禁酒53

1 ：2012/06/25 〜 最終レス ：2013/09/23

（元祖）禁酒を目指すスレです。
禁酒する理由は人それぞれ色々あると思われますが
生涯禁酒を目指しランキング形式で記録して励ましあうスレです。
暴言を吐いたりスレを荒らす人は基本的にスルーの方向で
ランキングに参加する方は最終飲酒日の報告をお願いします。
ランキングの更新はボランテイアの方が暇な時にしてくれるでしょう 。
更新ツールの置いてあるサイト
PC： http://ascend.client.jp/kinshu/index.html
携帯：http://ascend.client.jp/kinshu/mobile/index.html
諦めずに頑張って一生アルコールと縁をきりましょう
基本参加者全員の更新する事
誹謗中傷や暴言などを吐く参加者は更新者の判断で
暴言禁止　他人に飲酒を促すのも禁止です。
飲酒して酔って書きこむのも禁止です。
歴史の有る名門スレに参加してる自覚を持って
常識の無いはご遠慮ください。

2 ：

ランキング表
◎七冠◎　【７年以上】
◇六冠◇　【６年以上】
◇五冠◇　【５年以上】
◇四冠◇　【４年以上】
◇三冠◇　【３年以上】
◇二冠◇　【２年以上】
◇名人◇　【１年以上】
☆十段☆　【１１月以上】 ３３５日〜３６４日
☆九段☆　【１０月以上】 ３０５日〜３３４日
☆八段☆　【９月以上】　 ２７５日〜３０４日
☆七段☆　【８月以上】 　２４５日〜２７４日
☆六段☆　【７月以上】 　２１５日〜２４４日
☆五段☆　【６月以上】 　１８５日〜２１４日
☆四段☆　【５月以上】 　１５５日〜１８４日
□三段□　【４月以上】 　１２４日〜１５４日
□二段□　【３月以上】 　　９３日〜１２３日
□初段□　【２月以上】 　　　６２日〜９２日
△一級△　【１月以上】　 　　３１日〜６１日
△二級△　【２１日〜３０日経過】
△三級△　【１４日〜２０日経過】
◯四級◯　【１０日〜１３日経過】
◯五級◯　【７日〜９日経過】
◯六級◯　【５日〜６日経過】
◯七級◯　【３日〜４日経過】
◯八級◯　【２日経過】
◯九級◯　【１日経過】
●十級●　【０日経過】

3 ：

過去スレ
1　 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095668038/
2　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1109422431/
3　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1117601672/
4　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1120635129/
5　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125055169/
6　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1129420626/
7　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1135241444/
8　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141740996/
9　：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1145919002/
10 ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1150468135/
11 ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1156895718/
12 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1163163310/
13 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1168905721/
14 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1173273643/
15 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176709730/
16 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1179205287/
17 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1181049526/
18 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1183387790/
19 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1185809072/
20 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1188362886/
21 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1191597243/
22 ：http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1194880540/
23 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1199241913/
24 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1202341979/
25 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204871045/
26 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1206702008/

4 ：

過去スレ続き
27 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209002068/
28 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211815724/
29 ：http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1215440397/
30 ：http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1219842127/
31 ：http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1224340671/
32 ：http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1230737379/
33 ：http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1234346293/
34 : http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1238781505/
35 : http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1244971188/
36 : http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1250390525/
37 : http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1254738845/
38 : http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1259511221/
39 : http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1264988844/
40 : http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1272970540/
41 : http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1282045197/
42 : http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1288548238/
43: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1291623462/
44: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1296098063/
45: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1300157506/
46：http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1302319612/
47: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1304769012/
48: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1308564233/l50
49: http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1311757252/l50
50:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1317165003/
51:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322338213/
52:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1327807310/

5 ：

☆ランキングに参加される方へ☆
　
◇参加される場合はコテハンで、【最終飲酒日】を教えてください。
　ランキングにお名前を追加致します。
　
　
◆参加日以降は「禁酒成功・失敗がわかる文言」を本文に入れてください。
　　・午前の報告は「報告日前日」
　　・午後の報告は「報告日」
　　　が、それぞれ【最新禁酒成功日】となります。
　 ランキングは【最終飲酒日-最新禁酒成功日】で表記しております。
　
◆「一ヶ月間ご報告がない場合」
　「ご本人より削除のお申し出があった場合」
　はランキングから一度お名前を除きます。　
　（一ヶ月が近い方は、表中「*」で強調表示します）
　
◆コテハンのランキング参加者は、キタナい荒らし言葉を使わない。
　荒らしに反応した人は更新者判断でランキングから除外する可能性があります。
◆ランキングの順位は6冠までを対象と致します。
◆7冠以上の方は別枠にて表示いたします。
　 ご報告や書き込み大歓迎ですが、計算の都合上、
　 日数に間違いが生じる場合がありますのでご了承くださいませ。

6 ：

禁酒は人生の修行でござる

7 ：

おはようでござる。
ニンニン。

8 ：

謝罪しろ

9 ：

もはよ〜。

10 ：

おはようでござる。
ニンニン。

11 ：

おはようでござる。
ニンニン。

12 ：

まあくん…
寂しいよー

13 ：

おはようでござる。
あお殿の偽物は立ち去るでござる。
ニンニン。

14 ：

おはようでござる。
ニンニン。

15 ：

おはようでござる。
に
ん
に
ん

16 ：

お
は
よ
う
で
ご
ざ
る
に
ん
に
ん

17 ：

おはようでござる。




にんにん。

18 ：

おはようでござる。
ニンニン。

19 ：

おはようでござる。
ニンニン。

20 ：

96日間アルコール断ちに成功したでござるニンニン

21 ：

　１位　□二段□『９６日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/11

22 ：

久しぶりにランキング表復活？
俺も参加します。
最終飲酒日は忘れたので今日からカウントでよろしく。

23 ：

　１位　□二段□『９５日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/10
　２位　●十級●『０日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/10

24 ：

久々に更新しました。
大忍者さん、どら男さんが参加されました。
ロムってる皆さん（いないか？）
ランキング参加＆レスお待ちしております。

25 ：

更新さん、早速ありがとう！
このスレ見捨ててなかったんだね。以前のように賑わうといいなー。
断酒して1ヶ月以上経つけど今日から気持ちを新たに頑張ります。

26 ：

こんばんは！無事です！
更新さんよろしくお願いします！
暑くてビールが飲みたいけどガマンです。
ノンアルビールってどうなのかなー
やっぱり本物が飲みたくなるんだろうか？
今のところゼロコーラで我慢しています。

27 ：

>>23
拙者の日数間違ってるでござる

28 ：

　１位　□二段□『９６日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/11
　２位　◯九級◯『１日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/11
　　
今夜も無事でござるニンニン

29 ：

>>26
人によって感覚は違うと思いますが
私にはノンアルコールビールは合わないで御座るよ
コーヒーや病院で貰ったデパス（精神安定剤）で誤魔化して今日まで来たでござる
お互い頑張りましょうニンニン

30 ：

おはようございます。
大忍者さん更新＆レス�d
デパスってどんな感じですか？軽く酔っ払った感じ？
酒の代わりになるのかな〜？薬依存にならないか心配だけど...
今日も飲まずに頑張ろう！

31 ：

♪祝 v(＾O＾)v 祝♪　ランキング復活！
大忍者さんはニンニン兄貴なのかな？
今までスレを守ってくれてたんだね......ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
>>24
ロムってましたよ。
ランキング参加は希望しませんが、時間がある時にまた書き込ませてもらいます。
大忍者さん、どら男さん、今は二人だけですがきっと仲間が増えると思います。
頑張ってください！

32 ：

おおー

33 ：

今まで、アク禁に悩まされておったでござる。
最終飲酒日が今年の4/8であるので、94日か？
ランキング登録頼みます。
ニクニク。

34 ：

3ヶ月、6ヶ月、1年目が危ないと聞くが、本当か？

35 ：

皆無事だったか？

36 ：

　１位　□二段□『９６日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/11
　２位　□二段□『９４日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/11
　３位　◯九級◯『１日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/11

37 ：

テンプレ>>5の通り午前中の報告は前日分としてカウントしています。
>>34
確かに3か月の区切りが危ないと言われていますがあまり意識しない方いいと思いますよ。
最初の1年位は「いつも危ない」と思うぐらいで良いのでは。
それでは皆様、禁酒頑張りましょう。

38 ：

こんにちは。只今昼休み中にて覗いてみるとレスがたくさん！
俺ニンニクさんよろしく。
更新さんありがとう。では仕事に戻ります。

39 ：

ようやく人が戻って来たでござる。
ニンニン。

40 ：

更新熱烈感謝！
ドラ男殿、よろピコ。
>37
最近立ち直ってきたが、気分が浮かなくて暇があったら寝てたでござる。
飲む気はなかったが、こんなんだったら飲んでた時の方がメリハリがついて良かったのではないかと考えたが、
飲まないで良かった。
禁煙してそろそろ2ヶ月目じゃが禁煙鬱かいの。。
ジョギングで耐えるでござる。
仕事そっちのけで過ごしてるので、上司が切れそうじゃ。
許せ！
久しぶりに書き込めて、嬉しいキャピ。
ニクニク。

41 ：

漸く活気づいてきましたねv
陰ながら応援しています。
今日も絶対飲みません。
炭酸飲料で乗り切ります。
酒は薬物と一緒なので、5年の壁を越えれば比較的安定すると思います。

42 ：

SUNTORY ALL FREEうめえぇぇ

43 ：

こんばんは。もちろん無事ですよ。
俺ニンニクさん、俺も鬱っぽくて困ってます。何かやる気が出ないというか.....
でも飲んでた頃よりは100万倍くらいマシですよ〜！ランキングにも参加できてモチベーション復活！といきたいです。

44 ：

無事で御座る
デパスは精神薬の中でも一番軽い安定剤でござる
リラックス感が素晴らしいので寝れない時に飲んで寝てるでござる
今日も1日頑張りましょう

45 ：

目指すはγ-GTP100を切る事でござるよ

46 ：

おはようございます。
大忍者さんありがとうございます。俺も眠剤はマイスリー飲んでます。
薬なしで眠れるようになりたいけど今は無理しない方がいいのかな？
今日も飲まずに頑張るぞー！
仕事行ってきます。

47 ：

１位　□二段□『９６日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/11
　２位　□二段□『９４日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/11
　３位　◯九級◯『１日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/11

48 ：

　１位　□二段□『９７日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/12
　２位　□二段□『９５日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/12
　３位　◯八級◯『２日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/12

49 ：

賑やかしにもなるかと思いマメに更新しようかと思います。
>>45
γは薬も影響します。服薬量にもよりますが私は断酒後１００を切るのに一年近くかかりました。
もし時間がかかっても断酒していれば必ず下がりますので頑張ってください。
>>46
眠剤は医師の処方通りが基本ですが、診察の時に自分の意思を伝える事も大事です。
私の主治医は断酒後半年も処方変更なしで、さすがに具合が悪くなりました。
医師に伝えたら「ごめん、ごめん」だって........
それでは皆さん、断酒頑張りましょう！

50 ：

更新ありがとう！
また夜に書き込みます。

51 ：

無事に家に帰り着きました。
今日も暑くて「ビールがダメならせめてノンアルビール」
と、思ったけど何とか踏みとどまりました。
この夏乗り切れるか不安だけど行けるトコまで行くしかない！
ノンアルにはギリギリまで手を出さずに「もう無理」って
思った時の逃げ場にするのはどうだろう。
ノンアル経験者の方にアドバイスもらえると嬉しいです。

52 ：

無事だす。
ニクニク。

53 ：

皆さん 毎日どの位 飲酒されていたのですか？
震え等の症状はありまましたか？

54 ：

私は飲んでた量は一定では無いので覚えてませんが常時飲んでましたよお
自宅には4リットル入りの白ワインを常備して時間を問わず飲んでました
あと発泡酒も500ｍｌの24本入りを月に5ケース消費
当時は事務関係の仕事をしてましたけど、昼休みに隠れて鬼殺しのミニパックを飲むとか当たり前でした。

55 ：

空き缶捨てるのも大変デスね！
私は震えが酷く困ってます
酒止めれば治りますか？

56 ：

同じく震えは今だにあるのでお気持ちわかります。
現在普通に細かい作業も出来る程マシになってますが
私自身正確に断酒何日目かわかりませんが
春から断酒してる現在も私の場合震えは完全に治ってませぬ

57 ：

財布から小銭を取り出すのが困難になりました。
スマホなんて指先が震えて使いにくいです(>_<)
25年間毎日欠かさず飲酒していたので、止められるか心配です

58 ：

今日から禁酒しようかのぅ〜

59 ：

なぜ俺を入れない
謝罪しろ

60 ：

こんばんはでござる。
ニソニソ。

61 ：

>>60
あれっ…兄貴？

62 ：

今日も頑張ります
ランキングにはまだ参加しません

63 ：

無事だす。
ニクニク。

64 ：

　１位　□二段□『９７日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/12
　２位　□二段□『９５日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/12
　３位　◯八級◯『２日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/12

65 ：

　１位　□二段□『９７日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/14
　１位　□二段□『９７日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/12
　３位　◯七級◯『３日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/13
また失敗してしまった。すみません。
俺ニンンクさんさんが同率1位に！
どら男さんは規制でしょうか？iphoneは規制多いですね。
>>57=>>62？
気軽にランキングしてくださいね。
>>59
本気で希望するなら最終飲酒日を教えてくださいね。
みなさん、今日も禁酒頑張りましょう！

66 ：

昨日から禁酒しました。
今晩も呑んでません。
震えが少し和らいだ感じがします。
ランキング入れて下さい。
今、苦しんでます。サイダーがぶ飲みしマイスリーのんで寝ます。

67 ：

今は飲んでませんけど
マイスリーは個人的にお薦めかも
有り難いことに薬無くても最近寝れる

68 ：

　１位　□二段□『９７日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/14
　１位　□二段□『９７日』　　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/12
　３位　◯七級◯『３日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/13
　４位　◯九級◯『１日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/15
お試しにんにんさんが参加されました。
>>66
離脱の大変さは皆が経験しています。今、あなたの辛さを想像すると私も胸が苦しくなる。
何とか耐えてください。まずは3日間、頑張ればきっと随分楽になると思います。
辛い時はどんなことでも良いので、このスレに書き込んで下さいね。
連休最終日です。連続に入っている人は大変だろうなぁ。
禁酒している人も、飲んでしまった人も何とか乗り切って頑張りましょう！

69 ：

更新さん。ありがとうございます。
なんとか無事でした。
しかし酒の夢は、しっかりみました。
また、夕方に飲酒欲求がくると思とツラいです(>_<)
震えは少し減った気がします。

70 ：

>>69
無事で何よりでしたね。
甘いもの等を思いっきり食べるとか、DVD借りて観るとか月並みな助言しかできませんが
とにかく酒から気を反らすことが出来ると良いと思います。
無事の書き込みをお待ちしております。

71 ：

無事でござる

72 ：

あ〜　ツラカッタ
サイダーがぶ飲みで３日目乗り越えたお
に
　ん
　　に
　　　ん

73 ：

おはようございます。
無事です。
また、夕方が怖いです。
にんにん。

74 ：

無事にゃり。
ニクニク。

75 ：

　１位　□二段□『１０１日』　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/16
　２位　□二段□『９９日』　　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/16
　３位　◯七級◯『３日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/13
　４位　◯八級◯『２日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/16
みなさん、報告ご苦労様です。順調のようですね。どら男さんは大丈夫でしょうか？
>>72>>73
お試しにんにんさん、頑張りましたねぇ(^―^)。

76 ：

無事です。規制中につき会社パソコンより。

77 ：

この時間、ツラいです(>_<)
ガマンにんにん。

78 ：

無事だ！
ニクニク。

79 ：

俺も禁酒しているのに
ランキングに入れないのか？
あ〜？
謝罪しろやクソどもが

80 ：

すまんな

81 ：

　１位　□二段□『１０１日』　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/16
　２位　□二段□『１００日』　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/17
　３位　◯五級◯『７日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/17
　４位　◯七級◯『３日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/17
俺ニンニクさん１００日突破！大忍者さんも一足早く１００日達成していました。
お二人ともおめでとうございます。
どら男さん、規制中の書き込みご苦労様です。無理しない程度に報告してくださいね。
お試しニンニンさん、第一関門の３日達成です！まだまだ辛いでしょうが
日々体は回復すると思います。一緒にがんばりましょう！
>>79
あおさん、最終飲酒日を報告してくれればランキングに入れますよ。
みなさん、今日も禁酒頑張りましょう！

82 ：

無事でごじゃる。
にんにん。

83 ：

あ〜(>_<)
もうすぐツラい時間帯だぁ！
サントリーオールフリーと三ツ矢サイダーで乗りきれるか？

84 ：

ノンアルコール飲料はかえって思いだすので
やめといた方が無難で候。
さっさとマイスリー呑んで寝るが勝ちでござる。
禁酒を機会に朝方人間になりしは人生変わるのが倍増しになるで御座候。

85 ：

無事でした。
しかし、ノンアル不味いですのぅ〜(´Д` )
半分しか飲めませんでした。
マイスリーは朝まで寝れるから脳が休まるです
にんとんは禁酒中ですか？

86 ：

無事ですね。
ニクニク。

87 ：

無事でござる
夜9時に寝て朝4時に起きる
最近目覚ましが不要になったでござる

88 ：

大忍者殿、おはようございます。
4時起きって、ちと早すぎですね
無事でした。

89 ：

あ〜ツラいです(>_<)
早く冷たいサイダーを飲まないと！

90 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

91 ：

なぜ俺がはいってない？あ

92 ：

諸兄においてはますます精進の極みにて結構に申し受ける。
拙は禁酒1年余になるでござるが最近すこし楽になってきたと思うのでござる。

93 ：

ファンキー！　メンバー入り希望　最終飲酒日忘れたから今日からでGOOD!
因みに飲んでないヨ　ホントに

94 ：

おはようでござる。
ニンニン。

95 ：

無事どすぇ〜
ニクニク。

96 ：

おはようございます　中々きっぱり止められません
なんとか週３回までで抑えてます。以前は毎日のように飲んでましたが
加齢のせいか連続飲酒はできなくなりました。しかし一旦飲み始めると
限界で飲んでしまう癖が直りません。

97 ：

>>96
○限界まで×限界で

98 ：

>>96
連日飲酒できないだけ羨ましい

99 ：

２０３日目です＾＾

100 ：

　１位　☆五段☆『２０３日』　笹の葉　　　　　　　12/01/01-12/07/22
　２位　□二段□『１０４日』　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/21
　３位　□二段□『１０３日』　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/18
　４位　◯五級◯『７日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/17
　５位　◯七級◯『４日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/18
　６位　●十級●『０日』　　　ソウルマン　　　　12/07/20-12/07/20

101 ：

笹の葉さん、お帰りなさい！
ソウルマンさんがランキングに参加されました。よろしくお願いします。
>>92　にんとんさん　　>>96さん
ランキングに参加しませんか？
みなさん！今日も禁酒ですよー！

102 ：

お前らも飲め！糞が！

103 ：

ザ・マウント・無事！
ニクニク。

104 ：

口唇あざっす

105 ：

>>101
参加してみます。

106 ：

おはようでござる。
ニンニン。

107 ：

拙は以前ウォッチャーという名をもて参加していたものでござる
お申し出は恐縮しだいでござるがたびたびの書き込みができぬ恐れがあるゆえ
静かにごく少しの書き込みをお許し願えればと所存いたすでござる。

108 ：

　１位　☆五段☆『２０４日』　笹の葉　　　　　　　12/01/01-12/07/23
　２位　□二段□『１０６日』　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/23
　３位　□二段□『１０３日』　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/18
　４位　◯五級◯『７日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/17
　５位　◯七級◯『４日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/18
　６位　●十級●『０日』　　　101　　　　　　　12/07/24-12/07/24
　６位　●十級●『０日』　　　ソウルマン　　　　12/07/20-12/07/20

109 ：

ホップ・ステッ無・事ャンプ！
ニクニク。

110 ：

　１位　☆五段☆『２０４日』　笹の葉　　　　　　　12/01/01-12/07/23
　２位　□二段□『１０６日』　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/23
　３位　□二段□『１０３日』　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/18
　４位　◯五級◯『７日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/17
　５位　◯七級◯『４日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/18
　６位　●十級●『０日』　　　96　　　　　　　　12/07/24-12/07/24
　６位　●十級●『０日』　　　ソウルマン　　　　12/07/20-12/07/20

111 ：

俺ニンニクさん、間に合いませんでした。すみません。
>>105＝>>96さん
とりあえずレス番で入れておきました。コテハンと最終飲酒日を教えて下さいね。
>>107
にんとんさんはウォッチャーさんでしたか！ご無事で何よりです。
書き込み歓迎です。ランキングに復帰したくなったらいつでもどうぞ。
お試しにんにんさんが心配ですね。無事じゃなくても書き込み待ってますよ。

112 ：

無事でごじゃる

113 ：

シックスナインさん、ガンガレ

114 ：

ウォッチャー本当は飲んでるだろ〜？
あ〜？

115 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

116 ：

２０７日目です。あざっす＾＾

117 ：

>>101
おはよう９６です。2日目です。よろしく

118 ：

皆さんおはようでごじゃる無事でこじゃる

119 ：

　１位　☆五段☆『２０７日』　笹の葉　　　　　　　12/01/01-12/07/26
　２位　□二段□『１１２日』　大忍者　　　　　　　12/04/06-12/07/27
　３位　□二段□『１０８日』　俺ニンニク　　　　12/04/08-12/07/25
　４位　◯五級◯『７日』　　　どら男　　　　　　　12/07/10-12/07/17
　５位　◯七級◯『４日』　　　お試しにんにん　12/07/14-12/07/18
　６位　◯七級◯『３日』　　　トリガー　　　　　12/07/24-12/07/27
　７位　●十級●『０日』　　　ソウルマン　　　　12/07/20-12/07/20

トリガー殿宜しくでごじゃる

120 ：

初夏から胃の左側が一日中痛むので検査を受けたでごじゃる
胃潰瘍と診断されてムコスタ錠なる薬を頂きそのまま仕事に行ったでごじゃる
実は癌だと一人で悩んでました。病院に行って精神的に楽になったでござる
皆さんが今日も健康でありますように

121 ：

暑いゼ　ソウルマン熱いゼ　水買ってくる 酒はNO!

122 ：

シックスナインさんは、どうした？

123 ：

>>122
96さんの事でござるか？
96さん＝トリガーさんと認識したでござる

124 ：

無事でござる
今日も頑張るでござる

125 ：

暑い日は
キンキンに凍ったビール！
うま〜

126 ：

本物かい

127 ：

いつもの更新
無・事ョブ！(=^ｰﾟ)ﾉ

128 ：

おはようでござる。
ニンニン。

129 ：

こんばんはでござる。
ニソニソ。

130 ：

ブエノスディアス　ファンキーですかー！！
峰無事子でごじゃる

131 ：

おはようでござる。
ニンニン。

132 ：

ソウルマン久しぶりだなｗ

133 ：

はじめまして、“ほたて”です。
参加させて下さい。
8/4から禁酒です。

134 ：

クソどもが！
謝罪しろ！

135 ：

>>134
ごめん

136 ：

みんな無事か？

137 ：

新参者のほたてです。
宜しくお願いします、無事です。

138 ：

ほたてよ！
数ある禁酒スレの中で、どうしてここを選んだ？

139 ：

>>138
そんな、あんたは何でそんな質問する？
そして、ここに何故書き込む？

140 ：

>>135
愛撫・事ョ〜リ〜
ニクニク。

141 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

142 ：

無事でごじゃる
金メダルタッシュでごじゃるな

143 ：

オリンピック終わったでござる。
ニンニン。

144 ：

無事なり。
ニクニク。

145 ：

おはようでござる。
ニンニン。

146 ：

謝罪しろ！
ランキングに入れなかったお前らが悪い！
過去を謝罪しろ！

147 ：

悪かった！
あおランキング開始だ！
お前がいつも一番！

148 ：

こんばんわでござる。
ニンニン。

149 ：

おはようでござる。
ニンニン。

150 ：

俺は日本の大学に来てビールの味に驚いた
母国とは全然違う
俺は夢中になって毎日がぶがぶ飲んだ
俺がこうなったのは日本のビールが旨すぎるからだ
謝罪しろ

151 ：

母国どこだよ？

152 ：

おはようでござる。
ニンニン。

153 ：

おはようでござる。
ニンニン。

154 ：

おやすみでごじゃる。

155 ：

おはようでござる。
ニンニン

156 ：

おやすみでごじゃる。

157 ：

　　　　　　　　　　 ＿＿＿_
　　　　 　 　 　 ／　　　　　＼　　
　　　　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼
　　　　　　／　 　 （●） 　（●） ＼　
　　　　 　 |　 　､"　ﾞ)（__人__）"　　）
　　　　　　＼　 　 　 ｡｀ ⌒ﾟ:j´　,／　ﾊﾞﾘｯ 　
　 　　　　　　｀>　　゜　　 　　　<　　　 ﾎﾞﾘｯ 　
　 　　　　　／　　　　　　　　　　｀ヽ 　
　 　　　　 （　￣￣￣ヽ　　　 　　　ヽ 　
　 　　　　　｀ーＴ￣|'`'`'`'`'`'`７| 　　）
　 　　　　　　　 |　 |　 ﾎﾟﾃﾄ　 |、| ／
　 　　　　　　　 |　 |　ﾁｯﾌﾟｽ（￣ ) 　
　 　　　　　　　 |　 |　　　　　　Ｔ´
　 　　　　　　　 |　ム========ゝ

158 ：

無事です。
ここまで続いたスレがもったいない。

159 ：

最近、報告無いけど、大忍者殿は飲んだのか？

160 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

161 ：

無事です。
パーティー用にシャンパンを買うように頼まれたのですが、最近お酒を買っていないのでサッパリ分からず。
スパークリングのジュースでも乾杯だけならＯＫ？

162 ：

おはようでござる。
ニンニン。

163 ：

このボトル空けたら酒やめるんだ俺

164 ：

無事です。
何回も断酒しようとして、酒を捨てた事がある。

165 ：

忍者殿は飲んだのか？

166 ：

>>164
もったいないから全部飲んでから禁酒しようと思った事はある。

167 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

168 ：

謝罪しろ！
俺の祖国に謝罪しろ！
クソどもが！

169 ：

メンヘル板へいったほうがスレがいっぱいあるよ

170 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

171 ：

おい、みんな飲んだのか？

172 ：

まだ
今から飲むとこ

173 ：

おい、何か言えよｗ

174 ：

お〜い

175 ：

ヘルプ

176 ：

一杯飲めば、絶対また一杯飲む　

177 ：

「これで最後だから」ってのはナー
成功したためしがねえ
言い訳しながら飲むのがアル中
しかしビール買いにいきたいのう

178 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

179 ：

にんにんは、最近カキコ無かったが、飲んでたのか？

180 ：

修行の旅に出てたでござる。
ニンニン。

181 ：

禁酒スレ、寂しいっな〜
断酒スレに統合してもらった方がいいんじゃね？

182 ：

>>181
＾＾お断りします。

183 ：

今日も飲みます。

184 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

185 ：

にんにんは酔っぱらってよく忍者歩きしてたのか？

186 ：

久しぶりに仕事したわ
ティッシュ受け取らない奴って馬鹿か？

187 ：

おはようでござる。
ニンニン。

188 ：

みんな禁酒やめたのか？

189 ：

やめてない

190 ：

各々方、ご無事でござるか.

191 ：

無事でござる。
ニンニン。

192 ：

みんな飲酒スレに行ったの？

193 ：

いや、断酒スレじゃね？
もしくは抑そんなに深刻な状態じゃなかったとか？

194 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

195 ：

テスト

196 ：

やり方忘れていたでござる。
ニンニン。

197 ：

ニンニン本当は飲んでるんだろw

198 ：

こんばんはでござる。
ニンニン。

199 ：

クソども飲んでるか？
俺は派遣から正社員になれるかも
ますますお前らと世界が離れるな

200 ：

200

201 ：

無事です
そろそろスケートにも飽きたな 芸能界にでも転身するか
あたしは可愛いからな

202 ：

>>201
可愛くはないね
おっさんから見たら若いだけで
顔は可愛くないね

203 ：

にんにんは飲酒したのけ？

204 ：

こんなクソスレでくすぶってるオッサンに言われたくないわ w

205 ：

このスレ終わったな

206 ：

にんにんは飲んだのけ？

207 ：

にんに〜ん。
缶パック

208 ：

てつと

209 ：

無事でした。。
いやはや、６年前、禁酒初期にはこのスレに大変お世話になりました。

210 ：

連投すみません。。
スレを守ってくれた皆様、ありがとうございます。
大荒れのスレに嫌気が差し、遠ざかってしまいましたが。。
ここまで、色々ありましたが、何とか飲まないで生きています。
久里浜の６病棟も随分変わったらしいですが。。
希望の丘から久里浜の海に、誓いを新たにした頃を懐かしく思い出します。
ところで道場さんはお元気なのでしょうか。。

211 ：

道場氏は半年に一度くらいカキコされるようですがここ数ヶ月は来られてないようです

212 ：

にもにも

213 ：

がんばる

214 ：

あかよ
まだヘリコプターはやってるのか？

215 ：

>>212
にんにんが進化したのけ？

216 ：

Wヘリコプター壊れてやっないです お酒は本当に飲んでないです

217 ：

こんにちわ。参加させてください。
最終日は、１２月１０日です。
ここ半年、３日以上の禁酒に成功していないので、
とりあえず五級を目指します。
よろしくお願いします。

218 ：

>>217
悪いけどお断りする
ここは選ばれた勇者しか参加出来ないんだわ

219 ：

>>218
そうですか。
高い目標は立てられないので、また今度にします。

220 ：

いや、そいつが勝手に言ってるだけだから無視してもいいのに

221 ：

あかよ
どうしてヘリコプターが落花したんだ

222 ：

>>215
にんにんは入院したよ

223 ：

あかは、赤提灯に居るのか？

224 ：

あかは、にんにんと同じ東3病棟だよ

225 ：

お二人元気でな

226 ：

禁酒スレのみなさん、あけましておめでとうございます。

227 ：

道場さんは、年を越しましたかね。
元気だとよろしいのですが。。

228 ：

このスレを誰か建て直してくれ

229 ：

立て直すも何もアルコール依存スレがあるんだからいいんじゃないのか
必要性があるなら運営再開するけど
取り敢えずいつでも再開出来るでしょ今は眠らせておく

230 ：

どりあえず文句のあるおっさん
( ﾟωﾟ)いつでもかかってこい！

231 ：

( ﾟωﾟ)道場さんはウンコを噴水のように吹き出しながら死にました

232 ：

>>230
コント君！生きてたのか
いつも、やってくれよ
親指立てて『ノンアルサイコー』ってやつ

233 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　ランクル最高！！
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　

234 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　
お酒を辞めたあかさんが
お酒を辞めたにんにんさんとと手を繋いで
クリスマスに通天閣の前で座ってました。
二人は今にも空に飛んでいきそうな雰囲気でした
あのラジコンへりのように☆（完）

235 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）　飲んだら飲むな！
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　飲むなら乗るな！

236 ：

>>235
昨日は、ビールだけだから朝が楽だぜ

237 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！ビールとか
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　もっと度数の強い奴を
ガンガンいかないとぜんぜんダメダメ！！

238 ：

今日は、デキャンタワイン2本だぜ
まぁ君！

239 ：

今月の7日から禁酒を決意した。
ちょっとくらいならいいやって感じで、昨日焼酎とブランデーを飲んだら盛大にゲロ吐いた。
吐き気と口渇、膝の傷みで満足に眠れなかった。
もう二度と飲まないと決心した。
ていうより、飲めなくなってきた。
昔は飲めたのにすっかり酒に弱くなった。

240 ：

歳いくつよ

241 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／
>>239程度の酒の弱さなら
アル中にならないから
もっと飲んでもいいっすよ

242 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）気持ちいい！
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／

243 ：

正月に、儀礼みたいなものでおちょこ1/7程度
次回の酒は次の正月だが、匂いだけにしとこうかと

244 ：

年が明けてから飲んでないけど
そのうちまた飲むんだろうな 俺
初日が出たらしばらくはやめれるんだけど
飲み出すと毎日飲んでしまう
飲んだつもり貯金して 競艇にぶち込んだろかな
どうせ飲んで無くなる金なら身体に悪くないだけ舟券買った方が有意義だな

245 ：

>>244
適度な酒はストレス解消
適度なギャンブルはストレスが貯まる

246 ：

　脳の萎縮は未成年から飲酒すれば２０歳代で早くも出現します。知能障害も早くから現れます。そして年齢が経るに
従い低下していきます。脳の萎縮は前頭葉に目立ちます。ここは人格を司っているところなので性格が変わってきます。
頑固でなかなか誤りを認めようとしない。白黒をはっきりしている。ほれ込み易くて恨み易い。以前はこんなタイプがアル
コール依存症になりやすい性格と思っていましたが、断酒すると脳萎縮が改善して性格が変わってきます。アルコール
依存症の患者の脳を顕微鏡でみると、アルツハイマー型痴呆のときと同じように記憶の回路にあたるマイネルト核の神
経細胞の脱落がみられます。だから初期は物忘れがひどくなります。さらに進むといつも当惑しているような状態や意
欲の減退がくるので日常生活ができなくなります。
http://www.mhlw.go.jp/topics/tobacco/houkoku/dl/120329_6.pdf

247 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　最高！
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／
やっぱ寒い日は熱いのにかぎりますね！

248 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　ノンアル最高
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／
ストップ・ザ・
アルコールキャンペーン中ですよ！
今、参加者には、もれなく

249 ：

セッパつまらないと頑張らない性格
一昨日は尿がピンク色（紅茶色）
ヤバいと思った昨日はまた黄色
また昨日から飲んでる
一人なら飲み過ぎない
恋人といると楽しすぎ幸せすぎて飲み過ぎる
やっぱり恋人とは飲まないのがいいのかな？

250 ：

今回も休肝日で終わった
不眠出ると買いに走っちゃうね

251 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／
休刊日で終わったとか言っちゃ駄目駄目
休刊日取れた！これでＯＫ

252 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　休肝日最高！
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／

253 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／
ステーキとワインを
ガブガブ飲めば美味しいと思います。
しかし、禁酒の達人の僕は
筋トレ後に牛乳で溶かしたプロテイン

254 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　しかし
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／メリハリのある達人は
本気をだせばワインを8本3時間で開けれるのです。
何故かと言えば達人だからです。

255 ：

>>254
コント君？
オフ会やろーぜ
養老の滝でいいか？

256 ：

>>255
　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　OFF会歓迎ですよ
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　
実は僕は突発OFF板の住人でもあるのですよ

257 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　
OFF板のOFFで変な女につきまとわれてます。
酒よりたちが悪いのです。

258 ：

　　（*ﾟДﾟ）　禁酒王を目指して！
　　(　σ)σ 　　
　　　>　>　　いきますか！

禁酒王募集中！（但し酒強い方）

259 ：

禁酒してから書き込めよ。
今回は二ヶ月くらいは持つ予定か？

260 ：

　　（*ﾟДﾟ）　おれは禁酒王
　　(　σ)σ 　　
　　　>　>　　くされ爺と一緒にすんなｋｓ

261 ：

禁酒２原則
・家に酒を置かない
・家に金を置かない
有り金は金庫に入れて鍵
鍵は封筒に入れて、10日後の期日指定郵便で
自宅に届くようにしてポストに投函
きれいに無一文だ

262 ：

禁酒の荒らし。
お前歳いくつだよ。
俺も飲み始めが早いから若いぞ。
２５より上だったら、お前がＫsじじぃだな。

263 ：

（　ﾟωﾟ ）馬鹿じゃねーのおっさん気持ち悪いんだけどｗｗｗ

264 ：

今、モンハンしてるから爺の相手してる場合じゃねーよ
25歳ならそんな喧嘩の売り方しないと思うよｗｗ
おもっきり爺じゃねーかｗｗｗｗｗ

265 ：

>>261
それだと日常の生活が難しいじゃないですか
　（　ﾟωﾟ ） 　それは非現実すぎると思います。

266 ：

そう言われてももうやっちまったもん
どうしようも無い。もう缶コーヒー一杯飲めません
再来週まで米と冷蔵庫の中のもんで食いつなぐ
仕事には弁当作って持っていく

267 ：

>>263お前メタボだろw

268 ：

（　ﾟωﾟ ） それはないっすわｗｗ
俺は生まれてから一度も太った事がないっすよ
昨日の時点で測ったら63.5ｋｇだったし
身長177.8ｃｍなんで、むしろ細い部類だと思うっすｗ

269 ：

酒好きの酒にハマるタイプは太らない
（　ﾟωﾟ ）筋トレしろよ！俺はしてるぜ！

270 ：

（　ﾟωﾟ ）俺はコーヒーが嫌いですｗ

271 ：

筋トレしてその貧弱な身体か？
ケンカはダメダメ
若いと幼稚は違う意味だけど、分かってんのか？
30近いんだろ？
早く断酒を決めてよかったよ。

272 ：

（　ﾟωﾟ ）何で俺が30歳設定なんだよ
勝手に言っとけじじい
貧弱て言うけど今増量中なんだわ
いっとがガリガリじゃねーぞｗ
俺は腕相撲強いぞｗ筋トレしてるからなｗ

273 ：

（　ﾟωﾟ ）あと2〜3ｋｇ筋肉で増やす！
プロテインを飲んでる！が！
バスケしてるので食う量が足りないのだ！

274 ：

（　ﾟωﾟ ）筋肉にアルコールは良くないのだ

275 ：

実は、今ニコニコ生放送中なんすよｗｗｗ
もう、終わるけどｗ

276 ：

俺が貧弱と言うが、そうでもない
俺のいつも遊んでる相棒は183ｃｍの63ｋｇだぞ
でも、スポーツ万能だぞｗ
どうせおっさんは無駄に脂肪でガッチリしてるだけだろｗｗごら

277 ：

（　ﾟωﾟ ）禁酒王はアルコールにのまれない！

278 ：

結局飲んでるのか。
からかって損した。アホくさ。

279 ：

こいつ何でここで書かれた事を断酒スレで吠えてるんだ？
チキンの荒らしって珍しいなw

280 ：

おかげで他に迷惑が飛び火してる

281 ：

まぁ君よ
オフ会は、養老の滝でいいか？

282 ：

今回は自称若いオッサンのまぁは、逃げ出すの早かったな。
断酒スレをおちょくってるうちに末期に一直線。
気づきが早まるかな？
今の状態じゃむりだな。

283 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　
おっさんは俺が飲んでる
設定にしたいのかｗｗ

284 ：

>>281
（　ﾟωﾟ ）どこでもいいよ

285 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）さあ禁酒に励みましょう！
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　

286 ：

まぁ君は、関東か？関西か？その他か？

287 ：

まぁくんはその時間しかお父さんのＰＣ貸してかもらえないのか？
履歴消しとけよ。

288 ：

>>275
コミュ教えて

289 ：

>>288
コミューは生主本人なんで2ｃｈには貼れないっす無理っすｗ
どうせ今週は忙しいので土日しか放送出来ない
現在タグに喧嘩凸、喧嘩凸待ち、モンハン、イケボ、英雄伝、雑談、
今週末夜に放送してるから自分で探してちょｗｗｗ

290 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）今夜はノンアル！
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　

291 ：

>>286
関西すｗｗ

292 ：

>>289
見つけたら、初見禁酒スレからっていうわw

293 ：

にんにんは、居酒屋でにんにんしてるのか？

294 ：

にんにんは、もう昔の奴に戻ったよ
書き込まないところをみると、

295 ：

にんにん缶パック

296 ：

はー頭痛いしダルい
酒飲まないと３６時間ぐらいまったく寝れない。
眠いのに寝れない

297 ：

まだ寝れない・・

298 ：

まだ寝れない・・

299 ：

俺も眠れないw

300 ：

結局早朝の１時間半しかねれなかった。

301 ：

帰宅・・もう飲むわ。
今日もし寝れなかったら明日に影響が出る

302 ：

眠れない…

303 ：

マズい今頃、眠くなってきた。

304 ：

　　 ﾊ,,ﾊ　　　　　　　　
　（　ﾟωﾟ ） 　 　　　n　
￣　　 　 ＼　 　 （ E）
ﾌ 　ま　 /ヽ ヽ_／／　僕はすぐ寝れます。

305 ：

母が亡くなった
今日は無理
ゴメン飲むわ

306 ：

>>305
親より長生き出来て親孝行になったな
ご冥福をお祈りします

307 ：

にんにんは、どーした？

308 ：

のまない

309 ：

先月25日深夜まで深酒してしまったけれど、それから今日まで飲んでないが…明日は友人たちと飲み会。我慢できるだろうか？
月末には結婚式もある、我慢したい。
道は険しい。まぁ、寄り道しつつ頑張るっきゃない！

310 ：

がんばれ

311 ：

酒には力があるな
いくら他人に収入で負けても家柄で負けても女で負けても
酒の味を知らない人間より酒の味を知ってる自分の方が幸せで人生を楽しんでると錯覚させる
人の幸せって何なんだろうな
もしそれが死ぬまで味わう幸せ量の合計で決まるとする
例えば麻薬の女王を言われてるヘロインは一人に人間が生涯で味あう幸福感の全ての合計よりも
大きな多幸感を味わえるといわれている
どんなに貧しく辛い人生だとしても死ぬ間際にヘロインやれば幸せな人生になるってことなんだろうか

312 ：

なるか、ぼけ
幸福量なんてどうやって測るんだ？

313 ：

>>312
まあ功利主義的思考だろ
功利主義も同様な批判を受けたが、今でも信者はたくさんいる

314 ：

>>312
測り方わからんからもしそれが死ぬまで味わう幸せ量の合計で決まるとする
って仮定してるじゃん
死に間際に麻薬の多幸感味わってから死ぬってのは十分検討に値する死に方だと思うけどね
実際末期がんになれば最後はホルヒネ漬けって人も多いんだし
幸福度なんて主観次第なんだし結局は本人の納得度で決まるんだろうけど

315 ：

のまない

316 ：

今日は休肝日

317 ：

てすつ

318 ：

禁酒スレのみなさん、何かとお疲れ様です。無事でつ。
それにしても道場さんが気になる。
お元気なのだろうか。。

319 ：

のんだ

320 ：

道場ならハマのほうで見かけたぜ
女と一緒だった

321 ：

禁酒なんて絶対無理なんだけど・・・・
禁酒するとやせる？？？

322 ：

にんにんとあかは、どうした？
あかは飲んでるに違いない

323 ：

事業を立ち上げて以来
もらっぱらアプリの開発に没頭していた私はストレスに負けて
毎日目の前にバーボンを一本置いて仕事をしてました。
特に最近は自宅で仕事する事が多く
昼間からでもちょくちょく飲む事が多かったです。
アプリの収入で飯を食えるレベルになったのを機会に
再び禁酒の道に入りました。
遊びで作ってる無料の禁酒アプリが完成したら紹介したいと思います。

324 ：

長期間の禁酒により血液の状態の全てが基準値の範囲でした。
私としては健康な自分のコンデションに納得してましたが
やはり元々アルコールに強くないのか過去の不摂生の代償でしょうか
仕事のストレスからの影響（言い訳でしかない）で飲みだしたバーボン
を少しの期間飲んだだけでγ-GTPですかね400を超えました。
年齢もあるでしょうけど一度弱った内蔵は元通りには戻らないのでしょね

325 ：

もう死んだほうが楽だな

326 ：

こんばんわ　よろしくお願いします
お前らまだ酒飲んでるの？馬鹿なの？死ぬの？

327 ：

住人がいないのか
毎日おれの日記帳にしてやるか

328 ：

ここは日記帳スレじゃない
身体健康板にあんたはいるべきじゃない
メンヘルスレに行くべき
あんたの望むスレが沢山あるから検索してみ

329 ：

１人はいるようだな　ならばここに住もう
不飲酒戒

330 ：

♪トンネルを抜けると　また次のトンネルの入り口で
果てしない闇も　永遠の光もないって　近頃は思う
だから「自分のせいって思わない」とか言ってないでやってみな
↑ミスチルの唄だ
なんでも酒に置き換えてしまう習慣が身についてどれくらい経つだろう　いつも片隅に酒があるのだ
呑むか死ぬか　drink or die まあ今日も生きる選択をしてしまおうか、なぜなら暇だし
不飲酒戒

331 ：

スリップマン、昼間からのんだろ

332 ：

HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）

333 ：

スリップマン、久しぶりだな
祝杯をするか！

334 ：

>>333
もちろんお前もオレンジジュースだろうな？

335 ：

>>334
ちょっとだけ焼酎いれよーよね、

336 ：

それまで毎日ワイン１〜２本開けてたが、一ヶ月前に酒で後悔してから昨日まで断酒してた。
内輪だから少しは飲んでも大丈夫かと思って家族で飲んだら酔った母親と口論になった。
どちらかと言うと相手のほうが酔っていたけれど、自分が素面だったら口論にならなかったのかな。
26にもなってチンケなことで母親と口論したことに凹んだ。
やっぱり酒なんて飲んでも良いことないね。
今度はもうずっと禁酒したいです。

337 ：

人生において失敗した場面には、ほとんど酒のバカヤロウが関わっている
暴力　暴言　誇大妄想
アル中は人を散々傷つけておいて自愛する
正直またどうせ呑むのはわかっている、だが焦ることなく今は今でいい
またグラスに口を付けてしまうまでは人生の失敗はそうそう起こらない

338 ：

>>336
お前がシラフだったら口論にならなかったかもな、一緒に禁酒しようぜ

339 ：

>>338
メンタル荒んでたからレスもらえただけで嬉しいわ。
ありがとう。一緒にがんばるぜ

340 ：

>>339
よろしく
まずは２人とも半年を目指すか！いや、おれは無理かｗ

341 ：

今日から禁酒に加えてください
まあ4月から禁酒してますが日にちがわからんからいいです
今日からで

342 ：

ぼっち止めは失敗するってのがなんとなくわかった
真に心配してくれる人がいるから
今日も無事

343 ：

会社の健康診断でAPL値が500を超えてきたので参加させてください
最終飲酒日　４月２８日

344 ：

無事昨日も乗り切れました

345 ：

だめだ今日飲んじゃった・・・・
また明日から頑張ります

346 ：

休みの日ぐらいいいんジャマイカ

347 ：

1度飲むと毎日飲みたくなっちゃうね

348 ：

>>341 >>343
よろしく
HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）
不飲酒戒

349 ：

道場さんまだいますか？

350 ：

久里浜じゃないですか？

351 ：

禁酒1週間経過、来週の健康診断までガマンガマン

352 ：

>>351
終わったらたらふく飲めよ

353 ：

ガマンの禁酒は続かないぜベイベ
あとボッチやめも

354 ：

久しぶりに呑んでしまった。でも後悔ないかな久しぶり美味しく感じてしまった。
しまった感より酒てこんなに美味しい物だったの？て感じになってしまって反省も何も考えれない
三週間ぶりに呑んでしまったけど正直な気持ち
こんな美味しい物を一生辞めるて正直無理な気がする一時的な禁酒なら可能なんだけどなあ

355 ：

止めなくていいじゃん
1日1合なら健康上まったく問題なし
問題は適量（1日1合）で収まらずダラダラ飲んでしまうこと
1日1合をいつ飲むのか？
早起きして朝に飲めばよい
６−７時に飲めば就業時には酔いは醒めている
仕事の前だから飲みすぎることはない
朝に飲酒すると不思議と夜は飲酒しなくても平気になる。
夜に飲酒するとあとは寝るだけだからどうしても飲みすぎてしまう
仕事終わりの酒はたしかに旨いが、寝起きのビールも同じくらい旨い
お試しあれ

356 ：

人類全員お前と同じだと思ってるのか？

357 ：

現に欧州人は朝から飲酒してるんだよね
日本はお日様が出ているうちは飲酒してはいけない
という不文律があるからアフターファイブに反動がきて泥酔するまで飲んでしまうの
結果アル中大国じゃ

358 ：

欧州のように昼間から飲酒してもいいけど
酔っ払うまでたらふく飲んだり泥酔したりするのはみっともない
という風潮に早くならないかな

359 ：

休みの日は、あさから飲んでる俺は欧州系？

360 ：

おまえら呑んじまったか？
何度でも立ち上がれ、禁酒には無限に挑戦できる

361 ：

ストレス解消で酒呑んでると思い込んでる同志たちよ
酒はアルコール切れのストレスにしか効かない
タバコはニコチン切れのストレスにしか効かない
その場、効くだけで余計に悪化する

362 ：

アク禁で書き込めない日が続いてるからいちお書いておくぞ
HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）
相変わらずどれも難しいよな、全部できなくてもいいだろ
「酒をもう呑めない」という恐怖心ではなく「まあいつか呑むときもあるだろうけど」っつー
安心感をもって禁酒に取り掛かれ　そう、滑っても何度でも立ちあがれるからな

363 ：

どうでもいい

364 ：

もう呑めないと思えばきつい
また呑めると思えば楽
こうゆうカラクリが酒にはある　不飲酒戒

365 ：

くだらね

366 ：

俺も禁煙する時はいつかまた吸うけど、とりあえず今は禁煙してみっか〜って感じでやったら成功した。
絶対酒にも有効。

367 ：

くだらね

368 ：

>>366
それ二回目はないから大事に続けるとよろし

369 ：

にんにんはスリップしたのか？

370 ：

先週、養老の滝で見かけたよ

371 ：

酒飲み出してから20数年、1週間以上酒抜くってのがどうしてもできなかったんだけど
今回はなぜかできて今日で31日目だ
人生こんなこともあるんだな

372 ：

すげー頑張ってるな。
このまま記録伸ばしてその後は普通に週末飲むくらいになれたらいいね。
理想は完全に禁酒かな？

373 ：

ひとぉ〜りで飲ぉみましょ〜ぅ
そしてぇ〜かぁがぁやぁくぅっウルトラソォッ！

374 ：

昨日飲んじまったな今日は我慢してるけど、しんどいなあ。

375 ：

ガマンするなよ
からだに悪いぞ

376 ：

あかはタヒったのか？

377 ：

来ないところをみると…
俺は、コント君が気になる

378 ：

父の死を契機とした禁酒が続いて、今週で約1年と3ヶ月になる。
精神的に飲酒に逃げていた要因が、父の横暴と蛮行による家族一同の崩壊による心のダメージにあったから、皮肉なものだ。
様は心の保ち方から、と心療内科の先生も言われたが、実にその大切さを実感せずには居られない。

379 ：

>>378
つらいな
つらいときこそ酒だけはやめとけよ？
ここにはお前の話を聞いてくれるやつらも少なからずいるぞ

380 ：

平日禁酒してるんだが今日はすごくビールが飲みたい
土日のどちらか飲まない代わりに今日飲んでもいいかな？

381 ：

>>378
断酒11スレっつーのがあるからそこに参加してみたらどお？
精神的に楽になるかどうかは結局自分次第になるが
合わなければすぐ抜けるといいよ
不飲酒戒

382 ：

>>380
お前は自由に飲んでいいぞ
今日飲んでいい
次ここくるときは「禁酒してる！」ってお前でこい

383 ：

はいっ！

384 ：

>>383
でも飲みすぎないでね

385 ：

さあハリハリすっか
相変わらずHALTだ
HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）
実はすでにHALTのうちHは克服しているな
逆に食しないことで飢えに関心を持つ感覚を養った
そうすることで本能がアルコールなんてどうでもよくなっちまった
アルコールより飢えが深刻と毎日、体に気づかせた
これも合う合わないがあるだろう
まず禁酒始めはHALTの法則が鉄板だわなあ、何度でも立ち上がろう
どうせ禁酒したほうが結局全て楽なのは心のどっかで解ってんだからな

386 ：

朝から呑むなよ

387 ：

>>378 俺と同じだ。父親が生きていて、禁酒できていない点は違うけど。

388 ：

断酒スレと禁酒スレの境界がなくなっちまったようだ
だれかまた生涯断酒スレ作っておくれよ＾＾

389 ：

スリップマンが作れお

390 ：

おれがこのコテハン捨てればスレ立てんだけど
このコテハンには酒野郎と凄まじく、時にはアホらしく乗り切ってきた思い入れがあるからなあ
まだ未熟者だからスリップマンでいたい
１年禁酒成功したら変えるｗなにがいいかのぉ
とにかく悪名高いおれが生涯断酒スレは立てられん、誰か頼む
つーかここを生涯断酒スレにできんもんかね？

391 ：

HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）
呑まぬが勝ち　不飲酒戒

392 ：

よし！コンビニの酒コーナーをスルーしたぞ！
1日目

393 ：

>>392
よくやったｗ

394 ：

仕事終りのコンビニ酒コーナーの誘惑はやばすぎるね
酒は麻薬だと実感する瞬間だ

395 ：

今んトコ大丈夫な2日目
夕べはあまり眠れなかった(寝酒に走りそう 危険
今日もがんばってみる

396 ：

禁酒始めてもうすぐ4ヶ月
休肝日無しで30年間毎日飲み続けたけど
思ったより簡単にできるもんだな

397 ：

睡眠状態が改善してきた4日目
良い傾向、しかし何か物足りなさを感じる
ここでｽﾘｯﾌﾟすると見も蓋もないので禁酒続行
飲酒欲求 弱

398 ：

ｱﾚﾚ? ﾉﾝｼﾞｬｯﾀﾖ…
ﾊﾞｶﾊﾞｶ ｵﾚﾉ ﾊﾞｶ!
ｱｰ ﾋﾞｰﾙ ｶﾞｳﾏｰｲ！！

399 ：

ワロタ
しばらく大丈夫だろうと思っても酒の前を通り過ぎると反応しちまう

400 ：

ビールに合うツマミは焼きそばだ

401 ：

それは究極のツマミ

402 ：

回転寿司でオフしない

403 ：

今日で断酒まる4ヶ月
飲酒願望は全く無いが夜が暇だ

404 ：

毎日潰れるまで呑むのを数年続けてるんだけど、肝臓ヤバイかな？
なんか異常にダルイし、肝臓のあたりを叩くと、ノック程度でも吐き気がするんだよね。
昔ここに蹴りを食らって悶絶した事があったなあ

405 ：

46歳独身一人暮らし、酒が楽しみだよ。健康上禁酒したいけど、酒に変わる楽しみが無い。
酒を上回る楽しみって何かあるのだろうか？　賭けも女もこの歳になると興味なくなったし・・・

406 ：

>>405
42歳、独身 ヲレも酒しか楽しみなかったけど今は週２で我慢してるよ
毎日飲んでた時より数倍ウマい酒になった
飲まない日はｼﾞﾑで鍛えたりヨガやったりしてる
筋トレおすすめだよ

407 ：

>>405
サウナがいいよ

408 ：

さあ、始めようか

409 ：

がんばって5時まで禁酒するか

410 ：

>>406
筋トレか、でも日々体が変わっていくのは楽しいと思う。しかしこの歳で筋トレ始めて体が変化するかな・・・
>>407
サウナは暑くて苦しいイメージしかないけど、どこが喜びなんだろうか。

411 ：

ホッピーがいいよ。
焼酎抜きでね、

412 ：

最近Ｗｅｂの記事で60歳からウエイトトレーニング始めて75歳で超絶ムキムキになった外人のおじいちゃんを見た
何歳からでも筋肉は発達するよ
俺も筋トレが趣味になった
胸筋が少し盛り上がって腹筋が割れてくるとマジでやってて良かったと思うよ

413 ：

腹筋割れｽﾃｷ

414 ：

腹筋の割れ目に舌を這わせたいｗｗｗ

415 ：

>>410
ヲレもそうだったが、とにかく重い腰を上げる事だね
やり出すと楽しくなったし酒の執着が少し少なくなった
ウエイトトレーニングはたぶんケガや病気するか死ぬまでやめないと思う

416 ：

筋トレといっても、腕立てや腹筋を何回くらいやれば効果あるのかな。
以前プロレスラーが腕立てやスクワットを2000回やったと言ってたけど、できる
わけが無い。

417 ：

飲酒で無理やり捻り出してたアドレナリン
筋トレで出すアドレナリンは健康的で幸福感に包まれるな
HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）
おれのうんこイケメンすぎる　不飲酒戒

418 ：

サウナで熱いのをギリギリがまんしたあと、水風呂に入ると
頭がクラクラしてこのまま意識を失うのでは？と思うときがあります。
いつか多分そのままRるでしょう。サウナの店の人には迷惑をかけてしまいますが。

419 ：

岩盤浴いいぞ
低温の部屋から高温の部屋まで選べるとこがある
禁酒始めはいつも岩盤浴からスタートしている、もちろん混浴のとこだ

420 ：

ここらで禁酒して変わったことを考えてみようと思う
・人に優しくなる
・イライラが少なくなり人を許せるようになる
・うんこが男前、そしてアナルから感謝状を頂く夢をみる
・常にむくんでた顔が戻りあっさり向井理を抜く
・急に玄米食やら菜食にこだわりだす、五感が鋭くなる
・出会った相手がどう思ってるか手に取るようにわかるようになる（ような気がする）、6センスの開眼か
・夜は爆睡、朝は起きた瞬間からアヘ顔でスキップしちゃいたくなる好調ぶり
う〜ん、あと百はある、とても書き込めたもんじゃない
禁酒の恩恵は計り知れないほどでかい、ただ禁酒で失ったこと、これも数少ないが、やはりある
例えば酒がらみで得たごっつぁんSEXとかだな
時々、もう滑ってしまって、また酒の世界独特のご馳走にありつきたいと思う夜がある
しかしこれが、なかなか滑らんなあ…

421 ：

煙草は禁煙できたよ、なぜなら値段が上がったから。昔は210円だったんだぜ、良い時代だったよ
しかも原付バイクはノーヘルでもよかったし。
酒も値段アップすれば禁酒できると思う。　しかし値段下がってるんだから、無理だなｗ

422 ：

>>416
回数系より、効かせるトレーニングの方が充実度高いよ
とりあえず腹筋ローラー(バネ無し)買ってみ
1500円くらいだし
あとはダンベルセット、ベンチ台は欲しい

423 ：

クズよ、お疲れ様です
涙止まらんわ、勉強になりました、ありがとう
どうかご無事な人生を。

424 ：

このスレ見て さっき数年振りに筋トレ行ってきました
私の予想では脚はともかく背筋落ちてると思ったんですが
スクワットとデッドリフトをやったら先に脚がイカれました
私は背筋を大切に思っているので嬉しい誤算でした
何ヶ月かかるかわかりませんがとりあえず当時のマックスが挙がるまで続けようと思います

425 ：

>>道場妻
きてくれたんだね　よろしく

426 ：

禁酒スレの住人がムキムキ集団なのがわかったわ
猛暑で不安定になるなあ、酒の馬鹿やろうはビール350ml１缶なら10万円くらいにしてもらいたい
らもの本でも書いてたっけな、らも好きだわあ
そしたらさすがに買わん、誕生日やらイベントでしか滅多に口にできない超高級嗜好品の立場でいてほしいもんだ
今払ってる間接税も目立つのは消費税だけになったわ
最近グラスとよく目が合う　まあ爆発噴火スリップする日、盛大に呑む、それくらいが丁度いい
不飲酒戒

427 ：

くわ〜美味い！

428 ：

>>425 よろしく
ていうか このコテは断酒スレを荒らす時に使ってたんだけど もう荒らしやめるから捨てようかと思ってます
数年振りに筋トレしたのにガッツリ追い込んだら 太ももとケツの筋肉痛で手摺りが無いと階段の昇降が困難な状況に陥った
どんなに飲んでもちゃんと歩けたのに 今は脚に力が入らない

429 ：

>>道場妻
そっか　アラシ引退するかあ　おつかれ
名無しでも遊びきておくれ
そんとき、おれには敬語いらないから気楽に絡んでくれ
そろそろ長くて貴重なアク禁タイムがくる、アク禁の期間って好きだ
不飲酒戒

430 ：

おおきに

431 ：

スリップした後って酒量が増えるね
飲んで早死にするか生涯断酒の2択しかないのかな

432 ：

禁酒していた間に、内臓が回復してるから飲めるんだよね。
あと脳が強く欲すれば酒が入ってくることを学習するから
再度禁酒しても以前より強力な渇望がわいてくる。

433 ：

もう禁酒するしかない、頑張る。

434 ：

＞＞強く望めば酒が入ってくる事を脳は学習してるから
次はもっと強く渇望がわく
これ怖いなまじで

435 ：

強く望めば酒が入ってくることを学習するなら
いくら望んでも酒が入ってこないことも学習するだろう
俺の脳は多少 往生際が悪いだろうが
いつか諦めて望むことを放棄するまでの辛抱だな
全然たいしたことじゃない

436 ：

有名どころの禁酒本は大体読んでしまったんだけど
なにかおすすめ禁酒本ありませんかね

437 ：

>>453
かっこよすぎワロタ・・・

438 ：

>>453に期待

439 ：

HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（お腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないようにする）
｛二重洗脳｝は優秀な禁酒本、一緒に性欲も抑えられる
タバコ、ギャンブル、ゲーム、依存の仕組みを一読せよ　不飲酒戒

440 ：

きょうもまた、コンビニでビール買ってきたｗ。３連チャン。

441 ：

やきそばの豚肉がうまい。

442 ：

最初、やきそばやお好み焼きをひたすらもくもく食べて、
喉が詰まってきたところにビールをグイグイ飲むと
喉から胃袋へツーッと快感がほとばしる。

443 ：

ビールが云々って奴は可愛過ぎw
20代前半くらいか？www
俺は25度芋ロック5合か、ジンかウォッカ500ml毎晩飲んでるわ。
かれこれ6年、休肝日なし。
今、30代半ばだが、肝臓は健康ーw
自営やってるからストレスで飲まなきゃやってらんねーwww
俺のモチベは酒！
酒！酒！酒！www
まあ、一回ぶっ倒れたら考えるかな。
俺の親父も爺さんもそんな感じ。
酒最高〜！
辞める奴は病めるぜ？
酒と良い付き合いしよーぜー！
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

444 ：

↑
あんたががそれで快適に毎日過ごしとるんやったらね
言いたい事は今一よくわからへんけど

445 ：

俺は飲んでる頃は毎日443の3倍の量は飲んでたなあ
久しぶりに禁酒スレ見たわ
まだ健在だったのね〜〜
今日久しぶりに何ヶ月ぶりだろう
酎杯とワイン2本を飲んでしまった。明日以後飲まなければ
何の問題もない日常で終わりだと思う
一杯では止まらなかったよ
明日からはまた飲まないそれだけ

446 ：

自営でストレスとか言うけどさ
サラリーマンだって公務員だって同じですよストレスは誰だってあるんやで
酒飲む理由をストレスとかいちゃって軟弱なくたびれたメンヘラかよ！
旨いから飲む！でいいだろ？旨いから旨い酒を飲むでいいんだよ馬鹿
俺様は明日から飲まないけどな☆

447 ：

禁酒たった5日目だけど資格勉強してて集中力アップが1日経つごとにはっきり実感できる
頭が急によくなった気分、酒は怖いね、やる気も集中力も奪っていたんだな。

448 ：

それは実感するね
気力も落ちるし効率的な思考も出来なくなる
禁酒とオナ禁最高や

449 ：

酒やめたらﾓｯｺﾘが帰ってきた

450 ：

先月初旬に急性膵炎になって禁酒を余儀なくされ、悲観的になってた
ここを見て勇気をもらいました
ありがとう！

451 ：

禁酒さえしてればどうにかなる

452 ：

気持ちよく回ると、五臓六腑にｼﾞｭﾜﾝときて
ｷﾓﾁｲｲ
しかしここにきて肝臓がパンク
やめれたらいいな…とおもいつつﾁﾋﾞﾁﾋﾞと

453 ：

HALTの法則も長いこと向き合い慣れ合うと引き締め効果が薄れてると感じる
そんな想いでググってたら新しい刺激に遭遇できた
その名も「思考ストップ法」というのだそう、難易度が高そうで実に興味深い
コピペした　方法はこれ↓

『飲酒欲求がわいてきたら，即座に思考.をストップさせるのです。
つまり考えることをやめてしまうのです。
実際に「思考ストップ！」と声を上げたり，心で唱えると言う方法もあります。
あるいは，自分の手をたたき，気持ちを切り替える合図をするという方法も有効です。』
人は完全に思考をストップさせることできないと、俺は教わってきた
しかし、この術を体得すれば性欲や物欲も抑えられる、その瞬間だけｗ
声に出すとゆうことは大事だ、「ええ乳しとるのう」の類いは声に出してはダメだ、わかるな？
修行するぞー　体得してみせる　不飲酒戒

454 ：

いまから禁酒に取り組むやつらのためにHALTも貼っとく
HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（なるべくお腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（なるべく腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（なるべく独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないように工夫する）
それでもどうしても呑みたくなったら「思考ストップ！」て叫んで寝ろ
ところで、思考ストップ術を使えるやついたらコツを教えてくれな

455 ：

逆に「酒飲みてー！」って叫んで飲酒欲求を紛らわせる人もいるよ。

456 ：

それも正解だよな　自分に合う方法があるはずだ
例えば俺は禁酒日数をカウントしない
なぜならば禁酒１ヶ月達成した日、達成感から即飲酒を3回繰り返したからだ
法則は人が作ったものだから向き不向きがある
自分に合う禁酒レシピを見極めるやつが禁酒に成功するのかもな

457 ：

禁酒レシピって本出したらアル中に売れるかな(^¬^)

458 ：

クズは今どうしてるかな　また話したいな

459 ：

お邪魔します
たまにはこちらにも参加しようかな
俺はタバコをやめた時はちゃんとカウントしてたな
しかし酒はあえてカウントしてない
もう一生飲まないと決めたから 最期に飲んだのが先月だろうが10年前だろうが
何の意味も無いからだ

460 ：

飲み過ぎて、急性膵炎になり３週間の入院。
本日退院しました。
断酒スレは敷居が高いので、いつまで続くか分かりませんが、しばらくこちらで
禁酒してみようと思います。
よろしくお願いします。
再飲酒したら消えます。

461 ：

飲んでません。
トリップ付けてみました。
医師の指示で一週間自宅療養です。
飲まずに会社に行けるか不安ですが、もうあの痛みは嫌です。

462 ：

あれ？
トリップ失敗。

463 ：

今日で断酒5ヶ月になりました
皆様のおかげです

464 ：

ずんどこはずっと禁酒継続してるのか　頑張ってるなあ

465 ：

>>たけ
退院おめ　よろしく　一緒に禁酒しようぜ

466 ：

スリップマンさん、よろしくお願いします。
名無しの方、断酒5ヶ月ですか。
凄いですね、
私には想像もつきません。
飲んでません。

467 ：

俺、毎日22時間禁酒してるぜ

468 ：

>>たけ
最飲酒したら消えるって書いてるがそれくらいでoutしてたらキリがないから、もちと長い目で気楽にいこーぜ
今は制御力になってる「あの痛み」は徐々に忘れてしまうしな
まあ何度滑ってもいいんだよ、そんでコテハンも酉しっかり付けといて、スリップやらの問題が起こる度に変えないほうがいい
逃げぐせは必要ない、同じコテのまま何度でも立ち上がろう

469 ：

飲みすぎ注意
ttp://rocketnews24.com/2013/08/07/357187/

470 ：

道場妻は元気にしてるかなあ　たまには書き込め　気になるだろ

471 ：

>>スリップマン
絶賛禁酒継続中ですよ
思考ストップって良いですねぇ
いつか飲みたいと思ったら 意味ない言葉叫んだり 自分に猫ダマシしたりして
思考を切り替えてみようかな
スーパーの酒売場でやるのはキビシいかもしれないが

472 ：

入院中はほぼ点滴だけで生きてました。
すっかり胃が縮んだのか食欲がありません。
足も弱ったみたいです。
早く社会復帰したいので、月曜日から仕事に行きます。
一生断酒出来ると思ってませんので、飲んだらコテ変えてまで書き込むつもりはありません。
飲んでません。

473 ：

>>ずんどこ
相当、難しいよな、思考ストップ法
実のところ人は起きていながら思考ストップはできないだろうから
｛瞬時に思考を切り替えることができる｝この能力を極めるってことになるね
それにしても、一生呑まない　と、きたかｗ　気合入ってるなあ、応援してるぞ

474 ：

>>たけ
色々弱ってるみたいだけど月曜からもう仕事して大丈夫なんか？
応援してるよ

475 ：

仕事のないスリッパマンは大丈夫

476 ：

>>475
おまえ禁酒うまくいかなくてイラついてんのか？一緒に禁酒すっか

477 ：

「♪昨日探し当てた場所に今日もジャンプしてみるけど、なぜかnot found
今日はnot found
ジェットコースターみたいに浮き沈み」
↑ミスチルの唄だ
酒浸りの日々を思い出す唄だ
今日こそは必ず！心に誓うが結局「今日はダメ」と逃げ回った
呑まなければなんとかなる　不飲酒戒

478 ：

この時間は危ないので、書かせて下さい。
最終飲酒日は、７月１５日でした。
連続飲酒で、急性膵炎になり動けなくなりました。
アルコール依存性の診断はもらってませんが、入院中専門医が問診に来ました。
思えば、約一年胃が痛いと思ってたのは、膵臓だったんですね。

479 ：

>>スリップマン
そう、思考を停止するぞ ということを思考してたりするから
俺は別のことを考えるようにしてる
会社で嫌なこと言われたりしても
(腹を立てたら負け 腹を立てたらコイツの勝ち 俺の負け )
とひたすら心の中で唱えていると 負けず嫌いな俺は負けるのイヤだから いつの間にか怒りが収まってる
収まるまで唱え続けるのだから絶対に負けない
これまで勝率100%
なぜ腹を立てたら負けかなどの理由は一切無い
ただ、俺がそう決めたからそのルールに則っているだけ
酒は強敵だから効くかどうかわからないけど

480 ：

最初膵炎で入院しましたので、あまりの激痛で離脱症状というものは体験しませんでした。
抗酒剤ってもらっておいた方がいいんですかね。
病院の教授回診で、もう一生酒は飲めないなと、吐き捨てるように言われました。
飲んでません。

481 ：

>>たけ
抗酒薬は絶対もらってくれ
今時点で飲酒欲求ある？少しでもあるならレグテクトを処方してもらって試してみてくれ
日本では新薬だから統計結果とるために日本新薬株式会社の日記も書かされるかもだが問題ない
本腰で取り組むなら病院に行ったとき自立支援医療の申請を申し出よう、書類を役所に出すだけだ
医療費の自己負担額が軽減される、おれも利用してる
あとな、医者なんて毎回、毒吐くよ
アル中扱う仕事してるから、なおさらなのだろうかアル中を馬鹿にしてるし、おれは毎回暴言吐かれてるよｗ
慣れちまっておれはいつもニコニコしてる、逆に見下してるしな
シアナマイド、ノックビンの役目は「呑むとえらいことになる可能性があるから酒を諦める」
レグテクトの役目は「飲酒欲求を抑える可能性がある」な

482 ：

それと代替として爆発的に売れまくってるノンアルビール、こいつは絶対やめよう
脳を騙して呑んでるのと一緒だから意味ない
擬似エサはいずれトリガーとなり本物のアルコールに飛びつく、ノンアル呑んでるうちは不安定でグラグラってこった
どっちみち本物の酒に戻ってくる、酒業界は冷静に計算した上で戦略を立てている
さてミルク飲むか…　不飲酒戒

483 ：

スリップマンさん
ありがとうございます。
私は内科に入院して、今は検査データ上健康体なので、自立支援は受けられないようです。
ノンアルコールは飲まないように、気を付けます。

484 ：

アル専病棟で再入院繰り返してる奴が新入りに先輩ヅラしてるってシチュエーションだな

485 ：

>>たけ
いやいや
あと「さん付け」いらんよ、「さん付け」似合うのウォーズマンさんだけだから
アル中が内科行ってもそういった対応になるから自分の地域でアルコール依存専門の病院をググってみて
病気の根本がアルコールの過剰摂取と本人は、わかってるからアル依病院に出向くのが正解となる
そしたら普通に自立支援を受けられるから安心しろ、大丈夫

486 ：

もう呑めないと思えばきつい また呑めると思えば楽
こうゆうカラクリが酒にはある
そろそろアク禁だ　HALTと思考ストップ法を貼っておく
HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（なるべくお腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（なるべく腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（なるべく独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないように工夫する）
思考ストップ法
『飲酒欲求がわいてきたら，即座に思考.をストップさせるのです。
つまり考えることをやめてしまうのです。
実際に「思考ストップ！」と声を上げたり，心で唱えると言う方法もあります。
あるいは，自分の手をたたき，気持ちを切り替える合図をするという方法も有効です。』
自分に合う方法をみつけんだ、禁酒レシピはこれから先もっともっともっと増やす、楽しみにしていてくれ

487 ：

スマホから書きにくくなった。
今日から仕事です。
お昼休みがもう終わる。
飲んでません。

488 ：

小さい会社なのに、今回の入院でクビにならなかった。
ありがたい。
でも次にアルコールで、問題起こしたら、即クビです。

飲んでません。

489 ：

時間になると、たいして飲みたくないのに
買いに走ってしまう
習慣性←結構ﾔｯｶｲ

490 ：

辛い。
顔に変なブツブツが出てきた。
これも離脱の一種でしょうか？
小まめに洗顔してもダメです。
飲んでません。

491 ：

>>たけさん
>>450です…
自分も急性膵炎で３週間の入院してました
ほんと痛かったですね
そのうえ一生酒飲めないと医者に言われたときは絶望でしたよオレ…
今も何とか禁酒続いてます
膵炎が慢性化しないようお互い頑張りましょう

492 ：

僕も今日から禁酒する。。

493 ：

おれもマジで禁酒する。
酒浸りの日々に、もうおさらばしたい。このスレみて、勇気付けられたから、行けるとこまでやってみる。

494 ：

去年４ヶ月禁酒したら体重も15kg落ちて健康診断も健康体になれたのでまた、頑張ってみる。

495 ：

おれの場合は、痩せたいわけじゃないけど、なんか、このスレで感銘を受けたから、禁酒する。
全然自信ないけど、やれるとこまで、お酒を飲まない。

496 ：

禁酒して5ヶ月と10日経ったぜ。盆休みも乗り切った
休肝日無しで25年飲み続けたけどやればできるもんだな

497 ：

4ｷﾛ増えたので禁酒して6ｷﾛ減量目指します。

498 ：

しかし、アル中はガリガリが多いよね
だから、あんたはアル中ではない。

499 ：

目指すは、68kgの筋肉質！

500 ：

俺67ｋｇだけど凄い？

501 ：

67に憧れてます。禁酒してダンベル毎日するつもり。

502 ：

>>491
膵炎は悪化するともう治らないと言うから　恐ろしい将来が待ってると言い聞かせ　今は踏ん張って禁酒続けてくれ
たけは呑んじまったかな　アル依病院には行ってほしかったな
病気のほとんどは遺伝が大きい要素だが　おれの場合、腸が弱く腸炎で毎回入院するまで呑む、わざとそこまで呑みこんで酒から逃げることができたんだな
医者が「大腸が酒の炎症で破れそう、ウンコ共が腸から飛び出て腹ん中を雑菌撒き散らして死ぬかも」って家族を呼ばれたりしてたｗ←これ何回もｗアホすぎるよな
そんな思いしても退院して約1週間で毎回あっさり呑んじまってた
入院中、絶食絶水ずーっと点滴だけなんてツライ思いしても　あの日の苦しみはどこへやらだ　シャバに出れば毎日呑み続けたよ
酒は恐ろしいんだから　もうやめなきゃ　って答えは人類とっくに出てる　酒って嫌なヤツだぜ　不飲酒戒

503 ：

>>491
はじめまして。
同じ急性膵炎ですか？凄い痛いですよね。
今のところ飲んでません。
私の環境ですと、会社でこっそりとしか書き込めません。
長期に会社を休んでしまったので、今はお酒を飲みたいと思いません。
スリップマンさん。
お気にかけて頂きまして、ありがとうございます。

504 ：

>>たけ
呑んでなかったかｗ　かなり嬉しいぞ
まだアル依病院行ってなかったら必ず行っておいてくれ　そこだけ頼む

505 ：

同僚が膵臓ガンで死んだ
毎日ビール大瓶2本しか飲まなかったけど
黄疸で真っ黄色になって死んだ
自覚症状が出てからすぐ死んだ
そのまま飲み続けたら死ぬぞ
飲むな
俺も飲まない

506 ：

ネットで、近所のアルコール専門病院を調べたのですが、会社を抜けて行かなくてはなりません。
退院した時に、検査データは全て正常値だったので、会社休んで検査に行くのも気が引けます。
入院以外アルコールで、会社を休んだ事はありませんが、このご時世。
クビにならなかっただけラッキーです。
極力、アルコールに近づかないようにして頑張ってみます。
再飲酒して、全てを失ったら、アルコール専門病院に入院したいです。

507 ：

飲み続けると膵臓が悪くなるという流れだが
一番やられるのは神経だよ
鬱になり、自殺へと向かう

508 ：

>>499 俺82から68�sに変身！ 筋肉は割れてきた これを維持しよう! この暑さでも疲れないよ

509 ：

寝てしまうと、もう目覚めないのでは無いかとか、漠然とした不安があります。
神経は、大丈夫そうですが、顔が半分痺れた感じがあります。
飲んでません。

510 ：

＞顔が半分痺れた感じがあります。
たぶん顔面神経麻痺だと思う
ﾏｯｻｰｼﾞしてたらいいよ
もしか手が上がらないとかになったら
迷わず119ね

511 ：

>>510ありがとうございます。
身体はつらいですけど、お酒の残っていない朝は、眠れなくても清々しいです。

512 ：

連投すみません。
気持ちとは裏腹に、実は物凄く飲みたいのです。
入院前は、自宅では１日焼酎720ml位の１本と、家族の前できめていました。
当然足りないので、仕事帰りにコンビニで紙パックの鬼ころしを３つ買って、店の前で一気に飲んでました。
疲れると、あの腹が熱くなる感覚が蘇ってきます。
スリップマンさんや他の方が、こんな私にアドバイスを下さるので、何とか飲まないように頑張ります。

513 ：

考えてみると、ビール飲みにはノンアルビールとか炭酸飲料が充実してるけど、焼酎とか日本酒飲みは何飲めばいいんだろな。

514 ：

いい視点だな、金になりそう。
でも、水でいいだろ

515 ：

日本酒と全く同じ味の飲み物があったとして それで満足できるか？
アル依は味が好きなのではなくて酔いたいから飲むんだから 満足出来まい
そこをわかった奴がノンアル飲料を飲むのは問題視しないけど
わかってないバカが飲むのは問題ある
ノンアル飲んでるやつはもう一度よく考えろ

516 ：

飲んでません。
０カロリーのペプシで乗り切りました。
エアギターならぬエア飲酒。
何と無く酔っ払った気分でした。

517 ：

相変わらず吹き出物が治りません。
気が付いたら、一ヶ月以上飲んでませんでした。
このまま続くといいなぁ。
飲んでません。

518 ：

ノンアルコールビールって美味しく感じるのでしょうか？
お酒ノンアルコール代わりに飲むならば、その時点でお酒に負けてる気がするし。
美味しく飲むために作られた清涼飲料水の方が、美味しいと思います。
飲んでません。

519 ：

仕事が終わった後が危ないので、この年でみっともないですが、現金を一切持たない事にしました。
事務職でよかった。
とりあえず、３ヶ月禁酒できるかな？

520 ：

何のために生きてんのかわかんねー とか考えてたら 頭に酒が浮かんだ
飲まねーけど
いまこの状況で我慢出来たら この先ずっと飲まないでイケる気がするから
ここが俺の勝負所なのだろう
出張終えて日本に帰るまであと２週間
飲んだからってこの状況が変わるわけじゃないし
飲まなかったからって どうにかなるもんでもない
酒なんてその程度の全然意味の無いもの
もう俺は意味の無いことはやらない
本気出す

521 ：

週末は、ペースがいつもと違うので危険です。
何か趣味を見つけないと。
写真でも撮ろうかな？
飲んでません。

522 ：

無事です

523 ：

LAWSONでおでんのセールしてて
買って帰って食べたんだがかなり美味くなってる
冷酒と合うだろなぁ〜と思ったがやめといた(~_~;)

524 ：

週末を乗り切る事ができました。
最近アイスをよく食べます。
道場の妻さんって男性ですか？
飲んでません。

525 ：

HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（なるべくお腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（なるべく腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（なるべく独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないように工夫する）
思考ストップ法
『飲酒欲求がわいてきたら，即座に思考.をストップさせるのです。
つまり考えることをやめてしまうのです。
実際に「思考ストップ！」と声を上げたり，心で唱えると言う方法もあります。
あるいは，自分の手をたたき，気持ちを切り替える合図をするという方法も有効です。』
変態仮面に改名したい　不飲酒戒

526 ：

>>515
>>アル依は味が好きなのではなくて酔いたいから飲む
いいな　この散々思い知った一文　携帯のメモにいれさせてもらった　セキュ

527 ：

道場妻　本腰で禁酒すっか？
いっそ改名して酉付けて一緒にいけるとこまでいくか〜

528 ：

たけ、おれも初期はチョコレートばっかくってたなあ
まあ　呑んでなくてホッとするわ　呑んでもいいんだけどな？ｗ

529 ：

ずんどこはどうした　おまえ呑んでないか？　元気にやってるならいーよ
愛猫は元気か？　おれんちの愛娘は今日風呂でなあ　なんかお前を思い出したよ　まあ　たまには書き込め

530 ：

アカはヘリコプターで回避できたようだ

531 ：

スリップマンさんは、どのくらい断酒したら楽になってきたのですか？
毎日辛くて、いつ飲んでもおかしくありません。
でも飲んだら生活が破綻します。
飲んでません。

532 ：

最初に楽になったのは1週間ころだよ
ここまで肉体依存として
その後　1番やっかいな精神依存が待ち伏せしてるでしょ
こいつは今のところ倒す術がないから　楽と呼べる日は基本ずーっと無いよ
ただ趣味始めるとか言ってなかった？趣味と相性が合えばだいぶ気がそれる
余裕あるとき　二重洗脳って本、読んでみ　ちょっと楽になるはず
禁酒本読むコツは1度読みで終わらせないで初期に最低3回読む　これ大事　ある程度時間経てばまた読め

533 ：

抑止力をうまく利用できるか　こいつもカギだよな
たけの場合　家族失いたくない　膵臓が王手かかってる　会社に見放されるわけにいかないetc
おれだと　家族失いたくない　大腸が王手かかってる　懲役3ヶ月(アル依病入院)いきたくないetc
こうゆう意思にプラスして　おれがたまに書くHALTやらの法則と付き合う
さらに趣味で運動やら勉強をプラス　全てバランスよく取り入れて　酒からなんとか逃げ切れてると思うよ
バランスが大事ね　「呑まねーぞー！」って気合ばっか入れてても疲れて滑っちゃうしな

534 ：

ルパンみたく生きたいよなあ　酒が恋しい夜によく見てる動画だ
http://www.youtube.com/watch?v=m9LdUhkf-pE&feature=youtube_gdata

535 ：

ここらへんも　逆にしんみりして呑みたくなっちまうかの
http://www.youtube.com/watch?v=X5jL84l_qaA
http://www.youtube.com/watch?v=pyRa_ygq1nc

536 ：

禁酒一週間は、まだベッドの上で苦しんでましたね。
今朝うっかりビールを飲んでしまう夢を見ました。
普段あまりビールを飲まなかったのに不思議です。
飲んでません。

537 ：

仕事が終わると、区切りで飲みたくなる。
もう飲めないのに。

538 ：

昨夜は仕事関係の人たちとの飲み会参加しました
危うきに近寄りたくないのですが…
なんとかウーロン茶で我慢できました☆

539 ：

私は、中の上位の膵炎と言われました。
もう少し酷ければ、開腹して臓器を洗うそうです。
あんなに痛かったのに、今は普通。
飲めるような気がします。
危ない。
飲んでません。

540 ：

16ケ月禁酒してるが、あんまり飲みたいと思わなくなってきた。
たまにはノンアルコールビールぐらい飲みたい時がある。
痛風持ちだから、しょうがないだな。
煙草も辞めて20年経つが、気のせいか性浴も無くなってきた。
子供も不登校になるし、生きる張り合いが無くなりつつある。
がんばれ〜俺！

541 ：

パパがんばれ！

542 ：

>>541
ありがとうサマンサ。

543 ：

長寿のシンボルでもある折り鶴を折ることで、. 折れば折る ほど頭の回転が速くなり、創造力も豊かになります
暇なときに鶴を折ると楽しく充実して時間はあっという間に過ぎる

544 ：

朝っぱらから、ホームで缶チューハイ飲んでるおっさんがいました。
コッチの世界に来るのは近いですね。
飲んでません。

545 ：

また恐怖の週末です。
禁酒セラピーって本を買ったのですが、いきなりまだ飲んだままでいい、みたいな事が書いてあって戸惑います。
飲んでません。

546 ：

職場の配置換えで、自由に書き込みが出来なくなります。
せっかく書き込みが習慣になったのに残念です。
書き込みできる時に報告させていただきます。
ありがとうございました。
飲んでません。

547 ：

アル中は環境の変化に弱いのでしょうか？
ちょっと弱ってますが飲んでません。

548 ：

何と無く禁酒が続いてるので、思い切って断酒のスレに行こうとしたら、スレ主に対して揉めてるみたい。
●ってやつの停止で、なりすましとか自演とかばれたんですか？
別に、人に害を与えてなければ、目くじら立てて正体暴きなんかしなくてもいいようにおもいます。
面倒な事に巻き込まれると、自分の禁酒が危ないので、書ける時はこちらに投稿させていただきます。

549 ：

本日で断酒6ヶ月になりますた
酒を飲みたいと感じたことすらなかったな

550 ：

無事です

551 ：

無職になって禁酒して一年過ぎた。
面接受かって社会復帰したら、禁酒続くか不安だ。

552 ：

HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（なるべくお腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（なるべく腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（なるべく独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないように工夫する）
思考ストップ法
『飲酒欲求がわいてきたら，即座に思考.をストップさせるのです。
つまり考えることをやめてしまうのです。
実際に「思考ストップ！」と声を上げたり，心で唱えると言う方法もあります。
あるいは，自分の手をたたき，気持ちを切り替える合図をするという方法も有効です。』
パンティを被って書き込む私は無敵だ　不飲酒戒

553 ：

ロンリネスが無理

554 ：

>>553
そのロンリネスがヒトを鍛えてくれたりすっから難しい話だよな

555 ：

おまえら呑まなければなんとかなるぞ　大丈夫

556 ：

本当にただ飲まないだけで、どうにかなるのでしょうか？
飲んでません。

557 ：

まず恒常的に飲んでるときと、完全に断っているときとではモノの発想が違う。
私の例で言うと、アル症で経済生活が破綻したら、ホームレスになったり当時社会的にも話題だった
ネカフェ難民になってしまうんではないかと思ってそういうTV番組、雑誌、ネット動画など
やたら観ていた。
こうはなりたくないから酒を断って金を稼がなくてはと思いながら、飲みながら観ているときは
俺もこうなるんだろう、なったらなったでいいかと思ってみたり。
そして断酒して数年断った頃、そういうホームレスみたいなものから関心が失せていた。
健常な思考と身体なら、なりようがないから。

558 ：

そうなんですか。
参考になります。
ありがとうございました。
確かに飲んでるときは、負の発想しかありませんね。

559 ：

無事です

560 ：

酒を飲まなくなってから、人と長時間話すことはなくなりました。
たまに喫茶店で1時間くらい話すことがあるくらい。
飲まないとその人の本性が分からない、本音で話せないというのは
今となっては嘘だと思う。単に酔っ払っている状態。
飲ませて探るようなことはせず、シラフの状態でのその人の良さを
見つけ出す、認めるという方向が好ましいのではないでしょうか。
もちろんその人が私のいない場所で、酔っ払って失態を犯しているようなら
評価はできませんが。

561 ：

禁酒継続中です。お世話になっております。

562 ：

以前は、酒を飲んで腹を割ってな話した事の無い奴は信用出来ない、などと思ってました。
今でも、普通の飲酒量なら、本心を言ってくれると思ってますが、アル中の言う事は信用出来ないと思います。
約束した事を覚えてないし。
飲んでません。

563 ：

>>たけ〜
やっと静かになったのに　なんで荒れるようなこと書き込みにいくよ
例えば俺が断酒スレで書き込むと一端荒れるだろ？
でもそのあとはまた　一気に平穏になること経験上知ってて計算してるからやってることなんだよ
それを更に「禁酒スレのもんです」なんて出て行きゃ　また荒れたり　「あいつら調子に乗りやがって」と言われちまうよ
まあ　書き込んじまったもんは仕方ない　

564 ：

おれもここで世話になって約半年か
そろそろまた心機一転　新しい酒関係スレ探して引っ越そうとおもう
禁酒スレよ　本当に半年もの間、お世話になった　色んなやつらに勉強させてもらって感謝してる
書き込めないでも毎日覗いていたからなｗ
クズや道場妻　それに一緒に禁酒してきた名無したちも　そしてたけも。
まあ　引っ越先で会うこともあるだろうが　そんときゃ気楽に絡んでくれ

565 ：

HALTの法則
・Ｈｕｎｇｅｒ（なるべくお腹を空かせない）
・Ａｎｇｅｒ（なるべく腹を立てない）
・Ｌｏｎｅｌｉｎｅｓｓ（なるべく独りにならない）
・Ｔｉｒｅｄｎｅｓｓ（疲れすぎないように工夫する）
思考ストップ法
『飲酒欲求がわいてきたら，即座に思考.をストップさせるのです。
つまり考えることをやめてしまうのです。
実際に「思考ストップ！」と声を上げたり，心で唱えると言う方法もあります。
あるいは，自分の手をたたき，気持ちを切り替える合図をするという方法も有効です。』
ここは最後だから貼っとくぞ　こないだ貼ったばっかだけどなｗ　まあ最後だからなんとなくな　不飲酒戒

566 ：

無職は気楽でいいな

567 ：

すみません。
私は別に調子にのっているつもりはありませんでした。
自分が飲まないだけで、精一杯です。
自助グループにも属していないので、禁酒の情報が欲しくて色々見ましたが、断酒スレは重複スレにしか思えませんでした。
まだ、イマイチよく分かりませんが、私はスリップマンさんのように、計算して書くなんてできません。
スレを荒らすと、他の断酒者に迷惑がかかりますので、私も書き込みを辞めます。
お世話になりました。

568 ：

無事です

569 ：

>>たけ 別に荒れんと思うけど それで気が済むならやめればいい
だけどコテ変えて しれっと書き込めば？
俺なんか道場の妻でもあり ずんどこでもあるし 面倒くさい時は名無しで書くこともあった
文章でバレてるかもしれないけど
酒やめる助けになるなら 去らない方がいいと思うよ
スリップマンもいなくなるの？
俺 しばらく出張行ってて 書き込めなかったんだよね
一人暮らしだから娘はヨソに預けてた
まだ迎えに行ってないけど また背が伸びてると思う

570 ：

どのスレに書き込もうが関係ねーだろ
自分さえ酒を飲まなきゃいい訳で
いわんや他人の飲酒をグダグダ言うなよ、うざってーな

571 ：

おっと 嵐を喚んでしまったか
みんなごめんな
頑張って禁酒続けてくれ
バイビー

572 ：

>>571
おまえじゃねーよ
スリップマンとたけに言ってる

573 ：

無事です

574 ：

私は他人の断酒に意見するほど経験もゆとりもありません。
どなたかと勘違いされています？
飲んでません。

575 ：

無事です

576 ：

>>574
悪かった。気にしないでくれ
俺も無事です。6ヶ月と2日目

577 ：

道場妻の作文って最高につまらなくて恥ずかしかったよな笑

578 ：

379 名前： 病弱名無しさん 投稿日： 2013/04/29(月) 22:56:40.19 ID:fVVuYBhGO
道場の妻です
あの人は2ちゃんねるでは私のことを隠していたのですか
初めて知りました
いつかまた天国て道場に会ったら叱っておきます (笑)
あら、そういえば生前 道場は 「名無しの書き込みなんぞにはキチガイの寝言ほどの意味も無いから レスなんかしてはいけない 」 とよく言ってましたが レスしてしまいました
短気なあの人のことだから 今ごろ天国で怒ってるかもしれませんね

579 ：

書き込みを辞めます！→煽られてたった一日で書き込む低脳コテw
よくみる光景(*´Д｀*)　特に小物に多いですな。

580 ：

お

581 ：

無事です

582 ：

おっしゃる通り、私は低脳の小物（小者？）ですが…
飲んでません。

583 ：

自分のことしか考えてない典型。

584 ：

同じ断酒してる身からすると
飲酒者批判はやめた方がいいと思うけどね
自分で思うのは勝手だけどさ

585 ：

名無しで人のことどうこう書くのって すげーダサい
マジでダサい
実社会でも ウジウジ我慢して 裏で悪口言って憂さ晴らししてるしょうもない小物なんだろ？
ま、ドブネズミの背中にくっついたダニみてーな奴らの書き込みなんか気にしねーで 禁酒ガンバレや

586 ：

重複スレでなんか文句あるのか？たけR。

587 ：

禁酒の初期症状に頭がボーっとして文章よく理解できなくなる、みたいなのってある？

588 ：

酒によって脳がダメージを受けてるときは、常に理解力が乏しいと言える
断酒を継続してると脳の以前の働きが戻ってくる
禁酒期間、休肝日を作ったとき、問題なく眠れる人はまだ神経への
ダメージが少ない人だと思う
眠れない人は棺桶に片足つっこんでるくらいヤバイ

589 ：

無事です

590 ：

●新規スレッドを立てる前に、類似スレッドがないか確認してから立てましょう。
　・ブラウザのメニュー「編集」→「ページの検索」(Ctrl+F)または【こちら】で検索できます。
アルコール依存症・断酒者限定ということで、立てた断酒スレだろ？
趣旨を変えて重複にした馬鹿は誰だ？

591 ：

このスレが立ったのは1年以上前だからね。あと1年かけて消化していくんだろ

592 ：

今こそアルコール依存症によるアルコール依存症のみが参加できるアルコール依存症のための断酒ランキングが必要な時である！

593 ：

>>588
まさにそれだわ、俺

594 ：

>>593
最初の1週間は寝付きが悪かったが、それを過ぎたら
簡単に、しかも深く眠れるようになったよ。

595 ：

飲酒の人格への影響で、誰かに話を聞いてもらわないと
さびしくてしょうがないというのがある
アルコール依存症だった藤圭子もやたら人に電話をかけては
一方的に話していたそうです
正常な人であれば、一介の人間の話など人に聞かせるような価値は無いと
無駄話はしないように心がけると思いますが
酒でダメージを負った精神異常者にはそれが分からない
スナックなどが一定の需要があるのも　話しをしないとさびしくていられない人が
いるからでしょう
なにかさびしくなるような出来事があったわけじゃなく、生きてるだけで
さびしくなるというのは、生きにくい人生であるといえます

596 ：

＞正常な人であれば、一介の人間の話など人に聞かせるような価値は無いと
無駄話はしないように心がけると思いますが
ツイッターとかブログ書けないね。

597 ：

>>596
ツイッターやブログは見たいヤツだけが見ればいいから迷惑に
ならんでしょ。
それにつまらないなら読むのやめればいいし。
対面や電話だとそうもいかんでしょ。

598 ：

スリップマンはどこに移住したんだ？探してるけどみつからん。
誰か知ってる人いますか？よろしくお願いします。

599 ：

タバコやめてタバコくさい奴の呼気でさえむかつくようになり
酒も嫌いになり接待など会合でしか飲まなくなった
だが どうしてもこのゴミ溜めというかタン壺みたいな2ちゃんねるがやめられなくて困ってた
ところがどうだ 久しぶりに見にきたら俺の悪口が書いてあるじゃないか
俺はいい感じにムカついたから このムカつきを利用して2ちゃんねるを卒業する
今この書き込みをもって2ちゃんねるは卒業だ
俺の悪口書いたヤツも他のヤツも頑張って酒をやめてくれ
世話になったな

600 ：

１日目終了
今回は割りとｽﾝﾅﾘ
頭が酒＝ﾏｽﾞｲ物になってたから
たかが１日だけど、この１日を大事にしよう

601 ：

眠れてないんじゃね？

602 ：

結局、スリップマンどこ行ったの？教えろください

603 ：

無事です

604 ：

飲んでません。

605 ：

無事です

606 ：

明日からやめます

607 ：

本当に辞める気あるなら面倒見てやるよコテハンで来い

608 ：

体脂肪率が高く、下腹部が出ていると男性ホルモンの分泌が低下する。
男性ホルモンの低下は闘争心の低下につながり、競争社会での苦しい闘いを
余儀なくされることとなる。
腹が出てきてるからダイエットメニューに切り替えようとする。
そこにはアルコール、揚げ物、肉の脂身、鶏皮などのおつまみ、
スナック菓子などが入る余地はない。（ナッツ類はカロリーは高いが取り過ぎなければ○）
これらの食品は弱い男を作るだけである。
元から強い男は許容できるのだろうが、パフォーマンスは低下し、高いステージでの
競争に勝てなくなる。

609 ：

無事です

610 ：2013/09/23

飲んでません。