アロマテラピー★自慢のオイルブレンド★2

1 ：2011/10/01 〜 最終レス ：2013/09/06

オイルのブレンドって結構意外な物が良かったり、新しく買ったオイル
のブレンドで悩んだりしませんか？
お勧めのオイルブレンドの情報を交換しませんか？
前スレ
アロマテラピー★自慢のオイルブレンド★
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1164866776/

2 ：

>>1乙乙乙！
規制でスレ立てできず親切な方来るの待ってました。
全スレの車のリフレッシュ用ブレンド聞いた者ですが、
ベルガモットとレモンの単品は良かったです。
樹木系のアドバイスもらって試したシダーウッドアトラスも悪くなく、
試しにシダーウッド＋レモンのブレンドを使ったらなかなか気に入りました。
シダーウッドAT＋ベルガモットは甘みが立ってイマイチだったので、
甘みより柑橘系の酸味が強い方が車内には適しているのかもと思いました。
それと、車内の色々な合成香と混ざることを考えると
最初はブレンドより単品使いの方が失敗少なくていいですね。

3 ：

もう需要がないのか様子をみてたけど、
耐え切れずたてようと思って見たらたってたー！！
いちおつです！

4 ：

>>1ありがとーー！助かった！
以前気に入ったブレンドをコピペですが貼っておきますね。
★リラックス（睡眠前）
ラベンダー＋ティーツリー
ラベンダー＋ゼラニウム
ラベンダー＋イランイラン
ラベンダー＋オレンジスイート＋グレープフルーツ
ペパーミント＋メリッサ（レモンバーム）
ダマクスローズ＋ジャスミンアブソリュート
パチュリー＋シダーアトラス（シダーウッド）　
★ＰＭＳ
クラリセージ＋柑橘系
イランイラン＋柑橘系
★リフレッシュ
ベルガモット＋スイートオレンジ
バニラ＋グレープフルーツ

5 ：

ラベンダーとイランイランのブレンドは上品な香りで私も大好きです。
パチュリとアトラスシダーの組み合わせが気になる…
どんな香りになるのかな？
どっちもベースノートだから重い感じ？

6 ：

>>5
あえて言うと、お寺みたいなマッタリした香りかなｗ
重たいけど心地良いかな。
でもやっぱりパチュリーが強いからアトラスシダー多めな感じで。

7 ：

どっかのサイトに載ってた媚薬レシピ見つけたんで
メモてがらにこれも載せておきます。
パチュリー　 2滴
ベルガモット　 1滴
サンダルウッド　 1滴
ゼラニウム　 1滴　
イランイラン　　 1滴

8 ：

メリッサ3％希釈　3滴
マンダリン　3滴
ベンゾイン50％ホーリーフ　2滴
ローズウッド　2滴
少しニッキが香るレモンパイみたいな匂い。
ふわっとした甘さが軽く香る感じ。

9 ：

パチュリー単品の香りは仁丹みたいで苦手なのに、他のオイルとブレンドしたらぐっと深みが出て
良くなるからどんなブレンドにも必ず1滴は入れるようになったなあ。

10 ：

ニールズヤードで店員さんが教えてくれたけど
ブラックペッパーを一滴入れるだけで
ブレンドがまとまりやすくなって、香りに深みが出るんだって。

11 ：

不眠症の友人に作ったやつ
ローズウッド 3
ラベンダー 3
ベルガモット 2
マートルグリーン 1
アロマしない人だからマグカップやティッシュでの芳香浴を勧めたよ
眠剤飲まずに夜中覚醒せず眠れたと喜んでくれた

12 ：

不眠症に悩んでる友達にアロマすすめるのって
ちゃんとしたブランドの精油薦めるかちょっと抵抗あったけど
自分でブレンドしたものあげるっていうのも手なんだね

13 ：

自分は>>11じゃないけどそうしてる。
症状に合わせてルームスプレーを作って渡してるよ
ティッシュに吹きつけて枕元に置いとけって言ったけど
柔軟剤が匂わないタオルにシュッシュして枕に乗っけて寝てるらしい

14 ：

ベルガモットとローズウッドで紅茶みたいな香りになるよね
甘みと渋みがどっちもあって、たまんないわ

15 ：

>>14　はげしく同意
11の上三つはよく使う組み合わせだけどマートルグリーンってどんな感じなんだろう

16 ：

>>15
私の感覚ではローズマリー＋フランキンセンスの香りかな
スーッとするけど甘いし落ち着く
マートルレッドだともう少しカンファー調になるよ

17 ：

>>16　わかりやすい！ありがとうございます

18 ：

>>15
禿同ありがとー！
マートルグリーンって嗅いだことないなー
あんまり置いてあるとこないよね？

19 ：

前に長居で代表戦あった時はセルビアにフルボッコにされたけど
あれからそんなに経ってないのに日本サッカーの状況変わりすぎで感慨深くなった
あの頃の自分に長友がインテルとか内田がCLベスト4とか言っても鼻で笑われるだろうなw

20 ：

↑すみません…誤爆ですorz

21 ：

笑ったので許すwwwww
ファーム富田のラベンダーオイルって既に
ブレンドされてるよね？おかむらさきも入ってるんだっけ？
誰か作ったことある人いないかな？

22 ：

きのう特に意図もなくリラックス目的で芳香浴した
ちょうど生理の一番辛くなる日で、鎮痛剤スタンバイしてたんだけど
何故かほとんど痛みなくすごせてしまった
たまたまなのか、アロマのおかげなのか…
選んだのはラベンダーとベルガモット

23 ：

そりゃラベンダーに鎮痛作用があるからじゃ？
なんにしても、薬飲まずに済んでよかったね

24 ：

鎮痛目的でマッサージというか塗布はするけど、芳香浴はしたことない
芳香浴でも鎮痛できるのかな？

25 ：

>>24
吸収経路は異なっても作用は同じ
ロキソニンという飲み薬の痛み止めが薬局で売られてるけど
同じ成分のシップもあるようにね
ただ経路が異なると吸収率も異なるので効かない可能性もある

26 ：

シダーウッド・アトラス　10
ゼラニウム・ローズ　6
マンダリン10
これで無水エタ50％のルームスプレーを作ったら
最初は疑似メリッサだったのが数日してまろやかになった。
ほんのり甘く落ち着く香り。
元のブレンドレシピでは「仕切りの香り」なんだけど、
気持ちが落ち着いて前向きになれる香りかも。

27 ：

野生ラベンダー３５
ローズウッド１０
サンダルウッド３
シダーウッド３
スポイト瓶に睡眠ブレンド作った、シダーウッドは間違って入れちゃったんだけど…
５日たったら、問題なくまろやかな甘さのブレンドになってたよ
薬局Gさんの野生ラベンダーは、他と違って刺激なしの甘アマなのが好きすぎる〜

28 ：

>>27
このブレンド素敵そうだｗ
甘甘ラベンダー使ってるならタスマニアンラベンダーでやってみようかな。
Gの野生ラベンダーも気になってたから、感想ありがとう！

29 ：

>>27
書き忘れてた質問なんだけど、
サンダルウッドはオーストラリア産と東インド産とどっち？

30 ：

>>29
オーストラリアかな？サンダルウッドだけティーツリーファームで、他は薬局Gさんのメディカルばっかです
Gさんのインド産サンダルウッドもあるけど、だいぶマッタリコッテリなんでね…

31 ：

丁度ティーツリーファームのタスマニアラベンダーとサンダルウッドがあったから試してみた。
ローズウッドの代わりにベンゾインとイランイラン少々にしても良いかもしれない

32 ：

ラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、セントジョーンズワート各一滴ずつ
イライラが治まり、幸せな気分になるヽ(´▽`)/
セントジョーンズワートはドイツでうつ治療の薬として使われてるくらい効果は抜群。

33 ：

>>32
薬飲むときは一応気をつけたほうがいいかも＞セントジョーンズワート
まあアロマテラピーでなら多分問題はないと思うけど

34 ：

ティーツリーファーム試し嗅ぎできるところってありますか？
小分けで買えないので敷居が高い…

35 ：

>33
そうですね、精神に作用するし、薬との飲み合わせを気を付けなきゃいけないハーブなので
誰にでも簡単に勧められるものではないかも
私はPMSがひどくてうつ気味になってどうしようもない日に使ってます。
サプリメントだと悪夢を見ることがあるけどオイルだと平気なので効果はマイルドなのかも。

36 ：

>>34
あそこの精油はオーストラリアからエアメールで発送されるのみで国内での小売は無い。

37 ：

ティーツリーファーム、
個人的にはレモンセッドティーツリーはいい香りだけど、レモンユーカリは超苦手。
ロザリーナ好き。エアーフレッシュナー、ヨガスプレー、入浴、洗濯、何にでも使ってる。
マヌカは癖が強い。例えようのない香り。
タスマニアンラベンダーはおかむらさき系のフローラル。
ネロリーナとブルーサイプレスが気になる。

38 ：

>>37
ブルーサイプレスは、ちょっと古い木造家屋系の、まろやかな木材って感じがする
ガイアズレンが含まれてるからかな？カモミールのような出汁っぽさが加わったというか…
普通のサイプレスの方が、切りたて材木の爽やかなキツさ？フィトンチッドって感じ

39 ：

ティーツリーファーム情報サンクスです。スレチでごめんなさい。
50mLも使わないから見送りだわ…
これだけじゃなんなので。
クロモジウォーター＋ヒノキ葉＋マツ＋ヒバ
のルームスプレーを最近気に入って使ってます
香りは弱いけどすっきりする

40 ：

ベチバーとベンゾインをもてあましてるのですが…
なにかいいブレンドありますでしょうか？

41 ：

ベンゾインとベチバー合わせるとか、サンダルウッドとか、でも重くなりすぎる気もする
シトラス系やローズ系や何にでも合うジャスミン、ラベンダーとか

42 ：

>>41
ありがとうございます。
ベンゾインはまだしも、ベチバーは何に入れても香りが勝ってしまって、つかいづらいんですよね…

43 ：

強い香りの精油は、つまようじを使って1滴以下でブレンドしたり
種類や滴数の多いブレンドで使ったり
あらかじめキャリアオイルなどで小瓶に薄めておく方がいいかも
サンダルウッドは、ベースノート同士でも相性いいよね
自分はパチュリとの組み合わせがお気に入り
今までやってたミドル＆トップノートのブレンドが、新鮮になる

44 ：

ベンゾイン1
サイプレス2
フランキンセンス2
ナツメグ1
で最高に幸せな気分になってぐっすり眠れた
フローラルみたいに甘くもハーブみたいに爽やかでも
柑橘みたいに元気な感じでもスパイスみたいに刺激的でも
ウッドみたいに森林でもないんだけどね

45 ：

シダーウッドとローズウッド
落ち着く。
ローズウッド好きすぎる。無くならないで欲しい。

46 ：

>>44
これぞ上級者ブレンド！って感じだ
ナツメグ手に入ったらやってみたい

47 ：

ブレンド自体は平凡だけど、効果のお話など・・・
転居にまつわるストレスが重なってすっかり激鬱になっていたんだけど、
イランイランとベルガモットのブレンド（1:4くらい）炊いたら、あまりにも優しくていいニオイに
身も心も包まれて、思わず泣いてしまったよ
今はもうすっきり元気になりますた。また頑張ろう！
やっぱ香りの力はすごいわ〜

48 ：

↑ウヘァ・・・
×炊く
○焚く

49 ：

よっぽどその香りが今の>>47さんに合ってたのかな？
感動が伝わってきた。よかったね。

50 ：

ナツメグブレンドって初めてみたかも
てことで、一応持ってたんで試してみたら…良かったよ〜、ありがとう44さん！
これでナツメグが気に入って、単体とかサンダルウッドと合わせてとかでも焚いてる
スパイスの甘さが寒い夜にいいわ、ホットミルクのみたいw

51 ：

ナツメグ精油って、やっぱりスパイス売り場のやつみたいな感じの香りなのかな
スパイス系は一個も持ってないので、かなり気になるw

52 ：

タスマニアンラベンダー　3滴
ローズゼラニウム　1滴
メリッサ3％希釈　1滴
甘〜いお花の香り。
この香りで作ったハンドクリームはすごく幸せな気分になれるｗ
ラベンダーはEarth-Friendly、ローズゼラニウムはマンディムーンのオーガニック、
メリッサはイーコンの3％ホホバ希釈精油を使いました。

53 ：

ttp://d.hatena.ne.jp/aromato/
このブログはもう更新しないのかな
ブレンド考えるときにすごく参考になるんだけど

54 ：

>>50
よかった！冬にあうよね、ナッツみたいな温かさで。
食べ物を想像しちゃいそうで、（フルーツは平気）スパイス系は進んで買えない。
あまり使ってる人みたことないし、バジルやブラックペッパーは
ピザとかイタリア料理の香りがしそうで怖いｗ
だから疎遠なんだけど、友達からナツメグもらって
どう消費しようか色々試してたら、割とブレンドしやすいし好きになったよ。
食べ物のナツメグは嗅いだ事ないからわからんが…

55 ：

ナツメグ良さげだな。ちょっと探してみる。
自分もスパイス繋がりで
ローレル・ベイ　2
プチグレン　1
マンダリン　2
ゼラニウム　1
ラベンダー　1
希釈オイル
1〜3日目に使う生理の促進と鎮痛ブレンド
下腹部に塗ると痛みも減るし早く終わるので重宝してる
ローレルは料理に使う葉っぱのときより香りが甘くて爽やかな印象かな

56 ：

ローレル持ってないなぁ、欲しくなった！
ナツメグも、うちにあるスパイスのよりは、精油の方が雑味？がなく甘い感じかな？
スパイスはお腹へるけど、精油なら大丈夫w

57 ：

いつもつい買ってしまうけど、うまく活用できないシダーウッドアトラス。
皆さんどんな感じで活用していますか？

58 ：

>>57
シダーウッドアトラスの爽やかな甘さがあるウッディー調の香りが大好きでよく使います。
華やかな香りにプラスするといい感じに落ち着くんじゃないかな。
気に入ってるのはサイプレス＋グレープフルーツ＋シダーウッドAT
これでオイルクレンジングすると角栓がポロポロ取れて肌がツルッとなります。
最近試したブレンドだと、
・ベルガモット10＋シダーウッドAT5＋ロザリーナ1
・シダーウッドAT2＋ラベンダー1
・ネロリ3％希釈＋シダーウッドAT＋オレンジスウィート（割合忘れた）
が良かったです。
それと、単品の香りが苦手でないなら
咳・痰が気になる時にマスクに1滴垂らして吸入するのも効果的でした。

59 ：

>>58
>>57じゃないけど
＞咳・痰が気になる時にマスクに1滴垂らして吸入するのも効果的でした。
これ良さそうだね。こんな使い方もあるんだ〜と感心。
声帯を菌にやられて以来咳が出続けてるから試してみようっと。
ありがとう！

60 ：

>>58
ありがとうございます。
芳香浴を中心に楽しんでいるので、ラベンダーとのブレンドをためそうかと思います。。

61 ：

>>58
我が家で眠らせているアトラスちゃんもそういうブレンドしてみるか
自分57じゃないけど、ありがとう！
ベンゾインをラベンダーに混ぜるとリラックス
パルマローザに混ぜると空気が明るくなる感じがする！
余談だけどイネ科アレルギーの人ってパルマローザでくしゃみとか出る？

62 ：

不眠が悩みです。
不眠によさそうな組み合わせと言えばなんでしょうか。
カモミールは高くて買えませんでした…

63 ：

>>62
ラベンダーとベルガモットなんてどうでしょ？
どっちも精油では安い方だと思いますよ。

64 ：

>>63
ありがとうございます！
やはり安眠にはラベンダーですかね？

65 ：

そんなもの人によるとしか・・・・・・
不眠に対して効果のあると思われる精油
イランイラン　カモミール(ジャーマン/ローマン)　クラリセージ　サンダルウッド、ゼラニウム
トゥルーラベンダー、ベルガモット、マジョラムスウィート、マンダリン、メリッサ、ローズ
リンデン、カラミント、タイム、ネロリ、バイオレット、フレンチバジル、プチグレン、ヤロー
この辺りから好きな組み合わせにすればいいんじゃない

66 ：

シスタスで何か良いブレンドないかな？
スキンケアにすごくいい効能持った精油だと思うんだけど
香りが強すぎて何ブレンドしてもスパイシーな甘い匂いになって
他を消してしまうから飽きるんだよね…

67 ：

>>65
シダーウッドもそうだな
セドロールという成分がシダーウッドには含まれてるんだが
これは科学的にも不眠に有効なことが証明されてる

68 ：

シダーウッド＋プチグレン
落ち着く

69 ：

>>44のブレンドのものだけど
大好きな香りなのに、最近は舌と喉がちくちくして
まさに香辛料食べましたみたいになる…
何かに反応してるんだろうけど、ナツメグなのかな

70 ：

精油に限らずナツメグ自体ミリスチシンとかかなり強い薬理作用あるから注意

71 ：

いい香りでも許容範囲を超えたら気分悪くなるよ。
それに、同じ精油の継続使用は2週間（期間うろ覚え）までとかだったはず。
ブレンドしてあっても成分的に同じものを使い続けるのが良くないんじゃない？

72 ：

そうかー、かなり強いんだね
今までそこまで体に作用しないと思ってたが
アロマあなどってたわ…ナツメグそんなに炊いてないんだけどな

73 ：

トンかビーンズ（30%希釈）っていう精油を手に入れたんだけど
香りがとても強くてブレンドが全然うまくいかないから
自分でも希釈してからブレンドすればいいかな。
それとも良い組み合わせの相性のいい精油とかあったりするんだろうか

74 ：

>>62
スレチになるけど、カモミールの精油が高価くてダメなら
カモミールのハーブティーを飲むって手もあるよ

75 ：

カモミールのハーブティーめちゃくちゃ癒されるよね。効果抜群と思う。
スレ違いだけどｗ

76 ：

スレチかもしれないけど、生活の木とGAIAで迷ってる。
初心者なので良かったら助言お願いします。

77 ：

>>76
何に使いたいのかにもよると思うけど
ここはブレンドスレなので、こっちで聞いてみてはいかがでしょう？
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/aroma/1314909255/
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1310895312/

最近良かったブレンドは
ゼラニウムエジプト、パルマローザ、ラベンサラを１：１：１で混ぜたもの
ポリソルベート20とローズヒップオイルに混ぜてお風呂に垂らしたら
良い香りで肌もシットリしてよかった。

78 ：

元同居人が怪しいセラピストになってた
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/neet4vip/1322913708/

79 ：

イランイラン…２
ローズウッド…２
ミルラ　　　…１
サイプレス…1
落ち着く

80 ：

オレンジスイート1:レモンバーベナ1:マジョラム1
爽やかでいい感じ

81 ：

↑間違えた
レモンバーベナじゃなくて、レモンマートルです
バーベナでも問題なさそうだが

82 ：

スタンダードだけど
ローズマリー1：ラベンダー1：ユーカリ1
清涼感と程良い甘さがあって好き。リラックスにもリフレッシュにも使えるからイイ！
手持ちのミスト化粧水に混ぜて、仕事中の気分転換として使ってる。
吹きかけるとラベンダーの甘い香りが中心で程良い清涼感
手で馴染ませたり手にとって髪につけるとユーカリとローズマリのスーッとした香りが強く出る。

83 ：

似たブレンドで
ラヴィンサラ２＋ラベンダー１
を良く使う。風邪引いてるとき炊くと呼吸が落ち着く。

84 ：

炊くなよ、薫け

85 ：

ジンジャー好きなんですが何とブレンドしてもジンジャーが勝ってしまい他の香りがしません
今までブレンドしてみたのはオレンジスイート、マジョラムです
ジンジャーを1滴に抑えてみても変わりません
ジンジャーの香りを生かしつつ甘味のあるブレンドにしたいのですが
おすすめのブレンドがあればアドバイスをください

86 ：

ジンジャー好きなんですが、香りが強すぎてブレンドしてもジンジャーが勝ってしまいます
今までブレンドしてみたのはオレンジスイートとマジョラムです
ジンジャーを一滴に抑えてみても結果は変わりませんでした
ジンジャーの香りを生かしつつ甘味のあるお薦めのブレンドがあればアドバイスください

87 ：

同じく、何をブレンドしてもそれ一色になってしまうシナモンリーフと
ガチンコ対決させてみるとか。
どっちが勝ったか教えてほしい。

88 ：

熊と虎の戦いのようだ・・・

89 ：

爪楊枝でちょっとずつ足してくとか＞ジンジャー
柚子とのブレンドが程良い甘さで好きだ

90 ：

ガチンコ対決わろたｗ
強いやつは、ほんと一滴以下で使わないと他が勝てないよねぇ、イランイラン先生とかさ…
ベンゾイン、ジンジャー、ナツメグ、あたり混ぜたら、クリスマスのジンジャークッキーっぽくならないかと妄想してみた
今もう別のたいてるから、明日にでも試してみようかなぁ

91 ：

先生ワロタ
クリスマスのクッキーか
素敵…☆
初心者にはハードル高いけど読むだけでも楽しい

92 ：

ジンジャーは持ってないけど、イランイランやシナモンみたいな強いオイルは
空の洗った精油瓶に、オレンジやベルガモットと1:3くらいで混ぜておいて
そこから1滴出してブレンドしてる。
フェンネル書記官は使用頻度が低いからしてない。
柑橘類好きでマッサージオイルや香油にしたりと、早めに使いきる人限定だけど。
この時期スパイス系は温まるし、そこはかとなく美味しそうになるからいいよね。

93 ：

やばい
全く関心の無かったスパイス系に興味が出てきてしまった
手始めに何を買おう

94 ：

やっぱりジンジャーとシナモンは持て余すなあ
ブレンド試行錯誤中な初心者だけど、ジンジャー・サイプレス・ペパーミントを各1：2：1で
焚いてみたら、ジンジャーのどぎつさが不思議と抑えられてて自分的に成功だと思ったよ。

95 ：

レシピサイトをみつつ
トップノート=ベースノート+ミドルノートの比率でオイルに混ぜているのですが、
つけたあとすぐに香りが飛んでしまいます。
つけたては、とてもいい香りで気に入っているのですが、
香りがもたないのが悲しく。
アドバイスがあればぜひお願いします。
もしくはオススメのサイトがあれば教えてください。

96 ：

>>82
風邪によさそうだけど眠れるかな？
今日は
マジョラム3
レモングラス1
フランキンセンス2
神聖なレモネードｗ
あれからナツメグに過敏に反応するようになってしまった…
他のスパイス系は大丈夫だし、ナツメグもごく少量にしてるのに
体中がシパシパする。家族は平気だからあげたよ…
単品の精油では試した事ないけど、クナイプに含まれる
精油のスプルースやワコルダーでも似たような症状がでる。
どれも好きなのに体に合わないってのは残念だ。

97 ：

>>82
風邪によさそうだけど眠れるかな？
今日は
マジョラム3
レモングラス1
フランキンセンス2
神聖なレモネードｗ
あれからナツメグに過敏に反応するようになってしまった…
他のスパイス系は大丈夫だし、ナツメグもごく少量にしてるのに
体中がシパシパする。家族は平気だからあげたよ…
単品の精油では試した事ないけど、クナイプに含まれる
精油のスプルースやワコルダーでも似たような症状がでる。
どれも好きなのに体に合わないってのは残念だ。

98 ：

>>82
風邪によさそうだけど眠れるかな？
今日は
マジョラム3
レモングラス1
フランキンセンス2
神聖なレモネードｗ
あれからナツメグに過敏に反応するようになってしまった…
他のスパイス系は大丈夫だし、ナツメグもごく少量にしてるのに
体中がシパシパする。家族は平気だからあげたよ…
単品の精油では試した事ないけど、クナイプに含まれる
精油のスプルースやワコルダーでも似たような症状がでる。
どれも好きなのに体に合わないってのは残念だ。

99 ：

>>93
花とも柑橘類とも相性のいいブラックペッパーおすすめ
イランイラン1　ラベンダー1　ローズウッド2
で華やかにまったり
ローズウッドは大切にしています

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