもいいよ。
ボディビルのポージングのマスキュラーと一緒よ。
両胸を盛り上げる感じだよ。
これは今、起きた状態でもいつでも練習できるでしょ。

15 :
>>14
うーんポージングを遊びでしてた甲斐がありました。
わかります。
週末はちょうど胸トレなので実践してみようと思います。
こんなヨゴレスレにきていただいてサンクスです。
でもある意味ナイスアイディアでしょ?スレタイ(笑)
もう奴等に何を言っても無駄ですからねぇ。
好きに嘘つきでもホラ吹きでもいわせますよスレタイ通りにね。

16 :
>>14
肘を締める感じですな?やっぱ効かすって大事ですよねぇ。
分かってない奴ばっかりですよ脳内サイコは特にね。

17 :
ゲブーーー
http://dl6.getuploader.com/g/16555244/10/002.JPG

18 :
>トップで関節をロックすると当然抜けますよね?
抜けないよ。
あ、ビルの感覚が今分かった。ロックさせて三頭に力入れてみた(笑)。
君の場合は、肩をもっと下げて(肩甲骨を下制させる→肩を後ろナナメ下)、肘はロックしないほうがいいな。
わずかに曲げた状態がトップの位置であり、スタートポジション。
これで大胸筋に力入れてみてくれ。今、起きた状態でいいから練習してみて。いつでもどこでも練習できるでしょ。
片腕で逆の大胸筋強めにわしづかみにして力が抜けないのを確認しながら、片方ずつ練習するのもいい。
力が抜けやすいポイントは、トップから下ろす瞬間、ボトム、呼吸する瞬間など。
これをマスターしたら、背中や肩でもこのようなマッスルコントロール入れたやり方でやっちゃうんだよ。
サイドレイズなんて空手の腕の重さだけで効くよ。これで肥大するかは知らんが(笑)、腕が動かなくなるまでR酸は溜まるよ。実際はもちろんダンベル使ってやってるけど、やり方(力の入れ方)は一緒。

19 :
どや?
http://dl7.getuploader.com/g/16555244/11/007.JPG

20 :
>>18
結局アドレナリンが全開になってしまうと挙げる事に意識の8割が行ってしまうんですよね・・・
だから重量追求はしないと自らに戒めてはいたのですがねぇ。
目的は筋肥大と割り切ってスタートしながらどうしても挙げること、重量増加に向かってしまうんですよ。
まだまだ4年前の癖(ビルダーでもリフターでもなく半端に両方追う)が出てしまいます。
しかもアンチらが執拗に重量だの何だの・・・怪我を良い契機にし一から出直します。
三頭ロックはフライというよりショルダーやベンチですね。ロックしない方がヤハリいいでしょうか?

21 :
まずロックするのは怪我のリスクが高い
疲労がくると骨で支えてしまう
それに肩甲骨を寄せて上げるのは常識
ベンチで最初に覚えることじゃね?

22 :
>>21
ほほう、無駄にプライドが邪魔して雑言は吐けませんかな?ふふ
そうじゃなくTOPで一瞬休んでしまうことについてですよ。
どの局面でも抜かずにやるべきかどうかってね。OK?

23 :
あ、相変わらず書くの遅くてスマンね。
>でもある意味ナイスアイディアでしょ?スレタイ(笑)
オレも似たようなもんなのでトレと関係無いゲスなネタ書くか(笑)。
仕事の合間にね、京楽の新台、コンバトラーV打ったの。「ブイ・ブイ・ブイ、ビクトリ〜♪ コ〜ン、バイ〜ン、ワンツスリー♪……」これが頭から離れない(笑)。

24 :
>>23
ありますよねぇ(笑)
激高期待値の美空ヒバリ(美空さまと呼んでました)
もう当時のカラオケは美空様だらけでしたよ
あっ雑言吐くのが惨めな奴ってだけで、ソレ以外の人は逆に言えばマトモな紳士って事ですな(笑)

25 :
>>22
肘曲げないで腕伸ばしてTOPで一瞬休むってのが骨で支えるって事
怪我はするし負荷は逃げるしでJス

26 :
http://www.loogix.com/img/res/1/3/3/6/0/6/1336065872564638.gif

27 :
>>21
そういうのはビルも当然知ってるよ。
君はオレとビルのやり取りをすべて見て(読んで)ないだろ?
マッスルコントロール入れながらやるトレのやり方について話してんの。
基本的なフォームやらなんやらは、お互いすべて理解したうえでの、その先のトレ法の話ね。

28 :
>>25
まぁそーいうこっちゃ。
6RMくらいだとね、どうしても一発一発に気合=休む時間が出てしまうんだよね。
キミ、マジでトレがんばりたいなら師匠に挨拶しておきなよ。得がたい人だよ。

29 :
>>24
美空はあの殺人光線が…。
スペックやら演出やらは好きなんだけど。
美空が釘開いてるときは当然打つけど、当たるときはサングラスで常にうす目で見てる(笑)

30 :
あっ一瞬ね、休むのは

31 :
>>19
バーボンこと、ビルくん。
ふむふむ、感情線はいがいと短いね。
他人とは、親密な関係にはならないと言うか
なりたがらないみたいだね。
それに、責任感も希薄かな。
人生、楽しく可笑しく、楽してナンボ?
ってな考えかな。
要するに、その場限りの主義ですかね。
頭脳線はね
うん、これもいがいだね
とても性格のバランスがとれていて
冷静な思考をしているね。
ただね、生い立ちや家族関係に問題があって
それに終生悩まされるかもね。
あと、物事に依存しやすい傾向も強いね。
良い方向に依存すれば、学者や芸術家で成功するかもね。
おや?
運命線はかなり薄いね。
う〜ん、これは本当に珍しいですよ。
これは責任や義務を負いたくない
典型的な相なんだよ。
安定した生活、安定した職に就くことを無意識に嫌い
アウトロー的な生き方を選択しがちなんだよ。
良く言えば、君の好きな前田慶次みたいな相だね。
これらはあくまでも、私の見方なので
人によっては違う見方が出ます。
あくまでも参考程度にしてね。

32 :
>>27
たしかに全部は見てない
ようはどう挙げるかでしょ?簡単に言えばカールで2頭を収縮させるのと一緒で胸を収縮させて挙げろって話じゃない?
それが出来れば重りなしでレイズしてもR酸は溜まるって話じゃなかったけ?
でもR酸溜めても筋肥大とは関係ないとかなんとか
腹減った

33 :
>>3
ヒョロガリ乙

34 :
>>29
美空様からグラサンでした(汗)
ただでさえ目立つ専業が朝からグラサン・・・・月で7桁勝ち行きましたが店マークが酷くなりましたよ。二年前?なつかしい。

35 :
>>31
あのさ・・・・ある程度人となりを2chで知った上だべ?(笑)

36 :
>>33
漢さんはそんな事いいませんよ(失笑)
キミはまさにスレタイ通りですな(大爆笑)

37 :
>>35
それは違うよ。
一切私情はいれていないけどね。
そう感じるなら、自分で調べてみなさい。

38 :
>>32
初見な相手でおよそ自分より目上の人と分かるなら最低限の礼節、まぁ挨拶はしろよ。コテ張るなら特にな。

39 :
>>25
ビルの場合は三頭の外側頭が他より発達してんだよ。だからそっちに力が入ってしまう。
オレの場合はロックしようがしまいが大胸筋の力は抜けないし、均等に力をかけることはできる。
というか、申し訳ないが、君の話してるレベルとは別次元の話をしてんの。
フォームはオレも君もビルも問題ないと仮定して、その先の話、マッスルコントロール入れながら動作することについて、何か語れるかい?
分からんのならチャチャ入れてくんのはヤメなさい。
それについて有用な意見があるのなら、もちろん素直に聞くよ。

40 :
>>28
俺は師匠とか面倒くせーから良いよ

41 :
>>37
マジ・・・あーまぁね、一度許せないとなれば女でも親友でも親でも絶縁するしねぇ。
後で多少は悔やむけどスパッと縁を切るよ。
ん?手相通りかい?
まぁ2chくらいなもんだわ、ムカツイても関わってるのはね。って相手見えないし(笑)

42 :
>>41
血液型は何型かな?
私の予想ではO型なんだけどね。

43 :
>>42
ビンゴ

44 :
おRおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!!

45 :
>>42
ココは掃き溜めスレ、顔文字さんも少しは素性明かしましょうね。
歳とか。
あー後で嘘言ったんだでかわせますよ粘着は。ココは掃き溜めスレですからね。(笑)

46 :
>>39
>>32で話してるけど
あんたからしたら「初心者3ヶ月?w雑魚がw次元が違うわw」って感じかもしれんけど
背中でって言われると難しいけど胸肩なんて2頭とたいして変わらん
2頭なら誰でも比較的簡単に意識して収縮させれるのを初心者の雑魚のお前が胸で出来ないって思ってるの?

47 :
>>43
ABか悩んだのだがね
当たって良かったよ(笑)。

48 :
            /"  l ヽ
        ∧_∧(   ,人 )
 シコ   ( ´Д`|      |
      /´    |      |
 シコ  (  ) ゚  ゚|      |  <とか言いつつ、下はこんな事になってまつww
      \ \__, |      ⊂llll
        \_つ     ⊂llll
        (  ノ      ノ
        | ( _ _ 人 _) \

49 :
フォームが正しかったら負荷逃げない

50 :
>>49
そうでもないんだよ
限界近くで意識が挙げることに向かった瞬間に補助筋がフル稼働してる気がするんだよ

51 :
>>39
あと一つ言い忘れた
俺がロックしてもって言ってるけど
俺はビルがアドレナリン全快で挙げてしまうって話をしてたから
無理して肘曲げないでTOPで力抜けば危ないって話をしたわけ
ビルが知ってるのは百も承知
常識と分かっていても常に意識してないと一瞬の気の緩みで傷めるからね
アドレナリン全快なら尚更

52 :
>>51
ビル?どなた様かね?

53 :
>>49
雑魚な俺が言うのもなんだけど
それはない!

54 :
ダルはダルビッシュ、ビルはバーボンじゃなくビール飲もう、な?

55 :
>>52
すまん
Jスの間違いやった

56 :
>>46
初心者だろうがなんだろうが、オレは真面目に取り組んでる人、礼節をわきまえてる人をバカにしたりしないよ。
君の言ってる収縮については半分合ってる。
大事なのはネガティブ。トップで渾身の力をこめたら、その力を抜かないように下ろしていく。で、セット中に一度も力を抜いてはいけないってこと。
収縮は簡単だけど、ネガティブは抜けやすいんだよ。
ま、興味あったら練習してみるといいよ。

57 :
そんなビールもあったねと、いつか話せる日がくるわ。

58 :
>>54
ダイエットには糖質ゼロのバーボンです!
って、ひさしぶり♪

59 :
>>57
カヴァーですが・・・コレ好きなのよね。
http://www.youtube.com/watch?v=tJp1A2n_Y0A

60 :
http://www.dumpr.net/static/118/d4e294bc42ebdf96_m.jpg

61 :
>>58
バーボンよ、元鶴見区だが超久々の訪問だ。
しばらく2ch自体を見てなかったんだけど、もう怪我は治ったかい?
元気なら何よりだよ。

62 :
>>50
限界近くなったらファームが保ててないだけ
>>56
その種目で最大収縮出来ないとネガティブ抜ける
気がするね
上手く出来てると筋繊維を一本一本解く感じに
なるね、上に押すような感覚で下ろすというか・・・
もう寝る
谷野さん元気?

63 :
>>56
ネガティブで力が抜けやすいってのはトレしてりゃ分かるよ
常に意識して力を抜かない事は負荷が適正なら俺でも出来る
ただ集中力が切れてつい抜いてしまうかどうかってだけ

64 :
ビールをビルと略したけど、バーボンだとバボンかな??
いやちょっと微妙かなw

65 :
>>61
まだ完治にはほど遠いけどね、まぁなんとかなりそうよ。
鶴見君は元気だった?たまにプスレみるけどあんま景気いい感じじゃないみたいよね・・まぁわかっていたことだけどさ。
プリンが出てるのね・・・年末に絡みまくったのが遠い昔のようだな。

66 :
>>62
えっ谷野さんなの?師匠の師匠って

67 :
>>63
オマエ・・・初心者じゃないべ?いい加減仮面外せや、な?
最初が叩き合いでもいいじゃねーか。
顔文字さんとも一度喧嘩したんだぞ。
自分に有益なことをしようぜ、な?
師匠は得がたい人、キミも分かるなら頭を切り替えようぜ。

68 :
>>53
君はホントに3ヶ月か?(笑) そんなはずあるまい。3ヶ月っていったら、どんなに勉強しても準備期間のヨチヨチ歩きだよ。2年近くはやってるだろ?(笑)
あと>>49は一応は間違ってないが、考えが浅い。
例えばベンチプレスで正しいフォームで限界の重量を挙げた場合、対象筋に負荷はかかるが、別の部位も総動員する。それは筋肉だけじゃない。腱やら靭帯までを擦り合わせてる。
こんなことやってたら必ず怪我する。

69 :
バーボン・ウィスキーの略がバーボンだからね。

70 :
>>64
鶴見君、ココは何でもアリの掃き溜めスレさ。
自由にどんなレスでもokなのだよ。
悲しいことに本当のゴミ連中は雑言吐いたらスレタイ確定だしクズみたいなプライドが邪魔して来れないらしい。
またキミと話せて嬉しかったよ。よく見つけてくれたね、サンクスな。

71 :
つーか懸垂で考えた時フォームが良かろうがネガティブで力抜けば力が抜けて下にストンと落ちるわけで
>>67>>68
3ヶ月って言っても何も知らないとこから3ヶ月ってわけじゃないよ
ちょっと電話中

72 :
>>67
その殆どは
私の真似菌なんだけれどね(笑)。

73 :
>>72
ははは、ビル量産型もいましたしねぇ。
土日のタワケさんには申し訳なく思ってますよ今でも。
彼が直接話したのはすべて量産型・・・私は彼に辛辣なレスを長文で返しただけでしてね。
うーーん、機会があれば一度とことん話したいとは思っているんですよ。
さて、そろそろねましょうかね。

74 :
そうそう
もう一人の代理人役は
面白かったよ(笑)。

75 :
>>66
その通りだよ。それ以上突っ込まんでくれ。あんまり広まったら2チャンから消える。特定が怖い。
書いてる内容で分かるヤツには分かると言っただろ!?
ビル君よ。やっぱアップなんかしなくて良かったぜ。危ねえ。アップは個通する機会があったらね。
しかし、あいつ誰だろ?(笑)ドキッとしたわ。
まあいいや。オレは特定されないように細心の注意を払ってきたからな。
あと、個通の方法思いついたよ。コテ+トリ同士なら簡単だわ。
ビルが捨てアドとやらを貼って、オレがメールする。
何人かの荒らしもいるだろうが、そこに「」内に「あいうえお」などの暗号を仕込んでおく。
それでここにコテトリで暗号を晒す。暗号をもう少し長くすれば間違いはない。
荒らし粘着もビルに自分のアドレスがバレるから勇気いるけどね(笑)
ま、いつでも可能だわな。
そんなわけで今日はもう寝るわ。

76 :
>>75
うわー・・当時M&Fとかで読んでましたよ谷野さんの。
やっぱり師匠はスゴイや。UPなんてしないで下さい。ゲロカスにどんな目に遭わされるか。
このネタはこの辺で。
>>74
代理人X量産型?ははは。
しかしビル量産型は実は知らないんですよね。もちろん関係者もいましたよ。
2chはオモローー。
ではおやすみなさい。

77 :
>>75
脳内の師匠は谷野か
全然たいした事ない
お前が低次元のレベルなのが分かる話だな(失笑)

78 :
確かに

79 :
仕事の愚痴書き込みに来たけど場違いみたいだから帰るわ

80 :
>>75
俺は粘着じゃないぞ、特定なんてしない
成増のトレセンに居た時に教わっただけ
>>77
効かせるの上手いし、低次元なわけないだろ
女癖の事?

81 :
脳内師匠は成増のジムかここに居た事ある奴か
かなり特定出来る
自称176(サバ読み)センチ/ 90キロ
40代後半から五十代位の奴
ジム関係者知り合い多いから色々聞いて見るわ
こいつは2chにどっぷり浸かって書き込んでる奴なんだけどなって
即特定出来る



82 :
脳内師匠の特定祭り来るwwwwwwwww

83 :
脳内師匠くん2chで蘊蓄たれて終ったな(爆笑)

84 :
勘違いすんな
中野Rが潰れた後、谷野さんが一時的に居ただけ
ジム買わされそうになったのとECEと変な呼吸法の
トレを強要させられたから辞めたのかな?

85 :
>>70
バーボンよ、元鶴見区だが
0840
おはよう
稼業に関してはプスレで騒がれてるほどの状況ではないと思う、相変わらず数ヶ月前と大差ないよ。
ただみんな稼業に飽きただけなんだと思う、とくに新参であればあるほどツマラナイという壁にぶつかるからね。
自分も3〜4月はフル稼働で、5月は全くやる気なしだったよ。
最終的に16日しか稼働してないし、久々の友人と食事したり普段と違う分野で息抜きするような日々だったね。
こういう自由もこの稼業の特権だろうし、もはやそれぐらいしかメリットがないのかもしれないな。

86 :
なにこのスレタイww
なんかいつも例のヤツに振り回されるよなウ板の連中って

87 :
脳内カスのは谷野のトレ指導とは明らかに別物のトレ方針だよ
パーソナルを受けて居ないことは確実、思うに谷野のトレーニング中に邪魔をして
体よく簡易的なトレ方法を教わったにすぎん。だから脳内はピリオダイゼーションの理解も無いしPFOトレの知識もなかった
というか何も知らなかったな、所謂休養期間のトレが絶対でそれしか知らずそれについてが全てだと勘違いしている単なるアホ

88 :
失礼POFトレだな

89 :
おRおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!!

90 :
脳内師匠くんは中野Rジムだな
これは直ぐに特定出来るなw
脳内師匠くんは特徴からアイツだなwww

91 :
>>87
たぶんDVD観ただけだと思うけど
使う言葉が被る所が多い
女としかトレパ組まないしな
谷野さんのパーソナル安くていいけどジュクサーじゃな・・・ 

92 :
要するに脳内師匠は谷野のDVDを何度も見てそっから言葉やトレを猿真似して
薀蓄言ってた訳だなw

93 :
ほほうスレタイ通りのゲロカスが湧いてるわい、結構結構。そうして己を貶め続けるとよい。
師匠を特定?2chしてるのが例え現実の彼の関係者にしれてもレス内容を見て人格を疑う人は居ない。
何故2chしてると恥になるのかね?それは恥ずべき誹謗中傷や悪口雑言を吐きまくってるゲロカスのみの話なのだよ。
オレは知人に2chの話をしているしたまに量産型として遊んで貰ったりもしている。(中には全くオレと無関係な量産型も居たりしたが)
ゲロカスも己に恥じないレスをしたまえよ。おっとそうなるとスレタイに反するか(苦笑)。
そうそう以前から思っていたのだが効かせるトレ=低重量と短絡的に考えているのでないかね?
完璧なフォームでストリクトに行うことが出来る1RMの80%が低重量と思っているのかね?
筋トレは完全なる自己投資であり他者と重量を比較しても無意味だし骨格により掛かる負荷も当然変わる。
要はその人にとっての1RMの80%やらでアドレナリン全開にしマッスルコントロールしながら限界の限界までやる事が重要であり、ソレがヌルイ筋トレと本気で思っているのかね?
更に限界を超えてサポートやチートで挙げてストリクトでネガをしたりレストやドロップで搾り出すトレが老人ホームの筋トレかね?
現在オレは上腕43cm(コールド)だが45cm(コールド)以上にするのが目的なのであり闇雲に重量追求することが目的ではないのだよ。
例えば完全なフォームである種目が8RM30kgとしよう。コレが完全なフォームのまま35、40kgになれば当然上腕も見合った太さになろう(同体脂肪)。
コレが目的なのであり、それを否定する人は何か勘違いしているのではないか?
勿論リフターさんやアームレスラー志望の人には当てはまらないかもしれないけど少なくとも見かけが全ての大半の筋トレマニアは効かすトレが最も大事だとオレは思うよ。
中上級者は更に色々なやり方もあろうがオレは昔も独学の半端トレーニーだったし今は長いブランクから再開し三ヶ月の初級者。
そんなオレに効かせるトレの重要性をアドバイスしてくださった師匠に感謝してるし効果もすぐに現れた。
昔も43cm(パンプ)がmaxだった上腕が二ヶ月足らずで45cm弱(パンプ)にupしたのだよ?効かすトレを馬鹿にする人はどんな腕をしてるんだね?まぁそういうこっちゃ。
さて今日は肩&上腕の日・・・一番楽しいトレさ。
怪我(トレ無関係)で半月以上何も出来なかったが再開し二周目、全力で出来るだろうね今回は。
怪我すると健康の素晴らしさに気付くよ、効かせるトレは超全力でも怪我が最もしにくいトレ。
オレが体現していくわい!って事であとでupしますね。お楽しみに、ふふ。

94 :
>>85
俺西淀川区だよ。ゴールドは十三と梅田だから。
やっぱ質が一番いいのは大阪だわ。東京は当たりキツいの普通にあるから好かん。

95 :
ゲロカスは無いけど飲尿ならしたことある。
超臭ぇ!思い起こすとすげーことしてたな。

96 :
>>85
社会的には批判の多い(だらけ?)稼業だけど道は道。
鶴見君は最後の一人になるまで求道し続けるのだろうね。
オレはアウトしてしまったが鶴見君は頑張ってほしいよ。
マジで体が資本の稼業だから無理ない範囲で筋トレもするといいかもね。
また気軽に遊びに来てね。

97 :
>>93
何処の引用から引っ張ってきたのか書かないと突発的に基地外事を書いてるとしか思われないよ
まぁそれで良さそうなスレタイだしきみはそうでると思うし別にどうでもいいけど
あと謝罪動画楽しみなんだけどまだです?

98 :
>>97
は?あなただれ?しらんなぁキミなど、ははははは

99 :
>>97
先ずはスレタイ読んで、更に3年ロムってからレスしろや、な?
スレタイ
ココはウ板の掃き溜めスレです
レスの内容に信憑性は皆無です
コレを信じた貴方はトレの前に行くべき場所があるでしょう
保険証は忘れずに、な?

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