強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part72

1 ：2013/10/08 〜 最終レス ：2013/10/19

強迫性障害（OCD）と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD（Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた心の病気です。
現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
■前スレ
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part71
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1376749372/
−はじめに−
基本的に sage進行（メール欄にsageと入れる）でお願いします。
次スレは>>980が立てること。（駄目なら直ちに安価指定）
営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
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強迫性障害の人集まれ Part2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1360255931/
固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！
また、強迫はストレスが溜まりやすく、書き込み内容も刺々しくなりがちです。
自分の書き込み内容に罵倒文句が入っていないか、送信する前に見直しましょう。
>>2-16あたりもご覧ください。

2 ：

【強迫性障害Ｑ＆Ａ】
Ｑ１．強迫性障害（ＯＣＤ）ってどんな病気なのですか？
Ａ１．気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こって来て、
　　　何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
　　　例えば、汚れが気になってよく手を洗う（潔癖症・不潔恐怖）、
　　　忘れ物をしたのではないかと考えて確かめる(確認強迫)、
　　　誰かに迷惑をかけたのではないかと考えて周りの人に確かめるなど
　　　を主な症状とする精神障害を強迫性障害と呼びます。

強迫性障害の診断
・　強迫観念か強迫行動がある。（通常どちらとも）
・　強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、極めて強い不安や嫌な思いを伴い、
　　払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精神に深刻な影響をきたす。
・　強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀式の様なもの。
　　非現実的なもので通常何度も繰り返す。
・　強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影響をきたしている。
・　自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)

3 ：

Ｑ２．ただの気にし過ぎ＆他の病気なんじゃ？
Ａ２．苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
　　　精神科が専門分野となります。
　　　名前の似ている神経内科はこの分野とは別になりますので注意して下さい。

強迫性障害の見分け方
・　強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・　強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところです。
　　他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、行動”と呼んで区別します。
・　自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・　薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫とは異なるものです。（依存症）
・　不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。（全般性不安障害）
　　そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは違います。
・　強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。
　　強迫行動を見せる人の殆どは強迫性人格障害を持ちません。
　　強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行為は不快ではあっても、変った癖という程度のものであり、
　　頑迷で、こだわりに振りまわされていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。
　　自分の行動が他人を悩ましているのに気付かないか、気付いても平気でいます。

4 ：

Ｑ３．強迫性障害は治るの？
Ａ３．以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つかっています。
　　　但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
　・　薬物療法
　　　強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
　ａ．クロミプラミン(商品名：アナフラニール)
　　　強迫性障害には、即効性があります。
　　　副作用としては、のどの渇き、便秘等々があげられます。
　ｂ．フルボキサミン(商品名：ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
　　　このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、
　　　選択性セロトニン再吸収阻害剤(SSRI：Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)と呼ばれています。
　　　日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆっくりと効果を表すものです。
　　　副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作用は認められなくなるのが普通です。
　ｃ．塩酸ミルナシプラン(商品名：トレドミン)
　　　SNRI(セロトニン･ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 Serotonin-Noradrenalin Reuptake Inhibitor)と呼ばれる第4世代の抗うつ薬。
　　　他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が認められず、安全性が高いという特徴を有しています。
それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。
また、欧米では、サータリン(ゾロフト)、フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数種類のSSRIが使用されています。


Ｑ４．死にたい、誰か殺して、自殺したい等は書いていいの？
Ａ４．懸命に努力して治そうとしている人がいるのでせめて辛い苦しい程度にしましょう。

5 ：

【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
　Ａ．強迫または制縛(あるいはともに)が、少なくとも2週間の間、ほとんど毎日存在していること。
　Ｂ．強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は、次にあげる特徴をともに有し、これらのすべてが存在すること。
　　　 (1)　強迫症状は、患者の心に発したものであると認識されていて、他者からまたは何らかの影響を受けて入り込んだものではないこと。
　　　 (2)　それらは、反復して起こり不快で、少なくとも1つの強迫または制縛は度を越していて不合理なものであると認識されていること。
　　　 (3)　対象者は、それらに抵抗しようとしている。(もし非常に長期間にわたって続けば、抵抗が小さくなりうる強迫または制縛もあるが)
　　　　　　少なくとも抵抗し難い強迫が1つは存在していること。
　　　 (4)　強迫思考や強迫行為を実行することは、それ自体楽しいものではない。(緊張や不安から一時的に解放されることとは区別せよ)
　Ｃ．強迫や制縛は苦痛の原因となったり、通常時間を浪費するために、対象者の社会生活や日常の仕事の妨げになったりする。
　Ｄ．主要な除外基準：この強迫は、統合失調症とその関連障害(F20-F29)、あるいは気分(感情)障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと。

6 ：

・DSM-�W-TR(精神疾患の診断･統計マニュアル第4版新訂版)
　Ａ．強迫観念または強迫行為のどちらか。
　　　(1)、(2)、(3)、および(4)によって定義される強迫観念：
　　　(1)　反復的、持続的な思考、衝動、または心像であり、それは障害の期間の一時期には、
　　　　　 侵入的で不適切なものとして体験されており、強い不安や苦痛を引き起こすことがある。
　　　(2)　その思考、衝動または心像は、単に現実生活の問題についての過剰な心配ではない。
　　　(3)　その人は、この思考、衝動、または心像を無視したり抑制したり、
　　　　　 または何か他の思考または行為によって中和しようと試みる。
　　　(4)　その人は、その強迫的な思考、衝動または心像が
　　　　　 (思考吹入の場合のように外部から強制されたものではなく)
　　　　　 自分自身の心の産物であると認識している。
　　　(1)および(2)によって定義される強迫行為：
　　　(1)　反復的行動(例：手を洗う、順番に並べる、確認する)または心の中の行為
　　　　　 (例：祈る、数を数える、声を出さずに言葉を繰り返す)であり、その人は強迫観念に反応して、
　　　　　 または厳密に適用しなくてはならない規則に従って、それを行なうよう駆り立てられていると感じている。
　　　(2)　その行動や心の中の行為は、苦痛を予防したり、緩和したり、
　　　　　 または何か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている。
　　　　　 しかし、この行動や心の中の行為は、それによって中和したり予防したりしようとしたこととは
　　　　　 現実的関連をもっていないし、または明らかに過剰である。

7 ：

（つづき）
　Ｂ．この障害の経過のある時点で、その人は、その強迫観念または強迫行為が過剰である、
　　　または不合理であると認識したことがある。
　　　注：これは子供には適用されない。
　Ｃ．強迫観念または強迫行為は、強い苦痛を生じ、時間を浪費させ(1日1時間以上かかる)、
　　　またはその人の正常な毎日の生活習慣、職業(または学業)機能、
　　　または日常の社会的活動、他者との人間関係を著明に障害している。
　Ｄ．他の�T軸の障害が存在している場合、強迫観念または強迫行為の内容がそれに限定されていない。
　　　（例：摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ、
　　　抜毛癖が存在している場合の抜毛、
　　　身体醜形障害が存在している場合の外見についての心配、
　　　物質使用障害が存在している場合の薬物へのとらわれ、
　　　心気症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとらわれ、
　　　性嗜好異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ、
　　　または大うつ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考）
　Ｅ．その障害は、物質(例：乱用薬物、投薬)または一般身体疾患の直接的な生理学的作用によるものではない。

8 ：

【過去スレッド】
01:http://life.2ch.net/utu/kako/1009/10098/1009833981.html
02:http://life.2ch.net/utu/kako/1015/10156/1015606861.html
03:http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10332/1033229800.html
04:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1041/1041525010.html
05:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1048/1048506526.html
06:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1052/1052842203.html
07:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1056/1056802082.html
08:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1065/1065332726.html
09:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1072/1072935521.html
10:http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080117030/
11:http://makimo.to/2ch/life6_utu/1090/1090401635.html
12:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1097/1097513133.html
13:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1104/1104242277.html
14:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1113/1113302872.html
15:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1120/1120939985.html
16:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1131/1131377839.html
17:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1134/1134042213.html
18:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1141130818/
19:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1147863209/
20:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155309398/
21:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162791273/
22:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/
23:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1175530460/
24:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1180820892/
25:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185146380/

9 ：

（つづき）
26:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1190858540/
27:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1196538347/
28:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1202417249/
29:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1207524490/
30:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211770793/
31:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1216171213/
32:http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220274813/
33:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1223160455/
34:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229357301/
35:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234966213/
36:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351/
37:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243689120/
38:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247512400/
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40:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253543400/
41:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1256180915/
42:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1256421814/
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44:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1264328703/
45:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1267971213/
46:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1274120154/
47:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1279301369/
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49:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1287999981/
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10 ：

（つづき）
51:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1296201340/
52:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1301271810/
53:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1304800459/
54:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308671914/
55:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313272940/
56:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1317592970/
57:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321734470/
58:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1325530405/
59:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1329222172/
60:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1337442825/
61:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1337442825/
62:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341390427/
63:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1343962714/
64:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1346762033/
65:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1349287918/
66:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1353381036/
67:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1357921490/
68:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1361855397/
69:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1367492250/
70:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1371558466/
71:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1376749372/

11 ：

【備考】
･強迫は甘え
･強迫の原因は発達障害（決め付け）
･俺は強迫治った自慢
等の話題は禁止でお願いいたします。
また、
･他の病気の方が辛い
･俺の症状の方が重い
といった他者との無意味な比較もお控えください。
そのような書き込みは毎回荒れる上に大した議論にもならないので華麗にスルーしましょう。
レスを書き込むときは、ヌクモリティを忘れずに。

なお、誤り・不足等ありましたら訂正よろしくお願いします。
では、どうぞ。

12 ：

＜OCDについて研究から言われていること＞
・OCDに苦しむ人々がはじめてOCDを経験してから治療を受けるまで平均時間は7年。
・OCDは効果的な介入を行えば、必ず回復するが、現時点では慢性障害と考えられています。
・記憶に残されている回復率には幅があるが、自然回復率は25％
・行動療法、または行動療法と薬物療法を受けた場合の回復率はおよそ90％と高いです。
・薬物療法のみを受けた60−80％が症状の改善を見ました。しかし、薬物療法のみの場合、
　回復しても70−90％が再発しています。
・行動療法を受けた者の80−90％は明らかな回復を見ます。75％は長期的な症状の改善が見られる。
　症状が改善した者の内、20％に再発が見られました。
・行動療法の最大の問題点はOCDで苦しむ者の25％は行動療法を行うことを拒否すること。
・従って、実際の行動療法からの回復率はおそらく60％。そして、10−20％に対しては効果がないです。
https://sites.google.com/site/ocdjapan/treatment

13 ：

２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるの僕に書き込みのレスを確認しなきゃ
２ちゃんねるに僕が書き込みをはじめると誰も書かなくなる
２ちゃんねるに僕が書き込みを止めるとみんなが書き込みをする
２ちゃんねるの人達はみんなで僕を監視しているんだ
２ちゃんねるの僕の書き込みにレスがないのは誰かの陰謀だ
２ちゃんねるに書かれていることは僕の悪口だ
２ちゃんねるに僕の悪口を書いているのはきっとあいつだ
２ちゃんねるは僕を監視しているんだ
何でもいい頭に浮かんだ言葉を２ちゃんねるに書かなきゃ
２ちゃんねるに書き続けていれば僕は落ち着くんだ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ
２ちゃんねるに何か書き込まなきゃ

14 ：

【必読：未来ある日本へ少子化対策を1番に考えて子供がいる家庭のみ優遇】
ニート税、フリーター税を導入(年齢に応じて金額を上げる)
少子化対策として30歳以上の独身者には独身税を導入(年齢に応じて金額を上げる)
少子化対策として子供無し(既婚者含む不妊夫婦も例外なし)には子無し税を導入
既婚者子持ちには、大金を払ってでも子供大手当を支給(上限2名まで)
一家に1匹はペットを飼っていい、子供がどうしてもできない人や老人への対策
1匹のみ動物保険料、動物病院医療費等格安にする(2匹以上は金額を大幅に上げる)
障害基礎年金のみ支給額をもっと上げる、障害厚生年金はもともと多いので支給額をもっと下げる
また障害者に子供がいる場合は子供に対する金額をもっと増やす(上限2名まで)
国民の安全の為に早期てんかん、統合失調症、重い睡眠障害は運転免許剥奪、罰則は厳しくする
生活保護は廃止、今までの生活保護受給者の資金を未来ある子供へ、または国の財源確保に使う
ホームレスになってゴミ箱あさって食って生き延びろ、無理ならR
年金受給者は、年齢に関係なく受給者数に対して金額を下げる、現在年寄りが多いので金額を大幅ダウンさせる
定年は60歳制度にする、国民年金も厚生年金も60歳から満額支給、これにより雇用が増え就職難の問題が解決される
年金は強制取り立て、職場やバイト先からでも強制徴収、未納者の罰則は厳しくする
納税者から収入を得ているので日本の財政困難に合わせて、議員、公務員(警察官等含む)、東京電力社員は全て年間収入30%削減と人数削減
電気代ＵＰ防止の為、原発稼働は認めるがその電力会社の責任で行い、問題のあった時は国の金は使わない
煙草、パチンコはもっともっと大増税する
尖閣諸島、竹島、北方領土は日本の領土、日本国民はこれを忘れない
在日含む外国人には基本何も支給しない、税金は全て大増税、朝鮮学校は全て廃校にする
この文面に意見や文句を書く者は生涯孤独死する(呪い)、この呪いに関しては無効化する事ができない

15 ：

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テンプレは以上
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

16 ：

>>1乙

17 ：

以前、ここに書き込んだ食事恐怖の者だが、体重が30kgになった
ワロエナイ

18 ：

スレ立てお疲れ！
ホントにありがとう！

19 ：

>>17
そこまで行ったら入院したほうがいいんじゃないの？かなり危ないよ

20 ：

>>1乙

21 ：

「テンプレは以上」と書いてあってもまだテンプレが続きそうな気がして
気になってなかなか書き込めなかったわ

22 ：

スレ立て乙でした！
今日(というか昨日)は「まぁいいや」と以前なら絶対許せなかったことを面倒くささから許せた
普通とはこういう感覚なんだなぁ…と久しぶりに実感
薬のおかげかどうかはわからない

23 ：

もっと早く受診してれば良かったのに
東大研究室であったこと
ttp://todaitokyo.blogspot.jp/2013/05/blog-post.html
>2009年からSMからAに対してだけ、パワハラ、名誉毀損、人権侵害、指導教員として業務怠慢に値する言動が何回もあった。
>2011年3月頃から少しずつAの体調は回復傾向を見せて来たが、相当の打撃だったので回復にかなり時間がかかり今現在も症状は続き、それにともなう苦痛も続いている。
>2012年8月中旬からAは、大学の環境の改善、自分への最低限のケアを求めて、大学内の相談室に相談をし始めた。
>以下は大学の公式発表である。
>ttp://www.u-tokyo.ac.jp/public/public01_220723_j.html
>ttp://www.u-tokyo.ac.jp/public/public01_220402_j.html
>ttp://www.u-tokyo.ac.jp/public/public01_220305_j.html
>ttp://www.u-tokyo.ac.jp/public/public01_220305_j.html

24 ：

結局強迫行為を我慢を続けることができるのであれば、
ひたすら我慢し続けるのが一番よいのだろうか…

25 ：

縁起強迫なんだけど、今回のやっくんの事故と東原のブログの話聞いたら症状が悪化してしまった
皆こじつけとか偶然とか言ってるけど、画像ＵＲＬの方なんてガチで天文学な確率だし…

26 ：

「強迫神経症は治る」
http://www.amazon.co.jp/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E7%97%87%E3%81%AF%E6%B2%BB%E3%82%8B%E2%80%95%E3%80%8C%E3%81%93%E3%81%A0%E3%82%8F%E3%82%8B%E5%BF%83%E3%80%8D%E3%81
%8B%E3%82%89%E3%80%8C%E6%B5%81%E3%82%8C%E3%82%8B%E5%BF%83%E3%80%8D%E3%81%B8-%E5%92%8C%E4%B9%85-%E5%BA%83%E6%96%87/dp/4531062574
（長すぎるので途中で切りました）
軽度の人だったら、この本お勧めです。結構笑えるし。
自分は加害恐怖が結構あったんだけど、この本に
「あなたはそんな事出来ない人間です。どうぞ、そのまま怖がっててください。」
とか、書いてあって何かちょっと楽になった。
人を弾いた恐怖に対しては「道路にはシミもあるし、道路の脇には看板もあるのです。
それをあなたの変な思考で、人にしないでください」といった感じで書いてある。
本を読み返す癖は「気になる？そんな時ほど、少し勇気を出して次のページに進んでみましょう。」
とかね。

27 ：

４が嫌いだった俺の数唱強迫は、アイドルファンの友人から「おニャン子の４番の新田さんがいるでしょう。
初め１１人いたおニャン子のメンバーが、１１枚のトランプを引いた。彼女は４番を引いた。
でも、１、２、３、７、１０の五人が喫煙写真を週刊誌に撮られ、クビになった。
そして４番の新田が事実上１番となり、ブサイクで歌ヘタにも関わらず絶大な人気を誇り、
おニャン子の代名詞的な存在になったんだよ。
次に４２番（死人と読める）の斉藤さん。この人はおニャン子とタイアップした
セブンティーンコンテストで準優勝だった。優勝は４１番の人。でも４１番がタレントとして
あまりにも使えなかった為に、４２番の斉藤がうしろ髪ひかれ隊（工藤静香、生稲晃子）との
三人組ユニットのメンバーに選ばれ、解散後もタレント活動をし、今現在はスジャータ社長と
結婚して玉の輿でセレブ生活。数なんて関係ないんですよ」と言われ、少し楽になった。

28 ：

で、どうやったら不安は和らぐのか

29 ：

ここって質問しても大丈夫ですか？

30 ：

不安のまま行けば和らぐ

31 ：

>>29
欲しい答えが来るかは別として、してみれば？

32 ：

>>17
以前、ここに書き込んだ強迫行為(確認行為)の者だが、体重が以前は痩せすぎの43kgしかなかったが今では70kgになった
なぜ？

33 ：

どう見ても典型的な「発達障害」「知恵遅れ」です。

34 ：

ありがとう
私は潔癖性なんだけど、理由がビッチの友達に触られるのが気持ち悪かったからなんです。でもこれって原因としてありうるのかなって思って。
あと潔癖的な意味でセックスするのがこわいって人いませんか？

35 ：

コメントだけじゃ男か女か全然分からないな
女もけっこういるんだろうな
とりあえず男という前提で読んでるけど
女は最初に女ですってつけてほしいな

36 ：

>>30
そうだな、それが正しいと思う
でも実践は難しいな

37 ：

今日病院行ったら強迫性障害と対人恐怖症って言われた。
どっちも立派な病気ではあるんだろうけど、周囲の理解を得られるのかな？
気の持ちようとか、甘えだとか言われないかな。
個人的には友達に、こういう病気があってこれからも迷惑掛けちゃうけど頑張って治していくから宜しくね。って言いたいんだけど、キモがられるかな？
みんなは周囲に自分の病気のこと話してる？
ひどいこと言われてる？

38 ：

>>37
直接言われてはないけど、心の中ではそう思われてるだろうなぁ、とは思う時がある。
今の状態が続けばなおさらなんだろうな。

39 ：

最近自分が強迫性障害なんじゃないかと思ってきた
子供の時から変な行動をよくしててそれは癖だって思ってたけど大人になっても変わらない
大人になるにつれてその行動は変化してるけど基本的にやめたいのにやめられない
一応躁鬱で精神科に通ってるけど、こういうのって先生に言ったらどうにかしてくれるのかな
でもなんて言えばいいんだろう
皆最初なんて言ったの？言って治った人いる？

40 ：

強迫性障害にステロイドなどの免疫抑制剤が効いたりする事あるんだろうか？

41 ：

免疫系が関係してるなら、そんな治験のデータなんかないんだろうか？

42 ：

症状を言えばいいんじゃん。
それかネットで見つけたんですが、強迫性障害の症状に思い当たることがいくつかあるんです。
とかとかとか。
どうしてどうやって言えばいいかわからないんですか。

43 ：

>>39
なんて言えばいいんだろうって…
普通に切り出したらいいんでないのか？
自分で書けてるじゃん。それを先生に言ったら？

44 ：

俺は、イライラしてる時が特に酷い。・鍵やガス、水道チェック・数字にこだわる(俺の場合８)・車で人を引いたか気になる・何か行動してる時に、ふと関係ない嫌いな奴の顔が浮かび、やり直して好きな友達を考えてやり直す

45 ：

溶連菌に感染して強迫が悪化しても、溶連菌さえ抗生物質で体内から無くせば、
免疫系も元に戻るのか。

46 ：

>>39
病院に通院したことはありません。
この症状の知人はいるけど行ってない模様。
結構こういう人いると思う。

47 ：

症状を日誌に書いていくのが良さそうだ

48 ：

以前、ここに書き込んだ強迫行為(確認行為)の者だが、体重が以前は痩せすぎの43kgしかなかったが今では70kgになった
なぜ？

49 ：

今日から薬飲み始めます！
軽度だと言われたので、すぐに良くなってくれると思います

50 ：

>>44
＞何か行動してる時に、ふと関係ない嫌いな奴の顔が浮かび、やり直して好きな友達を考えてやり直す
すごくよくわかるよ

51 ：

そういえば、数を気にしちゃう人って
ここに書き込むときの自分のコメントのナンバーは気にしないの？

52 ：

以前、ここに書き込んだ強迫行為(確認行為)の者だが、体重が以前は痩せすぎの43kgしかなかったが今では70kgになった
なぜ？

53 ：

お前馬鹿だろ

54 ：

>>50
同じく

55 ：

強迫観念は無視する
強迫行為は我慢する
もし強迫行為をしても早めに切り上げで、本来やるべき事に集中する
不安が襲って来ても焦らず落ち着いて対処する
あまり力んだり、言い聞かせたりしないで「普通に」しておく
不安を取り除こうとせず、しばらく不安と一緒にすごす位の気持ちで

56 ：

3行以上の文章は一行飛ばしてないかと気になって進めない

57 ：

>>53なぜ？あなたより馬鹿ではないと思うんですけどね。
だれか>>52を教えてください、辛いです。

58 ：

薬の副作用では？

59 ：

他人を誹謗しかできない人は病気よりたちの悪い ただの性格が悪い嫌われもの NG推奨

60 ：

映画見に行ったり飲み会行ったりすると不安が頻繁に来る
せっかく金払ったんだから、時間を無駄にしたくない、100%楽しみたい、不安に邪魔されて集中力を削がれたくない
そんな焦りがあるからかな
家でリラックスしてる時はそんな大した事ないのに

61 ：

>>58
なるほど薬の副作用かもしれないですね、医師に相談してみます。
>>59
そうですね>>53は、そういう人なんですね。
それほど食べていないのにこんなに太るなんて>>58の言うとおりのような気がします。

62 ：

昨日何食べたか書けますか？

63 ：

屁をする度に身も出たような感じがして気になる

64 ：

肛門「誰だ！」
糞「屁です」
肛門「よし通れ！」

65 ：

強迫に限らずに神経症の苦しみを経験したこともねーくせにすぐに甘えとか抜かす単細胞共は何なの？？
ホントムカつく　甘えだったらこんなに水道代使わねーよ
ああ、何も考えずに生きてる単細胞共には無縁の苦しみでしたな

66 ：

>>61
同じ質問のコピペを上げたり下げたり一日に3回も書き込むとかやめたほうがいいよ
最初から病院行ってるなら医師に聞くしかないだろ
どんだけ飯食ってんのかも知らんし、副作用で食欲増進する薬飲んでるか知らんし、引き篭もりの運動不足とか、
年とって代謝が落ちただけかも知らんし答えられるわけない

67 ：

>>65
分かるぜその気持ち
共に生きよう
この腐りきった世界を

68 ：

薬の副作用って食欲増進もあれば食欲減退もあるしな
薬名忘れたけど一時期飲んでたのはヤバかった
もう食べたい欲求が凄くて太った
夜歩くようにしてバランスとるようにしたらだいぶ元に戻ったけど
副作用と別に精神状態でも増進、減退あるから薬名で副作用調べてみたら

69 ：

リフレックスは相撲部屋でも出すべき 腹が減ってしょうがなかった

70 ：

>>65
気にしすぎだとか止めればいいだけとか簡単に言ってくれる奴多いけど、止めれないから病気なんだろうが〜って思う！

71 ：

身近に甘えだのいい加減手を洗うのをやめろだのうるさい奴がいると悪化しかしないよな。俺の親父とか。こっちだってやりたくてやってる訳じゃないのに…
あげく俺の強迫性障害の対比に会社でのストレスで出来た蕁麻疹()を持ってくるし。
お前の蕁麻疹が治らないようにこっちだってすぐは治らないんだよ、そう指摘したらすぐ治る蕁麻疹と強迫性障害を一緒にするなよ
あー親父さえいなければ階段と人の足音ドア開閉の音にびびるようにならずに済んだのに

72 ：

なにがきっかけってみんな分かってるのかな？
自分は小学生の頃先生にトイレの後は石鹸で手を洗わないと病気で死んじゃうよ！って言われてからだとは思うんだけど、たった一言でここまで辛くなってるなんて何がきっかけか本当に分からないよね。

73 ：

小さな確認衝動からこの病気が始まる
車の運転が不安で仕方ない
この病気にかかる前は遠くまで余裕で運転してたのに
いまでは近所に行くのも怖い

74 ：

ただやめるだけなら簡単にできるんだよ
ただ、やめたときに襲いかかってくるストレスが一般人の想像をはるかに超えている
そのストレスの強大さを一般人は理解できない

75 ：

>>73
何も轢いてないか気になってバックミラーをチラチラ見てしまって余計に危ないよね
自分が気付かないうちに他人を傷つけたりギリギリ危ない目にあわせてしまってないか気になって気になって。
自分は家に帰ったら車を一回り確認する
凹んだりタイヤに血がついてないか、車体に人がぶつかったり擦れたりしてないか確認できるように車は汚れたままが便利と思ってしまう
何でこんなに自分の行動に自信が持てないのか…

76 ：

>>72
わからない。
気付いたときにはもうあれこれしてた。
病気だってもっと早く気づけてれば…

77 ：

>>72
学生時代にセクハラされてからだ
10年経ってもたまに悪夢にうなされるわ

78 ：

症状というか強迫行為は、限定されてるものですか。
手洗いはないけど、ゴミは気になるとか。

79 ：

息苦しくなったり、心臓止まるんじゃないかと死の恐怖を感じますか。

80 ：

>>79
自分はまさにそれ、不快感ももちろん感じるが、
窒息感や胸のズキンとする痛みも感じる。
医者には、強迫性障害でもそういう症状が出る事もある、と言われた。

81 ：

今日から一切の強迫行為をしないぞ

82 ：

一瞬でも油断すると心臓停止しそうな気がして常に気合を入れ続けていて疲れる

83 ：

今あるすべての心配事が取り越し苦労で済みますように
でもその取り越し苦労でものすごく消耗する

84 ：

>>78
俺は色んな確認行為がやめられないけど、
確認行為の代表格の鍵、電気、ガス栓なんかは全く気にならない。

85 ：

久びさに強烈な強迫観念
脳みそを打ち抜きたい

86 ：

少しはマシになったから働こうと思うけど、また再発するのが怖いなぁ
再発率高いんでしょ？
プレッシャーかかる作業多くなるから心配だわ

87 ：

不運を恐れるって意味で縁起恐怖なのかも
あと 記憶違いってあるから、自分の記憶が間違ってたらどうしようとか悩む

88 ：

無視していれば不安は収まる
不安を消そうとすると逆に強まる

89 ：

しかし結局は最悪の可能性はあるんだよね
つまり不安的中している確率が僅かにある
人生はギャンブルなんだよね 自分の運にはれない奴がこの病になる

90 ：

私は家に一本でも毛が落ちてると発狂しそうになるんで（毛のみの潔癖症）
いつもは陰毛の一本も見逃さないんだけど今日は見失ってしまったｗ
いつもだったら何時間でも延々探し続けるけど今日は暑いし我慢してみた
今もすごく気持ち悪いけど我慢してる
なんでこんな性格になった…

91 ：

>>90
俺んち来たら発狂しそう

92 ：

チン毛は忘れた頃にやってくるからね

93 ：

ハゲるの嫌だから仕事中ずっと帽子外してる
本当はダメだけど

94 ：

私は行動療法と薬で症状を軽くした。
自分が嫌だな、怖いと思ってることを逆に全部やりました。

95 ：

・鍵、水道、ガスの元栓を確認するのを我慢し、｢泥棒が入ったら入った時のこと。ガス爆発したら、した時のこと。死にはしないわ｣とプラスの暗示をかけた。成功した。
・飛行機が落ちそうな強迫観念があったので、逆によく飛行機に乗って旅行したら治った。回復し始めのころ海外留学もした。英語で話し出したら脳から出る物質が変わったのか、症状軽減。
・儀式・縁起かつぎを治すため、わざと嫌いな数字で買い物した。
私は4と8が嫌いだったので、わざとリンゴを4個・みかんを8個買う。わざと4のつくライブ座席を買う。でも何も起きないことが分かって治りました

96 ：

ここのスレ来ると落ち着く。
共感できる人がいるというのはいいことだ！
普段は変人に見られたりして凄く孤独だけど心強いよ

97 ：

イオンのトイレ入れたよ〜！
外出先でのトイレ無理な不潔恐怖。
壁に茶色い汚れあったがスルーした
なんかレベルアップ音聞こえた気がする

98 ：

視線恐怖はある？

99 ：

>>98
ないな
視線って盗撮とかの機械を通しての視線じゃなくて、普通の人間の視線でしょ
誰に見られても怖くは感じないな

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