過敏性腸症候群ガス型　62

1 ：2013/05/15 〜 最終レス ：2013/09/24

過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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過敏性腸症候群ガス型　61
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2 ：

IBS（ガス型）には腸内環境の異常と緊張や習慣によりおならがでてしまうタイプがあります。
※本来は前者をIBSとは言わないかもしれませんが需要ありそうなので書いときます。
前者はおならの臭いがきついのが特徴です。
後者は緊張しやすい自律神経や大腸の過剰な蠕動運動が原因です。
また、IBSによく似た呑気症というのがあります。詳しくはググれ。
□神経系□
・適度な運動・食事・睡眠で自律神経の改善を期待できます。
・精神安定剤は緊張性の胃腸障害に効果があります（デパスなど）。
・軟便を併発してる方はイリボー(処方箋)で不意の便意を抑えられます。
・他、漢方薬（桂枝加芍薬湯など）でしぶり腹などの改善が期待できます。
・ブスコパンは過剰な蠕動運動を抑える効果が期待できます。
・冷え症からくる自律神経の乱れは腹巻で抑えられるかも。
□腸内環境□
・乳酸菌製剤：悪玉菌の繁殖を抑え、腸内環境を整えます。便秘、下痢を防ぎます。
代表的な薬としてビオフェルミンがあります。
・酪酸菌製剤：悪玉菌の増殖を抑制します.。乳酸菌の増殖を助けます。主にミヤリサン。
・オリゴ糖：善玉菌の餌になります。乳酸菌の増殖の手助けをするぐらいに考えておくとよいでしょう。
□社会生活を送るために□
・理解してくれる相談相手を見つけましょう。どうしても理解者が得られなければ心療内科でもおｋ
・消臭グッズは自分を安心させる意味でも効果があります。
・趣味や好きなことを見つければ気にならなくなるかも。
・規則正しい生活を送りましょう。早寝早起き。ストレスを溜めないことも大切です。

3 ：

関連サイト
「おなかケアどっとこむ（IBS Club）」 ttp://www.onaka-care.com/index.html
「過敏性腸症候群の個人研究」 ttp://www.wonderlabo.net/ibs/
「おならについて」 ttp://homepage3.nifty.com/okamotoheijiclinic/page011.html#lcn001
「ふらにのおならのページ」 ttp://www.geocities.co.jp/MusicStar/5397/on/o_index.html
「healthクリック」ttp://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000489.html
****重要（ちゃんと読んでね！）****
ここで「私は過敏性腸症候群ですか？」など聞くのはやめましょう。
ここでは正しい判断や診断は難しく違う病気の可能性もあります。
体がおかしいな、と思ったら病院で正しい検査と診断をしてもらいましょう。
検査は内科や消化器内科で行っています。
病院に行く気が無い人はとりあえず関連サイトで確認してみましょう。
「これが効いたよ」という書き込みをする場合は
自分の過敏腸の症状（下痢型／便秘型／交替型／その他）もできるだけ詳しく書きましょう。

4 ：

>>1
スレ立てありがとう！

5 ：

スレ立てThanks!!
もうすぐ定期試験。おならやばいなぁ。。。

6 ：

>>1乙！
大卒ニートなんだが、これからどうしよう
自分にできる範囲の治療も継続してみてはいるけれど…
バイトしたことないし、この病気で出来るバイトって何がある？orz

7 ：

昨日のホンマでっかTVで、IBSについて触れていました。
健常人の便を鼻から十二指腸に入れることで
自分の腸も健康になるというデータであったり、
IBSの人は自己制御力が養われ、
脳構造としてキレにくくなる、等々…
内科医の方や脳科学者の方が仰ってました。
他にもご覧になった方はいらっしゃるでしょうか？

8 ：

うんこ食えってかｗ

9 ：

定期的に湧いてんだな

10 ：

>>7
俺キレやすいぞ
ガス型のせいで窮屈な思いしてるからストレスたまってるんだと思う

11 ：

ワイも短気やから嘘やろな

12 ：

この中に足のつま先を曲げたら足の裏がつりそうになる人いる？
ウソだと思われるけど自分は、足の裏のマッサージで過敏性症候群ガス型が治りました
整体の人に聞いたんだけど足の裏がつる人は胃や肝臓が炎症してる可能性があるらしい
胃や肝臓の炎症が治まった頃には昔のように不自由のない暮らしが出来るようになったので皆さんも試してみてください

13 ：

整体とかカイロプラクティック興味あるけど、国家資格じゃないんだよね
変に首とかボキボキされて体壊さないか心配でなかなか手が出せない
まあ、金がないのも理由の一つだけど…バイト受かったら試してみようかな？
整体・カイロでガス型が改善されたよって人はこのスレにいるの？

14 ：

>>12
足の指だったら冬に頻繁になるなあ
足ツボを刺激するマットでも買ってみるかな

15 ：

ガス型になってから人によそよそしく接するようになった
とにかくガスに気づかれて人に嫌われるのが怖い

16 ：

俺も、ってかみんなそうだよ
俺は高校でハブられてから根暗になっちまった。
今大学４年だけど全く就活してない。面接とかムリです

17 ：

この病気で恋愛できてる人って、なんで恋愛できるの？
ガス以外にも手汗とかアスぺとか悩みは尽きないけど、ガスが一番辛いよ
バイトのレジですら怖いのに手とか繋げないし
去年気になってる人から映画誘われて断ったの、ずっと後悔してる

18 ：

アスペ持ちにIBSが多い

19 ：

エビオスってどれぐらいで効果出るんだろう
今日から始めて朝昼で計20粒飲んだんだが、量が多いから薬に依存しているような罪悪感がすごくある

20 ：

>>19
日常生活で不便を感じているくらい悩んでいるんだから
薬に頼ったっていいじゃない。
だいたいエビオスは薬じゃなくサプリメントだし。
私なんてサプリどころか処方薬にも頼りまくりだよ。
漢方、便秘薬、整腸剤（ミヤBM）、胃腸薬（ガナトン）、
まだまだある。
（ちなみにビール酵母は私は効かなかった）

21 ：

エビオス飲んでたけど、前に凄い体調悪くなった日があって
蕁麻疹出たり頭痛くなったりヤバかったから、薬の飲みすぎを疑ったｗ
もちろん、その日の食事が原因の可能性もあるけどね
今は飲むのを中断してて、もう少ししたら1回5錠くらいで再開したい

22 ：

http://www.youtube.com/watch?v=lopPVTunf2I
ハマダ絶対わずらってるｗ

23 ：

浜田さんみたいに吹っ切れたら楽なんだろうなｗ

あとほんまでっかで健康体の人のウンコ(腸内細菌)を入れると治るてやってたけど見た人いる？
あとIBSの人は脳の構造が変わってるとも言われてたわ
でだ
一番重要なのはやはり腸内細菌を増やすのが重要らしい
完治出来るとしたらそこやな
腸内細菌を増やす為には食後にヨーグルトを摂取(各社様々な菌を使っているので各種試して適しているのを食う)し運動をし野菜を食べる
上記をして治ったよーて人居てる？

24 ：

バイトが不安すぎて泣きそうだ

25 ：

>>あとIBSの人は脳の構造が変わってるとも言われてたわ
変わってるってどんな風に変わってるんだ？

26 ：

病院でもらった薬ちゃんと飲んで
食事とか気をつけてたら良くなってきたよ。

27 ：

ああいう番組は誇張した話を披露する部分に面白さがあるから、参考にはならんね

28 ：

すかす技術ってどうやったら身につくの？
オナラが出る前兆もないまま音付きで出まくる
我慢するしない以前の問題だよ…

29 ：

>>28
勝手にスカッと出ちゃう
なんか常にガスが漏れてる感じ
音付きで出まくるのは辛いな

30 ：

すかす技術は会得したから次は音程を操れるようになりたい

31 ：

>>28
まさに俺もそれで困ってる・・・

32 ：

皆はどうやって生きてるの？
どんな治療をして、どんな仕事をして、どんな恋愛をして
同じ病気の友達がいないから、気になるんだよね
ネットだし、言える範囲でいいから皆の人生論が聞いてみたい
自分は…語れるほどの中身がないｗ

33 ：

ひ　み　つ

34 ：

といいつつ最近寂しいので語っちゃおう。
薬は大してアテにしてなくて（ほかの持病で飲んでるからこれ以上飲みたくない）体調管理に気をつけてるよ。
たとえば食事とか寝る時間とか運動とかに注意して、治療というより体つくり？
学生なんでアルバイトとぱぱんからの仕送り４マンで生きてる＠都内
ぶっちゃけ一人暮らししなくても通学できるけど、電車乗るのが嫌なので大学から徒歩10分のとこに部屋借りてるｗ
アルバイトは研究の対価みたいなもんだな。特にノルマが課せられてるわけでもなし。
恋愛はさすがに無理かなｗ
ガスって理由よりキモメンだからあきらめてるｗ
人生論は多岐にわたるけど、人生価値なしという諦観から大穴狙いという行動原理。
ちなみにバイク大好きです（いま忙しいから乗ってないけど）。このスレにバイク乗り居たらうれしいな。
ちなみに>>32は人生論以外はどうなのさ？

35 ：

俺はヨーグルトと筋トレするようにしてるわ
ビエフォルミンＳとガス系の薬も飲んでる

36 ：

>>16
俺も4年だがもう来年学校いかなくていいのが唯一の救い
家業でも次ぐかな

37 ：

家業あるとか最高じゃん

38 ：

隣人がキチガイでこれになっちゃったんだけど
仕事しようと思ってもぶっ飛び過ぎて事情を話せない

39 ：

>>34
レスありがとう！読んでて凄く参考になったよ
学業も忙しいだろうにバイトに一人暮らしにしっかりしてるなあ
趣味がバイクって健康的でいいね。ストレス発散にもなるだろうし素敵だと思う
自分は、治療は薬局の薬も病院(内科・心療内科)の薬もイマイチで…
服用してないわけじゃないけど、根本的な生活習慣の改善を一からやってる
睡眠時間だったり、食生活を魚と野菜中心の和食にしたり。
あとは口呼吸も気になるから、鼻呼吸への矯正や呼吸法についても調べたりしてる
仕事はフリーターで、恋愛はしたいけど逃げてばかりの人生だｗ

40 ：

定職に就いている猛者はおらんのか

41 ：

彼女とかそういう類の異性関係に生涯縁がなくていい（昔からですが）
それでいいからガス型治りてえわ。
かたやリア充ＤＱＮは病気もなく交友があり、何の不自由もないむしろ人生を謳歌している。
この病気あると講義も集中できないし、国家試験でも集中できないんだよ
試験そのものより屁を出さないことに意識してしまう

42 ：

やはり健康が一番だね。
金や学歴も大事だが、何より健康が一番。これで改めて認識させられるわ

43 ：

>>41
俺も講義にまったく集中できない
6年制大学だからこれからまだまだ大学に通わなくちゃいけないし
国家試験の勉強に集中出来るようになりたい
お互いがんばろう

44 ：

青汁ってどうですか？？

45 ：

>>44
わるいけど、青汁のんでつうじが
良くならんよ便秘になる。
飲むなら野菜、トマトジュースだろ

46 ：

ファイブミニゼリーは食物繊維多め。排便に役立ってるわ。

47 ：

>>45
なぜですか？

48 ：

>>32
私も語っちゃいます。♀です
長くなるので読み飛ばしてもOKです
10代学生時に発症、十数年悩んでる。
高校卒業後数年ニート、その後バイトを転々として結局介護職に就いた。でも夜勤や早番などシフト制の勤務とストレスで症状は悪化。
どこに勤めても噂や陰口は当たり前、面と向かって嫌味言われたりしたけど、もう感覚が麻痺して？気づかないフリや平静を装ってた。自分でも女のクセして恥ずかしいと思う。
もう人生限界かなって思った頃、夫と出会いました。夫は鼻が効かないのか？病気のことは話したけどあんまり分かってない。夫の前でブーブー出しても、出ない方が心配とか言って許してくれる。恥ずかしいけど有難い。
今は、外回りの一人仕事(パート)をしてます。普段は周りを気にしなくていいので気が楽だけど、会議とか親睦会が恐怖。
続きます…

49 ：

>>48の続き
今まで、内科、胃腸科、心療内科を転々とし、胃と大腸の内視鏡検査するも異常なし。処方された薬や市販薬、漢方もあまり効かなかった(初めはいいけど元に戻る)
スポーツクラブに通ったりカウンセリングも受けたけど、あまり変わらず…。
朝、ちゃんと排便すると少しは調子がいい。でも緊張したり人と会う時、調子が悪くなる。やっぱり原因は精神？
今は、ビオフェルミンと消臭サプリ飲んで時々お灸してるけど、効果は不明。
整体に行きたいけど、施術中にやらかしそうで怖い。
この病気で人生変わった。いろんな事を諦め、自意識過剰になり、疑心暗鬼で心配性になった。この人生から早く開放されたいと思う。でも親と夫がいる間は、頑張って生きようと思う。
私はこんなネガティブだけど、まだ若いなら希望がある。資格試験や受験大変だと思うけど、頑張って下さい。大卒や資格の有無、やっぱり大事だと思う。
長々と失礼しました

50 ：

においを気にしない男は多そうだから結婚は女が有利か・・？

51 ：

選べる立場の人間ならわざわざ選ばないだろう

52 ：

>>48
レスありがとうございます
計り知れない苦しみだったり、葛藤が伝わってきました
同じ病気だからこそ、共感できます
今も辛いこともあるかとは思いますが、旦那様との出会い！
とても素敵な出会いをされたんだな〜と、心がほっこりしました
ご自身のことをネガティブと仰ってますが
病気に負けずにいろんな治療を実践していたり、行動力に尊敬します
自分も、頑張ります

53 ：

>>50
女性のが清潔さ求められること多いからなんとも
こういう話してたらどちらの性別が楽とかいう話題になるけど、比べても仕方ない

54 ：

まぁそうさね

55 ：

月曜からまたテストです
今日もテスト中に出しちゃって…
後ろの子絶対気づいてるんだろうな
テストに集中したいのにそっちばっか気にって仕方が無い…

56 ：

結婚は男が仕事、女が家事だったらガスという意味では女のがいいかもね
逆なら立場も変わるし、女のが羞恥心は強いから…
｢女のくせにオナラ｣ってレッテルに悩まされることは避けられない
人間なんだから幻想は抱かないでほしい

57 ：

性別関係なくこの病気がつらいのは同じだよ
最近、周りから便臭がすると全部ガス漏れと関連づけてしまう
まあ多分自分のせいなんだが

58 ：

カンジダ菌も腸内で異常増殖するとガス発生させるみたいだね

59 ：

好きな人ができた…
けどこんな病気じゃアタックすることもできなくて悲しい
普通の健康な女の子が心底羨ましい

60 ：

>>59
この病気でも恋人いたり結婚してたりする人はいるよ
諦めるかどうかは>>59の考えによるけど、
告白する権利ぐらいはあるってことは覚えておいてほしい

61 ：

わかいねぇ

62 ：

明日からの研修が不安すぎる
ガス型で飲食店の接客業ってどうなんだろう

63 ：

ガス型にデスクワークはＮＧだから、飲食ならまだましだと思う
それにいまから研修ならバイトでしょ

64 ：

トラックの運ちゃんどうだろか・・・

65 ：

>>43
ありがとう。6年生の方も無理しないでくれよな
俺は来年春卒業だけど終わったら進学じゃなく家業の農業でもやるかな

66 ：

>>63
確かに動き回ったり接客してれば、気は紛れるかも…
ありがとうございます、頑張ってみます

67 ：

この病気だから友達の誘いも断り続け今楽してあとあと
「あのときもっとエンジョイしておけばよかった」
て後悔するのと、今遊んでその日は後悔するだろうけど
年をとってから「意外といい思い出かも」なんて思うのと
どっちがいいのだろうか。
文章が下手ですいません＞＜

68 ：

噛みしめ呑気症候群の人は
舌の横に歯型がついているらしい
みんなはどう？
でも、ゲップは出ないんだよな

69 ：

>>68
常についてる。呑気症もだけど、胃腸が弱い人は
舌が腫れて？歯型ついてる人多いらしいよ
>>67
出来る限りエンジョイすべきだと思うよ

70 ：

>>69
呑気症じゃなくても歯型がついたりするのか
となると見極め方が難しいなあ
仮に呑気症だったとしても、治療でつまづきそうだけど

71 ：

会社をやめてフリーで10年だけど、会社員の頃悩んだ記憶はないから、フリーになってからか。
疲れたり生活リズムが崩れると、お腹が張っておならが頻発する。
自宅仕事だからおならし放題なのが幸いだｗ
でも、ずっとお腹に違和感があるからしんどいはしんどいな。治せるなら治したいもんだが。
人間ドックで症状を話したら、過敏性腸云々と言われた。まさか病名がつくとは思わなかったよ。

72 ：

自衛隊とかになって緊張感ある仕事就けば度胸ついて治るのかな？

73 ：

バイトしたいけど接客、調理、塾講師家庭教師は選択肢に入れられない…
やりたいこと出来ないの多過ぎだわ

74 ：

僕も過敏性腸症候群(ガス型)持ちなんですが、僕の経験と考えでは、以下の複合的な原因かと。
1.(生まれつき腸が弱いのに)食べ過ぎ、飲みすぎ
2.過剰なストレス
3.噛みしめ呑気症候群
4.牛乳の乳糖のせい(乳糖不耐症のせい)
↑
俺全部当てはまる。
(URL載せれないんでググって)

※僕はニートで、摂生をしたり、食べまくったりで完全には試していませんが、確信をもったため載せました。

75 ：

「過敏性腸症候群(IBS)の本当の原因」でググって

76 ：

＞この病気で人生変わった。いろんな事を諦め、自意識過剰になり、疑心暗鬼で心配性になった。
マジでこれ

77 ：

腸が長い、とか
うちの親も呑気症の気がある
よく大きなゲップしてるし
自分はゲップするのに、おならのことは理解してくれない泣

78 ：

エビオス飲み始めて一週間。プラシーボかもしれんが少しガスが減って目覚めがよくなった

79 ：

エビオス、体力ついた上、暫く良かったのに、臭いがきつくなって元に戻った
心療内科で出されたビオフェルミンを一日3回のむようになってから
腸の違和感も臭いもまだあるけどちょっとマシ
エビオスいいと思ったのになー

80 ：

医者に出されるビオフェルミンて普通のと違うの？

81 ：

入試で実力出せなくて人生詰みそう

82 ：

先輩の俺に言わせれば、それ既に詰んでますわ

83 ：

月曜からバイト始めて、今日が研修5日目だった。
飲食店の接客業なんだけど、昨日今日と音付きでガスが出た。
昨日は同僚の前だけだったから、まだマシだったけど
今日は同僚とお客さまの前でやってしまった…。
ふとした拍子に、前触れがなく突然出てしまう、あの感じ。
どうやって生きていけばいいの？介護とかしかないのかな、適職。

84 ：

てす

85 ：

受験後に発症したのは不幸中の幸いだったなぁ・・・
ただ就職はできなかったがｗ

86 ：

適職はないよ、しがみつくだけ

87 ：

自営業はなかなかいいと思う
もっというと自宅勤務とか最高じゃないか

88 ：

農業は？

89 ：

>>88 農業やってみたいけどね…

90 ：

農業は人づきあいが面倒そうだが・・

91 ：

体動かす仕事は良いよ
疲れるけどガスのこと気にならないし運動しないよりは腸に良いと思うし

92 ：

連日のクワの打ち込みで腰骨が痛い

93 ：

俺は大学の時にバイトがたぶん原因で発症して
痛くて歩けなくて1年ぐらい引きこもった挙句退学しますた
これって一度発症したら再発は容易？
喧嘩したとかストレスたまるようなことあるとお腹付近がちょっと調子悪くなる
翌日仲直りしたら治る感じ

94 ：

甲田光雄先生の本読んで実践したら大分良くなった
外には問題なく出られる
働けるかはまだ分からん

95 ：

農業やったら毎日おじいちゃんおばあちゃんとしか会わないのかね？
それはさすがにつらいよ

96 ：

>>95 そういうことはないと思うけど､若者よりおじいさん、おばあさんに会うほうが気が楽だな、私は。

97 ：

>>93
あくまで自分の場合だけど再発する
休学して引きこもってた間症状なんともなかったけど復学したら元に戻ったよ

98 ：

>>97
同じく復学したら再発した
だから退学した
女なのに１時間で何百回オナラ出そうになり我慢した結果
体のどこからかにおい漏れてたよｗｗｗ
普通に授業受けれてる人が羨ましいよ

99 ：

今大学の小部屋にいるけど、今日はほぼ人こないから放屁しまくりですがな。
さらに自宅まで徒歩10分だから怖いものなし。

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